第一篇：談青少年足球運(yùn)動員早期科學(xué)選材問題

談青少年足球運(yùn)動員早期科學(xué)選材問題

一、青少年足球早期選材的意義長期以來，世界各足球強(qiáng)國十分重視青少年的科學(xué)選材和訓(xùn)練工作，其目的就是盡早發(fā)現(xiàn)好苗子，以利于從小多年，系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在現(xiàn)代高水平足球強(qiáng)隊(duì)的成長過程中，高水平的科學(xué)訓(xùn)練；優(yōu)化的訓(xùn)練環(huán)境；優(yōu)越的天賦條件。是成功的必需條件。而具有優(yōu)越天賦條件的運(yùn)動員就是要靠教練員在青少年的早期選材中去發(fā)現(xiàn)和挖掘的。早期科學(xué)選材是青少年足球訓(xùn)練的重點(diǎn)，同時(shí)也是高水平的科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是足球運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)中的重要組成部分。多年的實(shí)踐證明：優(yōu)秀運(yùn)動員的成材，必然是在科學(xué)選材的基礎(chǔ)上，進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。因此，專家們認(rèn)為“選材成功就意味著訓(xùn)練成功的一半”。

在我國足球運(yùn)動水平與世界先進(jìn)水平相比有較大的差距，這就更需要我們對青少年的選材工作進(jìn)行深入細(xì)致的研究，找出一套適應(yīng)我國青少年足球訓(xùn)練實(shí)際情況的選材內(nèi)容和方法。我國從八十年代開始進(jìn)行科學(xué)選材研究，集數(shù)百名體育學(xué)科專家采用先進(jìn)儀器設(shè)備和方法，對一千多名青少年運(yùn)動員進(jìn)行了測試分析，制定了我國足球等多個運(yùn)動項(xiàng)目優(yōu)秀運(yùn)動員的形態(tài)，素質(zhì)，機(jī)能，心理等方面的選材評定標(biāo)準(zhǔn)。它對我國青少年足球的早期科學(xué)選材工作產(chǎn)生了積極的影響。近年來，隨著我國足球職業(yè)化進(jìn)程深入發(fā)展，青少年足球的早期科學(xué)選材和訓(xùn)練已倍受重視，其研究工作更加的深入細(xì)致，更加的具體實(shí)際，更加的專項(xiàng)化。武漢體院的鄧達(dá)之教練在“足球訓(xùn)練”一書中，就影響足球運(yùn)動員成材率的十個主要因素進(jìn)行分析，并提出了“足球運(yùn)動員身體形態(tài)”、“足球運(yùn)動員身體機(jī)能及生理生化指標(biāo)”、“足球運(yùn)動員技術(shù)測評標(biāo)準(zhǔn)”

等選材參照模型，這些研究成果對我們進(jìn)行青少年足球運(yùn)動員的早期選材，具有很大的幫助和價(jià)值。

早期科學(xué)選材的重要意義體現(xiàn)在兩方面，一是重視和深入足球選材的科學(xué)理論研究，制定出一套具有實(shí)用價(jià)值的選材方法和模式，二是通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，使廣大在基層從事青少年足球訓(xùn)練工作的教練員們，從思想觀念上重視選材工作，在實(shí)際工作中具有科學(xué)選材的基本能力。只有實(shí)現(xiàn)科學(xué)選材理論對訓(xùn)練實(shí)際的指導(dǎo)作用，實(shí)現(xiàn)科學(xué)選材理論與訓(xùn)練實(shí)際緊密結(jié)合的過程，我國青少年早期選材工作才能在培養(yǎng)和造就優(yōu)秀足球運(yùn)動員的系統(tǒng)工程中充分顯示它的重要意義，二，早期選材是科學(xué)、系統(tǒng)訓(xùn)練的需要

在青少年足球選材和訓(xùn)練過程中，我們的目標(biāo)十分明確，就是要培養(yǎng)和造就優(yōu)秀的足球人才，因此，教練員對優(yōu)秀足球運(yùn)動員所必需具備的基本條件要有充分的認(rèn)識。

優(yōu)秀足球運(yùn)動員所具備的基本要素：

1，速度、爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，特別是維持九十分鐘奔跑的身體能力前提；

2，自信、果斷、意志力和注意力的心理特征；

3，快速、對抗中熟練、準(zhǔn)確完成攻守技術(shù)、特別是位置技術(shù)的技術(shù)基礎(chǔ)； 4，有球和無球狀態(tài)下高度理解比賽環(huán)境和態(tài)勢，適時(shí)適地合理抉擇行動的戰(zhàn)術(shù)意識與能力。

從運(yùn)動生理學(xué)的角度講,足球運(yùn)動員的這種基本素質(zhì)或者說綜合能力提高的敏感期均處于青少年時(shí)期,由于受遺傳與后天外界因素的共同作用,在青少年生長發(fā)育某一時(shí)期中,生長發(fā)育速度較快,機(jī)體對外界因素的影響最敏感,這時(shí)是選材和訓(xùn)練的最佳時(shí)期,即運(yùn)動素質(zhì)最佳敏感期和最佳發(fā)展期。優(yōu)秀運(yùn)動員的速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性、控制身體重心的能力等，與青少年時(shí)期的科學(xué)訓(xùn)練有著密切的關(guān)系。作為青少年足球的教練員，必須牢牢的抓住運(yùn)動素質(zhì)“雙佳”時(shí)期的訓(xùn)練重點(diǎn)，選好、選準(zhǔn)苗子，結(jié)合實(shí)際地進(jìn)行科學(xué)，為培養(yǎng)高水平的足球人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（詳見青少年足球運(yùn)動員素質(zhì)敏感期發(fā)展表）

運(yùn)動素質(zhì)敏感期發(fā)展表

運(yùn)動素質(zhì)最佳敏感期的年齡說明速度10

歲-------13歲1,青少年發(fā)展速度最佳年齡9-14歲,最顯著的提高年齡段是10-12歲;2,肌力9-11歲后雖有發(fā)展,但13-14歲,16-17歲最大肌力的提高最為迅速.力量13 歲-------17歲爆發(fā)力12歲--------13歲耐力10 歲;13歲;16歲敏感13

歲--------14柔韌11歲---------13歲

足球技術(shù)是青少年訓(xùn)練基礎(chǔ)。與其他運(yùn)動項(xiàng)目相比，足球技術(shù)掌握難度大，且技術(shù)種類多，足球比賽主要是依靠腳的控制球在快速對抗中完成技術(shù)的競賽項(xiàng)目。對運(yùn)動員技術(shù)和比賽能力的要求很高。現(xiàn)代足球比賽具有兩大顯著特點(diǎn),一是攻守雙方的對抗日趨劇烈，二是比賽的節(jié)奏,攻守轉(zhuǎn)換的速度越來越快,這種在快速比賽環(huán)境中的高對抗,包含著技術(shù),意識,體能,和心理素質(zhì)的較量,因此,要想成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動員,就必須從青少年選好苗子，再加以科學(xué)化的運(yùn)動訓(xùn)練，才有可能提高足球運(yùn)動所需要的綜合能力。

當(dāng)前，各國都十分重視青少年的早期選材和科學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)我國現(xiàn)行中、小學(xué)學(xué)制以及青少年足球培養(yǎng)體制，對青少年足球選材分為三個階段：

初選：年齡9---12歲；邊學(xué)習(xí)，進(jìn)入足球重點(diǎn)學(xué)校或少兒足球俱樂部進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。

復(fù)選：年齡12歲，邊學(xué)習(xí)，進(jìn)入業(yè)余少體校或青少年足球?qū)W校足球班培養(yǎng)。

精選：年齡15歲，進(jìn)入更高一級的運(yùn)動隊(duì)進(jìn)行比較專業(yè)的訓(xùn)練。如：國家少年隊(duì)；俱樂部的后備隊(duì)；省、市級足球?qū)W校。

努力提高我國足球運(yùn)動水平，縮短與世界先進(jìn)水平的差距，就必須從青少年的訓(xùn)練扎扎實(shí)實(shí)地抓起。要培養(yǎng)高水平的足球運(yùn)動員；提高優(yōu)秀運(yùn)動員的成材率；優(yōu)化足球訓(xùn)練效益；早期選材是比不可少的首要環(huán)節(jié)，是科學(xué)訓(xùn)練的需要和前提。

三、如何進(jìn)行青少年足球的早期選材

選材是為了挖掘有才能的苗子，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，但“才能”是一個綜合性的概念，選材中很難做到面面俱到，因此，教練員只能抓住選材的主要內(nèi)容，結(jié)合實(shí)際才能達(dá)到實(shí)效。

早期選材的主要因素有：內(nèi)驅(qū)力；競技能力；接受能力；骨齡鑒定；遺傳因素；機(jī)能。其中，內(nèi)驅(qū)力，競技能力，接受能力，是教練員選拔有才能運(yùn)動員的三大要素。

