第一篇：淺析ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策

淺析ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策

【摘要】隨著醫(yī)療服務(wù)模式和護(hù)理理念的轉(zhuǎn)變，ICU對(duì)男護(hù)士的需求量逐年增加，由于傳統(tǒng)觀念的影響，男護(hù)士的工作熱情和信心不同程度的受到了沖擊,越來越多的男護(hù)士選擇護(hù)理以外的其他工作。本文就ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策進(jìn)行分析。

【關(guān)鍵詞】ICU；男護(hù)士；心理問題；對(duì)策

隨著醫(yī)療服務(wù)模式和護(hù)理理念的轉(zhuǎn)變，一些男性也逐漸加入到護(hù)理隊(duì)伍中來，他們的加入成就了這一新興職業(yè)。男護(hù)士憑借著他們?cè)谏怼⑿睦矸矫娴膬?yōu)勢(shì)，在ICU、手術(shù)室、急診科等部門倍受重視。尤其是在ICU，不再單純的是打針發(fā)藥和基礎(chǔ)護(hù)理，護(hù)士要更主動(dòng)地融入到病人的病情觀察和搶救的全過程，同時(shí)還要管理和使用各種高精尖的儀器和設(shè)備。男護(hù)士在ICU這種環(huán)境中更能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，但受到傳統(tǒng)觀念的影響，不同程度上打擊了男護(hù)士的工作熱情。筆者就ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策進(jìn)行分析。

1心理問題因素

1.1特殊環(huán)境隨著醫(yī)療技術(shù)水平的提高和ICU 新業(yè)務(wù)的開展，各種復(fù)雜的儀器設(shè)備也在不斷增加，男護(hù)士初到ICU往往不能適應(yīng)這種工作強(qiáng)度和工作節(jié)奏，怕?lián)?fù)不了工作任務(wù)，而出現(xiàn)焦慮情緒。ICU為救治危、急、重病人的中心，其中病人的呻吟聲、機(jī)器報(bào)警聲等多種噪聲刺激人體交感神經(jīng)引起應(yīng)激反應(yīng)。加上ICU 涵蓋多個(gè)專業(yè)領(lǐng)域和多個(gè)專科，男護(hù)士處在這個(gè)多等級(jí)人員共存的環(huán)境下，在人際交往方面也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)。以上環(huán)境因素都導(dǎo)致ICU的男護(hù)士較其他科室的護(hù)士，更容易出現(xiàn)緊張、焦慮情緒。

1.2職業(yè)特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足男性進(jìn)入護(hù)理行業(yè)有以下幾方面原因：①就業(yè)壓力大；②專業(yè)定位不夠明確，對(duì)護(hù)士職業(yè)認(rèn)識(shí)不足或好奇；③大學(xué)時(shí)專業(yè)調(diào)劑。在這種情況下他們進(jìn)入這一陌生的領(lǐng)域，對(duì)此談不上興趣愛好，更沒有熱情，所以對(duì)這一職業(yè)極少有男護(hù)士有職業(yè)認(rèn)同感，也沒有心理歸屬感。

1.3傳統(tǒng)觀念的束縛中國(guó)的護(hù)理行業(yè)已經(jīng)走過100多年，從護(hù)理內(nèi)容到護(hù)理理念，均有著非常顯著的進(jìn)步，但在護(hù)理隊(duì)伍中一直是以女性為主導(dǎo)，而且提起護(hù)士首先想到的也是女性。男護(hù)士的加入，被視為無能或無前途，給男護(hù)士造成心理壓力。同時(shí)患者和醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)護(hù)理行業(yè)本身認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為是伺候人的工作，從而加大了男護(hù)士的心理壓力。另外，從受教育程度、專業(yè)技術(shù)水平及薪金收入方面與醫(yī)生相比要遜色一籌，從而決定了他們的社會(huì)地位要低于醫(yī)生。

1.4自我價(jià)值得不到體現(xiàn)醫(yī)生在法律上享有對(duì)患者治療的權(quán)利，而護(hù)士被認(rèn)為是被動(dòng)的執(zhí)行者，這種現(xiàn)象使患者產(chǎn)生一種錯(cuò)覺：醫(yī)生是至高無上、受人尊重的，而護(hù)士只是處于從屬地位，護(hù)士的工作得不到應(yīng)有的肯定。在ICU，絕大部分患者都是意識(shí)不清，處于極其危重的狀態(tài)，在病人病情緩解，脫離危險(xiǎn)狀態(tài)時(shí)，病人不能了解護(hù)士所付出的辛苦努力，護(hù)士的工作不能得到病人及家屬的直接肯定，而男護(hù)士在此方面更為敏感，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)對(duì)自身工作缺乏成就感，容易出現(xiàn)沮喪的心理

1.5群體人數(shù)少男護(hù)士在中國(guó)屬于稀缺資源，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)大陸男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的1%。在國(guó)外，男護(hù)士占護(hù)士隊(duì)伍中的比例遠(yuǎn)高于

中國(guó)，如：2002年美國(guó)男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的5.4%,英國(guó)男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的10.2%.。正因?yàn)槟凶o(hù)士這個(gè)群體從業(yè)人數(shù)少,才形成了護(hù)士群體長(zhǎng)期以來以女性為主導(dǎo)地位的局面,使男護(hù)士在這一行業(yè)舉步為艱。

2對(duì)策

2.1營(yíng)造良好的工作環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系科室經(jīng)常組織有意義的集體活動(dòng)，如郊游、聚餐等，在活動(dòng)中將組織、籌備等工作盡量交給科內(nèi)的男護(hù)士去做，既鍛煉了他們的組織能力，又提高了同事們對(duì)他們的認(rèn)同度。創(chuàng)造交流平臺(tái)，讓ICU男護(hù)士能結(jié)交兄弟醫(yī)院的同專業(yè)的男護(hù)士，合理發(fā)泄不良情緒，主動(dòng)營(yíng)造一個(gè)和諧的工作氛圍。護(hù)士長(zhǎng)要多關(guān)心男護(hù)士的工作和生活，及時(shí)了解其思想動(dòng)態(tài)，既做到尊重理解，又不偏袒。

2.2樹立積極向上的人生觀男護(hù)士由于對(duì)護(hù)理專業(yè)定位不夠、認(rèn)識(shí)不足，在現(xiàn)實(shí)生活和臨床工作中都承擔(dān)著一定壓力，導(dǎo)致了一部分男護(hù)士放棄了自己的選擇，因此，應(yīng)該把自己的價(jià)值觀定位在護(hù)理前輩們的腳印中，而不是渾然于現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，擺正自己的心理位置。增強(qiáng)自信心，建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀，自尊、自愛、自強(qiáng)，從自己的職責(zé)出發(fā)，客觀合理地評(píng)價(jià)自己在社會(huì)中的位置。其次，男護(hù)士應(yīng)努力克服自卑感，找到合理的心理支點(diǎn)，要善于自我肯定和自我承認(rèn)，做情緒的主人。轉(zhuǎn)變觀念，不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，用精湛的護(hù)理技術(shù)和優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)贏得別人的認(rèn)可。

