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8.1_認識壓強教案設計

時間:2019-05-12 19:25:27下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《8.1_認識壓強教案設計》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《8.1_認識壓強教案設計》。

第一篇:8.1_認識壓強教案設計

8.1 認識壓強

闞疃中學:王甲軍 教學目標: 知識與技能:

1.知道壓強的概念,能用壓強與壓力、受力面積關系的公式進行簡單的運算

2.知道增大和減小壓強的方法 過程與方法:

觀察壓力的作用效果,用實驗探究壓力的作用效果與什么因素有關,并在實驗中學習控制變量法

情感態度與價值觀:

關心生活,生產,自然現象中有關壓強的現象,樂于用所學的壓強知識解釋有關現象和解決生活中的具體問題。

教學過程:

一、引入新課

[情境展示]:人穿鞋直接走在雪地里,會留下深深的腳印,而穿上滑雪板卻能滑下而不會陷在雪中。

[設疑]:為什么相同的力作用效果卻不同呢?

二、新課教學

(一)什么是壓力(展示課件)

[指導看圖]:學生根據圖8-1(a)(b),對受力面積有一個初步的認識,然后根據“信息鏈接”欄目提供初步的材料,認識壓

力。

[講解]:物理學中,把垂直作用在物體表面上的力叫做壓力。壓力作用在物體表面,能使物體發生形變。

(二)探究壓力的作用效果

1、問題情境

圖針的頭做得很尖,就容易嵌入物體;大型載重車安裝了許多車輪,就不致于壓壞路面。

2、提出問題

壓力的作用效果到底與哪些因素有關呢?

3、猜想與假設

[學生討論]:提出壓力的作用效果跟壓力大小,受力面積的大小有關,教師進行點評。

4、制定計劃與設計實驗

[學生活動]:圍繞怎樣改變壓力,怎樣改變受力面積,如何觀察和比較壓力作用的效果(形變)來設計實驗方案。教師點撥怎樣利用控制變量法。

教師評價實驗方案。

5、進行實驗與收集證據:

1、將小方桌的正面朝上放在沙面上,觀察桌腳陷入沙面的深度并測量。

2、仍使小方桌正面朝上放在沙面上,在桌面上放磚塊,觀察桌腳陷入沙面的深度并測量。

3、講小方桌反面朝上放在沙面上,觀察桌腳陷入的深度并測量;

4、然后在桌面上放同樣大小的磚塊,觀察沙面下陷的深度并測量。

6、分析與論證:

比較1與2,3與4的實驗現象,可知在受力面積相同時,壓力越大,沙面下陷的深度越大(力的作用效果越明顯),說明壓力的作用效果跟壓力的大小有關,比較1與3,2與4實驗現象,可知,在壓力相同時,受力面積越小,沙面下陷的深度越大(力的作用效果越明顯)。表明壓力的作用效果跟受力面積大小也有關。

(三)什么叫壓強

[講解];由于壓力的作用效果同時跟壓力大小和受力面積有關,為了全面地反映壓力作用的效果,可以依照描述速度的方法,引入壓強的概念。物理學中,把物體單位面積上受到的壓力叫做壓強。

[學生練習]:仿照密度、速度的概念,寫出壓強的數學表達式。如果用p表示壓強,F表示壓力,S表示面積,寫出壓強公式的字母表達式。

[講解]:在國際單位制中,力的單位是N,面積的單位是m2,壓強的單位就是牛每平方米(N /m2),它有一個專門的名稱叫做帕斯卡,簡稱帕,符號Pa。1Pa= 1N /m。

2[例題講解]:我國云南省有一種野牛,俗稱“白襪子”,屬國

家重點保護動物。經動物保護組織測量,成年野牛每只腳掌的面積大約為0.025m2,它在水平沙地上站立時留下腳印的深度是1.8CM。實驗表明,使沙地達到相同深度的壓強為2*105帕,假設它四只腳印面積相等(取g=10N/Kg),請算出:(1)野牛對沙地的壓力為多少?(2)野牛的質量為多少?

解:(1)野牛腳掌的總面積是:S=0.025m2Х4=0.1m2 由題意可知,野牛對沙地的壓強

P=2×105 Pa,則野牛對沙地的壓力是

F=PS=2×105 ×0.1m2

(2)設野牛的質量為m,它對沙地的壓力等于它的重力,即 F=G=mg 所以野牛的質量為m=F=2?10N=2×103kg

g10N/kg[學生練習]:1.一個質量是40 kg的中學生,他每只腳著地的面積為120 cm2,他走路時對地的壓強是多少帕?(g=10 N/kg)

2.芭蕾舞演員的體重是475N。接地面積為9.5cm2,一只大象體重60000 N.每只腳掌面積600 cm2,比較芭蕾舞演員足尖對舞臺的壓強和大象四腳著地時對地面的壓強哪個大.