內(nèi)驅(qū)力：內(nèi)驅(qū)力是指運(yùn)動員對足球運(yùn)動的酷愛程度，以及對成為球星的強(qiáng)烈渴望和追求。

我們對內(nèi)驅(qū)力的理解是，從少兒時(shí)期所表現(xiàn)出來的對足球的強(qiáng)烈的興趣，愛好，熱愛，到酷愛的程度。隨著年齡的增長，體現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，責(zé)任感。訓(xùn)練中自覺地遵守紀(jì)律，服從團(tuán)體的需要，能吃苦耐勞虛心求教，高度的主意力集中，強(qiáng)烈的進(jìn)取心和事業(yè)心。從而，表現(xiàn)出明確的訓(xùn)練目的性，有比較遠(yuǎn)大的目標(biāo)。從個人----球隊(duì)----俱樂部---國家的利益。因此，教練員要善于和運(yùn)動員交流，觀察了解運(yùn)動員在訓(xùn)練、比賽、學(xué)校、家庭、社區(qū)等各種環(huán)境下的真實(shí)表現(xiàn)，客觀地對其內(nèi)驅(qū)力做出評價(jià)。

青少年對足球運(yùn)動所表現(xiàn)出來的熱愛，很大程度上是一種孩子好玩的天性，起初并沒有很高的追求，因此，教練員在和它們接觸時(shí)，要以身作則，通過言傳身教來啟發(fā)其興趣，在教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷提高自身的執(zhí)教能力和水平，善于采用適合青少年的教學(xué)手段和方法，引導(dǎo)他們投身足球運(yùn)動中去，激發(fā)它們對足球運(yùn)動的強(qiáng)烈的事業(yè)心。任何不負(fù)責(zé)任的言行舉止，枯燥無味，單調(diào)的訓(xùn)練方式將會對青少年產(chǎn)生負(fù)面的影響。

競技能力：競技能力是運(yùn)動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、智力、心理等五大因素的綜合體現(xiàn)，也是早期選材必不可少的重要因素。

在平常的訓(xùn)練中，教練員對球員競技能力的評定，主要是通過觀察、測驗(yàn)、調(diào)查等方法來進(jìn)行。觀察：主要在訓(xùn)練比賽以及平時(shí)的體育課中，去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的競技能力，發(fā)現(xiàn)它們的足球運(yùn)動天賦。測驗(yàn)：是教練員通過所制定的技戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)來評定運(yùn)動員。在我國通常采用：顛球、帶球過桿射門、定位球踢遠(yuǎn)、定位球踢準(zhǔn)等技術(shù)指標(biāo)，結(jié)合30M、12分鐘跑、立定跳等身體素質(zhì)測試指標(biāo)進(jìn)行評定。英國青少年足球技術(shù)、身體素質(zhì)測評標(biāo)準(zhǔn)則更具專項(xiàng)特點(diǎn)，采用：快速帶球跑、帶球快速轉(zhuǎn)身、快速變向跑、快速運(yùn)球變向、射門等內(nèi)容，進(jìn)行綜合評定。調(diào)查：是教練員比較廣泛了解運(yùn)動員日常的各種情況，包括其學(xué)習(xí)成績，生活習(xí)慣，性格特點(diǎn)等，只有多方面的認(rèn)識運(yùn)動員，才能使早期選材更合理，更準(zhǔn)確。

接受能力：是指運(yùn)動員對足球運(yùn)動客觀規(guī)律、相關(guān)科學(xué)知識的理解、掌握和合理運(yùn)用的能力。

接受能力是運(yùn)動員取得訓(xùn)練效果的關(guān)鍵因素，我們對青少年運(yùn)動員接受能力的評價(jià)是，訓(xùn)練時(shí)態(tài)度認(rèn)真，注意力集中，學(xué)習(xí)具有主動性，對技術(shù)動作的理解能力強(qiáng)，掌握技術(shù)動作比較快，穩(wěn)定性強(qiáng)，運(yùn)用技術(shù)的能力強(qiáng)。比賽中能充分體現(xiàn)出具有的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，體能的水平。

在評價(jià)運(yùn)動員接受能力的同時(shí)，必須強(qiáng)調(diào)的是教練員的教學(xué)能力和訓(xùn)練水平，其教學(xué)組織能力，講解示范能力，與孩子們的親和力對提高他們的接受能力具有重要的意義。要從青少年中訓(xùn)練和培養(yǎng)出全面的、優(yōu)秀的足球運(yùn)動員，早期選材的三大要素必不可少。但在發(fā)掘有足球才能的運(yùn)動員過程中，有時(shí)會出現(xiàn)三大因素不平衡的現(xiàn)象。此時(shí)，需要教練員根據(jù)實(shí)際情況，如：球隊(duì)的任務(wù)，球員年齡，訓(xùn)練年限等狀況，預(yù)測和判斷球員發(fā)展的前景和運(yùn)動水平的限度。在我國，青少年球員從事足球運(yùn)動的時(shí)間不長，年齡較小，內(nèi)驅(qū)力和接受能力應(yīng)優(yōu)先考慮。

骨齡與遺傳因素：

骨齡是人體生物年齡，即人體生長發(fā)育的實(shí)際年齡。它的評定有其醫(yī)學(xué)上的方法。主要的特點(diǎn)是準(zhǔn)確性和客觀性。掌握運(yùn)動員的骨齡鑒定是培養(yǎng)高水平運(yùn)動員。進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的重要指標(biāo)。值得一提的是，普及青少年運(yùn)動員的骨齡鑒定對全面杜絕年齡方面的弄虛作假具有積極的防范作用。

遺傳因素是教練員在早期選材是必須考慮的內(nèi)容之一，每個人都不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因，特別在身體形態(tài)、體質(zhì)、性格、氣質(zhì)類型上有著直接或間接的影響。（如父、母的身高對子女的身高具有重要的影響）專家認(rèn)為：“在運(yùn)動能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動才能的親代，其子代有50℅的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動才能。而且，有可能超越親代個體。“運(yùn)動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此，遺傳因素對青少年運(yùn)動員成材的影響是很大。

四、早期選材應(yīng)注意的問題 1

教練員在青少年的早期選材中，要制定長期的培養(yǎng)目標(biāo)，要正確處理好完成近期目標(biāo)與長遠(yuǎn)的培養(yǎng)目標(biāo)之間的關(guān)系，謹(jǐn)防因急功近利近期行為，浪費(fèi)了具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗌倌赀\(yùn)動員寶貴的訓(xùn)練年華。教練員對所選拔的訓(xùn)練對象，不僅要看到他們現(xiàn)有的條件和水平，更重要的是看到其內(nèi)驅(qū)力、接受能力、年齡等潛在的因素。用長遠(yuǎn)的目光預(yù)測他們發(fā)展的前景，以做出最佳的選擇。

青少年足球早期選拔的各項(xiàng)測評指標(biāo)，選材模型是經(jīng)過專家論證。是教練員選材工作依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。但在實(shí)踐中，要善于發(fā)現(xiàn)那些雖然身體機(jī)能條件不盡理想，可具有顯著特點(diǎn)的運(yùn)動員。早期選材中要講究“條件”，但不能教條地追求“面面俱到”。教練員要辨證地處理選材中“全面性”與“個性差異”的關(guān)系，必須認(rèn)識到科學(xué)訓(xùn)練和訓(xùn)練環(huán)境對青少年的成材的作用。

在早期選材中，要堅(jiān)持講究實(shí)際，相信科學(xué)，尊重客觀事實(shí)，實(shí)事求是的原則，不憑印象、看表面，不憑經(jīng)驗(yàn)、講人情，不弄虛作假。從事青少年訓(xùn)練工作的教練們，要特別注意到，在青少年的年齡問題上，以大充小，虛報(bào)年齡已成為我國足球運(yùn)動發(fā)展的主要障礙。

在青少年的各級層層選拔過程中，千萬不可放棄文化課的學(xué)習(xí)。教練員要幫助青少年運(yùn)動員處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，我國球員整體素質(zhì)低，比賽意識，理解能力、接受能力差與青少年時(shí)期忽視文化學(xué)習(xí)有極大的關(guān)系，因此，保證文化課學(xué)習(xí)，積極開發(fā)智力因素是青少年足球選材與訓(xùn)練不可缺少的內(nèi)容。

綜上所述，青少年足球運(yùn)動員早期科學(xué)選材，根據(jù)選材的基本要素和實(shí)際情況客觀地、準(zhǔn)確地對運(yùn)動員做出評定和選拔。并依此來進(jìn)行多年，系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練。是教練員培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動員的重要任務(wù)。

第二篇：游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材

游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材

前言：當(dāng)今世界幾乎所有體育強(qiáng)國，都認(rèn)為運(yùn)動員的科學(xué)選材是取得優(yōu)異成績、攀登世界冠軍寶座最強(qiáng)有力的要素。隨著競技體育的飛速發(fā)展，現(xiàn)代競技運(yùn)動水平正在逐步逼近人類自身能力的極限。一般的、普通的青少年是很難有希望成為未來競技比賽中的優(yōu)勝者。這對于在水感、身材比例、肌肉類型等方面要求都非常嚴(yán)格的游泳運(yùn)動格外重要，只有通過科學(xué)的方法和手段，挑選那些先天和后天條件優(yōu)秀的運(yùn)動員苗子，經(jīng)過科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練，才能登上世界競技體育的高峰。