2.3進(jìn)行人本管理，取得社會(huì)認(rèn)可醫(yī)院應(yīng)積極肯定男護(hù)士的工作成績(jī)，加大表彰及獎(jiǎng)勵(lì)力度，對(duì)工作中男護(hù)士的優(yōu)秀事跡擴(kuò)大表彰的范圍，通過報(bào)紙、電視等媒體宣傳男護(hù)士的形象，介紹男護(hù)士的工作狀況，讓更多的人了解男護(hù)士在護(hù)理工作中的優(yōu)勢(shì)，尤其是在ICU這種特殊的工作環(huán)境當(dāng)中的男護(hù)士的工作，使他們獲得更多的理解、支持和尊重，提高男護(hù)士的職業(yè)自豪感和自信心。運(yùn)用人本主義管理原則，調(diào)動(dòng)一切積極因素，充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，創(chuàng)造更多的進(jìn)修學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮他們的聰明才智，讓表現(xiàn)突出的男護(hù)士充實(shí)到護(hù)理管理崗位。

2.4 打造良好的職業(yè)前景科室應(yīng)根據(jù)男護(hù)士的生理、心理特點(diǎn)，合理安排護(hù)理工作，將ICU男護(hù)士向著專科化的方向發(fā)展，如呼吸治療師、ICU專科護(hù)士等。從患者的需求、個(gè)性化護(hù)理及保護(hù)男病人的隱私權(quán)來看，整個(gè)社會(huì)都需要男護(hù)士。男護(hù)士對(duì)電子設(shè)備和醫(yī)療器械的操作掌握快，動(dòng)手能力強(qiáng)，可幫助護(hù)士長(zhǎng)做好各種儀器設(shè)備的維護(hù)和保養(yǎng)，延長(zhǎng)使用壽命，同時(shí)也能提高ICU男護(hù)士的職業(yè)認(rèn)同感和成就感。

2.5不斷壯大ICU男護(hù)士隊(duì)伍，提高工資待遇，穩(wěn)定男護(hù)士隊(duì)伍，提高對(duì)ICU男護(hù)士關(guān)注度。

3結(jié)論

男護(hù)士在ICU的建設(shè)和發(fā)展中具有重要作用，其職業(yè)心理狀態(tài)直接來自于工作和社會(huì)中。正確地分析和認(rèn)識(shí)其心理問題，找出對(duì)策、對(duì)于穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍、提高ICU男護(hù)士職業(yè)認(rèn)同感和社會(huì)認(rèn)可度，具有深遠(yuǎn)的意義。

參考文獻(xiàn)

[1]余琳.淺談男護(hù)士短缺的因素與對(duì)策.護(hù)理研究,2007,21(1B):168.[2]胡保平,倪小紅,陳月英,男護(hù)士在外科ICU優(yōu)勢(shì)探討.中國(guó)誤診學(xué)雜志,2011,7:468-470.[3]李芳,許瑞,肖麗英,我國(guó)男護(hù)士現(xiàn)狀分析研究[J]全科護(hù)理,2010,8(3):09-11.審稿意見：

1、文章條理、層次清楚，總結(jié)的問題符合實(shí)際，提出的對(duì)策可供同行借鑒，也可供有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)制定政策時(shí)參考。

2、將參考文獻(xiàn)標(biāo)注在文章中。修改后建議發(fā)表。

第二篇：淺析ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策

淺析ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策

【摘要】隨著醫(yī)療服務(wù)模式和護(hù)理理念的轉(zhuǎn)變，ICU對(duì)男護(hù)士的需求量逐年增加，由于傳統(tǒng)觀念的影響，男護(hù)士的工作熱情和信心不同程度的受到了沖擊,越來越多的男護(hù)士選擇護(hù)理以外的其他工作。本文就ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策進(jìn)行分析。【關(guān)鍵詞】ICU；男護(hù)士；心理問題；對(duì)策

隨著醫(yī)療服務(wù)模式和護(hù)理理念的轉(zhuǎn)變，一些男性也逐漸加入到護(hù)理隊(duì)伍中來，他們的加入成就了這一新興職業(yè)。男護(hù)士憑借著他們?cè)谏怼⑿睦矸矫娴膬?yōu)勢(shì)，在ICU、手術(shù)室、急診科等部門倍受重視。尤其是在ICU，不再單純的是打針發(fā)藥和基礎(chǔ)護(hù)理，護(hù)士要更主動(dòng)地融入到病人的病情觀察和搶救的全過程，同時(shí)還要管理和使用各種高精尖的儀器和設(shè)備。男護(hù)士在ICU這種環(huán)境中更能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，但受到傳統(tǒng)觀念的影響，不同程度上打擊了男護(hù)士的工作熱情。筆者就ICU男護(hù)士的心理問題及對(duì)策進(jìn)行分析。1心理問題因素

1.1特殊環(huán)境 隨著醫(yī)療技術(shù)水平的提高和ICU 新業(yè)務(wù)的開展，各種復(fù)雜的儀器設(shè)備也在不斷增加，男護(hù)士初到ICU往往不能適應(yīng)這種工作強(qiáng)度和工作節(jié)奏，怕?lián)?fù)不了工作任務(wù)，而出現(xiàn)焦慮情緒。ICU為救治危、急、重病人的中心，其中病人的呻吟聲、機(jī)器報(bào)警聲等多種噪聲刺激人體交感神經(jīng)引起應(yīng)激反應(yīng)。加上ICU 涵蓋多個(gè)專業(yè)領(lǐng)域和多個(gè)專科，男護(hù)士處在這個(gè)多等級(jí)人員共存的環(huán)境下，在人際交往方面也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)。以上環(huán)境因素都導(dǎo)致ICU的男護(hù)士較其他科室的護(hù)士，更容易出現(xiàn)緊張、焦慮情緒。

1.2職業(yè)特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足 男性進(jìn)入護(hù)理行業(yè)有以下幾方面原因：①就業(yè)壓力大；②專業(yè)定位不夠明確，對(duì)護(hù)士職業(yè)認(rèn)識(shí)不足或好奇；③大學(xué)時(shí)專業(yè)調(diào)劑。在這種情況下他們進(jìn)入這一陌生的領(lǐng)域，對(duì)此談不上興趣愛好，更沒有熱情，所以對(duì)這一職業(yè)極少有男護(hù)士有職業(yè)認(rèn)同感，也沒有心理歸屬感。

1.3傳統(tǒng)觀念的束縛 中國(guó)的護(hù)理行業(yè)已經(jīng)走過100多年，從護(hù)理內(nèi)容到護(hù)理理念，均有著非常顯著的進(jìn)步，但在護(hù)理隊(duì)伍中一直是以女性為主導(dǎo)，而且提起護(hù)士首先想到的也是女性。男護(hù)士的加入，被視為無能或無前途，給男護(hù)士造成心理壓力。同時(shí)患者和醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)護(hù)理行業(yè)本身認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為是伺候人的工作，從而加大了男護(hù)士的心理壓力。另外，從受教育程度、專業(yè)技術(shù)水平及薪金收入方面與醫(yī)生相比要遜色一籌，從而決定了他們的社會(huì)地位要低于醫(yī)生。1.4自我價(jià)值得不到體現(xiàn) 醫(yī)生在法律上享有對(duì)患者治療的權(quán)利，而護(hù)士被認(rèn)為是被動(dòng)的執(zhí)行者，這種現(xiàn)象使患者產(chǎn)生一種錯(cuò)覺：醫(yī)生是至高無上、受人尊重的，而護(hù)士只是處于從屬地位，護(hù)士的工作得不到應(yīng)有的肯定。在ICU，絕大部分患者都是意識(shí)不清，處于極其危重的狀態(tài)，在病人病情緩解，脫離危險(xiǎn)狀態(tài)時(shí)，病人不能了解護(hù)士所付出的辛苦努力，護(hù)士的工作不能得到病人及家屬的直接肯定，而男護(hù)士在此方面更為敏感，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)對(duì)自身工作缺乏成就感，容易出現(xiàn)沮喪的心理

