第一篇：魯教版政治七年級下冊知識點總結

七（下）

青春期心理三大矛盾：

1渴望獨立與現實依賴的矛盾；

2心理閉鎖與求得理解的矛盾；

3性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等。

怎樣應對青春期心理變化？

1敞開心扉，多與他人交流，尋求他們的指導和幫助；

2提高自己的控制力

3不斷豐富自我。

1.男女正常交往的重要作用：

1既有利于集體建設，又有利于擴大交往范圍，增進對異性的了解，發展同學間的友情；

2男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習效率

3相互影響，相互促進，從各方面完善自我，促進個性全面發展。

3.男女交往的三大原則：

1自然、適度；

2尊重、真誠；

3廣泛交往。

常見的四大情緒：喜 怒 哀 懼

情緒產生和變化的原因

1人的需要是否得到滿足

2不同的情境下會產生不同的情緒。

積極情緒的影響

1使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至可能超常發揮。2能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。

調節情緒的方法

1.理智調控法。2.注意力轉移法。3.幽默化解法。4.積極的自我暗示法。

合理宣泄法：（1）哭泣宣泄；（2）傾訴宣泄；（3）運動宣泄；（4）書寫宣泄，宣泄注意：在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。

高雅情趣的特征和作用

特征：高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。

作用：1.高雅情趣有益于身心健康；

2.有助于開發智力和激發創造力；

3.有助于提高道德和文化修養。

庸俗情趣的特征和危害：特征：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

危害：使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。

怎樣培養高雅情趣，過富有情趣的生活？

1.以樂觀的態度對待生活；

2.增強好奇心，培養廣泛興趣；

3.避免盲目從眾，杜絕不良嗜好；

4.豐富文化生活，提高審美能力（重要途徑）。

不良誘惑的危害

1危害人的身心健康。

2影響個人進步和發展。

3使人無視法律的尊嚴，損害他人和社會，走上違法犯罪的道路。

怎樣抵制不良誘惑？

1提高自己的思想品德修養和科學素養，慎交朋友，提高自己的判斷能力，正確識別真假美丑，不被假象所迷惑，防止上當受騙。

2克服獵奇和盲目從眾心理，提高自己的控制力。3

3應運用法律手段同他們進行堅決的斗爭。

法律的三個基本特征

1由國家制定或認可。

2靠國家強制力保證實施。（最基本特征）

3對全體社會成員具有普遍約束力。

一般違法和犯罪的共同點

1都不同程度的損害了國家和人民的利益。

2都具有社會危害性。

3都違反了國家的法律、法規。

一般違法和犯罪的區別

一般違法：對社會的危害性不大，還沒有觸犯刑法，只是違反了刑法以外的法律、法規。

犯罪：是指具有嚴重的社會危害性，觸犯刑法并應受刑罰處罰的行為。嚴重危害社會、觸犯刑法、應受刑罰處罰是犯罪的三個基本特征。如何預防違法犯罪？

1從杜絕不良行為做起。

2防微杜漸，防患于未然。

1.為什么我們要受法律的特殊保護？

1生活經驗不足

2辨別能力不強。

3法律意識弱

4自我保護能力不夠強

5容易受到不法侵害

6青少年是祖國的未來和希望，黨和國家特別重視青少年的成長教育

兩部專門法律從四個方面給予我們特殊保護

《中華人民共和國未成年人保護法》》和《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

從家庭、學校、社會、司法四方面保護我們健康成長。

自我保護的方法和技能

1保持冷靜的頭腦

2采取機智靈活的方法

3兩害相權取其輕

4采取自衛行動實施正當防衛

是非善惡對個人和社會的影響

真、善、美的影響

凈化人們的心靈

促使人加強自身的品德修養，自覺抵制不良誘惑。

有利于形成良好的社會風尚。

假、惡、丑的影響

危害社會秩序，敗壞社會風氣。

會使一些人價值觀發生扭曲，鋌而走險，違法犯罪。

腐蝕未成年人的心靈，導致少數未成年人精神空虛，行為失范，有的甚至走上違法犯罪的歧途。

為什么要明辨是非善惡？

1只有明辨是非善惡，才能把握好自己生活的方向，實現積極向上的人生目標。

2只有明辨是非善惡，才能在生活中自覺用道德和法律約束自己的行為，過積極健康的生活。3只有做到明辨是非善惡，才能使自己逐步成為一個正直的人。怎樣面對生活中的是非善惡？

1明確正確的判斷標準，既包括道德標準，也包括法律標準。

2還要不斷提高辨別能力。

3還要增強自控能力。

如何做到對自己的行為負責？

1對自己行為的后果做出正確的判斷。盡量避免因做錯事而給自己、他人和社會帶來不必要的損害

2只有增強責任意識，認真做好自己應該做的事，才能成為一個對自己行為負責的人。

3.不該做的事堅決不做。

4敢于承擔責任，并及時改正

第二篇：魯教版政治七年級下冊知識點總結

七年級下冊思想品德知識點匯總

第十一課

人們說我長大了

1.身體變化的主要表現：

1）性能發育成熟；2）身體外形急劇變化；3）體內機能迅速健全。2.怎樣接納自己的生理變化？

1）青春期出現的生理變化是必然的、正常的，要接受學校的專門教育，主動請求家長、老師指導，掌握必要的生理衛生知識，以積極的心態接納自己的形象；2）樹立自信，接受現實，學會欣賞自己；3）追求內在美與外在美的統一。3.青春期心理三大矛盾：

