第一篇：專家支招2012年南京新教師報考四大技巧

專家支招2012年南京新教師報考四大技巧

2011-11-10 09:06:20 來源： 揚子晚報網

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不要扎堆不要漏報，冷門區可能降分面試

“教師招聘一年比一年熱，但每年還是會有相對冷門的區出現報名人數不多，降低入圍面試分數線的情況。”晨報昨天公布南京市2012年新教師招聘方案引起廣泛關注，有關專家向記者透露了教師招聘考試中的四大關鍵性技巧。

選區有講究，有的區會降面試分數

“在近幾年的招聘教師考試中，有的區出現因為報名人數不多，降低入圍面試分數線的情況。”蘇文學校陳校長研究南京市教師招聘考試多年，他提醒考生選擇報考區縣時要注意不要扎堆。

陳校長舉例介紹，浦口區的中小學英語專業面試分數線是城區最低的，原因是當年報考浦口區英語教師的考生人數相對較少，分值下降。相反，有的區由于考生扎堆，出現了入圍面試分數偏高的情況，例如，雨花臺區計算機教師的分值達到130分(女生)，是南京市所有區最高的。

怎樣避免出現因考生人數扎堆而被淘汰的情況？陳校長建議，考生要打破只報南京六城區而忽視浦口、沿江工業園區、六合區等經濟欠發達的區。“考生不能只盯著好的區，南京是面向全國招聘的，大量優秀生源都會來集中考試的。先進教師隊伍，然后，有條件的考生可以通過人才的流動來選擇合適的區。”陳校長建議，南京生源的考生尤其要注意這點，不能因為家在鼓樓等好的區，就只報名六城區。

關注各區報名信息防止漏報

其次要關注南京市各區的報名信息，防止漏報一些區。從11月中下旬到12月中旬，南京市的雨花臺、江寧、棲霞、浦口、沿江工業園、六合區，以及高淳縣、溧水縣，都將陸續發布招聘簡章。在往年，很多考生就是不能及時了解各區的報名時間而失去了報考機會。陳校長舉例介紹，南京曉莊學院的一名王姓考生，第一年只報了六城區，筆試成績沒有達到六城區的分數，但超過了棲霞區的分數，就是因為沒有報名棲霞區結果白白等了一年，第二年她老老實實地報名了各個區，最后被太陽城小學錄用。陳校長建議，除了六城區，其他各個區都要報名，這樣進入面試的幾率更大些。

選擇中學還是小學學科有權衡

2011年南京市英語、音樂入圍面試分數首次出現中小學倒掛。“一般來講，入圍中學的面試分數線高，小學的分數線低。但在2011年出現了相反的情況。”陳校長介紹，六城區入圍小學英語的分數線為117分(女生)，中學卻只有109分(女生)；中學音樂104分，小學為105分。考生在選擇中小學也有一定的講究，這一點考生需要注意。目前，其他專業的面試入圍分數線基本是中學分數高，小學分數低。

公共知識45分以上進入面試把握大

復習哪些內容才能應對考試60分的試卷，一般考生公共知識在35分至40分之間。陳校長介紹，一般來講，南京市的試卷綜合知識有16分，其中，6分跟南京的人文歷史有關，2分時事政治，6分百科常識，2分圖形推理。這部分內容考生難以掌握，需要平時的積累。教育學分值在20分以上，心理學2分，基礎教育課程改革理論10分左右，法規2分左右。如果考生能拿到45分以上，一般進入面試問題不大。專業課試卷的分值為100分。專科課復習需要注意兩塊內容，一是關注高考難度的題目，二是各科的教案設計。尤其是后者，占的分值較大，一般在20到30分之間。目前有南京大學出版社出版的各科教材可以應對南京市的考試

第二篇：報考技巧

第一，要正確選擇適當專業。一定要有一個明確的目標，最好是選擇與自己工作或興趣愛好相近相關的專業。有的剛開始參加自考的朋友一時心血來潮，不怎么思索就選了一個課程較少的專業，目的是為了想早點畢業。俗話說：興趣是最好的老師，即使課程再少，平時學習看書沒用什么心思，不僅不能早點畢業，反而會適得其反。例如我認識一個朋友，在網絡公司上班，結果選擇的專業卻是飯店管理，她選擇這個專業的理由是這個專業課程開得少，其實這樣是不對的。

