第一篇：淺談大學(xué)生自我管理與素質(zhì)提升

淺談大學(xué)生自我管理與素質(zhì)提升

班 級(jí)：1206班專 業(yè)：旅游管理

學(xué) 號(hào)：24姓 名： 陳小麗

在人類社會(huì)中，管理無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在，管理已成為人類社會(huì)活動(dòng)中不可缺少的一部分。大學(xué)是我們大學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣做人的重要階段，也是作為一個(gè)學(xué)生步入社會(huì)前的一個(gè)重要階段。作為當(dāng)代大學(xué)生，要想取得一個(gè)較好的成績(jī)，要想為自己的將來(lái)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，就需要進(jìn)行有效地自我管理，努力的提升自我素質(zhì)。

一、大學(xué)生自我管理的內(nèi)涵

大學(xué)生自我管理，就是大學(xué)生自己管理自己，包括對(duì)個(gè)人或?qū)W生群體進(jìn)行約束和控制。發(fā)揮大學(xué)生個(gè)體或群體的主觀能動(dòng)性，運(yùn)用科學(xué)管理方法對(duì)自身的行為進(jìn)行自我認(rèn)知、自我調(diào)控、自我開(kāi)發(fā)、自我激勵(lì)，從而實(shí)現(xiàn)高等教育培養(yǎng)目標(biāo)以及個(gè)體素質(zhì)提升的活動(dòng)過(guò)程。大學(xué)生自我管理的內(nèi)容廣泛。一是學(xué)習(xí)方面的自我管理。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)使學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)成為每個(gè)社會(huì)成員應(yīng)具備的基本素質(zhì)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要職責(zé)，大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力主要是自主、有效地完成學(xué)習(xí)過(guò)程，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。這包括制定契合個(gè)人實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有序?qū)嵤W(xué)習(xí)計(jì)劃并講究學(xué)習(xí)策略，對(duì)學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)和改進(jìn)學(xué)習(xí)方式等。二是生活方面的自我管理。學(xué)會(huì)生活是我們大學(xué)生順利走向社會(huì)的前提。加強(qiáng)生活自理能力的培養(yǎng)，包括養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，安排日常生活事務(wù)，時(shí)間管理、金錢(qián)管理和人際關(guān)系管理等。三是社會(huì)活動(dòng)方面的管理。大學(xué)自由支配的時(shí)間多，可以組織和參加各種社團(tuán)活動(dòng)，有助于提高我們自身的組織協(xié)調(diào)能力和人際交往能力，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

二、大學(xué)生自我管理的必要性

當(dāng)今是是知識(shí)經(jīng)濟(jì)、信息經(jīng)濟(jì)的社會(huì)，知識(shí)、信息和人才的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，需要一大批能夠獨(dú)立工作、富有創(chuàng)新精神和自我意識(shí)的人。我們大學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望，具有較強(qiáng)的自我管理能力，能夠獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題，熟練地參與社會(huì)活動(dòng)等，這關(guān)系到我國(guó)社會(huì)今后能否實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。所以我們大學(xué)生培養(yǎng)自 1

我管理能力，提高自身素質(zhì)是適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求。與此同時(shí)，當(dāng)前高等教育呈現(xiàn)出大眾化、國(guó)際化等新特征，高等教育的大眾化使大學(xué)生規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生的家庭出身、生活習(xí)慣、思想道德等呈現(xiàn)多樣化。隨著經(jīng)濟(jì)全球化和信息網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，作為國(guó)家未來(lái)人才的大學(xué)生成為國(guó)家進(jìn)軍國(guó)際的主力軍。為了確保我們大學(xué)生的素質(zhì)提高和全面發(fā)展，必須培養(yǎng)和發(fā)展自我管理的自主性，樹(shù)立自我教育、自我約束、自我成才的觀念。大學(xué)生自我管理能力是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的需要。自我管理要求我們大學(xué)生能夠獨(dú)立判斷是非、獨(dú)立自主地處理個(gè)人和群體的事物。自我管理給我們營(yíng)造了一種寬松的氣氛，鍛煉了我們的創(chuàng)新品質(zhì)，有利于我們思維的活躍和創(chuàng)造，提高其綜合素質(zhì)。大學(xué)生的自我管理使大學(xué)生真正體驗(yàn)到了自己作為一個(gè)管理者的身份，使其提前步入社會(huì)，從而能加快社會(huì)化的轉(zhuǎn)化。

