第一篇：“和諧心靈,健康成才”主題班會策劃書

一.班會主題:“和諧心靈,健康成才”

二.班會時間:xx年5月 日

三.班會地點：綜合樓603教室

四.班會目的：

1.幫助同學們正確認識自己，學會走進自己的內心，不盲目追求外在形式。

2.幫助同學們正確認識成長中的問題，端正自己的心態。

3.感悟自己的價值，樹立正確的目標，從而實現自身價值。

4.幫助同學們增強責任意識，做一個對社會有用的人。

5.幫助同學們樹立正確的人生觀價值觀。

五.班會準備：

1.進行多次討論，明確和深化主題，確定班會形式。

2.準備班會所需策劃書，材料 道具，制作幻燈片。

3.選定主持人，加強練習

4.布置教室，營造氣氛，烘托主題。

六.班會形式：

整個班會活動，主要以個人演講為主線，用案例分析的形式表現，從案例中分析人物內心活動，感悟自我。

七.班會過程:

1用晚會的形式,主持人致詞，主題班會開始。

2.主持人首先對本次班會的目的和背景進行概括分析。

3.案例分析，主持人進行總結。

4.繼續案例分析，并請同學加入。

5.展示圖片動畫，同學交流互動，主持人總結。

6.班主任和助理班主任結語。

7.主持人出場，同學們自由交流感受。

8.班會結束。

09工程機械班

第二篇：“和諧心靈,健康成才”班會總結

“和諧心靈,健康成才”班會總結

讓心靈放飛夢想，讓人際伴我成長，為了加強對我院大學生的心理健康教育，在全院大學生中普及心理健康知識，提高大學生適應社會生活的能力，為了更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，在院級的號召下、系領導的帶領下，我系開展了一次“和諧心靈,健康成才”為主題的班會活動。

一、活動成效：

本次班會活動對我系心理健康知識教育的宣傳和教育作用給予肯定，同時就本次心理健康知識教育的工作提出了期望和要求。我系學生對本次活動的積極參與得到了很大的肯定，為本次活動的圓滿成功做出了巨大貢獻。我系同學們充分發揮主動性，在班會期間紛說出自己在活動中的感受，討論了活動過程中的成功與失敗，通過交流認識自己也了解了他人，更進一步的通過親身的參與體會到了本次班會活動的重要性。

我系通過本次班會開展了豐富多彩的活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種各樣項目競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，從而達到構建和諧人際關系的作用，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

二、活動不足：

但是在班會期間還出現了個別班級在活動中表現的不是很活

躍，可能也是我們與他們班主持人溝通上出現了點差異，但是沒關系，我相信下次我將認真對待，在班會前期與各班團支書很好的進行一次溝通，使電子系的班會組織的更加美好，讓全系同學都能積極參與，使我系學風建設更加美好。通過本次班會我們將使全系學生的心靈得到了進一步的凈化，讓我系學生親身感受到了健康，擁有和諧的心靈才能成為更優秀的人才，從而使我系學生的心理素質得到了很大提高，實現了本次班會的意義。

經濟學系學生分會心理健康部

2010年5月24日

第三篇：大學征文：和諧心靈，健康成才

大學征文：和諧心靈，健康成才

以前由于能夠希望考上一所好的大學，導致很多時候常常壓抑著自己，讓人感覺到生活就像一所牢籠，有窒息的感覺，所以經常一個人郁郁寡歡，怨天尤人，從而造就了一個現在都無法放開的自我，在加上日子的流逝又讓我感到生命的短暫，對生活的朦朧讓我又更因自己的無知感到自卑，可憐的我在以前的日子里并未給自己的生活留下美好的回憶，生活的畫筆并未在我的畫卷留下許多彩色的圖案。

現在我已經步入了大學是其中的一名學生了，所以不愿意在過著那種生活，更不愿意再整天壓抑著自己的情感，相反在大學里我希望能夠揚起自己的風帆，透徹自己的心靈，讓其飛翔……

一：讓和諧心靈在校園中起舞。

大學是學生才華得以展示的天地，一個人今后在生活中能否有所成就，關鍵的地方也在這里。現在我已經是一名大學生了，雖然可能現在偶爾有時仍感到迷惘，但我相信這樣的時間不會長久，因為在大學生活已經度過了快一年了，各方面已經成熟了很多，也具備一定的心理素質，而且在這里我還充分認識到只有秉承著心靈和諧才有可能讓自己在大學生活揚起自己的風帆。

