第一篇:論優秀籃球運動員科學選材的重要性
論優秀籃球運動員科學選材的重要性
【摘要】隨著籃球運動的發展與普及,籃球運動越來越被人們所重視,對籃球運動人才的需求增大,特別是在21世紀人才競爭年代,籃球人才普遍被人們所青睞,從國家舉國體制的人才培養方為我國培養了一大批優秀的籃球運動員,推動我國籃球事業的發展,籃球人才培養與籃球事業的發展是相互促進的,他們是“根與葉”一樣的密切聯系,在培養一名運動之前最主要的前提就是選材,科學的選材可以讓訓練效果、精力、時間、資金等事半功倍,科學的選材才是決定你是否能夠成為人才的重要前提。本文從科學選材的角度,論證科學選材對優秀運動員培養的重要性。
【關鍵詞】籃球運動員;選材
中圖分類號:G80文獻標識碼A文章編號1006-0278(2015)12-259-01
隨著科技的突飛猛進,在訓練方法、技戰術都已經達到了很高的高度,人類運動的能力已經達到了“極限”水平,要想有新的突破,就必須科學選材入手。
有專家認為培養當代世界冠軍,必須具備三個條件:“高水平的科學訓練、優化的訓練環境和運動員個人優越的天賦條件”。人們常說:“優秀的先天條件是朔造高水平運動員開始”、“選材的成功意味著訓練的成功”。對籃球運動來說,先天身體條件很容易影響籃球水平的高低,根據籃球運動綜合特征將其分為:身體形態、運動素質、心理素質、生理、智力等。從以上幾個方面科學選材能夠大大提高選材的效率與準確性,再通過高水平的科學訓練與高標注的訓練環境進一步提高了籃球運動員的成材率。科學選材已越來越多人開始重視。
一、籃球運動員科學選材的含義
籃球運動員的科學選材是指采用現代科技的手段和方法,通過客觀的指標測試,全面綜合的評價和預測,把先天條件優越、適合從事籃球運動的人才從小選拔出來,進行系統的培養,并不斷的檢測其成長的過程。①
二、科學選材是培養運動員的起點
科學選材是一個長期復雜的過程,要對被挑選的運動員不斷地訓練檢測,從普通運動員中刪選出最適合的運動項目,通過后天的訓練激發出本身應有的運動潛能。這對運動員后期成績的提高起到了決定性作用。從遺傳學角度研究選材的首要標準就是研究調查籃球運動員的父母,人類遺傳的基本規律表明,反映人體運動方面的各種性狀優勢,在一定范圍內受到遺傳因素的制約,在優秀運動員的后代中,有50%以上的人在運動能力方面會有突出的表現,大多數還會超過親代個體。如姚明父母都是前國家隊籃球隊員,姚明從小在籃球運動方面展現出了過人的籃球天賦,再加上后天努力訓練與科學培養,成為我國優秀運動員的代表之一。
優秀籃球運動員的選材關鍵就是把受遺傳因素影響的佼佼者選拔出來,這無疑是科學選材對培養運動員的起點,也是成功培養運動員的基石。
三、科學選材是培養優秀運動員的組成部分
當代世界培養頂級運動員的三要素:高水平的科學訓練、優化的訓練環境和運動員個人優越的天賦條件,一個優秀運動員的一生都在不停地進行比賽,在每一次經歷比賽的過程就是對他間歇性的篩選。在沒有成才之前,沒有經過高水平科學化訓練之前,科學選材才是他脫穎而出的基本手段。籃球運動的選材要區別于其他項目,要更嚴格更仔細、階段性和連續性的層層篩選,它是一項“選”與“育”配合一致的優勝劣汰的人才培養的系統工程。②
眾所周知,培養一名優秀的籃球運動員要從小抓起,從運球到比賽,從兒童、少年、青少年到成年,從初學者到比賽引領者。科學選材開始的更早從遺傳開始,從基因開始。層層選優、每一層都不能松懈。
四、籃球運動員選材的依據
