第一篇：重慶市中學生焦慮現狀分析及應對措施

重慶市中學生焦慮狀況分析及應對措施

摘要：在中學教育過程中，學生會經常存在焦慮心理，這種心理狀態在相當程度上制約著教學活動的正常進行以及教學效果的提高。導致中學生焦慮心理的主要原因包括個人因素、家庭因素、學校因素和社會因素等。為了減緩或消除這種負面情緒影響，教育工作者需要從普及生理衛生和心理衛生知識,提高中學生的身心發育水平，減輕中學生的課業負擔，提高中學生的思想水平, 搞好青少年的心理衛生咨詢工作等幾個方面著手。

關鍵詞：焦慮癥；中學生；學習焦慮

1、引言

焦慮是一種常見的神經癥,青少年發生率較高。嚴重的焦慮不僅影響學習、工作和生活,而且可同時危害身心發育,進而影響身心健康。焦慮的預防和治療是青少年心理衛生工作的一項非常重要的內容。焦慮者除持續的憂慮、不安、擔心和恐慌外,常常伴有明顯的運動性不安和各種軀體上的不舒服感覺[1]。對于學習焦慮，研究者普遍認為它是一種強度較高的消極情緒，主要表現為學生每天把學習掛在心上，提心吊膽，常因為學習而焦慮不安，對考試成績過分看重，遇到考試就憂心忡忡、無法學習、以至于對學習、考試產生恐懼，影響學習成績、生活和休息。

正確認識和了解中學生焦慮狀況及其產生的原因，對教育工作、人才培養具有重要的意義。近年來有關中學生焦慮狀況的文獻表明，有焦慮癥狀的中學生人數達29.8%[2]。但相對來說，國內對東部發達地區中學生焦慮狀況的研究較多，而針對相對落后的西部地區的研究則比較薄弱。本研究試圖以重慶地區中學生為對象，旨在了解重慶地區中學生焦慮的現狀，分析其焦慮產生的原因，以期為在重慶地區開展心理健康教育提供一定的參考。

2、現狀分析 2、1中學生處于一生中最重要、最關鍵的發展時期,在這個時期要經歷一個人一生中最猛烈的身心變化,亦即我們通常所指的青春期的變化。它是一個人由幼稚走向成熟的轉折時期。在這個時期,學生面臨種種矛盾、煩惱和不安。莎士比亞說,青少年幾乎一直處于“憂心忡忡”、思維混亂”的狀態。美國兒童心理學之父霍爾指出:“十幾歲青少年的情緒通常很不穩定,十分孤獨。那是一種不能自控、劇烈變動的精神狀態,感情勝過一切。”可見,這時的不穩定性極為突出，學習焦慮是這種不穩定性的重要具體表現之一，是中學生最常見的一種心理狀態。2、2據調查,中學生中存在學習焦慮心理的學生占有很大比例。1989年歐洲的一項研究表明:青年期焦慮癥的患病率為5—10%。我國中學生的焦慮情況怎樣呢?專家對3000名大中學生的調查表明,42.73%的學生“做事情容易緊張”,55.92%的學生“對一些小事過分擔憂”,47.41%的學生“感覺人與人之間關系比較冷漠”,67.20%的學生“在心情不舒暢時找不到朋友傾訴”,48.63%的學生對“考試過分緊張,感到有些吃不消” [3]。2、3類似的調查還有許多,它們共同反映了一個問題,焦慮已成為困擾中學生的一個重大心理問題。高中70%以上的學生不同程度地存在學習焦慮心理。有些學生一進課堂就頭疼、一拿起作業就緊張,更害怕考試。據我們從初中三個年級抽樣調查來看,初中一年級就有42%的學生不同程度地存在學習焦慮心理,初二年級的占53%,而初三年級學生中有學習焦慮心理的學生高達68%。學習離不開緊張但過分的緊張形成學習焦慮心理,不僅影響了學生的學習,對學生的健康成長也有很大影響[4]。學習對他們不是快樂的事,而是一種沉重的負擔。3原因分析 3、1從焦慮內容來看，身體癥狀、過敏傾向、自責傾向、恐怖傾向居于前列，學習壓力所導致的心理矛盾往往與其他深層心理問題交織在一起，影響學生心理發展[]。學習焦慮、身體癥狀、過敏傾向、自責傾向、恐怖傾向是渝東南地區初中生最突出的焦慮內容，與他們處于青春期心理所具有的成人與幼稚、自制與沖動、獨立與依賴的矛盾密切相關。3、2我國雖然現在推行素質教育，但考試仍然是評定學生成績的標準，并直接影響到學生能否升入高一級學校繼續學習，也影響到就業及終身前途。因而許多教師、家長、學生把升學作為追求的唯一目標，一切的中心皆是圍繞學習、升學。由于現在的初中生多為獨生子女，面臨激烈的學習競爭和升學壓力，教師、家長的高期望、嚴要求，這些內源性和外源性因素導致初中生產生較高水平的學習焦慮。學習壓力往往使學生的學習焦慮和考試焦慮增強，在許多方面出現心理偏常，甚至有些學生產生心理障礙[5]。3、3重慶地區經濟和教育觀念相對落后，對心理健康教育不太重視。從訪談中了解到，許多學校名目繁多的各種考試讓學生常常處于緊張、焦慮狀態，而家庭的高期望也無意中成為了他們的焦慮源。同時，中學生多處于矛盾多發的青春期，心理波動比較大，認知結構不完備、生理成熟與心理成熟不同步，極易出現焦慮問題。此外，調查組中獨生子女學生比例較大，約占總數的70%，這些學生常常以自我為中心，在遇到與自己意見不統一或受到教育批評時，更容易產生焦慮。4 應對措施