1）渴望獨立與現實依賴的矛盾；2）心理閉鎖與求得理解的矛盾；3）性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等。

4.怎樣看待這些心理和生理上的變化？

這些變化是生理發育和心理變化過程中的正常現象。如果處理不好，會影響我們的身心健康，成為發展的阻力。因此，我們應通過各種方式，努力調控好心理矛盾。5.怎樣應對青春期心理變化？

1）我們應敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學交流與溝通，尋求他們的指導和幫助；2）運用有效方法，提高自己的控制力；3）不斷豐富自我。

第十二課

花季中的男孩女孩 1.男女正常交往的必要性：

1）男女交往是人類社會生活不可缺少的重要組成部分，它在個體成長歷程中的各個階段都是不可缺少的。

2）男女生在正常交往中既利于集體建設，又有利于擴大交往范圍，增進對異性的了解，發展同學間的友情。2.男女正常交往的重要作用：

1）男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習效率；2）通過交往，男女同學可以互相影響，相互促進，促進個性全面發展。3）有助于建立起積極向上、純潔健康的友誼。

3.異常交往的影響：

會產生一些情緒和行為上的困擾，妨礙學習進步和身心健康。

4.男女交往的三大原則：1）原則：自然、適度。注意把握分寸，不應過分隨便。2）前提：尊重、真誠。真誠相待，彼此尊重。3）范圍：廣泛交往。應該和更多的同學建立真摯的友情。

第十三課 讓快樂時是圍繞在我身邊 1．常見的四大情緒：喜 怒 哀 懼

2．情緒產生和變化的原因①主觀原因：人的需要是否得到滿足②客觀原因：不同的情

境下會產生不同的情緒。

3．情緒的影響：1）對人們的行為和生活產生影響。積極情緒使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人的水平正常發揮，甚至可能超常發揮。消極情緒不利于正常才能的發揮，甚至發揮失常。2）對人們的身心健康產生影響。積極情緒能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。消極情緒不利于身心健康。4.調節情緒的方法

①理智調控法。②.注意力轉移法。③幽默化解法。④積極的自我暗示法。⑤合理宣泄法：哭泣宣泄；傾訴宣泄；運動宣泄；書寫宣泄。

5.宣泄注意：在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。

第十四課 追求高雅情趣 品味美好生活

⒈高雅情趣的特征和作用：特征：1）高雅情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。2）符合現代科學和文明的要求，也符合社會道德和法律的要求。3）體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。

高雅情趣的作用：①高雅情趣有益于身心健康；②.有助于開發智力和激發創造力；③有助于提高道德和文化修養。

2.庸俗情趣的特征：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

庸俗情趣危害：使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。甚至有可能走向違法犯罪。3.怎樣培養高雅情趣，過富有情趣的生活？

①以樂觀的態度對待生活；②增強好奇心，培養廣泛興趣；③避免盲目從眾，杜絕不良嗜好；④豐富文化生活，提高審美能力。⒋．好奇心的作用

①好奇心是我們行為的動力，它可以驅使我們去探索未知世界的各種奧秘，獲得新的感受，給我們的學習和生活增添情趣。（積極作用）；②不過，好奇心如果把握不好，也可能會影響正常的學習和生活。（消極作用）⒌好奇與興趣、（高雅）情趣之間的聯系

好奇是興趣的開始，我們應該由好奇開始，培養廣泛而又有益的興趣愛好，并進而發展為高雅情趣。⒍盲目從眾的危害

①不利于自己的獨立思考和判斷，很難形成自己穩定的興趣愛好；②不利于高雅情趣的培養，也會影響我們的個性發展，有的還直接影響身體健康。⒎怎樣避免盲目從眾，杜絕不良嗜好？ ① 不斷提高自己的判斷能力，不斷提高獨立思考和自我控制的能力，避免盲目從眾、② 學會拒絕，對于不健康的東西，我們要果斷的說“不”。③培養有益興趣愛好，不斷豐富自我。⒏ 培養高雅情趣的重要途徑： 豐富的文化生活是培養高雅情趣的重要途徑。

第15課

抵制不良誘惑

預防違法犯罪

1.生活中面臨哪些不良誘惑？

黃、賭、毒和邪教、抽煙、酗酒、網吧、不健康的娛樂場所等。2.不良誘惑的危害

①傷害人的身體，毒害人的心靈，危害人的身心健康。②使人不思進取，放棄美好追求，影響個人進步和發展。③使人無視法律的尊嚴，損害他人和社會，走上違法犯罪的道路。

3.怎樣抵制不良誘惑？

①提高自己的思想品德修養和科學素養，慎交朋友，提高自己的判斷能力。②克服獵奇和盲目從眾心理，提高自己的控制力。③增強法律意識，運用法律手段保護自己。4.法律的三個基本特征

