第一篇：奮斗就是不拖拉、不抱怨、不偷懶地堅持

奮斗就是不拖拉 不抱怨 不偷懶地堅持

2012-07-2

4奮斗就是每天踏踏實實做好手里的每件小事，不拖拉、不抱怨、不推卸、不偷懶。每一天一點一滴的努力，才能匯集起千萬勇氣，引領你到想要到的地方去。

故事一：在電梯里工作的電梯工女孩，每天在電梯里上上下下，穿的很土，不化妝，一個馬尾，一個水杯，手里一本英文書。從開始見到她是高中課本，然后慢慢變到大學課本、四六級、考研、托福。誰都沒有相信過，也沒有在意過她在學什么，她在看什么，她是什么背景，她住哪里，工資多少，她有什么夢想，她學這些想要干什么？她除了學這個還在學什么？不知道。只是樓里的居民有時候會把家里看過的雜志送給她，大概是覺得，只要是有字兒的東西，對一個電梯工來講，就能用來學習吧。后來，她消失了很久。再見到她，她穿著職業套裝，匆匆忙忙的跑進一個寫字樓里。她不認識我，但是我記得她。故事二：一個農村姑娘，從小到大沒出過縣城，來北京在朋友家做保姆的。家務之余，此女苦讀英文、學普通話、上夜校、讀自考，啥水平不知道。后來她的主人告訴我，這姑娘當了對外漢語老師，專門給沒有很多錢，但是又需要中文輔導的外國學生做老師，她不挑活兒，大小錢都賺，自己又節省，后來買了一部小QQ，這樣能更快的穿梭在城市中，給更多的學生上課，省下路費和時間。令人驚奇的是，姑娘還開了個早點攤兒，每天賣豆漿雞蛋和燒餅，同時還賣玫琳凱。

第二篇：做事不拖拉

做事不拖拉

教學目標：

1、明白什么是做事拖拉，初步認識拖拉的害處。

2、發現自己身上做事拖拉的現象，從小養成珍惜時間的好習慣。

3、通過指導學生做事不拖拉，教育學生珍愛生命要從抓緊時間開始，培養學生珍惜時間的思想感情和抓緊時間做事的態度。

教學過程：

一、猜謎激趣

1、同學們，你們喜歡猜謎語嗎？今天蔣老師給大家帶來了一個謎語，看哪個小朋友最聰明，最快猜出來！

2、出示謎語：滴答滴答，聲音急，催我早早睡，叫我早早起。

3、你們知道這是什么嗎？

4、對啦，它是小鬧鐘。出示鬧鐘。小朋友們，噓（故作神秘）你們聽。

5、播放“滴答滴答聲”小鬧鐘在催我們呢。時間就像小河的水一樣不停地流淌，吃飯的時候，時間從飯碗里過去；穿衣服的時候，時間從手指間過去；寫作業的時候，時間從筆端過去。時間一去不回頭（板書），所以我們要珍惜時間。可是就有這么一個家伙，做事總是拖拖拉拉，想聽一聽它的故事嗎？那就請你挺挺腰，豎豎耳，坐端正，故事馬上就要開始了。

二、故事解題

1、播放《寒號鳥》視頻。

2、我發現小朋友的神態都被這只可憐的寒號鳥所吸引了。你知道寒號鳥為什么會被凍死呢？

3、同學們說得真對！冬天到了，鳥兒們都按照自己的計劃，準備過冬，只有寒號鳥沒有什么計劃。做事拖拖拉拉，沒有珍惜時間造好新房，結果被凍死了。像寒號鳥這樣應該做的事沒有按時做好，做事一拖再拖，就叫做“做事拖拉”。（板書：做事拖拉）