[教師講評]:(1)在計算的過程中各單位一定要換算成國際單位。(2)要弄清受力面積的大小.例1中學生行走時始終有一只腳著地.故受力面積為一只腳的著地面積.而大象四只腳站立時,受力面積則考慮四只腳著地時的面積.(3)還要注意題中壓力的大小就是重力的大小.但不是任何情況下,壓力的大小都等于重力。

(四)怎樣增大或減小壓強

[學生活動]:根據壓強公式,討論圖8-6中的實例。哪些有利于增大壓強?哪些有利于減小壓強?

[討論]:你還能舉出增大或減小壓強的其他事例嗎?學生發言,教師點評。

[總結]:增大壓強的方法有

1、受力面積一定時,增大壓力

2、壓力一定時,減小受力面積

3、增大壓力的同時減小受力面積 減小壓強的方法有:

1、受力面積一定時,減小壓力

2、壓力一定時,增大受力面積

3.減小壓力的同時增大受力面積

三、課堂小結

1.壓力:是垂直作用在物體表面上的力.壓力不是重力。2.壓力的作用效果與壓力的大小和受力面積有關 3.壓強:是反映壓力作用效果的物理量.

4.壓強的定義:物體單位面積上受到的壓力叫壓強.單位:牛頓每平方米(N/m2)

也可用帕斯卡,簡稱帕(Pa)5.計算公式:壓強=壓力/受力面積

即P=F/S 6.增大壓強的方法:

①受力面積一定時,增大壓力來增大壓強

②壓力一定時,減小受力面積來增大壓強 ③同時增大壓力和減小受力面積來增大壓強 7.減小壓強的方法:

①受力面積一定時,減小壓力來減小壓強 ②壓力一定時,增大受力面積來減小壓強 ③同時減小壓力和增大受力面積來減小壓強

四、布置作業:P67。1~5

第二篇:《流體壓強和流速的關系》教案設計專題

第四節 氣體的壓強與流速的關系

教學目標

1.知識與技能

●了解氣體的壓強與流速的關系.

●了解飛機的升力是怎樣相關的現象.

●學會通過實驗的方法研究物理規律. 2.過程與方法

●通過觀察,認識氣體的壓強跟流速有關的現象.

●通過探究實驗體驗由氣體的壓強差異產生的力. 3.情感,態度與價值觀

●初步領略氣體壓強差異所產生現象的奧妙,獲得對科學的熱愛和親近大自然的體驗.

●培養學生交流討論意識和協作精神. 教學重點與難點

重點:氣體的壓強與流速的關系.

難點:運用氣體的壓強與流速的關系解釋日常生活的現象. 教學課時:1時 教學過程:

引入新課

前幾節課我們學習了大氣壓強,即包圍地球周圍的大氣層中的壓強,今天我們介紹某一容器中的氣體的壓強。所謂某一容器內的氣體的壓強,例如一個乒乓球內的氣體、自行車胎內的氣體的壓強。

新課教學

一、氣體的壓強跟體積的關系

1.實驗。我們先做一個實驗。這是一個注射器,活塞位于筒的中部,用手指堵住前端的小孔,這樣筒內就封住了一部分空氣,空氣跟外界隔絕。這些氣體就是一定質量的氣體。現在,我們向前推活塞,筒內的定量氣體的體積變小,手指有什么感覺?(請幾位同學試試看)。這個實驗說明一定質量的氣體,體積越小,壓強越大。向后拉活塞,手指有什么感覺,怎樣解釋。

2.實驗。拿一根兩端開口的玻璃管,一端插入裝有水銀的容器內(邊講解邊演示)。用手指堵住上口,管內封住了一些空氣,而且這部分空氣的質量是不變的。請一位同學用刻度尺測量這段空氣柱的長。管內氣體的壓強等于大氣壓強。將管輕輕上提,下口仍在水銀面下,我們看到管內水銀面上升,說明管內氣體的壓強變小了。再用刻度測量空氣柱的長度,顯然氣體的體積增大了。