4.1預防中學生焦慮情緒的發生應從以下幾方面入手:普及生理衛生和心理衛生知識,提高中學生的身心發育水平;減輕中學生的課業負擔,家長不要對中學生期望值過高,對考試成績過于苛求,減輕中學生的學習壓力和考試壓力;提高中學生的思想水平,使中學生不僅學到科學知識,而且學會做人,能夠正確地面對生活和學習中的曲折和打擊,保持良好的心態,為成年期的身心健康打下良好的基礎;搞好青少年的心理衛生咨詢工作,提高咨詢水平,為中學生身心發育提供良好的環境和幫助。

4.2人際交往也是焦慮的主要影響因素之一,沒有朋友或朋友很少的中學生焦慮發生風險遠遠大于有眾多朋友的中學生。朋友越多,交際面越廣泛,焦慮發生風險越低,原因可能是因為中學生正處于自我概念形成的重要時期,如果不被人喜歡和接受,帶來的心理壓力會相當高,因此也會出現焦慮。這也提示在進行中學生教育過程中,如何教學生學會在團隊中協作和與同學交往等,都對學生的成長有很好的幫助。

4.3矯正中學生過度的焦慮心理是一個復雜的、系統的社會工程,需要學校、社會、家庭的多方配合。首先要更新教育觀念,為學生提供健康、寬松的成長環境;其次要改進教育教學方法,讓學生愉快學習的風險越高。5 結論

總之,我們必須高度注意中學生的焦慮心理,多方創造條件進行矯正,只要我們付出更多的細心和耐心,真誠地用愛心來澆灌身邊一棵棵幼小的樹苗,相信他們一定會長成參天大樹,在感受恩澤的同時,用枝繁葉茂來回饋哺育之恩。

參考文獻：

[1]丁樹榮.焦慮困擾著中學生[C]疾病防止百科

[2]鄭紅渠.西部地區中學生焦慮狀況及其影響因素的研究[N].重慶山下學院報,2008(5).[3]李躍文.中學生的焦慮及其對行為的影響[N].重慶教育學院報,1999(4).[4]趙紹友.中學生焦慮心理對學習的影響和自我調節[J].教學與管理,2007。[5]曾雪梅.中學生焦慮狀況的實證研究[J].教學與管理，2009.

第二篇：中學生的閱讀現狀分析及應對措施

中學生的閱讀現狀分析及應對措施

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“讓學生變聰明的辦法不是補課，不是增加作業，而是閱讀，閱讀，再閱讀。”確實，閱讀可以幫助學生了解社會，認識人生，豐富情感，陶冶情操，形成健全的人格。另外，閱讀對于學生文學素養的熏陶和積淀，以及培養學生開放、多元的文化精神，增強適應社會的能力等都具有不可替代的作用。但是，作為教學第一線的語文教師，我卻深有體會，目前中學生的閱讀現狀令人擔憂。突出的問題是：

1．觀念陳舊落后。首先，語文課上，不少教師就是不肯少講，總是不相信學生，舍不得花時間去讓學生進行自主閱讀。一堂課，學生讀書的時間往往只有可憐的幾分鐘，大部分時間都被教師煩瑣的分析和頻繁的提問所占去。正如蘇霍姆林斯基所批評的那樣：“學生在課堂上閱讀得很少，而關于閱讀的談話卻很多?！逼浯危捎谑軕嚱逃膰乐赜绊?，學生課業負擔過重，教師搞的是題海戰術，家長熱衷的是請家教，這樣，就苦了我們的學生，每天的作業要做到晚上九點十點（甚至更晚），雙休日還要忙于補課或參加各種類型的輔導班。學生用什么時間來進行課外閱讀呢？做作業是硬任務，閱讀是軟任務，學生普遍的心理是“欺軟怕硬”。第三，部分家長和教師對學生課外閱讀的認識不夠，他們不但不鼓勵學生讀書，而且阻止學生閱讀課外書籍，并美其名曰：為了學生的前途和未來。有的家長采取簡單粗暴的方法，嚴令禁止，甚至約法三章：一經發現，一律收繳或銷毀。

2.閱讀量小面窄。現在的教輔用書及亂七八糟的街頭小報和刊物可謂鋪天蓋地，但適合中學生閱讀的好書卻是鳳毛麟角。學校圖書館藏書不少，但真正適合學生看的數量有限。筆者前一階段曾在所任教的兩個初三班作過專題調查：完整讀過四大名著的人一個也沒有，讀過魯迅、巴金、冰心等現代作家作品的極少，讀過羅曼·羅蘭的《名人傳》、高爾基《童年》及莎士比亞的《威尼斯商人》等外國作品的也少之又少。試問有多少老師能經常把新出版的時文佳作推薦給學生？有多少老師經常與學生一起交流自己的閱讀體會？再問問我們教師自己：又有多少老師自身把閱讀當作每天的必修課？