三、七嘴八舌話拖拉

1、其實在我們的身邊也有不少像寒號鳥一樣做事拖拉的情況，看，同學們

一起來找找拖拉吧！（交流圖片）

2、請同學們想想自己生活、學習中的一幕幕，是不是也有類似的拖拉的情況。先和同桌交流下，再把它寫在你的紙上。

記住：實事求是可是游戲的規則，誠實的孩子們快快動手吧。

3、全班交流。追問拖拉的后果是什么？（獎勵誠實的大蘋果）

4、小結：是呀，學習生活中只要我們做事一拖拉，就會浪費許多寶貴的時間，結果手忙腳亂很被動。所以我們做事不能拖拉。（板書“不”）

四、小小討論會

我們小學生拖拉，后果還不是很嚴重，同學們幫幫之后還可以改正過來。那如果是大人的話，在不同的崗位上就要承擔不同的責任，如果他們拖拉的話，會出現什么后果呢？

1、聽！一場無情的火災發生了，居民樓著火了，熊熊烈火燒紅了半邊天。消防員叔叔聞訊趕來，爭分奪秒奮力救火，最終把大火撲滅了。假如當時消防隊員叔叔行動拖拉，結果會怎么樣呢？（指名交流）

是呀，人們常說“水火無情”，如果消防員叔叔拖拉，那人們的財產將會遭受巨大的損失，人們也有可能在大火中喪生。難怪，消防員說：時間就是勝利。消防員叔叔只有珍惜時間，救火行動才能取得勝利。

2、在救火行動中，一位勇敢的消防員叔叔不幸在救人時被燒成了重傷。醫院得知這個消息后，立刻派救護車接他去醫院，（播放救護車的聲音），由于醫生的搶救及時，傷員終于脫離了危險。假如當時醫生拖拉了，會是什么后果呢？（指名說匯報交流：消防員叔叔會死，他的家人會很悲痛，很氣憤，甚至會在醫院門口拉橫幅，指責醫生草菅人命，動手術拖拖拉拉，不把別人的生命當回事。）

所以，在這場生與死的較量中，醫生只有爭分奪秒，奮力搶救，病人才能有生還的希望。難怪，醫生說：時間就是生命！醫生珍惜時間，就是在拯救生命。

3、看，農民伯伯在干什么呢？（生答）春末夏初是播種的好季節，農民們都在抓緊時間干農活。轉眼間，夏去秋來，（出示圖片），糧食大豐收，農民們

心情怎么樣啊？（生答）假如當時農民在種莊稼的時候拖拉了會怎樣？（指名交流：莊稼沒有好收成，糧食很少，人們吃不飽，甚至會被餓死。）所以，農民伯伯說：時間就是豐收！（出示字幕，生齊讀）。

4、這些又是誰呀？這些叔叔阿姨在生產線上忙碌著，為我們制造了生活用品和學習用品，比如：牙刷、碗筷、桌子、凳子、文具，如果他們拖拉了，結果會怎么樣呢？ 所以，工人說：時間就是產品。

5、齊讀三句。這世界上有許許多多的職業，但時間對所有人來說都是一樣珍貴的。

6、那對于我們學生來說，時間就是什么呢？（生答，只有珍惜時間,才能學到更多的知識）所以我們說:時間就是知識！（出示字幕，學生齊讀）

7、從同學們剛才的回答中，可以知道無論干什么工作、做什么事都能不能拖拉。就讓我們一起大聲的對自己說一遍。（生齊讀課題）

8、其實，古時候的人們也早就覺得做事不能拖拉了，為此，還特地寫了一首詩，讓我們一起來欣賞一下吧！（播放《明日歌》）

你聽懂了嗎？這首詩說的是什么意思呢？

人的生命只有一次，時間一去不回頭。不要今天的事拖明天，明天拖后天，要做到“今日事，今日畢”。（板書）

讓我們一起來把這首詩記在心里吧，把書翻到47頁。

9、同學們，想和拖拉說再見嗎？看好老師教大家一個好方法：把剛才寫有自己做事拖拉的紙揉成一團扔進垃圾袋里，一邊說：“拖拉，再見吧！”

七、延伸堅持好習慣

1、同學們，做事不拖拉說說容易，但養成習慣還需要在日常生活中多加訓練。課后我們將舉行一場兔子行動。請同學們打開書本翻到P48，我們將在每個家庭里開展一場兔子行動，由家長對你的日常行為進行評價，是蝸牛還是兔子呢，請寫在你的書上。

2、總結：時間就像一輛小馬車嗒嗒嗒地向前跑著，它不會停下等我們，所以我們要抓緊時間做好每一件事，這樣才會讓我們生活學習更輕松更開心。最后讓我們來一起來唱一唱《時間像小馬車》。

