第一篇：淺談中學(xué)生吸煙心態(tài)及應(yīng)對策略

淺談中學(xué)生吸煙心態(tài)及應(yīng)對策略

學(xué)習(xí)知識 2010-04-15 21:31:32 閱讀19 評論0字號：大中小 訂閱

我國的煙民為世界之最，而且數(shù)量還在不斷增加，煙民的年齡也越來越低齡化。盡管吸煙有害的宣傳常見諸報端、電視熒幕、香煙盒上，但吸煙的人數(shù)并未減少，而且還大有向青少年學(xué)生蔓延的趨勢。下

面是筆者對某中學(xué)部分初中學(xué)生三年來的調(diào)查情況統(tǒng)計：

說明：經(jīng)常吸煙指的是每周抽煙1包以上的行為；偶爾吸煙指的是每周或每月幾乎都有抽煙的行為；曾經(jīng)吸煙指的是原來吸過煙，而現(xiàn)在幾乎沒有抽煙的行為；從未吸煙指的是從來沒有抽煙的行為。這些數(shù)據(jù)不能不引起我們的深思，筆者通過與這些學(xué)生的廣泛接觸，了解到這些初中學(xué)生吸煙的各種

心態(tài)，主要有以下幾種：

一、好奇型。

在家里，許多家長茶余飯后往往朝沙發(fā)上一躺，繼而點(diǎn)上一支香煙，吞云吐霧的，還美其名曰：“飯后一支煙，賽過活神仙。”在社會上，待人接物，走親訪友等社會活動，無一不是煙搭橋。在學(xué)校，有的教師一下課，立即就點(diǎn)上一支香煙。這一切，都強(qiáng)烈地吸引著涉世未深的初中學(xué)生，使他們產(chǎn)生了想嘗試一下的欲望，于是就開始嘗試著吸煙。

二、欣賞型。

中學(xué)生的模仿能力極強(qiáng)，他們往往受著影視劇中人物的影響，覺得他們吸煙很神氣，有風(fēng)度，有氣質(zhì)。特別是他們所崇拜的影視明星，對他們的誘惑就更大。現(xiàn)在的中學(xué)生，大多數(shù)是“追星族”。不少影視明星已成為學(xué)生心目中的偶像，明星們的一舉一動都牽動著中學(xué)生的心靈，讓這些中學(xué)生如癡如醉，有的學(xué)生甚至深陷其中不能自拔。有位學(xué)生坦言：“某影視明星吸煙的神態(tài)、動作，簡直是絕了！班上幾位同學(xué)抽煙，處處都在模仿他。”現(xiàn)在的影視劇，男女主角吞云吐霧的氣派鏡頭充斥屏幕，怎能不引起中學(xué)生中“追星一

族”的模仿呢？

三、時尚型。

隨著社會的發(fā)展，許多家庭的生活也越來越富裕，給予學(xué)生的零花錢也越來越多。有部分家長每月給學(xué)生的零花錢多達(dá)上百元，這無疑給學(xué)生講排場而吸煙創(chuàng)造了物質(zhì)條件。學(xué)生的攀比往往體現(xiàn)在比誰抽的煙檔次高上，不少學(xué)生抽的香煙大多是一些中高檔香煙。在中學(xué)生眼里，吸煙已經(jīng)開始成為了一種講排場、顯示身份的時尚，有的學(xué)生甚至因?yàn)橥耆珱]有抽過煙，而被同學(xué)嘲笑跟不上時代的發(fā)展，缺少男子漢氣概等。有的學(xué)生本來不喜歡抽煙，但由于看到身邊的同學(xué)都在吸煙，固有的從眾心理、不平衡心理，于是也

就在開始并不很愿意的基礎(chǔ)上自覺不自覺地加入抽煙一族的行列。

四、消遣型。

一些中學(xué)生因厭學(xué)、父母離異、受到挫折、無聊等諸多原因，于是整天沉溺在吞云吐霧的日子里，想借此來緩解內(nèi)心的痛苦。這類學(xué)生后來大多成了“癮君子”。寢室、廁所、旮旯處就成了他們抽煙的好處所。過早吸煙容易讓學(xué)生養(yǎng)成亂花錢的習(xí)慣，容易導(dǎo)致學(xué)生精神不振，學(xué)習(xí)成績下降，學(xué)生的心理出現(xiàn)不同程度的障礙，甚至出現(xiàn)心理變態(tài)，看問題極端偏激，對社會極端仇視等，由此而使學(xué)生走上吸毒、違法犯罪活動道路。據(jù)不完全統(tǒng)計，90%以上的違法青少年均是抽煙的“癮君子”。初中學(xué)生的年齡大多在12?15歲之間，正是長身體、學(xué)習(xí)知識的黃金時期，無論什么理由，都不應(yīng)該過早抽煙。切實(shí)加強(qiáng)對中學(xué)生的管

理、教育，是當(dāng)務(wù)之急。針對中學(xué)生吸煙的心態(tài)，可采取以下應(yīng)對策略：

一、加強(qiáng)宣傳教育。

可以請有關(guān)專家上專題課、班主任上主題班會、出墻報、開展禁煙征文等大力宣傳吸煙的危害性，積

極創(chuàng)建“無煙學(xué)校”，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，把吸煙消滅在萌芽階段，培養(yǎng)學(xué)生健康的積極的心態(tài)。

二、關(guān)心愛護(hù)吸煙學(xué)生。

對于吸煙的學(xué)生，千萬不要隨意的諷刺、訓(xùn)斥、討厭、甚至體罰他們，這樣不僅毫無效果，而且還會他們使本就脆弱的心靈產(chǎn)生逆反情緒，事與愿違。教師做吸煙學(xué)生的思想工作要曉之以理、動之以情、循

循善誘，用愛來感化學(xué)生。

三、正確的心理疏導(dǎo)。

對于吸煙上癮的學(xué)生，已對香煙產(chǎn)生了依賴心理，容易產(chǎn)生反復(fù)現(xiàn)象，即戒了吸、吸了戒。教師要對學(xué)生進(jìn)行正確的心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生明白，戒煙是一種長期行為，要有耐心、毅力。試圖通過一兩次的教育徹底轉(zhuǎn)化學(xué)生是不現(xiàn)實(shí)的。教師對這類學(xué)生的教育要充滿信心，相信他們，做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，反

復(fù)抓，抓反復(fù)。

四、和家長密切配合。

有極少部分學(xué)生，自幼就有吸煙的壞習(xí)慣，有的還是家長有意培養(yǎng)的。有的家長給子女的零花錢較多；有的家長認(rèn)為孩子遲早都要加入吸煙的行列，對子女吸煙熟視無睹，認(rèn)為吸煙沒有什么大不了的，又不是吸毒。更為嚴(yán)重的是，現(xiàn)在許多學(xué)生的父母均外出打工。筆者2009年調(diào)查的191人，就有148名學(xué)生家長外出打工。學(xué)生缺少父母的關(guān)愛，吸煙無人管理。教師可積極與家長聯(lián)系，讓家長通過寫信或打電話等方式，多與子女進(jìn)行溝通。所以，與家長密切配合，轉(zhuǎn)變家長的思想觀念，才能更有效地教育吸煙學(xué)生。

