久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

擁抱變化,完善自我

時間:2019-05-14 19:06:51下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《擁抱變化,完善自我》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《擁抱變化,完善自我》。

第一篇:擁抱變化,完善自我

擁抱變化,揚帆起航 ——2015級新生開學第一課

當你們帶著憧憬,帶著希望踏入大學校園,你會發現一切并非如你所愿,學習,生活,交往環境都與以前有所不同,那么,究竟應該如何走進你的大學,認識直到愛上你的大學呢?

首先,我們要接受變化,擁抱變化。變化不是大學的專利,任何事物都處在不斷發展變化之中,時時有變化,處處有變化,我們的時代,我們的社會處于不斷變化之中,我們的環境,還有我們自己也在發生著變化,為了跟上時代的發展,為了不被這個世界淘汰,我們要適應變化,愛上變化,用變化的眼光看待這個變化的世界,用變化的心態來應對未來的挑戰。多年前《誰動了我的奶酪》一書風靡一時,也許你曾經看過,但現在依然推薦你看。不同的年紀,不同的環境,重讀這本書會讓你有不一樣的體會。在大學,你最先感受到的變化是來自于學習上的,你有了你的專業,這需要你花大量的時間來了解這個專業,包括它的發展歷史和未來走向,在了解的過程中找到本專業適合自己的位置并朝著這個方向努力。在學習方法上,不再依賴于考試大綱和老師,大學要學會自己學習,并且要主動學習。互聯網是大家最得力的助手,盡管你們身在高職院校,但如果有精力,肯學習,你可以在網絡上找到國內知名專家學者的課程,甚至世界頂尖級教授的課程。大家可以常去的網站像網易公開課,國家開放大學五分鐘課程,TED演講,優課網等,大學里的老師只是給你方法與方向的導師,如何學、學些什么還要靠自己。你還要改變過去死記硬背的學習習慣,要勤于思考,不斷創新。其實創新不是要你發明這個世界沒有的東西,而是把我們已有的東西更好的運用與發展,學習需要不斷思考與沉淀,提高自己的閱讀量是不錯的方法,可以給自己定一個閱讀計劃,一個月讀一本書就好,這是擴大自己視野,提高自己能力的有效捷徑。其次,我們要學會走出去,鍛煉自己。大學是一個新環境,大家要走出去了解這個環境,了解學校,了解老師和同學,讓自己更快更好的適應這里。大學的生活讓你擁有了全國各地的同學,同時也擁有按照個人愛好建立起來的社團,要走出去,多交流,展示自己,鍛煉自己。實踐是自己最好的老師,只有不斷讓自己去實踐,才能增長才干,完善自己。寢室是大家最浪費時間的地方,常常讓你失去一個下午甚至一個周末,不要讓寢室占據你的大學生活,走出去即使曬曬太陽也不錯。大學要學會自律,這是人生中非常重要的一條準則,關乎到你學業完成的好壞,樂觀向上與否,甚至生活質量的高低。一個善于自律的人不會拖延,積極向上,抵得住誘惑,扛得住寂寞。一個善于自律的人會把自己的生活打理的井井有條,守時守信,值得信賴。大學更要學會與人交往,交朋友也是一門學問,需要在實踐中不斷摸索,不僅可以相互學習,取長補短,而且可以讓大家更好的了解,在交往中獲得快樂。積極參加學生社團和擔任學生干部工作,讓自己的經歷更豐富,生活更充實。在忙碌中體會只有付出的多,才能收獲得大。第三,做好規劃,開啟大學生活。大學要學會獨立,自己打理自己的生活。學會理財,在經濟有限的情況下讓生活質量更高。要知道大學是每個人走向獨立的起點,從現在開始,思想要獨立,生活要獨立,學會為自己的選擇負責,學會為自己的未來負責。不要依賴父母,現在他們只能在經濟上幫助你,但你的學習與生活完全靠自己來選擇。學會安排好自己的時間,讓自己的大學生活盡可能豐富與充實,做自己想做的事,做自己喜歡做的事。同時要讓自己的付出更加有意義。不要讓理想永遠停留在規劃階段,要勇于實踐,善于實踐。懂得鍛煉身體,身體是革命的本錢,永遠記住身體是資本,沒有健康的身體,一切都是浮云。學會照顧好自己,讓自己能夠享受生活,只有能夠照顧好自己才能有能力照顧好父母和愛人。一定不要因為好奇或寂寞去沾染不良嗜好,這對你的一生都至關重要。

親愛的同學們,讓嶄新的自己去迎接嶄新的生活吧,相信通過你的付出與努力,一定會創造多彩的大學生活。帶著青春與自信,擁抱變化,揚帆起航!