第三篇：不抱怨讀后感

我們該不該抱怨？

——于春林

去年，我剛從學校畢業踏入社會這個大舞臺，但金融海嘯帶給人們的影響還未散去，數以萬計的人繼續面臨減薪、失業甚至破產的危機。像我一樣的畢業生們抱怨工作越來越難找，職場人開始抱怨工作壓力越來越大，收入不如從前，??抱怨聲在人們的周圍此起彼伏。美國最偉大、受尊崇的心靈導師之一威爾·鮑溫說：這個世界值得抱怨的事情太多了，遭逢天災、背叛、致命疾病、裁員、貧富差距、精神焦慮、安全感缺失??都會讓我們抱怨不斷。我們有時候會抱怨困難，是因為把困難當作借口，以逃避自己向往卻沒有完成的目標。但是，抱怨困難并不會讓問題得以解決，也不會減輕內心的痛苦。我們抱怨不公平的一切，就是企圖用汽油來滅火，想抱怨的不但得不到消除，反而會帶來更多的災厄給我們。

工作中我們經常聽到無數這樣的抱怨：公司不好、管理不善、氛圍糟糕、工資少、環境差、任務重、壓力大、經常加班、沒有獎金、缺少福利……這些是很多人對于工作的理解。

老板沒有指示，我不知道怎么辦呀……這個事情不歸我負責??為什么沒有人來協調這個事情呢??這個市場很難做，所以業績也只有這么點??公司給了這么點經費，能做到這樣已經不錯了??這些是很多員工經常掛在嘴上的話語。真的是這樣嗎？

其實，我們應該閉上嘴巴，問自己幾個問題：

你在抱怨什么？你為什么會抱怨？你為什么要抱怨？你憑什么要抱怨？你能不能不抱怨？

我們在抱怨中獲得了暫時的快感，但是養成抱怨的習慣，會使我們喪失責任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長，從而使自己發展的道路越走越窄。如此一來，我們與公司格格不入，由怕被“利用”變成不再“有用”，只好被迫離開。

將心比心，你會聘用一位不斷抱怨企業、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客戶的員工嗎？

如果我們仔細研究那些在職場上取得成功的人，就會發現他們都有一個共同點：他們堅信方法總比困難多，抱怨不如改變；他們總是能安身于困難的環境，樂于迎接工作中的每一次挑戰。而那些職場中的失敗者，則認為倒霉的事總讓自己攤上了，抱怨自己命不好，于是自我放棄。這也是“幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉”的原因所在。

那么我們怎樣才能不抱怨？總結來說有下面四個方法。

1、與其抱怨別人，不如改變自己

房龍說：“當世界拋棄了你，而你又無法改變時，你才有權利抱怨。”不少人在平時的工作中常常推責于別人，卻很少從自己身上找原因。其實，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會

改觀。

2、閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿

有些人善于抱怨，可以把工作中的不利因素觀察得非常透徹，卻無法將工作做好。如果這些人能將用在抱怨上的時間和精力投入到工作中，他們就有可能取得巨大的成就。因為，行動比抱怨有效，抱怨人人都會，行動家卻不多見。

3、一流員工解決問題，末流員工抱怨困難

每一個優秀員工都是解決問題的專家。他們從來都不抱怨遇到的困難，總能想出解決問題的方法。這樣的人是一個公司向前發展的動力，老板就像信任自己一樣信任他們，將他們委派到最重要的崗位上。平庸的員工正好相反，他們遇到困難時，總是抱怨不已，卻忘了去思考解決問題的方法。

4、忠誠，其他一切能力的統帥

忠誠是一切能力的統帥，它統領著其他能力的發揮。不忠誠的人才的能力再強，如果他不愿意付出，也不能為企業創造價值；忠誠的人才則擁有著一顆強大的忠誠之心，即使其他能力差一點，也能夠創造出巨大的價值。

試問自己：今天我抱怨了幾次？有沒有贊美或表揚過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？

沒有多少人能生來就處于社會上層，更多的人都是從底層奮斗成功的。這個世界沒有卑微的工作，只有卑微的心態。暫時的卑微不要緊，只要工作態度不卑微，肯吃苦實干，你必定會有自己的一片天地。