第二篇：中學(xué)生常見問題及應(yīng)對策略

中學(xué)生常見問題及應(yīng)對策略

一．對待學(xué)習(xí)，厭惡懈怠。

我校是藝術(shù)特色學(xué)校，所招學(xué)生大多以音體美為主。而音體美學(xué)生大多因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，或者對學(xué)習(xí)不感興趣才走上這條路，希望在高考中另辟蹊徑。在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們發(fā)現(xiàn)，部分音體美學(xué)生對待學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，對學(xué)習(xí)沒有任何興趣，上課聽講不認(rèn)真，下課卻很來精神。而且在我校，這種情況并不少見。在個別班級，甚至這種認(rèn)為學(xué)習(xí)無關(guān)緊要的風(fēng)氣占了上風(fēng)，老師們上課絞盡腦汁，希望能點(diǎn)燃他們對學(xué)習(xí)的熱情，但實(shí)效甚微。

要解決這種問題，班主任首先要了解學(xué)生不愛學(xué)習(xí)的原因是什么。從實(shí)踐情況來看，學(xué)生不愛學(xué)習(xí)的原因歸結(jié)起來，無外乎以下幾點(diǎn)：

1．與父母溝通，了解父母的心態(tài)。

要求過高：在目前的很多家庭中，望子成龍，望女成鳳的過高要求仍然存在。而要求過高的后果，是容易使孩子產(chǎn)生害怕失敗的心理，繼而導(dǎo)致上進(jìn)心喪失和學(xué)習(xí)動力缺乏。特別是當(dāng)家長采用強(qiáng)硬專制的手段時，孩子便會以一種逆反的行為報復(fù)父母的不公正。當(dāng)小孩的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題，不要去打，罵，那是種無能的行為，也只能讓孩子更加討厭學(xué)習(xí)、家長要幫助小孩，看看他到底是哪里出了問題，輕聲細(xì)語的和他商量，激發(fā)他對學(xué)習(xí)的興趣。與此同時，家長，要注意，學(xué)習(xí)只是孩子生活的一部分，而不是全部，不要讓孩子的生活被學(xué)習(xí)給占滿了，一個健康樂觀的心態(tài)，比什么都重要。

要求過低或放縱：大多數(shù)孩子進(jìn)入學(xué)校是以一種新鮮感走進(jìn)校園的，如果此時父母對兒童的要求過低，整日忙于自己的事，而忽視了孩子入學(xué)后的心理變化，一旦孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到困難，認(rèn)為學(xué)習(xí)太苦而失去了興趣和動力，隨之而來的就是厭學(xué)。家長對孩子管的少，但是對孩子的要求又不放松，必然會產(chǎn)生理想與現(xiàn)實(shí)的誤差，使學(xué)生自我放縱，自然學(xué)習(xí)跟不上。

嚴(yán)重的家庭問題：

實(shí)踐證明，和睦家庭里的孩子能獲得更健康愉快的身心發(fā)展。而生活在一個經(jīng)常發(fā)生糾紛的家庭里，孩子會心事重重，無力顧及功課。由于安全感喪失，家庭不斷地激烈爭吵和高度緊張氣氛，使焦慮的孩子無法再對學(xué)習(xí)發(fā)生興趣。在學(xué)生成長過程中，家庭教育是一個非常重要的環(huán)節(jié)，也是實(shí)現(xiàn)孩子全面健康發(fā)展的必要一課。家長要盡量給學(xué)生的成長提供一個寬松、溫馨的家庭氛圍。

2．教師自我反思，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。面對學(xué)生不愛學(xué)習(xí)這一問題，我們的教師需要反思。教師在尋找原因的過程中，更要反思自我，反思自己的課堂教學(xué)，有沒有設(shè)置能夠吸引學(xué)生的興趣點(diǎn)，是否真正能夠有效地實(shí)現(xiàn)課堂效率。通常在實(shí)踐操作中，我對待這一問題的做法，就是利用小故事。語文課堂上，小故事的作用不容小覷。所謂文史不分家，在語文學(xué)科的廣闊天地里，收藏了許許多多栩栩如生的人物形象，曲折動人的故事情節(jié)。在每堂課上，我盡量搜集與本課有關(guān)的小故事，去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們在對故事的憧憬中，走入課文的學(xué)習(xí)。

3．激勵機(jī)制，讓學(xué)生的熱情點(diǎn)燃學(xué)生的熱情。

人無完人，金無足赤。學(xué)生盡管不愛學(xué)習(xí),但是在他身上總歸有一些優(yōu)點(diǎn)值得我們稱道。在平日的學(xué)習(xí)和生活中，班主任應(yīng)不失時機(jī)地找出學(xué)生身上潛藏的優(yōu)點(diǎn)與潛能，以一些著名人物的小故事鼓勵他，引導(dǎo)他對學(xué)習(xí)的態(tài)度發(fā)生變化。當(dāng)不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)在班級工作中作出貢獻(xiàn)的時候，班主任要不失時機(jī)地進(jìn)行表揚(yáng)，并給予獎勵。讓他在班上獲得信心。同時，激勵機(jī)制的存在，也會讓學(xué)生之間產(chǎn)生攀比心理，在競爭中，讓學(xué)生的熱情點(diǎn)燃學(xué)生的熱情。二． 行為習(xí)慣差。

在我校學(xué)生的日常學(xué)習(xí)中，行為習(xí)慣差，已經(jīng)成為一個很嚴(yán)重的問題。從課堂表現(xiàn)來看，上課鈴聲響了以后，有的班級學(xué)生充耳不聞，任課教師都進(jìn)入教室了，學(xué)生仍在下面做自己的事，并且連課本都沒有準(zhǔn)備好。課堂上老師講課也不聽，盡管不會搗亂，但也不作任何反應(yīng)。這種個別現(xiàn)象蔓延下去，使整個班級的風(fēng)氣很懶散。

我們知道，中學(xué)時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育，變化的重要時期，是增長知識，接受道德，習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要時期，學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成有利于形成良好的班風(fēng)和社會風(fēng)氣，另一方面，中學(xué)生處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，可塑性大，而學(xué)校教育的本質(zhì)是育人，通過教育的力量培養(yǎng)一代又一代有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的跨世紀(jì)新人，因此，抓好中學(xué)生思想道德教育，使中學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣將具有很重要得意義。結(jié)合實(shí)踐，認(rèn)為，學(xué)生良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的教育可以通過一下一些途徑來進(jìn)行：

1．從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，提出明確的行為要求。

中學(xué)生良好的行為習(xí)慣是艱苦長期的工作，我們應(yīng)高度重視。常言道，十年樹木，百年樹人。可見這項(xiàng)工作的艱巨性。從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，提出明確要求，制定周密計劃，是落實(shí)這項(xiàng)作的重要前提。

實(shí)施過程中，除了讓學(xué)生學(xué)習(xí)日常守則之外，還提出一個階段性的奮斗目標(biāo)。比如，這個月要求學(xué)生做什么，下個月要求學(xué)生做什么等，并說明達(dá)到目標(biāo)的具體條件要求，將要求明確到學(xué)生日常行為的每個細(xì)節(jié)，使他們在平時的學(xué)習(xí)生活中能按這一要求去做，讓他們做有目標(biāo)、學(xué)有樣子，有章可循，為學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成奠定了基礎(chǔ)。同時，每一周對班級文明習(xí)慣遵守情況進(jìn)行評比，將一周中無遲到早退現(xiàn)象，遵守紀(jì)律好和有良好行為習(xí)慣的學(xué)生班級進(jìn)行表彰。在這種嚴(yán)格監(jiān)督考核之下，學(xué)生大多能養(yǎng)成勤學(xué)、守紀(jì)的好習(xí)慣。