三、大學(xué)生自我管理對(duì)素質(zhì)提升的意義

大學(xué)生自我管理培養(yǎng)和能力的提升對(duì)其自身綜合素質(zhì)的提高有著較為重要的意義。首先，可以促進(jìn)我們大學(xué)生的個(gè)性社會(huì)法發(fā)展。社會(huì)生活中有許多行為規(guī)范需要我們?nèi)プ袷亍⑷ミm應(yīng)，否則就會(huì)處處碰壁。我們及時(shí)的培養(yǎng)自我管理能力，可使我們的個(gè)性社會(huì)化受到良好的訓(xùn)練，從而提高我們的社會(huì)成熟水平。其次，可以促進(jìn)我們大學(xué)生良好個(gè)性品質(zhì)的形成。我們的自覺(jué)性、獨(dú)立性、自制力、持久性等良好個(gè)性心理品質(zhì)的的培養(yǎng)，有賴于自我管理能力的培養(yǎng)和鍛煉。然后，可以促進(jìn)我們大學(xué)生良好道德品質(zhì)的形成。道德品質(zhì)是指一個(gè)人內(nèi)化了的道德責(zé)任感，是個(gè)人對(duì)自己行為所負(fù)道德責(zé)任的情感上的道德評(píng)價(jià)。具備自我管理能力會(huì)促使外部行為要求內(nèi)化為道德品質(zhì)，如果沒(méi)有自我管理能力，我們就難以形成良好的道德品質(zhì)。最后，可以促進(jìn)我們大學(xué)生情緒的穩(wěn)定性和行為的可控性。當(dāng)我們大學(xué)生具有較強(qiáng)的自我管理能力后，遇到問(wèn)題就會(huì)以較高的道德水準(zhǔn)控制自己的情緒和評(píng)價(jià)自己的行為，從而做到處事不慌，臨危不亂。

四、大學(xué)生自我管理方案

大學(xué)生作為當(dāng)代的一個(gè)特殊群體，從未成年變?yōu)槌赡?是大學(xué)生青年期一個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變,而大學(xué)則是我們學(xué)會(huì)為人處事的重要階段，是

在初級(jí)社會(huì)化的基礎(chǔ)上繼續(xù)深入社會(huì)化的一個(gè)關(guān)鍵階段。想要取得自身綜合素質(zhì)的提高和做出一定的成績(jī)，我們就必須給自己量身制定一套自我管理方案。一是學(xué)校要更新教育觀念和人才觀念。學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變教育管理理念，明確學(xué)生作為高校管理的主體地位，制度上堅(jiān)持科學(xué)民主和依法管理，建立平等和諧的師生關(guān)系，通過(guò)教育管理者與學(xué)生的良性互動(dòng)，促進(jìn)我們大學(xué)生的民主參與，實(shí)現(xiàn)其自我教育、自我管理。二是要營(yíng)造大學(xué)生自我管理的文化環(huán)境。學(xué)校要始終把學(xué)生作為教育管理活動(dòng)過(guò)程中的主體，積極為學(xué)生開(kāi)展自我教育、自我管理創(chuàng)造必要的條件，提供盡可能多的機(jī)會(huì)，營(yíng)造寬松的文化氛圍環(huán)境。三是要健全大學(xué)生自我管理的機(jī)構(gòu)體系。構(gòu)建以班級(jí)、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)、研究會(huì)、黨團(tuán)組織、網(wǎng)絡(luò)媒體等多維一體的大學(xué)生自我管理組織體系，并建立完善學(xué)生自我管理體系運(yùn)作機(jī)制，這也是我們大學(xué)生自我管理的重要保障。四是我們大學(xué)生應(yīng)提高自我管理意識(shí)，在生活中、學(xué)習(xí)上要有針對(duì)性地提高認(rèn)識(shí)、增強(qiáng)自我管理的意識(shí)。對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活實(shí)行目標(biāo)管理，進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃，把總的目標(biāo)分解，進(jìn)行每一步具體化。同時(shí)也要合理的安排時(shí)間，對(duì)時(shí)間進(jìn)行科學(xué)的管理。通過(guò)這些方案，能對(duì)我們的自我管理能力的培養(yǎng)起到較好的作用，提升我們自身的綜合素質(zhì)。

五、總結(jié)

總而言之，大學(xué)是一個(gè)多彩紛繁的世界，只要我們有了理想、目標(biāo)，做好了自我的管理，充分的去發(fā)揮主觀能動(dòng)性，依據(jù)內(nèi)部力量，充分的發(fā)揮自我管理的作用，努力的去提高自我的綜合素質(zhì)，我們才能促進(jìn)自身成長(zhǎng)為合格人才，提升自己的道德水平，去真正的實(shí)現(xiàn)理想和目標(biāo)，才能成為對(duì)社會(huì)現(xiàn)代化建設(shè)有貢獻(xiàn)的一員。

第二篇：自我管理與提升

不僅僅是軍隊(duì)，我們也常常用這句話來(lái)形容“銷售”這支大部隊(duì)，那就是“鐵打的營(yíng)盤(pán)，流水的兵”，用它來(lái)形容企業(yè)對(duì)銷售人員或者銷售人員對(duì)銷售事業(yè)的無(wú)奈。60%的銷售人員在銷售的過(guò)程中很輕易的就夭折了，其余較有潛質(zhì)40%的銷售人員在企業(yè)用時(shí)間和心血培養(yǎng)之下，加上個(gè)人的摸索和拼搏成為了企業(yè)的“銷售精英”。我們也很明白，又將有30%多的戰(zhàn)將們會(huì)在不久的將來(lái)倒下或流走，留下那段值得被自己津津樂(lè)道的“艱難而輝煌的”銷售經(jīng)歷。這些銷售人員在一段的風(fēng)風(fēng)火火的銷售戰(zhàn)斗經(jīng)歷后，就平靜了下來(lái)。或許因?yàn)闆](méi)有自我管理而感到工作的混亂和沒(méi)勁；或許因?yàn)闆](méi)有強(qiáng)化自我而被自己所打倒；或許因?yàn)闆](méi)有競(jìng)爭(zhēng)力而被替代和淘汰；或許因?yàn)闆](méi)有規(guī)劃而隨風(fēng)飄移；也常因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的自我更新與提升，個(gè)人的發(fā)展與成長(zhǎng)就被自己的思維所限制，一直在原地打轉(zhuǎn)??