籃球項目是一項對身體素質、協調性、靈活性、體型及智力在內極高的群體性對抗項目,籃球運動本身有著鮮明的特點及規律,主要圍繞四個方面對籃球運動員特點描述:1.身體體型與身體素質。籃球運動又是一項巨人運動,身材高大是立足于球場的生存技能之一,是未來籃球運動發展的必然趨勢,未來籃球發展隊員不僅要高還要快、靈活、技戰術意識高,速度與高度平衡,耐力與爆發力平衡,技術全面才是優秀籃球運動員應該具備的。力量與體重。在高強度的身體對抗下沒有力量是往往不可行的,力量又往往依托在體重之上,體重與靈活矛盾,這就要求優秀的籃球運動員要兼備力量與靈活共存高標準要求。2.技戰術能力。經常看NBA的人應該知道,很多籃球巨星要想在NBA這個大舞臺有立足之地就必須具備獨門絕技,還有超高的戰術意識。身體素質是運動員的基礎,而技戰術則是取勝的根本保證。3.籃球智商。(籃球運動員的智力)是考察籃球運動員在籃球運動中處理球的表現方式,主要體現在觀察判斷能力、思維能力、注意力與分配能力上。籃球智商的高低是籃球運動員對籃球技戰術的理解能力,有先天性的也可以后天塑造。4.心理素質。現代籃球運動不僅要有身體上的對抗還要求心理上的考驗,是生理和心理公共比賽的過程,兩者不可分割相互促進。心理選材也是選材的一項準則之一,良好的心理素質是保證高技能發揮穩定的重要條件。只有身體素質、技戰術能力、籃球智商、心理素質相結合才能夠的發揮競技能力。它們之間相互依托,缺一不可。
雖然籃球運動是一項集體運動,但是個人能力也是突波瓶頸的方法,在具備個人能力的前提下融入集體才是取勝的關鍵。只有通過科學的對籃球運動員選材培養才能是籃球運動更好的發展進步。科學選材更好的發揮運動員內在的潛力。
注釋:
①孫民治.籃球運動高級教程[M].人民體育出版社,1999.②陳蘭波.我國優秀籃球運動員的成長與培養[D].蘇州大學,2006.參考文獻:
[1]行健.如何對青少年籃球隊員進行選材、管理及訓練[J].體育世界,2008(7).
第二篇:籃球運動員選材
學校:西南大學 學院:體育學院 專業:運動訓練 科目:運動選材學 題目: 淺談籃球運動員的選材分析 姓名:楊由翔
學號:***
淺談籃球運動員的選材分析選材指標的確定:
根據籃球運動具有的綜合性、對抗性和集體性的特點,兒童、少年籃球運動員的選材應考慮從身體形態、生理機能、運動素質、心理素質和智力因素等六個方面確定選材指標,并結合教練員對被選對象對籃球運動是否真正喜愛,以及協調與應變能力、接受與創造能力、意志品質和訓練、比賽作風等方面的評定進行綜合選材。
(l)形態類:
由于籃球比賽是雙方在一塊25m×15m場地上以較多地將球投入對方的球籃(懸掛在球場兩端3.05米的高度上)為目的而展開的全場或局部、空中或地面的長時間的激烈對抗,要求運動員既要高大靈活,又要全面而有特長,也就是跑得快、跳得高、素質全面、技術突出,所以身高(其遺傳度為男75%、女92%)的發展潛力應為首選條件,并應兼顧其它身體形態指標。所以,籃球運動員應選擇身材高大、身體勻稱、腿長軀短、特別小腿長、手臂長、指距大于身高、手大指長且能分得開、腳大、且腳弓隆起、肩寬胸闊、皮下脂肪少、體重—身高指數大、跟腱長而清晰、踝關節細的為好。
(2)機能類:
籃球比賽是一項對抗激烈、負荷強度很大的非周期性運動。它要求運動員具有較強的呼吸系統和心血管系統的工作能力,這兩大系統工作能力的高低直接影響運動員承擔運動負荷的大小、持續工作時間的長短、恢復速度的快慢和程度的高低,是能否提高運動成績,以至最后達到技術巔峰的重要基礎,也是選材的關鍵因素之一。同時,籃球比賽中95%以上的的信息來自于視覺,并且往往安排在晚上燈光下進行,因此,運動員必須有較好的視力與視野,可見視力與視野也是選材的指標之一。