第二篇:完善自我

努力完善自我,迎接課改挑戰

21世紀是個巨變的時代,納米技術的出現,基因的發現,信息技術的快速發展,讓社會快步前進。隨著中國加入WTO,加快了中國與世界接軌的步伐,世界即將變成一個地球村。時代的快速變化呼喚新型人才,需要教育培養出創新意識、創新精神、創新能力的人才。這一責任的第一承受者便是老師。時代呼喚著有健康身心體魄、良好的人格品質、專業思維方法、行為有效的老師。我們必須改變自己、完善自我,提高自身素質,才能順利迎接這一挑戰,完成歷史賦予的使命。作為一位年輕的教師,我深切感受到這一挑戰的意義與應努力的方向。

一、理解當代學生,找到最佳的切入點和最佳的教育途徑。當代的老師幾乎都這樣過來:被教育人間充滿真善美,書本和老師是知識的唯一來源;對2000年充滿憧憬;從來不懷疑自己的理想,從來沒反抗師長們的教誨。這決定了師生間有巨大的代溝。首先,當代兒童的知識比之于過去的兒童要豐富的多,現代的多。20年前的兒童接受的是二維圖像 —— 書本,那么今天他們接受的是三維的或是多維的圖像:音頻、視頻、因特網、電子游戲等等,各種各樣的刺激,都造成了兒童智力早熟。我所教的一個六年級班的學生,有一次進行“南京條約“是非辯論會,他們積極查資料,認真思考。在辯論會過程中,令我詫異的是,贊成簽約方,即正方口若懸河,論述了許多令我們刮目相看的理由。他們居然能如此清晰、客觀的認識國恥。這時候,我們驚嘆我們處

在怎樣的年代,有著怎樣的兒童!在他們既成的知識面前,我們不僅要考慮我們的知識是否與之匹配,更要考慮如何利用他們的知識,即利用如此良好的教育資源。其次,他們能客觀看待自己,客觀看待事實的能力。在一次“我的理想”的調查中,愿意當教師的人幾乎沒有,他們認為當教師辛苦,講課、改作業忙個沒完沒了,工資不高。小小年紀居然能清晰地分析“人類靈魂工程師”這個職業,而不是盲目地崇拜老師了。今天的兒童不盲目追求理想,自己做自己的主人,有獨立的意識。面對這樣的兒童,我們得老老實實的提高自己的學識,改進自己的教法,否則會被評為“最討厭的老師”。再次,他們思維活躍,喜創新。他們最喜歡的課是思維天馬行空、發揮無窮想象力的課,如陶藝課,他們做出夸張的動物,英語課上設計維妙維俏的表演。這些只是學習過程,但也確確實實是創新,因為對兒童來說,有新的意義、新的質就是創新。另外,現代兒童渴望在愉快的、幸福的狀態下學習。我們曾在艱苦的環境下學習,老師、家長很少關心我們是否學得快樂。而21世紀的兒童成長在發達的時代,他們不僅為生存,更是為了生存的更好。他們本能地回避一些違反人的意志的行為,如“臥薪嘗膽”、“懸梁刺股”。他們希望在和諧的、愉快的心境下學習。無可置疑,幸福是人的更好的情感基礎,強迫、體罰學生都是挫傷孩子的行為,只有讓孩子帶著愉快的情感學習,才會讓學習過程成為幸福時光。

