第一篇：感受高中新課程體育

感受高中新課程

對新課程背景下高中體育與健康課教學的幾點思考

臨縣一中李如清

今年暑假，本人參加了山西省教育廳舉辦的2008年山西省普通高中教師新課程培訓。培訓主要圍繞《普通高中體育與健康課程標準》，既涉及了學校管理宏觀層面的理論問題，同時也提示了實施素質教育過程中的深層次的體育新課程內容，強調立足本職，積極推進“素質教育與課堂教學改革”、以“健康第一”為指導思想促進教育教學工作。通過這次培訓我們在理論與實踐相結合，學以致用的層面上有了較多的思考，更深層次的理解。

體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的說教，而應該是在身體練習的基礎上輕松地學、快樂地練、主動地思考。新課程背景下的體育與健康課教學不僅要重視教師的指導和引領作用，而且要充分關注學生的學習情感和需要，追求教與學的和諧及學生主體性的發揮，倡導自主、合作、探究的學習方式。

一、對新課程標準的認識

新課程強調“以學生發展為中心”。就學校體育與健康目標而言，強調“以增強學生體質為主”，又必須在“健康第一”的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應。課堂教學強調形成積極主動的學習態度，使學生獲得知識的同時學會學習和形成正確的價值觀，關注學生的學習興趣和經驗，注重培養學生終身體育的意識和能力。這和國際上的“人本主義”教育理念是一致的。

新課標進一步規定了體育與健康課必須注重學生身心健康的發展，強調體育教育增進學生心理、生理和社會適應的功能，在體育教學史上將體育功能延伸至社會生活，并以此提出了四個基本理念，即：（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生身心健康成長；（2）激發學生體育活動興趣，培養學生終身體育意識；（3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；（4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。這不僅符合當代教育發展的趨勢，明確了體育教學的目標，而且有利于創新型人才的培養。

《課程標準》提出了有效教學的概念。有效教學首先是建立在學生“想學”和“愿學”基礎上的，因此，體育與健康課程在教師教的方面，首先強調教師要營造活潑、愉快、和諧、民主的課堂氛圍，力圖讓學生在這樣的環境中，提高體育學習和活動的積極性，體驗體育學習和活動的愉快感，有效地掌握運動知識和技能。其次，提倡給學生的體育與健康課學習留 1

有充分的活動時間和空間，讓學生采用適合自己的方式進行學習，教師給予有效的指導，但非包辦學習，更不是“放羊式”教學。第三，關注學生多種能力的發展，通過運動知識和技能的教學，努力實現體育與健康課程的多方面目標，以充分體現體育與健康課程的多種功能和價值，特別強調關注學生心理健康和社會適應能力的發展，促進學生良好行為習慣的養成。第四，強調教師要面向全體學生，承認和尊重學生的個體差異，在此基礎上，切切實實做到因材施教、區別對待，促進每個學生得到更好的發展，使每個學生體驗到體育學習和活動的成功感和愉快感，樹立體育學習和活動的自尊心和自信心，激勵每個學生積極參與體育學習和活動。最后，強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，教師要轉變角色，摒棄“以教師為中心”的觀念，樹立教師的教是為學生的學服務的思想，努力成為學生學習的促進者，以教促學、互教互學、相互尊重，與學生一起加強對體育與健康課程的理解。

體育與健康課程在學生學的方面重視學生實現學習方式的多樣化，倡導自主學習、探究學習和合作學習的新型學習方式，但不排斥接受性的學習方式，以提高學生學會體育學習的能力，促進學生運動知識和技能，過程與方法，情感、態度與價值觀的整體發展。

二、對新課程標準實施的思考

縱觀我們過去的體育教學，都是以前蘇聯的教學模式為藍本，注重競技體育的專業性較強的技術教學，嚴重脫離了學生的生活世界和實際需要，導致了學生喜歡體育活動但是不喜歡上體育課。那么怎樣改變這一局面呢？

