第一篇：不抱怨的人生

不抱怨的人生

成功=停止抱怨+改變自己

抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，抱怨是人生的毒藥。如果你想收獲幸福充實(shí)的人生，就必須走出抱怨的泥潭。

不抱怨從“制怒”開始

沖動是魔鬼，發(fā)怒是禍水。但凡從憤怒開始，往往以恥辱結(jié)束。怒火傷身，兩敗俱傷，所以怒不可為。發(fā)怒是人的本能，怒制怒人的本事。

1.沖動不只傷害別人，也傷害自己

當(dāng)你放縱自己的怒火，任其掀起一場風(fēng)暴時(shí)，別忘了，你也處于風(fēng)暴中心。

沖動造成的傷害永遠(yuǎn)無法消除；沖動最終會傷害到自己。

2.給怒氣找一個出口

排出怒氣和怨氣的毒素，無毒一身輕地享受生活。

生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。把美好的生命浪費(fèi)在生氣中，是一件多么愚蠢的事。

3.傳遞快樂，不傳遞憤怒和敵意。

憤怒金額敵意是一種極易傳染的病毒，我們要努力使自己對其免疫。

4.寬恕別人的過失，而不是指責(zé)和抱怨。

包容別人的過失，收獲的是感激；一味指責(zé)抱怨別人的過失，則可能收獲報(bào)復(fù)。

5.站在別人的角度思考

人們都習(xí)慣在自我的角度考慮問題，由此產(chǎn)生了很多沖突、碰撞、爭執(zhí)、抱怨。如果你能站在別人的角度考慮一下，生活就會變得和諧很多、美好很多。

我們是同一棵樹上的葉和果，我們是同一個身體上的左手和右手，對我們來說，站在別人的角度思考是互助的前提。

6.不做壞情緒的奴隸

人是情緒化的動物，但我們應(yīng)掌控自己的情緒，尤其是對于壞情緒，更應(yīng)該毫不留情地將其踢出自己的世界。

7.別讓負(fù)面思想毒害你

負(fù)面思想是負(fù)面情緒的溫床，只有拔除了負(fù)面思想的毒草，負(fù)面情緒才無處容身。當(dāng)負(fù)面思想在頭腦中狂奔時(shí)，請選擇‘關(guān)機(jī)’。用積極、快樂的思想照亮我們的人生。

8.不為打翻的牛奶哭泣

拿以前的錯誤懲罰現(xiàn)在的自己，是一種愚蠢可笑的行為。

9.不預(yù)支明天的煩惱

中國人喜歡“未雨綢繆”，講究“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，所以經(jīng)常憂心忡忡地為明天打算，被想象中的困難和問題擠走了今天的快樂。

不要讓明天的烏云遮擋了今天的陽光，不要讓明天的煩惱困擾今天的自己，把握現(xiàn)在，享受現(xiàn)在，就能成就生命的精彩。

10.永遠(yuǎn)不要抱怨自己擁有的太少

世界上沒有一無所有的人，只要活著，你就至少還擁有生命、擁有自己。人的幸福和成功并不取決于擁有的多少，而在于你怎樣對待并利用你的所有。

11.壓力是甜蜜的負(fù)擔(dān)

壓力是一種幸福的重量，因?yàn)閴毫碜杂谀愕膿碛?，擁有的越多，壓力就越大?/p>

12.別人得到不等于你失去

在嫉妒別人得到時(shí)不妨對自己說：“昨天相比，我并沒有失去什么?！?/p>

13.這世間大多數(shù)人的悲傷，不是因?yàn)樽约旱氖チ耍且驗(yàn)閯e人得到了。

14.在貧窮面前抬起頭來

貧窮既不可怕，也不可恥。在貧窮面前，我們不要自怨自艾，也不要自卑自憐，要以平和的心態(tài)接受它，以積極的心態(tài)改變它。

15.多給自己積極的心理暗示

意念能改變想法，想法會影響行為，所以請多對自己進(jìn)行積極的心理暗示。

16.習(xí)慣說“我能”