①由國家制定或認可。②靠國家強制力保證實施。（最基本特征）③對全體社會成員具有普遍約束力。

5.一般違法和犯罪的共同點

①都具有社會危害性。②都違反了國家的法律、法規。③都應該承擔法律責任。6.一般違法和犯罪的區別

①對社會的危害程度不同：一般違法社會危害性不大，情節輕微；犯罪社會危害性大，情節嚴重

②違反的法律不同：一般違法違反了刑法以外的其他法律法規；犯罪觸犯了刑法 ③應受到的懲罰不同：一般違法受到行政制裁；犯罪受到刑罰處罰

7.一般違法和犯罪的聯系：有一般違法行為的人，若不及時改正，發展下去，就可能導致犯罪。二者之間有密切的聯系，沒有不可逾越的鴻溝。8.如何預防違法犯罪？

①預防違法犯罪，從杜絕不良行為做起。②加強道德修養，樹立法律意識，增強法制觀念，自覺遵紀守法。

第16課

撐起法律保護傘

1.為什么我們要受法律的特殊保護？

①生活經驗不足，各方面都還不夠成熟，辨別能力不強。②法律意識和自我保護能力不夠強，容易受到不法侵害。③我們是黨和國家的希望，是中華民族的希望。我們的健康成長關系著民族的振興，國家的富強。

2.兩部專門法律是什么？從哪四個方面給予我們特殊保護 《中華人民共和國未成年人保護法》》和《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》 從家庭、學校、社會、司法四方面保護我們健康成長。3.自我保護的方法和技能

①當自己的合法權益受到來自家庭、學校和社會上的民事侵害，侵害的程度又較輕時，可以：A.宣傳法律知識

B.協商和調解；C.申明合法權益，維護合法權利。

②當面對違法犯罪行為，特別是歹徒行兇時，可以：A.有能力將其制服時，要勇敢的

同其搏斗。B.沒有能力將其制服時，可采取呼救法、周旋法、撥打“110”報警法C.萬不得已，兩害相權取其輕。D必要時，實施正當防衛。

③在日常生活中，了解更多的安全常識，逐步提高自我保護的本領。4.獲得法律幫助的方式和途徑 ①尋求法律的幫助。（律師事務所、公證處、法律服務所）。②通過非訴訟途徑加以解決（常用的有效手段）。③向人民法院提起訴訟（最正規、最權威、最有效、最后屏障），訴訟類型有刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。④如果有經濟困難，我們可到法律援助中心申請法律援助。

第17課

看社會

辨是非 1.是非善惡對個人和社會的影響

⑴真、善、美的影響：①個人：凈化心靈，激起人們對美好事物的向往和追求；促使人們加強自身的品德修養，自覺抵制不良誘惑。②社會：符合人們對真善美的追求，具有較強的感染力和影響力，有助于形成良好的社會風尚。

⑵假、惡、丑的影響①個人：扭曲人們的價值觀，鋌而走險，違法犯罪；腐蝕未成年人的心靈，導致少數未成年人精神空虛，行為失范，有的甚至走上違法犯罪的歧途。②社會：危害社會秩序，敗壞社會風氣。2.為什么要明辨是非善惡？

①只有明辨是非善惡，才能把握好自己生活的方向，實現積極向上的人生目標。②只有明辨是非善惡，才能在生活中自覺用道德和法律約束自己的行為，過積極健康的生活。③只有做到明辨是非善惡，并積極同丑惡現象作斗爭，才能使自己逐步成為一個正直的人。

3.怎樣面對生活中的是非善惡？

（1）首先要明確正確的判斷標準，既包括道德標準，也包括法律標準。（2）不斷提高辨別能力。（3）增強自控能力。正確的行為，必須堅持；錯誤的行為，堅決摒棄。

第18課

做一個對自己行為負責的人 ⒈ 行為與結果的關系？

①每一種行為都會產生一定的結果。②不同行為有不同結果。⒉如何做到對自己的行為負責？

①對自己行為的后果做出正確的判斷。②認真做好自己應該做的事，才能成為一個對自己行為負責的人。③增強調控能力，堅決不做不該做的事。④做錯事就要敢于承擔責任，并及時改正。

你高嗎？你富嗎？你帥嗎？否，那就學好思品吧！！！你白嗎？你富嗎？你美嗎？否，那就背好政治吧！！！

同學們，加油！你最棒！

第三篇：魯教版政治七年級下冊期中測試題

七年級思品下冊期中模擬測試題

一． 單項選擇題（每題2分，40分）

2008年12月2日山西晚報：隨著青春期來臨、身體發生變化，少男少女們總是有些羞于告人的“煩惱”，一些孩子因此變得孤獨、焦慮，形成心理障礙。在陽泉市郊區，山西省首家“親青熱線”正成為青少年解決煩惱的知心朋友，已向1000余名青少年提供咨詢服務。據此回答1－2題

