第一篇：心理輔導教案 癡迷于電腦游戲

小學生癡迷于電腦游戲

[關鍵詞] 上癮、坐立不安、獎勵、制定目標、轉移興趣。

[摘要] 只要將成功的滿足感轉移到非電腦游戲上，他是能改變電腦癡迷的行為的。在行為方面：針對他得到的表揚和鼓勵太少的現(xiàn)狀，運用正面獎勵辦法來減少對李同學 玩電腦游戲的次數(shù)。

目前，癡迷電腦游戲的現(xiàn)象在小學的中高年級發(fā)生率比較高，出現(xiàn)的問題也較多。許多小學生沉迷于電腦游戲，一旦上癮，就會難以自拔，嚴重地影響了他們的身心健康，這應該是一個值得學校、家長和社會關注的問題。

一、基本情況

李同學，男，小學三年級學生。身體健康，發(fā)育良好。父母工作忙，照顧孩子比較 少，爸爸管教孩子比較嚴，家中老人非常疼愛這個孫子。性格內向，但言語表達清楚，喜歡玩電腦游戲，見了電腦眼睛就發(fā)光，操作電腦靈活自如。

二、主要行為

癡迷于電腦游戲，如果不玩會出現(xiàn)焦慮、心慌、坐立不安等，同時還有不愿意上學或逃學等心理行為。該生自己認為：學習不好是自己笨，記不住。而且覺得老師和家長也是這么認為的，所以不想上學，想離家出走。對玩電腦游戲，他感到很過癮，玩得很開心。如果不讓他玩，會很難過，所以每天不由自主地要玩，攔也攔不住。

三、診斷分析

判斷他是因學習不適應導致了電腦游戲癡迷。可他并不是單純電腦癡迷癥，我這樣設想，只要將成功的滿足感轉移到非電腦游戲上，他是能改變電腦癡迷的行為的。在行為方面：針對他得到的表揚和鼓勵太少的現(xiàn)狀，運用正面獎勵辦法來減少對李同學 玩電腦游戲的次數(shù)。

四、輔導

第一次輔導：輔導目標：了解該生的基本情況和主要問題特征(問題聚焦)，以及他對問題的認識和感受，為進一步輔導做準備。

第二次輔導：輔導目的：從玩電腦游戲這個話題入手，逐漸遷移到改變對學習的認識。

第三次輔導：輔導目的：助人自助，啟發(fā)李同學自己尋找改變的目標。確定目標，并讓李同學將目標具體化，還要考慮自己為此需要付出些什么?為下一步行動做好準備。

第四次輔導：輔導目的：認知改變以后，準備進行行為轎治的輔導，首先要與李同學共同確定輔導的具 體目標和獎勵的辦法。根據(jù)他的愿望，我們一起商量了獎勵的具體辦法：

1、第一階段：由每天去一次減少到每兩天去一次(一次2－3小時)。上課認真聽老師講，并堅持半個月。獎勵一本卡通書，每兩周踢一場。

2、第二階段：每周去1－2次(一次2小時)，上課能回答老師的提問(老師事先為他準備的問題)。堅持半個月。獎勵一本電玩書，每周踢一場球。

3、第三階段：每周末去一次(一次2小時)。能完成老師為他布置的作業(yè)，堅持一個月，鞏固后獎勵：每2－3周去一次(一次2小時)，鞏固堅持三個月，考試成績比以前有進步，獎 勵一本中國名著，每周踢兩場球。

4、第四階段：每2－3周去一次(一次2小時)，鞏固堅持三個月，考試成績比以前有進步，獎勵一套世界名著。每周踢三場球。他表示同意。(我還想辦法提高李同學課堂學習積極性，并協(xié)調李同學與其他老師和同學的關系。)第五次輔導：輔導目的：通過成功感的遷移和行為獎勵的方法，逐步改變李同學癡迷電腦的行為。行為改變過程：一開始，李同學不去網(wǎng)吧很難過，只在家里渾身不舒服，干什么都提不起勁，就想玩電腦 游戲。他對我說：老師，我很難受，但我在努力克制，這種滋味真不好受。我說：我能理解你的感受，你現(xiàn)在能克制自己很不容易，老師相信你能戰(zhàn)勝困難。我又說：你現(xiàn)在如果看你喜歡的書，情況會改變一些。還有可以出去踢球，與小伙伴們游戲。于是他就采用踢球和看書來轉移對玩游戲的渴望。他在堅持?第一階段的行為矮治過去了，他得到了他喜歡的書。他對我說：老師我有進步了!我很開心。我說：老師同你一樣開心!??通過一段時間(兩個月)的輔導，李同學的精神面貌有了很大的改變，上課態(tài)度認真了，也積極發(fā)言，作業(yè)完成情況有了好轉，與同學關系也融洽了許多，打電腦游戲的次數(shù)逐漸減少。

五、結語

雖然本案的輔導沒有結束，但他留給我的思考卻很多很多??小學生電腦游戲癡迷的矯治，的確已成為一個令學校、家長頭痛的問題，作為教育者不 能只是簡單地去禁、去堵，而應發(fā)現(xiàn)孩子們在那里“大戰(zhàn)”，并在“戰(zhàn)爭”中獲得成功的體會，結合心理輔導，引導孩子從電腦游戲迷戀中走出來，把在電腦游戲中追求成功的精神轉 移到學習上去，并在學習中獲得成功的體會。我想，為了消除電腦游戲的負面影響，為了孩子的健康發(fā)展，我們應當結合心理輔導，用愛心與耐心去關注每一個需要幫助的孩子，撥正困難學生的發(fā)展航向，這不僅有益于學生，更有益于社會，則善莫大焉。

