第一篇：做個不抱怨的人

戴爾-卡耐基先生的30條溝通人際關系原則中，第一條就是：不批評、不責備、不抱怨。許多成功人士一針見血地指出：抱怨是失敗的無謂借口，是逃避責任的消極理由。喜歡抱怨的人沒有胸懷，難擔大任，沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得獎勵和提升。抱怨不會提高人的口才，也不會讓人得到什么有益的經驗，它只會讓人浪費更多時間，錯失更多機會。只有把抱怨環境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證。一切的不如意，有客觀原因，但根本上在于心態?！蹲霾槐г沟膯T工》既是一本提升自己的職場寶典，同時也是一部改變心態的行動指南。如何才能做不抱怨的員工？這本書給了我們答案。

不要抱怨別人不喜歡你，要先改造自己

工作中，我們經常會遇到許多羈絆和束縛，對于它們，我們毫無辦法。其實，囚禁我們的不是別人，而是自己，是我們的心態和能力。

不要抱怨別人不欣賞你，要學會放低自己

方法總比問題多，不找借口找方法

當你抱怨日復一日的重復工作，讓你失去了向上的動力；當你抱怨自己干勁十足，卻看不到相應的業績；當你抱怨自己兢兢業業，個人能力卻總是得不到提升……方法總比問題多，做事一定有方法。當你學會停止抱怨、嘗試努力解決問題的時候，升職也許離你不遠了。工作中的困難無處不在。有的人沒有堅定的信念，這導致他們在困難來臨時，首先想到的不是克服困難，而是逃避困難。于是，工作在他們的眼中就變成了不可能完成的任務。一個問題擺在面前的時候，有些人不是去想如何解決這個問題，而是首先想到這件事情是否符合自己的習慣、符合自己的想法。如果與自己不符合，就找出非常蹩腳的理由來搪塞，這顯然解決不了任何問題。

>> “我不想做”

“我不想做”——這就像一個咒語，存在于一些員工的工作之中。當這個聲音不斷出現在他們的心底，他們的思維就會停頓下來，他們的行動就會遲緩下來，他們的態度就會懶散起來。

工作中有太多的原因能讓他們的心底不斷傳出這個聲音，比如：

付出太多，收獲太少（眼高手低）；

我不愿競爭，我想要安逸（安于現狀）；

對方太強大了，我根本沒有競爭的資本（不戰而退）；

做一個好教師，不僅應掌握一定的專業知識，懂得教育的規律，具有教學和教育的各種能力，而且必須有較高的職業道德修養，不斷提高對教師道德的認識，規范自身的教師道德行為，培養崇高的思想情操和良好的道德品質，這樣才能充分調動和發揮教師自身的積極性和創造性。在教育過程中，教師良好道德作用于學

生的心靈，塑造學生的靈魂，對學生的性格、愛好、品質等有很強的感召力。作為教師，如何提高自己的素養呢？我認為：教師素養的提高是全面的、持續的、無限的。熱愛教育事業，熱愛學生；廣采博納，厚積薄發；勤學善思，虛心向他人學習，自覺與他人交流。

“熱愛是最好的老師”，只有熱愛本職工作，才能干好工作，進而作出成績，創造效益。作為一名教師，其根本任務就是教育人。教師同時擔負著教書育人的雙重任務，教書與育人是統一而不可分的，在古代，韓愈曾說：“師者，所以傳道、授業、解惑也”?，F代教育則要求學生身心全面發展，而不再是單一的知識傳授，職責的履行也就不是輕而易舉的事。因為教師面對的是一群有個性、有差異、有感情的活生生的個體。教師的教育教學工作必須通過個體的內化，進行一系列的工作，才能達到預期的教育目的。教師正是從事這樣復雜而系統的工作，為此教師必須熱愛教師職業，懂得教學藝術，具有誨人不倦的精神和對教育事業矢志不渝的情感，才能激發自己為這一事業忘我工作的熱情，才能為培養下一代盡心盡力。教師榮譽的根本是熱愛教育事業，熱愛學生。

