第一篇：大學心健康主題班會策劃書

大學心健康主題班會策劃書

篇一：大學生心理健康主題班會策劃書

曲靖師范學院

人文學院 20090221班

大

學

生

心

理

健

康

主

題

班

會

策

劃

書

策劃人：施永芬 2009022143 承辦單位：20090221班

一、活動主題：愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長

二、活動目標： 通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念；提高大學生對

心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節身心，提高同學們的心理保健意識,以及如何保持

一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學最后一

年的時光。

三、活動背景：應當組織要求，為了豐富當代大學生的生活，提高大學生對

心理健康問題重要性的認識，最大限度的減少大學生心理健康的隱患問題，各班

委會在近期召開以大學生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見，策劃

本次班會的主要方案。

四、活動時間：2012年5月25日

五、活動地點：教學樓 502

六、參加人員：20090221班全體同學

七、活動目的（效果）：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心

理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對大學生的心理健康教育。

八、活動內容（程序）：

1、主持人向同學介紹5.25大學生心理活動的由來：5.25心理健康日：為引導

大中學生關注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大中學生心理健康節”在北京師范大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（2004年），教育部，團中央，全國學聯辦公室

向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他 人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記

憶，關注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校

得到認同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動，甚至

認為這一天就是“大學生的心理健康節”。

2、組織大家觀看有關心理健康方面的電影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完

后讓每個人都談談自己對于電影主角的心理認識；

3、給大家推薦湖南衛視的《變形記》節目，希望對大家的心理健康成長有所幫

助；

4、分析大學生存在常見的心理問題以及形成的原因：

1、人際交往問題 2.對大學生活感到極度不適應

3、個人情緒問題

4、學業與就

業問題

5、戀愛問題

原因：專家認為，大學生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現在的大學生多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養和學習上的一帆風順，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學生活與夢想上的落差，以

及同學生活上的差異，很容易產生心理上的不穩定。其次在戀愛上，開放的校園

使戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能

走向極端。第三在學習上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學

就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓

力增大。據調查，理科生的學習壓力與文科學生相比較為突出。第四是十分嚴峻的就業形勢給在校大學生帶來新的壓力。近年來大學生一次性就業率呈逐年下降

趨勢，而據專家預測，今后大學生就業難度將進一步加大。

5、提供一些大學生心理問題的例子，進行案例分析。

案例一： 獨生子女的小丹是90后，來自河北的她對西北第二民族學院的

學校集體生活極不適應，開學一周，她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月，她和半個班同學翻過臉，入校一年中，她輾轉換了6個宿舍。走進小丹第7個宿 舍，她的臉刷地紅了：“宿舍有點亂。”記者看到，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學的桌子上。小丹的輔導員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學里漸行漸遠，圍繞在她身邊的優越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導火索。舍友對小丹的評價是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而小丹卻認為：“大家都不關心我，我很孤獨寂寞，沒有一個朋友，大學生活不像想象中的那么美好。”

案例二： 小林以當地第一名的成績考入北京某重點高校，第一學期期末，本來躊躇滿志準備獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫院精神科檢查，結果診斷她是患了抑郁癥。

6、同學們對案例進行思考，并組織同學們發言，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學生常見的心理問題的一些對策：

（1）學校方面對策 首先完善的大學生心理健康教育體系，培養健全的人格，是預防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動，豐富大學生心理學知識，增強他們心理保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導他們主動尋求幫助，緩解負性的情緒，避免因心理問題加重而導致心理危機的發生。

其次加強素質訓練，提升大學生心理調適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓練他們的心理素質，使他們保持心理健康。

最后開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種輔導形式，對大學生的獨立生活及社會環境的適應、學習與社會工作關系的處理、人際交往的適應、戀愛問題的處理等多方面進行指導與幫助。為處于困境中的學生提供及時有效的幫助，其順利度過難關。