1.5群體人數(shù)少 男護(hù)士在中國(guó)屬于稀缺資源，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)大陸男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的1%。在國(guó)外，男護(hù)士占護(hù)士隊(duì)伍中的比例遠(yuǎn)高于

中國(guó)，如：2002年美國(guó)男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的5.4%,英國(guó)男護(hù)士占注冊(cè)護(hù)士的10.2%.。正因?yàn)槟凶o(hù)士這個(gè)群體從業(yè)人數(shù)少,才形成了護(hù)士群體長(zhǎng)期以來以女性為主導(dǎo)地位的局面,使男護(hù)士在這一行業(yè)舉步為艱。2對(duì)策

2.1營(yíng)造良好的工作環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系 科室經(jīng)常組織有意義的集體活動(dòng)，如郊游、聚餐等，在活動(dòng)中將組織、籌備等工作盡量交給科內(nèi)的男護(hù)士去做，既鍛煉了他們的組織能力，又提高了同事們對(duì)他們的認(rèn)同度。創(chuàng)造交流平臺(tái)，讓ICU男護(hù)士能結(jié)交兄弟醫(yī)院的同專業(yè)的男護(hù)士，合理發(fā)泄不良情緒，主動(dòng)營(yíng)造一個(gè)和諧的工作氛圍。護(hù)士長(zhǎng)要多關(guān)心男護(hù)士的工作和生活，及時(shí)了解其思想動(dòng)態(tài)，既做到尊重理解，又不偏袒。

2.2樹立積極向上的人生觀 男護(hù)士由于對(duì)護(hù)理專業(yè)定位不夠、認(rèn)識(shí)不足，在現(xiàn)實(shí)生活和臨床工作中都承擔(dān)著一定壓力，導(dǎo)致了一部分男護(hù)士放棄了自己的選擇，因此，應(yīng)該把自己的價(jià)值觀定位在護(hù)理前輩們的腳印中，而不是渾然于現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，擺正自己的心理位置。增強(qiáng)自信心，建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀，自尊、自愛、自強(qiáng)，從自己的職責(zé)出發(fā)，客觀合理地評(píng)價(jià)自己在社會(huì)中的位置。其次，男護(hù)士應(yīng)努力克服自卑感，找到合理的心理支點(diǎn)，要善于自我肯定和自我承認(rèn)，做情緒的主人。轉(zhuǎn)變觀念，不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，用精湛的護(hù)理技術(shù)和優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)贏得別人的認(rèn)可。2.3進(jìn)行人本管理，取得社會(huì)認(rèn)可 醫(yī)院應(yīng)積極肯定男護(hù)士的工作成

績(jī)，加大表彰及獎(jiǎng)勵(lì)力度，對(duì)工作中男護(hù)士的優(yōu)秀事跡擴(kuò)大表彰的范圍，通過報(bào)紙、電視等媒體宣傳男護(hù)士的形象，介紹男護(hù)士的工作狀況，讓更多的人了解男護(hù)士在護(hù)理工作中的優(yōu)勢(shì)，尤其是在ICU這種特殊的工作環(huán)境當(dāng)中的男護(hù)士的工作，使他們獲得更多的理解、支持和尊重，提高男護(hù)士的職業(yè)自豪感和自信心。運(yùn)用人本主義管理原則，調(diào)動(dòng)一切積極因素，充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，創(chuàng)造更多的進(jìn)修學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮他們的聰明才智，讓表現(xiàn)突出的男護(hù)士充實(shí)到護(hù)理管理崗位。

2.4 打造良好的職業(yè)前景 科室應(yīng)根據(jù)男護(hù)士的生理、心理特點(diǎn)，合理安排護(hù)理工作，將ICU男護(hù)士向著專科化的方向發(fā)展，如呼吸治療師、ICU專科護(hù)士等。從患者的需求、個(gè)性化護(hù)理及保護(hù)男病人的隱私權(quán)來看，整個(gè)社會(huì)都需要男護(hù)士。男護(hù)士對(duì)電子設(shè)備和醫(yī)療器械的操作掌握快，動(dòng)手能力強(qiáng)，可幫助護(hù)士長(zhǎng)做好各種儀器設(shè)備的維護(hù)和保養(yǎng)，延長(zhǎng)使用壽命，同時(shí)也能提高ICU男護(hù)士的職業(yè)認(rèn)同感和成就感。

2.5不斷壯大ICU男護(hù)士隊(duì)伍，提高工資待遇，穩(wěn)定男護(hù)士隊(duì)伍，提高對(duì)ICU男護(hù)士關(guān)注度。3結(jié)論

男護(hù)士在ICU的建設(shè)和發(fā)展中具有重要作用，其職業(yè)心理狀態(tài)直接來自于工作和社會(huì)中。正確地分析和認(rèn)識(shí)其心理問題，找出對(duì)策、對(duì)于穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍、提高ICU男護(hù)士職業(yè)認(rèn)同感和社會(huì)認(rèn)可度，具有深遠(yuǎn)的意義。

參考文獻(xiàn)

[1]余琳.淺談男護(hù)士短缺的因素與對(duì)策.護(hù)理研究,2007,21(1B):168.[2]胡保平,倪小紅,陳月英,男護(hù)士在外科ICU優(yōu)勢(shì)探討.中國(guó)誤診學(xué)雜志,2011,7:468-470.[3]李芳,許瑞,肖麗英,我國(guó)男護(hù)士現(xiàn)狀分析研究[J]全科護(hù)理,2010,8(3):09-11.審稿意見：

1、文章條理、層次清楚，總結(jié)的問題符合實(shí)際，提出的對(duì)策可供同行借鑒，也可供有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)制定政策時(shí)參考。

2、將參考文獻(xiàn)標(biāo)注在文章中。修改后建議發(fā)表。

第三篇：淺談中國(guó)男護(hù)士就業(yè)現(xiàn)況及對(duì)策

淺談中國(guó)男護(hù)士就業(yè)現(xiàn)況及對(duì)策

摘要 自20世紀(jì)中后期以來，在國(guó)外尤其是一些發(fā)達(dá)國(guó)家，男護(hù)士的數(shù)量都在逐年增加，而在我國(guó)，男護(hù)士的就業(yè)現(xiàn)狀還不容樂觀。本文針對(duì)我國(guó)男護(hù)士較少這一現(xiàn)象作出分析并提出相應(yīng)的對(duì)策。

關(guān)鍵詞 男護(hù)士、就業(yè)形式

1.資源現(xiàn)狀

自20世紀(jì)中后期以來，隨著護(hù)理事業(yè)的發(fā)展，護(hù)士這個(gè)大家庭中逐漸有了男護(hù)士加入，一起參加管理。這改變了長(zhǎng)期以來以女性為主導(dǎo)的工作方式和工作習(xí)慣，建立了一支和諧的高效率的團(tuán)隊(duì)。另一發(fā)面，在有些護(hù)理工作中也需要男護(hù)士加入，如:ICU、手術(shù)室、急診科、泌尿外科、腦外科等。在我國(guó)，雖然各大醫(yī)科院校度在擴(kuò)大招生規(guī)模，但是結(jié)果任然是女護(hù)生生源充足，而男護(hù)生短缺，且大多數(shù)男護(hù)生并非自愿填報(bào)護(hù)理專業(yè)，畢業(yè)后可能會(huì)從事與護(hù)理專業(yè)無關(guān)的工作。