3．閱讀獵奇求速。現代社會，科技突飛猛進，花花綠綠的世界充滿了誘惑。上網聊天，玩電腦游戲，看動漫、電影、電視，這些比看課外書籍更有吸引力。閱讀過程中獵奇心理又極為突出，初中學生往往對形形色色的奇聞軼事特別感興趣，武俠小說、言情雜志、偵探故事、卡通漫畫，這些五花八門的書刊如走馬燈似地換來換去。這些所謂的快餐文化，能豐富多少知識，提高多少能力，積淀多少文化底蘊？個別學生甚至因迷上有害書刊而誤入歧途。當然，我們有些教師和家長，似乎也知道閱讀的重要性，但他們大多都出于一個共同的目的：應付考試，他們給學生買得最多的是作文書，讓學生看得最多背得最多的還是作文書。

“得法于課內，得益于課外”，課外閱讀是語文學習的組成部分。新課程標準明確規定：“中學生課外閱讀總量不少于400萬字，每學年閱讀2-3部名著。”那么，如何更好地開展中學生課外閱讀呢？這里談談筆者的幾點嘗試：

1．培養良好的閱讀習慣

（1）每日必讀習慣。閱讀應長期堅持才能見效，它應成為學生每日的“必修課”。教師應要求學生每天擠出一定的時間進行閱讀，而且閱讀時間要相對固定（午間、睡覺前等），雷打不動，每天閱讀1小時，每天閱讀量為10—20頁。這樣，習慣成自然，閱讀就會逐漸成為學生的一種內在需要，甚至飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。

（2）有目的地進行閱讀的習慣。閱讀往往是為了獲取自己所需要的信息，解決實際問題。只有有目的地進行閱讀，才能有意識地捕捉主要信息，總體把握和理解文章，從而收到理想的閱讀效果。這一點，國外普遍做得比我們好，國外的中小學生，如果老師出一道題目，或者在進行一次參觀、調查、采訪、郊游前后，他們首先要去的地方往往就是圖書館，在那里他們會查閱各種資料，搜集自己所需的信息，最后利用電腦進行羅列、篩選、整理，完成老師布置的作業或作出長篇論文。

（3）隨時圈點、批注、釋疑的習慣。古人告誡我們：不動筆墨不讀書。的確，我們也有許多學生閱讀量并不少，但讀完就如過眼煙云，收獲甚微。因此，有必要培養學生讀書必動筆的習慣，新課程特別強調學生的可持續發展能力的培養，要求“學生學會學習”?！安粍庸P墨不讀書”，也正是讓學生學會閱讀、學會學習的重要體現。閱讀過程中，要注意將自己喜歡的語句圈點、勾畫出來，有疑問、有異議或產生共鳴的地方，要進行質疑、批注或在書旁寫下自己獨到的感悟。

2．介紹課外閱讀書目

教師應根據大綱要求，結合學生實際，適時而有序地給學生開具必要的閱讀參考書目，從而克 服學生課外閱讀的盲目性和隨意性。

（1）結合課文介紹中外名著。我國有著五千年的燦爛文化，古往今來，各類名著和優秀作品極其豐富；同時，國外的名篇名作也被源源不斷地被翻譯介紹進來。語文課本由于限于篇幅，即使名家名作，也只能做部分節選。因此，教師應結合課文把相關的名著介紹給學生，使課內外直接溝通。

（2）貼近生活介紹“時文”。為了跟上時代步伐，教師應及時把一些與學生成長密切相關、現代化生活氣息濃、文質兼美的文章編印給學生。所選文章要難易適度，取材廣泛，篇幅短小，使之成為學生課余飯后的文化快餐。

3．組織課外閱讀活動

（1）召開閱讀討論會。針對閱讀中的難點、疑點及熱點，教師讓學生在做好充分準備的基礎上，展開熱烈的討論，有助于深化閱讀，提高閱讀質量。討論前，要讓幾位優秀的學生做好重點發言的準備，并且教師要注意了解學生在閱讀中遇到的實際問題，以便討論時給予及時的指導，從而達到最優化的閱讀效果。

（2）舉行閱讀講座。通過閱讀方法的講座，可以讓學生掌握閱讀的一般步驟，不同文體的閱讀方法以及精讀、泛讀、跳讀的技能等。通過對典型作品的專題講座，可以深化學生對作品的理解，提高閱讀鑒賞能力。講座的形式應該是多樣的，可由教師講，可由學生講，還可請相關的專家、學者或作者講。

（3）開展豐富多樣的閱讀活動與競賽。例如，每日妙言佳句摘錄、制作讀書卡片、剪報比賽、專題讀書匯報、故事會、詩朗誦、相聲小品以及智力競賽、讀書狀元評比等。這樣，有利于學生擴大交流，互相取長補短；激發閱讀興趣，更好地促進閱讀；在愉快的競爭氛圍中，鍛煉和提高閱讀能力、口頭表達能力。