（2）學生自身方面對策

首先，要對自己寬容，不過分追求完美，正確認識自身的缺點。要敢于承認 自己的缺點和錯誤，如果學生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現實，承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷，那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。

其次，要正確地認識別人對自己的態度和評價。總是過分在乎別人對自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實上，一個人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價值的實現并不是完全取決于他人的意見和評價。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學生面臨著學習的壓力以及就業的抉擇，背負著較重的心理負擔，適當地宣泄不僅能有效預防心理問題的發生，還可以使學生的心理障礙在一定程度

8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。

（2）在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。

九、活動前準備

會場布置：

1．會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品（如彩燈.閃燈.氣球.彩帶.熒光棒等。）

2．做好“愛自己——就讓自己強大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻

3．背景音樂設置（相親相愛）

4．各種游戲道具（由具體游戲規則而定）

5、便利貼 筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等

十、活動結束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等 篇二：心理健康主題班會策劃書

心理健康教育主題班會策劃書

財管1202 目錄

一、活動背景·········································3

二、活動目的·········································3

三、活動宗旨·········································3

四、活動主題·········································3

五、活動形式·········································4

六、活動時間及地點···································4

七、參與人員·········································4

八、活動流程·········································4

九、活動內容·········································4

（一）播放PPT·················································4

（二）開場白···················································4

（三）自由討論·················································5

（四）游戲互動·················································6

（五）老師總結·················································6

（六）主持人結語························································7

十、活動意義·········································7

十一、人員安排·······································7

十二、注意事項·······································7 一、活動背景

同學是什么？是一起分擔痛苦，一起分享喜悅的親密伙伴；是孤單時可以依靠的肩膀，是快樂時可以相擁的懷抱；是生活中無微不至關心你的人，是學習上竭盡所能幫助你的人。大學同學除了要一起學習外，還要一起生活，一起完成團隊任務，一起走完豐富多彩的四年大學之路，走向光明璀璨的未來。所以擁有良好的人際關系，構建和諧的班集體至關重要。

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。

因此我班特組織開展心理教育主題班會活動,讓心理健康教育走進班級，深入人心。

二、活動目的

1、讓同學們認識同學情誼的可貴，感受和諧的美好

2、通過討論交流增進彼此了解，促進感情，加強班級凝聚力

3、游戲互動拉近同學距離，學會團結協作，并讓同學們認識到和諧集體的重要性

4、讓同學們走出交友誤區，學會交流溝通的技巧

5、升華思想，讓同學們擁有并保持開朗活潑、積極樂觀的心態，幸福快樂的生活。

三、活動宗旨

加深同學情感交流，增強班級凝聚力； 構建團結協作的集體，共迎華彩矚目的未來

四、活動主題

與愛同行，攜手未來

五、活動形式

召開心理健康主題班會

六、活動時間及地點：

時間：12月3日 地點：基礎教學樓A421

七、參與人員：

財務管理1202班全體成員

八、活動流程：

1、播放本次心理健康主題班會的相關ppt

2、主持人致開場白

3、主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

4、圍繞話題自由討論

5、活動環節

6、老師總結

7、主持人結語

8、播放心理健康教育相關音樂，結束班會

九、活動內容

（一）播放PPT PPT主要內容為班級同學的親密照片，班級集體活動的照片，宿舍溫馨照片。配上溫暖的音樂和溫馨感人的文字描述。

（二）開場白

男： 一夜高風凋碧樹，凋不了青春不滅的火焰 女： 滿地余寒露凝香，凝不住卓爾不凡的年華

男： 捧著友愛走進一片土地，耕耘屬于我們的歲月情深

女： 帶著寬容跨越一切困難，展現我們團隊的無往不前 男： 老師們，同學們 合： 大家好！女： 我是主持人*** 男： 我是主持人***首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎到場的各位老師！

女：

2000年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并

由北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。男： 把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