2.就業(yè)現(xiàn)狀

2.1醫(yī)院對(duì)男護(hù)士的需求：在中國(guó)，醫(yī)院對(duì)男護(hù)士還是有一定的需求的，最需要男護(hù)士科室分別是ICU、手術(shù)室、急診科、泌尿外科、腦外科等。住院患者對(duì)男護(hù)士的接受程度呈中等偏高水平，且男性患者對(duì)男護(hù)士的接受程度較高[1].2.2 工作認(rèn)可度：男護(hù)士在工作中有著女性護(hù)±無法企及的優(yōu)勢(shì)，因此在工作中更加容易得到同行的認(rèn)可，一項(xiàng)針對(duì)科室護(hù)士長(zhǎng)的調(diào)查顯示，63．6％ 的護(hù)士長(zhǎng)對(duì)男護(hù)士的工作表現(xiàn)予以肯定，73．0％ 的護(hù)士長(zhǎng)愿意與男護(hù)士配合開展護(hù)理工作，57．0％ 的護(hù)士長(zhǎng)表示愿意招收男護(hù)士，該調(diào)查認(rèn)為男護(hù)士已受到多數(shù)I臨床科室護(hù)士長(zhǎng)的歡迎，男護(hù)士正以他們自身的優(yōu)勢(shì)在臨床護(hù)理工作中發(fā)揮著重要的作用[2]。而針對(duì)住院患者及家屬的兩項(xiàng)調(diào)查則表明，男護(hù)士的知曉率已達(dá)較高水平，分別為87．3％和79．5％，愿意接受(含勉強(qiáng)接受)男護(hù)士護(hù)理的比率分別為83．2％、71．8％ [3]。

2．3 離職情況：造成男護(hù)士離職的主要原因有自我定位的困惑、專業(yè)思想不穩(wěn)定、護(hù)士形象的困擾、男女護(hù)士性格上的差異、社會(huì)關(guān)注不夠和缺乏職業(yè)成就感等[4]。陳翠萍對(duì)畢業(yè)于河南大學(xué)，在三甲醫(yī)院臨床工作1年以上的3O名本科男性護(hù)士凋查中，有15名已離職，離職率達(dá)50％[5]。

3.男護(hù)士在臨床護(hù)理工作中的優(yōu)勢(shì)

3.1 生理方面 男護(hù)士精力充沛、耐力持久、體格強(qiáng)壯，比女護(hù)士更加適合急診室、手術(shù)室和精神科這類部門的工作，使病人有安全感，例如手術(shù)室是在單位時(shí)間內(nèi)搬動(dòng)病人數(shù)量最多的科室，其中每次搬動(dòng)都會(huì)給病人造成一定的心理壓力，從病人的表情就可以看出他的焦慮與恐懼，尤其是骨折病人，他們更希望讓體格強(qiáng)壯的男護(hù)士來搬動(dòng)自己。再者男護(hù)士不存在懷孕、分娩問題，便于連續(xù)性管理，這是女護(hù)士無法取代的。

3.2 心理方面 男護(hù)士膽大心細(xì)，心理溝通能力和對(duì)新鮮事物的接受能力也比較強(qiáng)，使得他們比女性護(hù)士更能勝任現(xiàn)場(chǎng)搶救、儀器操作和重癥護(hù)理等方面的工作，男護(hù)士動(dòng)手能力強(qiáng)，容易接受日新月異的科技知識(shí)，對(duì)于不斷提升護(hù)理業(yè)務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量都有很大的好處。如在做關(guān)節(jié)置換手術(shù)的配合過程中，廠家器械及工具相當(dāng)多，少則幾十件，多則上百件，而且器械及工具的組裝和拆卸也相當(dāng)復(fù)雜。這對(duì)于男護(hù)士來說好像天生就對(duì)這些器械感興趣，所以他們學(xué)的非常快，相應(yīng)就縮短了培養(yǎng)周期。

3.3 突發(fā)事件遇突發(fā)事件時(shí)，男護(hù)士控制能力強(qiáng)、決策能力強(qiáng)、思維性強(qiáng)、心理溝通能力強(qiáng)等。男護(hù)士更優(yōu)于護(hù)士。

4.男護(hù)士發(fā)展的阻礙因素

4．1 傳統(tǒng)護(hù)士形象的困擾：“白衣天使”形象在人們的觀念中根深蒂固，男性被患者認(rèn)為不夠細(xì)心，沒有耐心，由于沒有男護(hù)士的專用服裝，工作中多次被患者誤解為醫(yī)生，給男護(hù)士造成巨大的心理壓力。形象困擾是普通醫(yī)護(hù)人員難以體會(huì)到的一種心理感受，它對(duì)男護(hù)士所產(chǎn)生的壓力確是不容忽視的。

4．2 職業(yè)定位的困惑：護(hù)理從來都被定義為“女性做的事”，且護(hù)理是一個(gè)服務(wù)性很強(qiáng)的職業(yè)，需要執(zhí)行醫(yī)囑、滿足不同護(hù)理對(duì)象的需求，使得男護(hù)士在工作中容易產(chǎn)生負(fù)面心理影響[6]。

4．3 婚姻家庭：男護(hù)士必須面對(duì)來自婚姻和家庭方面的壓力，在池迎春的一個(gè)訪談?wù){(diào)查中[7]，有25％的離職男護(hù)士是因?yàn)榛橐黾彝栴}離開護(hù)理崗位。男護(hù)士在找對(duì)象時(shí)，女方知道男方的職業(yè)是護(hù)士時(shí)鮮有支持，多表示不能接受，男護(hù)士自身也擔(dān)心會(huì)受到家庭的歧視。4．4 壓力因素：男護(hù)生具有較高的心理壓力，就業(yè)和社會(huì)方面的壓力源是男護(hù)生最突出的壓力源，其次為、社會(huì)對(duì)護(hù)理專業(yè)的看法、自己的付出得不到回報(bào)、護(hù)理工作過于辛勞等。此外，男護(hù)士和女護(hù)士相比，在個(gè)人及家庭、護(hù)理專業(yè)及工作、社會(huì)及人際關(guān)系方面，男護(hù)士的壓力較女護(hù)士高，而楊國(guó)林等人的調(diào)查當(dāng)中，在職男護(hù)士在工作中的主要壓力源是工作量及時(shí)間分配問題[8]。

5.應(yīng)對(duì)措施

5.1 改變護(hù)士形象的宣傳，受之必先知之。要從根本上改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)觀念，須借助各種媒體和政府加大對(duì)男護(hù)士的宣傳，提高男護(hù)士的知曉率；加大護(hù)士形象的宣傳，改變護(hù)理工作是女性職業(yè)的觀念；改變作為護(hù)理職業(yè)的文化，不要強(qiáng)調(diào)女性護(hù)理的價(jià)值和突出女性護(hù)理的職業(yè)功能，過分依附女性的文化會(huì)排斥男性加入護(hù)理行業(yè)。另外，男護(hù)士的著裝也不容忽視，規(guī)范著裝，有利于提高男護(hù)的自信心，有利于人們的認(rèn)識(shí)和接受，避免不必要的尷尬和誤會(huì)。

5.2 心理疏導(dǎo)，減輕壓力：男護(hù)士由于承受著較大的社會(huì)壓力，容易產(chǎn)生離職想法，適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)能夠幫助他們正確認(rèn)識(shí)自己的護(hù)士角色，對(duì)男護(hù)士實(shí)施針對(duì)性的心理輔導(dǎo)或心理行為訓(xùn)練，同時(shí)在工作中注意維護(hù)他們的自尊心[9]。男護(hù)士自身也應(yīng)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)護(hù)士的職業(yè)角色，學(xué)會(huì)減輕心理壓力的方法，以積極向上的心態(tài)面對(duì)事物，對(duì)個(gè)人的職業(yè)發(fā)展更有好處。

