專題：運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練新
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排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練
排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練 南湖小學(xué) 高洪林 摘要：本文從體能訓(xùn)練的界定、體能特征和體能訓(xùn)練方法等方面，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練進(jìn)行了闡述，旨在為教練員制訂體能訓(xùn)練計(jì)劃提供相應(yīng)的
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簡論乒乓球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練
簡論乒乓球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練 李丹山東省乒乓球運(yùn)動(dòng)管理中心 【摘要】本文在分析乒乓球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，就乒乓球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的內(nèi)容（各專項(xiàng)素質(zhì)）與方法進(jìn)行基本闡
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排球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練（推薦5篇）
排球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練 一、排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述 （一）體能的概念 體能即運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中所表現(xiàn)出的身體能力（physical ability），是運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征、機(jī)體機(jī)能狀況、
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提高高水平運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的針對(duì)性
提高高水平運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練的針對(duì)性 時(shí)間：2006-6-15 9:58:19 作者：王衛(wèi)星 來源：《競技體育信息》，2006年第5期 隨2008年北京奧運(yùn)會(huì)的日益臨近，體能訓(xùn)練在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中得到越來越
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擊劍運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練研究（5篇）
擊劍運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練研究 摘要：文章根據(jù)文獻(xiàn)資料法和多年的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)現(xiàn)代擊劍運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，分析了擊劍運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的主要特征。本研究以擊劍運(yùn)動(dòng)員
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擊劍運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練研究5篇
摘要：文章根據(jù)文獻(xiàn)資料法和多年的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以擊劍運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練為主要研究范圍，主要從速度、耐力、力量、柔韌和靈敏五大方面展開論述，通過對(duì)擊劍專項(xiàng)特點(diǎn)的分析，提出了體能
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第四章 籃球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練（全文5篇）
第四章籃球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練 籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以投籃得分為目的，攻防速度多變的速度力量型的對(duì)抗型項(xiàng)目，屬技能類范疇。籃球運(yùn)動(dòng)中，快速多變是靈魂，技術(shù)對(duì)抗是手段，身體對(duì)抗是基礎(chǔ)，
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體能訓(xùn)練
? 第二章 體能訓(xùn)練
第一節(jié) 熱身運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)熱身是任何運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，熱身的重要性在于可以避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，主要作用是讓身心做好準(zhǔn)備接受艱苦的訓(xùn)練，幫助身體增加身 -
體育論文 拳擊運(yùn)動(dòng)員的心理調(diào)適及專項(xiàng)技術(shù)和體能訓(xùn)練
職稱論文發(fā)表 拳擊運(yùn)動(dòng)員的心理調(diào)適及專項(xiàng)技術(shù)和體能訓(xùn)練 [摘 要]本文針對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中存在的問題,從拳擊運(yùn)動(dòng)員的心理調(diào)適、專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練等方面,分
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對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練手段的研究
對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練手段的研究 摘要：籃球運(yùn)動(dòng)員競技能力或叫比賽能力，是運(yùn)動(dòng)員的體能、技能、智能和心理能力的有機(jī)結(jié)合。本文就如何提高我國高校籃球運(yùn)動(dòng)員的專
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體能訓(xùn)練讀后感
讀《高水平競技運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練研究》有感摘要：通過閱讀《高水平競技運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練研究》這本有關(guān)體能訓(xùn)練最新理念的教材，感覺受益匪淺，學(xué)習(xí)到了國外有關(guān)體能訓(xùn)練的新理念和新方法
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體能訓(xùn)練教案 范文合集
體能訓(xùn)練教案 課目：體能訓(xùn)練 目的：通過訓(xùn)練，增強(qiáng)受訓(xùn)者的速度、力量、耐力、靈敏等素質(zhì)，為以后 的軍事訓(xùn)練下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 內(nèi)容： 一、體能訓(xùn)練常識(shí) 二、練習(xí)部分 三、練習(xí)分類 四
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體能訓(xùn)練總結(jié)
時(shí)間在不停的走，我的心也不停的跳，三天的體能訓(xùn)練終于熬過去了。在這三天的培訓(xùn)里，真的很辛苦，很辛苦，非常辛苦。但是我們都熬過去了，都挺住了。在與曾教官的離別那一刻，淚水不停
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體能訓(xùn)練心得
體能訓(xùn)練心得 時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)多月的體能訓(xùn)練生涯即將結(jié)束。回想剛開始參加訓(xùn)練的人將近200多人，一個(gè)很龐大的隊(duì)伍，我有點(diǎn)膽怯了，因?yàn)檫@200多人中，不可能每個(gè)人都能進(jìn)入校網(wǎng)
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體能訓(xùn)練教案
基本力量練習(xí)第一課時(shí) 1、俯臥撐 （一）理論提示 俯臥撐是提高上肢伸肌和軀干肌肉力量，鍛煉上肢的推撐力量和胸大肌力量。 （二）講解示范 動(dòng)作：左(右)腳向前一大步，兩手手指向前在左(
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體能訓(xùn)練心得
體能訓(xùn)練心得體會(huì)
——感悟三年來體能訓(xùn)練的點(diǎn)滴為了心中的夢(mèng)想，帶著滿腔的熱血，懷著激動(dòng)的心情，我來到了科大，成為了一名軍校生。曽幾何時(shí)，我對(duì)大學(xué)是如此的期待，一想到終于擺脫 -
體能訓(xùn)練心得體會(huì)
體能訓(xùn)練心得體會(huì) 體能訓(xùn)練心得體會(huì) 為了心中的夢(mèng)想，帶著滿腔的熱血，懷著激動(dòng)的心情，我來到了西安交通大學(xué)，成為了一名國防生。曾幾何時(shí)，我對(duì)大學(xué)是如此的期待，一想到終于擺脫了高
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體能訓(xùn)練心得體會(huì)
體能訓(xùn)練心得體會(huì) 心得一：體能訓(xùn)練心得體會(huì) 站在九米高的斷橋上，相信每個(gè)人都會(huì)有膽怯的心理，但是不管怎樣都要跨出那一步。只有敢于突破自己的心理防線，勇敢地邁出了第一步，人生