第二，在報考課程時，專業課和基礎課要交叉間錯的報。一般說來，專業課每一年只有一次考試機會，公共課一年有二次或四次考試機會。在我剛開始參加自考時，聽很多人說先考專業課，后考公共課，其實也不盡然。專業課一般往往是本專業最重要的課程，相對而言也較難通過，公共課不外乎是大語，高數，英語等以前讀書時都接觸過的和一些公共政治課等課程，通過也較容易。有的朋友剛開始報名時全報專業課，結果學習起來非常吃力，就會對自考產生一種畏難情緒。而有的朋友認為公共課容易，剛開始全報公共課，而因為專業課一年考試次數有限也會影響自考畢業的進行。

第三，要正確選擇資料。一般是一本教材和一本預測試卷，外加一本帶講解的同步過關資料也可。千萬不要以為資料買得越多越好，這樣勢必會浪費大量的時間和金錢。

第四，學習要以指定教材為主，自考不像其他考試，它考的全部是教材上的東西。只要把教材上的知識理解領悟透了，考試也會不攻自破。有的同學不看教材或者一目十行走馬觀花的瀏覽一二遍就開始做大量的預測試卷，舍本逐末，實不可取。看書時可以先看一看目錄看這本書每一章節大概講的是什么內容，各章節之間有沒有什么聯系，然后看書時做到有的放矢，并經常做一下讀書筆記和一些各章節的復習總結。看書時要有恒心，俗話說：冰凍三尺，非一尺之寒，看一遍，二遍，三遍甚至多遍，一遍比一遍細膩，直到摸清了本書的主干以及章節具體講的是什么內容為止。這樣在做預測試卷時遇到不懂的就可以快速準確的翻到哪一章節，不要在做試卷時連這個知識點在哪一章哪一節都不知道。

第五，可以在考前一個月做一下預測試卷。預測試卷是對這種門課程起一個模擬測試的作用，通過測試我們可以了解自己對這門課程的掌握程度，摸一摸自己的米桶，以便對沒有復習到位的知識點及時查漏補缺。另外還要做一下近幾年的真題，通過真題，我們可以把握住考試的題型，以及常考的和重要的知識點，哪些題目今年已經考過，對考試的題目做一個估計和預測，對可能要考的題目將做重點復習，該背的要背，該記的要記，不要認為這個知識點已經考過，不會再考，存在僥幸心理，有好多同學等到考試結果出來時五十多分才后悔莫及，因為同一個知識點可以變換不同的題型，這就是差之毫厘，失之千里的結果。

自考貴在堅持，要有恒心和毅力，不要三天打魚，二天曬網。有人說自考難，其實是沒有正確處理好各門課程之前的關系和一個行之有效的學習方法。以上是我的一些具體的自考心得，雖然對各位自考朋友可能不完全適用，說起來容易，可真正做起來有些難，不足之處還請各位指出。最后也忠心希望天下所有為了一個共同目標而拼搏的自考生朋友都能心想事成，美夢成真！

第三篇：專家支招 告別“敏感”人生

專家支招

告別“敏感”人生

每年的7月8日是“世界過敏性疾病日”，世界衛生組織呼吁人們遠離過敏原，積極治療過敏性疾病。今年的主題是“擺脫過敏、控制鼻炎、遠離哮喘、自在人生”。隨著生活水平的不斷提高，各式各樣的“過敏”病例層出不窮，正嚴重影響著人們的生活質量。醫院專家團幫您支招，從容應對各類過敏性疾病，告別“敏感”人生。

