第一篇：淺談初中體育年級(jí)分層教學(xué)內(nèi)容

淺談初中體育年級(jí)分層教學(xué)內(nèi)容

摘 要：工作于一線的初中體育教師們，你們對(duì)于初中三年的教學(xué)內(nèi)容有沒(méi)有制定一系列教學(xué)計(jì)劃，對(duì)學(xué)生的要求是什么，學(xué)生在三年中能掌握1～2種體育運(yùn)動(dòng)技能嗎？能養(yǎng)成終身的意識(shí)嗎？在體育課上是不是還是“放羊式”的教學(xué)？我們體育老師的不可替代性充分展現(xiàn)出來(lái)了沒(méi)有？

關(guān)鍵詞：初中體育；分層教學(xué)；身心發(fā)展規(guī)律

從我大學(xué)畢業(yè)開(kāi)始，就投身于教育，從開(kāi)始工作，就從事初中體育教學(xué)。我認(rèn)為我們體育教學(xué)和其他學(xué)科一樣每一學(xué)年都會(huì)有相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有一本教參書可以用于參考備課。

當(dāng)拿到教參書時(shí)（人教版《體育與健康》），我就產(chǎn)生了疑惑，教參書上沒(méi)有明確說(shuō)明初中三年我們每一年應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容，要達(dá)到什么樣的水平。編寫說(shuō)明上也寫到：可根據(jù)學(xué)校、地理、學(xué)生的實(shí)際情況選擇一定的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。書上說(shuō)得確實(shí)很靈活，但是作為新教師的我根本就無(wú)從下手。所以，我去請(qǐng)教我的指導(dǎo)老師，希望給我一些意見(jiàn)。估計(jì)指導(dǎo)老師也沒(méi)有認(rèn)真去設(shè)計(jì)初中的課程，給我的答復(fù)也是很模糊：“自己覺(jué)得什么可以上就上什么內(nèi)容”。

就這樣，我在跌跌撞撞中，在失敗中尋求我們學(xué)校體育教育的出路。在2013年秋，提出了年級(jí)分層教學(xué)的內(nèi)容，即初中三年的教學(xué)計(jì)劃從初一開(kāi)始就嚴(yán)格執(zhí)行，并且在選擇教學(xué)內(nèi)容中一定要符合學(xué)生的身心發(fā)展、年齡和性別特征，響應(yīng)上級(jí)部門要求的初中學(xué)生必須掌握1～2種體育運(yùn)動(dòng)技能，而且符合我校的情況。

由于我校的特色課間操，初一年級(jí)學(xué)生入校必須先進(jìn)行4套課間操的學(xué)習(xí)，我們的學(xué)期單元計(jì)劃制訂如下：

第一學(xué)月：強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)，學(xué)習(xí)4套課間操；

第二學(xué)月：鞏固課間操，初步學(xué)習(xí)短跑技術(shù)；

第三學(xué)月：鞏固短跑技術(shù)，初步學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)；

第四學(xué)月：鞏固本期所學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行測(cè)評(píng)。