（4）讀寫結合。閱讀與寫作是互為因果、緊密聯系的。教師在指導學生進行閱讀時，要注意讀寫結合，以讀導寫，以寫促讀。讀寫結合的最有效的形式就是寫讀書心得，這是一種創造性的閱讀，它既是閱讀的深化，又是有益的寫作練筆。

今天的社會，充滿了浮躁；讀書，則可以使人變得沉靜。讀書風氣其實是一個社會的文化風氣的反映，甚至是衡量國民道德和素質的一個重要指標。余秋雨曾說：“閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。”語文教師要做一個充滿激情的導游,引導我們的學生走進豐富多彩的閱讀世界中去。

第三篇：中學生心理障礙案例分析及應對措施

學院：人文學院

專業：漢語言文學

班級：13中本三班

學號:2013014353

姓名:張綺玲

中學生心理障礙案例分析及應對措施

——以焦慮癥中的考試焦慮為例

考試焦慮是學生中常見的一種心理問題。其主要原因是認知偏差，如期望值過高、壓力過大、自信心不足和消極條件反射的建立有關。矯治的方法主要從認知入手，同時配合以放松療法等。目前，有關研究表明，5%—10%的學生有明顯的考試焦慮，以下就有這樣一個案例： 第一、案例

1、個案描述

(1)一般資料：張某，女，高一學生，家庭條件尚可。自小性格稍內向，要強，辦事認真，聽老師的話，學習也用功，樂于幫助他人，學習成績很好?？忌现攸c高中后家長的期望值很高，自己也很努力。但是缺乏自信，每到考試來臨就擔心復習的不充分，考不好對不起家長?？荚嚻陂g常常頭疼煩躁不安，注意力難以集中，甚至出現無法作答等癥狀，初中三年級時在一次考試中曾經出現頭疼、胃部不適感，曾經有一次因為嘔吐而終止考試。每次重要考試都不能真實反映平時的水平。復習抓得很緊，考試成績卻逐次下降。

（2）求救者自訴：我在小學時成績一直優異，考上重點中學后，一到考試前就非常擔心考試復習準備的不夠充分，害怕考不好，考試前吃不下飯，擔心會暈場，還擔心別的同學考試成績超過自己。上初二時開始在期末考試時出現頭疼現象，而且越來越重，到了初三在月考中就頭疼的厲害，而且胃部有不適感，覺得難受，一陣陣的惡心想吐，曾經有一次在考試中竟然吐了，老師把我扶到辦公室，以為我胃口有毛病，就請來了我的媽媽，媽媽帶我到醫院檢查，結果胃部和頭部均未見異常。而且當考試結束后癥狀也消失了。后來這種情況在考試中頻繁出現，媽媽很生氣，認為我是故意裝病，逃避考試。中考這種癥狀又出現，勉強堅持才考入這所理想的學校，高中的考試規定直接和分班掛鉤，如果功課不好就分到差班，再有一個月就要期末考試了，這最后一次考試很關鍵。這次考試萬一出現了這種情況那就糟糕透了，我很害怕，實在難受，再也無法忍受。

2、問題表現

每次考試前求助者焦慮、煩躁、緊張、害怕、注意力不集中、頭疼，擔心考不好。不考試的時候頭就不疼。快到考試的時候頭就開始疼了，在考場上頭疼得更厲害，幾乎是“絞痛”，實在難以忍受。而且胃部有不適感，惡心想吐，3、原因分析（1）生理原因

考試焦慮是一種情緒反應，當學生意識到考試情境對自己具有某種潛在的威脅時，就會產生這種緊張的內心體驗。這種體驗的強度，因學生意識到威脅程度的大小而不同。重大考試結果直接關系著個人的前途與命運，因而對學生的威脅大，刺激的強度較高，所引起的焦慮水平相對也高，當心理問題得不到良好的疏導而泛化為考試焦慮的心理障礙。（2）心理與行為方面認知因素

第一，求助者自進入中學后，隨著考試次數增多，對考試成績越來越重視。同時學校對考試的規定，同學間的競爭，對她的心理構成了很大的威脅，而這種威脅來自于她的認知方面，另外老師、家長的期待又進一步增加了她的壓力。在這種情況下，求助者不能正確認識考試的性質。這種心理壓力直接的影響到了軀體，導致消化系統功能出現紊亂、腦神經的興奮和抑制功能失調，造成注意力難以集中，出現頭痛、胃痛、嘔吐等癥狀，致使考試成績逐次下降。

第二，知識準備不充分，考試技能不良。求助者平時學習已經具有一定的基礎但鞏固得并不十分牢固，考試前兩天的突擊復習便說明這一點。另外應試技能也影響考試焦慮的程度。（3）社會學原因

求助者性格好強，對考試性質有錯誤認知，又加上社會環境、家庭、學校教育的問題，使其沒能及時尋找積極的心理支持。

4、輔導策略

（一）咨詢師與求助者共同協商咨詢方案，咨詢目標征得了求助者的同意與認可，用支持疏導（認知療法與放松療法結合）的方法治療求助者的心理問題，改變求助者不適當的認知，思考習慣或行為習慣，幫助他們分析問題的來源，教會他們如何應對生活中的各種誘發焦慮的事件，減少導致焦慮的行為，從而促進身心全面健康和發展。