春季：當心支氣管哮喘

春季，天氣變化無常，加上空氣中彌漫的塵螨、花粉等過敏原，極容易誘發支氣管哮喘疾病。據某醫院呼吸內科主任介紹說，支氣管哮喘是在支氣管高反應狀態下，由于各種激發因素作用，如吸入塵螨、花粉、刺激性氣體、呼吸道感染、氣候變化、精神緊張、運動、藥物等所致的病變。炎癥細胞釋放各種介質，引起支氣管廣泛收縮，疾病發作癥狀表現為胸悶、咳嗽、伴白色泡沫痰，帶哮鳴音的呼氣性呼吸困難。尤于晚間、清晨加重。哮喘可自行或經治療后緩解，早期為可逆性改變，但長期反復發作會并發肺氣腫。

專家建議。預防支氣管哮喘，可在醫生指導下，作減敏療法，以預防復發。疾病好發作的季節，如春秋季，要提前兩周至一個月進行色甘酸鈉、丙酸倍氯松（激素）氣霧吸入，或口服酮替芬等藥，以預防或減輕發作。在生活上要有規律，避免過度緊張及疲勞。在哮喘發作期間，口服或吸入支氣管擴張劑和消炎藥，如氯喘，舒喘寧（喘樂寧）、博利康尼、氨茶堿或吸入丙酸倍氯松。應選用量少、起效快、副作用小的吸入療法。經上述用藥后，病情加重應及時去醫院進行治療。

專家建議，春季出游時要盡量避開花粉、動物皮毛等過敏原。少去或不去人多群聚的地方。要注意避免蚊蟲叮咬，盡量少到不結的水域或草叢中游玩。專家也特別提醒廣大市民，使用抗過敏藥一定要在醫生的指導下進行，不可隨意濫服抗過敏藥物。夏季：易受濕疹困擾

隨著夏季雨季的來臨，一些皮膚較脆弱的市民往往容易受到各種皮膚病的騷擾。某醫院皮膚科主任介紹說，濕疹的主要特點是劇烈的瘙癢，以小丘疹為主的多種形態的皮損，有滲出傾向，反復發作，容易慢性化。濕疹的病人可有多種過敏因素，如對魚、蝦、牛羊肉等過敏。患有慢性膽囊炎、扁桃體炎、齒齦炎、腸寄生蟲病等，寒冷、濕熱以及搔抓刺激等均可成為發病因素，濕疹主要采用藥物治療。

專家提醒濕疹患者，盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗。不飲酒、不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。濕疹發作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。嬰兒濕疹的患兒應注意避免和種痘者和單純皰疹患者接觸以免發生水痘樣疹并發癥。

專家也提醒市民，如果孩子被蚊子咬了，很久沒有消腫就要及時到醫院檢查。另外，預防蚊蟲叮咬，在日常生活中要注意安好紗窗紗門，不要讓蚊子進房子，水生植物要勤換水。科學使用滅蚊藥，但要特別注意嬰幼兒的房間最好用物理方式驅蚊，若不慎使用含有大量毒副作用和刺激成分的驅蚊產品會對孩子造成傷害。秋季：易誘發過敏性鼻炎

秋季氣溫變化較大，風沙增加空氣中粉塵量，加入人體抵抗力偏弱，容易誘發鼻炎，通常表現為連續打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，偶伴有頭痛。某醫院耳鼻喉科主任介紹說，過敏性鼻炎是一種吸入外界過敏性抗原而引起的疾病，主要癥狀如果不及時控制還會誘發鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎。支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭疼等并發癥。

專家提醒，預防過敏性鼻炎，要做到對已經發生其他過敏性疾病的患兒要積極進行治療。消除室內塵螨、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽光下使其干燥。少用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯。保持室內干燥通風。注意減少室內植物，不養寵物，不在室內抽煙，避免帶孩子到吸煙的公眾場所，定期注射流感疫苗。風沙粉塵多的秋季少帶患兒出門，若要出門，外出最好戴口罩，歸來之后要洗澡。洗過的衣服最好用烘干機烘干，不要晾曬。讓孩子從小養成用冷水洗臉的習慣，保持鼻腔通氣。冬季：注意保養皮膚

入冬以后，天氣寒冷干燥，對很多人的皮膚來說都是一項挑戰，容易出現全身或局部皮膚瘙癢、凍瘡、濕疹、過敏等癥狀。據某醫院皮膚科主任介紹說，冬季寒冷易引起皮脂腺、汗腺分泌機能減退，從而導致皮膚瘙癢、皮膚過敏或原有的皮膚病加重，此時應注意適當的運動，促進氣血循環，增強體質。且衣著要適度，內衣要選擇純棉透氣性好的，不宜太厚或太緊。