1、堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄。面向全體學生，注重學科課程中知識、原理和技術在活動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換，使學生愿學樂練，受益終生。應選擇適合學生的運動內容，采用有助于學生健康發展的教學方法。因此，高中體育與健康課堂教學要摒棄競技運動的教學觀念，淡化競技化的教學方法。高中體育與健康課程重視健康整體觀的確立，力圖通過體育教學不僅促進學生的身體健康，而且提高學生心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識和體魄，以充分體現體育與健康課程的育人功能。重視身體練習活動與健康教育的學習相結合。高中體育與健康課程在改變傳統的灌輸——接受教學方式的基礎上，提出教學過程應是師生之間交往合作、共同發展的互動過程。高中體育與健康課程提倡根據學生的興趣和愛好，讓他們有選擇性地學習一項或幾項運動項目，主要是培養學生的運動專長，進而形成終身體育意識和習慣，才會將體育活動作為生活中不可缺少的重要組成部分。

2、激發和增強學生的運動興趣。這是新課程實施的根本保證。現代心理學研究告訴我們智慧產生于行動，讓學生主動學會學習，是培養學生創新精神和能力的重要途徑。興趣和愛好本來就是個性化的東西，興趣是激發和增強學生行為的內部動力，也是影響學生學習自覺性和積極性的重要因素。新課程改革要求把激發和增強學生的運動興趣放在重要位置來抓。要激發學生的運動興趣，應努力滿足學生的學習需要，教師與學生要建立合作互動的關系，要真誠、平等地對待每個學生，盡量滿足絕大多數學生的需求和愛好；教學內容的選擇要符合學生的身心發展特征，少競技化多趣味性的運動項目。

3、新課程要求教師更新教育觀念，增加對學生的有效關注，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異和不同需求。課程改革不僅是一種教材的改革，更是一種文化的改革，一種觀念的改革。作為教育工作者，尤其是一線體育教師，更要適應新課程改革的需要，必須更新觀念，不斷提高自身素質，同新課程一起成長，以適應新課程的要求。新課程把教師和學生都作為教學的主體。教學過程是師生互動的過程，倡導學生主動參與、樂于探究與動手。新課程強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。

教育的目的不是培養一大批一模一樣的人才，而是造就一大批富有鮮明的個性特點，能適應社會發展需要的各種人才。隨著現代教育的發展，國內教育界也日益重視發展和完善學生的個性。教師在課前準備時就要充分考慮學生的特點、不同需求等情況，科學安排教學內容。充分調動每一個學生的學習積極性，使每一個學生都能在一個生動、活潑的環境、氣氛中進行切合自己實際的練習，學生的情感得到滿足，身心健康得到發展。

4、建立與新課程相適應的評價體系。“要建立促進學生發展的評價體系，要發現和發展學生多方面的潛能，幫助學生認識自我，建立自信，發揮評價的教育功能，使學生在原有水平上的發展”。將過程評價與終結性評價相結合；定性評價與定量評價相結合；教師評價與學生自我評價以及學生互相評價相結合，同時還要重視學生個體差異，強調對所學知識、技術和技能的了解與運用，重視參與性、健身性及娛樂性的統一。既客觀求實，承認差異，又注重能力發展。使評價體系盡可能地反映出學生情況，評斷更趨于合理。由相對評價發展到個人內差異評價。個人內差異評價是對學生個體同一學科內的不同方面或不同學科之間成績與能力差異的橫向比較和評價，以及對個體兩個或多個時刻內的成就表現出的前后縱向評價，這種評價可以為教師全面了解學生提供準確和動態的依據，也可以使學生更清晰地掌握自己的實際情況，利于激發他們學習的動力、挖掘學習潛能、改進學習

策略等；

5、改革傳統課外活動模式，開發體育興趣小組的潛力

本著高中階段的課外體育活動以培養學生的個性發展與個性需求為出發點，以激勵和培養學生的體育興趣和愛好為目的，有選擇地增加對體育的投入，有導向地開設多項學生喜愛的體育活動項目，特別是在課外體育活動的開展上，充分體現出鍛煉化、娛樂化、個性化、生活化的特點，來提高學生對參與課外體育活動的積極性。各校都開展了形式多樣的活動與比賽，既增加了學生身體鍛煉的時間又豐富了校園文化生活。