（二）咨詢師單獨同家長商談，希望家長減輕對孩子的壓力，正確對待孩子的考試成績。闡明在咨詢過程中，雙方各自的特定責任、權利與義務。

5、輔導過程

咨詢階段分為三個階段：

第一階段：診斷評估與咨詢關系建立階段

探討其主要問題原因和經歷中的體驗，啟發其認識錯誤的歸因，及由其咨詢師用鼓勵的方法，引導求助者認識到是以上的擔憂妨礙了她的認識活動，引發的問題，引導其增強改變問題的愿望。

本階段用一周：首先同張某進行一次 50 分鐘的咨詢。

本階段主要是為求助者提供一個傾訴內心痛苦的場所，宣泄其壓抑的情緒，給求助者提供心理支持，通過傾訴和心理測驗了解其問題的所在，從而建立良好的咨詢關系。為有效的解決心理問題做準備。

然后，師單獨同家長商談一次 30 分鐘。希望家長減輕對孩子的壓力，正確對待考孩子的考試成績。啟發張某的母親，自己孩子考試焦慮與自己家庭教育也有關系。

第二階段：心理幫助階段。

啟發求助者要養成向消極的自我意識挑戰的習慣，即針對不合理的信念進行自我質問。

例如：“擔心其他同學在這次考試中比自己強你就可以進行自我辯論：“這種擔心有必要嗎？”考試固然是同他人競爭，但關鍵還是同自己競爭。把擔心放在這方面，影響自己的考試是多么的不劃算呀！她似乎明白了說：“我過分的擔憂，只能加重我的精神負擔，對考試更為不利，我需要樹立自信和克服焦慮的信心，對嗎？”。我高興的肯定她：“非常好，你的理解能力真強”。

本階段二周，來訪共一次，共 50 分鐘。

布置咨詢作業：每晚做 10 分鐘的放松訓練，如：聽一些舒緩的音樂，閉目進行深呼吸，淋浴并唱歌等。第三階段：結束鞏固階段。

主要是為求助者進行檢測摸底，掌握情況。鼓勵求助者自立，擺脫對心理咨詢師的心理依賴，保持良好的認知和行為習慣，最終促進身心健康的全面發展。

咨詢師輔導說：我們要長期不懈地做好知識的準備與應試技能。如果你的知識復習準備充分，對即將考試的學科的基礎知識和技能掌握全面，平時多做練習，熟練靈活的掌握學習內容，就會充滿信心的參加考試，其焦慮水平就會降低。經驗表明，學生沒有學好功課或者復習的不充分是導致考試焦慮的直接原因。尤其是在考場上，因為知識的欠缺而無法做題時，難免情緒緊張、手足無措，甚至出現軀體反應。另外?？荚嚰寄芤埠苤匾粋€訓練有素的學生，知識儲備豐厚，心理素質較強，面對試卷解題思路清晰，才能泰然處之，從容的答題。

本階段 1 周，共一次，每次 50 分鐘。

經過前后三次的咨詢，及家長的配合，求助者的自信心逐漸增強，電話反饋得知：一個月后考試順利通過，而且在考試的過程中沒有發現頭疼和倒胃的現象；同時考試前的緊張情緒也基本緩解。達到了咨詢設定的目標。第二、學習心得

這次學習，對我來說意義重大，它使我了解到有一個健康的心態很重要的，也讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義。本次學習讓我受益匪淺，以下就是我在這次學習活動中的一些心得體會：

曾經看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音?！狈磸瓦泼腿藢の?。的確，每個人的內心就是廣闊的天空，是浩瀚的海洋，具有豐富而神秘的內涵，而擁有一顆健康的心靈是非常重要的。心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己；控制自己的情緒和人際的關系和諧；很好的融于集、適應環境。

通過學習，我不僅學到了很多心理學理論知識以及教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極，想辦法解決。同時我也學會了一些咨詢技巧：會傾聽，會肯定，真的讓我耳目一新。

作為咨詢師，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染求助者，帶動求助者。在心理健康輔導過程中，首先要建立良好的咨詢關系。必須要取得求助者的信任，同時也要跟其家長有很好的溝通，得到她們的配合。其次，求助者要積極配合，讓咨詢師盡快找到原因，對癥下藥，制定輔導策略和應對措施，這樣才能很好地解決心理健康障礙。

考試焦慮是中小學生常見的心理障礙，很多時候都是由各方面的原因造成。雖然適當的焦慮對學生的考試具有促進的作用。但是一些學生尤其是自尊心強、注重學習的學生如果在考試情境中出現嚴重的考試焦慮，不僅會影響學習成績和學習活動，也影響了學生的身心健康。因此正視考試焦慮，加強中小學生心理健康輔導是很有必要的。

時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的基礎和條件。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致學生出現很多等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。希望各類各級學校和社會、家庭都要把學生心理健康教育重視起來，作為一項戰略任務來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養出適應未來的具有現代素質的人才。第三、案例來源 中國知網