以上是我們初一上半學(xué)年的教學(xué)計(jì)劃，現(xiàn)在依次對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行闡述。在第一學(xué)月中的課堂常規(guī)這是必須的，很多上過(guò)初一年級(jí)的體育教師都知道，他們活潑好動(dòng)，對(duì)學(xué)校的新鮮很感興趣，這個(gè)是習(xí)慣的養(yǎng)成，要讓學(xué)生們知道我們體育課是和文化課一樣的，每一次課都有內(nèi)容，而且內(nèi)容是有計(jì)劃性的，體育課不是學(xué)生心目中的“放羊課”。4套課間操的學(xué)習(xí)能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)，這也是我校的體育特色之一，讓學(xué)生養(yǎng)成體育課有內(nèi)容可上的好習(xí)慣。而不像以前老師上課，想到什么就上什么內(nèi)容。至于第二、第三學(xué)月的短跑和中長(zhǎng)跑技術(shù)初步學(xué)習(xí)，主要是為了學(xué)校每一年的健身所準(zhǔn)備的，學(xué)生應(yīng)該具備一種競(jìng)爭(zhēng)的精神，在健身節(jié)的最具有競(jìng)爭(zhēng)性的就是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)中的項(xiàng)目技術(shù)一點(diǎn)兒都不了解，此時(shí)可以利用運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。要求教學(xué)深度不一定要多精多深，但是要讓學(xué)生知道自己為什么跑不快，比如說(shuō)，頻率不快，或者起跑太慢等。我們的教學(xué)內(nèi)容也完全遵循兒童少年身心發(fā)育規(guī)律（人民體育出版社《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》），沒(méi)有負(fù)重的練習(xí)，短跑和中長(zhǎng)跑也是初步學(xué)習(xí)，初一年級(jí)的學(xué)生能達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。最后，一定要對(duì)本期所教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行測(cè)評(píng)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀的學(xué)生，鼓勵(lì)其余的學(xué)生。我們學(xué)校用初一年級(jí)進(jìn)行試行，效果非常好，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣很濃厚，并且大多數(shù)學(xué)生學(xué)到了正確的短跑方法和中長(zhǎng)跑方法，也在課堂上養(yǎng)成了非常好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在2014年春期我們又把初一年級(jí)的班級(jí)分為兩個(gè)大組進(jìn)行教學(xué)，本人帶領(lǐng)的小組進(jìn)行跳繩的學(xué)習(xí)，在一個(gè)學(xué)月的進(jìn)度中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情始終沒(méi)減少，學(xué)習(xí)效果非常好，而且在教學(xué)中學(xué)生逐漸淡忘了“放羊課”式的教學(xué)，如果哪次課沒(méi)有上內(nèi)容，學(xué)生肯定不習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中完全達(dá)到了鍛煉身體的目的，每次課我的學(xué)生都是大汗淋漓，而且非常快樂(lè)。2014年秋期我的班級(jí)所傳授的內(nèi)容：

第一學(xué)月：身心恢復(fù)練習(xí)，跳繩學(xué)習(xí)；

第二學(xué)月：鞏固跳繩技術(shù)，初步學(xué)習(xí)足球技術(shù)；

第三學(xué)月：鞏固足球技術(shù)，學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)；

第四學(xué)月：鞏固本學(xué)期內(nèi)容，進(jìn)行測(cè)評(píng)。

以上內(nèi)容均符合初一學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，也適合于我校實(shí)際情況，在教學(xué)中教師在學(xué)期計(jì)劃后也必須有詳細(xì)的月教學(xué)計(jì)劃，在準(zhǔn)備中一定要充分，讓學(xué)生對(duì)你產(chǎn)生一種無(wú)比的崇拜，上課時(shí)學(xué)生才會(huì)更努力更認(rèn)真。

這些是初一年級(jí)的實(shí)際情況，至于初

二、初三，我會(huì)在教學(xué)后繼續(xù)與各位老師交流一些經(jīng)驗(yàn)。在所制訂的學(xué)期計(jì)劃中可以根據(jù)本地區(qū)的實(shí)際情況指定，比如說(shuō)沿海的城市可以加上游泳課，北方城市霧霾重就取消中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)，換成室內(nèi)的健美操學(xué)習(xí)或者是武術(shù)學(xué)習(xí)等。

參考文獻(xiàn)：

王瑞元.人民體育出版社.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，2002.（作者單位 四川省瀘州市瀘縣二中外國(guó)語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校）

？?S編輯 張珍珍

第二篇：小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容

小學(xué)體育課教學(xué)內(nèi)容

一年級(jí)：

一、隊(duì)列隊(duì)形

1、齊步走—立定

2、左（右）轉(zhuǎn)彎走

3、原地一

（二）列變二

（四）列

4原地二

（四）列變一

（二）列

5、各種看齊 6圖形走

二、走與跑

1、各種姿勢(shì)的自然走

2、兩臂放在不同部位的走

3、自然站立起跑

4、各種方式接力跑游戲

5、障礙跑

三、投擲

1、正面輕物擲遠(yuǎn)

2、正面輕物擲準(zhǔn)