2．自我教育，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣。

良好的行為習(xí)慣既不是天上掉下來的，也不是生來就有的，而是在長期學(xué)習(xí)和生活中，通過自我磨練，自我約束加強(qiáng)修養(yǎng)形成的。這就靠我們平日在班級管理中去培養(yǎng)。當(dāng)然，在班級管理中，班主任不可能自始至終“盯著”學(xué)生，學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，關(guān)鍵還要靠學(xué)生自我教育，自我完善，以及同學(xué)們的監(jiān)督。我們要充分發(fā)揮民主，讓學(xué)生自己制定班級制度，讓每個學(xué)生既是班級制度的制定者又是執(zhí)行者，大家參與班級管理，將班級制度觸及到學(xué)生日常生活的點(diǎn)滴之中。我們學(xué)校大多數(shù)班級的《衛(wèi)生制度》、《紀(jì)律制度》、《學(xué)生操行評比制度》就是學(xué)生自己制定并遵守的。我們每周對班級制度進(jìn)行考核評價，對學(xué)生存在的問題，周一早上指出，使學(xué)生心服口服地改正不足，逐步從細(xì)微處形成良好行為習(xí)慣。比如我們地衛(wèi)生行為習(xí)慣，一開始同學(xué)都沒有意識，班級中有時桌凳擺放不整齊，教室里有垃圾廢紙，周圍環(huán)境中地廢物，我們組織教室每天及時檢查，發(fā)現(xiàn)后責(zé)令打掃干凈并和班級文明分，通過這種辦法，一個階段后，同學(xué)們養(yǎng)成了一個到效后先看看桌椅擺放整齊了沒有，地面是否干凈，不亂仍雜物，看到雜物還能主動撿起來，慢慢好的衛(wèi)生習(xí)慣就養(yǎng)成了。

三．指導(dǎo)學(xué)生“自我反省”，實(shí)現(xiàn)行為矯正。對于一個學(xué)生來說，在良好行為養(yǎng)成過程中，常常會因?yàn)槿鄙俸阈亩袨榉磸?fù)。針對這一點(diǎn)，我們平時要求他們要不斷進(jìn)行自我反思，“一日三省吾身”。平時要求學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，利用班會進(jìn)行討論，指出我們行為中，那些是好的，哪些是不好的，并與自己對照，在自我反省中發(fā)現(xiàn)自己的長處與不足。還讓學(xué)生對不道德行為的危害進(jìn)行評述，認(rèn)識到危害性而及時矯正，改正不足。

四．家庭配合，創(chuàng)造良好的行為養(yǎng)成環(huán)境。

從學(xué)生成長規(guī)律來看，隨著年齡增長，心理日漸成熟。他們在學(xué)習(xí)生活上對家庭有依賴，但是又相對希望擺脫成人的束縛。而有些家長不理解孩子這些心理變化，只希望孩子學(xué)習(xí)成績好，什么也不讓他做，使一些良好行為習(xí)慣的形成受到限制，到學(xué)校也不打掃衛(wèi)生，對班級事務(wù)不聞，桌上亂七八糟。這種情況，開家長會，找家長談心，電話交流等，幫助家長改變教育觀念，讓家長明白“要成才先做人”的道理，家長配合，讓學(xué)生在實(shí)踐中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

總之，在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，挖掘各學(xué)科的德育因素教育學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中有意識養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，通過團(tuán)委組織的一些活動，如紀(jì)念日為貧困生獻(xiàn)愛心等活動，讓他們認(rèn)識到集體的力量和溫暖。讓他們明白只有從現(xiàn)在做起，從自己做起，時刻注意加強(qiáng)修養(yǎng)，才能養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。

綜上所述，學(xué)生的很多問題不是一天兩天形成的，因此，要讓他改掉這些壞毛病，也不是一天兩天可以做到的，要一步一步的來，并且在實(shí)施過程中要不斷表揚(yáng)學(xué)生所取得的進(jìn)步，并不時的給他點(diǎn)出錯誤，提出新的要求。在具體實(shí)施過程中，班主任要與家長和學(xué)校其他老師緊密配合，達(dá)成共識，形成合力。如果缺乏一方面的配合，這個工作將難以開展，或者效果不好。

第三篇：中學(xué)生吸煙現(xiàn)象（本站推薦）

中學(xué)生吸煙現(xiàn)象

在戒煙已經(jīng)成為時代潮流的今天，青少年（特別是中學(xué)生）中“煙民”的數(shù)量卻有上升趨勢。在中小學(xué)生違紀(jì)的情況中，因吸煙而違紀(jì)的人數(shù)占相當(dāng)比例，而且吸煙常與其他諸如酗酒、賭博、盜竊、打架斗毆等丑惡現(xiàn)象伴隨，有滋生蔓延之勢，引起家長和學(xué)校的困惑與不

安。

中小學(xué)生很明白吸煙是不良行為，又是違紀(jì)行為，況且學(xué)校對吸煙者的處分也頗為嚴(yán)厲，但吸煙行為為什么屢禁不止？有關(guān)專家經(jīng)過

調(diào)查認(rèn)為，有以下主要心理原因：

一、模仿心理中小學(xué)生年齡偏小，分辨是非的能力弱，模仿性強(qiáng)，自制力差。他們覺得家長、老師吸煙的動作很瀟灑，于是刻意去模

仿成年人吸煙時表現(xiàn)出的悠然自得、其樂無窮的神態(tài)，他們甚至認(rèn)為這樣做體現(xiàn)了“成熟美”，于是在不知不覺中加入了煙民行列。

二、獵奇心理中學(xué)生正處在多夢的季節(jié)、多思的年華，具有強(qiáng)烈的好奇心。他們中的許多學(xué)生來自山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)，從小受吸煙

習(xí)俗的影響很大。平時，他們看慣了家長吸著煙做事，老師吸著煙上課，領(lǐng)導(dǎo)吸著煙講話，對這些吸煙的行為充滿了疑惑，極力想法去“探

索和實(shí)踐”，去親自體驗(yàn)吸煙的滋味。

三、攀比心理有的學(xué)生本來不吸煙，但看到同學(xué)和朋友吸煙而自己不吸煙，覺得自己不和群，甚至有低人一等的感覺。于是你傳我一

支，我敬你一支，在這種“禮尚往來”中，不知不覺地加入了煙民的行列。進(jìn)而他們覺得吸的煙品牌低未免太“寒酸”，吸高檔煙才能體現(xiàn)“身

份”、“派頭”。在這種虛榮心的驅(qū)使下，他們往往互相攀比，所吸煙檔次越來越高。

四、逆反心理《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》及學(xué)校的規(guī)章制度明文規(guī)定吸煙是違紀(jì)行為，老師和家長也三令五申不準(zhǔn)吸煙。一些學(xué)生由