《一例一般心理問題的案例報告_關于中學生考試焦慮的心理調適》王春蓮

第四篇：中學生德育現狀分析及教育措施

中學生德育現狀分析及教育措施

內容摘要： 目前，青少年違法犯罪已成為嚴重的社會問題，厭學隊伍日漸擴大，日常行為極不規范。中學生表現出的種種現象令人堪憂，應引起全社會的關注和思考，無論是學校、家庭，還是整個社會都有責任為關心他們的健康成長。加強未成年人的思想道德建設是一項社會系統工程，需要有良好的社會大氛圍，家庭的合理引導，學校的科學教育，還依靠學生自身的積極努力，按未成年人身心發展規律，堅持知行統一原則，堅持貼近實際、貼近生活、貼近未成年人的原則，以生動的事例，達到教育培養良好道德品質的目的，為未成年人成材打下扎實的基礎。

一、中學生現狀令人堪憂

（一）青少年違法犯罪已成為嚴重的社會問題

近年來青少年違法犯罪呈上升趨勢，接二連三發生的暴力案件令人觸目驚心。某校兩個14歲的中學生因發生一點小矛盾，男孩便有預謀地在放學途中將女孩連勒帶砸至死。今年二月在某校均為三好學生的劉某和楊某在家做完寒假作業后，談到了網上色情，心里產生了躁動，將在宿舍里玩耍的七歲幼女騙至家中，將其猥褻奸污。更有甚者，由于學校考試中四門功課不及格，難以向家人交待，竟將父母和奶奶殺死，然后自殺。

（二）厭學隊伍日漸擴大 據對部分學生抽查，近20%學生不愛學習、不想學習，他們大部分抱有讀書沒用的想法，認為只要有錢便可暢行天下，他們整日無精打采或上課睡覺，周末整日泡在網吧，有的甚至猝死在網吧，對老師布置的作業置之不理。甚至有學生逃課曠課長達數周。

（三）日常行為極不規范

在校園經常聽到學生胡侃，什么社會上的“行話”、俗語如行云流水脫口而出，臟話臭話隨口流露，這部分人也不排出女生。長發、染發、穿耳者為數不少，以至常聽到社會人員議論“如今的學生有時候真的分不清是否是學生”。

二、形成原因分析

（一）家庭原因：絕大部分學生家長最關心的是子女的學習成績。卻又不知采用何種辦法。他們只會：

1、重視分數。當孩子學習好時，家長喜形于色，把子女的成績作為自己驕傲的資本；當孩子成績差時，常常埋怨有余，指導不足。往往只在考試結束之后“你怎么考得這樣差了事”。不會與孩子一起分析學習成績差的原因。忽略了對子女的習慣、性格的培養。

2、溺愛有加?，F在的學生絕大部分是獨生子女，家庭條件越來越好，學生的爺爺奶奶想到自己過去的苦難，對自己的孫子孫女溺愛有加，他們心疼孩子，不肯過早地把責任加在孩子身上；或者怕自己說錯話，怕媳婦埋怨，因此明哲保身。而孩子的父母又因為只有一個子女，放松對子女的要求，以致學生養成不明是非的壞習慣。

3、舍得投資。不少家長為子女請“家教”、買《參考》心甘情愿地吃苦受累，目的只有一個：一切為了孩子，一切為了孩子的學習，一切為了孩子的分數。除了叮囑孩子學好學校的功課以外，課余時間又陪孩子去參加各種培訓班。學生從小養成課內損失課外補的心理，導致學生要么上課不專心，認為自己已經學過了，要么有反正還有家教的心理，養成了學生散漫的習慣。但，他們只滿足于子女物質上的需求，家長們對自己子女的感情投資少得可憐，不能走進子女的內心，不明白子女需要什么。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”的家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。

（二）學校原因：學校教育不當。百年樹人，重在教育。學校是塑造學生人格的重要場所。但由于種種原因，使我們學校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學率，重智育，輕德育；重分數，輕能力；重尖子生，輕后進生，忽視中等生。分數高，一好百好，分數低，一錯百錯。學校生活內容、方式單一，教室、宿舍、食堂，成為學生在校生活的全部。許多學生對學習深感枯燥、乏味，視學習為苦差事。而一些教師忽視學生心理特點，在教育學生是采用不當的方法，尤其是成績較差的學生，聽到更多的是批評聲。體罰學生，損傷學生的自尊心，使不少學生產生孤獨、自卑、逆反的心理。有些后進生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。造成學生悲觀、失望，意志崩潰，破罐子破摔。

（三）社會原因：近年來社會上的一些負面影響對學生沖擊甚大，隨著改革開放，經濟體制改革深入，難免帶來一些資本主義的精神污染，西方一些不健康的色情暴力影視內容流入，不健康的網吧、網站、書刊，都對青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辯別能力，一味模仿獵奇，也造成了一些學生的不正常心理。