冬季保養皮膚，在飲食上要注意少吃辛辣、肥膩或含糖量高的飲食，多食用蔬菜、水果以及富含維生素的食物，保持大便通暢，這樣可以將身體內的毒素及時的排除，利于身體健康。

第四篇：專家支招餐飲企業如何轉型升級

專家支招餐飲企業如何轉型升級

當前形勢下，餐飲企業應采取怎樣的策略和手段，通過轉型升級實現持續穩步發展？部分專家學者對此提出了自己的看法。

四川大學錦城學院張廷元認為，餐飲企業可以嘗試以下幾種方法：一是調整結構。這其中既有消費層次的結構，比如降低“門檻”，調整高中低檔菜品的比例，以吸納普通大眾消費群體；也有產品的結構，比如設置小份菜、半份菜，酒類的大瓶裝可以調成7兩或者半斤之類，大家聚會喝酒少點，既減少消費同時也避免浪費。二是針對性調整營銷策略。市場發生了變化，餐飲經營必須做營銷策略的調整，放低身價，比如高檔酒店可主抓一些中檔客戶，開發朋友聚會、壽宴婚宴等項目。三是加大產業鏈的發展。比如針對上游的果樹、養殖、調味品等，可建立企業的基地，開發副產品控制成本。通過產業鏈的整體運作，增加抗衡風險的能力。四是細化服務。服務一定要熱情，周到，到位，細致。小到停車，照顧客人的包，大到客人的安全等都是企業要做的工作。

西南交通大學經濟管理學院王建瓊提出，絕大多數餐飲企業應從高消費轉型到普通消費。目前來看，單一客源受到沖擊最大的是中高檔餐飲企業，所以應該進行行業整合，是價格回歸的選擇過程。一方面，餐飲企業應針對政府的公款高消費降下來，擠掉水分，追求更經濟、更實惠的消費；另一方面，從社會經濟發展和人民物質生活需要的角度出發，餐飲消費的檔次需要穩步提高才能滿足老百姓的需求。總之，在特殊的市場環境下，中高端餐飲應該由以前單一政府顧客來源轉型到大眾顧客為支撐，從單一政府高消費轉型到普通民眾消費水平的提高上。

四川省社會科學院廖果認為，餐飲企業應拋棄奢侈浪費之風，大力倡導節儉。一是做好精品。餐飲企業在菜品研發上要避免奢侈浪費之風，不研發“天價菜”，不推銷“高檔菜”，在點餐時提醒消費者理性消費等等。總之，實在、不浪費等應該是未來餐飲的方向。二是更多地面向普通消費者。雖然商務宴請、政務宴請減少了，但是其它的消費群體并沒有減少。中國自古以來就是禮儀之邦，春節前跟親朋好友團聚的傳統文化沒有改變，所以中高端餐飲企業只要面向普通消費者，仍然會有市場。三是突顯特色，重健康，抓環保。每個餐飲企業應該有自己的特色，要么味型獨具特色，要么菜品與眾不同，這樣才能吸引消費者。同時，在菜品的研發以及搭配上要注重營養健康，抓環保，要粗細糧搭配，菜品要根據季節的變化而變化。大蓉和沙河店總經理陳亞根據自己的從業經歷，提出餐飲企業應把人氣做旺，把單子做小。人氣是餐飲經營的前提，消費者出去吃飯寧愿排幾個小時的隊等也不愿到冷清的餐廳去吃，所以餐飲業不論如何都應該把人氣做起來。其次就是更多的讓利消費者，給消費者提供性價比高的菜品選擇。老百姓的消費群體是最大的，隨著經濟的發展，百姓的生活越過越好，逢年過節，朋友聚會等也愿意到餐廳消費。我所在的企業曾做過調查，同樣的菜品，到超市去買同樣的食材、調料再加上花費的時間，其實到外面餐廳吃跟自己在家做的成本差不多。另外，重要的一點是，餐飲經營要特別注重安全、衛生等條件。安全衛生不僅僅是給客人提供優質美味的飯菜，而且還應該給客人提供一個舒適衛生的就餐環境，以及與餐飲生產過程的全部內容，如餐飲從業人員的個人衛生、廚房設備設施衛生、客人使用的洗手間衛生等。