第二篇：心理輔導教案

中學生厭學情緒團體心理輔導

九（2）班

目的：激發(fā)厭學學生的學習動機和學習熱情。

對象：中學的厭學學生 十人左右（學生自愿報名，心理老師經過全面的了解，以組建同質性團體輔導小組的原則篩選確定）指導者：心理輔導教師

時間：每次50分鐘，第一、二、三次之間的間隔各為一周，第三、四、五次之間的間隔各為兩周。

地點：學校心理輔導室 活動過程：

第一次活動：學海相識

目的：

1、澄清本輔導小組的活動目的，激發(fā)大家的參與熱情。

2、促進本小組組員間的相識，建立彼此間的信任感。

3、為保證小組活動的有效性，建立團體合約。活動過程：

一、輔導老師開場白

1、輔導老師自我簡介：姓名、職務、專業(yè)背景等等。

2、本次小組活動的目的：激發(fā)大家更多的學習熱情，幫助大家解決學習中遇到的認識上的誤區(qū)、情緒上的困擾等等。本小組首先是在大家自愿報名的基礎上組建的，相信大家一定都有主動參與的積極性。

在這個小組中，我會帶大家做一些練習和活動，通過我們的參與和彼此的分享與支持，達到澄清認識、解除困擾、獲得方法和動力的目的。

本小組活動是一種體驗式學習過程，每一位成員所獲得的的成效不但與我這個領導者有關，更重要的取決于每位成員的開放度、真誠度，以及彼此之間的接納、尊重和理解。投入越多，收獲就會越多。

二、促進相識和信任的活動 活動一：“讓你知道我是誰”

大家圍圈而坐，輪流讓每個人回答如下問題：介紹自己的名字及其由來，自己是否喜歡這個名字，如果可以改動，你會給自己另取一個什么名？

通過這個活動可以讓組員更深刻地理解、記憶相互的姓名，同時還可能簡單了解一些組員與家庭成員的關系，家人在名字上透射出的對孩子的人生期待以及該家庭的文化色彩，也可能會了解到組員對自己的接納程度以及對家長期待和家庭文化的接納程度。活動二：“疾風勁草”

一位同學站在中間做“勁草”，其他同學在“勁草”周圍圍圈而站，“勁草”雙臂交叉抱在胸前，閉上雙眼，接受周圍任一同學對他胸前雙臂、肩、背等部位的推擊，要求“勁草”在受到推擊時腳不能動，那么他的身體會歪斜，要求周圍人保證在他歪倒前再推擊他使他不歪倒。周圍人對“勁草”的任意推擊就像八面“疾風”，這就要求“勁草”對“疾風”要信任，“疾風”對“勁草”要負責。

這項活動既刺激、有趣，又可以讓組員體驗對他人的信任和負責精神，有利于一個密切相融的團隊的形成。

三、建立團隊合約

為保證小組活動的有效性，請大家談談對小組的期待和規(guī)范約定，根據(jù)大家的討論制定小組合約，請大家在合約上簽字。

一般小組合約大致包括如下內容：

1、要按時參加小組活動，不遲到、不早退，以免影響小組活動的人員分工、正常進程、活動氣氛。

2、要敢于真誠地開放自己的內心，這將影響到自己在活動中的成效。

3、要充分尊重、接納其他組員，以形成一個安全、開放、坦誠的小組氛圍。

4、活動過程中不做小動作、不吃零食、不喝水、不接聽電話，關掉與外界的通訊工具。

5、要絕對為組員保守心靈秘密，這是本小組最重要的規(guī)則，否則，就不可能有安全的氛圍和內心的開放，也就談不上深入內心解決問題的小組活動的效果。

最后應有簽約人簽名處以及簽約時間。

第二次活動：學海沉浮

目的：

1、疏泄對學習的不良情緒。

2、探討厭學的成因及其解除辦法。熱身活動

突圍：選取一位同學在中間做突圍者，其余同學手挽手、肩并肩圍成圈將突圍者嚴密包圍。突圍者想辦法突出包圍圈既為成功。

這項活動開始看起來是突圍者困難重重，他往哪兒突擊，哪兒就會集體增加凝聚力、牢固性，很難突破。但對于愿意接受挑戰(zhàn)的突圍者，他會仔細觀察包圍圈的薄弱環(huán)節(jié)，想出各種辦法突擊，經過突擊與圍堵的反復較量，一段時間后，突圍者往往會成功。但也可能突圍者在反復失敗后選擇放棄，組織者要鼓勵大家勇于嘗試、接受挑戰(zhàn)，就會有組員愿意做突圍者繼續(xù)這項活動，最終肯定會有突圍成功者，這樣更能給大家以深刻的認識和體會：只要肯努力、動腦筋、不放棄，困難和阻力就一定會解除的。主題討論與交流