四、滾動(dòng)與滾翻

1、各種壓腿、踢腿

2、縱叉、橫叉

3、前后左右滾動(dòng)

4、前滾翻及各種練習(xí)

二年級(jí)

一、隊(duì)列隊(duì)形

1、齊步走—立定

2、左（右）轉(zhuǎn)彎走

3、跑步、便步、4、隊(duì)形變換

5、原地一

（二）路和二

（四）路互變

二、走與跑

1、兩臂放在不同部位的走

2、各種方式的走跑

3、自然站立起跑

4、障礙跑5、30米快速跑 6、400米走跑交替

三、投擲

1、各種滾、拋、投、推動(dòng)作練習(xí)

2、側(cè)面輕物擲遠(yuǎn)

3、側(cè)面輕物擲準(zhǔn)

四、滾動(dòng)與滾翻

1、各種壓腿、踢腿

2、縱叉、橫叉

3、前滾翻成蹲撐

三年級(jí)

一、走與跑

1、各種姿勢(shì)的自然走

2、改變速度的走

3、高抬腿跑

4、各種方式接力跑游戲 5、50米快速跑

二、投擲

1、雙手正面擲實(shí)心球

2、雙手后拋實(shí)心球 3原地側(cè)向投壘球

三、跳躍

1、單雙腳跳

2、雙腳連續(xù)跳上跳下

3、跑幾步單腳起跳觸懸垂物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、仰臥推起成橋

2、縱叉、橫叉

3、前后滾翻

4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°

5、仰臥起坐

四年級(jí)

一、走與跑

1、各種姿勢(shì)的自然走

2、改變速度的走

3、高抬腿跑、后蹬跑 4、400米耐久跑 5、50米快速跑

6、障礙跑

二、技巧

1、跪跳起

2、仰臥推起成橋

3、前后滾翻

4、前滾翻及兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°

5、仰臥起坐

6、簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作

三、武術(shù) ：

1、基本手型

2、人體部位的運(yùn)動(dòng)方向

3、武術(shù)操

4、基本功

5、基本動(dòng)作

四、籃球

1、運(yùn)球

2、傳接球

3、各種投籃

五年級(jí)

一、走與跑

1、高抬腿跑、后蹬跑

2、耐久跑 3、50米快速跑

4、障礙跑

二、投擲

1、雙手正面擲實(shí)心球

2、雙手后拋實(shí)心球 3原地側(cè)向投壘球 4原地側(cè)向推實(shí)心球

三、跳躍 1蹲跳起

2、蛙跳

3、跑幾步單腳起跳越過(guò)障礙物

4、跨越式跳高

四、技巧

1、跪跳起

2、男生頭手倒立女生肩肘倒立

3、靠墻手倒立

5、仰臥起坐

6、組合動(dòng)作

六年級(jí)

一、小籃球

1、各種運(yùn)球

2、傳接球

3、各種投籃

4、教學(xué)比賽

二、技巧

1、跪跳起

2、側(cè)手翻

3、靠墻手倒立

5、仰臥起坐

6、組合動(dòng)作

三、武術(shù) ：

1、基本動(dòng)作

2、武術(shù)操

3、基本功

4、少年拳

（一）四、單杠：

1、單掛膝懸垂擺動(dòng)

2、跳上支撐——前翻下

第三篇：淺談初中體育課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新

淺談初中體育課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新

【摘要】新課程改革對(duì)初中體育教學(xué)提出新的要求，體育教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更好地落實(shí)素質(zhì)教育的發(fā)展目標(biāo)。教師應(yīng)當(dāng)在原有教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加更多學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有針對(duì)性地融入心理健康教育和德育教育，以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】初中體育課程教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新

【中圖分類號(hào)】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）06-0223-02

新課程改革對(duì)初中體育教學(xué)提出新的要求，關(guān)注學(xué)生的身體健康和心理健康成長(zhǎng)是教學(xué)的目標(biāo)所在。初中生正處于身心成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。隨著新課程改革的推進(jìn)，初中體育教學(xué)也應(yīng)積極實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，樹(shù)立體育意識(shí)，提升綜合素質(zhì)。