5.3 加強(qiáng)專業(yè)思想教育 專業(yè)思想不僅僅限于對(duì)專業(yè)價(jià)值的認(rèn)識(shí)，它與人生觀、世界觀都是緊密聯(lián)系的，同時(shí)也受后者的制約和調(diào)節(jié)。專業(yè)思想教育既是一個(gè)思想認(rèn)識(shí)問題，也是一個(gè)情感問題，不僅涉及到學(xué)校、教師、學(xué)生和家長(zhǎng)等多個(gè)方面，而且涉及到學(xué)生的思想、心理和行為等多個(gè)層面，其中學(xué)校教育是實(shí)施專業(yè)思想教育的主渠道[10]。要樹立正確的專業(yè)思想，首先是讓學(xué)生從心理層面上接受所學(xué)的專業(yè)，切實(shí)體會(huì)到所學(xué)專業(yè)的社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值，深刻認(rèn)識(shí)到通過所學(xué)的專業(yè)知識(shí)能為社會(huì)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出巨大的貢獻(xiàn)；其次是從思想層面上，端正學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生確立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德，增強(qiáng)學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)的責(zé)任感和使命感；最后從行動(dòng)層面上激發(fā)學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣，通過多種多樣的形式，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新思維的能力，主動(dòng)地認(rèn)識(shí)和理解專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切實(shí)提高學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)興趣。

5．4 進(jìn)行醫(yī)療體制及教育體制改革：建立新型的醫(yī)護(hù)關(guān)系，提高護(hù)理人員的社會(huì)地位，讓

廣大人民群眾正確認(rèn)識(shí)醫(yī)生和護(hù)士之間是協(xié)作關(guān)系，不存在高低貴賤之分[11]。對(duì)護(hù)理高等教育進(jìn)行改革，在護(hù)理學(xué)成為國(guó)家一級(jí)學(xué)科的基礎(chǔ)之上進(jìn)一步強(qiáng)化護(hù)理教學(xué)方式方法的改革，讓護(hù)生真正學(xué)到最新的、與臨床護(hù)理工作相一致的知識(shí)。

5．5 提高護(hù)理人員的待遇：長(zhǎng)期以來，由于我國(guó)護(hù)理從業(yè)人員學(xué)歷較低，薪金與醫(yī)生的差距較大，容易使護(hù)士產(chǎn)生離職傾向，特別是高學(xué)歷的男性護(hù)理人員，為從事護(hù)理工作的男性和女性提供具有競(jìng)爭(zhēng)性的薪水更能激發(fā)男護(hù)士的工作熱情。增加護(hù)士繼續(xù)深造的機(jī)會(huì)，為男護(hù)士創(chuàng)造良好的發(fā)展平臺(tái)，對(duì)男護(hù)士有需求的科室適當(dāng)偏重地運(yùn)用男護(hù)士，提供更多展現(xiàn)能力的機(jī)會(huì)[12]。

6.小結(jié)

衛(wèi)生事業(yè)正處于醫(yī)療改革的發(fā)展階段，越來越多的男性加人到護(hù)理隊(duì)伍中，男護(hù)士也慢慢的被人們所認(rèn)可，雖然還存在各種障礙，但可以看到男護(hù)士的生存空間正在得到改善，相信男護(hù)士將會(huì)對(duì)我國(guó)的護(hù)理事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)，以進(jìn)一步推進(jìn)護(hù)理這一門既古老又充滿活力的學(xué)科朝著更大的空間發(fā)展。

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第四篇：女性心理的“男護(hù)士” - 深圳殘疾人網(wǎng)

女性心理的“男護(hù)士”

2005年03月06日 14:04 深圳晚報(bào)

對(duì)于許多需要心理放松的女性來說，心理咨詢無疑是一個(gè)很新興的對(duì)外缺口，它打開了某一些女性深藏心中的心理暗疾，給予她們更好地融入社會(huì)和生活一種更大的勇氣和信心。對(duì)于這部分特殊人群，心理咨詢師所要具備的素質(zhì)和能力就更加值得推崇，而對(duì)男性心理咨詢師來說，在面對(duì)女性咨詢者時(shí)，往常必備的那些職業(yè)素質(zhì)和能力是否需要再加以調(diào)整？在她們面前又必須回避哪些問題，哪些是提倡的，哪些是反對(duì)的，這些對(duì)他們來說，都是一種挑戰(zhàn)。

深圳市高級(jí)中學(xué)心理咨詢中心主任蔣平教授，就是這樣一位女性心靈的守望者。

尊重對(duì)方絕對(duì)保密

在談到面對(duì)女性咨詢者時(shí)，教授的第一反應(yīng)就是“尊重對(duì)方絕對(duì)保密”八個(gè)字。他認(rèn)為咨詢者咨詢的問題涉及多個(gè)方面，包括個(gè)人隱私、情感、經(jīng)濟(jì)財(cái)務(wù)狀況、婚姻狀況等多種，有一些女性咨詢者甚至?xí)休p生或者是自殺傾向的念頭，這些都涉及到保密，但對(duì)有可能造成社會(huì)傷害的咨詢者，則會(huì)加以引導(dǎo)化解。

開放門戶保持私人空間 咨詢師在面對(duì)咨詢者時(shí)，一般都會(huì)保持一種私人空間進(jìn)行談話，采取一對(duì)一的方式進(jìn)行交流，但是因咨詢者的性別問題，咨詢師除了必需保持談話空間的隱蔽性外，還要保持門戶的可開放性，以免引起不必要的麻煩。而對(duì)一些有嚴(yán)重心理困惑或者需要作潛能開發(fā)、改變心態(tài)做催眠療法的，一定要要求第三者在場(chǎng)，即患者的親屬或者另一名異性在場(chǎng)，使對(duì)方處于受保護(hù)狀態(tài)。“如果出現(xiàn)‘移情’，她過后有可能要去告你。這樣，即使出現(xiàn)狀況，心理咨詢師都沒有責(zé)任。

文明語言對(duì)待敏感話題

對(duì)于一些敏感話題，比如個(gè)人情感、個(gè)人隱私、性話題等，咨詢師一定要尊重對(duì)方，以解決問題為導(dǎo)向，用文明的語言去涉及；另外，要與咨詢者保持職業(yè)咨詢關(guān)系，一般在心理咨詢和服務(wù)期間，不必要超出這種關(guān)系，應(yīng)保持咨詢服務(wù)的中立性，不能與咨詢者發(fā)展成朋友或者情人等關(guān)系。

咨詢者“移情”咨詢師

因涉及性別及心理的問題，許多咨詢師都學(xué)會(huì)面對(duì)麻煩。例如一些女性咨詢者都患有一種共同毛病，她在面對(duì)一個(gè)男性咨詢師時(shí)，很容易把對(duì)別人的愛或者恨，轉(zhuǎn)移到他們身上去。她有可能對(duì)咨詢師大加贊賞、十分順從，產(chǎn)生依賴感，也有可能對(duì)咨詢師產(chǎn)生莫名其妙的一些情緒，比如不自覺的憤怒，甚至進(jìn)行詆毀、諷刺或者挖苦。當(dāng)這種現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，咨詢師一定要冷靜對(duì)待，蔣平教授稱“這是醫(yī)學(xué)上所說的移情現(xiàn)象”，這時(shí)除了要抓住契機(jī)，幫助咨詢者認(rèn)識(shí)到這種情緒背后所隱藏的過去的傷害外，更要把它當(dāng)成一種心理證據(jù)，幫助咨詢者澄清理解這種不當(dāng)行為背后的意義，這對(duì)對(duì)方是一種很好的心理成長(zhǎng)鍛煉，也有利于心理康復(fù)。