1、學校生活的美好回憶

播放優(yōu)美輕柔的放松音樂，輔導教師指導組員通過身體放松訓練漸漸進入意識狹窄的狀態(tài)，然后引導組員回憶自己小時候剛剛上學時的情景。

指導語（僅供參考）：幼兒時期的你天天都在盼著自己長大、上學、讀書，當你終于等到上小學的第一天的到來，你興奮地背上小書包，跟著爸爸、媽媽來到學校報到，當你來到了自己被分到的班級的教室，你快活地掙脫爸爸、媽媽的手，小鳥似的飛跑進教室，加入了一群小鳥似地嘰嘰喳喳的小同學當中。從那時起，你便擁有了一個新的身份-----小學生，還擁有的一群朝夕相處的小伙伴。幾年來的學校生活，你一定有不少美好的回憶，請你回想一件令你難忘的、高興的事。以上回憶過程之后，大家交流分享。引發(fā)組員對學校生活的愉快體驗。

2、談目前厭學心態(tài)的成因

自畫像：用五至十個詞或句子描述自己的不良學習狀態(tài)，回憶每種狀態(tài)出現(xiàn)的最初時間以及當時發(fā)生的有關事件。以上內容都簡要地寫在紙上，以便交流。

交流上述內容。本次交流過程要充分營造真誠、尊重、理解、接納的團體氛圍，保證每位組員痛快淋漓的傾訴心聲、反思問題、疏泄情緒。本次活動對整個團體輔導過程而言是至關重要的一環(huán)，搞不清問題的成因就無法進一步有的放矢地尋找解決辦法。所以輔導老師要組織全體組員耐心傾聽、真情共鳴，本次活動很可能原定時間不夠，必要時可延長交流時間。

收集每位組員寫的“自畫像”內容，并對每位組員的發(fā)言要有簡單的記錄，以備第三次活動時將問題進行歸類探討。

課后作業(yè)：就每一種厭學成因向師長、同學、朋友及其它能夠與之討論的人，盡可能多地尋求不同的解決辦法。

第三次活動：柳暗花明

目的：

1、分析歸納厭學問題的原因。

2、分類探討解決厭學問題的途徑。熱身活動

解開千千結：所有組員圍圈而立，手拉手，記住自己左邊和右邊分別所拉著的人是誰。然后所有組員松開手，在圈內隨意走動，一分鐘后，輔導老師叫停，組員立即停止走動，在現(xiàn)有相對位置不變的前提下，再與剛才所拉的右邊和左邊的人拉起手來（每個人的右手拉剛才右邊的人的左手，左手拉剛才左邊的人的右手），這時就會看到大家的胳膊多重交叉，仿佛交織成了一張打了多個“結”的網(wǎng)。然后要求大家在不斷開所拉手的情況下將所有的“結”解開，恢復到最初手拉手圍成圈的狀態(tài)，并且左右相鄰的人不變。

這個活動會給組員帶了驚喜和震撼。也預示著每個人的“心結”會打開，進而引出今天的活動內容------探討解決問題的途徑。主題討論與分享

將第二次活動時收集到的問題歸納分類，分別寫在幾張紙上，請所有組員結合上次活動的課后作業(yè)采訪到的方法，談自己所能想到的對每一類問題的解決策略，這個過程采用腦力激蕩法：

1、量先于質：不必顧慮每一種辦法的好與壞，把所有能想到的辦法全都記下來。

2、尊重每一位組員的發(fā)言。

3、對所有發(fā)言不評價。

方法搜集完后，開始討論每一種方法的可行性以及具體操作步驟，每位組員就自己的問題選擇自己認為喜歡并可行的方法準備在以后的學習生活中實施。這一討論過程要有書面記錄，以備日后反思、調整所用。每個人所選擇的方法要在小組內交流，既啟發(fā)大家，又有向大家宣布后產生“說了就要做”的動力作用。

角色扮演：如果發(fā)現(xiàn)有的組員的厭學問題是由人為因素引起的，可讓他具體描述他與這些人的矛盾沖突，然后在小組內進行角色扮演，以增加他對雙方矛盾的清楚認識，學會換位思考，進而尋求解決問題的突破口。

課后作業(yè)：用兩周的時間實踐小組討論中每個人所選擇的解決厭學問題的新方法。并做好實施過程中的各種情況變化記錄。

第四次活動：曲徑通幽

目的：分享收獲，調整不足。熱身活動

闖關：與突圍活動相類似，但這次突圍者變成闖關者，從小組成員背對背、面向外所圍成的圈外向圈里闖。這項活動同樣開始看起來困難重重，但經過突擊與圍堵的反復較量，一段時間后，闖關者同樣會成功。最終給大家以深刻的認識和體會：只要肯努力、動腦筋、不放棄，就一定會找到解決問題的有效途徑。主題討論與分享

每位組員依次交流兩周來解決厭學情緒的方法實施情況，體驗和認識，有哪些收獲和不足，討論改進措施，將討論結果作書面整理，在小組內向大家宣讀，再用兩周的時間實施、體驗。