課改任重而道遠，我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷提高自身的素質以適應社會對體育教師的要求。為了體育新課程的順利實施與推進，校長等領導們必須認清體育新課程在整個學校教育中應有的價值和地位，主動、積極地為體育教師提供支持、幫助、咨詢和服務。同時，領導要抓好課改的專項督導檢查，善于發現課改進程中出現的先進典型與存在問題，促進體育課改的健康發展。

高中體育新課程改革，對于我們來說，是挑戰，更是機遇，而且是機遇遠遠大于挑戰。只要各高中的領導及全體課改成員都認真用心地、不折不扣地把新課改精神落實到實際工作中去，要求教師運用“教知”“授理”“引思”“導法”等良好的教學方法，不僅使學生學懂知識和學會技術，更重要的是使學生會學，會用知識和技能，會自己創造。這樣才能培養學生參加體育鍛煉的興趣、意識、習慣和能力，才能使體育教學為學生的終身體育鍛煉服務，也才能實現從“學會”到“會學”這一質的飛躍。如果我們唯唯諾諾，瞻前顧后，應應付付，甚至是“穿新鞋走老路”，那我們就會失去這次實現跨越式發展的機遇，只能永遠在落后的狀態中追趕。只有不斷學習，充實自己，才能提高工作能力和管理水平，在今后工作中不斷學習理論知識，加強修養，提高管理能力，理論與實踐相結合，促進學校體育新課程教學工作的進一步發展。