“反移情”現(xiàn)象

在面對(duì)女性咨詢者時(shí)，男性咨詢者會(huì)否因自己個(gè)人的經(jīng)歷而產(chǎn)生另一種情緒或者感受呢？蔣平教授立即坦言：“當(dāng)然，心理醫(yī)生也有可能出現(xiàn)反移情現(xiàn)象！”他指出，也有一些心理咨詢師會(huì)把過去對(duì)他人產(chǎn)生的愛和恨的能量、感覺，不自覺地轉(zhuǎn)移到心理咨詢者身上，他為此舉了一個(gè)生動(dòng)的例子，“一個(gè)心理醫(yī)生在讀大學(xué)時(shí)，喜歡上了一個(gè)女生，這個(gè)女生有一個(gè)特征，就是喜歡穿白色衣服，戴金絲眼鏡。他們兩人交往了兩年，可兩年后這個(gè)女生背叛了他，離他而去了。10年后，這個(gè)大學(xué)生當(dāng)上了心理醫(yī)生。有一天，他的來訪者之中，就來了一位女性，因老公婚外情的問題來做心理咨詢，恰好這位女性也是穿著白色衣服，戴著金絲眼鏡，這種衣著打扮跟原來傷害他的那位女生非常相似，心理醫(yī)生無意中就產(chǎn)生了厭惡感或者是上面所說的‘恨’意，使交流失去公正性。當(dāng)然這是極個(gè)別的例子，男性心理咨詢師最終是靠自己的知識(shí)，對(duì)男性的理解、對(duì)女性的理解，幫助女性解決心理問題，做一個(gè)女性心靈的守護(hù)者。”

作者:本報(bào)記者張少瓊

第五篇：小學(xué)生常見心理問題及對(duì)策

小學(xué)生常見心理問題及對(duì)策

一、小學(xué)生常見心理問題

(一)入學(xué)適應(yīng)問題

兒童從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，有一個(gè)逐漸適應(yīng)校園生活新環(huán)境的問題。對(duì)小學(xué)一年級(jí)的新生來說，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這樣一種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)兒童心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。對(duì)于部分心理發(fā)展迅速的學(xué)生，以及在幼兒園受到過入學(xué)準(zhǔn)備教育兒童，他們能很快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，但部分兒童則會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象。這種適應(yīng)不良大多表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。一般經(jīng)過幾周的自我調(diào)節(jié)能夠逐漸適應(yīng)，少數(shù)學(xué)生可能會(huì)持續(xù)數(shù)月之久。通常個(gè)性內(nèi)向、膽小、謹(jǐn)小慎微、急躁和情緒不穩(wěn)定的學(xué)生容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)不良。

（二）學(xué)習(xí)方面的問題

生理心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過分看中分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。據(jù)遼寧教育研究院的一份統(tǒng)計(jì)資料顯示，1995年遼寧省中小學(xué)生課外作業(yè)量高于國(guó)家教委規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)60%，而許多家長(zhǎng)還給子女開“小灶”，使學(xué)生夜讀時(shí)間越來越長(zhǎng)，多數(shù)城市有近70%的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不足9小時(shí)。加之現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容偏難，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學(xué)習(xí)過程中越容易產(chǎn)生疲勞，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，很容易造成學(xué)習(xí)疲勞，若學(xué)生長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，會(huì)使其視力下降，食欲不振，面色蒼白，大腦供血不足，瞌睡，失眠，頭熱，腳冷等。在心理方面則會(huì)產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現(xiàn)象。

（三）厭學(xué)與逃學(xué)問題

據(jù)調(diào)查，有厭學(xué)情緒的小學(xué)生占總數(shù)的5%——10%。這些小學(xué)生主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍；或者在下面偷偷看動(dòng)畫書或玩玩具；要么就在課堂上打瞌睡；或者干脆逃學(xué)、曠課，到處游玩。有些農(nóng)村的孩子厭學(xué)情緒還得到家長(zhǎng)的支持，干脆輟學(xué)在家，幫父母干活，做生意等。還有一些優(yōu)等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過自己或自己的目標(biāo)未達(dá)到，就容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

（四）人際交往方面的問題

人作為社會(huì)人，都有與人交往的需要，通過正常的人際交往、溝通，人就能獲得正確合理的社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)獲得生活學(xué)習(xí)的知心朋友，獲得困難時(shí)的支持幫助者。而如果缺乏正常交往，就會(huì)使人無法滿足依戀感，內(nèi)心苦悶而無法宣泄和排除，影響了兒童正常的人際交往與心理需求，對(duì)小學(xué)生的心理健康是有害的。由于目

前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此，學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的集體后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是唯我獨(dú)尊，不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強(qiáng)的防范心理，其結(jié)果是封閉自己。而且教師教育方法不當(dāng)，忽視對(duì)學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)。小學(xué)時(shí)期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化，加重人際交往的焦慮感。

（五）意志障礙

這類小學(xué)生主要表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的正常競(jìng)爭(zhēng)，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流。中國(guó)的家長(zhǎng)歷來很重視孩子的安全問題，對(duì)他們百般呵護(hù)甚至溺愛，因此造成孩子如同溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，意志力非常薄弱。自然當(dāng)他們面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，就會(huì)無所適從，甚至采取消極的逃避方式，這種消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理問題了。

（六）問題行為

問題行為是指擾亂他人或給個(gè)人身心造成妨礙的行為，主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。按性質(zhì)劃分，問題行為可以分為過失型和品德不良型。前者是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)組織紀(jì)律和社會(huì)一般生活準(zhǔn)則的觸犯或違背，這種問題行為常常是由不恰當(dāng)?shù)男枰⒑闷妗⒑脛?dòng)、試探、畏懼、缺乏經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)力不足等因素所引起的，品德不良型問題行為，是指?jìng)€(gè)體行為對(duì)一定的社會(huì)道德規(guī)范、對(duì)集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問題行為一般是由錯(cuò)誤的意識(shí)傾向或個(gè)性特點(diǎn)所造成的，因此表現(xiàn)出經(jīng)常型、傾向性和有意性等特點(diǎn)。

（七）人格障礙

人格障礙指小學(xué)生人格的發(fā)展不協(xié)調(diào)。主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。

（八）依賴心理

由于小學(xué)生自身的特點(diǎn)，還沒有自立生活的能力，只能長(zhǎng)期生活在父母和他人的關(guān)心和愛護(hù)下，因此形成了小學(xué)生較強(qiáng)的依賴心理，首先表現(xiàn)為對(duì)環(huán)境的依賴，如天氣的變化不能適應(yīng)，不知道添減衣服，需要老師或家長(zhǎng)的提醒才行，否則很容易感冒。其次表現(xiàn)為自責(zé)傾向。這一現(xiàn)象在小學(xué)生中較多，危及著他們的心理健康。

自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的愛不安。當(dāng)學(xué)生感受到被父母、教師、朋友拋棄時(shí)，往往形成自責(zé)傾向，如，父母、教師對(duì)兒童過分嚴(yán)厲、專制，則挫傷了兒童自尊心，兒童感覺不到來自權(quán)威人物的愛，從而出現(xiàn)自責(zé)心理;當(dāng)對(duì)別人的愛渴求過強(qiáng)時(shí)，一點(diǎn)小過失就會(huì)使小學(xué)生感受到自己不再被愛了，這樣的兒童往往有很強(qiáng)的依賴心理。