讓“我能”成為習(xí)慣，你就真的能做到；讓“我不能”形成習(xí)慣，你就真的做不到。

17.沒有嘗試之前，欠我不要說“我不能”；嘗試失敗之后，輕易不要說“我不能”。

18.發(fā)現(xiàn)全新的自我人最難了解和認(rèn)識的不是別人，而是自己。太陽每天都是新的，我們每一天也是新的。當(dāng)心底的堅(jiān)冰漸漸融化，你會發(fā)現(xiàn)一個更精彩的自己。

19.用欣賞的眼光看自己

用肯定與欣賞的眼光看自己，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己會越變越好。

20.正視缺陷，超越缺陷

缺陷雖無法消除，卻可以克服。克服的辦法就是接受它，超越它。

別太在意缺點(diǎn)和缺陷。

我們無法選擇人生，卻能選擇面對人生的態(tài)度，我們無法改變事實(shí)，卻能改變面對事實(shí)的心情。

超越了缺陷，你就不再有缺陷。

21.解開自卑的心結(jié)

自卑是自己內(nèi)心的一把鎖，鎖住了快樂，鎖住了幸福，也鎖住了自己上升的通道。

22.完美是朵罌粟花

完美應(yīng)努力追求完美，但不應(yīng)苛求完美，因?yàn)橥昝谰拖褚欢溲G的罌粟花，只能觀賞，不能把玩。

23.用實(shí)力回應(yīng)別人的輕視和嘲笑

真正的強(qiáng)者不會逞口舌之快，不會爭一時(shí)的長短，而是會用實(shí)力讓對手匍匐在自己腳下。

24.用高遠(yuǎn)的目標(biāo)讓自己升值

一個人能到達(dá)的高度取決于自我定位，自我期許。如果你認(rèn)為自己是一座高山，即使不會高聳入云，你也會巍然屹立；如果你認(rèn)為自己只是一個土堆，那就只能被別人踩在腳下。

25.你的命運(yùn)掌握在自己手中

命運(yùn)既非早已注定，也非虛無縹緲，它根植于我們每天的選擇中，由我們自己掌握。

26.自己是最好的伯樂

每個人的生命中都潛藏著自己也不知道的能量，如果不去嘗試，這些能量永遠(yuǎn)也沒有機(jī)會大放異彩。

27.求人不如求己

遇到難題時(shí)，人們往往習(xí)慣于求助于人，卻忘了自己才是最強(qiáng)大，最可靠的力量。

28.幸福是一種選擇

幸福不是虛無縹緲，幸福沒有遠(yuǎn)在天邊，幸福就在你的手中、心中。學(xué)會和自己的心靈對話，看清楚幸福的根源，然后循著幸福的軌跡去尋找。懂得珍惜，懂得取舍，幸福就會滿溢。

29.換個角度看，現(xiàn)實(shí)也快樂

現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，不會因?yàn)槲覀兛鞓坊蚴菬蓝淖儯c其這樣，我們何不選擇快樂地接受呢？ 世上從不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)的眼睛。

30.生活的絕對質(zhì)量和相對質(zhì)量

生活質(zhì)量的高低無法用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，它取決于我們內(nèi)心的幸福感。

31.幸?；@子和痛苦垃圾桶

準(zhǔn)備一個幸福籃子來裝載幸福，幸福就會越積越多；準(zhǔn)備一個痛苦垃圾桶來清理痛苦，痛苦就會越來越少。

32.讓痛苦沉淀下來

我們的心靈就像一個容器，如果把痛苦沉淀到底部，那痛苦就不會再影響到心情，也就不會影響到我們的生活。

33.感恩自然，尋求心靈的平和

大自然賜予人類的絕不僅僅是生存的環(huán)境和各種資源，它送給我們繽紛的美麗，它帶給我們美好的享受，而且，這些饋贈公平地送給每一個人。

34.走出別人的光環(huán)

我們總是羨慕別人身上的光環(huán)，卻看不到光環(huán)背后的陰影。

35.不要只向上比，還要向下比

“比上不足，比下有余”，這句老話揭示了一個樸素的道理：向下比較快樂多。

36.用自己的“有”比較別人的“無”