第五篇：專家支招：怎樣說課

說課，是當今教學改革的新課題，是教學研究工作的新形式，說課活動的開展，引起了廣大領導和教師的廣泛重視與關注，為教學研究工作注入了新的生機與活力，為了幫你認識說課，現就說課談一下個人的幾點看法。

一、說課的涵義

說課，就是讓對教材的某章節有準備的教師，根據教學大綱，教學理論，對教材內容、教學目標、教法、學法、教學過程等方面的內容進行全面的設計與闡述，不僅要層次清晰地說明這節課怎樣教，而且要簡練精辟地揭示這節課為什么要這樣教，然后由評委評說，提出改進意見，再由授課教師修改，完善其教學設計的教研形式。即說課就是全面闡述和完善教學設計的過程。

二、說案的撰寫

說案，是按照說課內容的內在邏輯來撰寫的。在教學工作中，我把說課的方法簡單地總結為“四說二寫一展示”，“四說”即“說課堂教學指導思想及大綱（或課程標準）教材、說教法、說學法指導、說教學程序”；“二寫”指“寫出本課課題及板書設計”，“一展示”指“展示自己參與設計的輔助教學課件”。具體簡介如下：

1、說課堂教學指導思想及大綱、教材。根據素質教育的理論和要求，說明本節課的教學指導思想，根據大綱要求，說明本節課的知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀，并且要說明本節課在教材體系中的地位，分析本節課的教學重點、教學難點和教學關鍵。

2、說教法。說明在本課中將采用的教學方法和運用的教學手段，以及這樣做的原因，要著重說明其中有獨創的做法，特別是培養創新精神和實踐能力的具體做法。

3、說學法指導。說明在本課中將教給學生哪些學習方法，以及調動后進學生學習興趣的方法，還要說明進行探究性學習的具體措施。

4、說教學程序。按照教學的先后順序說明每一環節所用的大體時間，重點說明主要環節的教學雙邊活動，要致力于教學難點和教學重點的突破，并簡要說明這樣設計的理由。

5、在黑板上寫出本課課題，展示您的粉筆字功夫。

6、在投影片上寫出一份板書設計，展示本課結束時，應在黑板上保留的板書內容。

7、展示自己參與設計的教學輔助課件。所制作的課件要起到突出本課重點，降低本課難度，以突破難點的作用。展示課件時還要簡述自己設計、制作的思路和過程。

三、說課的實施 說課，不同于一般的發言稿和課堂教學，它要求說者比較系統地介紹自己的教學設計及其理論依據，而不是宣講教案，也不是濃縮課堂，它的核心在于說理，在于說清為什么要這樣教，說課的重點在于教學重點和教學難點的突破上。在說課過程中，要注意把握以下幾點：

1、使用普通話。目前，全社會都在大力推廣使用普通話，作為教師要首當其沖。在說課過程中，使用普通話，有利于您的成功。

2、充滿激情，慨慷自然。說課時不但要精神飽滿，而且要充滿激情，要使評委首先從表象上感到說課者對說課的決心與自信，從而感染評委，引起評委的共嗚。

3、緊湊邊貫，簡練準確。說課的語言應具有羅強的針對性，語言表達要簡練干脆，不要象上課那樣拘謹，要有聲色，靈活多變，前后連貫緊湊，過渡流暢自然。

4、自然而有效地使用媒體。在說課時，要注意將現代化的電教器材組合在說課的主體里，來刺激評委，使說課更加生動，從而取得最佳效果。

總之，說課，能夠引導廣大教師認真學習教學大綱，深入鉆研教材，主動轉變教育觀念，掌握現代教育技術，提高教育教學技能，更好地深化課堂教學改革，優化課堂教學過程，提高課堂教學效率，全面推進素質教育。