教師好比作蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人。教師好比手持金鑰匙的人，要幫助學生打開人類知識的寶庫，讓學生在其間遨游，探尋索取。教師本身就必須有“一桶水”，而且這桶水必須是清澈的，才疏學淺的人是無法完成這樣艱巨的任務。教師的“博學”是指較寬的知識面，多方面的才干和技巧，博學還要善教，作為教師，善于把自己的知識傳授給學生，滿足學生的求知欲、好奇心是至關重要的。因此，教師要善于組織教學，用最能使學生接受、理解的方式傳播知識，提高課堂效率，科學分配時間，以達到最佳的教學效果。如果沒有對各方面知識和教學方法的廣采博納，是不會在教育教學實踐中厚積薄發。

師德修養不是教師個人孤立、脫離社會的閉門修養，而是在教育實踐中人與人相互交往、相互影響的社會性活動，教師品德修養是社會道德進步的重要組成部分。在社會生活中總是涌現美好的思想品質和道德風尚，教師作為精神文明的傳播者，同時也應該成為良好道德情操、思想風貌的效仿者和學習者。因此，虛心向他人學習，自覺與他人交流就是師德修養的一個好方法。虛心學習他人，就是要學習優秀教師的榜樣，學習他們的先進思想和感人事跡，既能幫助我們提高師德認識，又能誘導和激發我們的師德情感。虛心學習他人，還要向教育對象——學生學習。古人講：“師不必賢于弟子，弟子不必賢如師?！苯處熞朴诎l現學生身上閃光的品質，誠心誠意地向學生學習，在師生互學互勉中汲取精神營養，完善師德品質。

善于向別人學習的人，才是發展潛力最大的人，才是最有發展前途的人。在師德修養中善于虛心學習他人，自覺與他人交流，才有可能成為師德修養高的教師。

首先：教師應該具備專業知識

這應該是作為一個老師的必要條件。要有充分的不斷更新的知識儲備，要有自己正規還不失獨特的教學方法。

有人看到這些后會說，別說了空談自相矛盾。稍加解釋一下，我說的正規是要完成國家對教學要求，教育要照顧到方方面面，但又不要成為教條的奴隸把自己的個性融入到教學中，具有自己的的特點，使你的教學從容不迫，就像高山流水般自然流暢，給學生藝術般的體驗。

要達到這種境界如果教師的知識儲備不是十分豐富，怕真是空談。這就要求要求老師要“學無止境”，要終身與書為伴，跟著時代的節拍，走在時代前沿，讓internet成為你的血液，幫你更新營養，這樣才能給學生永不枯竭的新知識。如果育人的我們不如正教學生更能融入社會，更能接受新知識，更能跟上時代的脈搏，我們都落后了，我們還去教誰??？

還不止如此，教師除了博學多才外，還要講究教學方法。教師會和讓學生會是兩碼事，不管教師的知識水平多高都不代表他的學生水平高低。教法是聯系教師知識和學生頭腦橋梁，讓學生學會是教師必須做到的事情，對于教師來講教和教法尤其重要。一堂課課是不是一堂好課，關鍵看老師上課的方式是否能被學生樂于接受，是不是符合學生的口味，是不是能調動學生的積極性，讓他們樂于參與到學習活動中來，成為學習的主體。教師嚴謹的治學態度，風趣幽默的話語，新穎的授課方式，化繁瑣為簡單、死板為生動的能力，必將使學生聽起來輕松而易掌握。這是大多老師一直孜孜不倦追求的一種境界。沒有這樣的課的老師說是好老師，怕是有些牽強。