于逆反心理做祟，反其道而行之，便要去體驗(yàn)吸煙的感覺。他們覺得這種逆反行為有冒險樂趣，是勇敢的行為、瀟灑的行為，借吸煙來

表示對家長特別是對學(xué)校的反抗，于是出現(xiàn)了愈禁愈吸的怪現(xiàn)象。

五、解脫心理中小學(xué)生一般都遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，生活上自理能力弱，在生活、學(xué)習(xí)、社交、辦事中遇到困難往往難以自主，陷入苦悶之中。

另外，學(xué)習(xí)成績欠佳、特長不突出，或遇到什么困難、什么挫折便會產(chǎn)生內(nèi)疚、羞慚，喪失信心。于是他們就試圖通過吸煙、酗酒來逃

避現(xiàn)時，以獲得精神上的暫時解脫。

吸煙對青少年的身心健康產(chǎn)生了極大危害，第一，會加重酗酒程度。最近，美國得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心的科研人員研究發(fā)現(xiàn)，香煙

中的尼古丁可明顯地降低血液中的酒精濃度，因此抽煙者比不抽煙者平均來說酒量要大。研 究者指出，酗酒者追求的是一種“中毒”效果。

第二、容易誘發(fā)食管癌。國外一研究小組對抽煙喝酒形成癌癥的關(guān)系進(jìn)行了最大量、最綜合性的分析。在對五種癌進(jìn)行了2600個科目的研究后證實(shí)，每天如飲1-3次溫和的、少量的酒不會增加食管癌風(fēng)險，但常飲烈性酒者患食道癌的幾率是非飲酒者的24倍，尤其是飲酒

時又猛抽煙的人會使食管癌的風(fēng)險驟增100倍。第三，加倍對心血管和肝臟損害。煙酒“雙管齊下”產(chǎn)生的是一種協(xié)同效應(yīng)，兩害相加不

僅使致癌風(fēng)險增加，而且還會使煙酒中各種“毒素”易于通過粘膜層而擴(kuò)散到血液中，給健康造成諸多危害，特別是對肝臟和心血管的傷害

不容忽視。

我們應(yīng)怎樣做到真正矯正青少年的吸煙行為呢？做到以下幾點(diǎn)：

1.重視社會環(huán)境。我們說，首要的是要真正認(rèn)真落實(shí)對未成年人、中小學(xué)生的禁煙教育。同時，社會應(yīng)加強(qiáng)禁止有關(guān)香煙的宣傳，采取

逐步建立無煙區(qū)的措施，提高煙稅，嚴(yán)禁對未成年人銷售香煙等。社會良好的禁煙環(huán)境，是預(yù)防和矯正青少年吸煙行為的根本前提。

2.重視家庭環(huán)境。

目前，我國未成年人或中小學(xué)生的家長，吸煙現(xiàn)象是很普遍的。家長吸煙不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸煙行為。研究表明，父

親吸煙，對兒子有很大的影響；而母親若是吸煙者，其女兒吸煙的可能性就大。家長要逐步做到不吸煙，在此之前可先做到在子女面前

不吸煙，進(jìn)一步要做到家庭中來往客人少吸煙或不吸煙。

由于目前青少年吸煙年齡趨低，對于出于好奇心偶爾沾上煙的初中生，家長要嚴(yán)加管教，不能姑息。如發(fā)現(xiàn)孩子已有多次吸煙行為，應(yīng)

與學(xué)校聯(lián)系，并對自己子女采取切有效的教育和管理辦法。

3.重視學(xué)校環(huán)境。

(1)學(xué)校要逐步做到禁止吸煙，在此以前，全體教師要減少吸煙，特別是減少在學(xué)校里吸煙，做到不在有學(xué)生的場合吸煙。教師以身作則，同樣也表現(xiàn)在減少吸煙和禁止吸煙方面。這點(diǎn)也是能夠做到的，許多無煙校的出現(xiàn)就是證明。

(2)要正確解釋“大人能吸煙，為什么未成年人不能吸煙”的疑問。同時，要比較詳細(xì)地對吸煙的危害 作科學(xué)說明。教師要明確告誡學(xué)生，未成年人吸煙是違反法律的行為，吸煙是越軌的第一步，發(fā)展下去不但有損健康，而且可能是犯罪的入口處。可以組織有意義的“禁煙”宣傳活動，讓中學(xué)生自制禁煙宣傳畫，自編自演有關(guān)禁煙的文藝節(jié)目，深入到群眾中去宣傳。讓中學(xué)生在活動中，提高對吸煙危害的認(rèn)識。

(3)發(fā)現(xiàn)吸煙的中學(xué)生，不能簡單處罰，重要的是加強(qiáng)個別指導(dǎo)和個別是矯正。要查清學(xué)生吸煙的原因和經(jīng)過，了解煙的來源、吸煙的場合和該生的思想、學(xué)習(xí)等情況。對偶爾吸煙者，重在教育引導(dǎo)，注意日常觀察，采取具體措施促使他們不再繼續(xù)抽煙。對吸煙情況比較嚴(yán)重或有吸煙習(xí)慣的中學(xué)生，應(yīng)特別重視，需采取專門的治療措施進(jìn)行矯正。

(4)心理治療方法。

青少年戒煙應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷，一下子停止吸煙，切斷香煙對身體的損害。實(shí)際情況表明，青少年吸煙者一般都能治療過程中有效地或煙。問題在于陰謀詭計止吸煙的復(fù)發(fā)，能在較長時間內(nèi)不吸不反復(fù)，甚至一次戒掉，這才是成功的戒煙。為了保使青少年成功地戒煙，可采取心理治療方法。

第四篇：農(nóng)村中學(xué)生的心理問題及應(yīng)對策略

農(nóng)村中學(xué)生的心理問題及應(yīng)對策略

【摘要】良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面素質(zhì)中的重要組成部分，是新課程對人才培養(yǎng)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在當(dāng)今全面實(shí)施新課程，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的年代，學(xué)生的心理健康教育雖已引起教育界同仁的重視，但仍是學(xué)校教育的一個薄弱環(huán)節(jié)，特別是在廣大的農(nóng)村中學(xué)，學(xué)生的心理健康教育還處在探索、實(shí)踐階段。那么，當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)學(xué)生的心理健康狀況究竟如何？存在哪些問題？產(chǎn)生的原因何在？我們應(yīng)采取怎樣的教育對策？本文通過對在校農(nóng)村中學(xué)生在家庭關(guān)系、人際關(guān)系、面對挫折、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、心理狀況等方面存在的心理障礙甚至心理疾病等心理問題的分析，探究其形成的原因，并試圖提出解決中學(xué)生心理問題的可行性策略。

【關(guān)鍵詞】農(nóng)村中學(xué)生 心理問題 現(xiàn)狀分析 原因

對策

農(nóng)村中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著心理、生理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，會遇到多種多樣的問題和困擾。中學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)，從各方面來看，中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，絕大部分農(nóng)民對教育缺乏足夠認(rèn)識，對心理教育相關(guān)知識更是知之甚少，同時農(nóng)村中學(xué)心理健康教育師資很薄弱，受農(nóng)村大環(huán)境的影響，農(nóng)村學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題，一旦這些問題和困擾變成了妨礙注意力的因素，則勢必影響到學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，就有必要幫助他們認(rèn)清問題的嚴(yán)重性并幫助他們學(xué)會自行解決的辦法了。