這就是銷售工作難以逾越的職業(yè)瓶頸，這必須是我們要解決的強(qiáng)化的地方！從而讓創(chuàng)業(yè)型銷售人才轉(zhuǎn)向成長(zhǎng)型和發(fā)展型的職業(yè)銷售人才！

課程收益：

1、從思維上突破與拓寬，宏觀的認(rèn)知銷售和從事的事業(yè)；

2、幫助銷售人員分析自己、定位自己。

3、掌握科學(xué)而實(shí)用的自我管理方法；

4、突破職業(yè)瓶頸，不斷提升自己的銷售素質(zhì)；

5、加強(qiáng)職業(yè)化塑造，從個(gè)人規(guī)劃到職業(yè)發(fā)展。

課程對(duì)象：企業(yè)銷售團(tuán)隊(duì)；有志于長(zhǎng)期從事銷售工作的同仁

模塊

一、認(rèn)識(shí)你從事的事業(yè)

一、客觀的了解銷售 —塑造銷售價(jià)值

二、營(yíng)銷與銷售的關(guān)系

—范疇說(shuō)明與銷售發(fā)展

三、你的銷售角色使命

—銷售人的定位與價(jià)值 模塊

二、自我管理

一、優(yōu)秀銷售人才的素質(zhì)模型

二、心態(tài)建設(shè)與自我激勵(lì)

三、職業(yè)壓力緩解與情緒管理

四、自我控制與管理

五、明確你的價(jià)值觀

六、成功的生活管理

模塊

三、職業(yè)銷售管理

一、找準(zhǔn)你的定位

二、建立你的銷售模式

三、行銷2Q管理

四、時(shí)間管理

五、從目標(biāo)管理到先行管理-

六、建立專業(yè)的客情關(guān)系

七、做好客戶服務(wù)-永續(xù)經(jīng)營(yíng)的法則 模塊

四、提升與發(fā)展

一、整合你的資源

二、打造你的競(jìng)爭(zhēng)力

三、塑造職業(yè)素質(zhì)

四、依靠團(tuán)隊(duì)的力量

五、建立學(xué)習(xí)型的自我

六、銷售職業(yè)生涯規(guī)劃

第三篇：大學(xué)生自我管理

當(dāng)代大學(xué)生如何進(jìn)行自我管理

班級(jí)：姓名：學(xué)號(hào)：

【摘要】:思想政治工作一直是高等教育中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，在以培養(yǎng)新世紀(jì)合格的大學(xué)生的工作中，具有不可替代的重要作用。而在這一工作當(dāng)中，學(xué)生是主體也是最關(guān)鍵的，學(xué)校管理做得再好，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)只是一種外部的知識(shí)灌輸和秩序的強(qiáng)制執(zhí)行。而此時(shí)的大學(xué)生正在積極發(fā)展探索、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問(wèn)題的能力，也正處在一個(gè)自我分辯、自我抉擇的時(shí)期，需要的是自我管理。

【關(guān)鍵詞】:管理目標(biāo)自我管理自我了解

大學(xué)生為何要進(jìn)行自我管理

大學(xué)生異地求學(xué)，學(xué)習(xí)和生活中面對(duì)的事情都要自己處理，面對(duì)這種現(xiàn)實(shí)的變化，有的大學(xué)生能夠適應(yīng)并合理地安排自己的學(xué)習(xí)和生活，有的大學(xué)生卻不能適應(yīng)這種變化。要讓他們知道現(xiàn)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈、人才需求狀況，并不是有一張大學(xué)的文憑就能夠在社會(huì)上立足;要讓他們知道大學(xué)時(shí)期是為步入社會(huì)打基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)做人處事的一個(gè)重要成長(zhǎng)階段;同時(shí)大學(xué)是以自我學(xué)習(xí)為主，更需要有自我管理的能力。這樣才能很好地鍛煉、培養(yǎng)自己，從而增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

自我管理的入門(mén)——了解自我長(zhǎng)處

學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，都有個(gè)報(bào)考時(shí)所填的專業(yè)，除了極個(gè)別因特殊原因換專業(yè)以外，絕大多數(shù)學(xué)生都是在所報(bào)專業(yè)就讀。于是，這一專業(yè)就成為這些學(xué)生在大學(xué)三年，甚至是一輩子的主攻方向。