以“無”比“有”，會比出不平，比出怨氣，比出痛苦；以“有”比“無”，會比出滿足，比出快樂，比出幸福。

37.享受過程，別太在意結(jié)果

任何事情都是一個過程，如果我們的幸福建立在結(jié)果的成敗上，幸福就會很少；如果我們的幸福建立在過程中的快樂和收獲上，幸福就會很多。

人生是一個過程，盡管每個人都會走向墳?zāi)梗谛袑⒕湍緯r(shí)，我們應(yīng)該有勇氣對自己說：“我活過、我笑過、我愛過、我幸福過！”

38.只有想不通的人，沒有走不通的路

那些走上絕路的人往往是心中無路，而不是腳下無路。

39.背負(fù)仇恨是最愚蠢的事

憤怒只能讓人失去理智，仇恨只能滋生致命的毒素。毀掉我們的不是敵人，而是我們心中的怒火。仇恨是把雙刃劍，既傷害別人，也傷害自己。

背負(fù)仇恨，是放任別人對我們的傷害；寬恕和忘記，才能實(shí)現(xiàn)自我救贖。

40.成功并沒有那么難

成功是木頭，抱怨是白蟻，看不見蛀蝕，卻日有蛀蝕；成功是財(cái)富，抱怨是小偷，看不見失竊，卻總有損失。要想獲得成功，先停止抱怨，然后開始改變自己。

41.改變環(huán)境從改變自己開始

人們做事，喜歡以自我為中心，總想按自己的意志改變世界；社會運(yùn)行，有其規(guī)則，不會因某個人的好惡而改變。試圖改變世界，往往會處處受挫、屢屢碰壁；試著改變自己，則可能柳暗花明。

42.讓自己成為不可多得的人

只有稀有才能珍貴，努力提高自己的工作能力，讓自己成為不可多得的人，你就很難被別人取代。

43.努力把每項(xiàng)工作做到完美

努力把工作中的每件事做到完美，你的工作就是完美的；你的工作做到了完美，你的事業(yè)就是完美的。

44.永遠(yuǎn)不要抱怨自己的起點(diǎn)太低

人生是一個漫長的旅程，那些起步早的人，不一定永遠(yuǎn)領(lǐng)先，處在山腰的人，也不一定比山腳處的人爬的更高。所以，一個人一生所能取得的成就不取決于他的起點(diǎn)，而取決于他的努力。

45.選擇決定未來

命運(yùn)不是虛無縹緲的東西，命運(yùn)決定于我們的每一個選擇，由我們自己來掌控。

46.用單純的心應(yīng)當(dāng)復(fù)雜的人際關(guān)系

用單純來應(yīng)對復(fù)雜，以不變應(yīng)萬變，讓我們用從容淡定的心態(tài)面對工作中的得失。只要你是單純的，生活就會變得單純。

47.把工作當(dāng)游戲

以游戲的心態(tài)對待工作，把工作變得充滿樂趣，在一路快樂中走向成功

48.先付出，再問收獲

播種時(shí)無法預(yù)計(jì)收成，付出時(shí)也很難掌控收獲，如果對收獲多少過于斤斤計(jì)較，就很難做到全心全意地付出。

農(nóng)民不會因?yàn)榭赡艽嬖诘母珊刀艞壊シN，你若想在求他收獲糧食，必須先在春天播種。

49.用坦誠溝通代替抱怨

用積極的心態(tài)去解決問題，而不要以消極的心態(tài)去對抗問題；溝通是解決問題的方式，而抱怨是對抗問題的方式。

50.方法總比問題多

正如人們習(xí)慣為一把鎖配上幾把鑰匙，工作中的問題也會有幾種不同的解決方法，所以方法總會比問題多。

51.行動是實(shí)現(xiàn)夢想的階梯

想是做的前提，做是想的保證，如果不去做，再美妙的想法都沒有意義。

用勇氣、智慧和行動，打造一架通往夢想的天梯。

52.危機(jī)面前選擇堅(jiān)持

53.電閃雷鳴中蘊(yùn)藏著神奇的力量，萬丈懸崖下或許是一番別樣的風(fēng)景，危機(jī)不等于絕境，再嚴(yán)重的危機(jī)中也有重生的希望，堅(jiān)持下去，你就能破繭成蝶。