一、游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材的意義

科學(xué)選材是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)理論、方法和手段,客觀地測定人體的某些數(shù)據(jù)和指標(biāo), 以此預(yù)測其未來的競爭能力。科學(xué)選材涉及到遺傳學(xué)、形態(tài)學(xué)、生理學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)和訓(xùn)練學(xué)等多種學(xué)科理論。隨著現(xiàn)代科學(xué)的日益發(fā)展, 訓(xùn)練方法更加科學(xué)合理, 由此也使得當(dāng)今游泳運(yùn)動產(chǎn)生了一大批優(yōu)異的運(yùn)動成績,而科學(xué)選材在其中發(fā)揮的作用不容忽視。優(yōu)秀游泳運(yùn)動員的競技能力一部分是通過訓(xùn)練加以提高的, 而另一部分則主要是由遺傳獲得的,是先天性的。隨著訓(xùn)練科學(xué)的發(fā)展, 游泳成績越提越高, 也越來越接近人體的潛在的訓(xùn)練極限。要想使游泳選手的競技能力達(dá)到世界優(yōu)秀游泳水平, 除了對運(yùn)動員進(jìn)行長期訓(xùn)練外, 初始就選拔先天競技能力優(yōu)異選手則是非常必要的。系統(tǒng)訓(xùn)練加上先天發(fā)掘突出競技能力運(yùn)動員幾乎成為創(chuàng)造優(yōu)異游泳運(yùn)動成績的必由之路。游泳是競技項(xiàng)目中的大項(xiàng), 奧運(yùn)會、全運(yùn)會獎牌很多。而游泳科學(xué)選材的任務(wù)就在于選拔最有運(yùn)動天賦的運(yùn)動員, 使其經(jīng)過長期、系統(tǒng)訓(xùn)練后達(dá)到極高的競技水平。游泳科學(xué)選材直接關(guān)系到游泳訓(xùn)練的成敗, 是游泳訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié)之一。

二、游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材的內(nèi)容與分類

縱觀目前的游泳選材, 大都是以下幾個方面的選材：遺傳因素選材，身體形態(tài)選材, 身體素質(zhì)選材, 運(yùn)動技能選材和心理選材。不同年齡的運(yùn)動員和不同的訓(xùn)練階段對選材要求和標(biāo)準(zhǔn)也不同。

1、遺傳因素

有機(jī)體很多因素是遺傳來的。如：身高、體型、紅肌纖維、白肌纖維、骨骼肌纖維、最大吸氧量的90％、最大脈搏頻率的85％、血乳酸濃度的80％等等。

2、形態(tài)選材

身體形態(tài)對游泳運(yùn)動員的運(yùn)動成績是有很大影響的。目前, 游泳科學(xué)選材在運(yùn)動員身體形態(tài)指標(biāo)上主要包括身高、體重、胸圍、四肢長度、以及身體各部分 的比例關(guān)系等。

3、身體素質(zhì)選材

在基本素質(zhì)方面主要觀察選手的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。如長距離游泳運(yùn)動員的有氧耐力;中長距離運(yùn)動員的無氧耐力;短距離運(yùn)動員的速度等, 均是重點(diǎn)考察的指標(biāo)。

4、身體機(jī)能選材

最大攝氧量是耐力性運(yùn)動項(xiàng)目創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動成績的重要保證, 而最大攝氧量的高低取決于心肺功能和骨骼肌代謝水平。

5、心理選材

根據(jù)測驗(yàn)表明: 具有優(yōu)良心理素質(zhì)的運(yùn)動員, 在比賽中可以保持對自身能力的高度自信, 并正確估計(jì)對手, 動員和控制自己內(nèi)在潛力, 以激發(fā)斗志, 戰(zhàn)勝對手。

三、國內(nèi)、外對游泳項(xiàng)目青少年運(yùn)動員科學(xué)選材的研究

1、國外游泳運(yùn)動員科學(xué)選材現(xiàn)狀及分析

美國: 美國是世界上第一大游泳強(qiáng)國, 已連續(xù)獲得了4屆奧運(yùn)會游泳項(xiàng)目的佳冠, 每年世界排名前16位美國選手少則4人, 多則6、7人。目前, 美國游泳協(xié)會還實(shí)行著這樣的規(guī)定, 即國家一隊(duì)的隊(duì)員必須是世界前8名的選手, 國家二隊(duì)為16名的選手。美國游泳人才濟(jì)濟(jì), 主要原因之一是具有龐大的游泳競賽人口, 每年2000萬的參賽數(shù)字是雄厚的人才儲備。

澳大利亞: 是目前世界上僅次于美國的游泳大國。游泳是澳大利亞傳統(tǒng)體育項(xiàng)目, 在悉尼和雅典兩屆奧運(yùn)會上, 澳大利亞都獲得了游泳項(xiàng)目金牌和獎牌數(shù)的第2 名, 實(shí)力雄厚。澳大利亞游泳界非常重視技術(shù)訓(xùn)練, 90年代曾引俄羅斯等世界著名游泳教練員觀察和比賽成績來衡量。

日本: 是亞洲的游泳強(qiáng)國, 多年來與我國在游泳項(xiàng)目上競爭激烈,近幾年進(jìn)步很快, 在總世界排名和進(jìn)入奧運(yùn)會前8名的人次上已超出我國, 占踞了世界游泳第二集團(tuán)領(lǐng)先的位置,涌現(xiàn)出了北島康介和山本貴司這樣的世界名將, 為日本隊(duì)在世界大賽上摘金奪銀創(chuàng)造了條件, 總結(jié)他們的成功經(jīng)驗(yàn),近些年更注重技術(shù)和訓(xùn)練方面的研究以彌補(bǔ)自身形態(tài)上的不足。

2、國內(nèi)游泳選材工作的幾個階段

第一階段: 啟蒙階段(20世紀(jì)50年代—— 70年代)在啟蒙階段, 游泳選材基本上依靠教練員的經(jīng)驗(yàn), 根據(jù)運(yùn)動員在比賽中運(yùn)動成績進(jìn)行選拔。在訓(xùn)練和比賽中, 教練員們常常通過觀察一個運(yùn)動員是否刻苦, 是否比其他運(yùn)動員更能承受運(yùn)動量, 比賽成績是否突出來判斷運(yùn)動員的潛力,上述幾方面都優(yōu)秀者, 常被作為重點(diǎn)培養(yǎng)的對象。總的依據(jù), 以成績選拔為標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)踐證明, 完全依據(jù)教練員經(jīng)驗(yàn)和運(yùn)動員成績進(jìn)行自然淘汰的選材, 在我國舉國體制國情下, 不僅在人力、物力、財(cái)力上造成極大的浪費(fèi), 而且不利于運(yùn)動成績的提高。

第二階段: 起步與快速發(fā)展階段(20世紀(jì)70年代中期——90年代初)這一時(shí)期我國開始重視科學(xué)選材。80年代初, 我國借鑒東歐國家的成功經(jīng)驗(yàn), 完成了我國游泳運(yùn)動員科學(xué)選材的研究課題。在1986 年通過游泳課題組多年努力與研究, 全國游泳年齡組訓(xùn)練大綱問世, 將選材與育才訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來,為全國選拔游泳人才, 培養(yǎng)優(yōu)秀后備人才提供了科學(xué)依據(jù), 在此期間, 我國游泳實(shí)現(xiàn)沖出亞洲走向世界的目標(biāo)。這一時(shí)期通過科學(xué)選材、育才,我國游泳成績?nèi)〉妹黠@進(jìn)步, 實(shí)現(xiàn)沖出亞洲, 走向世界目標(biāo)。穩(wěn)定階段(20世紀(jì)90年代初至今)從90年代中后期, 我國游泳選材在各基層游泳隊(duì)廣泛開展, 但相關(guān)的理論研究及經(jīng)驗(yàn)總結(jié)較少見文章發(fā)表, 也沒有出現(xiàn)重大變化。而過去的選材理論在適應(yīng)時(shí)代發(fā)展上也顯得有些落后, 有些教練過多迷信身體形態(tài)和機(jī)能素質(zhì)選材, 還有一些教練對過去制定的選材標(biāo)準(zhǔn)提出質(zhì)疑。而我國游泳水平從90年以后, 比較世界游泳這幾年快速發(fā)展又相對減慢的現(xiàn)象。可能, 現(xiàn)在對游泳選材理論有必要進(jìn)行進(jìn)一步研究。

四、有關(guān)游泳選材的基本文獻(xiàn)材料

1、基礎(chǔ)選材

這方面研究較多, 而且建立了一個較完整人指標(biāo)和體系。其內(nèi)容包括5年齡組訓(xùn)練大綱6、5兒童少年游泳運(yùn)動員選材標(biāo)準(zhǔn)6。以1992年5運(yùn)動員科學(xué)選材6中兒童少年游泳運(yùn)動員選材標(biāo)準(zhǔn)為例: 其選材指標(biāo)分五大類, 共計(jì)33項(xiàng)指標(biāo):(1)形態(tài)類: 身高、體重、指距、體形指數(shù)、手面積指數(shù)(2)機(jī)能類: 心功能指數(shù)(心率)、憋氣時(shí)間