（三）自由討論

女： 同學們，今天的班會我們首先來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：我對有情的認識

兩分鐘討論后，同學們自由發言，可談談自己對朋友的定義，認為友情在人生中所占的位置等。

話題二：關于友情，最令我感動的事

自由發言講述在成長的過程中朋友做過的最令自己刻骨銘心的感動的事，與大家一起分享感動的美好回憶。

話題三：友情出現裂痕，我該怎么辦

同學各抒己見，發表自己對彌補友誼，挽救友情的觀點、意見，為鞏固友誼出謀劃策。

（四）游戲互動

篇三：大學生心理健康主題班會策劃書 淡泊明志

寧靜致遠躬耕苦讀

鞠躬精粹

目錄

一、活動背景————————2

二、活動主題————————2

三、活動目的————————2

四、活動時間————————2

五、活動地點————————2

六、參加人員————————2

七、班會流程————————2

八、班會總結 ——————— 7 淡泊明志

寧靜致遠躬耕苦讀

鞠躬精粹

一、活動背景: 當代大學生心理健康存在著諸多問題，其中人際交往排在首位，在一些問題上難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。針對大學生普遍的不重視自身心理問題或者羞于向師長求助的具體情況，提出高校的心理教育應該以人為本，盡量人性化的為他們提供此方面的教育和治療，以使其更加健康的成長。

二、活動主題: “溝通

你

我他

——大學生人際交往與心理健康”。

班會內容線索：

1.大學生人際交往的心理困惑

2.大學生人際交往的不良心理表現

3.人際交往的技巧

三、活動目的：

提高大學生的保持心理健康的意識,保持一個良好的心態,培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

四、活動時間： 2012年12月11日

五、活動地點： 4#403

六、參加人員： 評委老師、學生

七．活動流程及安排：

1.第一部分

由圖片案例導入：案例: 淡泊明志

寧靜致遠躬耕苦讀

鞠躬精粹

僅僅因為起床早弄出了響聲而引起口角，廣東機電職業技術學院大三學生賴湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。

1)現階段大學生存在的主要心理困惑：與老師、家長、同學的沖突；生活在一種不和諧、不協調的人際關系中；不能處理好各種沖突問題。

2）分析大學生在人際交往中普遍存在的心理困惑,大學生人際交往的五大心理障礙

自卑心理

孤獨心理

嫉妒心理

報復心理

異性交往困惑

2.第二部分：讓同學們討論良好的人際交往的原則。

五大原則：

真誠原則

平等尊重原則

淡泊明志

寧靜致遠躬耕苦讀

鞠躬精粹 適度原則

求同存異原則

信用原則

3.第三部分：總結同學們的意見，系統的介紹相關的人際交往方面的技巧。（本部分內容為班會的重點）

1）技巧

一、在人際交往中要盡可能理解他人的意思

通過一個小游戲表達人與人之間常存在理解誤差現象，情調理解的重要性。淡泊明志

寧靜致遠躬耕苦讀

鞠躬精粹

小結：如果沒有了人與人之間的相互理解，那么每個人都會固執地從自己的角度出發，認為自己永遠是對的，別人永遠是錯的。

2）技巧

二、在人際交往中要做到“五心”

通過一則小故事表達在人際交往中做到，1 誠心：抱著謙虛的態度聽

專心：仔細地聽，不要三心二意

用心：捕捉對方話語中的涵義或言外之意耐心：不要輕易插嘴

應心：給予適當的回應，鼓勵對方說下去

3）技巧三：和他人相處要有一定的表達技巧

通過一則小故事：

屠格涅夫在一次外出散步時碰到一個窮人向他乞討。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地說：“兄弟啊，實在對不起，我沒帶吃的東西，錢包也丟在家里了。”乞丐突然緊緊地抓住屠格涅夫的手，一個勁地說：“謝謝你，謝謝你，太謝謝你了！”屠格涅夫奇怪地說：“你謝我什么呢，我什么也沒有給你啊。”乞丐激動地說：“我本想找點東西吃