由于學(xué)生心理問題的普遍性和復(fù)雜性，且解決學(xué)生心理問題又很難找到切實(shí)有效的措施，這使學(xué)生的德育工作顯得更加艱難。令許多教師苦惱的是，往往琢磨不透學(xué)生的所思所想，教育工作顯得力不從心。而更為嚴(yán)重的是，近幾年來，因心理問題長期得不到疏通和矯正而爆發(fā)的惡性校園事件呈上升趨勢。這些事件的發(fā)生給我們敲響了警鐘，也引發(fā)了我們對農(nóng)村中學(xué)生心理健康問題的冷峻思考。導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因是多方面的，必須引起我們足夠的重視。

一、農(nóng)村中學(xué)生的心理現(xiàn)狀分析

1、家長對孩子的期望普遍不高，使學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的動力

學(xué)習(xí)動力是一個由興趣、需要、抱負(fù)、價值觀、自信心、學(xué)習(xí)態(tài)度等組成的混合體，它與人的個性息息相關(guān)，并能決定一個人的學(xué)習(xí)與生活的成功和失敗，是一個能促進(jìn)人取得進(jìn)步的助推器，學(xué)習(xí)動力是學(xué)生努力學(xué)習(xí)的內(nèi)在影響因素。

農(nóng)村中學(xué)生的家長，文化程度普遍較低，因而對孩子的要求比較簡單——“學(xué)習(xí)好，別惹事！”。即使孩子學(xué)習(xí)不好，他們也不會過分施加壓力，多是順其自然。由于家長的期望值不高，農(nóng)村學(xué)生在學(xué)習(xí)上來自家庭的壓力就小的多，沒有壓力就動力，久而久之，也就會使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。

據(jù)調(diào)查報告顯示，在13～18歲的中學(xué)生中，62％的學(xué)生認(rèn)為父母的管教方式適當(dāng)；21％認(rèn)為管得過嚴(yán)；令人遺憾的是17%的學(xué)生認(rèn)為父母都不管。雖然有62％的學(xué)生認(rèn)為管理得當(dāng)，但仍有38％的學(xué)生在半年之內(nèi)被父母打過。部分學(xué)生反映在學(xué)習(xí)方面還是希望得到家長的過多關(guān)注，由此表明農(nóng)村家長在教育子女方面有待提高。

2、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，學(xué)習(xí)積極性不高

由于中考和高考制度是以學(xué)生考試成績作為選拔人才的主要依據(jù)，學(xué)生的考試成績往往關(guān)系到中學(xué)生的人生前途和事業(yè)發(fā)展的方向，再加上社會評價學(xué)校、學(xué)校評價老師是以優(yōu)生數(shù)與學(xué)生分?jǐn)?shù)作為依據(jù)，致使學(xué)生面臨的各學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)、作業(yè)壓力和考試壓力就比較大，另外還要承受來自家長的壓力，長此以往，部分學(xué)生會出現(xiàn)精神萎靡不振、食欲減退、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、厭學(xué)逃學(xué)等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)思維遲緩、思維混亂等思維障礙。當(dāng)問及學(xué)生是否喜歡上學(xué)時．不喜歡上學(xué)或者說厭學(xué)的學(xué)生比例是不少．初中有6%的學(xué)生，高中有13%學(xué)生。學(xué)生逐漸不喜歡上學(xué)的原因到底是什么？這值得是學(xué)校教育者和管理者分析思考的。

從調(diào)查問卷中可知：26%的學(xué)生對于無老師看管的自習(xí)課他們會自覺學(xué)習(xí)，65%的學(xué)生會選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)，令人遺憾的是9%的學(xué)生會選擇看雜志或干脆睡覺。調(diào)查結(jié)果還表明，60％的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情較高，30％的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等，10％的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因是與該課程的實(shí)用價值緊密相關(guān)。70%的學(xué)生對與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系緊、實(shí)用性強(qiáng)的語文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、勞技學(xué)習(xí)熱情較高，而對學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學(xué)生討厭的課程中，英語是核心課程之一。

3、缺乏自信，壓抑、自卑，耐挫能力差

自信是一個人對自身能力與特點(diǎn)的肯定，是一種積極向上的心理品質(zhì)，對一個人能否成功起著至關(guān)重要的作用。目前，有一部分學(xué)生由于種種原因給自己精神世界蒙上層層陰影。如形象不佳、成績不好、家境貧困、父母離異等原因，覺得自己事事不如意，處處不如人，總感到一種無形的壓力，使自己畏縮不前，并由此懷疑而自己的能力，使自己陷入自我挫折的誤區(qū)難以自拔。而人一旦失去了自信，便失去了積極的心態(tài)，失去了學(xué)習(xí)的動力，否定了自我的價值，從而怨天尤人，得過且過，從而阻塞了自己的成功之路。

部分學(xué)生由于受到“父母的過分寵愛”、激烈的學(xué)業(yè)競爭和學(xué)校的教育缺乏等多種因素的影響，當(dāng)代中學(xué)生都有不同程度的心理疾患，抗挫折的能力比較低，缺少戰(zhàn)勝困難的勇力和信心，經(jīng)受不了批評，遇到挫折不是勇于戰(zhàn)勝困難”，而是采取逃避策略，或面對挫折感到壓抑、心情郁悶，產(chǎn)生自卑心理，甚至以畸形的方式對待他人和社會，更有甚者做出偏激或極端行為。

4、逆反心理增強(qiáng)，性格孤僻，缺乏良好的人際環(huán)境

和諧的人際關(guān)系是個體心理健康的重要標(biāo)志，也是心理健康不可缺少的條件。同齡人的友誼是中學(xué)生重要的心理需要，他們渴望與別人溝通思想，為他人所接受所尊重。建立同學(xué)間的友誼，可以從他人那里獲得需要的信心和幫助，能夠彼此分享秘密，分擔(dān)煩惱，使人心情愉快，自信樂觀，有利于維護(hù)其心理健康和潛能的發(fā)揮，而人際關(guān)系失調(diào)的人，在生活和學(xué)習(xí)中處處受阻，心情憂郁，容易產(chǎn)生自卑、自傲、敵對、孤獨(dú)等不良心理，危害其心理健康影響正常的學(xué)習(xí)生活。

農(nóng)村不少同學(xué)由于缺乏人際交往策略，不善于與人交往，常常引起人際關(guān)系的障礙，帶來不必要的煩惱和痛苦。學(xué)生進(jìn)入初中階段，身體的急速成長、性機(jī)能的快速成熟，使他們從心理上產(chǎn)生自己已經(jīng)發(fā)育成熟的體驗(yàn)，認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，具有了成人感，渴望社會、學(xué)校和家長給予他們成人式的信任和尊重，但由于其心理發(fā)展速度的相對緩慢，這就造成了成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾，所以，當(dāng)他們遇到被接受的水平與自己的期望不相符時，或是自己的自尊心受到傷害時，便會產(chǎn)生很強(qiáng)的逆反心理。