(3)素質類:
身體素質是由健康素質和運動素質構成的。健康素質是防病、抗病和保持長期參加系統訓練的重要保證;運動素質則是技、戰術的物質基礎。身體素質提高的程度不僅關系著訓練的效率,而且決定著運動員運動水平的提高幅度及達到的最好成績。運動素質選材的指標既是評定運動員的標準,其測試方法又是較好的訓練方法。
(4)技術類:
籃球技術是籃球運動的基礎。籃球技術分為進攻和防守兩大類。作為技術類的選材指標,應充分考慮到如何體現某項技術的動作規格和運用形式,并力求與比賽要求相吻合。
(5)心理類:
運動員的心理選材,就是運用現代心理學的理論、方法和手段把具有優越先天心理因素的運動員選拔出來。籃球運動員的訓練與比賽,既是生理活動又是心理活動,兩者密不可分,其中心理活動起著調節、控制和主導作用。良好的心理素質是保證高水平競技能力穩定發揮的重要條件。由于激烈對抗、長時間作戰、比賽情況瞬息萬變、集體配合的相互依存與制約等獨特的比賽環境,要求籃球運動員必須具備堅定、沉著、勇敢、機智、善于應付復雜局面的心理素質。在一次或一場重大的比賽中,心理因素往往成為運動員及運動隊創造優異成績與比賽勝利的關鍵。
(6)經驗評定類:
科學選材必須遵循科學原則,運用科學方法,但有一些關系著運動才能和發展潛力的因素不能直接測定,可是又必須在選材和育才中反映出來。教練員在多年的訓練生涯中積累了豐富的經驗,籃球教練員對籃球運動員心理、智力、作風、毅力等十分重要的因素有直接的感受和經驗,如能有效地對其進行經驗評定,將會使籃球運動員的選材更具全面性和實用性。教練員經驗評定的基本內容包括運動員的接受能力、應變能力和創造能力以及意志品質與比賽作風等。
第三篇:試論籃球運動員的選材
試論籃球運動員的選材
摘要:
本文根據籃球運動的特點,對籃球運動員選材的概念、基本內容和選才誤區做了簡要論述,基本上可以為體育工作者了解籃球運動員選材、體育院系大學生掌握籃球選材的理論提供一份簡單易懂、內容精煉的參考。
關鍵詞:籃球運動科學選材運動員選材
前言:
現如今世界籃球運動技戰術水平飛速發展,各國運動訓練水平、訓練條件日益接近,想要在高手云集的籃球比賽中取得一席之地,籃球運動員的選材顯得尤為重要。而以往我們往往是利用過去選材的成功經驗和失敗教訓來評價預測被選材對象,或綜合優秀運動員成長過程制定不同層次的選材模式,再通過借鑒這些模式對備選運動員進行評價預測。這些方法固然有一定的作用,但操作起來未免過于主觀,不能稱之為科學的運動員選材方法。現如今科技得到了充分的發展,我們可以利用先進的儀器對備選運動員進行各種測量,然后通過對數據分析來預測運動員的未來發展空間。
正文:
一、什么是科學的運動員選材
運動員選材就是根據不同運動項目的特點和要求,用現代科學的手段和方法,通過對客觀指標的測試,全面綜合評價和預測,將那些先天條件優越,適合于某種體育項目的人材從小就選拔出來,進行系統有目的的培養,并且不斷地監測其發展趨勢的一個過程。[1]優秀運動員的競技能力一部分是可以通過訓練得到明顯改變的,即是可訓練的;而另一部分則主要是由遺傳特征所決定的,也就是所謂的先天性。從運動員選材的定義中我們可以看出科學選材的任務就是選拔出最有運動天賦的運動員,這樣的運動員經過長期、系統訓練后能達到高水平的運動成績。科學選材,直接關系到運動員本人能否達到自己所追求的預定目標;直接關系到家庭給予的支持和犧牲是否能獲得回報;直接關系到教練員的辛勞是否有價值;直接關系到國家是否能夠有效地建立起一支強大的、趕超世界先進運動水平的后備力量。