一、新課程改革對(duì)初中體育教學(xué)的要求

新課程改革對(duì)初中體育教學(xué)提出新的要求。首先，體育教學(xué)應(yīng)促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。體育課程的特點(diǎn)是以戶外運(yùn)動(dòng)為主，教師不僅要通過(guò)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)使學(xué)生強(qiáng)健體魄，提高身體素質(zhì)，更要在教學(xué)中融入心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極樂(lè)觀、勇于拼搏的精神。其次，體育教學(xué)應(yīng)注重對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。體育能力是體育課程區(qū)別于其他課程的關(guān)鍵，學(xué)生體育能力的增強(qiáng)來(lái)源于體育意識(shí)的驅(qū)動(dòng)，教師要善于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣愛(ài)好，使學(xué)生能夠自覺(jué)主動(dòng)地選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，保證體育鍛煉的持續(xù)性。最后，體育教學(xué)應(yīng)注重德育教育的滲透。初中生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的階段，體育教學(xué)應(yīng)借助豐富多彩的活動(dòng)，給予學(xué)生德育教育，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和情操修養(yǎng)。因此，新課程改革實(shí)施以來(lái)，初中體育教學(xué)開(kāi)始從運(yùn)動(dòng)技能傳授為主，逐漸向促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展的方向邁進(jìn)。

二、初中體育課程教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的必要性

順應(yīng)新課程改革的目標(biāo)，初中體育課程教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、更好地落實(shí)素質(zhì)教育具有重要意義。興趣是最好的老師，興趣對(duì)于中學(xué)生終身體育意識(shí)的形成至關(guān)重要。初中生尚處于青春期階段，他們活潑好動(dòng)、思維敏捷，對(duì)喜歡的事物愿意投入更多精力。所以體育課程通過(guò)選擇更多學(xué)生感興趣的內(nèi)容，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生自覺(jué)參與體育運(yùn)動(dòng)，從中感受體育課程學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，以便于盡早形成終身體育意識(shí)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，樹(shù)立“健康第一”的生活理念。而且原先的教學(xué)內(nèi)容以關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)為主，為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的引導(dǎo)和德育熏陶，教學(xué)內(nèi)容也應(yīng)走向多元化，用豐富的內(nèi)容帶給予學(xué)生啟發(fā)，使學(xué)生轉(zhuǎn)變體育學(xué)習(xí)觀念，提升綜合素質(zhì)。

三、初中體育課程教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的舉措

初中體育課程主要涵蓋田徑、球類、體操及其他項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容，盡管各部分內(nèi)容的學(xué)時(shí)在教學(xué)改革中有所調(diào)整，如田徑、體操教學(xué)課時(shí)的增加或減少，但仍是以上述運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，這也是由體育課程本身的特點(diǎn)所決定，初中階段需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的身體素質(zhì)訓(xùn)練。教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新則是在此基礎(chǔ)上增加更多學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有針對(duì)性地融入心理健康教育和德育教育內(nèi)容，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

（一）豐富原有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

田徑、球類、體操是初中體育教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容，原先的課程內(nèi)容設(shè)計(jì)比較僵化，尤其強(qiáng)調(diào)田徑課程的學(xué)時(shí)占比，這與體育課程被列入中考科目有著直接的關(guān)聯(lián)。教師在教學(xué)中需要對(duì)學(xué)生高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，學(xué)生也容易面臨達(dá)標(biāo)考核的壓力。球類教學(xué)多以排球、籃球?yàn)橹鳎w操動(dòng)作設(shè)計(jì)較為簡(jiǎn)單，且球類、體操等教學(xué)內(nèi)容往往被放置次要位置。實(shí)際上不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間也具有相互影響的關(guān)系，學(xué)生在某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中耐力、速度的提升又可以作用于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新田徑、球類、體操等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容，以實(shí)現(xiàn)事半功倍的教學(xué)效果。