據(jù)調(diào)查顯示，30%左右的學(xué)生與新朋友在一起時不好意思接近,甚至只顧自己玩,不善于與伙伴溝通,表明他們的情感有一定的閉鎖性.進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致部分農(nóng)村中學(xué)生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等,這些心理問題嚴(yán)重影響了學(xué)生之間的交往(也包括親子交往、師生交往等)使人不容易接近,也得不到真正的友誼。此外，現(xiàn)在農(nóng)村初中大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，他們往往以自我為中心、偏激、固執(zhí)，尊重和理解他人的能力差，造成人際交往不適應(yīng)。另外，中學(xué)生需要有一個能夠傾吐煩惱并能夠保守秘密的地方，他們交友范圍縮小，要好的朋友一般只有一兩個，而且是同性別，但部分學(xué)生往往由于自身性格的原因，不善于與同學(xué)交流，把內(nèi)心的煩惱與困惑埋藏于心底，對集體活動不感興趣，以至于影響對學(xué)習(xí)的主動性和積極性，產(chǎn)生一定的心理問題。特別是處于青春期的女中學(xué)生，生理、心理急劇發(fā)展變化，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強(qiáng)的閉鎖性，再加上父母的不信任和過分關(guān)心、教師的不平等對待，常常使她們在人際交往活動中相互抵觸，產(chǎn)生消極壓抑的情感體驗(yàn)。

5、情緒不穩(wěn)定最突出

初中的學(xué)生正處于未成年人的發(fā)展期，從小對父母或長輩的依賴感較強(qiáng)，到了中學(xué)脫離父母過獨(dú)立生活后，有些學(xué)生一時很難適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，故心理不夠穩(wěn)定，心理問題也較多。

初中學(xué)生的情緒表現(xiàn)有時情緒高漲、熱情洋溢，有時又會消極低沉、孤獨(dú)壓抑，不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，當(dāng)遇到不滿或不平之事、挫折或?qū)箷r，很容易爆發(fā)突發(fā)式的情緒反應(yīng)，尤其是在父母面前更容易失控，男生之間有時會因?yàn)橐稽c(diǎn)的矛盾而大動干戈。

二、農(nóng)村中學(xué)生心理問題成因

（一）生理因素

對于初中學(xué)生來講，青春期是個體生長發(fā)育的鼎盛時期，身高、體重、肩寬、胸圍等體征都發(fā)生非常明顯的變化，生理機(jī)能迅速增強(qiáng)，性機(jī)能逐漸進(jìn)入成熟階段，驅(qū)使他們成人感的增強(qiáng)，渴望得到成人式的信任和尊重，希望得到與成人相應(yīng)的社會地位，但由于其心理發(fā)展速度的相對緩慢，其“認(rèn)知能力、思維方式和社會經(jīng)驗(yàn)都處于半成熟狀態(tài)，于是就出現(xiàn)了自己認(rèn)為的心理發(fā)展水平與現(xiàn)實(shí)的心理發(fā)展水平之間的矛盾，即成人感與半成熟狀態(tài)的矛盾”，引發(fā)學(xué)生出現(xiàn)了一系列的心理問題。

（二）社會環(huán)境因素

學(xué)生生活在社會中，社會影響問題必然對學(xué)生的心理成長產(chǎn)生積極或消極的影響。當(dāng)前，農(nóng)村尤其是貧困農(nóng)村的社會問題比較多，一些消極因素對學(xué)生的人生觀、價值觀產(chǎn)生了不良的影響，應(yīng)當(dāng)引起我們的特別關(guān)注。例如，社會貧富差距的拉大使一部分學(xué)生長期生活在心理壓抑之中；單親家庭的增多，導(dǎo)致這些家庭的學(xué)生得不到完整的家庭關(guān)愛；社會的主流人才觀與新課程理念相悖，一部分學(xué)生在社會評價中屢遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。

此外，由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來越多，由此產(chǎn)生的社會問題和教育問題也日益突出，特別是農(nóng)村“留守孩子”的教育問題令人關(guān)注。由于“留守孩子”大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在“留守孩子”的實(shí)際教育過程中遇到了“四難”：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難。可見，“留守孩子”現(xiàn)象已成為一個社會問題，由此產(chǎn)生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。另外，隨著網(wǎng)絡(luò)世界的飛速發(fā)展，網(wǎng)吧在農(nóng)村的小鎮(zhèn)上越來越多，再加上網(wǎng)吧管理的不規(guī)范，家長對網(wǎng)絡(luò)知識的缺乏，部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交流等虛擬環(huán)境中不能自拔，或?yàn)g覽一些不健康網(wǎng)站的信息，導(dǎo)致學(xué)生精神萎靡、情緒不穩(wěn)、上課分心、厭學(xué)逃學(xué)，甚至模仿網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容，走上違法犯罪的道路。

（三）、家庭因素

家庭是學(xué)生個體健康心理形成與發(fā)展最經(jīng)常化的環(huán)境，家庭中的人口狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、文化狀況，特別是家庭中的文化特質(zhì)如教子觀念、態(tài)度、情感氛圍、教養(yǎng)方式、親子關(guān)系以及家長的心理健康水平乃至其婚姻狀況等，都會給子女健康心理的形成烙上深刻的印跡。

而許多農(nóng)村父母思想觀念還是比較傳統(tǒng)的，他們的文化層次相對較低，法律意識還比較淡薄，往往只采用簡單的方法來解決孩子的心理問題，缺少與孩子的交流和溝通，再加上他們把自己未能實(shí)現(xiàn)的愿望及家庭的希望也寄托在孩子的學(xué)習(xí)成績上，這對學(xué)生的心理健康極為不利，常引發(fā)種種心理問題，如情感脆弱、自暴自棄、焦慮自閉、缺乏自信、悲觀消極等心理問題。

此外，由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來越多，由此產(chǎn)生的社會問題和教育問題也日益突出，特別是農(nóng)村“留守孩子”的教育問題令人關(guān)注。由于“留守孩子”大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在“留守孩子”的實(shí)際教育過程中遇到了“四難”：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難。可見，“留守孩子”現(xiàn)象已成為一個社會問題，由此產(chǎn)生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。

（四）學(xué)校教育因素

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所，學(xué)生在學(xué)校除要學(xué)習(xí)學(xué)科文化知識以外，還要接受人際交往、獨(dú)立生存、抵抗誘惑和對抗挫折等社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，考試頻繁，加上教師教育方法失當(dāng)，又缺乏心理健康指導(dǎo)使學(xué)生處于恐怖和焦慮當(dāng)中。在農(nóng)村全面實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中，農(nóng)村中學(xué)還是片面追求升學(xué)率的教學(xué)方式，并且由于資金和師資的制約，普及不夠，方法仍較簡單，學(xué)校教育存在“重智育輕德育，知行不一”的問題，學(xué)生心理問題未引起足夠重視，心理教育意識淡泊，這也是農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問題的主要原因之一。

值得一提的是，教師是實(shí)施學(xué)校心理健康教育的責(zé)任主體。但農(nóng)村中學(xué)的教師在這方面存在三個問題：一是缺少心理教育方面的理論儲備和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；二是缺少心理教育方面的專業(yè)培訓(xùn)和專家指導(dǎo)；三是教師編制矛盾突出，教師教學(xué)工作量太大，沒有充足的時間和精力來關(guān)注和開展學(xué)生心理健康教育。加之近幾年，農(nóng)村學(xué)校編制緊缺，在崗教師工作量成倍加重，完成教學(xué)任務(wù)已疲于奔命，沒有足夠的時間和精力來開展學(xué)生心理健康教育。