（九）考試怯場(chǎng)的恐懼心理

由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時(shí)處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，面對(duì)排名次和決定人生前途的升學(xué)考試，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功，也擔(dān)心遭到失敗。有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過分自責(zé)，產(chǎn)生焦慮心理，導(dǎo)致對(duì)下次考試的擔(dān)憂，總怕自己考不好，甚至一到考場(chǎng)就心煩意亂，身體顫抖，本來應(yīng)該答上的問題在腦中毫無印象，發(fā)揮失常。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)生理異常反應(yīng)，不能正常參加考試。長(zhǎng)期這樣，會(huì)造成其心理變態(tài)，性格乖僻和行為異常。

二、小學(xué)生常見心理問題的成因

（一）來自小學(xué)生自身的因素

1.遺傳因素

在農(nóng)村，由于近親婚姻造成兒童生理發(fā)育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學(xué)習(xí)和生活，常常覺

得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問題。

2.氣質(zhì)類型

小學(xué)生同成年人一樣，氣質(zhì)類型可分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。其中，膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)類型的學(xué)生對(duì)不良刺激反應(yīng)敏感，他們極易產(chǎn)生不健康心理。就教師批評(píng)而言在我們看來是不值一提的小事，對(duì)他們來說卻是莫大的打擊。如遼源市一小學(xué)生因受老師批評(píng)而服毒自殺的事件，恐怕與那位學(xué)生的氣質(zhì)類型有直接的關(guān)系。

3.小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要

童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對(duì)其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題。

（二）來自家庭的因素

家庭是小學(xué)生接受教育的最初環(huán)境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學(xué)生的情感意志，影響其心理的健康發(fā)展。

1.父母的溺愛

眾所周知，我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育政策已經(jīng)20多年，使我國(guó)的家庭發(fā)生了重大變化：獨(dú)生子女家庭越來越多。在獨(dú)生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護(hù)，不愿讓他們受一點(diǎn)委屈，經(jīng)歷一點(diǎn)風(fēng)雨，甚至在子女犯了錯(cuò)誤時(shí)，父母也不說一個(gè)“不”

字，天長(zhǎng)日久，子女自然形成了“唯我獨(dú)尊”的心理，當(dāng)他們走進(jìn)學(xué)校，走向社會(huì)同他人交往，遇到挫折時(shí)，便不能接受，無所適從。

2.家庭教育方式不當(dāng)

有的家庭，父母從來不把子女看作是與自己平等的一員，認(rèn)為子女只能逆來順受，惟命是從。他們對(duì)子女過于嚴(yán)厲、粗暴和專制。還有的獨(dú)生子女家庭中，家庭教育往往陷入“愛的誤區(qū)”，對(duì)子女過高要求，過度期望，過分保護(hù)，過度溺愛。他們望子成龍，望女成鳳，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求過高，琴棋書畫樣樣學(xué)，英語電腦門門通，考試名列前茅……只要學(xué)習(xí)好就言聽計(jì)從，有求必應(yīng)。而一旦失誤，就挖苦諷刺，棍棒相加。家長(zhǎng)這種不切實(shí)際的過高期望和簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到損害，獨(dú)立性受到壓抑，加上彼此間生活觀，價(jià)值觀等存在差異，很容易造成父母和孩子間關(guān)系緊張，隔閡加劇，使子女形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)心理問題。

3.家庭氣氛不和諧

隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們?cè)斐傻男睦韯?chuàng)傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問題。離婚的父母，有的沒人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習(xí)慣和個(gè)性心理，更有甚者，在學(xué)齡期就仇視社會(huì)，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會(huì)造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會(huì)導(dǎo)

致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)。

（三）來自學(xué)校的因素

1.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來越大，他們背負(fù)著父母的希望和老師的期望。由于素質(zhì)教育還沒有真正落到實(shí)處，片面追求升學(xué)率，重智輕德，重分?jǐn)?shù)輕能力，重書本輕課堂的現(xiàn)象依然存在。老師評(píng)價(jià)學(xué)生，社會(huì)衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點(diǎn)，題海戰(zhàn)術(shù)，價(jià)值了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過度，皮層機(jī)能降低，從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會(huì)不同程度地產(chǎn)生心理障礙。

2.教師教育方法失當(dāng)

小學(xué)是基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)，它對(duì)學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。然而一些教師把學(xué)生考高分作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，而忽視心理素質(zhì)的教育和人際交往技能的培養(yǎng)。小學(xué)時(shí)期，小學(xué)生希望得到教師的關(guān)心、理解和愛護(hù)。如果教師缺乏理解、耐心和愛心，不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠，這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)遷移、泛化到小學(xué)生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。

3.小學(xué)階段心理健康教育幾乎是空白

過去由于受政治因素的影響，我國(guó)曾不公正地對(duì)待心理學(xué)。80年代初，我國(guó)在部分高校恢復(fù)了心理學(xué)的教學(xué)科研工作，盡管普及心理學(xué)科學(xué)知識(shí)的工作已經(jīng)做了20多年，但心理健康教育尚未進(jìn)入小學(xué)課堂，小學(xué)普遍沒有心理健康指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，國(guó)內(nèi)較少的心理專家和心理醫(yī)生對(duì)小學(xué)生來說更是鞭長(zhǎng)莫及。

（四）來自社會(huì)的因素

1.社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇

雖然小學(xué)生還沒有直接接觸社會(huì)，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個(gè)事實(shí)：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬變，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制無處不在，無時(shí)不有，這使得小學(xué)生不得不體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對(duì)現(xiàn)實(shí)充滿迷茫和困惑，產(chǎn)生無所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問題。

2.社會(huì)不良行為的影響

在社會(huì)環(huán)境還沒有達(dá)到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規(guī)制度的不完善，造成了腐敗現(xiàn)象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會(huì)道德水平滑落，資產(chǎn)階級(jí)的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。

三、小學(xué)生常見心理問題的對(duì)策

日益突出的小學(xué)生心理問題，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的健康成長(zhǎng)和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發(fā)展的過程，我們就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。我們認(rèn)為小學(xué)生心理健康的問題

必須重視，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅極少數(shù)，但是我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長(zhǎng)，因此需要對(duì)全體小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，需要家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)及有關(guān)部門都來重視小學(xué)生的心理健康教育，并采取積極的對(duì)策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個(gè)方面采取對(duì)策。

（一）學(xué)校應(yīng)采取的對(duì)策

1.小學(xué)心理健教育的原則。開展小學(xué)生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則:

心理健康教育要面向全體學(xué)生。面向全體學(xué)生是實(shí)施素質(zhì)教育的宗旨，心理健康教育也應(yīng)該面向全體學(xué)生。心理健康教育與心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作為有心理問題需要矯治，而心理健康教育首先是人的發(fā)展需要。面向全體學(xué)生的心理健康教育，并非是假設(shè)小學(xué)生群體中大量存在心理問題，而是所有的學(xué)生都要心理健康發(fā)展，個(gè)別學(xué)生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育進(jìn)行矯正。

寬容地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，寬容地對(duì)待這一個(gè)學(xué)生的一切。寬待每一個(gè)學(xué)生，就不能把學(xué)生分類，不能假設(shè)班級(jí)學(xué)生存在好、中、差三等，不能因?yàn)閷W(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)文化行為習(xí)慣不同而看不起學(xué)生。缺乏對(duì)學(xué)生的寬容，心與心難溝通，教師與學(xué)生難合作，心理健康教育就難以進(jìn)行。教師用寬容的態(tài)度接納每一個(gè)學(xué)生，包括他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及不能原諒的錯(cuò)誤，要相信所有的學(xué)生都可以教育好，如果有問題只是還沒有找到合適的方法和適時(shí)的問題。