1．下列屬于青春期生理變化的有（）①女同學越來越喜歡照鏡子②身體外型急劇變化③體

內機能迅速健全 ④希望能引起異性的注意A．①②B．②③C．②④D．①④2．山西省首家“親情熱線”的設立（）

①有助于青春期的青少年順利、安全的度過青春期②有利于青春期的青少年擺脫因生理變化而帶來的煩惱③能使每一位青少年擺脫任何煩惱和憂愁④不會對青少年起到任何作用

A．①②③B．②③C．①②D．①②④

3．2008年9月24日，武漢某中學高三17歲女生小芬（化名）因與母親發生爭執，跳下長江大橋身亡；10月13日，福建泉州某小學5年級的13歲男生王某，自教學樓6樓走廊處，跳樓身亡；10月25日，北京一14歲女孩芳芳（化名）與父母吵架后，用圍巾在屋內上吊自殺身亡。??回顧各悲劇事件已知的細節信息，輕率和沖動是絕大多數青少年自殺者的共同特征。下列屬于克服心理沖動的有效辦法是（）

①想一想道德、法律的要求，提高自己的控制力②通過自我暗示、換位思考等方法進行有效控制③用目標轉移法轉移自己的注意力③想怎么做就怎么做

A．①②③ B．①②④C．②③④D．①②③④

2008年12月1715歲的初中女生藍溪想勸說好友從她和男友之間退出。兩個女生的“談判”還沒有開始，藍溪就以另一種出人意料的方式達到了她的目的：她把好友從10多米高的水庫大壩邊推了下去。昨天，這起案件在鄞州法院開庭審理。據此回答4－5題

4．早戀女生把好友推進水庫，下列理解錯誤的是（）A．青春期感情的萌發是一種自然反應，但要正確對待

B．中學生早戀會產生一些情緒上和行為上的困擾，防礙學習和身心健康C．青春期的愛情是純潔的，藍溪的行為是對自己負責的表現D．藍溪的行為違背了道德和法律，害人又害己5．男女同學之間進行交往，下列說法正確的是（）

A．男女同學交往要自然、要互相尊重 B．男女同學要盡量減少交往

C．男女同學不可能建立真正的友誼 D．男女同學交往不需要家長和老師的指導6．小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明（）

A．鈴聲通常會導致積極情緒B．鈴聲一般會引起消極情緒C．任何事物都會產生不同情緒D．不同的情境會產生不同的情緒

伍子胥是我國春秋時代吳國的大夫，他被任命為吳國大夫之前曾受到楚平王的追捕，伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他終于來到了吳楚兩國交界的昭關，關上的官吏盤查得很緊，城門上還掛著楚平王懸賞捉拿伍子胥的告示和伍予胥的畫像。如果逃出關，伍子胥就會擺脫追捕，否則就危在旦夕。伍子胥十分焦急、憂愁，一連幾夜也睡不著覺，傳說他愁得連頭發都變白了。據此回答7－8題

7．伍子胥因焦急、憂愁而頭發變白說明（）

A﹒要學會避免產生任何情緒B﹒情緒是不能調節和控制的C﹒人們在消極情緒前是無能為力的D﹒消極情緒有害于身心健康 8﹒對待消極情緒我們應該（）

①保持積極情緒，避免一切消極情緒②選擇恰當的方法對消極情緒進行調控 ③合理宣泄自己的消極情緒④我們可以采取任何方式來消除消極情緒 A．①② B．②④C．②③D．①④

9﹒11月17日是第21個世界戒煙日，據統計，目前全球有13億煙民，其中3.5億在中國，1.8億煙民是15歲以下的少年兒童。在我國3.5億煙民中，有3000萬是成癮的女性煙民。下列說法正確的是（）

①吸煙能使人身心愉悅，是高雅的情趣 ②吸煙有害健康，是庸俗的情趣

③青少年要杜絕不良嗜好就要提高自己的控制力④青少年可以在適當的時間和地點吸煙A．①③④B．②④C．②③D．①④

10﹒下列行為表現出高雅情趣的是（）

①肖華很注重自己的外表，每天早晨梳頭、化妝就用半個小時②李明喜歡集郵，有時候偷撕別人信件上的郵票③林萌喜歡書法，他總是用適當時間練習④ 寒假里，小芹和爸爸、媽媽一起上網查資料、看新聞A．①④B．②③C．①②D．③④

11初中生往往渴望獨立又難以擺脫依賴，富有理想又容易脫離現實，勇于探索又缺乏自信，這說明

A．初中生難以真正自立自強B．初中生青春期心理充滿矛盾C．自立自強需要一個漫長過程D．青春期心理矛盾阻礙自身發展 12．從2007年秋季學期開始，《第一套全國中小學生校園集體舞》開始在全國中小學全面推廣，跳集體舞需要男女之間默契配合，對此同學議論紛紛，下例說法中，你比較贊同的是（）A．男女有別，手拉手在一起很別扭，很難為情B．男女生在一起跳舞久了，肯定會引發早戀C．中小學生談什么男女有別，怎么跳都沒關系