第二篇：高中體育新課程培訓總結（推薦）

高中體育新課程培訓總結 通過培訓和這兩年的實踐

所轉變材的課例,清楚了新

課改下對優秀體育課的評價標準

程資源。特別是幾位教授和老師對新課程的獨到見解讓我耳目一新

現將我的學習感受總結如下

強化理論學習

教學模式為版本

活世界和實際需要

上體育課。那么怎樣改

變這一局面呢學生健康的意識和體魄。

在體育課程的教學中有助與學生健康發展的

教學方法。因此的教學方法。新課標下體育與健康課教學內容的選擇向以前教學大綱那樣

有統一規定

須求穩

求實、且有利于促進學生身心健康發展。因此內容時應注意處理好

幾個關系。第一擇的關鍵是要在“健

康第一”的思想指導下識、原理和技術在活

動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換

慮到民族、地區及城市與鄉村差異的關系

教材和民族傳統教材

身體素質練習的教材技術和基本戰術在實踐

中的運用

韻律體操與舞蹈、娛

之后

只有以扎實的理論作為基礎

達到最佳的訓練效果。加強理論學習最大的好處就是在于可以做到與時俱進

把最新最科學的教學方法用于實踐當中。理論與實踐相結合力才能得到真正的提高。

其次開發是課程改革順

利實施的有效推動力。在當前我國還普遍存在課程資源不足的情況下

地利用與開發課程資源位體育教師都必然面對 的現實問題。首先

與開發

資源的利用與開發他學科教師資源的利

用與開發

發揮他們的特長優勢。除此之外分利用與開發社會體

育人力資源。其次宜、因陋就簡”。由

于我國人口眾多

后。遇到這種情況

宜、因陋就簡”創造性地實施教學。我們既不能坐等資源條件充實了再實施課程 改革內容資源的利用與開

發上要“因材施教”。要注意的是

體育教師可以根據所設置的教學目標

規則、簡化技戰術、修改內容、降低難度、改造場地器材、增強趣味性等辦法

3對3籃球

入民族民間傳統體育和新興類運動項目

趣和積極性。通過體育與健康課程資源的利用與開發可以極大地拓展單一傳統的

體育教學內容激發學生的學習興趣

以及自我鍛煉、自我監控與自我評價能力的提高

推動體育與健康課程的順利改革。

第三體育教學課時少、內容多、教材重復多學生漸漸失去學習興

趣。到頭來一無所長了。這是一個迫在眉

睫的現實問題

實施體育專項選修課。體育專項選修課是體育教學的一種課型。是學生根據自己 的體育興趣選擇運動項目

體育專項選修課。眾所周知學生較系統地掌握專項

運動的基本知識、技術、戰術運動能力、欣賞水平

和裁判方法

體育鍛煉奠定基礎。因此時地利用有效資源條

件體育專項選修課。

第三篇：高中體育新課程知識總結

高中體育與健康課程標準知識

1、新課標中規定小學一至 四年級為每周 4 節體育課，五至九年級為每周 3 節體育課。

2、《課標》中將課程學習內容劃分：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域。

3、體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想；

②重視體育課程的功能開發，增強體育課程的綜合性；

③培養學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念；

④培養學生的意志品質，提高學生的社會適應能力；

⑤以人為本，重視學生的主體地位；

⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益；

⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。

4、在課程改革中，《體育與健康》課程教學強調學生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學有什么區別，請你談談自己的看法。

①教學指導思想；②教學計劃設計（目的、內容、要求、過程等）；③教師作用；④教學組織形式與方法；⑤教學反饋與調控；⑥教學評價；⑦安全因素。

5、課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發生哪些變化？①從過去被動的執行者，變成主動的參與課程設計的決策者；

②從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發展；

③在教學方法上，從強調“教”，轉為強調學生自主“學”；

④在師生關系方面，從學生的主宰，轉變為與學生合作學習的伙伴與朋友；⑤對學生的評價，從主要關注學生成績，轉為重視學生的學習過程。

6、《課程標準》三個層次的遞進關系為：領域目標——課程目標——水平目標。

7、教材分析（30分）

1、學習目標：（略）（目標的制定不少于3條，每條3分，共9分）

要求：目標明確、具體，體現新課程理念。

2、以前滾翻為主教材為例（參見江蘇版教參p244,）：學習重點是依次團身（3分）；難點是團身緊、方向正（3分）。

3、主要教法：學生嘗試練習（做深蹲、低頭、含胸、抱腿團身動作；團身滾動）、體會練習（仰臥收腹做抱腿團身動作、前滾翻練習）、挑戰練習（在斜面上由上而下做前滾翻；兩腿間夾手帕做前滾翻等）。（列舉5種以上練習方法，每種方法2 分，共10分）。

4、評價內容：（參見華師大版教參p12410、體育與健康課程的課程性質：

答：體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。它是對原有的體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程。

11、體育鍛煉應遵循哪些原則？

循序漸進原則；全面鍛煉原則；經常性鍛煉原則；區別對待原則；準備與整理活動原則。

12、體育與健康課程標準的基本理念是什么？

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發展。

2、激發運動興趣，培養學生終身體育意識。

3、以學生發展為中心，重視學生主體地位。

4、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。、13、作態度。

14、、體育與健康課程的主要功能有哪些？

增進身體健康；提高心理健康水平；增強社會適應能力；獲得體育與健康知識和技能。

15、《中學生體育合格標準》中規定，有哪些條件為體育成績不合格，不予報考高等院校。答：

1、體育課出勤：一學期病事假8次以上，或無故曠課3次以上。

2、體育課成績不及格者。

3、《國家體育鍛煉標準》測驗不及格者。

4、早操、課間操、課外體育活動出勤不足三分之二者

16、體育與健康新課程，將根據 三維健康觀 和 體育自身 的特點，將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應 五個學習領域。

17、新課程標準根據學生身心發展的特征，將中小學的學習劃分為 六級水平，既水平一至水平五分別相當于 1—2年級、3—4年級、5—6年級、7—9年級、高中學段。

二、體育與健康新課程標準學習領域的五個目標（運動參與目標）、（運動技能目標）、（身體健康目標）、（心理健康目標）、（社會適應目標）。

（一)、運動參與目標有哪幾個方面？

答：（1）具有積極參與體育活動的態度和行為；

（2）用科學的方法參與體育活動。

（二)、運動技能目標有哪幾個方面？

1、獲得和應用運動基礎知識

2、掌握和運用運動技能

3、具有安全進行體育活動的能力

（三）、身體健康目標有哪些方面？

1、全面發展體能

2、提高預防疾病的意識和能力

3、理解營養、環境和生活方式對身體健康的影響

4、改善身體健康的狀況

（四）、心理健康目標有哪幾個方面？

1、培養積極的自我價值感

2、提高調控情緒的能力

3、形成克服困難的堅強意志品質。

4、具有預防心理障礙和保持心理健康的能力

（五）、社會適應目標有那幾個方面?