其次：教師自己應該有健康的心理

老師的心理健康問題是一個不可忽視的問題。很難想象一個心理有問題的老師怎么能教好學生。近年來的大量調查資料表明有相當多的老師有心理疾病。部分教師自私心理嚴重，合作精神差。本人是教師，說這些有些大逆不道，但我還要說，不說不為快，不妨把本人也算一份，免得大家群起而攻之。

有資料表明，個別教師把學生打成殘廢有之，讓學生相互打耳光者有之，罰學生抄作業幾十遍者有之，要學生吃屎者有之，等等。也許教師是有很多委屈，但我們面對的是正處花季的兒童、青少年啊，我們得對他們的未來負責，得給他們作榜樣。如果老師因為自身原因而去體罰學生，甚至傷害他們的自尊心，這些都是教師自己心理有疾病的表現。老師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理健康的人，只有心理健康的老師才能培養出心理健康的學生。老師的心理健康水平高會使其在智力、情感、意志等方面機能都得到正常的發揮，從而有助于提高工作效率。我們應該帶著輕松愉快的心情去上課，即使我們在課前受了委屈，我們也應該把這些拋在腦后。不應該把絲毫對他人或領導的不滿情緒帶進課堂。因為那些和學生無關，這點明辨是

非的能力都沒有還是合格的老師嗎？那和好老師更是無緣了。因此我們在教學過程中應時刻調整自己的心理，維護和提高心理健康，從而保持自身良好狀態的心理健康去影響學生。把不該帶入課堂的在教室外就消化掉教師其實你是學生優良心理的大部分，是他們真正的榜樣，話說回來學生學生和你一樣心里不健康，你說怪誰呢？雖不能說全是你的錯，難道你沒影響他嗎？

再次：教師要關心學生的思想健康

我們都說德才兼備的人才才是真正的人才，但是這些人才從哪里來呢？教師如果把教學活動簡單理解為傳授道理、講授知識、解答疑難問題，那么會出那樣的人才嗎?所以除此之外，更應注意學生的思想道德建設問題。關心學生的生理和心理健康是做好學生思想道德建設的充分條件。有人說：現在的學生在家里是小皇帝，過著衣食無憂的生活，我們再去關心他們的生活豈非多余，如果這么想那就大錯特錯了。生活在學校里的學生當然希望得到來自老師的關心愛護。而且老師的關心往往更理性，也更讓學生接受。更何況越是生活物質無憂學生越容易出現心理問題，越能使得心理問題突出。關心學生的衣食住行，會讓學生感覺到長輩的關懷，集體的溫暖。也會讓學生家長更加理解老師，和老師形成合力，教育好學生。而不關心學生的生理健康有可能導致學生的心理問題。現在社會犯罪低齡化，大多是因為其心理沒有受到正確的引導而至。重視學生的思想道德建設問題，教育得就得尊重、理解、貼近他們；還要建立正確的學生觀，了解學生的需要，做一個服眾的威而有信的老師；更應該有強烈的責任心和責任感。讓我們大家一起來關注學生的心理健康。學生有了錯不管不問肯定是不對的，但是有了錯就劈頭蓋臉的不講方式不講場合的批評反倒會起反作用。我們要愛護學生的自尊心，要讓我們的管理是學生更愿意在護自己的形象，而不是把學生的形象當眾撕毀。讓學生自覺地去樹立自己的美好形象，自覺遵守學校紀律，主動努力學習，成為德才兼備的國家棟梁。

作為一名教師，必須準確把握《中小學教師職業道德規范》規范的標準，吃透其精神實質，理解其含義所在，才能按照《規范》去檢驗自己的行為。

本人以為，師德就是教師的思想道德，人性品格，職業素養的綜合表現。本人從以下幾個方面談談對教師“職業素養”的膚淺認識。

一、“愛國守法”----教師職業的基本要求。

作為一名教師，必須無條件的熱愛自己的祖國和人民，堅決擁護中國共產黨的領導，堅決擁護社會主義，在教育教學中從面貫徹國家的教育方針，規范辦學行為，自覺遵守教育法律法規，依法履行教師的職責和權利，不得有違背黨和國家教育方針的言行，這是每位教師的神圣職責和義務，建設社會主義法律國家，是我國現代化建設的重要目標，要實現這一目標，它不僅是一代人的問題，所以，由于教師的職業所在，在自覺愛國守法的基礎上，要教育好自己的學生去熱愛自己的祖國和人民，自覺遵守國家的法律法規，從小培養他們的愛