二、科學的運動員選材的層次
運動員選材分為基礎選材、初級選材、中級選材和高級選材四個層次。
基礎選材在8—12歲的兒童中進行。越是年齡小,越是要側重把那些健康、活潑、機靈、敏捷,尤其是身高已有優勢的孩子選拔出來,讓他們參加訓練。這樣就可以形成一個人數眾多,范圍廣泛的籃球啟蒙教育群體,加大了人才培養的基數。
初級選材在13—18歲的少年中進行。把那些表現出有籃球運動優勢的性狀的、有較大發展潛力的少年選拔出來。選拔時要注意遺傳基因,要以某些先天的、不可控的、穩定的因素為主。應該在廣大中學范圍、籃球傳統學校和少年籃球俱樂部物色。通過對這些身體條件符合籃球運動特點的少年的系統的、嚴格的訓練,我們可以儲備一定規模的、高水平的后備
人才。
中級選材在19—21歲的青少年中進行。把中學和體校畢業生中既表現出先天的遺傳基因優勢,又在籃球訓練中提高較快的少年選拔到各青年隊或大學代表隊中去,給他們創造機會,一邊繼續學習文化知識,一邊扎實而又深入地掌握籃球運動技能。由此我們可以選出一批高水平的隊員。
高級選材的任務是選拔出類似達到甲級以上職業隊水平的籃球運動員,使他們通過高水平隊的競賽,競爭進入職業籃球俱樂部,并有可能成為國家隊的備選人才。在這層的選拔中先天性的因素的測評比例應相對減少,而后天訓練的技術,素質,機能及心理素質等的測評才是主要的。
三、現代籃球運動的技術特點
我們都知道對于不同的運動項目進行運動員選材時要考慮不同的競技能力構成要素,所以對籃球運動員選材首先要了解現今的籃球運動的技、戰術特點。籃球運動于1891年誕生于美國。初創傳播時期的籃球運動攻守技術簡單,普遍限于雙手做幾個基本動作,后來經過完善傳播時期、普及成熟時期和全面提高時期的發展,到現在已經達到以運動員個性、智慧、體能、體質、技巧、素質、素養為基礎,以智、悍、高、快、準、巧、靈、變為特征的階段。這就要求運動員要有高智慧、高身材、高體能、高速度、高強度、高技巧等專項素質。
四、籃球運動員選材之身體形態
由于籃球比賽是雙方在一塊長25米寬15米的場地上為較多地將球投入對方的球籃而展開的全場或局部、空中或地面的長時間的激烈對抗,所以要求運動員既要高達靈活,又要跑得快、跳得高、耐力好、反應快、素質全面、技術突出。這樣身高的發展潛力和其他身體形態指標就成為了首先要考慮的條件了。籃球選材時首先要選擇身材高大、身體勻稱、腿長軀短、指距(兩臂按水平方向充分伸展時兩手手指指尖之間的距離減去身高的數值,此數值越大,說明手臂越長)大、小腿長、手大指長且能分得開、腳大且腳弓隆起、肩寬胸闊、骨盆窄、臀部肌肉上翹、皮下脂肪少、體重—身高指數(即:克托萊指數,它由體重/身高×1000計算出。克托萊指數是以每厘米身高的體重來反映人體發育勻稱度的重要形態指標)大、跟腱長而清晰、踝關節細的。
五、籃球運動員選材之身體機能
籃球比賽是一項對抗激烈、負荷強度很大的非周期性運動。它要求運動員具有
較強的呼吸系統和心血管系統,這兩大系統的工作能力的高低直接影響運動員承受運動負荷的大小、持續工作時間的長短、恢復速度的快慢和恢復程度的高低、是否能提高運動成績。籃球比賽中95%以上的信息來自于視覺,比賽多安排在晚上燈光下進行,因此,運動員必須有較好的視力與視野。所以選材時要測量最大攝氧量指標,心功指數指標、身體工作能力指標、血乳酸指標、眼的功能運用能力指標等。
六、籃球運動員選材之身體素質
像籃球這樣的運動對身體素質的要去自然是少不了的。身體素質是由健康素質