了解自我最重要的就是找到自己的長(zhǎng)處——這是大學(xué)生首先要做的事情。也許要用整個(gè)大學(xué)的時(shí)光，但越早發(fā)現(xiàn)對(duì)將來(lái)的發(fā)展越有利。發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)處不能靠閉門(mén)苦想，而要通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)并實(shí)施反饋分析。所以，作為大學(xué)生，要敢于嘗試，在大學(xué)學(xué)習(xí)期間要盡可能地涉獵廣泛的書(shū)籍，在假期時(shí)要抓住每一個(gè)實(shí)踐機(jī)會(huì)。一個(gè)有效的方法是，無(wú)論何時(shí)，只要你作出了一個(gè)重要決策或采取了一項(xiàng)重大行動(dòng)，你都把你期望的結(jié)果記錄下來(lái)。3至6個(gè)月后，把實(shí)際結(jié)果與你的預(yù)期進(jìn)行一下比較。通過(guò)嘗試比較，就清楚明了在眾多的抉擇中，有些是自己沒(méi)有天賦，沒(méi)有技能干好的。而在某些方面上你卻一點(diǎn)即通，上手很快。人生短暫，善于明白自己長(zhǎng)處的學(xué)生就懂得

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2013/5/20

學(xué)習(xí)自己擅長(zhǎng)的東西，從不會(huì)向會(huì)沖刺，而不會(huì)在自己能力低下的領(lǐng)域里浪費(fèi)精力，從“非常笨拙”爭(zhēng)取做到“馬馬虎虎”。一個(gè)人的成就，只能建立在長(zhǎng)處和強(qiáng)勢(shì)上，不可能建立在短處和弱勢(shì)上。

當(dāng)然，一個(gè)人的成長(zhǎng)是動(dòng)態(tài)的，特別是對(duì)于可塑性強(qiáng)的大學(xué)生而言，其具有的長(zhǎng)處也是不斷發(fā)展補(bǔ)充的。長(zhǎng)處可以靠挖掘，也可以靠培養(yǎng)。為了更好生存，人的無(wú)限潛能也能幫助自己激發(fā)和形成新的長(zhǎng)處。因而，尋找長(zhǎng)處不是固有的模式和框架，而是不斷定期進(jìn)行反饋分析，把尋找長(zhǎng)處、培養(yǎng)長(zhǎng)處與發(fā)揮長(zhǎng)處統(tǒng)一于實(shí)踐，才能讓長(zhǎng)處充分發(fā)揮作用而真正成為一種競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)。

在大學(xué)，學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)生活中難免有諸多抱怨，對(duì)自己對(duì)身邊總有著這樣的不滿意和那樣的不順心，這也很正常。也許對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，當(dāng)年青有精力時(shí)，卻沒(méi)有做事的外部條件，當(dāng)外在條件成熟時(shí)，可能人老沒(méi)精力了。但所謂“非才之難，所以自用者實(shí)難！”善于自我管理的人，才擅于自用其才，才能在廣闊天地間讓長(zhǎng)處充分發(fā)揮，抓住機(jī)遇，走向成功！

在我?guī)О嗉?jí)的過(guò)程中，我也一直在細(xì)心觀察我的學(xué)生在大學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，通過(guò)班會(huì)討論，班級(jí)活動(dòng)，日常紀(jì)律，個(gè)別談心，學(xué)生反映等等各方面來(lái)認(rèn)識(shí)我所帶的學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。這世上沒(méi)有庸才，只是看你把他是否用對(duì)了地方。作為管理者，最重要的是把合適的人放在最合適的地方，并加以培養(yǎng)。所以，通過(guò)不斷地加強(qiáng)班級(jí)干部建設(shè)，適當(dāng)補(bǔ)充新的血液，既效率大大提高，成果也很明顯。并且，讓那些在組織管理上有特長(zhǎng)的學(xué)生得到了鍛煉的舞臺(tái)，對(duì)于他們將來(lái)的發(fā)展起到了很好的作用。

自我管理的核心——目標(biāo)管理

在明確了自己的長(zhǎng)處之后，接下來(lái)就是目標(biāo)的管理。“做‘正確的事’比‘正確的做事’更重要。”設(shè)問(wèn)目標(biāo)是什么，就是“做正確的事”。

它包括下面兩方面：

一是設(shè)立目標(biāo)，讓生活有明確的方向。首先目標(biāo)不能設(shè)得太遠(yuǎn)太大，這樣容易失去方向，要腳踏實(shí)地一步一步來(lái)。不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，作為一名大學(xué)生，首先要志向遠(yuǎn)大，目標(biāo)明確。設(shè)立目標(biāo)，要把握三個(gè)要點(diǎn)：

1、你的目標(biāo)一定要結(jié)合你的優(yōu)點(diǎn)，圍繞你的長(zhǎng)處來(lái)構(gòu)思。設(shè)立的目標(biāo)，要能強(qiáng)化你的長(zhǎng)處，專注于你的長(zhǎng)處，把潛在的優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的優(yōu)勢(shì)。