首先，田徑項(xiàng)目對(duì)初中生的速度、力量和耐力要求較高，也是最容易對(duì)學(xué)生造成考核壓力的教學(xué)內(nèi)容，所以教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新應(yīng)注重趣味性方向，如增加障礙賽跑、負(fù)重賽跑、障礙跳、拔河等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)基本教學(xué)內(nèi)容與趣味教學(xué)的結(jié)合。趣味性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也能從不同角度促進(jìn)學(xué)生速度、力量、耐力的提升，但其優(yōu)勢(shì)在于可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生迸發(fā)運(yùn)動(dòng)激情。而且學(xué)生在良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下往往能夠創(chuàng)造超越平時(shí)的成績(jī)，給自己帶來(lái)極大的鼓舞。其次，隨著中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館建設(shè)的完善，球類項(xiàng)目可增加網(wǎng)球、足球、羽毛球、乒乓球、棒球等項(xiàng)目，例如每學(xué)期集中推進(jìn)兩種球類的教學(xué)，使學(xué)生系統(tǒng)接受球類運(yùn)動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)與文化熏陶，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。最后，體操運(yùn)動(dòng)可增加當(dāng)代流行的健美操、啞鈴操、啦啦操，并配合音樂(lè)的融入，培養(yǎng)學(xué)生的審美。

（二）增加新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

在保證田徑、球類、體操等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同時(shí)，教師可進(jìn)一步增加新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)的內(nèi)容，給予學(xué)生釋放壓力、調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。例如，太極拳、瑜伽運(yùn)動(dòng)速度雖然緩慢，但是能夠通過(guò)呼吸、動(dòng)作的調(diào)節(jié)，激發(fā)人的潛能，調(diào)節(jié)人的情緒，使人建立良好的心態(tài)，并緩解各種亞健康狀態(tài)。這些專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)如果能夠持之以恒，學(xué)生也會(huì)逐漸加深對(duì)體育運(yùn)動(dòng)及體育文化的認(rèn)知，從而更有利于樹(shù)立終身體育意識(shí)。而且從初中生的性格特征來(lái)看，他們喜歡嘗試新鮮事物，對(duì)新事物接受速度快，教師可以持續(xù)教授學(xué)生太極拳、瑜伽運(yùn)動(dòng)的成組動(dòng)作，并傳遞精神實(shí)質(zhì)，學(xué)生經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)，對(duì)于選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、安排日常鍛煉內(nèi)容也是至關(guān)重要的。

（三）引入拓展訓(xùn)練教學(xué)

拓展訓(xùn)練既有多元化的運(yùn)動(dòng)，也能對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)培育產(chǎn)生積極的影響，是體育教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的又一方向。初中生多為獨(dú)生子女，難免缺少對(duì)他人的尊重和關(guān)心，如同學(xué)之間易產(chǎn)生摩擦。引入拓展訓(xùn)練教學(xué)不僅能夠豐富教學(xué)內(nèi)容，激起學(xué)生的好奇心，更有利于針對(duì)初中生的實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和德育教育，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓勵(lì)學(xué)生戰(zhàn)勝自我。教師可以在田徑、球類、體操教學(xué)之外，安排一定時(shí)間的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，著重從身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作、自信心等方面給予學(xué)生教學(xué)指導(dǎo)，使學(xué)生不斷感受自身的進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

[1]安彥偉.初中體育教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)[J].教學(xué)與管理，2013（27）.[2]陸明.談體育游戲在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].教育教學(xué)論壇，2013（04）.[3]夏春波.初中體育課堂深入實(shí)施“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”方法探析[J].當(dāng)代體育科技，2013（18）.

第四篇：初中教學(xué)內(nèi)容及評(píng)價(jià)

雙流縣初中教學(xué)內(nèi)容及評(píng)價(jià)辦法 七年級(jí)：

第一學(xué)期、第二學(xué)期學(xué)時(shí)安排：

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：2學(xué)時(shí)

田徑：18學(xué)時(shí)

體操：8學(xué)時(shí)

排球：8學(xué)時(shí)

籃球：8學(xué)時(shí)

任選：4學(xué)時(shí) 考試內(nèi)容：

第一學(xué)期：1000/800米、50米、坐位體前屈；技評(píng)：球類 第二學(xué)期：立定跳遠(yuǎn)、跨越式跳高；技評(píng)：技巧

八年級(jí)：

第一學(xué)期、第二學(xué)期學(xué)時(shí)安排：

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：2學(xué)時(shí)