三、如何進行德育教育

（一）從家庭教育開好頭 “家長是孩子的第一任老師。”孩子的父母、監護人，共同生活的長輩等要樹立正確的教育觀念，調查期望值，教育孩子多與周圍的孩子溝通，快樂地生活在現實當中。首先，要求家長不斷提高自身素質，遵紀守法，品行端正，做好表率；其次，改善家庭環境，改進與孩子的關系，減少夫妻間的摩擦，避免家庭破裂，建立和睦、健康的家庭關系，讓孩子在親情的呵護下成長；最后，針對未成年人身心發育特征，結合孩子具體情況，選擇適當的教育方法、教育內容，家長要學會觀察，學會尊重和理解，學會平等對話學會講道理，學會勸說和批評，既不能簡單粗暴，也不能百般溺愛，更不能放任不管，讓孩子體會到家庭的溫暖和家人的關心，也要讓他們懂得不能逾越社會規范。

（二）、強化學校教育

學校是未成年人學習的重要場所，學校教育比家庭教育時間更長且更加規范，學校教育是德育的重要環節，廣大學校、教師應從“應試教育”的誤區中走出來，積極開展道德教育、性教育、法制教育和素質教育，采取疏導、啟發、鼓勵的方法，必要時還可建立家長學?；蛭闯赡耆诵睦碜稍冎行?，解答家長及學生的困惑。

對未成年人的思想教育不應灌輸過多的政治，不同時期有不同的側重點，學校應發揮學校教育的優勢，以發展的眼光分階段、分層次地進行思想道德教育。初一，以愛國主義教育為主線，以學生為主體，以學生的道德體驗為基礎，以政治課和班會為主陣地，逐步構建文明禮貌教育系列、勞動教育系列、良好品格及習慣養成教育系列。初二，對未成年人的德育不能忽略性道德這個方面，尤其是進入青春期的中學生而言，正確的性道德觀念是必不可少的。學校要結合生理衛生課這個主陣地有針對性地開展性道德教育、法制教育、理想與革命傳統教育、愛心教育等系列主題活動，以講座、報告會等形式幫助青少年了解自我，恰當處理與異性的交往，同時抵制校園暴力，防御未成年人犯罪，幫助青少年學生順利渡過“朦朧期”。初三，組織學生利用各種機會加強道德培養和科學意識、自主管理能力的滲透和提高。由政教處負責，政治教師和班主任參與開展科學人生觀與先進世界觀教育、網絡、人生安全教育及心理健康教育，幫助學生以科學的方法調整身心各方面的考試疲憊及學習緊張，疏導考前緊張心理，幫學生順利走出考前焦慮。

另外，不要因安全問題可能會出現，就減少集體活動。要知道，在集體活動中最能培養學生的尊重、理解、合作、團結精神，養成社會生活的好習慣。中學德育就要使學生在豐富的道德實踐活動中發展學生的道德認知、道德信念、道德評價和道德實踐能力的高效德育教育系統工程。

（三）、加強管理，凈化社會環境。

未成年人思想道德建設要求有關政府部門凈化文化市場，加強社區管理，為未成年人的健康成長提供良好的氛圍。暑期全國上下對網吧、文化市場的專項治理初見成效，部分地區黃、賭、毒社會丑惡現象依舊嚴重城管、工商、文化部門應長期關注校園周邊開設的游戲廳、歌舞廳、網吧等成年活動場所，設置明顯標志，嚴禁未成年人出入，并定期審查。社會應大力創作健康向上、適合未成年人特點的圖書報刊、影視作品，充分利用天文館、科技館、博物館、體育場所、愛國主義教育基地積極開展豐富多彩的課余活動，將未成年人的過剩精力引導到欣賞、創造等有意義的文化生活中。

綜上所述，中學生德育需要全社會都來關心和探討，我們的目的是讓每一位中學生都能健康成長并最終成才。

第五篇：關于農機企業現狀分析及應對措施

關于農機企業現狀分析及應對措施

為全面了解濰坊市農機企業的產品在外省市銷售、使用現狀和存在的問題，促進農機事業的發展和農機企業改進產品，優化營銷策略和發展趨勢提供一些的信息，我們對濰坊市農機企業的產品有關情況進行了調研，情況如下：

一、調研的目的和要求

緊緊圍繞農機化和農機企業生產科學發展這一主題，結合實際，運用科學發展觀的思想考察、學習、研究、分析當前農機企業特別是中小型拖拉機在東北地區的銷售和使用狀況。根據各自的工作任務確定不同的考察重點，但主要圍繞“在金融危機情況下，農機銷售市場現狀、未來展望以及濰坊農機在其他省份銷售狀況及應對措施”等為主線。

二、去年全國農機市場概況和今年市場分析

統計顯示，去年，我國農機行業工業總產值、工業銷售值同比分別增長34.71%、34.16%；但因原材料上漲導致企業制造成本大幅度增加，去年1～11月份，全國主要農機生產企業累計實現利潤同比下降27%。在26家企業中，有16家企業利潤出現負增長，虧損面達到61.54%。

（一）去年農機市場基本特征：大中型拖拉機市場需求總量繼續延續上升走勢；而小拖拉機、手扶拖拉機出現不同程度的下滑。據統計，全國32家主要拖拉機制造企業去年累計銷售大中拖、小四輪、手扶拖拉機，同比分別為2.94%、-20.78%、-16.74%。而銷售各種