第四篇：不抱怨讀后感

讀《不抱怨的世界》有感

在單位組織的“書香勵志 品讀青春”主題讀書熱潮中，美國作家威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》是我閱讀的第一本書，說句實在話，當我最初拿到這本書的時候，我對它 的第一印象是：這一定又是某些所謂的大師廢話連篇的說教，花時間閱讀它只會增加自己的負擔，于是開始我是懷著一種略帶抱怨的心態來閱讀這本《不抱怨的世界》。但當我讀完了本書第一節紫手環的力量時我就開始意識到自己之前的認識是錯誤的，并對本書產生了濃厚的興趣，隨后我飛快閱讀完了整本書，發現這本書絲毫沒有專家的說教做派，而是通過樸實幽默的語言，生動平時的事例，向讀者一步步闡釋了抱怨的危害和保持積極樂觀的心態對我們事業和生活的巨大正面影響力，書中許多觀點和事例都直擊我們現代人生活現狀和脆弱的內心，給我的心靈極大的觸動。

全書共分為四個部分，第一部分無意識的無能，講述的是許多人在面對困難時的溝通心理，即不滿，從而產生抱怨。第二部分有意識的無能，則是人們開始為了更好地溝通而開始慢慢地懂得不要去抱怨，并在現實中積極地貫徹這一思想。第三部分有意識的有能，表達的是當一個人在做完前兩步后自覺地感到提升到了另一種境界——幸福感與快樂哲學，并進一步展望美好的愿景。第四部分無意識的有能，這

一層作者要表達的意思恐怕已很深遠：你可以通過小小的善意來感動周圍人，并將此信念一直傳遞下去，最終將這種幸福感傳遞給世界上的每個人。這其中我感觸最深的書中第一部分中的“你抱怨的事真有那么嚴重嗎？”章節，我們之所以抱怨不休，就是因為我們將自己抱怨的對象定位得太過于嚴重，以至于自己陷入自己意識中假想困境的漩渦中無法自拔，從而喪失了正確處理問題的力量，而如果我們在張口抱怨前能先冷靜下來問問自己“我抱怨的事真有那么嚴重嗎？”這個問題，就會發現之前自己所抱怨的內容十有八九并非無藥可救，是不清醒的頭腦自己成為了憤怒及抱怨的奴隸。要消除抱怨以及抱怨所帶來的一系列不良反應，弄清“你抱怨的事真有那么嚴重嗎？”這個問題，從而學會用積極冷靜的心態來面對問題是關鍵，凡事都有兩面性，這時候，能做到從積極的視角來看待問題就顯得尤為重要。我讀到過這樣一個小故事，我認為它們完美的詮釋了成功者是怎樣選擇看待問題的最佳視角，一個故事說的是美國有兩家鞋廠為了開發市場，分別派業務員前往非洲考察當地的需求量。甲廠的業務員考察回來，立刻晉升為主管；乙廠的業務員考察回來，卻從此被冷落在一旁。同樣去非洲考察，為什么會受到不同的待遇呢？原來，乙廠的業務員，到了非洲，當天就發了一封電報回廠報告。電報的內容是：“完了！一點希望也沒有，因為這里的人都不穿鞋子。”而甲廠的業務員到了非

洲，當天也發了一封電報回廠報告，電報的內容則是：“太好了！希望無窮，因為這里的人都沒有鞋子穿。”這個故事告訴我們：你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是因為你自己沉悶無望。想改變你的世界，必先改變你自己的心態。

在工作中，我們經常遇到各種各樣的的難題和挑戰。在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎？答案是不能！那甚至會使問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。書中有這樣一句話“任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。”試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨，我們要學會改變自己的言語，改變自己的思維，只要成為積極改變的模樣，就能改變世界，每個人擁有無盡的潛能，不抱怨才能迎來成功。