國熱情，養成良好的文明守紀、學法懂法的行為和習慣，這樣我們的國家才能后繼有人。

二、“愛崗敬業”----教師職業的本質要求。怎樣做才算愛崗敬業。我認為，愛崗敬業、忠于職守、勤勤懇懇是教師對自己最起碼的要求，也是師德向深層次發展達到更高境界的要求，“忠于人民的教育事業，志存高遠”，“勤懇敬業、甘為人梯、樂于奉獻”，短短幾句話，就可以看出獻身教育是對教師師德的本質要求。

教師的職業，有苦也有樂，平凡中見偉大，獻身教育是一種精神境界，教師必須有偉大的無私奉獻的精神，只有這樣才能干好自己的本質工作。

三、“關愛學生”----師德的靈魂。怎樣才是對學生的真愛呢？ “關心愛護全體學生、尊重學生人格、平等對待學生，對學生嚴慈相濟，做學生的良師益支，保護學生的安全，關心學生健康，維護學生權益，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生”。我認為熱愛學生，突出的表現就是尊重學生，建立民主平等、親密的師生關系，做學生的良師益友。用慈母般的情懷去關愛每一位學生，用慈母般的偉大去包容每一位學生，用慈母般的奉獻去溫暖每一位學生，想學生所想，急學生所急，用自己的人生體驗，去感染學生，讓每一位學生都能感受到成功的喜悅，讓每一位學生都有愛心，有責任心，有同情感，做到互敬互愛，形成良好的班風。

四、“教書育人”----教師的天職。

我認為，教師在教育教學中，“育人重于教書，傳道勝于授業，身教重于言教?！痹趯嵤┧刭|教育的今天，教師的角色正在發生著變化，從原來的“傳道”者，轉向學習知識的引路人，從“解惑”者轉向發現問題的啟發人，從“授業”者轉向解決問題的參與人。所以作為教師，在教育教學中，必須轉變角色，有一種探索與創新的精神，正確的對學生因材施教，根據不同的學生教書，激發學生的不同興趣，調動學生的學習積極性，培養學生的創新精神，授其所好，促進學生發展。公平、全面、客觀的評價學生，杜絕唯學生分數的高低評價學生的一切。

五、“為人師表”----教師職業的內在要求。我認為教師應學識淵博，德行高尚，在教育中一切師德要求，都基于教師的人格，因為師德的魅力主要是從人格特征中顯示出來。教師是“教人怎樣做人的人”。所以首先要自己知道怎樣做人，只有自己會做人了，才能有資格教別人做人。教師的工作有強烈的典范性，為人師表是教師的美德。教師只有以身作則，才能起到人格感召的作用，方才培養出言行一致的人。教師要嚴以律己，以身垂范，教師要以自身之言行

給學生以楷模影響，動之以情，以情育人，曉之以理。以理塑人，導之以行，以行正人。用自己的人格魅力去影響學生，真正做到教書育人、為人師表。

六、“終身學習”----教師專業發展不竭的動力。終身學習是時代發展的要求，也是教師職業特點所決定的，所以作為教師就必須牢固樹立終身學習的信念，活到老學到老，拓寬知識視野，更新知識結構，努力學習教育理論，潛心鉆研業務，勇于改革創新，不斷提高專業素養和教育教學水平。