3.這兩個實驗中的氣體溫度沒有變化。可見,在溫度不變時,一定質量的氣體,體積越小,壓強越大;體積越大,壓強越小。

4.一定質量的氣體,壓強跟體積的關系在日常生活中經常得到應用。我們人體的呼吸就是這個道理。

人吸氣時,胸部擴張,肺泡同時擴散,肺的容積增大,肺內的氣體壓強變小,小于外界的大氣壓強,大氣壓將新鮮空氣壓入肺中。呼氣時則相反。胸部收縮,肺容積減小,肺內氣體壓強增大,超過了外界大氣壓,肺中的一部分氣體呼出體外。青少年積極參加體育鍛煉,提高胸部肌肉的力量,有利于增大肺的收縮和舒張,對增大肺活量和改善呼吸大有好處。

二、打氣筒

定量氣體的壓強和體積的關系還應用在打氣筒、抽氣機、空氣壓縮機和噴灑農藥的噴霧器上。

這是一個打氣筒,將它拆開,我們發現它的構造很簡單(邊講邊拆)。在金屬圓筒中有一個活塞,活塞上安裝一個橡皮圓盤,俗稱皮錢。它和金屬筒之間有空隙。活塞下壓時,活塞下的定量氣體體積變小,壓強增大,橡皮盤緊貼筒壁使氣體不能漏出,較大的壓強沖開輪胎的氣門芯進入輪胎。活塞上提時,活塞下邊的氣體體積增大,壓強減小,筒外的空氣順著橡皮盤周圍的縫隙進入活塞下邊。這樣往復運動,可以將大量的空氣打進輪胎(學生敘述)

根據打氣筒的原理和工作過程可知,打氣筒中的關鍵部件是橡皮盤,它必須大小合適、且成凹形。這為我們維修打氣筒提供了線索。

打氣筒可以使定量氣體的壓強增大到三個大氣壓,要得到壓強更大的壓縮空氣,應使用空氣壓縮機。我們這里只簡單介紹壓縮空氣的應用。

三、壓縮空氣的應用

在很多機器設備上都要使用壓縮空氣,礦山上用壓縮空氣開動風鎬、風鉆,電車和汽車用壓縮空氣開關車門;火車上用壓縮空氣制動等等。小 結: 板書設計:

第四節 氣體的壓強與流速的關系

1.氣體壓強與流速的關系

流速越大的地方,壓強越小 2.飛機的升力

機翼上下表面的壓強差是飛機上升和升力 3.壓縮空氣的應用

第三篇:8.1 認識壓強教學設計

《8.1認識壓強》教學設計(第1課時)

備課人:黃明靜

【教學目標】

1.知識與技能

(1)知道壓力的概念,知道壓力的作用效果跟什么因素有關;(2)知道壓強的概念,公式和單位,能用壓強公式進行簡單計算; 2.過程與方法

(3)經歷“探究壓力的作用效果跟哪些因素有關”的科學探究過程,學習運用控制變量法研究問題;

3.情感態度和價值觀

經歷觀察、實驗以及探究等學習活動,培養學生尊重客觀事實、實事求是的科學態度。

【教學重,難點】

重點:(1)探究壓力的作用效果跟什么因素有關;

(2)壓強概念的建立和壓強的公式。

難點:(1)壓力的大小與重力的關系;

(2)壓強的概念理解和壓強公式的運用。

【教學思路設計】

本節課的內容一般在學習了力的作用效果之后進行。這節課的設計意圖在于體現新課程標準的“從生活走向物理,從物理走向社會”和“注重科學探究,提倡教學方式的多樣化”的理念。

首先通過生活實例,引發學生們思考其中的原因,激發學生們的求知欲。緊接著圖片展示讓學生交流討論找共同點總結出壓力的作用點在物體表面,壓力方向垂直于物體表面指向被壓物體。然后通過重物壓鋼尺和玻璃瓶微小形變感知壓力的作用效果。再次讓學生受壓氣球和手壓筆尖感知壓力的作用效果并猜想影響壓力作用效果的因素,通過學生探究實驗,使其明白其中的道理。在實驗的基礎上建立壓強的概念,最后把所學的知識應用于社會生活。

【教學方法】

討論與觀察法,實驗法、啟發式教學

【教學器材】

多媒體課件、圖釘、氣球、鉛筆,海綿,鉤碼 等 【課時安排】

1課時

【教學過程】

一、導入新課

學生比一比誰先扎開奶茶,展示所用的吸管(一個平口,一個尖端)。

飲料的吸管一端為什么要做成尖的呢?這與壓力的作用效果有關。那么什么是壓力呢?壓力的作用效果跟哪些因素有關呢?