和運動素質構成的。健康素質是防病、抗病和保持長期參加系統訓練的重要保障;運動素質則是技、戰術的物質基礎。身體素質提高的程度不僅關系著訓練的效率而且決定著運動員運動水平的提高幅度。一般在籃球選材中要測試30米跑,60米跑,100米跑,800米跑(女),1500米跑(男),助跑單腳跳摸高,背肌力,十字跳等的能力。
七、籃球運動員選材之心理素質
籃球運動員的訓練與比賽,既是生理活動又是心理活動,兩者密不可分,其中心
理活動起著調節控制和主導作用。良好的心理素質是保證高水平競技能力穩定發揮的重要條件。由于激烈對抗、長時間作戰、比賽情況瞬息萬變、集體配合的相互依存與制約等,要求籃球運動員必須具備堅定、沉著、勇敢、機智、善于應付復雜局面的心理素質。一般,籃球選材中通過手動穩定性、綜合反應、教練員經驗來評價運動員的心理素質
八、籃球運動員選材之測量局限
籃球運動是一項較為復雜的競技運動,機體狀況和運動能力之間的關系仍有許多
難解的奧秘。屬于籃球運動員情感和意識之類的指標很難直接量化,例如反映運動員準確、熟練控制球與支配球能力的“球感”向題,反映運動員適應與駕馭比賽能力的“籃球意識”問題,反映籃球運動員心理素質的許多指標等等,都是只能意會難于言傳,只能定性而不易定量的指標。即使運用了測試手段,得到的也只能是間接的關系量值。只有和運動員朝夕相處的教練員,或者經驗豐富并與之接觸的專家,才能憑經驗和體會作出符合運動員實際情況的定性鑒別。可見,科學的選材既需要客觀測試又不能僅憑測量數據判斷一個籃球運動員的運動能力。
結束語:
其實任何體育項目都需要結合該項目的技術特點來選材,根據項目的發展需要制定選材標準。籃球運動員的選材是一項既嚴格又細致,階段性和連續性都很強的工作,是一項“選”與“育”配合一致的優勝劣汰的人才培養的系統工程。雖然兒童、少年階段的選材非常重要,但也不可能一蹴而就,接踵而至的將是育才與跟蹤監測直至進入高一級的選材,如此循環,最后培養出優秀籃球運動員。也就是說要把選材點和選材過程結合起來,才能準確地掌握選材對象的真實情況。目前,我國的籃球運動員選材工作雖然已經取得了長足的發展,但是還存在一些小問題,需要我們加強與國外的交流,不斷完善,不斷培養專門的,有高超的選材技術的專門人員。
參考文獻:
[1]孫慶祝,郝文婷,洪峰.體育測量與評價[M].北京:高等教育出版社,2010:283
第四篇:羽毛球運動員的科學選材
雙新小學羽毛球運動員的科學選材制度
羽毛球運動員選材就是選拔羽毛球運動天才,運動員科學選材的核心,就是把那些具有從事某項運動特殊先天能力的少年選拔出來,給以專門訓練,使他們的先天能力得到充分發揮和發展,從而達到較高的競技水平。選材包括兩個方面:一是測評,二是定向。前者是指運用現代科學技術和方法將適齡者形態、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測量出來;后者是指根據測評結果與專項特點預測未來的競技能力。其中心任務是在羽毛球運動各項中尋找更具運動天賦,能達到更高運動成績的人才。有人斷言:“選材成功意味著訓練成功的一半.”選材的意義和作用在于:1.體育情報和體育科研的現代化使世界范圍的運動訓練方法日趨接近,選材便成為勝敗的關鍵。2.可以充分挖掘和利用運動天才。3.可保證多年系統訓練的順利實施。4.為運動員訓練過程最佳競技年齡區間的確定提供依據。羽毛球運動員選材的理論、方法等是整個科學選材的重要組成部分,但由于羽毛球運動主要靠體能,而體能更依賴于天賦和遺傳,羽毛球運動員的選材顯得更為重要和迫切,也更加困難和復雜。第一節 羽毛球運動選材的步驟與標準 一 羽毛球運動選材的步驟