第二篇：不抱怨讀后感

我們該不該抱怨？

——于春林

去年，我剛從學校畢業踏入社會這個大舞臺，但金融海嘯帶給人們的影響還未散去，數以萬計的人繼續面臨減薪、失業甚至破產的危機。像我一樣的畢業生們抱怨工作越來越難找，職場人開始抱怨工作壓力越來越大，收入不如從前，??抱怨聲在人們的周圍此起彼伏。美國最偉大、受尊崇的心靈導師之一威爾·鮑溫說：這個世界值得抱怨的事情太多了，遭逢天災、背叛、致命疾病、裁員、貧富差距、精神焦慮、安全感缺失??都會讓我們抱怨不斷。我們有時候會抱怨困難，是因為把困難當作借口，以逃避自己向往卻沒有完成的目標。但是，抱怨困難并不會讓問題得以解決，也不會減輕內心的痛苦。我們抱怨不公平的一切，就是企圖用汽油來滅火，想抱怨的不但得不到消除，反而會帶來更多的災厄給我們。

工作中我們經常聽到無數這樣的抱怨：公司不好、管理不善、氛圍糟糕、工資少、環境差、任務重、壓力大、經常加班、沒有獎金、缺少福利……這些是很多人對于工作的理解。

老板沒有指示，我不知道怎么辦呀……這個事情不歸我負責??為什么沒有人來協調這個事情呢??這個市場很難做，所以業績也只有這么點??公司給了這么點經費，能做到這樣已經不錯了??這些是很多員工經常掛在嘴上的話語。真的是這樣嗎？

其實，我們應該閉上嘴巴，問自己幾個問題：

你在抱怨什么？你為什么會抱怨？你為什么要抱怨？你憑什么要抱怨？你能不能不抱怨？

我們在抱怨中獲得了暫時的快感，但是養成抱怨的習慣，會使我們喪失責任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長，從而使自己發展的道路越走越窄。如此一來，我們與公司格格不入，由怕被“利用”變成不再“有用”，只好被迫離開。

將心比心，你會聘用一位不斷抱怨企業、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客戶的員工嗎？

如果我們仔細研究那些在職場上取得成功的人，就會發現他們都有一個共同點：他們堅信方法總比困難多，抱怨不如改變；他們總是能安身于困難的環境，樂于迎接工作中的每一次挑戰。而那些職場中的失敗者，則認為倒霉的事總讓自己攤上了，抱怨自己命不好，于是自我放棄。這也是“幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉”的原因所在。

那么我們怎樣才能不抱怨？總結來說有下面四個方法。

1、與其抱怨別人，不如改變自己

房龍說：“當世界拋棄了你，而你又無法改變時，你才有權利抱怨。”不少人在平時的工作中常常推責于別人，卻很少從自己身上找原因。其實，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會

改觀。

2、閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿

有些人善于抱怨，可以把工作中的不利因素觀察得非常透徹，卻無法將工作做好。如果這些人能將用在抱怨上的時間和精力投入到工作中，他們就有可能取得巨大的成就。因為，行動比抱怨有效，抱怨人人都會，行動家卻不多見。

3、一流員工解決問題，末流員工抱怨困難

每一個優秀員工都是解決問題的專家。他們從來都不抱怨遇到的困難，總能想出解決問題的方法。這樣的人是一個公司向前發展的動力，老板就像信任自己一樣信任他們，將他們委派到最重要的崗位上。平庸的員工正好相反，他們遇到困難時，總是抱怨不已，卻忘了去思考解決問題的方法。

4、忠誠，其他一切能力的統帥

忠誠是一切能力的統帥，它統領著其他能力的發揮。不忠誠的人才的能力再強，如果他不愿意付出，也不能為企業創造價值；忠誠的人才則擁有著一顆強大的忠誠之心，即使其他能力差一點，也能夠創造出巨大的價值。

試問自己：今天我抱怨了幾次？有沒有贊美或表揚過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？

沒有多少人能生來就處于社會上層，更多的人都是從底層奮斗成功的。這個世界沒有卑微的工作，只有卑微的心態。暫時的卑微不要緊，只要工作態度不卑微，肯吃苦實干，你必定會有自己的一片天地。