D．只要相互尊重，注意分寸，跳舞既能鍛煉身體，又能增加男女生之間友情 13．小林說：“七年級時，成績從第一落到第二名，我的煩惱就開始了；八年級時，學習占滿了我的生活，為了學習我失去朋友；到了九年級，學習更緊張了，我更沉默寡言了。”針對小林的煩惱，建議是（）①確定更高的學習目標②多交量良師益友

③正確對待學習壓力④及時調適心態

A．②③B．①②③C．②③④D．①③④

14．目前，在全國3億多18歲以下的青少年中約有3000萬人有心理問題。青少年往往會出現煩惱。當我們遇到煩惱時，要

①學會當自己的“心理醫生”②主動向老師、父母或社會求幫助 ③學會調控自己的情緒，積極面對④獨立承受，因為求助他人是怯懦的表現

A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③ 15．青春是活力的象征，一個人要保持青春活力最主要的因素是（）A．相貌B．身姿C．服飾D．心境 16．小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明（）

A．鈴聲通常會導致積極情緒B．鈴聲一般會引起消極情緒

C．任何事物都會產生不同情緒D．不同的情境會產生不同的情緒 17．情緒是影響學習和工作效率的重要因素之一。我們應該（）

A．做到在任何情況下都不產生情緒B．學會有意地調節和控制自己的情緒C．讓喜、怒、哀、懼等情緒輪流出現D．用任何方式發泄自己的情緒 18．“生活好比一面鏡子，你對它笑它就笑，你對它哭它就哭。”這句話說明情緒（）A．表現形式是豐富多樣的B．與個人的態度是緊密相連的C．會對人產生神奇的作用D．可以充實人們的體力和精神 19．多姿多彩的人生離不開生活情趣。追求高雅的生活情趣，才能充分體驗到生活的充實與樂趣。高雅的生活情趣（）①有利于個人身心健康②符合現代文明的要求

③符合科學精神和科學生活要求④離不開能歌善舞A．①③④B．①②③C．②③④D．①②④

20．互相尊重是男女同學交往的基本要求。下列做法體現這一基本要求的是（）①熱情大方，舉止文明②不把自己的思想強加對方③朋友說什么話，做什么事都要符和④維護對方的自尊心A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④

二．簡答題（60分）21．回答以下問題：

（1）談談男女生正常交往有何益處？（6分）

（2）你認為男女生應該怎樣正常交往？（6分）

22．在2008年北京奧運會賽場上，作為2004年雅典奧運會首金獲得者，杜麗只能勝不能敗，重壓下的她無法調整好自己的情緒，首金衛冕失敗，沉靜、樂觀、愛笑的她在賽后痛哭失聲。四天之后，杜麗及時調整好了心態，在女子射擊50米步槍三種姿勢的比賽中奪冠。（1）杜麗的經歷說明了什么？（6分）

（2）我們青少年怎樣向杜麗學習，克服自己的消極情緒？（8分）

23材料一：12月20日，由國內權威財經類媒體《中國經濟周刊》發布的“中國改革開放30年經濟百人榜”在人民大會堂舉行。“雜交水稻之父”袁隆平獲此殊榮。2008年，袁隆平的雜交水稻畝產紀錄宣布突破900公斤，而目前全球水稻平均畝產依然停留在200公斤左右。在工作之余他有很多興趣愛好：愛好體育，尤擅游泳；鐘情音樂，小提琴拉得很棒；他喜歡讀書。這不僅豐富了他的生活，而且拓寬了學習領域、激發了讓他的創造力。

材料二：10月1日現代快報：一名中學生被勒令不準打游戲后，竟放火燒家，還舉刀欲砍母親，變得六親不認。據了解他打游戲很上癮，放學之后背個書包就往游戲廳跑。而學習成績卻一塌糊涂。很多時候，老師講課，他就趴在桌上睡覺。隨著時間推移，他的性格越來越暴躁。昨天他發現電腦不見了，竟用打火機把被子點燒起來了，后又沖進廚房，拿了把菜刀，對母親揚言：不把電腦還給我，我就砍死你??。

（1）讀了上述兩則材料你有何感想？（6分）

（2）你如何向袁隆平學習，過富有情趣的的生活？（6分）

24．東北網12月5日訊：“我的女兒小蕊(化名)離家出走已經成了習慣，她已經離家出走3次了。對于女兒，我已經徹底沒有辦法了。”2日，哈爾濱市一名初四女生的家長王女士給本報“家長熱線”打來電話反映。她的女兒小蕊今年15歲，在哈爾濱市某中學讀初四，小蕊上小學時學習很好，一直是爸爸、媽媽的驕傲。可是從初三開始，女兒變得愛打扮、貪玩了，剛開始是逃課，后來因媽媽對自己要求嚴，竟然發展到離家出走??。