(3)素質(zhì)類: 縱跳、體后屈、立位體前屈、踝關(guān)節(jié)屈伸度(踝伸度、踝屈度);(4)專項(xiàng)類: 四式50m 手、腿基本動作計(jì)時(shí), 四式50m 配合計(jì)時(shí), 400m、800m、1500m 自由泳計(jì)時(shí), 四式10m 出發(fā)計(jì)時(shí)(5)教練評定: 水性全面檢查。

2、專業(yè)階段選材(一般高級選材訓(xùn)練系統(tǒng), 省市體工隊(duì)以上)中級與高級選材是運(yùn)動選材的高級層次, 其任務(wù)是最終選拔出優(yōu)秀運(yùn)動才。在這個層次中, 測評相對穩(wěn)定的因素比例相對減少, 而主要測評那些后天的、可控的、相對變化的因素, 比如技術(shù)、素質(zhì)、意志等方面因素, 選拔出接近于世界優(yōu)秀運(yùn)動員模式的人才。

3、水感、水性選材

原國家隊(duì)主教練陳運(yùn)鵬在91年5現(xiàn)代世界游泳訓(xùn)練理論、方法等問題中談到, 選材最重要是水感、水性等水上指標(biāo), 是運(yùn)動員的生命;其次是形體、素質(zhì)、機(jī)能、發(fā)育程度。認(rèn)為水感由三部分組成: 流線型阻力、迎面截面積(浮力)、手感。其中關(guān)于輕、浮、漂、粘的解釋: 輕、漂很相似, 指的是身體具有流線型, 體形瘦瘦、細(xì)細(xì)如楊文意；浮是指運(yùn)動員游進(jìn)過程中迎面截面積即浮得高不高, 浮力好不好, 這種人骨骼可能很大,但浮得很高, 如莊泳；粘是指在水里能否找到支

撐點(diǎn),這種人可能浮力不好, 但劃起手來, 身體馬上浮得很高, 如沈堅(jiān)強(qiáng)。

4、心理、智力選材

對少兒游泳運(yùn)動員思維敏捷性與準(zhǔn)確性、注意的穩(wěn)定性、節(jié)奏感、滑行距離感、動作速率進(jìn)行研究, 得出游泳運(yùn)動員氣質(zhì)類型需要神經(jīng)活動均衡、靈活的多血質(zhì)類型, 其次是膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)類型;優(yōu)秀組和一般組選手之間的滑行距離、節(jié)奏感、思維的準(zhǔn)確性等方面存在顯著差異, 這些心理指標(biāo)可用于選材和訓(xùn)練中。

五、游泳選材最新理論發(fā)展趨勢

游泳運(yùn)動選材的發(fā)展與科學(xué)技術(shù)之間的發(fā)展密切相關(guān), 在世界科技迅速發(fā)展今天, 游泳選材發(fā)展有如下趨勢: 1.隨著計(jì)算機(jī)模擬技術(shù)在分析游泳技術(shù)方面的應(yīng)用, 進(jìn)一步加強(qiáng)水性、水感研究, 對水性、水感等指標(biāo)從不同角度和方法, 從定量分析到定性分析進(jìn)行研究。2.隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展, 全民的飲食習(xí)慣和食品結(jié)構(gòu)發(fā)生變化, 影響運(yùn)動員身體形態(tài)和素質(zhì)機(jī)能等指標(biāo)也產(chǎn)生變化。因此, 這類指標(biāo)每隔5年或10年要做相應(yīng)的調(diào)整。

3.人類基因圖譜發(fā)現(xiàn), 使遺傳選材科學(xué)化成為可能。近10年來, 世界和我國基因組計(jì)劃取得了令人振奮的突破性進(jìn)展,工作重點(diǎn)己從測序?yàn)橹鞯慕Y(jié)構(gòu)基因組研究提前過度到以功能研究為主后基因組時(shí)代, 以基因組研究為龍頭的生命科學(xué)研究成果對醫(yī)藥、體育運(yùn)動、乃至整個自然科學(xué)的發(fā)展已產(chǎn)生重大影響。4.運(yùn)動生理、生化等基礎(chǔ)學(xué)科發(fā)展、選材測試儀器改進(jìn), 使選材更加方便、科學(xué)。如遺傳相關(guān)指標(biāo): 最大攝氧量, 快肌、慢肌比例等測試更加簡單、科學(xué)、方便, 運(yùn)用更加廣泛。

5.目前運(yùn)動員的選材已有單純的形態(tài)測量, 發(fā)展到了生理、生化機(jī)能測試和遺傳基因檢測的綜合評估階段。近年來,檢測運(yùn)動員體內(nèi)某些與運(yùn)動能力密切相關(guān)的激素水平, 并作為選材的重要指標(biāo)的工作有了較快發(fā)展。如睪酮、可的松、生長素、甲狀腺素等, 其中睪酮在游泳選材中應(yīng)用最廣。

6.選材中在討論游泳是體力運(yùn)動還是技術(shù)類運(yùn)動的爭論中, 兩者一直不相上下, 但通過多年的實(shí)踐, 認(rèn)為游泳是技術(shù)類為主運(yùn)動項(xiàng)目, 技術(shù)發(fā)展日益受到重視。因此, 技術(shù)在高級選材中的比例是不容忽視。

7.由于高水平比賽競爭激烈, 對運(yùn)動員心理素質(zhì)要求日益提高, 對游泳運(yùn)動員心理、智力等相關(guān)研究進(jìn)一步深化。

六、參考文獻(xiàn) [1]張明飛，馬侖，程燕.游泳運(yùn)動員選材理論與方法的研究.成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005,3（31）：66—69 [2]趙美華.淺談游泳運(yùn)動員科學(xué)選材.浙江省紹興體育運(yùn)動學(xué)校

[3]陳燕.游泳運(yùn)動員科學(xué)選材的新概念.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007,12（21）：125—126

[4]葉國志，何仲濤，周步全，黃特生.關(guān)于青少年游泳運(yùn)動員選材綜合評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究.體育科學(xué)，1991,4:24—34 [5]王建國，鄔曉琳.談游泳運(yùn)動員的科學(xué)選材.龍巖師專學(xué)報(bào)，2000,6（18）：185—186 [6]胡曉峰.游泳運(yùn)動員的選材.大眾論壇

第三篇：青少年排球運(yùn)動員選材范文

青少年排球運(yùn)動員選材(一選材的作用和意義

運(yùn)動員選材就是根據(jù)運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)與要求

用科學(xué)的方法把那些適合于某個運(yùn)動項(xiàng)目并具有發(fā)展前途的兒童少年挑選出來 ,加以科學(xué)的系統(tǒng)訓(xùn)練,以創(chuàng)造優(yōu)異成績。排球運(yùn)動員的選材目的就是根據(jù)排球這個特定項(xiàng)目的特點(diǎn)要求,從小就把那些最適合打排球的好苗子選出來。

只有選得準(zhǔn),選得早才能減少淘汰率提高訓(xùn)練的效果與成材率,起到事半功倍的效果。

排球運(yùn)動員的選材工作并不是階段性的、突擊性的臨時(shí)任務(wù)而必須堅(jiān)持長年抓全面抓,只有這樣才能源源不斷地向各級訓(xùn)練網(wǎng)輸送人材,使我國的排球運(yùn)動英才輩出后繼有人,興旺發(fā)達(dá)。(二:選材的步驟 第一步: 選材人員到各小學(xué)對一至三年級的孩子作初步的形態(tài)和素質(zhì)測試,決定初選對象。第二步: 組織初選對象在小學(xué)內(nèi)進(jìn)行分班業(yè)務(wù)訓(xùn)練主要進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第三步: 經(jīng)過一定的短期訓(xùn)練后,選擇和安排具有良好的先天因素和接受能力強(qiáng)的兒童正式進(jìn)入業(yè)余體校或傳統(tǒng)中、小學(xué)校排球班進(jìn)行長期訓(xùn)練。第四步

經(jīng)過三至四年的業(yè)余體校訓(xùn)練后再擇優(yōu)挑選身高和身體素質(zhì)突出的,有培養(yǎng)和發(fā)展前途的學(xué)生向省、市青年隊(duì)輸送。選材的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)

1.選材年齡

在排球運(yùn)動中,一般女子在20～26歲,男子在22～28歲達(dá)到最高水平。

從開始訓(xùn)練到成材,一般需要8年以上的時(shí)間,所以初選的年齡在8～12歲左右較為適宜。

2.身體形態(tài)(1)身高

現(xiàn)代排球運(yùn)動的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢是向“大型化”方向發(fā)展,都在爭奪高度上的優(yōu)勢,這對運(yùn)動員身高有了更高的要求。因此, 預(yù)測出運(yùn)動員發(fā)育完成后的最終身高是選材工作中最重要的問題。下面介紹幾種預(yù)測身 高的方法。