2、目標(biāo)必須具體，不能含糊其詞，任何人都不可能去實(shí)現(xiàn)一個(gè)模糊的目標(biāo)。比如，你打算考某個(gè)資格證，打算英語(yǔ)過(guò)幾級(jí)，并且打算畢業(yè)后找一份什么樣的職業(yè)等，一定要把資格證的名稱、職業(yè)的性質(zhì)確定下來(lái)。

3、目標(biāo)要適中，既不能眼高手低，也不能自卑自賤。但我們?cè)O(shè)立的目標(biāo)如果太超過(guò)自己的知識(shí)、能力水平了，那么目標(biāo)就會(huì)成為空中樓閣，只會(huì)讓自己失去方向，更重要的是覺(jué)得理想與現(xiàn)實(shí)相差得太遠(yuǎn)更多的是空虛。

二是要分解目標(biāo)，讓你隨時(shí)充滿緊迫感。目標(biāo)可區(qū)分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、短期

目標(biāo)三類。長(zhǎng)期目標(biāo)要瞄準(zhǔn)“未來(lái)”，要把眼光放到畢業(yè)后的人生當(dāng)中；中期目標(biāo)是當(dāng)您設(shè)定了長(zhǎng)期目標(biāo)后，將它分為兩半的目標(biāo)。若設(shè)定一下10年期的長(zhǎng)期目標(biāo)，就把中期目標(biāo)定為5年，5年比較10年，其實(shí)現(xiàn)的可能性更大。接著將5年再分成兩半，直到您得到了1年期的短期目標(biāo)時(shí)，再按月分下去；短期目標(biāo)是您應(yīng)該最為關(guān)注的目標(biāo)，其一般不要超過(guò)90天，這樣能取得更好的效果。通過(guò)這樣分解，你就可以把有限的精力放到當(dāng)前的目標(biāo)中去，全力以赴。

談起目標(biāo)，像大學(xué)生最為看重的就是專業(yè)和英語(yǔ)。對(duì)于我們現(xiàn)在的學(xué)生來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)的底子都比較薄，所以學(xué)習(xí)英語(yǔ)、學(xué)好英語(yǔ)是一個(gè)很讓大學(xué)生們頭疼的事情，所以針對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)這個(gè)問(wèn)題我們班開(kāi)了主題班會(huì)。對(duì)自己現(xiàn)在的英語(yǔ)水平進(jìn)行分析，三年后自己應(yīng)達(dá)到一個(gè)什么樣的要求，在這三年中，自己在英語(yǔ)方面有一個(gè)什么樣的計(jì)劃，這是一個(gè)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程，這就需要自己自我管理，另外學(xué)習(xí)專業(yè)也是一樣，三年的學(xué)習(xí)甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間，如何把一門(mén)專業(yè)學(xué)習(xí)，光靠老師單方面?zhèn)魇谥R(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要自己不斷的學(xué)習(xí)，不斷的實(shí)踐，不斷的積累知識(shí)點(diǎn)，要制定一個(gè)目標(biāo)對(duì)自己的專業(yè)不斷的提升。

自我管理的重要內(nèi)容——學(xué)會(huì)做事和與人相處

自我管理最終是要去服務(wù)社會(huì)，融入他人，而不是一味地管理“自我”。所以自我管理很重要的作用和意義是在于它的社會(huì)性——學(xué)會(huì)做事和與人相處。學(xué)生經(jīng)過(guò)了大學(xué)教育，最終是要進(jìn)入社會(huì)的，所以在大學(xué)教育中，在學(xué)生自我管理的內(nèi)容中，重視社會(huì)性素質(zhì)能力的提高是十分關(guān)鍵的。歸根結(jié)底——“學(xué)會(huì)做事做人”。做事，除了做好事、做對(duì)事外，還要提高工作效率，以最佳的方式完成事。做人，除了做好人、做對(duì)人外，還要做個(gè)成長(zhǎng)快，成功快，受人歡迎和敬佩的人。

學(xué)好做事做人有幾個(gè)基礎(chǔ)：

一是順應(yīng)良好的個(gè)性習(xí)慣。盡管我們說(shuō)大學(xué)新生是站在同一條起跑線上，但他們實(shí)際上是帶著將近二十年的人生履歷進(jìn)入大學(xué)生活的，一般都有自己的習(xí)慣。幫助學(xué)生區(qū)分他們習(xí)慣中那些是好的習(xí)慣，那些是壞的習(xí)慣，并設(shè)法改掉壞習(xí)慣是非常重要的。對(duì)于好習(xí)慣，要強(qiáng)化并順應(yīng)。比如在學(xué)習(xí)方式上，有的人是閱讀者——通過(guò)讀收獲最大；有的人是傾聽(tīng)者——通過(guò)聽(tīng)收獲最大。只要能學(xué)到知識(shí)，這兩種都是好習(xí)慣。關(guān)鍵在于你自己屬于哪一類。