54.航行海上，不會不帶傷

生活中有陽光和白云，也有狂風(fēng)暴雨；人生中有幸福和快樂，也突如其來的災(zāi)禍。面對挫折和困厄，我們首先要學(xué)會的就是坦然面對。

55.給困難起個名字

“困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)”，對待困難，首先要從思想上藐視它，然后再想辦法打敗它。

56.倒下100次，也要101次站起

人生來不是被打敗的，無論多少次的挫折，都不能打到你，除非你自己放棄。

57.把危機(jī)變成傳記

強(qiáng)者能把危機(jī)變成轉(zhuǎn)機(jī)，弱者卻讓危機(jī)成為萬劫不復(fù)的深淵。

58.多堅(jiān)持一分鐘，就會破繭成蝶

“堅(jiān)持就是勝利”，這句簡短的話中蘊(yùn)涵著顛撲不破的真理。

59.只有失敗，沒有失敗者

世上的失敗只有一種，那就是放棄努力；世上只有失敗，沒有失敗者，因?yàn)槟阍谌魏螘r(shí)候成功都不算晚。

在沒有成功之前，你只是未成功者，而不是失敗者。

60.好了傷疤就忘疼

當(dāng)挫折和苦難成為過去，讓我們撫平傷疤、忘掉疼痛，微笑著前行。

第二篇：不抱怨的人生

《不抱怨的人生》讀后感

基礎(chǔ)教育科王軼哲

當(dāng)今世界，很多人都在抱怨，抱怨命運(yùn)的不公，抱怨出身的寒微，抱怨人際關(guān)系難處，抱怨自己賺錢少，怨天怨地、怨社會，抱怨冷，抱怨熱，怨刮風(fēng)，怨下雨，怨??如果把我們一天到晚的抱怨整理出來的話。那恐怕要有一火車了。

愛抱怨是影響人生的通病之一，抱怨的人并不是不善良，但是絕對不受歡迎。偶爾抱怨一次，還可能是某種情感的宣泄，也無不可，但是習(xí)慣性的抱怨而不謀求改變，這就不是聰明的人了。人活于世，挫折失敗不可避免，抱怨只會磨滅自己的斗志，所以。積極地直面人生，迎接挑戰(zhàn)，這樣我們的人生才會絢麗多彩。

《不抱怨的人生》一書正是指導(dǎo)我們?nèi)绾嗡妥弑г梗妥弑г?，讓行為迎合時(shí)代發(fā)展，跟上時(shí)代的步伐，讓心態(tài)變得平和寬容，能夠享受當(dāng)下的生活，順應(yīng)自然，最終改變自己的人生命運(yùn)。

人們常說的“積極工作、快樂生活”不僅僅是個人的事情，也需要一個團(tuán)隊(duì)的大氛圍。在這個氛圍下，團(tuán)隊(duì)不斷地發(fā)展，個人也充分地實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。這種氛圍需要團(tuán)隊(duì)成員共同去創(chuàng)造與維護(hù)，這就要求每一個團(tuán)隊(duì)成員，要準(zhǔn)確掌握團(tuán)隊(duì)和個人之間的關(guān)系，并處理好他們之間的平衡，當(dāng)然必須要充分認(rèn)識兩者的關(guān)系。

積極工作和快樂生活應(yīng)該是互為前提的，一個人只要積極工作就能快樂生活；另一方面，工作的積極性也是被快樂生活反過來激發(fā)促進(jìn)的。但往往人在現(xiàn)實(shí)生活中，不自覺地就開始只注重快樂了。這其中，尤其是年輕人更甚。殊不知，當(dāng)一個人只想著快樂生活，而把工作放到一邊的話，快樂生活也就到了盡頭。這就和只談精神財(cái)富不談物質(zhì)財(cái)富是一樣的。

