第一篇：良好的人際關系從自己開始

“我的同事總是和我過不去，一點兒小事也要向領導匯報，我又沒得罪他們，干嘛這么待我？”

幾年前，當我還是一個毛頭小伙的時候，面對緊張的同事關系，常常這樣想。后來，在屢受挫折之后，終于悟出了這種情況的原因，始于自己的缺點。于是，我試著從完善自我入手與同事相處，收到了良好效果。

也許自小生長在農村的緣故，早年的我是一個經常被抑郁籠罩的人，總有一些自卑感，時常悲觀、煩躁、焦急、憂慮、敏感。有時別人一個無意的玩笑，也感到傷心，認為別人在傷害自己，滿腦子不高興。在這樣的性格下，我不愿主動與人交往，對別人的熱情也愛理不理，整日里耷拉個腦袋，一臉寒霜。許多時候得罪了別人還渾然不知，漸漸地關心我的人越來越少，工作中，沒有人主動支持，配合，我成了“孤家寡人”，自己也很苦惱。

促使我性格改變的是我的一位朋友，他告訴我：抑郁就像不停地往下滴的水越積越多，它使人心情沮喪，形成與人交往地最大障礙，影響一個人事業的成功。因為一個人事業的成功只有百分之十五是由專業技術決定的，另外的百分之八十五是靠人際關系和處世技巧。他在我書桌的玻璃板底下壓上了這樣一句話：“用鐵門把過去和未來割斷，生活在和別的日子完全隔絕的今日里。”他為了使我擺脫抑郁，給我借來了《人性的優點》、《菜根譚》、《孔子的處世之道》等書籍，讀這些書使我不再為過去的每一個過失所懊悔，不再為每一個失之交臂的機遇所遺憾，不再為捉摸不定的明天所幻想。我開始認真地面對今天與同事相處。

我與同事相處的第一點是注重對同事的尊重與誠實。我是單位的“筆桿子”，在一定程度上充當著“秘書”的角色，和所長共事的時間多一些，但我不因此就在領導面前說同事的不是，搬弄同事的是非，靠打擊同事來抬高自己，和同事閑談不講所謂的“熱門話題”，不靠議論別人的缺點和不足來獲得同事的親近。注意言行一致，誠實無欺。生活中，既不拉幫結派，又不虛情假意，處處維護領導的威信和同事的尊嚴，靠對同事的尊重獲得大家的信任，避免產生猜疑。

我與同事相處的第二點是做到謙虛、謹慎。與人相處，我們最討厭的莫過于別人私下的議論和埋怨，但反過來看，別人既然議論，說明自己有被人議論的把柄，實際上是自己不夠謙虛、謹慎。所以，我就不因自己小有進步就驕傲自大，也不因小有所得就炫耀。對同事謙讓有加，把經手的每一件事做得像模像樣，盡量不讓別人論短長。如果確實做不好，是自己的能力還不夠，就盡量向同事們學習、解釋，以達到理解，避免產生嫉妒和仇恨，引起心理上的隔閡。

我與同事相處的第三點是在工作上給予積極的支持和配合。不論是領導交給的任務，還是同事提出的需要配合的事項，我均采取“立即就辦”的態度，能立即完成的，絕不推遲或拖延。這樣做，不僅使同事感受到你對這件事項的重視，而且還認為是對他個人的尊重，同時由于你的支持，同事完成工作后往往會產生一種心理上的喜悅，增進友誼和了解。

1997年4月11日上午，所領導讓我寫一份必須在第二天送到某地局的典型材料，時間很緊。而所里一位分管農稅工作的同志又急到30里外的一個村里收特產稅，若去晚了，收購鮮魚的販子走后，稅款就有可能流失。當時，所里的小車已因公外出，這位同事便找到我，讓我用我私人的摩托車送他去（這位同事不會騎）。我聽后本想拒絕，但轉念一想：稅款流失是大事，支持同事工作也是大事，材料可以加班寫。于是，我陪著這位同事用了1天時間，收齊了稅款。晚上，我加班到凌晨3點多鐘，才把材料寫好。第二天，這位同事見我兩眼發紅，握著我的手說我是“真哥們”。

我與同事相處的第四點就是做到對同事的關心和友好。做為財政所的一名職工，實在不能為別人解決一些生活中的大事，但我從為別人做一些小事入手，方便他人。炊事員農忙回家后，我就承擔起炊事員、保衛員的責任，做飯、掃地、值班、鎖大門。一年春天，我所一位子女都不在身邊的老同志大腿上長瘡，最初在家里治療，后來病情惡化，需入院治療。我知道后，便找來一輛板車，把他送到醫院，還每天幫他取藥、送飯。這些事雖然都很小，卻能體現一個人的熱心與友好。它像冬天里的一把火，不僅溫暖了別人，而且還照亮了自我。

建立良好的同事關系，不是一朝一夕的事，它需要幾年甚至更長時間的努力。在這方面，我并非做到了盡善盡美，但我確實嘗到了這種努力所帶來的好處。同事們回報給我一片明媚的天空，它使我生活在一個溫暖、和睦的群體之中。它使我相信：你對別人的，也就是別人對你的。