保密事關(guān)心理健康教育的工作成效。學(xué)生對(duì)教師敞開心扉，教師一定要保密。談話紀(jì)錄、心理測(cè)試資料都要妥善保管。保密的對(duì)象包括學(xué)生本人、家長(zhǎng)和其他的老師，不能隨意使用學(xué)生個(gè)案資料，保密還要有時(shí)間的規(guī)定。

心理健康教育要貫穿于學(xué)校教育的全過程。持續(xù)含有兩層意思，一是心理健康教育活動(dòng)系列化，一是要有長(zhǎng)期的規(guī)劃和打算，要明確

心理健康教育不是應(yīng)急任務(wù)，而把小學(xué)生心理健康教育看作小學(xué)教育的一部分，伴隨整個(gè)小學(xué)階段。

2.學(xué)校心理健康教育的具體途徑和方法

團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動(dòng)等方式，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級(jí)為單位開展，因?yàn)樵谝欢ㄒ饬x上來說，學(xué)生的心理素質(zhì)是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的，所以，班主任要根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育，著力培養(yǎng)良好的班級(jí)氣氛，使學(xué)生建立平等和諧的人際關(guān)系，這也是時(shí)代發(fā)展對(duì)班主任工作提出的新要求。

心理輔導(dǎo)室。心理輔導(dǎo)室以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象，也接受學(xué)生的主動(dòng)咨詢。心理輔導(dǎo)室的工作應(yīng)該專業(yè)化，教師應(yīng)培訓(xùn)上崗。心理輔導(dǎo)室要有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計(jì)劃，固定的開放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。小學(xué)生心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要增加兒童的特點(diǎn)，讓小學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它，仿佛進(jìn)俱樂

部活動(dòng)一樣開心。心理輔導(dǎo)室的名稱可以童趣化，例如可叫作“金蘋果”俱樂部等。

個(gè)案教育。小學(xué)生個(gè)案教育是對(duì)上述兩種心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深入。個(gè)案的對(duì)象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生，學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定。個(gè)案教育一般要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究，一個(gè)學(xué)生在校接觸許多的教師，因此學(xué)生個(gè)案教育最好采用合作的方式進(jìn)行，以負(fù)責(zé)人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對(duì)象。個(gè)案教育一定要作好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實(shí)，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個(gè)案資料，原則上學(xué)生在校期間個(gè)案研究不公開。

測(cè)試與矯治。采用問卷調(diào)查、測(cè)試紙等手段充分了解學(xué)生群體現(xiàn)狀，而后找出存在普遍意義的問題。測(cè)試量表宜采用心理專家提供的專門設(shè)計(jì)的量表，一般不提倡使用自己設(shè)計(jì)的心理調(diào)查表。測(cè)試的數(shù)據(jù)資料僅供參考而已，所有的數(shù)據(jù)都不可全信，因?yàn)閷W(xué)生是活生生的人，是不可能用數(shù)據(jù)表現(xiàn)的。通過測(cè)試調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)俱樂部活動(dòng)、個(gè)案教育等，進(jìn)行必要的預(yù)防和矯治，促進(jìn)小學(xué)生整體發(fā)展。

開設(shè)心理健康教育課。在小學(xué)開設(shè)心理健康課程，以幫助小學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該課程可分為心理衛(wèi)生與健康科普和實(shí)際訓(xùn)練操作兩部分。前者是心理健康知識(shí)普

及課，后者包括角色扮演，相互詢問，人際交往訓(xùn)練等，借此掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

（二）家庭應(yīng)采取的對(duì)策

1.家長(zhǎng)應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育

研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系有的甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、教正計(jì)劃的制定與實(shí)施，都需要取得家長(zhǎng)的積極支持與配合。

家長(zhǎng)開展小學(xué)生家庭心理健康教育主要建議如下:

家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈，幼稚的心靈更需要關(guān)心。首先家長(zhǎng)要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心，從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù)。例如小學(xué)生在學(xué)校里被老師批評(píng)時(shí)，希望其他人能安慰他、勸解他，可是小學(xué)生被老師批評(píng)后，回家還會(huì)被家長(zhǎng)變本加厲地再批評(píng)一頓，孩子肯定會(huì)感覺很委屈。因此，老師和家長(zhǎng)應(yīng)默契配合，由一方擔(dān)任批評(píng)的角色時(shí)，另一方擔(dān)任勸解，萬不可兩面夾擊，要給孩子“溫暖的家”的感覺家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈。

要傾聽孩子說話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于自己說話，讓孩子聽話。在學(xué)校里一個(gè)教師面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生，主要也就是教師說，小學(xué)生說話的機(jī)會(huì)相對(duì)少，說心里話的機(jī)會(huì)更少了。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長(zhǎng)要注意把說話的機(jī)會(huì)留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長(zhǎng)更要予以重視，鼓勵(lì)孩子多說話。家長(zhǎng)不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，有研究說父親對(duì)孩子的影響在孩子的健康成長(zhǎng)中地位重要，建議工作忙的父親們每周至少要與孩子共同用餐3—4次，在餐桌上的話題往往比較輕松，當(dāng)孩子說話家長(zhǎng)傾聽時(shí)是最美好溫馨的時(shí)光。

寬容與約束都重要。對(duì)孩子寬容好還是嚴(yán)格好，并沒有一致的意見，現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過分寬或過分嚴(yán)。家長(zhǎng)應(yīng)平等地對(duì)待孩子，在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴(yán)格則寡愛。家長(zhǎng)要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，家長(zhǎng)的適時(shí)表?yè)P(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表?yè)P(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生基礎(chǔ)從鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)開始。

2.父母要樹立正確的教育觀，用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長(zhǎng)

由于傳統(tǒng)教育觀的長(zhǎng)期影響，我們的父母不具備系統(tǒng)的教育子女的理論知識(shí)，指導(dǎo)思想有試偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。要改變這種形狀，小學(xué)生的父母亟帶需接受比較系統(tǒng)的再教育。社會(huì)也有責(zé)任給他們提供學(xué)習(xí)的條件，如舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)和處理家庭同子女教育之間的關(guān)系，積極營(yíng)造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，并學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

3.父母要慎重對(duì)待離婚

父母離婚，打破了原有家庭的寧?kù)o，使子女得不到完整的父愛

或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當(dāng)夫妻關(guān)系不和時(shí)，為了未成年的子女，千萬不要輕易去趕時(shí)髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應(yīng)當(dāng)多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發(fā)展時(shí)期，給他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。

（三）小學(xué)生自身應(yīng)采取的對(duì)策

1.小學(xué)生要積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往，并不斷完善自己的個(gè)性

小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往，如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，學(xué)會(huì)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會(huì)，進(jìn)行社會(huì)交往的較高級(jí)的需要，也有利于形成并長(zhǎng)期保持積極樂觀的心態(tài)。

那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師和家長(zhǎng)的直接指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己的個(gè)性。

2.小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法

小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法，如:(1)學(xué)會(huì)放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校可以

找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

3.小學(xué)生要善于求助，尋找支持

尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極態(tài)度，面對(duì)壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問題，可以和師長(zhǎng)、親人、朋友談。求得幫助的過程，也就是一個(gè)自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法，而是自己的更多體會(huì)。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢，可以使咨詢對(duì)象的認(rèn)識(shí)、情感和行為有所變化。在這個(gè)豐富的社會(huì)，我們有充分的理由相信:對(duì)于每個(gè)人只有一次的生命，它的質(zhì)量是完全可以改變的提高。