二、認清教師在教學中的位置,一切為兒童,高度尊重兒童。

在過往的教學中,老師是主角,是設計者和領導者,學生的學習是圍繞著老師轉,學生的成長是由老師設計的。這種沒有自由、沒有自我、沒有樂趣的學習耽誤了千千萬萬的兒童。現在我們應該把學習的主動性還給學生,因為他們才是學習的主角。從而把學生和老師從死板的學習中解放出來,那老師在教學中應處于一個怎樣的位置呢?我是這樣理解的:學生猶如趕路者,老師只是在他們需要的時候幫上一把。比如:小河擋住了學生的去路,教師則是石墩,讓學生跳一跳,通過自身努力,借助石墩的幫助過河。也如學生在學習過程中遇到難題了,老師不應直接把答案和思路告訴學生,而是給一定的提示,到學生夠得著的地方,讓學生自己去解決問題。我還認為,老師是一個挖路者,挖掘的是一條通向學生思維的道路。特別在課堂上,如果師生思維之路沒通暢,那老師不可能把知識傳遞給學生。課前幾分鐘,老師就要通過設疑、表揚、神態表情營造愉快的情感,拉近師生的距離,一直到每個學生都用熱切的眼神看著你。這種感覺就像兩根電線接上了,來電了!那么可以上新課了。學生主動的、愉快的“跑在通暢的道路上”來奪取知識了,并引以為榮。當老師的最愉快莫過于此。也許這就是把自己放在平等的位置上,與他們平等交往,愛護與尊重他們的表現吧。

傳統教育基本特征就是要學生就范,是維持式的,他強調對學生的干預,就好像硬生生地把一棵蔥蘢的樹養成奇離古怪的盆景一樣!這就是我非常反感盆景的原因,他違反了植物的天性。

郭駝種的樹,為何能“碩茂、早實以藩”?無它,因其“能順木之天,以致其性”而已。育人如種樹,也要“順著人的自然屬性,依著人的本性的需要充分發展。”如果老師過度緊張,干預學生的學習,則屬“愛之太殷,憂之太勤”無異于害了他們,把他們當仇敵了,如何能順利成長呢?況且,“干預”病的老師又犯了“本末倒置”的病,把自己當教育的主角了,忽視了學生學習的主動性。所以,當今的老師們都應該向郭駝學習,做新世紀的“好園丁”。

3提高專業水平,增加知識類型。“學高為師”對現代教師來說并不容易,因為我們的對手知識豐富,知識面廣,學習能力強。當今正是高新科技發展的年代,知識與觀念正大幅度更新,成年人的腦袋轉得沒小孩快。在電腦課上,一些學生就反映無聊,老師知的不如我多!況且,現代的課程內容課題研究涉及多門學科知識,這就要求教師改善自己的結構,除了專業知識外,還應涉獵科學、藝術、外語等等,面面具到,并有一定的深度。比如,研究性學習中,只有獲得比學生更豐富、詳盡的資料。才能應對課題開展過程中可能出現的問題。另外教育水平一定要更專業化,要專業思維,專業方法處理教育中的問題,不能是生活的一般判斷,不能憑情感和沖動脫口而出。所以,繼續教育是非常必要的,在專業方面,我們要站在課改前沿,學習課改精神和有關書籍,在知識類型方面要克服自己的懼怕情緒,敢于開闊視野,敢于向自己挑戰,不斷完善自己,與時俱進。

以上是我感觸最深的幾點,課程改革要求我們不斷提高和完善自身,這既是挑戰,也是機會,我會乘著課改的春風,抓緊機會提高自己的知識水平與工作能力,與時俱進,做一個新時代優秀的人民教師。

第三篇:在實踐中完善自我

在實踐完善自我11月19日晴空萬丈,天空碧藍如洗。清晨,我們文華學子在籃球場整齊的排好縱隊,心中的激動難以言喻。開始了我們5天充實而興奮的實踐活動。

第一天,一堂生動的性格解析課始我們每個人都更深入的了解了自己。我的性格類型是S,活潑開朗但是與人交往不善于傾聽,遇事沉不住氣。同時我們也非常喜歡性格解析的老師,她的語音語調時常變換逗得我們開懷大笑,她表情也十分豐富,被我們稱為“表情帝”。晚間的課程是生物探究制作酸奶,這堂課即使我們品嘗了親手做的酸甜香濃的酸奶又使我們了解了更多有關酸奶的知識,酸奶最早興起于游牧族以酸羊奶的形式出現,現在市面上賣的多為酸牛奶,酸奶含益生菌比牛奶對人體更有益。

第二天,早早的起床整理好被子床單,洗漱完畢清清爽爽的開始了一天的課程。生活DIY是一堂縫紉課。教我們縫了一個碎花棉布藍邊的手機袋,這可始許多男生犯了愁,從未拿過針線的他們顯得十分手忙腳亂。四塊棉布在他們手中也十分慘不忍睹啊!!服飾文化是用紙來做衣服,它最大的優點是環保,好塑形。所以要充分體現紙的得這一優點。我們組設計的主題是假面舞會。一副精致的面具、一道道可愛的紙蕾絲邊都給我們的設計增添了許多亮點。