田徑：18學(xué)時(shí)（上期跳躍，下期實(shí)心球）體操：6學(xué)時(shí)

球類：12學(xué)時(shí)

武術(shù)：6學(xué)時(shí)

任選：4學(xué)時(shí) 考試內(nèi)容：

第一學(xué)期：1000/800米、50米、坐位體前屈；技評(píng)：武術(shù) 第二學(xué)期：1000/800米、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球

九年級(jí)：

第一學(xué)期：

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：2學(xué)時(shí)

田徑：26學(xué)時(shí)

體操：8學(xué)時(shí)

民族傳統(tǒng)項(xiàng)目：8學(xué)時(shí)

自選：4學(xué)時(shí)

第二學(xué)期

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：2學(xué)時(shí)

田徑：14學(xué)時(shí)

民族傳統(tǒng)項(xiàng)目：14學(xué)時(shí)

球類：14學(xué)時(shí)

機(jī)動(dòng)：4學(xué)時(shí) 考試內(nèi)容：

1000/800米、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)

第五篇：淺談初中體育室內(nèi)課教學(xué)內(nèi)容的選擇論文

摘 要：隨著惡劣天氣的不斷遞增，不適合上體育室外課的時(shí)間也有所增加。同時(shí)大部分學(xué)校不具備足夠使用的室內(nèi)館、棚。因此，合理地選擇教學(xué)內(nèi)容，上好室內(nèi)體育課，已經(jīng)是迫在眉睫的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：室內(nèi)課 氣候特點(diǎn) 時(shí)代性

一、合理選擇室內(nèi)課教學(xué)內(nèi)容的必要性

1.課程標(biāo)準(zhǔn)要求

根據(jù)《普通高中體育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求：“學(xué)生要掌握有關(guān)身體健康的知識(shí)和科學(xué)健身方法，提高自我保健意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。”

2.氣候特點(diǎn)限制

根據(jù)我國(guó)氣候特點(diǎn)，我國(guó)南北緯度大，氣候復(fù)雜多樣，季風(fēng)氣候顯著。東南沿海地區(qū)易受臺(tái)風(fēng)暴雨侵襲；北部地區(qū)冬季極寒，甚至有些地方四季常冬，終年積雪；長(zhǎng)江中下游地區(qū)又會(huì)受到梅雨的影響，有長(zhǎng)時(shí)間的連綿雨季。在我國(guó)大部分地區(qū)適合上體育室外課的天氣逐年呈現(xiàn)遞減的趨勢(shì)。

3.國(guó)情的影響

作為一個(gè)發(fā)展中國(guó)家，我國(guó)很多初級(jí)中學(xué)特別是農(nóng)村學(xué)校，還不具備足夠適應(yīng)教學(xué)的體育場(chǎng)館，然而教材上所給的教學(xué)內(nèi)容又不能滿足教學(xué)的需要。

二、選擇初中體育與健康室內(nèi)課教學(xué)內(nèi)容的原則

1.系統(tǒng)性原則

教學(xué)循序、系統(tǒng)、連貫地進(jìn)行，能夠保證學(xué)生獲得系統(tǒng)的知識(shí)，獲得對(duì)客觀世界的規(guī)律性的認(rèn)識(shí)，并有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。作為教師，在選擇體育室內(nèi)課的教學(xué)內(nèi)容時(shí)要考慮到知識(shí)的梯度，由淺入深，由簡(jiǎn)入繁。

2.科學(xué)性原則

室內(nèi)課的內(nèi)容要符合體育教學(xué)的指導(dǎo)性綱領(lǐng)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求。在選擇內(nèi)容時(shí)還要考慮學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，要向他們介紹科學(xué)實(shí)用并能使他們終身受益的知識(shí)。同時(shí)，學(xué)校和地區(qū)的特色也是在選擇內(nèi)容時(shí)不可忽略的重要因素。