羽毛球運動選材一般可分如下四個步驟: 第一,分析決定專項運動成績的主要因素; 第二,確定預測專項運動成績的主要指標;
第三,根據預測指標進行測試和評定;
第四,對運動成績的穩定性和提高程度進行評價。羽毛球運動員的選材,包括從一般性的觀察、測試直到最后確定應否對其進行有計劃的專項多年系統訓練這一完整的過程。這一過程往往要持續二至三年,甚至更長的時間。根據不同時期選材工作的任務的不同,可將選材分為三個階段段,即初選、復選和優選階段。
(一)初選階段
初選工作的范圍較為廣泛,主要任務是初步測試身體形態、機能和身體素質,進行健康檢查,評定發育程度。教練員首先通過不同途徑對適齡兒童或少年進行普遍的觀察和簡易的測試,了解每個人的家族史與個人體育活動史,判定發育程度,測定各自在形態、機能及心理等方面的遺傳特征,以此判定其是否適于參加運動訓練,初步選出訓練對象。
初選可以通過多種途徑進行,可根據訓練體制及組織工作的特點而定。實踐中可采用以下三種形式:一種是以開展群眾性體育活動的特定制度為基礎進行,如“體育鍛煉標準”等。另一種是通過中小學生的運動競賽發現人才,這是進行初選的重要途徑。第三種則是對適齡兒童進行普及性的測試。
(二)復選階段
此階段主要任務是評定身體發育水平以及身體素質和運動能力的增長速度,預測專項運動成績的發展潛力。對通過初選挑選出來的兒
童、少年進行試驗性的基礎訓練,著重觀察和測試他們在試訓過程中素質、機能、心理以及形態上的變化,注意觀察和了解他們從事一般身體運動、學習和掌握基本動作技巧的能力,從而檢驗和確定各個訓練對象是否具備參加系統訓練的必要條件。
(三)優選階段
通過復選,對已確定適合從事系統專項訓練的運動員進行優選階段的訓練,此階段的主要任務是對每個運動員競技能力各決定因素的發展水平進行準確的測定和分析,選拔在專項中有可能達到高水平的運動員。此時,教練員已對運動員多面的情況有了較詳細的了解,但還需要繼續從專項的角度進一步了解和判定運動員的競技能力,從而對運動員的競技潛力和訓練的前景作出盡可能的預測。在這一分析、判斷的基礎上,可以就該運動員在專項上是否有發展前途給予基本的估計。對于那些具有較大的競技潛力的選手,則應根據其具體情況制定系統的多年訓練計劃,并予以實施。
二 羽毛球運動的選材標準
(一)身體形態指標
主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。羽毛球運動項目眾多,每個具體項目都有自己的特點與對體型的要求。身體高大對于大多數羽毛球運動項目都有利,在所有體型特征中,身高最為重要,因為身高與運動能力關系密切。
羽毛球運動員不但要有一定的身材高度,還要有較長的下肢長度。這是因為較長的下肢長度可以形成較高的身體重心軌跡和較大的動作幅度,創造良好的運動生物力學條件,有利于克服自身體重的影響,從而較好的發揮速度及節省能量。下肢長主要受遺傳基因的控制,遺傳度男性為77℅,女性為92℅。選材時,運用下肢長(A)×100℅的比值指標,可反映運動員下肢長度和身體重心的高度。從形態學的角度評價,當該指數為55℅時,反映上下肢等長,56℅為下肢較長,57℅為下肢明顯長。
(二)身體素質水平
身體素質包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協調。不同的運動項目有不同的側重。測試和評定身體素質水平是選材最重要的內容。
(三)生理機能指標
主要測試心肺功能,最大吸氧量與恢復能力。生理機能強弱,特別是心血管系統的機能,直接影響運動員承受運動負荷的大小。在生理機能方面,最基本的要求是生長發育良好,身體健康,各器官系統協調發展,無任何先天性缺陷。因此,選材時一定要進行嚴格的體格檢查。