某校七（2）班在學習了《人們說我長大了》一課后，決定結合上述材料召開主題班會，請你參與其中。

（1）請你為班會確立一個主題。（2分）

（2）請你分析材料中小蕊屢次離家出走的原因。（4分）

（3）請你就如何克服青春期心理煩惱獻計獻策。（6分）

第四篇：魯教版七年級思想品德下冊知識點歸納

魯教版七年級思想品德下冊知識點歸納 七年級思想品德下冊知識點歸納（上）

第五單元：第11課：

從身高、體重、容貌、男女成長體態形成，臉上長青春痘等。

①性機能發育成熟。②身體外形急劇變化。③體內機能迅速健全。

3、怎樣悅納自己的生理變化？2.怎樣接納自己的生理變化？

1）接受學校的專門教育，主動請求家長、老師指導，掌握必要的生理衛生知識，正確認識并坦然接受青春期的生理變化；2）以積極的心態接納自己的形象，發現自己的優勢，學會欣賞自己獨特的美；(應接受現實，學會欣賞自己)3）要注意自己的儀表，體現自己的外在美，更要提高自己的文化素養，范圍應相對廣泛，應該和更多的同學建立真摯的友情。第六單元：第13課：

①人的需要是否得到滿足。②不同情境下會產生不同的情緒。

①積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確地認識事物、分析和解決問題，從而正常發揮自己的水平，甚至還可能超常發揮。長期保持積極情緒，有益于身心健康。②情緒消極時，情況則相反。長期處于不良情緒中，對身心健康產生不良影響。（1）期中考試成績非常不理想，被老師批評，心中很苦惱。我積極的暗示自己，告訴自己“下次一定考好”。（2）昨天和同學為了一點小事吵了一架，很生氣。我合理宣泄情緒，采用向好朋友傾訴的加強自己的品德修養，培育美的心靈，使自己更具魅力。(青少年應追求外表美和心靈美的統一)

①其它同學都長得很高，自己卻“原地踏步”。②家庭作業太多，考試成績不理想。③父母老是把自己當小孩看待，什么事也不放心自己去做。⑴渴望獨立與現實依賴的矛盾⑵心理閉鎖與求得理解的矛盾 ⑶性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾 ⑴青春期心理矛盾是我們生理發育和心理變化過程中的正常現象。

⑵這些矛盾如果處理不好，會影響我們的身心健康，成為我們發展的阻力。①多與父母、老師和同學溝通，尋求他們的指導和幫助。

②當出現心理沖動時，應想一想道德規范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示、目標轉移、換位思考、幽默化解等方法，進行有效控制。③不斷完善豐富自我。

當出現心理沖動時，應想一想道德規范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示、目標轉移、換位思考、幽默化解等方法，進行有效控制。

不斷豐富自我，提高自己的審美能力，享受奉獻的快樂，這些活動既可以轉移自己的注意力，消除困惑，又可以豐富生活，凈化心理，陶冶情操，使自己快樂健康的成長 第12課：

①男女同學生活在同一個集體中，必然要進行交往。

②男女同學正常交往，既有利于集體建設，又有利于擴大交往的范圍，增進對異性同學的了解，發展同學間的友情。

○

3如果只與同性同學交往而不與異性同學交往，那無異于拒絕和放棄了一半的朋友和一半的友情。①男女同學一起學習、交流，取長補短，可以提高學習效率。

②男女同學正常交往可以相互影響、相互促進，從各方面完善自己，促進個性的全面發展。③男女同學正常交往，能建立起積極向上的、純潔健康的友誼。

1、在現實生活中，男女同學之間正常交往，并建立起積極向上，純潔健康的友誼。

２、如果不能以正確的態度、恰當的方式與異性同學交往，會產生一些情緒和行為上的困擾，妨礙學習進步和身心健康。

3、學會以正確的態度、恰當的方式與異性同學交往。以正確的態度、恰當的方式交往

①自然、適度是男女同學交往的重要原則。②尊重、真誠是交往的重要條件。③與異性同學交往的方式宣泄了情緒。

⑴學會控制自己的情緒。可采用：①理智控制法②注意力轉移法③幽默化解法④積極的心理暗示。⑵合理宣泄情緒。可采用：①哭泣宣泄②傾訴宣泄③運動宣泄④書寫宣泄。

⑶情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。第14課：

⑴高雅情趣:下象棋、練書法、集郵、爬山、讀書、讀書、打籃球 ⑵庸俗情趣：吸煙、喝酒、沉迷電子游戲、迷戀網吧、看黃色書刊

⑴高雅情趣的特點：是健康、科學、文明、向上的情趣。⑵庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣。它會使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。

它符合現代科學和文明的要求，也符合社會道德和法律的要求。體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。

①有益于身心健康。②有助于開發智力和激發創造力。

③催人上進，改變人的精神面貌，提高人的文化修養，使人道德高尚，使生活更加充實而富有意義。①以樂觀的態度對待生活。（我們要熱愛生活、熱愛人生，以寬廣的胸懷對待困難與挫折）②增強好奇心，培養廣泛興趣。③避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。④豐富文化生活，提高審美能力。（要拓展文化領域，積極參加各種文體活動）