第二篇：從自己開始(作文)

從自己開始

國際學校的校規只有四條：尊重自己，尊重他人，有責任感，對人友好。人文課第一講：你的名字怎么來的？你的家在哪里？你想擁有什么樣的品質？你喜歡的格言和愿意？……

著名學者于丹說：一個人的視力本有兩種功能，一種是向外去，無限寬廣的拓寬世界，一種是向內來，無限深刻的發掘內心。人生路漫漫，走在人生路上的我們都向外望去，去認識這世界的一切，但很少有人向內看，因為他們不知道，認識世界之前需從自己開始。

想要認識別人，先要了解自己。看到自己的缺點，才能注意到別人的優點，讓自己獲得進步。憨豆先生用他獨特的表演形式被許多人銘記。并不是因為運氣或特有的安排，而是因為他足夠了解自己。因為足夠了解自己的長處和天賦，嘗試了別人不敢觸碰的領域，從而為自己打下一片天地。了解別人的人不是最有智慧的，真正收獲成功的人往往是充分認識自己的人。

霍金在二十歲時患了肌萎縮性側索硬化癥，在接下來的歲月里，他全身癱瘓，在輪椅上堅強奮斗了二十多年，在探究黑洞與宇宙的起源與歸宿等問題上走在世界前列，并在1988年出版了震驚世界的《時間簡史》。他之所以在人類科學的發展抹上了燦爛的一筆，是因為他充分認識自己，有著堅強的意志。生命的沉重打擊并沒有讓他沮喪，也沒有讓他放棄夢想，而是在苦難的熔爐中百煉成鋼。

戰國時期，趙國的大將廉頗與上卿藺相如不和。藺相如為了國家的利益處處謙讓，后來廉頗知道自己錯了，便向藺相如負荊請罪。最后兩人成了摯友，共保趙國的天下。試想，如果藺相如不是以謙讓的態度去對待廉頗，而是與廉頗對峙起來，那就不僅是他們個人的損失，更是整個趙國的損失。

“認識到自己的過失，可以將自己變得更優秀；認識到自己的強項，可以用它來開辟人生之路，認識到自己的不足，可以用它來完善自己。要想更好的融入這個社會，認識這個世界，應該從認識自己開始。”

第三篇：從改變自己開始

從改變自己開始

在一個國家的墓園里，有許多國家首腦的墓志銘。某個角落里的一段墓志銘是這樣寫的：

我在年輕的時候有一個偉大的愿望，想改變世界，但是隨著我的年齡的增長，我發現我不能，所以我想改變整個國家；但是等到我的年齡再大的時候，我發現我沒有這個能力改變自己的國家，那我就想我的愿望就是改變我的家庭；等到我年老的時候，我發現我也沒有能力改變我的家庭，我就想我要改變我自己；等到我行將入土的時候，我才發現我依然沒有改變我自己。這時候我就想，如果我一開始的愿望就是改變我自己，那么我自己改變了，同樣就有可能改變我的家庭，就有可能改變我的國家，甚至有可能改變整個世界。

第四篇：孝，從愛自己開始

國旗講話：孝，從愛自己開始

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是初一（4）班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它讓我們的人生煥發出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應從珍愛我們自己的生命開始。面對學習、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險，你是否做好了一切準備嚴加防范。

據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長，而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴，為了讓同學們了解更多的安全知識，下面，我從游泳方面的安全知識談談自己的理解。

同學們，初夏已到，又到了游泳的季節。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防患意識，常常會發生溺水事件。為了防止溺水事件發生，我們一定要注意以下幾點：

1、學游泳一定要在游泳池里的淺水區內，并且要有識水性的人陪同。

2、學會游泳之后，沒有人帶領也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。

3、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以適應水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現溺水事故。

4、游泳時如出現胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。

同學們，我國古老的《孝經》開篇說：“身體發膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也。”世上每個人都是父母生、父母養，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時候，一位母親用自己的身體護住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點精力在手機上寫了這樣一則短信，她對孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的。”這就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學習，盡自己的努力去感恩、孝敬生養我們的父母吧！

第五篇：擺脫困境,從改變自己開始

擺脫困境，從改變自己開始

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我只拿這點錢，憑什么去做那么多工作，我干的活對得起這些錢就行了。