二、新課學習

(一)什么是壓力? [教師引導]: 觀察圖片,學生思考討論:(1)三幅圖中的力有什么共同點?(方向和作用點方面引導)

(2)壓力的大小和重力相等嗎?(演示實驗)

[師生總結]: 壓力

1、定義:物理學中,把垂直作用在物體表面的力叫做壓力。

2、符號:F,單位:N

3、產生條件:相互接觸擠壓。

4、方向:垂直于受力物的表面且指向受力物。

5、作用點:受力物的表面處。6.大小:不一定等于重力。

感受壓力的作用效果

學生實驗

1、用鉛筆的兩端分別用大小不同的力按壓手心,談感覺。

2、用手心和手指壓氣球,觀察接觸處的形變程度

(二)探究壓力的作用效果

1、提出問題:

你認為壓力的作用效果可能跟哪些因素有關?

2、猜想與假設:壓力的大小和受力面積的大小

3、制定計劃與設計實驗:(1)具體談談怎樣控制變量?

(2)根據問題引導,明確了設計思路,下面制定實驗方案并選擇合適的器材進行實驗,以小組為單位,相互交流,完成活動二。看哪一小組設計的精彩,有創意,一會兒給大家展示。

4、進行實驗與收集證據:學生分組實驗 A.探究壓力的作用效果與壓力的關系

結論:在受力面積相同時,壓力越大,壓力的作用效果越明顯。B.探究壓力的作用效果與受力面積的關系

結論:在壓力相同時,受力面積越小,壓力的作用效果越明顯。[教師總結]:

1、壓力作用效果和壓力以及受力面積有關。

2、當受力面積相同時,壓力越大,壓力的作用效果越明顯;當壓力相同時,受力面積越小,壓力的作用效果越明顯。

動腦筋:壓力,受力面積均不同如何比較壓力作用效果(引導類比速度的定義)引入壓強的概念

(三)壓強

學生閱讀課本相關內容,完成下列問題

1、定義:物體單位面積上受到的壓力叫做壓強。

2、公式:壓強= 壓力/受力面積

3、單位:帕斯卡,簡稱帕,符號Pa,1Pa = 1N/m=1N?m

4、物理意義:每m面積上受到的壓力是1N。

三、課堂練習:

1、關于壓力產生的說法正確的是(D)A.壓力都是由于物體的重力產生的 B.壓力的大小總是等于物體的重力 C.豎直作用在物體表面上的力叫做壓力 D.壓力的大小有時等于物體的重力

2、下列事實中,最能說明壓力作用效果跟受力面積有關的是(C)A.相同形狀的實心銅塊和鐵塊放在同一海綿上,銅塊產生的效果顯著

22-2B.同一個人站在水泥地上和沙坑中,在沙坑中會留下較深的腳印 C.同一塊磚平放和豎放在沙面上,豎放時陷入沙中的程度較顯著 D.行駛在同一泥地上的載重汽車,滿載時在泥上的留下的痕跡深

3、下列有關力學知識說法中,正確的是(B)

A.舉重運動員在將杠鈴舉高的過程中,他對地面的壓強越來越大 B.短跑運動員到達終點后不會馬上停下來,是由于運動員具有慣性 C.踢出去的足球在地面上越滾越慢,說明物體的運動需要力來維持

D.站在領獎臺上的運動員,受到的支持力和運動員對領獎臺的壓力是一對平衡力

四、課堂小結:

【師生交流】學過本節課后,你有什么收獲?還有哪些問題?

五、作業布置:自我評價與作業1、2 【板書設計】

第一節 認識壓強

一、壓力

定義:垂直作用在物體表面上的力 方向:與受力物的表面垂直

壓力的作用效果與壓力的大小和受壓面積的大小有關

二、壓強

物理意義:表示壓力作用效果的物理量 定義:物體單位面積受到的壓力叫做壓強 公式: p=F/S 單位: Pa 1Pa=1N/m2

第四篇:1_認識生物_教學設計_教案

七年級上冊生物認識生物的教學設計

1.教學目標

知識目標:觀察生物和非生物,比較它們的區別。能力目標:學生能夠舉例說明生物具有的共同特征。情感態度價值觀:

1、培養學生的觀察能力、發散思維能力、分析問題的能力和表達能力。

2、增強熱愛大自然、保護大自然的情感,更加熱愛生活,珍愛生命。

2.教學重點/難點

教學重點 :

1、學生能夠舉例說明生物具有的共同特征。

2、增強熱愛大自然,保護大自然的情感。教學難點:

培養學生的發散思維能力、觀察能力和分析問題的能力。

3.教學用具 4.標簽

教學過程

一、什么是生物

1、觀察有山、水、蟲、鳥、樹、石頭的多媒體畫面,欣賞與畫面協調的音樂,請學生描繪所看到的大自然,并回答所看到的畫面中哪些物體是生物,哪些物體是非生物。

2、觀察絢麗多彩的大自然掛圖,說出其中的生物與非生物。

3、學生拿出自帶的物體。通過觀察常見的物體,如盆栽花卉、西紅柿、黃瓜、蝴蝶、課桌、講臺等,來認識生物與非生物。

設計意圖:從身邊熟悉的事物開始,引導學生分析、區分生物和非生物。

二、生物的特征

1、實物對比,通過分析小鳥具有的一些生物特征后,學生拿出自己所帶的生物與小鳥對比,說出這些生物具有的與小鳥相同的特征,大家各抒己見,互相補充,得出生物所具有的共同特征。

2、結合自身,分析表述。

觀察書中插圖,說出各種生物正在進行的生命活動,然后學生分小組,以自身為例討論人是否也具有書中描述的生物特征,選出代表,舉例說明,各組間可針對不同觀點進行辯論,使大家認識到生物的共同特征。

3、集思廣益,調動思維潛力,學生觀察某些生物圖片或多媒體課件,結合平時了解的生物知識,協作互補,從記憶中搜索信息,說出生物的其他特征。例如,除病毒外,生物都是由細胞構成的;生物有一定的壽命等。

設計意圖:通過學生積極主動地參與,培養學生的發展思維能力、觀察能力和分析能力

三、小結

本課是學生接觸生物學的第一課,首要問題是解決什么是生物,什么是非生物,從而總結出生物的特征。內容比較易懂,和學生每天的生命活動相關,學起來很容易。

在小組討論生物的特征的時候,對于能呼吸,能排泄這種每時每刻都進行的生命活動,更容易被忽略。稍加提示就會想起。對于應激性這種專業術語學生理解不太好,但是換種說法,生物會對外界刺激作出一定的反應后,就易理解得多。

板書

第一單元 生物和生物圈 第一章 認識生物 第一節 生物的特征

1、生物生活需要營養。

2、生物能進行呼吸。

3、生物能排除身體內產生的廢物。

4、生物能對外界刺激作出反應。(應激性)

5、生物能生長和繁殖。

第五篇:認識自我教案設計修改版

一、課題

尋找未知的自己

二、授課對象

初中一年級。中學生在自我意識的發展具有三大特點:獨立性和自主性明顯增強、強烈關注自己的外貌和體征、開始趨向于自己的內心世界。在自我概念方面則有自我概念的抽象性和理想化、自我概念在結構上更加分化等特點。正處于青春期的中學生同時也處于自我意識的第二次飛躍的時期,也是第二次反抗期,即對一切外在力量予以排斥的意識和行為傾向。與此同時中學生的自我同一性也處于探索與發展過程中。在這一充滿能量和矛盾的階段,中學生對自我的認識開始不斷深入的,但同時也存在自我認識不足的普遍現象,并因此產生諸多心理與行為問題。此時引導中學生學習更全面、客觀地認識自我對其自信心的建立、自我發展和同一性的建立都是有積極作用的。

三、教學方式

教師講授式、討論式、活動參與式。

四、教學媒體

黑板板書、多媒體課件。

五、教學目標

1、能基本說出生理自我、社會自我、心理自我的含義和特點;

3、能說出全面、客觀認識自我的重要性;

4、能掌握和運用從主觀、客觀兩方面認識自我的主要方法。

六、教學重點、難點1、2、教學重點:能認識到全面、客觀認識自我的重要性。教學難點:能掌握從主觀、客觀兩方面認識自我的主要方法。

七、教學內容自我的概念(略講)

① 弗洛伊德把人格分為超我、自我、本我、本我。自我處于本我和超我之間,代表理性和機智,具有防衛和中介職能;它按照現實原則來行事,充當仲裁者,監督本我的動靜,給予適當滿足。任何能成為意識的東西都在自我之中,但在自我中還有仍處于無意識狀態的東西。