假設(shè)一個人沒有用積極的、認(rèn)真的、負(fù)責(zé)任的心態(tài)去面對自己的工作，那么就會失業(yè)，甚至要面臨生存的危機(jī)。在這種狀態(tài)下去談快樂生活，顯然是不現(xiàn)實(shí)的。

總之，一個只要面對自己的工作的時(shí)候用積極的態(tài)度，就會在工作上取得一定的成績，在此基礎(chǔ)上不斷地挑戰(zhàn)自我，讓自己的能力有所提高，那么屬于自己的快樂生活也就隨之而來了。

第三篇：不抱怨的人生

《不抱怨的人生》讀后感

這幾天，睡前的我總會拿起床頭的那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事，也學(xué)著豁達(dá)一下自己的心胸。書中的每篇小故事都給我很多的啟示，總會感覺那故事中的內(nèi)容都是自己的真實(shí)寫照。

“不抱怨人生，不抱怨生活”，這是本書的主旨，可就在身邊，恰恰有很多人無時(shí)不在抱怨生活，抱怨身邊的人和事。當(dāng)然，我也抱怨過，我曾抱怨沒有一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，抱怨自己的付出沒有得到老師的認(rèn)可，抱怨成績不夠理想…… 然而，讀懂這本書后，我才發(fā)現(xiàn)根本就是庸人自擾。有句老話說：“比上不足，比下有余”。工作和生活中，我們應(yīng)保持一種平衡的心態(tài)，我們不能因?yàn)樽约旱哪芰τ邢蘧筒蝗プ瞿臣拢鎸σ患щy的事情，你做了沒有做好只是能力問題，但你如果根本沒有去做，那就是態(tài)度問題了。

哭著也是過一天，笑著也是過一天，為什么不笑呢？這是很多人存在的矛盾。是的，為什么不笑呢！我們現(xiàn)在很多人，不管是面對學(xué)習(xí)還是生活總是牢騷滿腹，愁眉苦臉，我認(rèn)為還是我們的思想或是思維方式出現(xiàn)了偏差，我們不能因?yàn)橐痪渑u就認(rèn)為是在否定我們。對于一個積極要求進(jìn)步的人來說，一定要正確的對待自己的不足之處，并勤于思考、認(rèn)真改正，這樣才能不斷進(jìn)步。有時(shí)候我認(rèn)為壓力也是一種甜蜜的負(fù)擔(dān)，就看你有沒有膽量去承受了！

命運(yùn)掌握在自己手中，生活也在于自己去創(chuàng)造。我們每個人都有自己的想法，都有自己的原則。面對生活的不幸、社會的不公，我們不能只是埋怨，過多的計(jì)較必將失去的更多。永遠(yuǎn)不要抱怨自己擁有的太少，你應(yīng)該靜心思考，思考你到底付出了多少？

最后我想用書上的一句話來和大家分享，“要努力把每項(xiàng)工作（學(xué)習(xí)）做到完美，讓自己成為不可多得的人。”朋友們，請不要再抱怨你的人生了，去努力學(xué)習(xí)和生活吧，現(xiàn)在的努力終將成為你最美好的回憶

第四篇：不抱怨的人生讀后感

不抱怨的人生讀后感

《不抱怨的人生》是優(yōu)秀人士特別是教師心態(tài)的一個調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個合格的員工在工作中應(yīng)該具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么?就是我們在對待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來工作和生活的走向。

我們在每一分鐘、每一秒鐘遇到的事兒，其實(shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個“選擇”的問題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇。“選擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對生活，面對未來，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來。

幾乎沒有什么不能是我們抱怨的對象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。《不抱怨的人生》通過講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長之路的職場新人們提供一個似乎真實(shí)的職場生存體驗(yàn)，也讓職場新人們了解職場中的成長之痛，并以何種心態(tài)去對待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問題，進(jìn)而成長和上升。然而，這些我們在某種情況下認(rèn)為的是“問題”的問題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。沒有哪個人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語中的一句話：“no pains, no gains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，增益其所不能。”而魯迅先生的一段話：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行。”也一直是我遇到苦難和身處困境之中的激勵!