1、具有和諧的人際關系，良好的合作精神和體育道德

2、具有積極的社會責任感

三、實施建議

（一）、教學計劃的內容包括：水平教學計劃、單元教學計劃、學時計劃

（二）、學時計劃包括：學習目標、學習內容、學習步驟（學與教的方法）、教學后記

（三）、制定教學計劃的要求？

1、突出高中體育與健康課程的實踐性。

2、保證教學計劃安排和實施的靈活性。

3、體現五個具體目標的整體性。

（四）、教學組織形式有哪幾種？

1、班內選項教學

2、打破班級界限，同一年級進行選項教學

3、打破年級界限進行選項教學

（五）學習評價的目的？

1、了解學生的學習和發展的情況

2、判斷學習中存在的不足和原因以便改進教學

3、發現學生的潛能，為學生提供展示自己能力、水平、個性的機會并鼓勵和促進學生進步與發展

4、培養與提高學生自我認識，自我教育，自我發展的能力。

（六）、學習評價的內容？

1、體能評價

2、知識技能評價

3、學習態度評價

4、情意表現合作精神評價

5、健康行為的評價

（七）、學生評價的方法：自我評價、學生相互評價、教師評價

（八）、體育教師評價包括：

1、體育教師專業素質評價

2、課堂教學評價

（九）、體育教師專業素質評價：

1、教師的職業道德

2、教學能力

3、教育科研能力

第四篇：高中體育新課程培訓心得體會

高中體育新課程培訓心得體會

大邑縣安仁中學 陳東風

通過兩天的培訓，專家的講座使我進入新課程，從中獲取了許多課改知識。作為體育教師除了需要有一般教師的“適用”素質和基本功外，還須具有體育學科特點與時代特色相融合的素質與基本功，這樣才能適應瞬息萬變的信息化社會與體育新課程改革發展的需要，如何培養使用好這一特殊的教師群體，根據教育發展規律及新課程改革的要求和當前體育教師隊伍的實際及部分教師實踐，我們提出了體育教師在新課程體系下，需認真做到幾個方面的策略：

一、善于學習的策略

面對滾滾而來的信息化社會、知識經濟、基礎教育課程改革撲面而來，在新課程體系下，學校體育從課程功能、指導思想、目標、結構、內容，實施評價和管理等方面都有了重大的創新和突破，我們每一位體育教師都將在這場革命面前實現新的“蛻變”，新的超越，這就要求我們體育教師必須善于學習，改善自己

二、善于會做人的策略

“學高為師，身正為范”我們教育的最終目的是育人，是培養適應國家社會發展的人，體育教師也不例外，在某種程度，學校體育對學生身體、心理素質、意志品質、社會適應能力、團體合作精神方面有其他學科不能替代的功能，體育教師經常和學生進行直接的交往，老師的精神面貌，行為方式，思想素質，做人準則，知識能力，興趣、愛好、專業特長、個性，對學生的影響是特久而深刻的，所以一個合格的體育教師要善于會做人。

三、善于教學的策略

體育教學是體育教師的本職和義務，是一切體育工作的基礎和最重要的部分，不能夠良好實施體育教學的體育老師，也必將不是一個稱職的體育教師，現在許多基層學校領導、老師熱衷學校運動隊，運動員比賽的名次成績，而忽略最根本的體育教學，舍本求未，體育課成了“放羊”課，體育課教學之所以稱之為教學，就是因為它有“教”又有“學”，沒有了“教”的學是失敗的教學，是誤人子弟的教學，體育育人也成了一句空談口號，最終各方面都不盡如人意。體育教師一定要抓好體育教學這一環節，守好這一塊“主陣地”，利用這一平臺真正實現全面育人，挖掘出體育學科的真正價值，讓學生心理素質、意志品質、團隊合作精神、社會適應能力等諸方面有一個真正的提高，為學生的體育興趣、意識提高，終身體育觀養成打下良好的基礎。