三、解決學(xué)生心理問題的對策探究

影響學(xué)生心理的因素非常復(fù)雜，因而幫助他們形成健康的心理的任務(wù)十分艱巨。為了適應(yīng)教學(xué)改革新形勢的要求，實(shí)現(xiàn)全面實(shí)施素質(zhì)教育的要求，我們應(yīng)積極地幫助農(nóng)村中學(xué)生形成健康的心理，更有效地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，這就需要學(xué)生、學(xué)校、家庭和社會等多方通力協(xié)作，共同來完成。

（一）、學(xué)生自身的應(yīng)對對策

對于中學(xué)生自身來講，保持心理健康的一個重要途徑是注意培養(yǎng)鍛煉自己良好的人格品質(zhì)。首先要自覺學(xué)習(xí)，確立正確科學(xué)的人生觀與世界觀，要正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，要培養(yǎng)挫折承受能力，努力提高自己的思想境界，凡事從大局出發(fā)，建立和諧的人際關(guān)系，擁有良好的社會支持系統(tǒng)。

其次，在日常生活中，要形成健康的情緒和情感，懂得生活知識，正確對待生活中的矛盾，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。另外還要掌握一定的心理學(xué)知識，了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點(diǎn)，科學(xué)地對待心理疾病，學(xué)會心理保健的方法，學(xué)會疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)自身心理的方法。例如：學(xué)生要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，并在生活、學(xué)習(xí)實(shí)踐中靈活運(yùn)用，不斷總結(jié)提高。如學(xué)會微笑；多角度思考問題，辯證看問題；想自己高興的事；及時轉(zhuǎn)移、暫時回避不愉快的事；掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。讓學(xué)生學(xué)會心理保健，學(xué)會自我分析、自我體驗(yàn)、自我完善，自我調(diào)適，學(xué)會承受挫折，學(xué)會人際交往，培養(yǎng)自我承受能力。

（二）、社會的應(yīng)對策略——社會教育是保障

1、改善社會大環(huán)境，全社會關(guān)注教育改革，切實(shí)減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，從沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來的學(xué)生，素質(zhì)教育的靈魂在于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，造就積極探求心理取向的學(xué)生。社會各界人士應(yīng)努力為青少年創(chuàng)造良好的社會氛圍；讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中健康成長。

2、社會輿論應(yīng)該積極發(fā)揮其導(dǎo)向作用，對中學(xué)生進(jìn)行正面的引導(dǎo)和教育，培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的心態(tài)和情感。另外還須注意，輿論宣傳不應(yīng)一哄而上，大肆炒作造勢，使其產(chǎn)生強(qiáng)大的緊迫感和壓力感，從而影響其心理的正常發(fā)展。輿論也應(yīng)同社會各界一樣為中學(xué)生創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境。社會有關(guān)部門應(yīng)大力抵制大眾傳播媒介中一些格調(diào)低下、觀念錯誤、腐化墮落的東西，以免對中學(xué)生思想意識產(chǎn)生侵蝕帶來消極影響阻礙他們健康成長，為他們創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。報紙、雜志、廣播電臺、電視臺、網(wǎng)絡(luò)等大眾傳媒可多開設(shè)有關(guān)學(xué)生心理輔導(dǎo)欄目（節(jié)目），廣泛開展心理健康教育。

3、各級教育行政部門可組織有關(guān)專家編寫一些適合各級、各類學(xué)校學(xué)生心理健康與輔導(dǎo)的通俗讀本，供學(xué)生閱讀，讓學(xué)生多掌握一些心理自我調(diào)適的方法，也可多開設(shè)網(wǎng)上心理咨詢。

（三）、家庭的應(yīng)對對策——家庭教育是合力

為社會的重要細(xì)胞，家庭的和諧與穩(wěn)定發(fā)展是社會良性發(fā)展的基石。父母是學(xué)生的第一任教師和榜樣。作為家長，應(yīng)該時刻關(guān)心子女的身心成長狀況，要科學(xué)合理地解決家庭出現(xiàn)的任何問題，創(chuàng)建一個和諧的家庭氛圍，為子女提供良好的學(xué)習(xí)與成長環(huán)境，既不能溺愛子女，也不要對子女提出不合理的期望，要及時疏導(dǎo)他們的心理問題，使他們健康地成長為社會主義建設(shè)的棟梁之才。

1、轉(zhuǎn)變家教觀念，培養(yǎng)健康心理。提高家長素質(zhì)，改善家庭教育方式，它比一些大眾傳播媒介的輿論宣傳對家長的影響更具有指導(dǎo)意義。通過家長轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立為國教子的理念，摒棄子女私有、家長制、重智輕德的思想。注重培養(yǎng)孩子健康的心理，尊重孩子的選擇，給孩子創(chuàng)造一個寬松和諧的成長環(huán)境。通過科學(xué)講座、座談等活動，提高家長的自身素質(zhì)，讓家長更好地理解孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，增強(qiáng)科學(xué)教育孩子的能力，并能夠妥善處理孩子某一階段發(fā)展所面臨的某些特定問題。尤其讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對他們的教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合他們的心理規(guī)律。對他們的期望值不要過高，希望他們成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。

2、首先家長應(yīng)該多與學(xué)校聯(lián)系，及時了解孩子在校的思想、學(xué)習(xí)、生活及心理健康等狀況，盡最大可能縮小“代溝”與“科溝”。

孩子都有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，每個孩子總想將自己在學(xué)校里所學(xué)的新知識向家長炫耀向親友訴說，但由于當(dāng)今社會人們生活節(jié)奏不斷加快，家長工作的繁忙和工作壓力的增加，使家長與孩子進(jìn)行交流、勾通的時間減少，質(zhì)量下降，孩子只好通過其他途徑和方法與他人進(jìn)行交流或是花大量時間與電視、電腦等進(jìn)行單向交流，即使有疑問或是想表白也只能“望而止語”，如此隨著年齡的增長，學(xué)生與家長之間的距離亦不斷加大，形成了所謂的“代溝”。“代溝”使得孩子與父母之間的距離越來越遠(yuǎn)，一旦形成“代溝”，就很難通過孩子和家長本身予以消除，不利于孩子的健康成長和發(fā)展。

因此，家長也要更新教育觀念，積極參加家長學(xué)校的各種培訓(xùn)，多學(xué)一點(diǎn)心理健康教育的知識和有關(guān)科學(xué)文化知識，不斷提高自身的文化知識水平。

3、家長要注意運(yùn)用科學(xué)的教育方式和方法。家長應(yīng)根據(jù)孩子生理、心理特征采取科學(xué)的方式教育孩子，要愛之有度，要熱情耐心，要鼓勵幫助，要嚴(yán)格要求。切忌用居高臨下、命令式的口氣來教訓(xùn)孩子。應(yīng)放下家長的架子，尊重和理解孩子，多與孩子進(jìn)行一些平等的心靈溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，做孩子的知心朋友。當(dāng)孩子向你傾訴他（她）的內(nèi)心感受時，應(yīng)耐心傾聽，并給予勸慰和