我記得美國史上最偉大的心靈導(dǎo)師之一威爾?鮑溫曾在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。然而這個世界存在“吸引力法則”：你如果大聲喊

“痛”，傷害就會出現(xiàn);如果抱怨，就會遇上更多抱怨的事。書中作者鮑溫現(xiàn)身說法，講述自己13歲參加中學(xué)舞會，因害怕邀請女生跳舞，轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖，女生是不會接受他的邀請的，從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無論是工作上，還是人際關(guān)系上的問題，他都?xì)w因于他的體重?？赡芪覀円苍蓄愃频慕?jīng)歷。比如，事情失敗了，習(xí)慣歸結(jié)于他人的不體貼、不配合或不努力，從而逃避責(zé)任。這些負(fù)面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。其實(shí)這些都是自己假想出來的對手。

如果我們會抱怨不斷是因?yàn)槲覀優(yōu)榘炎⒁饬Ψ旁谒厦?，被它指引著，心被它占?jù)著。那么我們要怎樣逃離抱怨的泥潭呢?

佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來源于選擇，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多。” “笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。

注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)間?！?有人去概括佛家的思想精髓：“自覺——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就可以超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多面對人生，面對學(xué)習(xí)所應(yīng)該具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一起，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”??包括國內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會在不斷總結(jié)中前進(jìn)。

態(tài)度決定人生!————心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長和進(jìn)步!

第五篇：不抱怨的人生讀后感

不抱怨的人生讀后感

幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！?/p>

許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

我們開始留意自己的言語措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境，但習(xí)慣性的東西總是會帶來安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。

對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅(jiān)定地指出：在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。

《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場“不抱怨運(yùn)動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。

所有的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行，如果堅(jiān)持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。

《不抱怨的人生》，是職場員工心態(tài)的一個調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個合格的員工，在工作中，應(yīng)該具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么?就是我們在對待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度、我們的心態(tài)決定了我們未來工作和生活的走向。

我們在每一分鐘、每一秒鐘遇到的事兒，其實(shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個“選擇”的問題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇?！斑x擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對生活，面對未來，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來。

《不抱怨的人生》通過講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長之路的職場新人們提供一個似乎真實(shí)的職場生存體驗(yàn)，也讓職場新人們了解職場中的成長之痛，并以何種心態(tài)去對待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問題，進(jìn)而成長和上升。然而，這些我們在某種情況下認(rèn)為的是“問題”的問題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。

沒有那個人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語中的一句話：“Nopains,nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動心忍性，增益其所不能。”而魯迅先生的一段話：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行?！币惨恢笔俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵!

佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來源于選擇，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多?！?/p>

“笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)間?！?/p>

有人去概括佛家的思想精髓：“自覺——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就可以超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!

如今在高速收費(fèi)站的學(xué)習(xí)和工作，也使我們學(xué)習(xí)到很多面對人生，面對學(xué)習(xí)所應(yīng)該具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一起，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”……包括國內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。

態(tài)度決定一切!————心態(tài)決定一切!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長和進(jìn)步!

假期里看了一本書——《不抱怨的人生》，這是一本適合職場工作的人、特別適合教師心態(tài)調(diào)節(jié)的讀本，教給我們一個合格的員工在工作中應(yīng)該具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么?就是我們在對待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來工作和生活的走向。

我們每天遇到的事情，可以有很多的解決方案，每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個“選擇”的問題!人的一生，有太多的選擇，選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對生活，面對未來，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來。幾乎沒有什么不能是我們抱怨的對象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們很難意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。

《不抱怨的人生》通過講故事，擺事實(shí)講道理，給人們提供一個似乎真實(shí)的職場生存體驗(yàn)，也讓他們了解職場中的成長之痛，并以何種心態(tài)去對待，去看待。這本書，其實(shí)都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問題，進(jìn)而成長和上升。然而，這些我們在某種情況下認(rèn)為的是“問題”的問題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。

在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，我們學(xué)習(xí)到很多面對人生，面對學(xué)習(xí)所應(yīng)該具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一起，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”等等。

總之，態(tài)度決定人生!心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事情，讓我們每一天都成長和進(jìn)步!