第五次活動：愛你如初

目的：分享收獲，調整不足，團體評估，告別。熱身活動

播放《相親相愛》歌曲，教大家做手語動作。

通過這個活動讓大家體驗團體的溫馨、互助的快樂、對生活的珍愛和感恩。進而將在團體中獲得的美好體驗和感悟延伸到生活中去應用。主題討論與分享

思考、交流的內容：

1、兩周來實施過程的情況，與上兩周相比較，看有什么不同，有哪些新的認識和體驗。

2、在本輔導小組的全部活動過程中有哪些體驗和收獲,特別不要忘了尋找重新拾回的對學習的喜愛的感覺。

3、請大家對今后的學習生活做一個積極的設計。

輔導老師總結：對學習產生厭煩情緒不是短時間形成的，解決起來也不是一蹴而就的。愿大家將本小組中一些好的收獲在日后繼續(xù)堅持下去。告別活動

為每位組員準備一張“心卡”，請大家為每位組員寫下你現(xiàn)在最想對對方說的話，最后每位組員的“心卡”上都會留下同學們的心聲，這些心聲是鼓勵、是鞭策，將陪伴大家日后的每一段行程。

最后，再次播放《相親相愛》歌曲，大家一起位成圓圈，做著手語動作，同唱這首歌。

第三篇：心理輔導教案

學會感恩

—感恩父母心理輔導教案

【教學背景】：在帶班的過程中，發(fā)現(xiàn)高中生的父母們生活好了，怕孩子受苦，擔心孩子干不好，什么好的都給孩子，自己能幫孩子干的活一定干好，這樣容易出現(xiàn)教育的不當或缺失。不少學生認為父母的付出是理所當然的，自己受之無愧，所以惟我獨尊，惟我自傲的現(xiàn)象普遍存在。他們中的有些人不大珍惜擁有愛更不大懂得回報愛，所以親子間的誤會、矛盾時有發(fā)生，給教育帶來阻力。孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。因此，在學生中開展“孝敬父母”的人際親情心理訓練便具有非常現(xiàn)實而又深遠的意義。【教學目的】

1、使同學們認識親情，體驗親情，懂得生活中父母如何用點滴的愛滋潤我們茁壯成長；

2、使同學們懂得孝敬父母應學會感恩，從點滴開始，從平時做起，回報親情；

3、同時升華到愛他人，愛集體。

【教學重點】 認識親情、學會感恩、回報親情。【教學難點】 認識、理解父母特殊的愛。【教學形式】 團體輔導 【教學時間】 45分鐘 【教學年級】 高二

【教學方法】 情感熏陶、詩歌朗誦、現(xiàn)場采訪。

【教學準備】

1、搜集“我的一家”照片

2、準備歌曲

3、邀請老師參加活動

4、制作多媒體課件。【教學過程】 課前唱歌：《感恩的心》 同學們，大家好！為培養(yǎng)良好的心理素質，弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，爭做現(xiàn)代好公民。今天，我們在這里開展人際親情心理訓練系列活動。我們非常高興請來了幾位老師，讓我們用熱烈的掌聲歡迎老師們的到來。歡迎走進高二、四班的心理健康教育主題訓練活動——學會感恩。

一、愛的序言

（播放歌曲《讓愛住我家》）

主持人：“讓愛住我家，爸爸，媽媽，親愛的小弟，愛是不嫉妒，愛就是付出??”一首《讓愛住我家》勾起了我們的美好回憶。（多媒體播放出在家中、在旅途與家人一起的一組合照）在家里，我們與親人一起分享生活的喜悅；在旅途，我們與親人共同分享成長的快樂。因為有愛，家永遠是最溫馨的。

二、誰言寸草心

1、生活在線

主持人：看了這些照片，使我想起了與家人共處的溫馨時刻。在我們的生活中父母總是默默地，無聲地奉獻，我們感受到了嗎？請大家一起欣賞詩歌朗誦。

2、感動心弦

主持人：在生話中，我們的父母默默地為我們付出愛，那么，就讓我們一起回憶一下，在成長過程中，爸爸媽媽讓我們最感動，最難忘的一刻是什么，把這份珍藏的溫馨與大家一起分享。

主持人：感謝同學們給我們講了這么多的溫馨故事。感動來源于愛。溫馨離不開父母的愛與奉獻，請同學們做一道數(shù)學題：

媽媽懷胎十月，加上你的年齡，每個月以30天計算，你和媽媽一起生活了多少天？

你知道自己的生日嗎？我們與爸媽一起生活了五千多天，爸爸、媽媽的一些情況你了解嗎？請同學發(fā)言。

3、主持人小結：

同學們，從活動中我感受到我們的家長那殷切的目光，那我們呢？我記得《禮記》中有一句是這樣寫的“子欲養(yǎng)而親不在”這是什么意思呢？就是說子女因為平時工作、生活、學習忙而沒在意孝敬父母，直到有一天想要贍養(yǎng)和孝敬父母時，父母卻遠離我們而去。今天，我想我們可以從另一個角度來理解這句話：當我們正接受父母的呵護時，我們就應該學會感恩，那么，我們將準備用什么樣的行動來表達我們的心聲呢？

三、報得三春暉

1、贊美親情

主持人：在我們的成長中，父母用不同的方式愛著我們，有聽得見的關懷，有看得見的關心，有我們暫時難以理解的愛，這些都滲透在平時的點滴中，這是親情的自然流露，也是責任的體現(xiàn)。更是傳統(tǒng)美德的體現(xiàn)，請聽朗誦《慈母吟》。