(四)運動行為因素
運動行為包括運動員的智力、心理、運動意識與運動能力及其個性特征。它與運動技能的掌握和取得比賽的勝利有著直接聯系。一名運動員不僅應具有良好的身體素質,同時還必須具有良好的運動行為。
目前,國內外不少教練員在選材時都十分注意運動行為因素。
(五)遺傳因素
選材中應注意遺傳因素在形態、機能、素質發展過程中的作用程度,合理掌握評價尺度。對那些受遺傳因素影響較大的指標(如形態、速度等),在早期就應從嚴掌握標準,而對那些受遺傳因素影響較小的指標(如一般力量、柔韌等),在選撥、評價時可以有較大幅度的靈活性。選材時應對不同項和身體素質的遺傳相關程度作具體分析。從運動遺傳學的觀點出發,詳細調查了解、測試具有遺傳影響的因素。
(六)年齡因素
選材中的年齡問題應從三個方面加以考慮,即自然(日歷)年齡、生物年齡和運動年齡。三者之間互相聯系,但有明顯區別。自然年齡,是指從出生開始計算的年齡。生物年齡,是指人體生長發育的實際年齡。運動年齡,是指運動員從參加訓練或專項訓練開始計算的年齡。從日歷年齡和生物年齡中可以看出一個人生長發育的遲早(生物年齡較小為好),從運動年齡中可以研究運動素質的最佳年齡、參加訓練和早期專門化的年齡、參加比賽和出成績的年齡等。
長沙市雙新小學羽毛球后備人才基地
第五篇:青少年籃球運動員的選材
青少年籃球運動員的選材
摘要:青少年籃球運動員的選材是球隊取得優異成績的先決條件,選材的成功意味著訓練成功了一半,科學選材顯示出越來越大作用。既有現實需要,也是存在重要理論依據。
競技體育中運動成績發展到一定水平,運動員的先天身體條件就成為促進或制約運動成績進一步提高的主導因素,雖然科學訓練也是也是運動員取得優異成績的基礎和手段,但其本身是否具有運動天賦,無疑是其科學訓練能否發揮成效的先決條件運動員的選材模式也因此成為國際體育最關注的重點之一,鑒于青少年選材的重要性,特開展此研究,以達到找出籃球運動員選材方面所存在的問題,并提出針對性的解決策略。
《運動員科學選材導論》曾凡輝
《兒童青少年籃球運動員選材》國家(體育科學研究所編制)《運動員選材標準》廣東省
科學選材是一項嚴肅而細致的工作,不是簡單的體格檢查,它是在較長時期內分階段、分層次、有步驟,從兒童少年到青年,從初級到高次,層層選拔,步步檢測。
正確認識籃球運動員的科學選材,努力促進籃球運動的全面健康發展。
胡安義《青少年運動員選材模型的構建與應用》 【】武漢體育學報2007(2)茴秀的遺傳力與運動員選材【】哈爾濱體育學報(2012-3-6)
1、籃球運動員選材層次分類
(1)基礎選材在8-12歲的兒童中進行,年齡越小,越要側重把那些健康、活潑、機靈、敏捷、尤其是身高已有優勢的孩子應選到小學或籃球俱樂部中,目的是形成一個人數眾多、范圍廣泛的籃球啟蒙教育與訓練的群體,加大人才培養的基數。
(2)初級選材在13-18歲的少年中進行,是把那些處于青春發育期間身體的各個性狀的遺傳優勢已經展現出來或具有較大發展潛力的少年選拔出來,為進入高水平階段打下基礎并形成一定規模的后備人才儲備,這個階段的選材要注意到遺傳基因以某些帶有先天的不可控的穩定的因素為主,應在各中學物色。
(3)中級選材是把中學和體校畢業生中既表現出先天的遺傳基因優勢,又在專項技術提高較快的少年選拔到各青年隊或大學代表隊中去,給他們深造機會,一邊繼續學習文化知識,一邊扎實而又深切地掌握籃球運動技能,成為高水平運動隊的備選人才,這個層次的選材,先天的相對穩定的測評因素的比例相應減少,而主要檢測后天的相對變化的可控因素。