①從骨骼年齡預(yù)測身高。每個人從童年到成年,在不同年齡都有相應(yīng)的骨骼年齡,因而骨齡是評價(jià)發(fā)育程度較可靠的標(biāo)準(zhǔn)。作骨齡測定需拍攝手、腕骨的X光片,還要求拍攝手臂尺、橈骨遠(yuǎn)端X光片然后將其與同性別、同年齡的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)育X線照相圖譜作比較后評定。在作一次性骨齡X線片而預(yù)測最后身高時(shí),常用以下公式: 預(yù)測身高=拍片時(shí)實(shí)測身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是參照貝利氏和平紐氏的骨骼年齡和最后身高百分比表。使用此表前,首先應(yīng)根據(jù)骨齡片確定骨齡,再以生活年齡與骨齡作比較,確定屬正常、早熟或晚熟型。

②檢查第二性征鑒別發(fā)育程度。人體骨骼發(fā)育成熟主要受性激素的促進(jìn),而性激素也同樣響陰毛、睪丸、乳房的生長發(fā)育和月經(jīng)初潮的出現(xiàn)。根據(jù)第二性征顯現(xiàn)的早晚, 可將開始青春發(fā)育的類型分為以下三種。

早熟型:凡是男孩的生活年齡在11歲,女孩在9歲時(shí)進(jìn)入青春發(fā)育期的一般認(rèn)為是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年齡在11～14歲,女孩在10～12歲時(shí)進(jìn)入青春發(fā)育期的,一般認(rèn)為是屬正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年齡在15～16歲,女孩在14～15歲時(shí),才開始進(jìn)入青春發(fā)育期的一般認(rèn)為是屬晚熟型。

③從足長預(yù)測身高。根據(jù)一些統(tǒng)計(jì)材料分析,足長者今后身高也高。因而根據(jù)足長發(fā)育早、結(jié)束早的特點(diǎn),在選材中也可以用13歲時(shí)的足長來近似預(yù)測未來身高。計(jì)算公式為: 未來成年時(shí)的身高范圍(cm)=13歲時(shí)足長(cm)×7±3

④從手長預(yù)測身高。據(jù)我國張占錫等人的研究結(jié)果說明,可以通過測量手長來預(yù)測身高。下面是他們制定的手長對身高關(guān)系表(表6-6)。

⑤由父母身高預(yù)測未來身高。湖北省體育科學(xué)研究所對我國某省許多男女青年的研究后得出了下列比較適合我國國情的身高公式:兒子身高=56.699+0.419×父高+0.256×母高女兒身高=40.089+0.306×父高+0.431×母高選材時(shí),可參看表6-7。

(2)體形:排球運(yùn)動員不僅要有身高,還需要有很好的身體素質(zhì),而形態(tài)與素質(zhì)的關(guān)系較為密切。體形需要“修長型”,身體高而相對細(xì) ,四肢修長,坐高相對較短,皮脂薄,“頭頂尖”。上肢特點(diǎn)是:前臂長,上臂相對較短,手大,手指關(guān)節(jié) 長,手指能充分張開, 手臂長而直(臂展的長度大于身高為好),上臂圍松緊差大。下肢特點(diǎn)是:腿直而長(腿長超過坐 高),小腿長,大腿相對較短,臀部較小,臀部肌肉緊縮上收,跟腱長而清晰,踝關(guān)節(jié)圍度小,腳大,腳弓明顯。另外兒童少年軀干瘦長,肌肉線條清楚。3.生理功能

選材的生理功能方面主要指的是人的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能以及血色素、最大吸氧量、血乳酸、心電圖、超聲心電圖等醫(yī)學(xué)指標(biāo)。排球比賽強(qiáng)度大, 如果沒有較好的身體機(jī)能是承擔(dān)不了這樣任務(wù)的。

(1)心肺功能的預(yù)測 心肺功能指:①承擔(dān)最大負(fù)荷時(shí),機(jī)體的內(nèi)環(huán)境盡可能保持恒定的能力②在工作和負(fù)荷結(jié)束之后, 機(jī)體內(nèi)被破壞了的平衡能盡快恢復(fù)的能力。2)最大吸氧量的指標(biāo)測定

最大吸氧量是有氧供能中一重要指標(biāo) , 對于排球運(yùn)動來講在比賽過程中 , 有氧供能也是一極為重要的供能形式。而

最大吸氧量與遺傳的關(guān)系高達(dá) 93%, 因此也是機(jī)能選材的重要指標(biāo)。

最大吸氧量的間接測定法 ———

臺階試驗(yàn)法。

臺階高度 : 男 ,40 cm;女 ,33 cm。

測定方法 : 受試者以 22.5 次 /min 的速度 , 按口令或節(jié)拍的節(jié)奏兩腿交替地上下臺階 , 身體保持直立姿勢 , 在身體與膝

關(guān)節(jié)充分伸直后才能下臺階 , 下臺階時(shí)勿用腳尖站立 , 不許跳躍 , 連續(xù)做 5 min, 負(fù)荷后 15 s 測 10 s 的脈搏數(shù) , 計(jì)算 1 min 心率。

計(jì)算方法 : 作負(fù)荷后 1 min 脈搏數(shù)和體重(kg)的連線使其與列線圖上的斜線相關(guān) , 該交叉點(diǎn)即為運(yùn)動員的最大吸

氧量。上海體院科學(xué)選材組報(bào)導(dǎo)上海青少年排球隊(duì)員最大吸氧量數(shù)值 : 女少年為 39 ～

42.8ml?(kg?min)-1,平均為

41.19ml?(kg?min)-1;男少年為 45 ～

51.76ml?(kg?min)-1,平均為

47.4ml?(kg?min)-1。

4.心理選材

心理選材內(nèi)容包括運(yùn)動員心理過程和個性心理特征兩方面 , 我們主要結(jié)合排球運(yùn)動特點(diǎn) , 在選擇排球運(yùn)動員時(shí) 應(yīng)從以下幾方面考慮 :(1)反應(yīng)時(shí)間 : 是排球運(yùn)動員必備的一項(xiàng)主要的心理品質(zhì)。現(xiàn)代排球運(yùn)動向著快速 , 多變方向發(fā)展 , 不論是跳起扣

球和攔網(wǎng)對抗的瞬間 , 還是防守對方變化莫測的扣、吊進(jìn)攻 , 都要求隊(duì)員必須迅速作出反應(yīng) , 及時(shí)準(zhǔn)確地完成相應(yīng) 的動作。運(yùn)動員的反應(yīng)時(shí)間 , 可通過簡單反應(yīng)時(shí)(視、聽)和復(fù)雜反應(yīng)時(shí)等的測試予以評定。其中復(fù)雜反應(yīng)時(shí)更能

說明問題。下面是上海體育學(xué)院選材組制定的少年排球運(yùn)動員反應(yīng)時(shí)評價(jià)表(表 6-8)。

(2)操作思維的敏捷性 : 比賽中運(yùn)動員要在瞬息間處理來自不同方向的各種信息 , 搞清對方的戰(zhàn)術(shù)意圖和本方同 伴的戰(zhàn)術(shù)目的。在最短時(shí)間內(nèi) , 通過思考做出準(zhǔn)確必要的應(yīng)答行動 , 這就需要具有敏捷而迅速的思維能力。如扣球

隊(duì)員在起跳擊球前的剎那間 , 要看清對方攔網(wǎng)隊(duì)員的意圖并立即決定最有利的進(jìn)攻方向。在作思維敏捷性測定時(shí) 參考上海市少年排球運(yùn)動員操作思維測定情況表(表 6-9)。

(3)神經(jīng)類型 : 神經(jīng)類型與氣質(zhì)類型的對應(yīng)關(guān)系和表現(xiàn) :

①多血質(zhì)(活潑型)的人表現(xiàn)特征 : 靈活機(jī)智 , 思想敏銳 , 善于交際 , 適應(yīng)性強(qiáng) , 性格爽朗 , 精神振奮 , 但往往也容易粗心 大意 , 情緒多變。

②膽汁質(zhì)(興奮型)的人表現(xiàn)特征 : 精力旺盛 , 熱忱坦率 , 敏捷果斷 , 進(jìn)取性強(qiáng) , 敢沖敢闖 , 剛毅不屈 , 但往往也容易沖動 , 主觀任性。

③粘液質(zhì)(安靜型)的人表現(xiàn)特征 : 堅(jiān)定頑強(qiáng) , 沉著踏實(shí) , 從容不迫 , 耐心謹(jǐn)慎 , 自信心足 , 自判力強(qiáng) , 但動作緩慢 , 固執(zhí) , 拘 謹(jǐn)。

④抑郁質(zhì)(抑制型)的人表現(xiàn)特征 : 孤僻寡歡 , 猶豫膽怯 , 敏感多疑。情緒消沉 , 缺乏信心 , 但也往往平易近人 , 容易相 處。

我國排球?qū)＜覀儗?yōu)秀排球運(yùn)動員的神經(jīng)類型進(jìn)行了調(diào)研 , 結(jié)果發(fā)現(xiàn) , 安靜型者居多 , 占 41.6%;活潑型次之占 32.7%;興奮型較少占 25.7%;抑制型沒有。另外還發(fā)現(xiàn)不同位置的運(yùn)動員也有不同神經(jīng)類型的分布特點(diǎn)。主攻手 以活潑型為主 , 付攻手以活潑型 , 安靜型為好 , 安靜型適合于作二傳手。因此排球運(yùn)動員的神經(jīng)類型以活潑型和安 靜型為優(yōu) , 興奮型亦可 , 抑制型就不甚適宜。