第二篇：健康主題班會策劃書

大 學 生 心 理 班 會 策 劃 書

班級：工程測量1004班 時間：2011-4系別：測繪工程系

大學心理健康主題班會策劃書

在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達

25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨“不管我們是否認識，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式主題班會；全班互動、交流

六、活動時間2011年4月（具體待定）

七、活動地點331

1八、活動負責人郭鵬飛

九、活動過程

1、向同學們介紹一下5?25大學生心理健康日的由來。

北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，并經北京市團委、學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 “德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。學校為此，把每年5月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。以便增強維護自身健康的自覺性，提高大學生預防心理疾病的能力，幫助大學生合理選擇健康行為和生活方式，促進大學生的心理成長與潛能開發。同時，希望能破除學生對心理問題及心里咨詢的誤解，讓學生能正確面對心理問題和心理咨詢。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當是和諧的，但產生了沖突該怎么辦

話題四：發現了同學、朋友有做事不恰當的地方我們應該怎么處理

話題五：有同學情緒異常（暴躁，低落??）,我們應當怎樣應對，怎么與之溝通

4、對一些典型案例的思考

北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。

據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

6、組織每位同學都講講他人的優點，讓大家互相了解。

7、班會滿意度調查

8、請輔導員總結發言（或班主任講話）

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

（具體內容以當時活動為主！）

工程測量1004班 郭鵬飛

第三篇：大學主題班會策劃書

“兩會”精神

一． 活動目的：做為一名大學生，因該時刻關注國家的時事

政治，一方面能夠提升自身的思想能力，另一方了解國家的相關動向，對于自身以后的發展將有很大益處。因此，開展有關學習“兩會精神”的主題班會很重要。對“兩會”涉及的多方面內容做細致的敘述分析，加深了同學們對“兩會”的了解和彼此間的交流，讓大家從思想上開始重視“兩會”的召開，為日后踏上社會將會遇到的問題打好了預防針。

二． 承辦單位：商管系連鎖（2）班全體

三． 活動時間：2011年4月6日-晚上7點

四． 活動對象：商管系連鎖（2）班全體人員

五． 活動地點：四川省商務職業學院4502教室

六． 活動內容：

1.提前將全班同學分成小組，分別討論如何學習“兩會”。

2.介紹班會主題及班會流程，對“兩會”進行簡單的說明.3．進行“兩會”問答游戲環節，以宿舍為單位各派一名代表選取一個帶有“兩會”問題的氣球，踩破氣球回答問題，與舍友共同探討，回答問題。若答不上可以向其他人求助。

4.征求同學們對學習“兩會”的各種方式，主動學習“兩會”精神，號召同學們幾級參加班級宣傳欄關于“兩會”的宣傳布置。讓同學們在日常生活中關注“兩會”，與中國共奮進，爭做合格的大學生。

七． 活動流程：

1.提前通知同學到指定地點，準備參加做好準備。

2.安排部分同學提前到教室場地布置，維持秩序；各種所需要物品搬運等。

3.在布置時在黑板上畫上團徽或者國旗的標志，同時規劃各小組同學座次分布。以及活動中所需物品

4.其他同學提前10分鐘到場，維護秩序的人員讓同學有序入座，避免出現擁擠與哄鬧現象發生。

5.主題活動開始前，紀律委員點到（預計3分鐘）

6.被選主持人致開場詞，之后有序安排活動開展。

八． 經費預算：60元

連鎖2班：鄭遠洋2011年4月6日

第四篇：大學主題班會策劃書

“象牙塔里的愛情”心理班會

一、前言：

步入大學殿堂后，隨著心理和生理上的發展和成熟，大學生們自然而然的對愛情產生了向往和關注。愛情也無疑是大學生最為關注的話題之一。如今，大學生的戀愛早已不是“猶抱琵琶半遮面”了。它是那樣的具有魅力，撥動同學們的心弦，令人尋覓和向往。據統計，當前大學生的戀愛，呈現低年級化，且人數呈上升趨勢。一年級就開始談戀愛的已不是個別現象，有的學生甚至一進校就談戀愛。