二是合理利用時(shí)間。大學(xué)生最大的資源就是年青，充滿活力，有更多的精力。掌控時(shí)間，就是要合理利用學(xué)生擁有的時(shí)間（青春年少）和精力（充滿活力）資源去換取知識(shí)和能力。我們要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)善于協(xié)調(diào)兩類時(shí)間。一是他控時(shí)間，如學(xué)校安排上課、實(shí)驗(yàn)的時(shí)間；二是自控時(shí)間，即屬于自由支配的時(shí)間。一個(gè)人每天效率最高的時(shí)間只有20%，所以要用20%的時(shí)間做80%的事情。此外，鍛煉身體并不是浪費(fèi)時(shí)間。

三是借助他人的力量。一件事情的成功往往是多方面合力的結(jié)果，而我們每個(gè)人的能力是有限的。因此，你要善于利用這些資源和能力來(lái)完成共同的任務(wù)。所謂

聚沙成塔，眾人拾柴火焰高！

四是善于溝通。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)競(jìng)合時(shí)代。單槍匹馬的孤膽英雄基本沒(méi)有用武之地了。即使是英雄，也要有人支援。大學(xué)生生活的圈子小，人際關(guān)系相對(duì)簡(jiǎn)單，但學(xué)生要學(xué)會(huì)把所處的環(huán)境看成是練兵場(chǎng)，培養(yǎng)與人相處的技巧，學(xué)習(xí)建立良好人際關(guān)系的能力。溝通，只要生活在社會(huì)上，就要與人打交道，相互溝通至關(guān)重要。了解別人，也讓別人了解自己。互通有無(wú)，才會(huì)有1+1>2的結(jié)果。要了解別人，就要學(xué)會(huì)換位思考，站在他人的立場(chǎng)上來(lái)分析問(wèn)題，以同情的心態(tài)接受別人的觀點(diǎn)。培養(yǎng)自己迷人的個(gè)性，得體的衣著、善意的微笑、誠(chéng)摯的言談、積極的進(jìn)取心，從而讓別人了解自己，欣賞自己。通過(guò)溝通，建立起牢固的人際關(guān)系網(wǎng)，你就有了生產(chǎn)力！善于做人做事是一個(gè)較大的范疇，涵蓋很廣，市場(chǎng)上也有很多相應(yīng)書(shū)籍和碟片。以上的僅是我認(rèn)為的大學(xué)生最重要的四個(gè)方面，其他方面很多就不一一敘述了。

學(xué)校管理做得再好，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)只是一種外部的知識(shí)灌輸和秩序的強(qiáng)制執(zhí)行。而此時(shí)的大學(xué)生正在積極發(fā)展探索、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問(wèn)題的能力，也正處在一個(gè)自我分辯、自我抉擇的時(shí)期。這種積極的、主動(dòng)的認(rèn)識(shí)自身主體的意識(shí)是很重要的。值得稱道的是，在我校成功素質(zhì)教育的指導(dǎo)下，我校一直很注重這種大學(xué)生自我管理意識(shí)的形成和培養(yǎng)。作為導(dǎo)師的最主要的工作其實(shí)并不在于把學(xué)生管理多么多么地好，而在于如何給予學(xué)生好的觀念方法和建議，為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，讓他們更好地自我管理，幫助他們走向成功。

第四篇：自我管理與提升Microsoft Word 文檔

一個(gè)企業(yè)的發(fā)展一方面取決于企業(yè)人才，另一方面取決于企業(yè)管理者，如果一個(gè)企業(yè)管理者

管理不當(dāng)，即使有足夠的人才并且有頻繁的企業(yè)培訓(xùn)，企業(yè)也不能很快發(fā)展甚至?xí)媾R失敗。

我們?cè)诤芏鄷r(shí)候都談到管理，也談到管理和領(lǐng)導(dǎo)的區(qū)別，那管理能力究竟如何構(gòu)成？

我把管理能力解釋為建立和有效管理工作團(tuán)隊(duì)和工作環(huán)境的技巧，這種技巧是可以通過(guò)學(xué)習(xí)和使用獲得并提高的。

管理能力分為三個(gè)大的方面，規(guī)劃能力，實(shí)施能力，評(píng)估能力。

一、規(guī)劃能力

（1）預(yù)測(cè)規(guī)劃能力：對(duì)未來(lái)有判斷，并形成可行的計(jì)劃。

（2）決策能力：權(quán)衡事物的可能性，并在這些可能性作出選擇。

二、實(shí)施能力

（1）團(tuán)隊(duì)建設(shè)能力：建立班子和使團(tuán)體團(tuán)結(jié)，保證有效的進(jìn)行整合的能力。

（2）協(xié)調(diào)和合作能力：有效利用資源和適當(dāng)考慮利益相關(guān)者利益的能力

（3）授權(quán)與監(jiān)控能力：保持權(quán)力分配的尺度，適當(dāng)并有效地利用個(gè)人權(quán)利或個(gè)人地位使他人的行為與自己的愿望相符。包括“讓別人做某事”的內(nèi)容或說(shuō)話聲調(diào)。說(shuō)話聲調(diào)可以有嚴(yán)厲、直截了當(dāng)、苛求、甚至威逼。