學校舉行愛心支教活動就是希望能夠更讓學生們心靈和諧，在學校、社會生活中能夠健康成才。

在面對著一些些可愛而天真的孩子之時，我想此時我們已不再是一名在校學生了……我們每一個愛心支教者，心中不僅充滿著感動，更有一種就像一陣春風襲拂過臉頰一樣，給人以溫馨和感受心靈和諧的美。它不僅讓我們感受生活的美好，更讓我們了解自己的價值所在。

當然這樣的活動很多很多，例如：英語角、藝術節……所以在處于這樣環境的大學校園里，<蓮~山 課件>要想自己的心靈得到解脫放飛自己的靈魂是很有機會的，要不然怎么談得上一所好的大學時鑄就新時期的人才的天堂呢？

所以在大學里我們要讓自己的行為和自己的心靈成為一種以默契，這樣才會讓自己的大學生活有別于以前的初中、高中。“讓和諧心靈在校園中起舞”我想使我們學校每一個在校學生的共同心愿，她不僅與時代同步更能夠為我們的學習、品性教化乃至更高層的方面都會使我們每一個人受益匪淺。

二：讓和諧心靈化作一股潮流填平生活中的崎嶇。

最近幾年每一個人都應該清楚的知道前年的5.12地震、去年的甲流（H1N1）、今年玉樹地震…我想這些每一個人都不愿意見到的災難的發生都 當今社會環境的惡化有著必然的聯系，即使當今社會在著力強調人類與自然和諧共處，但我們每一個人都悶心自問一下，真的自己為環境做過哪些。

生活中的有些事情雖然不可能避免，但我們可以采取麼些措施來最大程度的減低其可能發生概率。所以讓心靈化作一股潮流進入每一位同胞者的心中，這樣我們才有可能去與自然，乃至社會和諧共處，因為只有讓我們自己的心靈變得和諧，才會有談論其事情的價值，要不然離開主體而去主求外表的美觀，最后還是注定要失敗。純凈我們自己的心靈，和諧自己的心靈是當今我們一個人要想自己能夠健康成長的前提和必然的事情。

作為當代大學生更有責任和義務去改善自己，完善自己，不要認為自己是一名大學生就覺得自己很是了不起，對有些事情丟不起面子，等持有一種不屑的態度。這是我們學校五一勞動節時信息工程系開展的活動，其實每一個人都一樣，要想自己能夠在當今生活中健康成才，那就必然嚴格要求自己。讓和諧走進心靈，才有可能是自己的人生光彩奪目

讓和諧心靈在校園中起舞與讓和諧心靈化作一股潮流響徹整個社會是我們作為一名有志青年的共同奮斗目標。以前的日子感覺自己過的真的很無知，但是我想這還為時不晚，因為知道我已經步入了新的天地，在這里我確信自己能夠在今后的日子里過的充實，并能夠是自己的心靈和諧，使自己健康的成才。

朋友，在這鮮花盛開的五月，你還猶豫什么呢?行動起來吧，為了自己，更為了別人去創造一個美好的人間。

第四篇：心靈健康主題班會

“心靈健康”主題班會策劃書

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”

四、活動主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式：主題班會

七、活動地點：S1 二樓

八、活動過程

1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

2000年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日

1為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康

節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

其實把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。

首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了

和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然

是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此

導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提

倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更

好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就

是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先

生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋

友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”

那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清

泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中

升起的太陽。

話題二：友情是親密的，要不得距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦。

3、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

4、由主持人總結并請學生會的同學對此主題班會做總結

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

第五篇：健康主題班會策劃書

大 學 生 心 理 班 會 策 劃 書

班級：工程測量1004班 時間：2011-4系別：測繪工程系

大學心理健康主題班會策劃書

在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達

25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨“不管我們是否認識，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式主題班會；全班互動、交流

六、活動時間2011年4月（具體待定）

七、活動地點331

1八、活動負責人郭鵬飛

九、活動過程

1、向同學們介紹一下5?25大學生心理健康日的由來。

北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 “德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。學校為此，把每年5月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。以便增強維護自身健康的自覺性，提高大學生預防心理疾病的能力，幫助大學生合理選擇健康行為和生活方式，促進大學生的心理成長與潛能開發。同時，希望能破除學生對心理問題及心里咨詢的誤解，讓學生能正確面對心理問題和心理咨詢。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當是和諧的，但產生了沖突該怎么辦

話題四：發現了同學、朋友有做事不恰當的地方我們應該怎么處理

話題五：有同學情緒異常（暴躁，低落??）,我們應當怎樣應對，怎么與之溝通

4、對一些典型案例的思考

北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

6、組織每位同學都講講他人的優點，讓大家互相了解。

7、班會滿意度調查

8、請輔導員總結發言（或班主任講話）

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

（具體內容以當時活動為主！）

工程測量1004班 郭鵬飛