5.身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是掌握排球各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)。良好的身體素質(zhì)是提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的保證。排球運(yùn)動最重要的素

質(zhì)是彈跳力、揮臂速度、反應(yīng)速度、起動、移動速度和靈敏反應(yīng)等。測試內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)可參考表 6-10。

6.智力水平

排球是一項(xiàng)高技術(shù)和充滿變化的運(yùn)動 , 運(yùn)動員在比賽中要應(yīng)付各種復(fù)雜情況 , 就必須具備較高的智力水平。

在選材時(shí) , 應(yīng)進(jìn)行智力水平的測試 , 盡可能選智力水平高 , 善于思考 , 理解能力強(qiáng) , 想象力豐富 , 能夠在各種情況下 隨機(jī)應(yīng)變 , 具有創(chuàng)造性的兒童少年

選材方法

常用的選材方法有以下幾種 : 1.調(diào)查法

對運(yùn)動員父母的身高、形態(tài)及父母的運(yùn)動歷史、愛好、有無疾病等用調(diào)查法進(jìn)行了解。

2.測量法

對運(yùn)動員的身高 , 坐高 , 手、腳、上下肢的長度及其比例都能用測量法了解 , 并據(jù)此預(yù)測未來。

3.測驗(yàn)法

對運(yùn)動員的主要素質(zhì)及各項(xiàng)排球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)進(jìn)行測驗(yàn) , 預(yù)測其發(fā)展的可能性。

4.觀察法

通過一階段集訓(xùn)或比賽

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第四篇：羽毛球運(yùn)動員的科學(xué)選材

雙新小學(xué)羽毛球運(yùn)動員的科學(xué)選材制度

羽毛球運(yùn)動員選材就是選拔羽毛球運(yùn)動天才，運(yùn)動員科學(xué)選材的核心，就是把那些具有從事某項(xiàng)運(yùn)動特殊先天能力的少年選拔出來，給以專門訓(xùn)練，使他們的先天能力得到充分發(fā)揮和發(fā)展，從而達(dá)到較高的競技水平。選材包括兩個方面：一是測評，二是定向。前者是指運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和方法將適齡者形態(tài)、生理、生化、心理以及遺傳等諸方面的特征測量出來；后者是指根據(jù)測評結(jié)果與專項(xiàng)特點(diǎn)預(yù)測未來的競技能力。其中心任務(wù)是在羽毛球運(yùn)動各項(xiàng)中尋找更具運(yùn)動天賦，能達(dá)到更高運(yùn)動成績的人才。有人斷言：“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半.”選材的意義和作用在于：1．體育情報(bào)和體育科研的現(xiàn)代化使世界范圍的運(yùn)動訓(xùn)練方法日趨接近，選材便成為勝敗的關(guān)鍵。2．可以充分挖掘和利用運(yùn)動天才。3．可保證多年系統(tǒng)訓(xùn)練的順利實(shí)施。4．為運(yùn)動員訓(xùn)練過程最佳競技年齡區(qū)間的確定提供依據(jù)。羽毛球運(yùn)動員選材的理論、方法等是整個科學(xué)選材的重要組成部分，但由于羽毛球運(yùn)動主要靠體能，而體能更依賴于天賦和遺傳，羽毛球運(yùn)動員的選材顯得更為重要和迫切，也更加困難和復(fù)雜。第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動選材的步驟與標(biāo)準(zhǔn) 一 羽毛球運(yùn)動選材的步驟

羽毛球運(yùn)動選材一般可分如下四個步驟： 第一，分析決定專項(xiàng)運(yùn)動成績的主要因素； 第二，確定預(yù)測專項(xiàng)運(yùn)動成績的主要指標(biāo)；

第三，根據(jù)預(yù)測指標(biāo)進(jìn)行測試和評定；

第四，對運(yùn)動成績的穩(wěn)定性和提高程度進(jìn)行評價(jià)。羽毛球運(yùn)動員的選材，包括從一般性的觀察、測試直到最后確定應(yīng)否對其進(jìn)行有計(jì)劃的專項(xiàng)多年系統(tǒng)訓(xùn)練這一完整的過程。這一過程往往要持續(xù)二至三年，甚至更長的時(shí)間。根據(jù)不同時(shí)期選材工作的任務(wù)的不同，可將選材分為三個階段段，即初選、復(fù)選和優(yōu)選階段。

（一）初選階段

初選工作的范圍較為廣泛，主要任務(wù)是初步測試身體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)，進(jìn)行健康檢查，評定發(fā)育程度。教練員首先通過不同途徑對適齡兒童或少年進(jìn)行普遍的觀察和簡易的測試，了解每個人的家族史與個人體育活動史，判定發(fā)育程度，測定各自在形態(tài)、機(jī)能及心理等方面的遺傳特征，以此判定其是否適于參加運(yùn)動訓(xùn)練，初步選出訓(xùn)練對象。

初選可以通過多種途徑進(jìn)行，可根據(jù)訓(xùn)練體制及組織工作的特點(diǎn)而定。實(shí)踐中可采用以下三種形式：一種是以開展群眾性體育活動的特定制度為基礎(chǔ)進(jìn)行，如“體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”等。另一種是通過中小學(xué)生的運(yùn)動競賽發(fā)現(xiàn)人才，這是進(jìn)行初選的重要途徑。第三種則是對適齡兒童進(jìn)行普及性的測試。

（二）復(fù)選階段

此階段主要任務(wù)是評定身體發(fā)育水平以及身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的增長速度，預(yù)測專項(xiàng)運(yùn)動成績的發(fā)展?jié)摿Ανㄟ^初選挑選出來的兒

童、少年進(jìn)行試驗(yàn)性的基礎(chǔ)訓(xùn)練，著重觀察和測試他們在試訓(xùn)過程中素質(zhì)、機(jī)能、心理以及形態(tài)上的變化，注意觀察和了解他們從事一般身體運(yùn)動、學(xué)習(xí)和掌握基本動作技巧的能力，從而檢驗(yàn)和確定各個訓(xùn)練對象是否具備參加系統(tǒng)訓(xùn)練的必要條件。

（三）優(yōu)選階段

通過復(fù)選，對已確定適合從事系統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練的運(yùn)動員進(jìn)行優(yōu)選階段的訓(xùn)練，此階段的主要任務(wù)是對每個運(yùn)動員競技能力各決定因素的發(fā)展水平進(jìn)行準(zhǔn)確的測定和分析，選拔在專項(xiàng)中有可能達(dá)到高水平的運(yùn)動員。此時(shí)，教練員已對運(yùn)動員多面的情況有了較詳細(xì)的了解，但還需要繼續(xù)從專項(xiàng)的角度進(jìn)一步了解和判定運(yùn)動員的競技能力，從而對運(yùn)動員的競技潛力和訓(xùn)練的前景作出盡可能的預(yù)測。在這一分析、判斷的基礎(chǔ)上，可以就該運(yùn)動員在專項(xiàng)上是否有發(fā)展前途給予基本的估計(jì)。對于那些具有較大的競技潛力的選手，則應(yīng)根據(jù)其具體情況制定系統(tǒng)的多年訓(xùn)練計(jì)劃，并予以實(shí)施。

二 羽毛球運(yùn)動的選材標(biāo)準(zhǔn)

（一）身體形態(tài)指標(biāo)

主要包括身高、體重、肢體的長度與比例、肢體的圍度等。羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目眾多，每個具體項(xiàng)目都有自己的特點(diǎn)與對體型的要求。身體高大對于大多數(shù)羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目都有利，在所有體型特征中，身高最為重要，因?yàn)樯砀吲c運(yùn)動能力關(guān)系密切。

羽毛球運(yùn)動員不但要有一定的身材高度，還要有較長的下肢長度。這是因?yàn)檩^長的下肢長度可以形成較高的身體重心軌跡和較大的動作幅度，創(chuàng)造良好的運(yùn)動生物力學(xué)條件，有利于克服自身體重的影響，從而較好的發(fā)揮速度及節(jié)省能量。下肢長主要受遺傳基因的控制，遺傳度男性為77℅,女性為92℅。選材時(shí)，運(yùn)用下肢長（A）×100℅的比值指標(biāo)，可反映運(yùn)動員下肢長度和身體重心的高度。從形態(tài)學(xué)的角度評價(jià)，當(dāng)該指數(shù)為55℅時(shí)，反映上下肢等長，56℅為下肢較長，57℅為下肢明顯長。

（二）身體素質(zhì)水平

身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏與協(xié)調(diào)。不同的運(yùn)動項(xiàng)目有不同的側(cè)重。測試和評定身體素質(zhì)水平是選材最重要的內(nèi)容。

（三）生理機(jī)能指標(biāo)