然而，戀愛問題恰恰又是莘莘學子們最感困惑的問題之一。譬如：大學的戀愛是否能長久維持？愛情與面包，到底該如何抉擇？很多大學生一旦陷入熱戀之中，往往不善于控制自己的情感，任情感隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對戀愛對象過于依賴，稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫，即會情緒失控，無法自拔，對學習造成嚴重影響。

通過查詢資料與分析，我們發現大學生的戀愛存在的問題大致分為以下幾類：

1.單相思與愛情錯覺。單相思是指異性關系中的一方傾心于另一方，卻得不到對方回報的單方面的愛情。愛情錯覺則是指在異性間的接觸往來關系中，一方錯誤地認為對方對自己“有意”，或者把雙方正常的交往和友誼誤認為是愛情的來臨。

2.戀愛動機不端正。有些大學生的戀愛動機不是處于愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流的從眾心理。

3.戀愛中的感情糾葛。父母的反對或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。

4.擇偶標準不切實際，選擇對象理想化、虛榮心強。

5.失戀。失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮等情緒使大學生受到傷害，是較為嚴重的心理挫折之一。失戀所引發的消極情緒若不及時化解，會導致人身心疲憊。

愛情是人世間最美好的情感之一，因為她的存在，人們才會戰勝一個又一個的困難，世界才會發展，會進步。象牙塔里的愛情同樣也可以促進雙方當事人學業的進步。大學里，也有那些真心相愛并最終克服困難在一起的情侶。所以，本次心理班會，我們會深入探討大學戀愛問題，通過MV，VCR，訪談節目向同學們展示象牙塔里成功和失敗的愛情，引導同學們正確處理戀愛中的問題，樹立正確的愛情觀，培養良好的的戀愛心理，擺正愛情在人生中的位置，正確處理好戀愛、學業、事業三者之間的關系。

二、主題班會方案： 活動目標

1、對待愛情的態度清醒審慎，引導同學們正確處理戀愛挫折，樹立正確的愛情觀和生命觀

2、引導同學們正確認識、對待、處理戀愛、學習和工作的關系，愛情并不至上，大學校園中還有許多其他的東西值得我們關注。

3、給更多的同學提供交流與展示的平臺，讓大家在忙碌的大學生活中感到一

絲愜意，并通過活動增強班級的同學的凝聚力。

活動準備：

（一）前期準備

1、兩班班委開會商討，初步確定班會進程，并到各寢室征求同學們的意向，確定主題。

2、廣泛收集大家的創意，并由班委開會確定節目內容及形式設置。

3、通過多種渠道宣傳此次活動，充分調動同學們參與的積極性，為心理班會的節目制作貢獻一份力量。

4、組織演員對表演節目進行反復排練，力爭完美。

5、組織技術人員制作PPT，并審核，修改到最好。

（二）后期準備：

1、派遣生活委員對班會所需物品進行采購，保質保量。

2、心理班會舉行前夕對節目進行整體的彩排。

3、兩班班委合作裝扮教室。

4、宣傳委員邀請老師，并通過短信、QQ等方式告知全體同學們班會舉行的地點以及時間，保全部同學全部參與。5、5、設備方面，我們會準備兩部相機和兩臺電腦，保證節目拍攝的流暢性和完整性

6、對可能突發的情況進行預測，并做好防范措施，保證班會按計劃順利進行。為此，要做到處變不驚，我們會將班委的責任落實在細節上： 節目負責人：姚熙若 劉瑜佳（1）第一個節目由劉瑜佳負責（2）第二個節目由姚熙若負責（3）第三個節目由楊嵐負責（4）第四個節目由艾青負責