第三天,左盼又盼終于盼到了制皂工藝課,這堂課要做一塊精致的手工皂,心中的激動已經難以壓制了!把原料倒進燒杯中充分攪拌再倒入精油和色素。我選了一塊晶瑩小巧的玫瑰花瓣形模具。香皂定型十分完美,玫瑰栩栩如生足以以假亂真。

第四天,手工工藝制作絲網花是我最喜歡的一堂課了,絲網花粉橙相間的花瓣、枚紅色晶瑩的花蕊、青綠色挺拔的莖桿、嫩綠色的葉子 使人愛不釋手也,也鍛煉了我們的動手能力和創新能力。、第五天,該離開實踐基地了,在坊子這五天里這些課程激發個人潛能,使我們更好的發展自我、完善自我。把平時所學的知識,綜合運用到活動中提高了我們的動手能力,培養了我們自立自強的能力,學會了與他人合作,增強集體觀念。在實踐中完善自我!

第四篇:完善自我---------總結

完善自我、獻身教育

——········工作總結

教師是蠟燭、教師是靈魂工程師、教師是春蠶,這無尚的榮譽中無不滲透了教師每一刻的工作中的艱辛和勞苦。九三年的秋天,我帶著一股奉獻的沖勁步入阿壩師范學校的大門,在“阿師人”的感召下努力學習、辛勤工作,兩年的奮進后懷揣著“系優秀學生干部”的自豪和豐富的專業知識走出了語文教育系、走出了學校,回到了生我、養我的這一片黑土地。

一九九七年七月應教育工作的需要分配到觀音中學校,任初中一年級語文課的教學工作和班主任工作,初來的不知所措、到虛心的向老教師請教,半個月內我就在教育局有關領導的工作檢查中得到了“完全能勝任語文教學和班主任工作”的好評。面對一群家境貧寒的農村孩子,作為在農村生長的我就得付出更多的關心和更多的愛。班里一個同學因在教室玩耍時摔傷了手,面對當地醫院落后的醫療設備,而無法確診就醫的情況下,經人介紹在離學校四公里外的林業局職工醫院才有此設備、可當時天已經黑了、附近又沒有任何交通工具;如果就此而延誤了學生的病情診斷和治療,可能會影響她的一生,在經過學校領導的同意后,帶上班里的幾個同學向職工醫院進發了。在得知學生摔傷的手并非骨折后我的一顆懸在半空的心終于落了地,帶著一路的歌聲和

同學們在深夜十一點多才回到了學校。

因學校人事變動的需要我在擔任語文教學的又擔任了整個初中部的歷史學科的教學工作,我還是依舊如前的努力提高自己的業務和技能水平,也曾經多次榮獲表揚,并在上級領導的各種工作檢查和教研活動中脫穎而出,于九九年的教師五項技能測試中順利的通過州級檢測員的考核成為“教學技能”的縣級檢測員,為學校的技能考試作了大量的培訓工作,致使我校在當年的全縣教師技能考試中第一次合格率就達到89%。在學校的統一安排下由我帶頭成立了教師技能提高領導小組,為全校教師的“三筆一畫”晉級埋下了很深的伏筆。

辛勤的努力和奮斗終有閃光的一天,我被提拔成為了學校團支部書記,并同時擔任初中部的語文、歷史科目的教學工作,這也更加激勵了我的奮斗和拼搏精神,除開干好本職工作以外更多的尋求老教師和領導的指教和幫助。

在我任初中部語文和歷史教學的兩年時間里,努力尋求各科之間的特點和聯系、探究樂學教育及學法引導,在第一年的歷史統考中一位同學就以80.5的高分獲取了全縣單科最高分;在第二年的升學統考中我任的語文課就改寫了我校理科平均分總是倒數第一的歷史,趕超了周中、勒中名列第六名。在行政工作中從協助校長、教導和學校的日常管理到重大事情的決策及每次大