主要測試心肺功能，最大吸氧量與恢復(fù)能力。生理機(jī)能強(qiáng)弱，特別是心血管系統(tǒng)的機(jī)能，直接影響運(yùn)動員承受運(yùn)動負(fù)荷的大小。在生理機(jī)能方面，最基本的要求是生長發(fā)育良好，身體健康，各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)發(fā)展，無任何先天性缺陷。因此，選材時(shí)一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。

（四）運(yùn)動行為因素

運(yùn)動行為包括運(yùn)動員的智力、心理、運(yùn)動意識與運(yùn)動能力及其個性特征。它與運(yùn)動技能的掌握和取得比賽的勝利有著直接聯(lián)系。一名運(yùn)動員不僅應(yīng)具有良好的身體素質(zhì)，同時(shí)還必須具有良好的運(yùn)動行為。

目前，國內(nèi)外不少教練員在選材時(shí)都十分注意運(yùn)動行為因素。

（五）遺傳因素

選材中應(yīng)注意遺傳因素在形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)發(fā)展過程中的作用程度，合理掌握評價(jià)尺度。對那些受遺傳因素影響較大的指標(biāo)(如形態(tài)、速度等)，在早期就應(yīng)從嚴(yán)掌握標(biāo)準(zhǔn)，而對那些受遺傳因素影響較小的指標(biāo)(如一般力量、柔韌等)，在選撥、評價(jià)時(shí)可以有較大幅度的靈活性。選材時(shí)應(yīng)對不同項(xiàng)和身體素質(zhì)的遺傳相關(guān)程度作具體分析。從運(yùn)動遺傳學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，詳細(xì)調(diào)查了解、測試具有遺傳影響的因素。

（六）年齡因素

選材中的年齡問題應(yīng)從三個方面加以考慮，即自然(日歷)年齡、生物年齡和運(yùn)動年齡。三者之間互相聯(lián)系，但有明顯區(qū)別。自然年齡，是指從出生開始計(jì)算的年齡。生物年齡，是指人體生長發(fā)育的實(shí)際年齡。運(yùn)動年齡，是指運(yùn)動員從參加訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練開始計(jì)算的年齡。從日歷年齡和生物年齡中可以看出一個人生長發(fā)育的遲早(生物年齡較小為好)，從運(yùn)動年齡中可以研究運(yùn)動素質(zhì)的最佳年齡、參加訓(xùn)練和早期專門化的年齡、參加比賽和出成績的年齡等。

長沙市雙新小學(xué)羽毛球后備人才基地

第五篇：足球運(yùn)動員的選材方法

足球運(yùn)動員的選材方法

——李青中任

關(guān)于青少年足球運(yùn)動員的選材方面的研究開展的也較我國早了很多，形成了一整套較為科學(xué)、成熟的青少年足球運(yùn)動員選材的理論與方法，在實(shí)際的選材和訓(xùn)練工作中發(fā)揮著重要的作用。受能力、條件所限，我所掌握的國外這一領(lǐng)域的資料較少，我所知的國外青少年選材的研究大多是以球員的技術(shù)、意識方面的培養(yǎng)，尤為看重的是一名球員的潛力和上升的空間，而身體則不是選材最重要的標(biāo)準(zhǔn) 在當(dāng)今國足球運(yùn)動水平與世界先進(jìn)水平相比有較大的差距，這就更需要我們對青少年的選材工作進(jìn)行深入細(xì)致的研究，找出一套適應(yīng)我國青少年足球訓(xùn)練實(shí)際情況的選材內(nèi)容和方法。我國從八十年代開始進(jìn)行科學(xué)選材研究，集數(shù)百名體育學(xué)科專家采用先進(jìn)儀器設(shè)備和方法，對一千多名青少年運(yùn)動員進(jìn)行了測試分析，制定了我國足球等多個運(yùn)動項(xiàng)目優(yōu)秀運(yùn)動員的形態(tài)，素質(zhì)，機(jī)能，心理等方面的選材評定標(biāo)準(zhǔn)。它對我國青少年足球的早期科學(xué)選材工作產(chǎn)生了積極的影響。近年來，隨著我國足球職業(yè)化進(jìn)程深入發(fā)展，青少年足球的早期科學(xué)選材和訓(xùn)練已倍受重視，其研究工作更加的深入細(xì)致，更加的具體實(shí)際，更加的專項(xiàng)化。武漢體院的鄧達(dá)之教練在“足球訓(xùn)練”一書中，就影響足球運(yùn)動員成材率的十個主要因素進(jìn)行分析，并提出了“足球運(yùn)動員身體形態(tài)”、“足球運(yùn)動員身體機(jī)能及生理生化指標(biāo)”、“足球運(yùn)動員技術(shù)測評標(biāo)準(zhǔn)” 等選材參照模型，這些研究成果對我們進(jìn)行青少年足球運(yùn)動員的早期選材，具有很大的幫助和價(jià)值。

在青少年足球選材和訓(xùn)練過程中，我們的目標(biāo)十分明確，就是要培養(yǎng)和造就優(yōu)秀的足球人才，因此，教練員對優(yōu)秀足球運(yùn)動員所必需具備的基本條件要有充分的認(rèn)識。當(dāng)代足球運(yùn)動的特點(diǎn)對每個運(yùn)動員要求具備攻、防兩個方面所需要的一切能力。例如：守門員得球后就開始進(jìn)攻，要求其他十個隊(duì)員積極跑動接球，進(jìn)攻結(jié)束后要求十一名隊(duì)員積極防守，而且要求不斷變換速度、改變方向、意圖，這些行動都要每個隊(duì)員有良好的戰(zhàn)術(shù)意識。隊(duì)員在賽場上的意識表現(xiàn)有：（1）、接球的意識；（2）、傳球的意識；（3）、帶球的意識；（4）整體進(jìn)攻配合的意識；（5）、防守的意識。

青少年足球運(yùn)動員中選材，我們的目的非常明確，就是選出有培養(yǎng)前途，經(jīng)過專業(yè)，系統(tǒng)訓(xùn)練后能達(dá)到預(yù)期結(jié)果的好運(yùn)動員。在訓(xùn)練中的表現(xiàn)：

1：是選擇他們對足球的興趣，對足球運(yùn)動的認(rèn)識程度，有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，責(zé)任心，訓(xùn)練中的吃苦耐勞，自覺的遵守紀(jì)律，服從團(tuán)對的需要，聽從教練的安排，比賽中長時(shí)間的高度注意力，進(jìn)取心等等。

2：是競技能力，主要是指運(yùn)動員的技術(shù)能力，戰(zhàn)術(shù)，身體素質(zhì)，智力心理等綜合體現(xiàn)，也是青少年足球運(yùn)動員不可缺少的重要因素，單從身體素質(zhì)可以從，速度，力量，爆發(fā)力，耐力，敏感程度，柔韌等方面開始研究。

3：意識的培養(yǎng)：在少兒足球訓(xùn)練中為什么要加強(qiáng)意識培養(yǎng)這個問題，首先我們應(yīng)當(dāng)知道什么意識。根據(jù)心理學(xué)的基本觀點(diǎn)，人的意識是“客觀現(xiàn)實(shí)在人腦中的反映，是心理活動的高級形式，是自覺的心理活動。”那么我們足球訓(xùn)練中的意識即可理解為：“根據(jù)足球比賽的需要而采取的各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)手段在運(yùn)動員頭腦中的反映，是運(yùn)動員在進(jìn)行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)活動時(shí)自覺的心理活動。”因此，可以說意識是一個運(yùn)動員的靈魂。意識的強(qiáng)弱是衡量一個運(yùn)動員、一個運(yùn)動隊(duì)水平高低的重要標(biāo)志。則隊(duì)員在賽場上的意識表現(xiàn)有：（1）接球的意識；（2）傳球的意識；（3）帶球的意識；（4）整體進(jìn)攻配合的意識；（5）防守的意識。

4：則是遺傳因素，選每一個好的運(yùn)動員，首先是他遺傳了其父母的或多或少的運(yùn)動基因，特別是在身高，身形，體質(zhì)，性格，氣質(zhì)上都有直接或間接的影響。則專家認(rèn)為“在運(yùn)動能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動才能的親代，其子代有50%的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動才能，并且很有可能超越親代個體。運(yùn)動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此遺傳因素對青少年運(yùn)動員成材的影響是很大的。