3.多樣性原則

初中學(xué)生是一個(gè)年輕而有活力的群體，他們對(duì)周圍產(chǎn)生的新鮮事物有著強(qiáng)烈的好奇感和濃厚的興趣。教師在考慮每一個(gè)內(nèi)容自成體系的同時(shí)，也要考慮這些體系的多樣性和交叉性。這樣教學(xué)才會(huì)生動(dòng)，這也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要。

4.時(shí)代性原則

近年來(lái)，隨著國(guó)家開(kāi)放程度的擴(kuò)大，網(wǎng)絡(luò)的普及，人民生活水平的提高，各項(xiàng)賽事全球直播，新興體育運(yùn)動(dòng)層出不窮。體育教師要有高度的敏銳感，善于捕捉一些符合時(shí)代特征、學(xué)生感興趣的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。5.急需性原則

每年的體育教學(xué)中我們都會(huì)遇到一些特殊的事件，這時(shí)候?qū)W生對(duì)某一類知識(shí)有迫切的渴求。體育教師在此時(shí)就應(yīng)根據(jù)此原則選擇內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的教學(xué)。

三、初中體育與健康室內(nèi)課參考內(nèi)容

1.課本同體育與健康理論知識(shí)教學(xué)

人民教育出版社《體育與健康》7～9年級(jí)全國(guó)體育與健康教材中，體育室內(nèi)課有四個(gè)章節(jié)的內(nèi)容，分別是“你的身體健康”、“積極自覺(jué)地參與體育鍛煉”、“體育與心理健康”、“體育與社會(huì)適應(yīng)”。這些教材中規(guī)定的內(nèi)容是我們教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，但它們遠(yuǎn)不能滿足教學(xué)的需要，我們還要適當(dāng)增加其他的教學(xué)內(nèi)容。

2.常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷初期處理和常見(jiàn)疾病的預(yù)防

在中學(xué)生活中最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷有擦傷、扭傷、挫傷、肌肉痙攣、骨折和腦震蕩，學(xué)生不會(huì)正確地處理很容易造成損傷加劇或二次損傷。通過(guò)教學(xué)生了解發(fā)生損傷的原因，可防患于未然，同時(shí)也能提高學(xué)生對(duì)損傷的實(shí)際處理能力。

3.室內(nèi)基本體操和素質(zhì)練習(xí)

體育課的主要任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康。為保證學(xué)生每天的體育活動(dòng)時(shí)間，也為了室內(nèi)體育課教學(xué)需要，教師可以自編一些室內(nèi)廣播操，還可以自編和選用一些其他徒手操或輕器械體操。

4.傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的介紹及技戰(zhàn)術(shù)的講解分析

室內(nèi)課也可以是室外課知識(shí)的補(bǔ)充，通過(guò)對(duì)室外課學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源、發(fā)展、規(guī)則、裁判法等進(jìn)行介紹，使學(xué)生更深入地了解體育運(yùn)動(dòng)。

5.體育比賽的欣賞與新興項(xiàng)目的介紹

體育室內(nèi)課還可以選放一些精彩的體育競(jìng)賽錄像片段，組織學(xué)生觀看討論，激發(fā)學(xué)生對(duì)室內(nèi)體育課的興趣，提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)、為國(guó)爭(zhēng)光的高尚情操；還可以介紹一些國(guó)內(nèi)外新興的體育項(xiàng)目，拓寬學(xué)生的視野。

6.體育時(shí)事及游戲、競(jìng)賽

體育室內(nèi)課還可以結(jié)合各的體育時(shí)事進(jìn)行介紹，例如通過(guò)奧運(yùn)會(huì)、各種聯(lián)賽等的介紹，讓學(xué)生對(duì)體育賽事、體育明星有更多的了解和接觸。在學(xué)生追求偶像的同時(shí)還可以介紹一些體育明星背后不為人知的拼搏、奮斗故事，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。

參考文獻(xiàn)

[1]薄雪松魏春立李金花等對(duì)體育教育專業(yè)室內(nèi)理論課教學(xué)實(shí)習(xí)的研究[J].河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999。

[2]張永和關(guān)于室內(nèi)體育課的幾個(gè)問(wèn)題[J].成都體院學(xué)報(bào)，1982。