⑴它可以驅使我們去探索未知世界，給我們的學習和生活增添情趣 ⑵如果把握不好，會影響正常的學習和生活 應由好奇心開始，培養廣泛有益的興趣愛好，并進而發展為高雅情趣 ⑴不利于自己的獨立思考和判斷，很難形成自己穩定的興趣愛好 ⑵不利于高雅情趣的培養⑶會影響我們的個性發展 ⑷影響身體健康

⑴要不斷提高自己的判斷力，不斷提高獨立思考和自我控制能力，避免盲目從眾。⑵要學會拒絕干擾我們學習、影響我們正常生活的不健康的東西。⑶培養廣泛有意義的興趣愛好 ⑷樹立遠大理想

第五篇：魯教版七年級政治教案

《魯教版》思想品德七年級上冊知識點歸納

第1單元 珍愛生命 熱愛生活 第1課：生命最寶貴

1、為什么人與自然要和諧相處？

（1）生命是大自然的奇跡，是地球上最珍貴的財富。世界因為有了生命才如此生動和精彩。（2）人類是自然界的一部分，是生命世界的一員，眾多生命構成了一個共存共榮、息息相關的生命大系統。（3）人類必須善待大自然，愛護環境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。

2、人的生命的獨特性。

（1）人具有無窮的智慧和巨大的創造力。（2）人能夠制造并使用工具進行生產勞動。（3）能夠不斷推動科技、文藝等方面的發展，不斷追尋自己美好的理想。

3、為什么要珍愛我們的生命？

人最寶貴的是生命。生命對于每個人只有一次。（1）生命是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提。（2）生命充滿歡樂，也會有一些煩惱、困難和痛苦，正確認識生活中的苦與樂，才能體會到生命的美好。（3）一個人的生命是不可重復的。生命屬于我們只有一次，它無比寶貴，必須倍加珍惜。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。

4、怎樣珍惜愛護我們的生命？（1）我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。第2課：讓我們的生命更有價值

5、人生價值是怎樣體現的，我們應該如何來實現自己的價值？ 體現：人生價值就體現在對他人、社會的奉獻之中。一個人能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會作出貢獻，他的生命就有價值。

實現：生命的價值靠行動實現。（1）從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑。（2）人生價值的實現，離不開平凡工作的積累，干好本職工作是實現人生價值的重要基礎。

6、怎樣珍惜青春美好時光？

（1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（2）浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（3）努力提高自身素質，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（4）從點滴小事做起，從現在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。第2單元 走進新的學習生活 第3課：不一樣的環境 不一樣的我

7、怎樣盡快適應新的學習環境？

（1）我們首先要從心理上認可和接受。要及時分析原因，調整心態，并采取適當措施加以調節，使自己盡快適應新環境。（2）目標是方向，也是動力。確立新的目標，是我們在新環境中成長的需要。（3）加強自我管理，克服依賴心理。學習上做到自主，生活上做到自理、自立，行為上嚴格要求自己。

8、怎樣融入新的班集體？

（1）建立純樸、融洽的同學關系，創設一個和諧、愉快的班級氛圍。（2）紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。（3）樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。

9、正確認識自己有何益處？

（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。（2）有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，塑造嶄新的自我。

10、怎樣做到正確認識自己？

（1）想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現明天的自我。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評 價中認識自己。

第4課：知識讓人生更亮麗

11、學習的重要性（為什么說學習是成才的階梯）？

（1）學習可以提高品德修養。人的高尚品德不是天生的，而是在后天的學習和生活中培養起來的。學習可以使我們明辨是非美丑、塑造健康人格，培養高尚品德，正確把握人生之舵。（2）學習可以增長才干。學習是豐富知識，增長才干的主要途徑。（3）學習才能適應社會發展的要求。我們只有不斷學習，才能跟上時代的步伐，適應社會發展的要求。

12、為什么說受教育既是權利，又是義務？

我國憲法規定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。（1）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發展的要求，是我國公民的一項基本權利。（2）教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經濟發展和社會進步做出貢獻。

13、如何貫徹“終身學習”（珍惜受教育權）？

（1）珍惜受教育權利，履行受教育義務。（2）堅持使自己受到法律規定年限的教育。（3）努力使自己在德、智、體、美等方面全面發展。（4）我們要在完成規定年限的義務教育的基礎上，爭取接受更高程度的教育，積極通過不同方式進行學習。

14、怎樣學會學習？

（1）轉變學習方式。我們要轉變學習方式，學會自主、合作、探究式的學習。（2）選擇適當的學習方式。①掌握行之有效的學習方法。②學習方法要因人而異、因學科而異。最適合自己的學習方法，才是最有效的學習方法。我們應從實際出發，根據自己的情況，摸索適合自己特點的有效方法。③再聰明的人，再好的學習方法，也需要自己勤奮和努力才能學有所成。（3）養成良好的學習習慣。勤學好問、專心致志、認真思考、勞逸結合等良好的學習習慣一旦養成，會讓我們受益終生。

第3單元 相逢是首歌 第5課：友情伴我同行

15、為什么生活需要友情？

（1）友情能使我們互相啟發、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發展。（2）遇到困難和挫折時，朋友的鼓勵和幫助會使人堅定信心，知難而進，戰勝挫折。（3）取得成功時，朋友的逆耳良言，會使人保持清醒的頭腦。（4）出現缺點和錯誤時，朋友的批評和勸告，能催人猛醒。友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。