第三篇：不抱怨讀后感

讀《不抱怨的世界》有感

在單位組織的“書香勵志 品讀青春”主題讀書熱潮中，美國作家威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》是我閱讀的第一本書，說句實在話，當我最初拿到這本書的時候，我對它 的第一印象是：這一定又是某些所謂的大師廢話連篇的說教，花時間閱讀它只會增加自己的負擔，于是開始我是懷著一種略帶抱怨的心態來閱讀這本《不抱怨的世界》。但當我讀完了本書第一節紫手環的力量時我就開始意識到自己之前的認識是錯誤的，并對本書產生了濃厚的興趣，隨后我飛快閱讀完了整本書，發現這本書絲毫沒有專家的說教做派，而是通過樸實幽默的語言，生動平時的事例，向讀者一步步闡釋了抱怨的危害和保持積極樂觀的心態對我們事業和生活的巨大正面影響力，書中許多觀點和事例都直擊我們現代人生活現狀和脆弱的內心，給我的心靈極大的觸動。

全書共分為四個部分，第一部分無意識的無能，講述的是許多人在面對困難時的溝通心理，即不滿，從而產生抱怨。第二部分有意識的無能，則是人們開始為了更好地溝通而開始慢慢地懂得不要去抱怨，并在現實中積極地貫徹這一思想。第三部分有意識的有能，表達的是當一個人在做完前兩步后自覺地感到提升到了另一種境界——幸福感與快樂哲學，并進一步展望美好的愿景。第四部分無意識的有能，這

一層作者要表達的意思恐怕已很深遠：你可以通過小小的善意來感動周圍人，并將此信念一直傳遞下去，最終將這種幸福感傳遞給世界上的每個人。這其中我感觸最深的書中第一部分中的“你抱怨的事真有那么嚴重嗎？”章節，我們之所以抱怨不休，就是因為我們將自己抱怨的對象定位得太過于嚴重，以至于自己陷入自己意識中假想困境的漩渦中無法自拔，從而喪失了正確處理問題的力量，而如果我們在張口抱怨前能先冷靜下來問問自己“我抱怨的事真有那么嚴重嗎？”這個問題，就會發現之前自己所抱怨的內容十有八九并非無藥可救，是不清醒的頭腦自己成為了憤怒及抱怨的奴隸。要消除抱怨以及抱怨所帶來的一系列不良反應，弄清“你抱怨的事真有那么嚴重嗎？”這個問題，從而學會用積極冷靜的心態來面對問題是關鍵，凡事都有兩面性，這時候，能做到從積極的視角來看待問題就顯得尤為重要。我讀到過這樣一個小故事，我認為它們完美的詮釋了成功者是怎樣選擇看待問題的最佳視角，一個故事說的是美國有兩家鞋廠為了開發市場，分別派業務員前往非洲考察當地的需求量。甲廠的業務員考察回來，立刻晉升為主管；乙廠的業務員考察回來，卻從此被冷落在一旁。同樣去非洲考察，為什么會受到不同的待遇呢？原來，乙廠的業務員，到了非洲，當天就發了一封電報回廠報告。電報的內容是：“完了！一點希望也沒有，因為這里的人都不穿鞋子?！倍讖S的業務員到了非

洲，當天也發了一封電報回廠報告，電報的內容則是：“太好了！希望無窮，因為這里的人都沒有鞋子穿?！边@個故事告訴我們：你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是因為你自己沉悶無望。想改變你的世界，必先改變你自己的心態。

在工作中，我們經常遇到各種各樣的的難題和挑戰。在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎？答案是不能！那甚至會使問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。書中有這樣一句話“任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力?！痹囅耄瑢⒈г沟木τ脕硭伎既绾谓鉀Q問題，不是更好嗎？如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨，我們要學會改變自己的言語，改變自己的思維，只要成為積極改變的模樣，就能改變世界，每個人擁有無盡的潛能，不抱怨才能迎來成功。