從運(yùn)動生理學(xué)的角度講,足球運(yùn)動員的這種基本素質(zhì)或者說綜合能力提高的敏感期均處于青少年時(shí)期,由于受遺傳與后天外界因素的共同作用,在青少年生長發(fā)育某一時(shí)期中,生長發(fā)育速度較快,機(jī)體對外界因素的影響最敏感,這時(shí)是選材和訓(xùn)練的最佳時(shí)期,即運(yùn)動素質(zhì)最佳敏感期和最佳發(fā)展期。優(yōu)秀運(yùn)動員的速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性、控制身體重心的能力等，與青少年時(shí)期的科學(xué)訓(xùn)練有著密切的關(guān)系。作為青少年足球的教練員，必須牢牢的抓住運(yùn)動素質(zhì)“雙佳”時(shí)期的訓(xùn)練重點(diǎn)，選好、選準(zhǔn)苗子，結(jié)合實(shí)際地進(jìn)行科學(xué)，為培養(yǎng)高水平的足球人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。足球技術(shù)是青少年訓(xùn)練基礎(chǔ)。與其他運(yùn)動項(xiàng)目相比，足球技術(shù)掌握難度大，且技術(shù)種類多，足球比賽主要是依靠腳的控制球在快速對抗中完成技術(shù)的競賽項(xiàng)目。對運(yùn)動員技術(shù)和比賽能力的要求很高。現(xiàn)代足球比賽具有兩大顯著特點(diǎn),一是攻守雙方的對抗日趨劇烈, 二是比賽的節(jié)奏,攻守轉(zhuǎn)換的速度越來越快,這種在快速比賽環(huán)境中的高對抗,包含著技術(shù),意識,體能,和心理素質(zhì)的較量,因此,要想成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動員,就必須從青少年選好苗子，再加以科學(xué)化的運(yùn)動訓(xùn)練，才有可能提高足球運(yùn)動所需要的綜合能力。選材是為了挖掘有才能的苗子，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，但“才能”是一個綜合性的概念，選材中很難做到面面俱到，因此，教練員只能抓住選材的主要內(nèi)容，結(jié)合實(shí)際才能達(dá)到實(shí)效。

早期選材的主要因素有：內(nèi)驅(qū)力；競技能力；接受能力；骨齡鑒定；遺傳因素；機(jī)能。其中，內(nèi)驅(qū)力，競技能力，接受能力，是教練員選拔有才能運(yùn)動員的三大要素。內(nèi)驅(qū)力：內(nèi)驅(qū)力是指運(yùn)動員對足球運(yùn)動的酷愛程度，以及對成為球星的強(qiáng)烈渴望和追求。隨著年齡的增長，體現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，責(zé)任感。訓(xùn)練中自覺地遵守紀(jì)律，服從團(tuán)體的需要，能吃苦耐勞虛心求教，高度的主意力集中，強(qiáng)烈的進(jìn)取心和事業(yè)心。從而，表現(xiàn)出明確的訓(xùn)練目的性，有比較遠(yuǎn)大的目標(biāo)。從個人----球隊(duì)----俱樂部---國家的利益。因此，教練員要善于和運(yùn)動員交流，觀察了解運(yùn)動員在訓(xùn)練、比賽、學(xué)校、家庭、社區(qū)等各種環(huán)境下的真實(shí)表現(xiàn)，客觀地對其內(nèi)驅(qū)力做出評價(jià)。青少年對足球運(yùn)動所表現(xiàn)出來的熱愛，很大程度上是一種孩子好玩的天性，起初并沒有很高的追求，因此，教練員在和它們接觸時(shí)，要以身作則，通過言傳身教來啟發(fā)其興趣，在教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷提高自身的執(zhí)教能力和水平，善于采用適合青少年的教學(xué)手段和方法，引導(dǎo)他們投身足球運(yùn)動中去，激發(fā)它們對足球運(yùn)動的強(qiáng)烈的事業(yè)心。任何不負(fù)責(zé)任的言行舉止，枯燥無味，單調(diào)的訓(xùn)練方式將會對青少年產(chǎn)生負(fù)面的影響。競技能力：競技能力是運(yùn)動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)、智力、心理等五大因素的綜合體現(xiàn)，也是早期選材必不可少的重要因素

在平常的訓(xùn)練中，教練員對球員競技能力的評定，主要是通過觀察、測驗(yàn)、調(diào)查等方法來進(jìn)行。觀察：主要在訓(xùn)練比賽以及平時(shí)的體育課中，去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的競技能力，發(fā)現(xiàn)它們的足球運(yùn)動天賦。測驗(yàn)：是教練員通過所制定的技戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和專項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)來評定運(yùn)動員。在我國通常采用：顛球、帶球過桿射門、定位球踢遠(yuǎn)、定位球踢準(zhǔn)等技術(shù)指標(biāo)，結(jié)合30M、12分鐘跑、立定跳等身體素質(zhì)測試指標(biāo)進(jìn)行評定。英國青少年足球技術(shù)、身體素質(zhì)測評標(biāo)準(zhǔn)則更具專項(xiàng)特點(diǎn)，采用：快速帶球跑、帶球快速轉(zhuǎn)身、快速變向跑、快速運(yùn)球變向、射門等內(nèi)容，進(jìn)行綜合評定。調(diào)查：是教練員比較廣泛了解運(yùn)動員日常的各種情況，包括其學(xué)習(xí)成績，生活習(xí)慣，性格特點(diǎn)等，只有多方面的認(rèn)識運(yùn)動員，才能使早期選材更合理，更準(zhǔn)確。接受能力：是指運(yùn)動員對足球運(yùn)動客觀規(guī)律、相關(guān)科學(xué)知識的理解、掌握和合理運(yùn)用的能力。接受能力是運(yùn)動員取得訓(xùn)練效果的關(guān)鍵因素，對青少年運(yùn)動員接受能力的評價(jià)是，訓(xùn)練時(shí)態(tài)度認(rèn)真，注意力集中，學(xué)習(xí)具有主動性，對技術(shù)動作的理解能力強(qiáng)，掌握技術(shù)動作比較快，穩(wěn)定性強(qiáng)，運(yùn)用技術(shù)的能力強(qiáng)。比賽中能充分體現(xiàn)出具有的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，體能的水平。在評價(jià)運(yùn)動員接受能力的同時(shí)，必須強(qiáng)調(diào)的是教練員的教學(xué)能力和訓(xùn)練水平，其教學(xué)組織能力，講解示范能力，與孩子們的親和力對提高他們的接受能力具有重要的意義。

要從青少年中訓(xùn)練和培養(yǎng)出全面的、優(yōu)秀的足球運(yùn)動員，早期選材的三大要素必不可少。但在發(fā)掘有足球才能的運(yùn)動員過程中，有時(shí)會出現(xiàn)三大因素不平衡的現(xiàn)象。此時(shí)，需要教練員根據(jù)實(shí)際情況，如：球隊(duì)的任務(wù)，球員年齡，訓(xùn)練年限等狀況，預(yù)測和判斷球員發(fā)展的前景和運(yùn)動水平的限度。在我國，青少年球員

從事足球運(yùn)動的時(shí)間不長，年齡較小，內(nèi)驅(qū)力和接受能力應(yīng)優(yōu)先考慮。

遺傳因素是教練員在早期選材是必須考慮的內(nèi)容之一，每個人都不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因，特別在身體形態(tài)、體質(zhì)、性格、氣質(zhì)類型上有著直接或間接的影響。（如父、母的身高對子女的身高具有重要的影響）專家認(rèn)為：“在運(yùn)動能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動才能的親代，其子代有50℅的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動才能。而且，有可能超越親代個體。“運(yùn)動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此，遺傳因素對青少年運(yùn)動員成材的影響是很大。

選材中應(yīng)注意的問題

（1）他們對足球的興趣就可以在平時(shí)艱苦的訓(xùn)練中，比賽中體現(xiàn)，能否充分發(fā)揮他們的意志品質(zhì)，自覺的遵守紀(jì)律，服從團(tuán)對的需要，聽從教練的安排，比賽中長時(shí)間的高度注意力，進(jìn)取心等等

（2）身體素質(zhì)可以從，速度，力量，爆發(fā)力，耐力，敏感程度，柔韌等方面，看隊(duì)員是否適合于比賽，能否有成為職業(yè)球員的可能。

（3）意識的強(qiáng)弱是衡量一個運(yùn)動員、一個運(yùn)動隊(duì)水平高低的重要標(biāo)志。

（4）遺傳因素在運(yùn)動能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動才能的親代，其子代有50%的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動才能，并且很有可能超越親代個體。運(yùn)動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此遺傳因素對青少年運(yùn)動員成材的影響是很大的。

總之，科學(xué)選材在現(xiàn)代科學(xué)、經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會，是創(chuàng)造世界高水平運(yùn)動成績的重要因素之一，是運(yùn)動員和教練員為達(dá)到訓(xùn)練目的是提高我國足球運(yùn)動水平，縮短與世界先進(jìn)水平的差距的必要。

我再補(bǔ)充點(diǎn) 粗略的前鋒：意識要好，就是門前嗅覺。射術(shù)精湛，臨門一腳會把握。速度不能太慢，對抗能力要強(qiáng)。還有就是爭搶頭球了。

進(jìn)攻型中場：腳下技術(shù)細(xì)膩，要有大局觀，傳球要到位，并且有前插能力，有一定防守功底，以便控制中場節(jié)奏。

防守型中場：會卡位，要為身后的后防線擋住對方的沖鋒，延緩進(jìn)攻節(jié)奏，長傳球要好。身體對抗也要好。

后衛(wèi)：身材不能太矮，選位意識要好，卡位準(zhǔn)確，對抗能力強(qiáng)，轉(zhuǎn)身要快，頭球路線判斷準(zhǔn)確，頭球好。

門將：身材高大，彈跳好。反應(yīng)神速，果敢，自信。對高空球判斷準(zhǔn)確，敢于出擊。

2013年9月