2、真情傾訴

主持人：我們最想對父母說的一句話是什么呢？請同學們發(fā)言。

3、總結

看了大家的表現(xiàn)，讓我很感動，因為有愛，我們擁有一個溫馨的家，一個團結友愛的班集體，請記住愛在生活的點滴中。知道父母親為我們付出了很多很多，那么就要學會體驗親情，這既是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是一個有良好心理素責的表現(xiàn)。孝敬父母的基礎是理解親情，父母的嘮叨，父母的勞累，父母的批評等等，都要用心去領悟。怎樣回報親情呢？我們不需要豪言壯語，學會感恩，給父母一杯茶，一句問候，一個關切的眼神，父母拖地板時幫提一桶水，幫媽媽梳一下頭。在學校聽從老師的教導，懂得如何做人等等，都是回報親情的實際行動。同學們，讓我們從愛家人開始學會愛同學，愛師長，愛學校，愛家鄉(xiāng)，愛祖國，做一個有良好心理素質的現(xiàn)代好公民，為構建和諧社會盡點力。尾聲：播放音樂《讓世界充滿愛》

主持人：讓我們在《讓世界充滿愛》的歌聲中結束我們的主題訓練活動。謝謝大家！【教學后記】

本次輔導讓學生懂得感恩，懂得說聲謝謝。孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實父母并不需要我們以后轟轟烈烈的去為他們做什么大事，而是要求我們從現(xiàn)在做起，從點滴做起；有時候關心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一個祝福、一句問候、一朵鮮花、一個擁抱，甚至只是一個微笑。雖然父母愛我們并不想過要什么回報，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報的愛，這愛是不公平的。除了父母我們身邊還有很多關心我們的人，我們的老師、同學和朋友，甚至我們的祖國都是關心我們的。所以只有互相付出愛，一個家庭才能美滿，人們在學校里、在社會里才能和諧相處；大家都能獻出愛國家才能興旺；只要人人都獻出一點愛世界將變成美好的人間！

第四篇：心理輔導教案

心理輔導教案——1+1=？ 【活動目的】

1、通過實驗，讓學生理解什么是團結協(xié)作，團結協(xié)作有什么用，團結起來力量有多大，認識到不團結有什么害處。

2、通過活動，讓學生親身體驗團結協(xié)作的力量，從而培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。【活動分析】

現(xiàn)在小學生獨生子女比較多，任性、自私的行為并不少見，缺乏一定的團結協(xié)作的精神。

【適用年級】三年級

【活動方式】

1、討論分析。

2、實驗。

3、行為訓練。

【活動準備】

1、故事圖片。

2、一小捆衛(wèi)生筷。

3、兩個口小身大的瓶子。4、14個塑料球，球體剛好放得進瓶口，球身綁好繩子。

5、學生每四人一張白紙，一份動物圖案。

6、四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水。【活動時間】

1課時。【活動地點】

教室。【活動步驟】

一、故事引入

現(xiàn)在，老師要給同學們出一算術題：1+1等于幾?(板書：1+1=?)對，在數(shù)學上1+1是等于2，但在生活中，有時1+1并不等于2。不信就看看這個故事。(電腦演示故事情節(jié))

內容：小明最愛玩翹翹板。一天，他一個人在游樂場玩翹翹板，可蹭了半天也沒翹起來。這時小剛來了，他也愛玩翹翹板。于是小明和小剛為翹翹板歸誰玩爭了起來，最后誰也沒玩成。

想一想：

①最后，小明和小剛為什么都沒能玩翹翹板?

②他們應該怎么做才對?

③這時的1+1等于幾?(板書：1+1=0)

④1+1=0的原因是什么?

小結：1+1=0這個比喻，說明如果大家心里只想著自己，不配合，不團結，不協(xié)作，即使你單個人的力量再大，再能干，最終什么事都干不成，結果都會是個“0”。

二、團結的力量及其重要性：

(一)折筷子：

1、團結的力量到底有多大呢?我們來做個實驗。這里有一根筷子，你能把它折斷嗎?兩根呢?(指名上臺演講)

2、誰能把一把筷子折斷?(學生嘗試)

3、為什么一根筷子我們能很輕易地把它折斷，而把十幾支這樣的筷子合起來，我們就很難折斷呢?

4、如果把一根筷子比喻成一個人的力量，這十幾根筷子代表眾人的力量，從剛才的實驗我們知道了哪種力量容易打打敗?

5、你從這個實驗懂得了什么道理?(一個人孤軍奮戰(zhàn)，力量是有限的，容易被打敗；當幾個人或者更多的人團結在一起，力量就是巨大的，是不可戰(zhàn)勝的。)

(二)聽故事

1、如果團結了，互相協(xié)作了，(板書：團結協(xié)作)，1+1會有什么結果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。(電腦演示故事內容)

內容：一天，有兩個人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一個人腿傷了，走不動了，但他身上還有半壺水；而另一個人，身上一滴水也沒有了，快渴死了。

2、你能想個辦法救救他們嗎?

3、從這個故事我們知道了：1+1等于幾?(板書：2)

4、繼續(xù)看電腦演示故事：這兩位得救的人原來都是科學家，他們回到工作的地方后，發(fā)揚了團結協(xié)作的精神，一起研制出了一種新藥，治好了千千萬萬病人的病。

5、這時的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)

6、反過來想一想，在沙漠里，如果這兩個人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結果會怎樣?

小結：只有團結協(xié)作，1+1才會等于2，甚至大于2。

(三)眾球出瓶

怎么樣才能很好的配合，協(xié)作呢?請同學們做個實驗。

1、(出示瓶子)仔細觀察：這個瓶子有什么特點?