4、樹立正確地培養(yǎng)觀，對孩子的期望值要符合實(shí)際。把孩子培養(yǎng)成什么樣的人，是每個家長必須正確對待的問題，現(xiàn)在孩子獨(dú)生子女多，家長望子成龍，望女成鳳之心切，對孩子的學(xué)業(yè)要求往往較高。孩子精神壓力大，一旦考試受挫，容易出現(xiàn)較嚴(yán)重的心理問題。因此，家長要樹立正確的培養(yǎng)人才觀，正確估量自己的孩子，尊重孩子的個性和愛好，為他（她）的發(fā)展和成長確立一個科學(xué)的可行的目標(biāo)，切不可給孩子提不切實(shí)際的要求。否則目標(biāo)過高，脫離實(shí)際，孩子無法實(shí)現(xiàn)，會加重孩子的精神負(fù)擔(dān)，并使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題，甚至釀成悲劇。

5、家長自己也要成為子女的楷模。孩子生活中接觸最多的是家長，家長的道德品質(zhì)、行為準(zhǔn)則、言談舉止、興趣愛好會潛移默化地影響著孩子，這就要求家長時時、事事、處處都要嚴(yán)格要求自己，為孩子做出表率，以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子，用榜樣和人格的力量教育孩子，培養(yǎng)孩子健康的人格和心理。

（四）、學(xué)校應(yīng)對對策——學(xué)校教育是根本

1、學(xué)校要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。學(xué)校要端正辦學(xué)思想，真正樹立素質(zhì)教育的觀念，重視學(xué)生的心理健康問題，把心理健康教育真正作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分?jǐn)[在學(xué)校教育的重要地位。建立和完善心理咨詢和教育體系，堅持學(xué)生自我調(diào)適為主，教師輔導(dǎo)為輔，重點(diǎn)醫(yī)治的方針，采用多種方式方法，開展豐富多彩的活動，普及心理健康教育，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2、改善學(xué)校管理，完善心育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵，沒有一支素質(zhì)優(yōu)良的心理健康教育隊(duì)伍，要做好學(xué)生心理健康教育工作是不可能的。要建立一支以班主任、心理輔導(dǎo)老師為骨干，由全體教師參加的心理健康教育隊(duì)伍。為此，學(xué)校可以通過邀請有關(guān)心理教育專家來校作專題報告、督促教師參加自學(xué)考試、分期培訓(xùn)等多種渠道，著手從觀念、知識、能力和自身心理健康水平等方面進(jìn)行培養(yǎng)、壯大心理健康教育的師資力量，使全體教師明確人人都是心理輔導(dǎo)教師，加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高教育能力，以滿足學(xué)校心理健康教育的需要。

3、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，創(chuàng)設(shè)學(xué)校心育環(huán)境

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場所，學(xué)校的教育指導(dǎo)思想、人際關(guān)系和校園環(huán)境等因素均直接影響著學(xué)生健康心理的形成與發(fā)展，也潛移默化地塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)。如校園內(nèi)蔥郁的花草樹木、潔凈的校園環(huán)境、積極向上的校園文化以及良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、人際關(guān)系等，都可使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。另外，學(xué)校加強(qiáng)對班級的管理，重視校園動態(tài)文化建設(shè)，如每學(xué)期舉行一次校園心理劇匯演，每年舉行一次校園文化藝術(shù)節(jié)等，通過多方面的努力，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心育環(huán)境，使學(xué)生的心理品質(zhì)在良好的學(xué)校心理環(huán)境中得到健康發(fā)展。

4、提高教師心理健康水平，轉(zhuǎn)變師生交往觀念，樹立新型師生關(guān)系

教師要提高自己的心理健康知識水平，能夠運(yùn)用心理學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己處于一種積極、樂觀、平和、穩(wěn)定的健康狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教學(xué)工作中去，能夠走進(jìn)學(xué)生、了解學(xué)生，注重去發(fā)現(xiàn)并滿足學(xué)生那些基本的心理需要，積極創(chuàng)設(shè)和諧氣氛和良好關(guān)系，以自身健康的心理品質(zhì)去影響學(xué)生，以良好的情緒狀態(tài)感染學(xué)生，以自身的人格去感化學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成與發(fā)展。

同時，教師應(yīng)打破長期固存的“師道尊嚴(yán)”的傳統(tǒng)思想，重新認(rèn)識新時代要求下的教師與學(xué)生的角色關(guān)系，樹立新型的師生交往觀念，通過熱愛學(xué)生——師生關(guān)系和諧的靈魂、理解學(xué)生——實(shí)現(xiàn)師生心理相容的基礎(chǔ)、尊重學(xué)生——形成和諧師生關(guān)系的支柱，建立真正平等與民主、尊重與信任的新型師生關(guān)系。

5、開展心理健康知識講座，普及學(xué)生心理健康知識，拓寬心理健康教育渠道

可通過開展心理健康專題講座、活動課、游戲輔導(dǎo)等形式，根據(jù)學(xué)生心理問題的實(shí)際狀況進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)，如學(xué)校針對初一學(xué)生入學(xué)時對新校園和學(xué)習(xí)環(huán)境的陌生、恐慌心理進(jìn)行適應(yīng)能力教育，對初二學(xué)生易出現(xiàn)的早戀問題進(jìn)行異性交往指導(dǎo)，對初三學(xué)生的學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力等問題進(jìn)行減壓輔導(dǎo)，對學(xué)生不敢面對困難、失敗進(jìn)行耐挫折能力教育等，旨在普及心理健康知識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和自我調(diào)控情緒的方法，培養(yǎng)全體學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

同時，各個學(xué)科都可以針對自己本學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)特點(diǎn),建立相應(yīng)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)。并通過其教學(xué)與學(xué)校心理健康教育相滲透、相結(jié)合,使之達(dá)到互相促進(jìn)的一個良性循環(huán)。

6、關(guān)愛特殊學(xué)生。特殊的心理問題往往出在特殊的學(xué)生身上，關(guān)愛特殊學(xué)生是幫助他們走出心理困境的必要手段。關(guān)愛特殊學(xué)生應(yīng)采取個性化的實(shí)施辦法，將特別的愛送給特別的學(xué)生，幫助他們回歸正常的心理狀態(tài)，形成積極向上的心理品格。

農(nóng)村中學(xué)生的心理健康教育工作事關(guān)下一代的成長和發(fā)展，是一項(xiàng)具有重大意義的教育工作，必須從思想上提高認(rèn)識，從制度上加強(qiáng)管理，從措施上進(jìn)行深化，切實(shí)形成學(xué)生心理健康成長的機(jī)制和環(huán)境，把農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育工作做實(shí)做好。

第五篇：關(guān)于中學(xué)生吸煙的檢討書

敬愛的老師：

我是你的學(xué)生：XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

XXX

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。

3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗(yàn)區(qū)有很多班級上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。

關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。

尊敬的班主任老師:

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年9月13日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。

錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤:

首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機(jī)會，我將盡我所能彌補(bǔ)錯誤帶來的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。

此致!

尊敬的張老師：

我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的'錯誤。

吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊!老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

“ 人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機(jī)會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

本人做出以下保證：

1.堅決不在學(xué)校吸煙。

2.愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

檢討人：

日期：XX年XX月XX日

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