收獲機械同比增長21.33%。

（二）去年農機市場發展主要動力 ：一是國家惠農政策拉動市場，其中農機補貼成為刺激市場需求的直接動力。二是農民購買力的提升。隨著農民收入不斷增加及購買力的提升，很多地方出現農機更新高潮。三是建設社會主義新農村，人民生活水平的提高，農民面朝黃土背朝天的勞動模式已徹底改變，用現在農業裝備代替繁重的農業勞動已成為普遍共識。

（三）今年農機市場分析：宏觀經濟環境更加有利。機遇大于挑戰。一是國家大幅提高農機購機補貼，將推動大馬力拖拉機持續增長；二是大拖取代中拖、中拖取代小拖的梯度更新將成為拖拉機市場重要發展動力；三是玉米收獲機，秸桿還田機，免耕播種機等一批先進實用的農機具將會進一步的普及和推廣。四是不發達的偏遠區域的市場需求也逐慚增長。

所以，今年農機企業在優勝劣汰的前提下，發展應該好于去年，作為農機生產大市的濰坊農機企業，要優化品種，提高質量，降低成本，做好售后服務，提高和保護品牌意識，加大開拓省外市場的力度。

三、關于考察黑龍江農機大市場情況

2010年8月，我們一下6人對濰坊市農機產品在東北地區銷售和使用情況、及其他有關方面也進行調研考察。其主要情況是：黑龍江是農業大省，面積47萬平方公里，人口900余萬，是國家商品糧

主要產區之一，是我國較大的農機需求市場，對農業機械需求很大。也是我國眾多農機企業的戰略市場和必爭之地。他們于2001年投資

3.6億元興建了黑龍江省農機大市場，2003年10月竣工。市場占地面積33萬平方米，室內面積達一萬多平米，農機大市場各種功能和管理相對較為先進。

他們以理念更新、技術創新和服務立新，讓農民購得放心、使用舒心、售后服務不操心為經營宗旨。立足哈爾濱，輻射黑龍江、吉林、遼寧及內蒙古等東北地區，已成為集會展交易、物流配送、技術培訓、信息發布、“三包”維修及生活服務等多功能為一體的、東北地區最大的農機大市場。2003年以來，他們已舉辦了4屆農機產品交易訂貨會，形成獨具特色的市場品牌，促進產品特別是名優產品的配置與流通，帶動地方產業發展。從銷售情況看大型機械銷售較旺，而小型拖拉機銷售有所回落，例如，小型拖拉機2010年1-4月份累計銷售額46460萬元，比去年同比下降28.03%，2008年59460萬元

四、濰坊拖拉機在黑龍江大市場情況

整個大市場入住農機企業三四十家，配件企業若干家。濰坊農機企業也有近十幾家。我們分別就福田、魯中、山濰拖、濰龍、興隆及泰山拖拉機有關企業銷售人員進行了交談了解。從去年下半年中小型拖拉機銷售數量有明顯下降，去年平均每家每月銷售30-80臺，今年每月銷售10-40臺。銷售比較好的時風和本地長春拖拉機，其原因是時風品牌較多，成本較低，用其他品牌彌補小拖低價格的問題，當地拖拉機有優惠政策。濰坊魯中、濰龍、興隆和泰山及一拖基本差不多。

今年前三個月銷售較差的是福田小拖。下降的原因，一是略受經濟危機的影響，但不是很大。二是小拖略有飽和，該買的前幾年大部分都買了。三是外地的中小拖拉機不享受購機補貼。四是就咱們福田同等型號的拖拉機來說，比別廠家的高出2至3千元，對農民來講也是不小的一個數字。他們說：從外觀看看不出誰家的機器好，用起來也基本一樣，但是幾畝地的棒子也賣不了2、3千元，所以同樣的機器他們還是想買便宜一點的。另外，我們一路還實際查看了東北農村春耕期間的農機的使用情況。

考察后的思考：

1、東北三省是農業大省，雖然農機工業具有一定的基礎，但是老工業基地，大部分企業都是60—70年代建的，這些年發展的也比較緩慢，與濰坊有規模的農機企業相比差距很大，但是，東北三省地廣人稀，對農機的依賴非常大，農機產品銷售額每年為50億元以上，濰坊農機企業要利用我們的優勢，占領這個龐大的市場，特別是大中型拖拉機，并為其配套的作業機械，如翻轉犁、旋耕機、深松機、覆膜機、重鎮壓器、化肥深施機、玉米秸稈粉碎還田機等。另外。走出山東看農機也使大家開闊了視野，感受到了我們的優勢和突破方向。一路走一路看，也看到了濰坊優勢產業—農機在東北地區發展的廣闊前景。

2、發揮我市農機同業公會的作用，整合我市農機優勢企業資源，形成合作的統一體，創出濰坊品牌，使企業之間既是對手又是伙伴，做到在兄弟省份共贏的目的，同時要不斷的研發創新，根據各地區需求不同，研發出適合當地使用的新產品。

3、我們也正借助“濰坊—中國農機城”品牌，打造農機市場，哈爾濱農機大市場有好多現成的作法，我們也可以借鑒，以便取長補短，不走彎路，一步到位，處于領先地位。

4、在金融危機的情況下，進一步節能增效，降低成本，同一型號，同一產品，質量基本相同的情況下，在核算成本利潤合理的情況下，價格相差不易太大。