2、在每個瓶子里放進了七個球，每個球身上都綁著一根繩子，而這玻璃瓶口剛剛好能夠通過一個球。現(xiàn)在，這個瓶子就是一間著了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一個。情況危急，再不逃出去，房子就要塌了。你們該怎么逃出去?

3、指名十四名學生上臺演示。

4、分別提問兩組學生。

①你們組為什么能這么快的逃出房子?

②你們組出現(xiàn)了什么問題?

5、設想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會出現(xiàn)什么后果?

小結：所以，我們要學會團結協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚團結協(xié)作的精神。

三、實踐活動：

《貼圖比賽》：

1、要求：以四人小組為單位，把圖案中的魚、氣泡、水草剪下來，貼在白紙上，再涂上顏色。比一比哪一組做得又快又好。

2、進行活動。

3、做得最快的一組回答：

你們組為什么能做得這么快?

四、總結

這節(jié)課，通過我們做的幾個實驗和親身體驗，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結果只有一個，那就是“0”，也就是失敗。但如果大家團結協(xié)作那將沒有人能打敗你們。我們即將進入二十一世紀，那是你們大顯身手的時代，但有一種精神千萬不能丟，那就是——團結協(xié)作精神。希望在坐的各位同學能夠發(fā)揚團結協(xié)作的精神，攜起手來，一起創(chuàng)造祖國美好的明天.教案一：遇到困難怎么辦? 活動設計

許多低年級孩子，由于一直是在大人們的精心呵護下生活的，家庭的溺愛使不少孩子自小養(yǎng)成了非常嚴重的依賴心理。日常生活中、學習中稍稍遇到一點困難，首先想到的不是依靠自己的辦法克服困難，而是求助于別人。長此以往，降低了孩子的生活適應能力，弱化了孩子的心理素質，對孩子將來的生活、事業(yè)是極其不利的。

輔導目的

1．懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

2．懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。

輔導方式

1．講述與討論

2．情景體驗

輔導前準備

1．了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。

2．編一首與本課主題有關的兒歌。

輔導時間與場地

1．時間：1課時

2．場地：教室

輔導步驟

一、談話引入課題

1．談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎?

圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。

圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。

(教師請學生講圖意，強調圖上這些小朋友都遇上了困難。)

2．問：你們遇到這樣的困難嗎?如果沒有，那么你們平時遇到過什么困難呢?板書課題：“遇到困難”幾個字，(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。)

二、出示情境

1、介紹新朋友小南

同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫小南，也在讀一年級。(大屏幕顯示動畫：小南一邊招手一邊向同學們問好，同學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：小南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經黑了，就蹲在路邊大哭起來。

(1)教師講述：小南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(相機板書——反應：心慌、緊張、害怕)

(2)討論辦法。(四人小組討論)

A、小南的眼淚能帶他回家嗎?小南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)

B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。

C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?

D、教師歸納辦法。

(3)小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?

三、討論情境二、三

情境二：小南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。

提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)

B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?

應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，小南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

四、獨立解決問題

1．談話：同學們給小南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。現(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應該怎么辦。

2．出示圖

一、圖

二、圖三，請個別學生回答。

五、鞏固印象、加深認識

1．提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(學生先同桌討論，然后指名說。)

2．教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。

六、教師總結

1．總結：剛才教師和大家一起為小南小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書)心慌、緊張、害怕，應該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難。”然后積極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干。”實在解決不了的，就請別人幫助。

2．小南懂得了應該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學一首兒歌呢!屏幕顯示動畫：小南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們一起學一首兒歌吧!”

屏幕顯示配樂兒歌： 小朋友，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，相信你能克服它。

教師范讀、帶讀、齊讀。

板書設計：

遇到困難怎么辦?

反 應：心慌、緊張、害怕。

怎么辦：冷靜、積極想辦法。

第五篇：團體心理輔導教案

記憶力訓練團體心理輔導方案

濟南外國語學校開元國際分校

毛聰慧

【輔導年級】四年級 【活動目標】 情感態(tài)度目標：

通過記憶力訓練游戲，引導學生體驗記憶的樂趣，激發(fā)學生對記憶方法探索的興趣。能力目標：

讓學生在體驗中，了解因記憶規(guī)律而衍生的記憶方法，發(fā)現(xiàn)自己的記憶方法，并最終找到適合自己的有效記憶方法，在記憶方法上有所創(chuàng)新。知識目標：

了解形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法。

【活動準備】

1.自制的兒歌教具。

2.音樂：富有激情的音樂 為調整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。

音頻：學生記憶困惑的內容

3.場地要求

普通教室

4.設置一位計分裁判員 【活動方法】

1.通過適宜的“音樂放松”、“感官訓練”、“專注訓練”等準備活動，尋找最佳的學習狀態(tài)，把身心完全集中在情景中，使學生始終處于一個有效的開放的學習的平臺。

2.綜合運用“調整最佳學習狀態(tài)”、“思維”（3步思維法：連結、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動法來組織教學。激發(fā)學生探索記憶力的興趣。【活動過程】