型活動的組織、策劃每一件都在細慮、多學、多問、勤練之中得以圓滿。

新世紀的鐘聲敲響了一個科技、濟濟都飛速發展的新年月,更是教育革新、與時巨進的年月;迎接更高、更新的挑戰的我擔任了總務主任,同時還任初中部的語文學科的教學工作。

伴隨著素質教育的深入和新課程改革序幕的拉開,教育教學工作面臨更大的挑戰,教師要叢往日的高高在上、獨舞三尺講臺的至尊從新進入一個引導者、輔助者,讓出從主的地位回到從屬的位置,就觀念的轉變就是一道坎兒,更況還要尋求更新、更多的教育家學方法和手段;還需要很快的提高自身素質。在學校的統籌和全體教師的支持下,我們從教師的觀念到教學方法一步一步的進行探索、研究、實踐、總結再探索、研究、實踐、總結并完成了一系列的學習和教研至使今日新課改教材進入課堂,并開始了適合于當地學生、當時學校條件的全新的教學模式。高標準的要求自我、從我做起的行為準則更好,每一種新方法、新模式語文課堂就成為了教師研究、評比的示列和觀摩課,也是我自己不斷進步的橋梁。

金川縣在2003年基本完成整縣“普九”,為了切實作好觀音鎮“普九”的各項工作,我協作觀音鎮人民政府、觀音中小學其他行政從適齡兒童入情況的摸底、動員到入學安置先后下村三十

余次,從第一手資料到最后上表上冊犧牲了大量的休息時間。為節約開支我們自己動手做展板、展臺、校點分布立體圖、校園布局立體圖以全新的手法展示了我校的辦學機制、學校管理、教育教學和“普九”成果最為獨特的一面。

2004年榮獲“優秀班主任”的稱號,他們更加激勵我在今后的工作中還需付出更多、努力加倍,把新世紀教師所需要的各項技能和能力集于一身,成為一個真正的合格的教師。

總結人:······2005-12-12

第五篇:淡泊明志 完善自我

淡泊明志 完善自我——學習書記講話后感

工作一年有余,不算長的教學生活卻給了我別樣的體驗,鄉村獨特的教育方式也讓我映像深刻。學習了李書記的講話后,給我最大的感觸便是將教學與學校實際相結合的重要性,同時提升自我素質也是長期必做的功課,從而力爭做一名合格的小學教師。

通過學習使自己更明確地認識到,做為一名人民的教師,肩負著振興教育,振興民族,培養合格人才的重托,教師的文化素質和思想道德素質將直接影響青少年培養的質量,因此,做為教師應懂得“教育的最高原則是尊重人,學生不只是受教育的對象,他們首先是人,是正在成長中的青少年,他們有權接受教育,正像他們有權犯錯誤一樣”,所以教師實施教育時要面向全體學生,使所有的受教育者主動地將人類在認知、審美、情感、品德、勞動等方面的文明成果,內化為自己的內在品質,使身心兩方面的潛能都充分得提高和發揮。

因為自己是心理學專業,所以認識到心理學在實際教學中的重要性。在教學活動中我們應尊重學生的主體地位,尊重學生身心發展水平,尊重學生的觀念,意愿和情感。一切教學活動都圍繞有利于學生的學習安排,把學生的學習真正作為教學活動的軸心,讓學生在充滿生氣的和諧的氣氛中最大限度地展現自己的才智。同時又要注意學生的個性發展,尊重他們的人格。做為教師應看到學生在學習的興趣和動機上存在著差異,但每個學生都有自己內在的潛力,只要條件允許,他們都能發揮自己的特長,教師就應為他們提供施展才華的天地。對于學習有困難、紀律上又難于控制自己的學生,更要做到耐心、細心、更要尊重他們,讓他們的學習態度發生變化,由要我學,轉變為我要學。只有這樣,才能做到面向全體學生,尊重學生,才能讓學生以積極向上的心態接受教育,以完成時代賦予教師的重托。

“人類靈魂的工程師”——人們如此形容教師工作之偉大。的確,教師在人類生活中有著舉足輕重的作用,我們的生活更離不開教師。日前,現代教育是以全面提高學生素質為目的的,在面對當今復雜的社會現象和不同以往的學生的時候,教師心中勢必懷有一種緊迫感。若想適應這種環境,就要不斷地提高教育教學水平,更新知識。教師的自身素質的提高離不開勤奮的學習,讀書便是學習的最簡便的方法之一。

“作為教師,首先必須是一個讀書人。作為教師,我們無力改變社會風氣,但為了孩子,為了自己我們必須堅持讀書。從一定意義上說,堅持讀書是教師最起碼的職業底線。”李書記指出的這一觀點應該為廣大教師所銘記。書海無涯的古訓,對于今天從教的人來說應該更有促進作用。同時教師更應該有健康的體魄和良好的個人形象,健康的身體素質和健全的心理素質是高素質的教師其它素質賴以建立發展的基礎,一個人身體健康、心里健康、社會適應良好和道德健康方面都健全,才是一個健康的人。