② 威廉·詹姆斯把自我分為主體我與客體我,主我是對自我進行認識與知覺的主體,執行自我的功能,支配自我的活動,客我是自我的客體,是自我觀察的對象。

自我:個體對自己以及對自己與周圍事物的關系的認識和把握,是整合和統一個人人格的核心。

自我是一個由多種成分組成的自我調節系統,它是通過自我認識、自我體驗和自我控制三個環節的相互作用控制著個體的心理活動和行為。認識自我:自我認識是在自我感覺、自我表象的基礎上對自己的洞察和理解。認識自我的重要性:

①正確認識自我可以獲得自信,我國文化的謙虛傳統下,個人往往妄自菲薄,膽小自卑;

②正確認識自我促進個人發展,知己知彼百戰不殆,先有自知,才能自省,進而自我完善

;③正確認識自己可以對自己準確定位,既不自視過高也不妄自菲薄,找準定位有利于自我發展和社會適應。全面認識自我,自我分為心理自我、社會自我、心理自我。心理自我是自己對自己身體的認識和評價;社會自我是自己對自己在社會生活中所擔任的各種角色的認識和評價;心理自我是自己對自己思想、態度、價值觀的認識和評價。客觀認識自我。

以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。(孫昭遠)最困難的事情就是認識自己。(希臘)

自知之明是最難得的知識。(西班牙)

要想了解自己,最好問問別人。(日本)

只有在人群中間,才能認識自己。(德國)

天上的繁星數得清,自己臉上的煤煙卻看不見。(馬來西亞)

客觀認識自我主要的方法:①他人評價;②自我反省;③客觀成就。

八、教學過程與方法

1導入教學

“認識你自己”相傳是刻在德爾菲的阿波羅神廟的三句箴言之一,也是其中

最有名的一句,出自古希臘七賢士之一,斯巴達的喀隆,也有人說是蘇格拉底。早在古希臘,哲人們就開始探索自我的奧秘,那在21世紀的今天,老師也要給同學們提出幾個問題:你認識自己嗎?你認識真實的自己嗎?你知道如何認識自己嗎?請思考老師提出的問題并做下面這件事,我們來做一個簡單的游戲,老師手上有班級中兩名同學的對自己的簡要自述,老師念給大家,請你們猜猜這兩個同學是誰。

2揭示教學、3強化教學

從這個小游戲可以看出,一個人對自己定義不是一件容易的事,你所了解的自我往往不是完整的、準確的,除了你明確意識到的那一部分自己,還有一部分被你忽略的自己,找到它們,你才能看到真正的自己、才能找到那個較完整的自我。因此,學習認識自我是非常重要的。

呈現瑪麗的案例,引出沒有正確的自我認識會影響個人的正常生活、發展,從而引出認識自我的重要性。

①正確認識自我可以獲得自信,我國文化的謙虛傳統下,個人往往妄自菲薄,膽小自卑;

②正確認識自我促進個人發展,知己知彼百戰不殆,先有自知,才能自省,進而自我完善;

③正確認識自己可以對自己準確定位,既不自視過高也不妄自菲薄,找準定位有利于自我發展和社會適應。

那什么是自我?(簡略從弗洛伊德的理論和威廉·詹姆斯的理論入手闡述自我的感念。)

全面認識自我要從生理自我、社會自我、心理自我、自身優缺點幾個方面進行。自我分為心理自我、社會自我、心理自我。心理自我是自己對自己身體的認識和評價;社會自我是自己對自己在社會生活中所擔任的各種角色的認識和評價;心理自我是自己對自己思想、態度、價值觀的認識和評價。

4反思教學

學習了如何全面認識自我,讓每個學生寫“我的自白書”,嘗試從生理自我、社會自我和心理自我三方面全面地分析自我。同桌分享對方的自白并進行補充,同時引出要客觀地認識自我。

5延伸教學

剛才的活動,同學們都積極地和同桌分享了自白書,大多數同學都通過同桌的補充進一步完善了自己的自白書,同學們在這個活動中有什么體會呢?你有沒有發現那部分未知的自己呢?請幾個同學和全班分享自己的體會。

引導學生發現認識自我的過程中從他人那里得到的信息非常重要,可以補充自己未發現的方面也能糾正自己不準確的自我認識,從而引出要客觀認識自我。

客觀認識自我有多種方法,請同學起來回答有哪些方法。總結后主要有三種,即他人評價、自我反省、客觀成就。

6回歸教學

總結了客觀認識自我的方法,再回顧今天的主要內容,就是為什么要全面認識自己,怎樣全面認識自己,讓同學集體回答。

7檢測教學

布置家庭作業,制作一份圖文并茂的“我的自畫像”,要求盡量形象、特點突出,同時全面客觀。

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