(4)高級選拔的任務是選拔出類似達到甲級職業隊水平的籃球運動員,使他們通過高水平的競賽,競爭進入職業俱樂部,并為國家對輸送備選人才,這個層次,先天的相對穩定測評因素的比例相應減少,而主要檢測后天的相對變化的可控因素。
2、兒童、青少年籃球運動員選材工作的步驟
這個階段是選材的最基礎階段,它關系到培養質量及成才率,從三個方面分析,即家系調查、生長發育狀況、綜合評價等分析。
2.1 家系調查
目前,利用遺傳因素進行科學選材越來越受到廣泛的重視,人類遺傳的基本規律表明,反應人體運動方面的各種性狀優勢,在一定范圍內受到遺傳因素的制約,而那些優秀的運動員后代中,只要不是極端的個體其子代中50%在運動能力方面會有突出的表現,而且還有可能超過親代個體,所以,在選材工作中,不僅要了解其親代的運動能力,對照親代的某一特定的性狀的遺傳度(在遺傳和變異中受環境影響的,,,受影響約小,遺傳度越大,反之越小)
(1)調查父系和母系上下幾代成員的形態特征,如身高、臂長、體重、體型特征等。
(2)調查上述親屬的健康水平,患有哪些慢性疾病特別是有無遺傳性較高的疾病。
(3)調查上述親屬的運動能力(包括勞動能力)與興趣愛好,特別是對體育運動的興趣,尤其要注意體育世家和運動員的后代。
2.2 生長發育狀況
生長發育情況可通過體格檢查獲得:體檢一般包括對肌肉、骨骼、心血管系統、呼吸系統、肝功能、血液、尿及詢問個人病史幾個方面,其結果基本能全面反應被選者的健康狀況,可作為入選依據。
(1)肌肉系統
(2)骨骼系統
(3)心血管系統
(4)呼吸系統
(5)肝功能檢查
(6)血常規和尿常規
(7)發育程度的鑒別與分析
2.3綜合評價與分析
(1)家系檢查應優先把優秀籃球運動員的后代選擇出來,對于其他運動項目優先運動員的后代應突出衡量是否符合籃球運動特點的遺傳特點,有些應選者的長輩雖為從事過籃球或體育運動,但本人已有突出表現的也應選拔出來,在兒童階段不應過分苛求條件與特點的突出,但對青春期的少年應以遺傳為重要依據。
(2)體格檢查是十分重要的一環,因為它的好壞表明應選對象是否健康或能否承受長期大強度籃球訓練的要求,健壯的體格及生理機能也是防止意外及事故發生的保證。
(3)用于選材測試的多項性與綜合性,使得測試總分相同的人并不是各項指標全部相同,所以對總分同一檔次者,要看單項指標的差別,為選材的特殊要求提供參考依據,同時也是對教練員的反饋,可加強訓練計劃的針對性及訓練方法的手段的有效性。
(4)綜合評價是,根據各類測試指標的成績相加的總分按照籃球運動員綜合評價等級,對受試者做出總的評價,一般來說,總評達到及格就可入選,達到優秀者可作為重點培養對象。
總之,選材與訓練是提高籃球運動水平互相促進、互相制約的兩個基本因素,選材的主要目的是預測、成才的關鍵取決于多
因素的科學訓練,兒童青少年階段是生長發育的重要時期,是人體各種性狀在遺傳和環境因素的影響下顯現明顯特點的階段,表現為身體各部分、各器官、各組織的大小、長短及質量的迅速增加和各系統的功能,效率比較快提高,生長發育程度與運動能力高低密切相關,所以,只有通過他們的發育程度與運動能發展潛力測試,再加以科學的鑒別和評價,才能把其中的佼佼者選拔出來,使他們步入籃球運動多層次才育才之路。
《,,職業技能學院學報》2006、5李娜
有關專家認為:培養當代世界冠軍必須具備3個條件: 高水平的科學訓練、優化的訓練環境和運動員的優秀天賦,許多有成就的教練員認為:選材的成功意味著訓練成功的一半,由此可見科學選材的重要性。