（5）第五個節目由潘夏負責（6）第六個節目由覃川負責

（7）第七個節目由唐志輝負責

后勤負責人：龍潔

負責活動音響設備、室內裝飾等等的購買、租借。

宣傳負責人：曾婷

負責組織同學現場的布置，制作海報和發送邀請函。設備控制負責人：祝茂林

負責全場的控制

活動過程

1、環節一：PPT展示，宣告主題班會正式開始，主持人上臺介紹今天班會的主題。

2、環節二：開場節目為男女歌曲合唱，吉他伴奏《情非得已》，烘托班會的氣氛，表現同學們對美好愛情的憧憬和向往。節目之后主持人發言，承上啟下。

3、環節三：MV表演《你不知道的事》。現今，大學校園里的戀愛現象泛濫，大部分的人并不是出于真心相愛，而是一種從眾心理或排遣寂寞，盲目的戀愛是不成熟，不理智的表現，絕大多數只會失敗。在MV中女主角進入大學后，隨波逐流的加入了談戀愛的“浪潮”中，她沒有認清戀愛的實質，并不清楚自己是否愛

這個人，就一頭扎了進去，為這場戀愛盲目的付出了自己所有的精力，最終，得不償失，自己受到了傷害。但是，幸運的是，在一個一直默默守護她的男生的幫助下，她走出了失戀的陰影，生活與學習都走上了正軌。通過這個節目，讓同學們學會理性對待愛情，把愛情轉變成一種向上的動力。節目之后主持人發言，承上啟下。

4、環節四：VCR播放。采訪輔導員和外教，了解他們對大學戀愛的看法以及大學生該如何處理好愛情、學業、事業三者之間的關系，談談象牙塔愛情的利與弊，大學生應該如何駕御好戀愛的航船。通過采訪外教，還可以了解到西方文化下對大學戀愛的看法及他們的愛情觀。節目之后主持人發言，承上啟下。

5、環節五：互動節目《左邊，右邊》，心有靈犀一點通，首先我們將在舞臺上劃定兩個區域，再在同學中選出數位自愿參與的同學，然后主持人會結合大屏幕問同學一些問題，同學們必須在第一時間做出判斷，選擇自己的答案區域，這節目可以看出同學們在潛意識下的默契相似程度，可以加強同學之間相互了解，在臺下的同學也可以進行游戲，即達到了分享自己的內心世界同時也可以了解別人的想法，與傳統班會的心理測試節目相比有更好的觀眾融入度和舞臺效果。其實，意識上的默契往往是戀人之間不可或缺的東西。節目之后主持人發言，承上啟下。

6、環節六：焦點訪談。通過對一些經典案例的分析，比如天府學院的真實的學生案例，讓同學更能有貼身的感觸，展示出大學中的兩種愛情，成功的與失敗的，以及現今大學戀愛的一些道德問題。此環節會與同學互動，邀請同學們發表觀看案例后的感想以及自己對大學生戀愛的看法。最后，再是“專家人物”對案例及同學們的觀點進行深刻的分析。節目之后主持人發言，承上啟下。

7、環節七：詩歌配樂朗誦。古今中外，有諸多的文人墨客為我們留下了美麗而又經典的愛情詩讓我們欣賞。燈光全滅，音樂響起，教室處于黑暗中。然后由幾名普通話標準的同學，進行飽含深情的朗誦，目的是讓同學們在悠揚的樂聲中，思考愛情，領略愛情的真諦。同時以配樂詩朗誦來作為班會的最后一個節目可以升華整體氣氛。

8、環節八：歌曲《達爾文》彈唱，一個平靜的收尾，不平靜的心情，9、環節九：燈光亮起，主持人發言，進行總結，宣布心理

三、活動反思：

第五篇：大學主題班會策劃書

大學主題班會策劃書