一、暖身階段：

（一）導入

播放音樂《我相信》，讓學生盡情放松自己。

（二）進行兒歌記憶游戲，引導學生體驗記憶的樂趣。

出示一組數(shù)字兒歌：

1象小棍細又長； 2象鴨子水上漂；

3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風飄；

5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；

7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。

師：請我們的小演員把這組兒歌表演一下。其他同學試著在他表演的過程中迅速記住這首兒歌

生：表演，余生記憶

生：匯報記憶結果。

師：同學們太厲害了，看一遍表演就記住了這首兒歌。你知道這首兒歌代表的數(shù)字是哪些嗎？ 生：123456789 師：那么打亂表演順序，你還能迅速給這些數(shù)字按照表演順序排序嗎？

生：打亂順序表演

生：開始排挑戰(zhàn)

慶祝成功：看來同學們非常厲害，都是生活中的記憶高手，要是大家再通過這節(jié)課的練習，那對于我們來說記住安全平臺的賬號密碼，記牢游戲的賬號密碼，甚至是記住每天需要背的英語單詞簡直如虎添翼啊。

二、轉換階段：

（一）數(shù)字記憶展示

師：相信大家都有一個適合自己的記憶方法，先不要說出來，下面進行本節(jié)課的第二環(huán)節(jié)，記憶20個數(shù)字，僅用2分鐘。

出示數(shù)字

***067217

學生記憶

生1 ***7

記不全

生2.***7127

記不全

生3 ***067217

完全正確

學生鼓掌，你真行！加10分

師： 是不是很難記憶啊！下面請同學們說一說你是如何記憶的？

（二）交流記憶方法 下面進行本節(jié)課的第三環(huán)節(jié)，學生記憶方法展示

生1

死記

師：

死記也是一種記憶方法呀

生2： 分開記

894 208 508 168

師 ：好！你發(fā)現(xiàn)了記憶的一個最普遍、最重要的原則。分開記憶讀起來朗朗上口，有一種節(jié)奏美，就像音樂一樣啊！我們給它起個名字：節(jié)奏記憶法（創(chuàng)新方法1）

生3： 數(shù)字中含有計算 42+08=50

（學生搶著想和大家分享記憶的方法）

生4： 我有更好的！我注意到數(shù)字含有對稱 像8168中的兩個8、7217 中的兩個7，隔2個數(shù)子又出現(xiàn)了

生5： 我看到數(shù)字中的順序和逆序，像 89 543 67 21

師 ：以上3位同學發(fā)現(xiàn)了數(shù)字的四種美：計算美、對稱美、順序美、逆序美。這正說明了哪句諺語？對！“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美”。這3位同學可謂獨具慧眼呀！好！我們把它提煉一下，看能不能找一條能串起珍珠的鏈子？再給它起個名字：特征記憶法（創(chuàng)新方法2）

好！還有什么呢？出示教具，并輕聲唱出

1象小棍細又長； 2象鴨子水上漂；

3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風飄；

5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；

7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；

9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。

師： 1就是小棍，原來數(shù)字可以形象化，能不能用形象化的數(shù)字編個故事？

生6： 講故事

師： 迎接挑戰(zhàn)，更精煉一點好不好

生6：

爸爸（8）用勺子（9）把鴨食（4）喂給了鴨子（2），于是鴨子下了一個蛋（0），爸爸（8）給了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）個蛋。后來爸爸（8）和我（5）買了些鴨食（4）喂給了30只鴨子，又下了67個，可它們還要（1）吃（7）。師生大笑（簡直一個養(yǎng)鴨專業(yè)戶）

師： 這位同學講的非常精彩！該故事包含了三種記憶方法：形象記憶法 故事記憶法 諧音記憶法（創(chuàng)新方法3）

慶祝成功

以上5位同學將獲今天的創(chuàng)新小衛(wèi)士，記分長給他們每人加10分。

師：接下來，誰還敢來挑戰(zhàn)

（三）學生競賽

音樂響起《春江花月夜》（琵琶版略低，為調整狀態(tài)，激發(fā)熱情）

題目推出

6138540137

112451352010

（2分鐘，記對一個得5分）

慶祝成功（利用規(guī)律大部分學生都能記住，得到了應得的分數(shù)）.師： 下面同學們進行分組討論，針對這兩個數(shù)字，看有沒有更好的記憶方法？

甲組： 奶奶的年齡正好是61歲，我家地址正好是38號樓5單401室，我的鞋碼是37碼

乙組： 足球比賽 11個人；踢2場球（主場、客場）；每半場45分鐘； 爭一個球（對極了）；比賽完沒有結果，加賽3分鐘；任然沒有結果，點球決一雌雄！共點5個，主場一方進2，客場一方進0，于是最終主場一方以1：0險勝！

師： 甲組用家庭成員的年齡、住址等相關信息來促進記憶，他們發(fā)現(xiàn)記憶可以像自己的身體、家庭一樣親切！乙組還用上了足球聯(lián)賽有關規(guī)則來改善記憶，記憶給他們帶來了足球之外的享受。這莫不是也應了哪句“生活處處皆學問”的諺語嗎？以上兩組同學靠生活積累的知識，編個故事，解決了記憶上的困難，應該說是故事記憶法的發(fā)展。

慶祝成功（甲、乙組將獲得今天的 “最佳講故事組”，并給他們每組每人各加5分）

好！這一節(jié)課我們共同總結了5種方法。（即：節(jié)奏記憶法；特征記憶法；形象記憶法；故事記憶法；諧音記憶法。）當然還有更多更好更快的記憶方法，要想達到“無招勝有招”的境地，除了要熟練運用我們這一講學到的5種方法，還要靠你深厚的知識、經驗積累，愛好廣泛，豐富的想象力和聯(lián)想力，高超的編故事的能力。