在我看來,堅持自己從教風格的同時,更應謹記不斷學習與提升是作為教師永不停歇的要求與目標。

下載擁抱變化,完善自我word格式文檔
下載擁抱變化,完善自我.doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
點此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻自行上傳,本網站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發現有涉嫌版權的內容,歡迎發送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據,工作人員會在5個工作日內聯系你,一經查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內容。

相關范文推薦

    充實自我,完善自我

    充實自我,完善自我 《教師最需要什么》讀后感 榔梨鎮金托學校 羅素平 今年的暑假我在學校的推薦下,我讀了《教師最需要什么》這本書,還沒有讀到里面的內容,我就要先要感謝領導的......

    認識自我,完善自我

    認識自我,完善自我 高桂云今天講什么?一、“自我”的功能與作用(一)認識自我――窗口理論(二)本我、自我、超我的功能(三)自我在個人發展中的作用二、“自我”的相關理論(一)自我意識......

    告別陋習、完善自我

    告別陋習、完善自我、做一個文明的中職生 尊敬的領導、老師,親愛的同學們,大家好。我的題目是《告別陋習、完善自我、做一個文明的中職生》。 在一個國家中個人是主體。對于個......

    嚴于律己,完善自我[推薦]

    嚴于律已,完善自我 ——學習《中小學教師違反職業道德行為處理辦法》心得體會 仔細學習了《中小學教師違反職業道德行為處理辦法》,讓我更加深刻地體會到:一個人民教師,除了做......

    豐滿羽翼 完善自我

    豐滿羽翼完善自我 繁華落盡。花瓣歸葬于泥土。是花朵反思燦爛背后的自私,才容入泥土,獲得永久的耀艷。潮起潮落。江河歸納入海洋。是江河反思雄渾背后的孤獨,才匯入海洋,獲得恒......

    體味人生,完善自我

    體味人生,完善自我 是什么,悄無聲息地帶走了你滿腔的煩愁,讓你如此春風滿面,樂觀生活?是什么,偷偷地在你的目光中注進了沉穩,讓你的人生從此轉變,走向成熟? 又是誰,讓你的生命在群星璀......

    學習借鑒完善自我

    學習借鑒完善自我 ------讀《教學互動程序與方法》有感 海格小學李鳳艷 有幸在師傅的推薦下,我拜讀了《教學互動程序與方法》這本書。《教學互動程序與方法》這本書主要為構......

    完善自我 造福居民

    完善自我、造福居民帶著對“心理健康”這一領域的好奇與期待,懷揣著沉甸甸的希望與憧憬,我有幸參加了師市社工委在勞動局培訓中心舉辦的“心理健康輔導員”培訓班。短短幾天的......

主站蜘蛛池模板: 伊人久久综合狼伊人久久| 免费国产a国产片高清网站| 超碰97人人做人人爱2020| 国内午夜国产精品小视频| 欧洲精品码一区二区三区| 曰韩欧美群交p片内射| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 中国精品少妇hd| 欧美成人精品高清视频在线观看| 国产性色αv视频免费| 日本最大色倩网站www| 又黄又爽又高潮免费毛片| 下面一进一出好爽视频| 亚洲综合熟女久久久40p| 加勒比无码一区二区三区| 樱桃视频影视在线观看免费| 成人免费视频?国产免费麻豆| 日本人与黑人做爰视频网站| 性一交一乱一伦一色一情孩交| 久久综合九色综合97伊人| 国产免费无码一区二区三区| 国产成人久久a免费观看| 国产精品国产三级在线专区| 1000部啪啪未满十八勿入下载| 国产成人av乱码在线观看| 77777亚洲午夜久久多人| 国产成人无码免费看片软件| 激情综合色综合啪啪五月丁香| 久久久综合香蕉尹人综合网| 亚洲国产精品va在线播放| 国产成人无码aa片免费看| 苍井空一区二区波多野结衣av| 国产精品一区二区熟女不卡| 亚洲日产一线二线三线精华液| 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜| 午夜精品射精入后重之免费观看| 久久超碰97人人做人人爱| 正在播放国产对白孕妇作爱| 天天天做夜夜夜做无码| 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频| 黄色片免费看|