第四篇：不抱怨的教師

做一名快樂的教師

摘要：這學期，我認真閱讀了《做不抱怨的教師》這本書，受益匪淺。做快樂的教師。教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，做一個快樂的教師。做寬容的教師，寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。對待孩子更應多一份寬容。做有夢想的教師，教師不僅要傳道授業解惑，還要啟發學生有自己的夢想。

這學期，我認真閱讀了《做不抱怨的教師》這本書，受益匪淺。其間的許多感人小故事、名人的經典話語，在使我受到鞭策、警醒的同時，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不得不再重新審視我的職業與正確的人生態度。下面，我就談幾點我的學習體會：

一、做快樂的教師。

正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。作為教師，面對家長和學生、我們每天都要經歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會在心里一一安家落戶。心里的事情一 多，就會變得雜亂無序，然后心也跟著亂起來。有些消極的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動力，使我們的工作因充實而精彩！

每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導；漸漸長大些便要放手；等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現我們的手中。我們應該更用心的去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不僅僅是學科知識。學生成不了博士不要緊，使他們成為一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著面對自己的希望呢？笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個快樂的老師。

二、做寬容的教師。

正如書中所云：寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，才能遠離偏見，也才能奏出人與人之間和諧的生命之歌！世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不但要教授學生知識，更應當教學生做人的道理?？赡苣硞€學生學習成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發現發掘。比如某學生酷愛勞動，就讓他擔負勞動委員，充分調動他的積極性，培養其組織勞動能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展現機會等等。相信任何一個學生在愛的教育下都會有所收獲，健康成長。

作為老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，寬容的心態。日常生活工作中，教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，做一個寬容的教師。

三、做有夢想的教師。

教師不僅要傳道授業解惑，還應有對學生素質的陪伴和提攜。身為教師的我們，應讓心靈時刻沐浴在溫暖的陽光下，把與每位學生相處看做是生命中的緣分，把每天的教學當作生命歷程中的獨特體驗，把問題當課堂，把責怪轉化為責任，把抱怨變換成合作，讓自己與學生相處的每一節課、每一次活動、每一個教育細節都成為與生命的交匯，與幸福的共融。而作為老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語言更能啟發學生，讓他們朝著自己的目標前進。時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好老師的形象，做一個積極向上，有夢想的教師。

有句名言：“沒有學不好的學生，只有不會教的老師?！边@話是很有道理的，學生們不會學，也許并不是他們笨，而是老師使用的方法不適宜。

面對多個學生，老師們總是使用一種方法授課，卻期望得到一樣好的結果，這怎么可能呢？每個學生的學習能力不同，掌握知識的技巧也不相同，有的學生擅長于邏輯思維，有的學生擅長于形象思維，學習的結果自然是有差異的。

所以，差生是慢慢形成的：這也可以從有的學生換個老師學習成績就上來了找到依據。老師要對每個學生因材施教，讓每個學生都有不同成度的發展。

教師的責任概括而言就是“教書育人”。我們經常把學生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負的重任。教師明確自己的使命，化使命為動力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，為祖國的教育事業貢獻一份力量，從而實現自己的人生價值。

作為教師，要懂得教書育人的重要性。教師行業的特點決定了我們行業的特殊性，因為它不同于其它行業。教師對學生的教育會影響到學生終生的生活和幸福，甚至于涉及到幾代人的安慰，這并不是危言聳聽的。所以，我們要清楚自己所承擔的職責和使命，全身心地投入到教學工作中，畢竟教師這一行是良心活！無論何時，我們都不能把自己的情緒帶給學生，影響工作。教師應該用燦爛的笑臉對待每一天，笑對每個孩子。教師應該有這樣的心態：我們對工作的結果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時間，我感到幸福；當我營造一個充滿生命活力的課堂，和學生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福；當我所教的孩子成績有所提高，思想有所進步的時候，我感到了幸福；當我漸漸地發現，知識得到不斷地充實，自身得到不斷完善時，我感到了幸福。