三、工作階段：

（一）強化講故事的記憶方法

師：想不想聽個故事，我給講個故事。還記得“花椒、大料、飛機、大炮”的故事嗎？（該故事在小孩子中頗為流行，大意是說媽媽叫小明去商店買花椒、大料，小明害怕忘記，口中念念有詞，一不小心，摔了一個大跟頭，這下可壞了，花椒、大料變成了飛機、大炮）

（學生反映熱烈，爭先恐后的要親自講一講故事）

生1： 講故事

生2.：講故事

游戲開始： 出示題目：順序記憶以下5個詞組

鞋油、運動鞋、稿紙、牛奶、玫瑰花

要求：

30秒記概念，強調順序！順序 不對不得分

生記憶 大部分學生能夠記住

師：

今天記住的，明天還能記得住嗎？

師：

編個故事

講的好的，將獲“最佳講故事獎”

生1：（略）

生2：（略）

生3： 早晨起來，迷迷糊糊去刷牙，一不留神竟把鞋油涂到牙刷上，幸快發(fā)現(xiàn)的早，要不然，倒霉可就大了！牙刷是不能再用了。扔掉它，怪可惜的，總想找個法補償補償。咦，何不用它去刷運動鞋，再用稿紙涂勻；該喝牛奶了，別忘了，給生病的王老師買一束玫瑰花

生4： 把鞋油擠進運動鞋，（孩子們最愛做的惡作劇）再用稿紙涂鴉、（壞上 加壞）用牛奶澆玫瑰花（奢侈極了！）（加括號的語句為教師加的題注）

師： 以上幾位同學講的都不錯。特別是后兩位同學的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。第三位同學故事的可讀性強，尤其是他尊敬師長，這一點更值得稱贊！第四位同學有點要搞惡作劇的意思了，不值得提倡。但他能打破常規(guī)思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎”。

總結：這一節(jié)的學習，“故事記憶法”顯得更加豐富了，更加色彩化了，就像廣告所做一樣，畫面生動、聲音優(yōu)美、故事夸張、荒謬離奇且出人意料等。

出示題目

2分鐘記20個毫不相干的詞組，而且要求順序！

蛋 椅子 菠蘿 犀牛 套裝 錄音機 褲子 水龍頭 香水 吊床

書架

箱子 杯子 牙膏 玻璃杯

寫字臺 雜志 窗戶 游泳褲 磁盤

評分標準：第一行記住一個得3分；在記對第一行的基礎上，每記住第二行的一個詞組，另加4分；在記住第一、二行的基礎上，每記住第三行的一個詞組，另加10分；全部記住的加100分。祝你成功！

小結：這一節(jié)我們進行了詞組記憶游戲，同學們反映熱烈，參與性高，有近半數(shù)以上的學生上臺表演，分別獲得了相應得分數(shù)。故事記憶法在這一節(jié)中得到更大的發(fā)展，同學們可以在課下互相探討一下有沒有更好的記憶方法？

四、結束階段：

（一）幫助學生解決困惑

師：播放學生一段音頻（內容：學生在記憶生詞如何讀時總是記不住，或者記住了很快就忘了）

師：出示生詞：懶惰、平衡、跨越、襲擊、紅潤，誰能用我們學過的方法，幫他順利的記住這五個詞？

生：學生交流幫助他記憶的方法。

師：那么大家在學習生活中遇到過哪些和記憶力有關的困惑呢？小組之間交流一下彼此的困惑。

全班交流困惑，教師選出比較普遍的困惑1---2個，全班一起解決。（鼓勵學生多用故事法記憶）

師 ：以上幾位同學講的都不錯。特別是后兩位同學的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。第三位同學故事的可讀性強，尤其是他尊敬師長，這一點更值得稱贊！第四位同學有點要搞惡作劇的意思了，不值得提倡。但他能打破常規(guī)思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎”。

師：希望同學們在今后的學習生活中像今天一樣，積極運用各種記憶方法解決學習生活中遇到的記憶問題。那樣我們的學習生活會越來越輕松，我們的明天也會更美好。

音樂 ：師生齊唱《明天會更好》

【活動反思】：

在本節(jié)課中，暖身階段的小兒歌可以將學生帶入熟悉的情境中，同時利用兒歌巧妙的變換數(shù)字順序，以此來激發(fā)學生對于記憶訓練的興趣，達到了在熟悉的環(huán)境中進入情境的目的。

在轉換階段，通過一組組數(shù)字記憶的練習，運用挑戰(zhàn)式的比賽方式成功的激發(fā)了學生的探索欲望，在不斷的探索中，學生自己創(chuàng)造了節(jié)奏式記憶和特征記憶法。順學而導，接著引出故事、諧音及形象記憶的方法并讓給學生設計有趣的情境進行運用這些方法。

進入到工作階段后，重點訓練學生的故事記憶法，因為這種方法讓學生比較容易操作而且趣味性強，在學習及生活中可以很好的運用。結束階段，幫助學生解決了學習生活中與記憶有關的困惑，并且用《明天會更好》再一次掀起課堂的高潮，增強學生的自信。