四、善于科研改革的策略

體育教師的科研活動是學校體育的重要組成部分，體育老師的科研基本功是體育老師在新的時代環境下必須具備的素質，也是新時代體育教師新的學術形象。

目前大多數體育教師對體育教學，體育訓練，體育科研認識不清，一些人認為體育科研很高深，那是科研機構、專家、學者干的事情。一些人認為自己教學訓練都很緊張，哪來時間搞科研，所以體育科研成為一個很薄弱的環節，甚至空白，也有其他一些人，認為體育是不動腦筋，頭腦簡單，四肢發達之人干的事情，如何改變這種狀況？面對新的課程改革，體育教師應該重新反省自己，大興科研之風，讓體育科研之花，綻放飄香。

這就要求我們的體育老師具有廣博的知識面，具有收集資料，開發信息的能力；具有較好的文字表達能力；具有開拓精神，嚴謹的治學作風，獨自設計實驗和計算的能力；具有發現教育過程中存在問題的敏銳性和深入性，具有組織管理和社會交往的能力。

在具體科研中首先要選準、選好自己的課題，制定出切實可行的計劃研究，收集好課題所需的材料，整理分析好所搜集材料。撰寫提煉出較有價值的學術論文。在選題時，切記要從學校體育工作需要解決的實際問題出發，結合自己的實際，學生的實際以及時代特點來選題。

五、善于創新的策略

創新是一個民族的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力。體育與創新具有天然的聯系，沒有創新就沒有體育的發展。因此，學校體育對培養學生的創新精神，具有特殊的功能和價值，體育教師應努力提高自己實施素質教育的思想、業務素質。做到

1、教法的創新。

2、場地器材的創新。

3、課程資源開發創新。

六、善于組織管理的策略

具有較好的組織管理能力是體育教師必須具備的基本能力，學校體育課涉及的對象多，地域廣，隨意性大，活動開展涉及的相關部門多而雜，這就要求我們體育教師要有較強的組織管理能力，在組織教學、組織課內外體育活動，體育訓練，體育比賽，體育教改活動，體育群體娛樂活動，體育常規管理等諸方面要體現實踐性，技術性、藝術性、政策性和綜合性。

總之，新課程與傳統課程相比，發生了巨大的變化。新課程將改變學生的學習生活，也將改變教師的教學生活。體育教師承受著巨大的壓力和挑戰，傳統體育教師角色的單一性和平面性在新過程的背景下已基本上不適應了，或者說是遠遠不夠了，應該重新定位體育教師的角色，樹立新型體育教師的新理念，實現多元角色的有機整合。也可以說，學校、家庭、社會、時代都呼喚體育教師向多重角色轉變，使得體育教師的角色更加豐滿和有立體感。

第五篇：高中體育新課程培訓總結

高中體育新課程培訓總結

通過培訓和這兩年的實踐，使我在思想上提高了對新課改的認識，觀念上有所轉變，使我能以新的理念審視體育教學。通過觀摩必修教材的課例,清楚了新課改下對優秀體育課的評價標準，以及選項教學應該如何進行，如何開發體育課程資源。特別是幾位教授和老師對新課程的獨到見解讓我耳目一新，受益非淺。