我們那個老板太摳門了，只給我們開這點兒工資，公司一年賺那么多錢，全

是他一個人的。

經理干的活也不比我多多少啊，可他的薪水比我高出一大塊，他拿的多，就

該干的多嘛，我只要對得起這份薪水就行了，多一點我都不干。

許多時候，我們會聽見許多人在發出上述的種種抱怨。不可否認，在一個單

位或組織中，會存在著這樣或那樣不盡如人意的地方，付給員工的薪水或其他獎

勵也有不公允之處，這是難免的。但在所有解決此類問題的對策中，抱怨發牢騷、消極怠工是最不可取的。

很多人有這樣一個誤區：我是在為老板工作，薪水一定要和我的工作等價交

換(超額當然更好)，也就是說，你在用錢來購買我的勞動，你出什么樣的價錢，我就提供什么樣的質量。這種想法有以下幾個錯誤：首先，工作的目的與回報并

不只是薪水。人需要工作，需要社會歸屬與認同，而且一個人的才干只有在工作的磨煉中才有可能長進，也只要用積極愉快的心態去工作，才能在自身進步與工

作成績中獲得一種成就感的享受。如果你對工作環境與報酬不滿意，完全可以與

老板溝通或另謀高就。消極抵抗的做法只能是自毀前程：自己業務沒有進步，工

作不認真負責，當然不會招人喜歡。

其次，在衡量一個人工作成果時，也許會有暫時的標準差異，但不可能長久

失衡。也許從一開始，老板并沒有意識到或發現你的能力，因為這需要一個過程，而給你定了一份較低的薪水標準。如果你不能正確對待，消極怠工，那么你的實

力大部分被你冰凍起來浪費掉了，你的薪水也很難有提高的可能，因為老板還在想：這小子就這么兩下子，他對公司的貢獻比給他的薪水還低呢。

當你的老板把一份工作交給你的時候，你有沒有仔細地考慮過為什么交給

你，有沒有考慮過這項任務的性質，有沒有考慮過這項任務在公司整個工作流程

中的重要性，有沒有考慮過怎樣完成這項任務才能更好地滿足客戶的要求?還是

你根本就沒有考慮而是想都不想就照辦照做呢?恐怕大多數人都只是選擇后者作

為自己的答案，常常都是奉命當差，做完了事。機器可以忠實地執行命令，只有

人才會有創造性，但如若你同一個被人敲打的鍵盤沒什么區別，那么你的可替代

性就很強，標準型號的機器而已嘛。做一件事情不妨多動動腦子．老板有沒有考

慮不周的地方?有沒有別的更好的方法? 接下去會做些什么?

還有，人生的每一段經歷都是自己書寫的檔案。消極工作會給老板、同事、客戶留下一個不敬業，對自己、對公司不負責任的印象，這種負面影響不定會對 你以后的工作、生活造成什么障礙呢。

記住，解決問題的方法有很多種，消極怠工是最不可取的一種。我們來看一 個積極解決問題的例子。

齊瓦勃出生在美國鄉村，只受過很短的學校教育。15歲那年，家中一貧如洗 的他就到一個山村做了馬夫。然而雄心勃勃的齊瓦勃無時無刻不在尋找著發展的 機遇。三年后，齊瓦勃終于來到鋼鐵大王卡耐基所屬的一個建筑工地打工。一踏 進建筑工地，齊瓦勃就抱定了要做同事中最優秀的人的決心。當其他人在抱怨工 作辛苦、薪水低而怠工的時候，齊瓦勃卻默默地積累著工作經驗，并自學建筑知 識。

一天晚上，同伴們在閑聊，惟獨齊瓦勃躲在角落里看書。那天恰巧公司經理 到工地檢查工作，經理看了看齊瓦勃手中的書，又翻開他的筆記本，什么也沒說 就走了。第二天，公司經理把齊瓦勃叫到辦公室，問：“你學那些東西干什么?” 齊瓦勃說：“我想我們公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作經驗、又有專業 知識的技術人員或管理者，對嗎?”經理點了點頭。不久，齊瓦勃就被升任為技 師。打工者中，有些人諷刺挖苦齊瓦勃，他回答說：“我不光是在為老板打工，更不單純為了賺錢，我是在為自己的夢想打工，為自己的遠大前途打工。我們只 能在業績中提升自己。我要使自己工作所產生的價值，遠遠超過所得的薪水，只有這樣我才能得到重用，才能獲得機遇!”抱著這樣的信念，齊瓦勃一步步升 到了總工程師的職位上。25歲那年，齊瓦勃又做了這家建筑公司的總經理。

卡內基的鋼鐵公司有一個天才的工程師兼合伙人瓊斯，在籌建公司最大的 布拉德鋼鐵廠時，他發現了齊瓦勃超人的工作熱情和管理才能。當時身為總經 理的齊瓦勃，每天都是最早來到建筑工地。當瓊斯問齊瓦勃為什么總來這么早 的時候，他回答說：“只有這樣，當有什么急事的時候，才不至于被耽擱。”工廠 建好后，瓊斯推薦齊瓦勃做了自己的副手，主管全廠事務。兩年后，瓊斯在一 次事故中喪生，齊瓦勃便接任了廠長一職。因為齊瓦勃的天才管理藝術及工作態 度，布拉德鋼鐵廠成了卡內基鋼鐵公司的靈魂。因為有了這個工廠，卡內基才 敢說：“什么時候我想占領市場，市場就是我的。因為我能造出又便宜又好的鋼 材。”幾年后，齊瓦勃被卡內基任命為鋼鐵公司的董事長。

后來，齊瓦勃終于自己建立了大型的伯利恒鋼鐵公司，并創下了非凡的業績，真正完成了他從一個打工者到創業者的飛躍。

可以說，如果你認為你是在為別人工作，那你就永遠只能為別人工作。如果 你認為你是在為自己工作，那你終將會有自己的一番事業。