是的，我們不能選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態。其實不管是責任心、細心，還是寬容心，只要我們擁有陽光般的心態，就會少些煩惱多些快樂。從今后，努力做個不抱怨的老師，懷一顆寬容的心，在溫暖和諧的大家庭中，懷著陽光的心態去迎接每一天。

第五篇：不抱怨,快樂生活

不抱怨，快樂生活

品管部-龐飛飛

理想與現實總有一些差距，理想是豐滿的，現實是骨感的。沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人完全滿意。我們每天都會抱怨，每天說的話可能百分之五十以上是在抱怨，抱怨工作太累，抱怨生活無聊，抱怨薪水與付出不符，抱怨績效考核不公，抱怨天氣太熱??我們做不到從不抱怨，但應該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態去努力進取。

最近搬了新宿舍，相對于原來的宿舍也有諸多的不如意，住進了開發區，生活上不方便了很多，沒有了班車，每天過著三點一線的日子，每天也都聽著同事們抱怨新宿舍的各種不好。宿舍就因為是新的所以才會有很多的不足，需要大家一起去改善，趙師傅每天也都在辛辛苦苦的在宿舍奔波，這里漏水了，那里門壞了，都少不了他的身影！前兩天有好多人拉肚子，可能是剛搬過來水土不服，趙師傅很辛苦的在找原因，把宿舍熱水器里的水放掉又換成新的，看看是不是水的原因！還有在科技這么發達的時代，沒有網絡的日子是有多難熬！信息中心的加班加點盡快把宿舍的網絡安好，經過調試以后終于可以用了，雖然網速不理想，但是單調的生活終于有了一點色彩?？粗I導們都這么辛苦，我們還有什么理由再去抱怨！一起努力改善才是我們應該去做的！

在很多時候，也許就是我們抱怨的話語改變了我們的世界。原本可以輕松、積極、樂觀、上進，卻可能因為抱怨而變得痛苦、悲觀、沉重、無所作為。如果想抱怨，生活中的一切都會成為抱怨的對象，如果不抱怨，生活中的一切都不會成為抱怨的理由。如果把抱怨變成善意的溝通、積極的建議、正面的行動，就會發現，成功其實離我們很近！

不知道大家有沒有聽過三個建筑工的故事：一天，一位記者到建筑工地采訪，分別問了三個建筑工人一個相同的問題。他問第一個建筑工人正在干什么活，那個建筑工人頭也不抬地回答：“我正在砌一堵墻?！彼麊柕诙€建筑工人同樣的問題，第二建筑工人回答：“我正在蓋房子?！庇浾哂謫柕谌齻€工人，這次他得到的回答是：“我在為人們建造漂亮的家園?！庇浾哂X得三個建筑工人的回答很有趣，就將其寫進了自己的報道。若干年后，記者在整理過去采訪記錄時，突然看到了這三個回答，三個不同的回答讓他產生了強烈的欲望，想去看看這三個工人現在的生活怎么樣。等他找到這三個工人的時候，結果另他大吃一驚：當年的第一個建筑工人現在還是一個建筑工人，仍然像從前一樣砌著他的墻；而在施工現場拿著圖紙的設計師竟然是當年的第二個工人；至于第三個工人，記者沒費多少工夫就找到了，他現在成了一家房地產公司的老板，前兩個工人正在為他工作。

看問題的角度不同，就會有不同的世界，而一個人的眼界直接決定了他的未來和前途。所以想法不同，結果也會完全不同，想法改變我們的生活。骨感的現實，也有它獨特的美，努力把抱怨變成想法，去改變我們的生活！