3、評(píng)估能力

（1）指導(dǎo)能力：主動(dòng)或被動(dòng)的給予下屬方法和技巧方面的指導(dǎo)，使之保持正確的思路。

（2）報(bào)告與反饋能力：對(duì)狀況和問(wèn)題進(jìn)行陳述，以使別人了解你的工作進(jìn)展和思想動(dòng)態(tài)，以便于得到更多支持。

（3）績(jī)效考評(píng)能力：核工作表現(xiàn)，找出成功與失誤之處，以求的改進(jìn)。

管理能力很重要，最新的《執(zhí)行》一書(shū)告訴我們一個(gè)道理，就是執(zhí)行更加重要以及如何有效的執(zhí)行，而作為管理者來(lái)說(shuō)，有效的利用管理技巧來(lái)增加執(zhí)行力是必須的，所以，提升你的管理能力，可以避免你成為一個(gè)失敗的管理者。

其實(shí)管理能力并不局限于管理者任何一個(gè)人都需要自我管理所以每個(gè)人都需要提升管理能力不僅要管理你的工作你的生活更要管理你的一生從這個(gè)意義上來(lái)講人生是一場(chǎng)管理游戲。

第五篇：地方文化講壇與大學(xué)生素質(zhì)提升

地方文化講壇與大學(xué)生素質(zhì)提升

唐艷明

? 2013-01-09 09:13:09

來(lái)源：光明日?qǐng)?bào)2012年12月31日

黨的十八大報(bào)告指出：“建設(shè)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承體系，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。”高校作為社會(huì)主義先進(jìn)文化的動(dòng)力源和輻射源，必須以高度的文化自信與自覺(jué)，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的身份認(rèn)同，切實(shí)擔(dān)當(dāng)時(shí)代賦予的文化使命。地方高校開(kāi)設(shè)地方文化講壇是優(yōu)秀文化傳承的重要載體和思想文化創(chuàng)新的重要源泉之一。以地方文化講壇為引領(lǐng)，推進(jìn)傳統(tǒng)文化進(jìn)校園，對(duì)于落實(shí)黨的十八大精神，提升大學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)高校與地方互動(dòng)發(fā)展具有重要意義。

高校文化講壇是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要載體

以文化講壇傳播地方文化之要，是賡續(xù)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的需要。以優(yōu)秀地方文化講壇為陣地，大力傳播地方文化之精要，使之自覺(jué)消解文化摩擦現(xiàn)象，走出文化變遷帶來(lái)的精神困境，防止地域文化出現(xiàn)冰凍或斷裂。這既是地方高校傳承中華優(yōu)秀文化的內(nèi)在要求，又是切實(shí)擔(dān)當(dāng)文化責(zé)任的使命所在。

以文化講壇深掘地方文化之寶，是培育特色鮮明人才的需要。開(kāi)設(shè)優(yōu)秀地方文化講壇，充分挖掘地方文化的內(nèi)涵意蘊(yùn)，打造內(nèi)涵深厚的特色校園文化，有利于提升校園文化軟實(shí)力和影響力，進(jìn)而提升大學(xué)生文化素養(yǎng)，培育特色人才。

以文化講壇發(fā)展地方文化之用，是引領(lǐng)地方社會(huì)發(fā)展的需要。發(fā)揮文化引領(lǐng)作用，把文化融入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，是高校與地方雙贏共進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展的重要舉措。以優(yōu)秀地方文化講壇為載體，把豐富的歷史文化資源轉(zhuǎn)化為加快地域科學(xué)發(fā)展的智力支持，是地方高校發(fā)揮思想庫(kù)和智囊團(tuán)作用，積極服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的自覺(jué)體現(xiàn)。

以文化講壇弘揚(yáng)中華文化之魂，是樹(shù)立正確核心價(jià)值觀的需要。發(fā)揮文化育人作用，把社會(huì)主義核心價(jià)值體系融入國(guó)民教育全過(guò)程，是全面提升高等教育質(zhì)量的現(xiàn)實(shí)需要。通過(guò)開(kāi)設(shè)優(yōu)秀地方文化講壇，引導(dǎo)學(xué)生從中華文化經(jīng)典中汲取養(yǎng)分，堅(jiān)定信念，提高素養(yǎng)，提升境界，進(jìn)而把社會(huì)主義核心價(jià)值體系轉(zhuǎn)化為內(nèi)在思想意識(shí)，內(nèi)化為自覺(jué)行動(dòng)，是幫助大學(xué)生樹(shù)立正確核心價(jià)值觀的重要途徑。

以文化講壇為平臺(tái)提升大學(xué)生綜合素質(zhì)