16、如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青”也答上，那樣更全面些！）

（1）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動與人交往，培養熱情、開朗的性格。（2）我們在尋找友情的過程中，應 謹慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。

17、怎樣讓友誼之樹常青？

（1）平等、尊重、真誠。①每個人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（2）理解、寬容。對朋友某些過失要持諒解和寬容的態度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（3）關愛、幫助。當朋友、同學遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動幫助、關心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發展真摯的友情。

第6課：師愛助我成長

18、老師為什么值得我們尊敬（老師在學生成長道路上起的作用）？（1）老師是我們學習的指導者。①幫我們掌握知識和技能，培養創新意識和實踐能力。②交給我們科學的思維方法和學習方法，引導我們學會學習。（2）老師是我們成長道路上的引路人。教我們學會做事，學會做人，引導我們走好人生之路。（3）老師的愛給了我們溫暖和力量。促使我們實現自己的追求，到達理想的彼岸。

19、怎樣做到尊敬老師？

（1）尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動。（2）虛心聽取老師的教 誨，正確對待老師的要求，真誠的接受老師的批評。（3）尊敬老師，還要對老師有禮貌。這是對老師敬愛之情的自然流露。20、怎樣和老師交朋友？

（1）師生之間要建立一種新型的、民主平等的師生關系。師生之間人格平等、互相尊重、互相學習、教學相長。（2）主動、熱情的與老師進行交流、交往。（3）正確處理與老師之間的矛盾。與老師發生矛盾時，用恰當的方式、正確的方法解決矛盾；當老師出現差錯時，要用誠懇的態度、恰當的方式給老師指出來。第4單元 生活告訴自己“我能行” 第7課：做自尊自信的人

21、什么是自尊，為什么要自尊？

自尊是一種健康良好的心理狀態。首先表現為自我尊重和自我保護。還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。

①自尊的人積極向上。自尊是促使人奮發進取的心理因素，它能使人產生巨大的精神力量。②自尊的人贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感，能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。

22、如何做到自尊？

（1）自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下，都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。（2）真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、發展提高自己來實現。（3）要想贏得他人的尊重，首先 要尊重他人。

23、為什么要有自信，如何樹立自己的自信心？

自信是成功的基石。①成功離不開勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。

①發現自己的優勢，找到自信的“支點”。②自信是成功的產兒，沒有成功的體驗，就不會有自信。我們要在生活中積累成功。③樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服。④樹立自信必須克服自卑。

第8課：走自立自強之路

24、什么是自立，為什么自立，怎樣做到自立？ 自立就是自己的事情自己做。

①自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。②自立才能自強。只有自立，才能克服依賴心理，培養自強精神，成為生活的強者。

①自立，就要克服依賴性。②獨立思考，自主做出決定。能否獨立的做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志。③積極鍛煉，提高自立能力。培養自立能力的最基本途徑就是積極實踐和鍛煉。

25、自強的表現，怎樣做到自強？

在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰勝挫折，這才是自強的重要表現。一個人需要自強的精神，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神。自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的 民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。

①正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗。為人生的目標執著追求，是所有自強者的共同特點。②戰勝自我，超越自我。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰勝自己弱點的人。③在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程，是不斷磨礪自己的過程。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。第9課：風雨中我在成長

26、人生為什么難免會有挫折？

當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現自己的目標時，便是遇到了挫折。因為導致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折，人們也正是在認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。

27、為什么說挫折是把雙刃劍？

（1）挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實現。還會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（2）對于強者，挫折能磨練意志，使人變得堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經之路。

28、怎樣戰勝挫折？

（1）直面挫折，不畏不懼。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的戰勝挫折，在生活中將會不斷創造有價值的人生。（2）冷靜分析，從容應對。正確分析挫折產生的原因，才能找到應對挫折的方法。（3）自我疏導，自我排解。面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。（4）主動尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰勝挫折的具體方法。（5）積極進取，探索創新。我們要坦然面對挫折，還要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰勝挫折，取得成功。第10課：寶劍鋒從磨礪出

29、為什么說堅強意志是成功的保證？

（1）堅強意志是重要的心理品質。憑著堅強的意志可以戰勝各種困難和挫折。（2）我們選擇堅強。①堅強的意志是堅定人生目標的保障。②堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。③形成良好的行為習慣需要堅強的意志。

30、磨煉意志有哪些方法和途徑？

（1）確立明確的目標。人生目標的實現過程，也是磨礪意志的過程。意志堅強的人，能夠專注、執著于自己的目標，并最終實現自己的理想。（2）做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事，更要靠意志力，這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。（3）加強自我管理和約束。要磨煉堅強的意志，就要學會約束和管理自己。在必要的情況下，還可以請家長、老師和同學監督和幫助。（4）從小事做起，從現在做起。磨礪意志不是一朝一夕就能完成的，要從日常生活中的小事做起。從小事做起，還會增強磨 礪意志的信心和決心。