現將我的學習感受總結如下：首先，要想實現高中新課改，必須轉變觀念，強化理論學習，提升教學實踐能力。縱觀我們過去的體育教學，都是以前蘇聯的教學模式為版本，注重競技體育的專業性較強的技術教學，嚴重脫離了學生的生活世界和實際需要，導致了學生喜歡體育活動但是不喜歡上體育課。那么怎樣改變這一局面呢？第一；堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄。在體育課程的教學中，應選擇適合學生的運動內容，采用有助與學生健康發展的教學方法。因此，高中體育與健康課程將摒棄競技運動的教學觀念，淡化競技化的教學方法。新課標下體育與健康課教學內容的選擇，不再向以前教學大綱那樣有統一規定，因而教學內容的選擇上應該是靈活多樣的，當然，原則上必須求穩求實、且有利于促進學生身心健康發展。因此，在選擇教學內容時應注意處理好幾個關系。第一，系統知識與系列活動的關系。教學內容選擇的關鍵是要在“健康第一”的思想指導下，面向全體學生，注重學科課程中知識、原理和技術在活動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換，使學生愿學樂練，受益終生。第二，考慮到民族、地區及城市與鄉村差異的關系，因而盡可能地從實際出發，挖掘鄉土教材和民族傳統教材，注重所選教材的特點，突出自己的特色。尤其是在：發展身體素質練習的教材；游戲類教材；各項體育活動的基本技術和基本戰術在實踐中的運用；鄉土教材和民族傳統教材；韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫療保健體操等項目上，可不拘一格，敢于取材，大膽創新。很多教師在經過了本次培訓班之后，認識到了自己還應該加強理論方面的學習，這次培訓給我最大的啟發就是，只有以扎實的理論作為基礎，才能在教學實踐中制訂出科學的訓練方法，也才能達到最佳的訓練效果。加強理論學習最大的好處就是在于可以做到與時俱進，能把最新最科學的教學方法用于實踐當中。理論與實踐相結合，體育教師的教學能力才能得到真正的提高。

其次，要注重課程資源的利用與開發，課程資源的利用與開發是課程改革順利實施的有效推動力。在當前我國還普遍存在課程資源不足的情況下，如何合理地利用與開發課程資源，推動體育課程改革成為我們每一位體育教師都必然面對的現實問題。首先，人力資源的利用與開發要“因人而異”。例如，對體育教師資源的利用與開發，應提倡“一師多能”，加強培訓；對其他學科教師資源的利用與開發，要做到利用與協調；對體育特長生、學生骨干的利用與開發，要注意發揮他們的特長優勢。除此之外，還可根據學校實際需要充分利用與開發社會體育人力資源。其次，體育設施資源的利用與開發要“因地制宜、因陋就簡”。由于我國人口眾多，存在地域差異，東西部經濟發展不平衡，很多學校教學條件落后。遇到這種情況，我們在教學中進行課程資源開發時就要區別對待，“因地制宜、因陋就簡”創造性地實施教學。我們既不能坐等資源條件充實了再實施課程改革，更不能因身邊的條件不足而拒絕新課改。第三，課程內容資源的利用與開發上要“因材施教”。要注意的是，這里的“材”不是指學生，而是指教材內容。體育教師可以根據所設置的教學目標，對現有運動項目進行改造，通過改變規則、簡化技戰術、修改內容、降低難度、改造場地器材、增強趣味性等辦法，因“材”施教，如3對3籃球，中置足球、網式足球、網式排球等等。除此之外，還可引入民族民間傳統體育和新興類運動項目，豐富課堂教學內容，激發學生的學習興趣和積極性。通過體育與健康課程資源的利用與開發可以極大地拓展單一傳統的體育教學內容，促進教師教學手段、教學組織形式的變革，激發學生的學習興趣以及自我鍛煉、自我監控與自我評價能力的提高，提升全社會的體育與健康意識，推動體育與健康課程的順利改革。

第三，適時地在高中開設體育專項選修課。眾所周知，傳統體育教學課時少、內容多、教材重復多，學生的學習如蜻蜓點水，印象膚淺，學生漸漸失去學習興趣。到頭來一無所長，更談不上終身鍛煉，享受、欣賞體育了。這是一個迫在眉睫的現實問題，要解決這一問題，我們應當結合新課程標準的要求，著力研究并實施體育專項選修課。體育專項選修課是體育教學的一種課型。是學生根據自己的體育興趣選擇運動項目，在專項體育教師的組織下，使學生較系統地掌握專項運動的基本知識、技術、戰術，提高身體素質，具備一定的運動能力、欣賞水平和裁判方法，為終身體育鍛煉奠定基礎。因此，我們應該適時地利用有效資源條件，積極研究并開設體育專項選修課。