將地方文化精品搬上講壇，加強(qiáng)人文知識(shí)教育，提升大學(xué)生人文素質(zhì)。獨(dú)特的地方文化是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分。以永州為例，這里是世界稻作農(nóng)業(yè)之源、中國(guó)陶瓷工業(yè)之源、中華道德文明之源。作為地方高校，要注重發(fā)揮這些文化精品的育人功能，以此開(kāi)展人文教育。要組織專家編寫(xiě)地方文化教材，精選研究地方文化的教師在講壇開(kāi)講。也可將講壇搬到校外，組織學(xué)生和專家到地方文化景點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)講。同時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)新講壇形式，例如，可以邀請(qǐng)成功人士、優(yōu)秀校友與學(xué)生一起做“沙龍”，每期探討一個(gè)話題，結(jié)合傳統(tǒng)文化談心得體會(huì)，抒個(gè)人情懷，講個(gè)人見(jiàn)解，在全校營(yíng)造起“感受經(jīng)典、暢談經(jīng)典”的傳統(tǒng)文化氛圍，提升大學(xué)生人文素養(yǎng)。

將地方紅色文化搬上講壇，加強(qiáng)理想信念教育，提升大學(xué)生思想政治素質(zhì)。我黨在長(zhǎng)期革命斗爭(zhēng)中留下了很多可歌可泣的紅色文化，這些可親可感的紅色文化是培養(yǎng)人才的寶貴資源，體現(xiàn)著全心全意為人民服務(wù)，熱愛(ài)祖國(guó)、無(wú)堅(jiān)不摧、滿懷信心的革命精神。地方高校要善于將這些生動(dòng)的紅色經(jīng)典搬上文化講壇，引導(dǎo)學(xué)生把實(shí)現(xiàn)理想與提升能力結(jié)合起來(lái)，幫助學(xué)生練好本領(lǐng)；把個(gè)人前途與祖國(guó)命運(yùn)結(jié)合起來(lái)，激勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)先進(jìn)作表率；把加強(qiáng)理論教育與理想信念教育結(jié)合起來(lái)，幫助學(xué)生堅(jiān)定信仰、增強(qiáng)信心，強(qiáng)化紅色文化在育人中的滲透性和實(shí)效性。

將道德文化搬上講壇，加強(qiáng)道德倫理教育，提升大學(xué)生道德素質(zhì)。中國(guó)自古是禮義之邦，道德文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。地方高校要廣泛運(yùn)用本地深厚的道德文化，采取走出去的辦法，建立道德教育實(shí)踐基地，將地方道德文化精髓搬上講壇，使學(xué)生能夠在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)感受道德的巨大力量，促使學(xué)生自覺(jué)修身養(yǎng)性。還可以采取遴選道德模范的方法，讓優(yōu)秀學(xué)子走上講壇現(xiàn)身說(shuō)法，增強(qiáng)活動(dòng)的感染力和大學(xué)生的道德趨向力。

將名人文化搬上講壇，加強(qiáng)逆境挫折教育，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。我國(guó)長(zhǎng)期的歷史積淀孕育了諸多社會(huì)名流，尤其是他們?cè)谀婢持袏^起的精神在歷史上產(chǎn)生了重大而深遠(yuǎn)的影響。例如，司馬遷、勾踐、懷素、柳宗元等名人的故事無(wú)不彰顯著一種在逆境中勇于奮起、自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取和挑戰(zhàn)自我的精神。地方高校要積極依托名人紀(jì)念館和景點(diǎn)，每年定期組織學(xué)生在這類地方開(kāi)辦以提升大學(xué)生耐挫能力為主題的心理教育，讓學(xué)生在與名人的現(xiàn)場(chǎng)“對(duì)話”中洗滌心靈，提升應(yīng)對(duì)挫折的能力。

以文化精英為使者舞活文化講壇

高校文化講壇是培育提升學(xué)生綜合素質(zhì)的舞臺(tái)，同時(shí)也是傳承創(chuàng)新優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的平臺(tái)。通過(guò)開(kāi)設(shè)文化講壇，一批又一批文化名人和文化使者被培育出來(lái)，這些文化名人和文化使者又可以為傳承創(chuàng)新傳統(tǒng)文化作出積極貢獻(xiàn)。地方高校要成立以研究、實(shí)踐、傳播、創(chuàng)新優(yōu)秀地方傳統(tǒng)文化為使命的“文化小組”，組建一支文化精英團(tuán)隊(duì)，以這個(gè)精英團(tuán)隊(duì)為核心，依托優(yōu)秀地方文化講壇這一品牌平臺(tái)，組織廣大青年學(xué)子開(kāi)展地方傳統(tǒng)文化研究性學(xué)習(xí)、實(shí)踐、傳播和創(chuàng)新。要經(jīng)常性地將傳統(tǒng)文化藝術(shù)搬上講壇，圍繞地方傳統(tǒng)戲曲曲藝表演、民間手工藝培訓(xùn)、傳統(tǒng)歷史教育、民俗民風(fēng)展示、古城文化體驗(yàn)等方面開(kāi)展活動(dòng)。同時(shí)，要鑄就地方文化接力棒，堅(jiān)持每年將優(yōu)秀地方文化講壇與組織大學(xué)生開(kāi)展政策宣講、義務(wù)支教、文藝演出、社會(huì)調(diào)查等社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生走進(jìn)群眾和社會(huì)，讓優(yōu)秀地方文化惠及群眾、服務(wù)社會(huì)，讓地方文化的文脈生生不息。

（作者系湖南科技學(xué)院黨委副書(shū)記）