第五篇：做事不拖拉教案

《做事不拖拉》教學設計

桃林小學 李言言

教學目標：使學生了解做事拖拉的危害, 教育學生珍愛生命要從抓緊時間開始，培養學生珍惜時間的思想感情和抓緊時間做事的態度。

教學重點、難點：了解拖拉的害處，學會珍惜時間。教學準備：多媒體課件 活動過程設計：

（一）課前導入，猜謎激趣

1、很高興認和平路小學的小朋友們，聽說你們很會猜謎語，今天老師給大家帶來了一個謎語，看哪個小朋友最聰明！

出示謎語：滴答滴答，聲音急，催我早早睡，叫我早早起。（打一物品）你們知道這是什么嗎？

對啦，它是小鬧鐘。出示鬧鐘。小朋友們，噓（故作神秘）你們聽。

2、播放“滴答滴答聲”。小鬧鐘在催我們呢。時間就像流水一樣一去不回頭，因此我們要珍惜-----時間。要珍惜時間首先要學會做事不拖拉。（師板書課題）

3、理解課題：什么是拖拉呢？（做事慢悠悠的，不能按時完成。）

（二）、小小故事會

我們的好朋友盼盼就是一個拖拉的小朋友，小朋友們聽。

1、課件播放，盼盼做事磨磨蹭蹭，做做玩玩，像他這樣，就是——（做事拖拉）可有個地方很歡迎他。

2、聽故事《夢游拖拉國》

你看今天，時鐘都已經指向6：50了，可他還躲在被窩里不肯起來，結果又進入了夢鄉。這一回他夢見自己被邀請參加了拖拉國的運動會，他可高興了，那盼盼在拖拉國的運動會上會發生什么事呢？打開書本，看圖發揮想像，我們進行編故事比賽。（四人一小組）

3、推薦學生上臺前來講故事。

你們怎么能編出這么多拖拉的事情呀？原來呀，我們周圍有很多人身上也有盼盼的影子。對不對？

（三）、七嘴八舌話拖拉

1、播放課件，出示一同學飯未吃多少，其他同學已經吃好了；一同學邊做作業邊玩學具。說一說他們在干什么，這樣做有什么后果？

2、你做事拖拉嗎？選一件你拖拉給你帶來麻煩的事，告訴我們好嗎？（學生談自己拖拉的情況）教師適當延伸，帶領學生體驗拖拉的害處。

3、拖拉真是令人討厭的壞習慣，據科學家研究發現，拖拉還是一種疾病。這病說大好象不大，但是說小也不小。老師這兒有個案子播放《寒號鳥的故事》，同學們寒號鳥為什么會悲慘的死去呀？

生交流：因為寒號鳥拖拉時間，沒有珍惜時間造好新房。

（四）小小討論會

1、看來，染上拖拉病，可真要倒大霉呀！如果說我們小時候做事拖拉會影響自己的學習、生活，給我們帶來許多麻煩，但是長大以后，做事拖拉也許就會造成非常嚴重的后果。大家來看看，下面的情況如果拖拉了會造成怎樣的后果呢？

（1）聽（出示圖片，播放救護車的聲音）看，有病人來了，還傷勢不輕呢！此時如果醫生拖拉了呢？（生說）

是呀，醫生要是拖拖拉拉，病人就會失去生命，怪不得醫生說“時間就是——”（生命）

（2）瞧，（出示圖片，播放火燒的聲音）熊熊的大火燒起來了，火越燒越旺，此時消防員叔叔拖拉了呢？（生說）

水火無情，如果消防叔叔拖拖拉拉，就會造成更大的損失，人的生命和財產就會被火魔傷害，因此，消防叔叔說：“時間就是——”（勝利）

（3）春耕秋收，農民伯伯正在辛勤地勞動著，他們拖拉了，會怎樣呢？（生說）

是呀，農民伯伯拖拉了，就沒有好的收成了，所以農民伯伯說“時間就是——”（好收成）

2、在我們的生活中，你還見過哪些拖拉的情況嗎？結果會怎樣。師總結出示：醫生說：時間就是生命。

農民說：時間就是豐收。

工人說：時間就是產品。

消防隊員說：時間就是勝利。

我們說：時間就是知識，時間就是收獲。

3、再次揭題。時間多么寶貴，所以我們做事不能拖拉。小朋友，我們一起大聲地說一遍。（讀題）

(五)、總結

時間對每個人都是公平的。不管什么行業，做任何事都不能拖拉。大家在課上都知道了做事不拖拉，這是不夠的。課后我們可以請教爸爸、媽媽、或者是老師，看看有什么好方法可以克服做事拖拉的缺點，下節課我們再和小朋友們分享。