第一篇：誰偷走了我的奶酪讀后感

誰偷走了我的奶酪讀后感

人的一生會(huì)有很多想得到的“奶酪。?比如金錢/地位?名譽(yù)等等?書中的四個(gè)主人公/很形象地體現(xiàn)了社會(huì)上人們的特點(diǎn)；有的人只知道逃避不順利的現(xiàn)實(shí)/在想象這希望；有的人”優(yōu)柔寡斷：不知怎么辦才好/還在念想著從前的輝煌；有的人也許先前是憂郁的“但是卻馬上擺脫現(xiàn)狀?重新投入到奮戰(zhàn)中去；有的則馬上就出發(fā)奮進(jìn)。毫不憂郁'沒有一刻的遲疑“

上面的幾種當(dāng)中前兩種必定會(huì)失敗,而成功往往出現(xiàn)在后兩種當(dāng)中;

我們現(xiàn)代,是一個(gè)到處都是競爭機(jī)制的世界/生活在生活在這樣一個(gè)快速'多變和危機(jī)的時(shí)代：每個(gè)人都可能面臨著與過去完全不同的境遇/人們時(shí)常會(huì)感到自己的?奶酪?在變化/各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問---到底是誰動(dòng)了'我的奶酪“？然后對新的生活狀況無所適從、不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔”如果你在各種突如其來的變化中;總耽于：失去‘的痛苦。、決定、的兩難,?失望?的無奈??那么生活本身就會(huì)成為一種障礙、生活的迷宮很大/你會(huì)滯留在其中一角安身立命、久了/年紀(jì)漸長、就,懶得變動(dòng)‘‘或者是/沒有勇氣和激情。再去變動(dòng)和追尋;

我喜歡這本書‘因?yàn)樗且粋€(gè)可愛的故事"輕松愉快地便澄明了混沌的生活”當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前：希望看清自己的真面目而不得時(shí)。《誰動(dòng)了我的奶酪？》就像一位智者/用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡‘讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在，

第二篇：《誰偷走了我的時(shí)間》讀后感

我們每個(gè)人可能都有類似的經(jīng)歷，一整天似乎總是忙忙碌碌，感覺時(shí)間不夠用，但到了晚上一清點(diǎn)，卻往往發(fā)現(xiàn)有很多計(jì)劃好的事情都沒有完成，忙碌的一天似乎沒有什么效果，那么那些時(shí)間到底花到哪里去了，是誰偷走了我的時(shí)間？

暑假學(xué)校為我們推薦了幾本有意義的書，其中有一本我最喜歡的一本書的名字叫做《誰偷走了我的時(shí)間》。這本書的大概意思是：郭果他們班來了一個(gè)新來的班主任，叫于小魚。他能讓一只只紙折的貓、老虎、獅子等瞬間變化成活生生的動(dòng)物。突然有一天，在街上出現(xiàn)了很多奇奇怪怪的魔法學(xué)校，接著又出現(xiàn)了一個(gè)個(gè)穿著黑色長袍的魔法師。許多家長認(rèn)為，孩子不上魔法學(xué)校就會(huì)吃虧，于是都紛紛把自己的孩子送到魔法學(xué)校。可是過了幾天之后，去魔法學(xué)校學(xué)習(xí)魔法的孩子在一夜之間都變成了一個(gè)個(gè)小老頭和小老太太。原來是黑暗領(lǐng)主讓邪惡黑魔們偽裝成大魔法師專門招收那些生命力旺盛，卻頭腦簡單的少年，用咒語和大嘴巴小鬧鐘偷走了最寶貴的時(shí)間。郭果的同桌艾可兒被一只蛇頭鷹身的大鳥捉去了，郭果去問大魔法師是怎么一回事，卻被偽裝成大魔法師的邪惡黑魔騙進(jìn)了彌亞黑暗島迷宮，從而遇到了于小魚老師，得知了黑暗領(lǐng)主的陰謀和于小魚老師的身份，并和于小魚老師一起把艾可兒同學(xué)救了出來，還把被黑暗領(lǐng)主偷去的時(shí)間拿了回來。

時(shí)間可以讓一個(gè)人變老，也可以讓一個(gè)人因?yàn)橐粺o所獲而變成一個(gè)廢物。時(shí)間是很公平的，它從來不多給你一秒，哪怕你是一個(gè)腰纏萬貫的富翁；也從來不少給你一分，哪怕你是一個(gè)一無所有的窮光蛋。

回顧我國近幾次的大的災(zāi)難：春節(jié)遭遇了百年罕見的冰雪凝凍天氣，導(dǎo)致許多地區(qū)電停了，路封了，甚至有的房子也塌了。汶川的大地震，有多少人被壓在廢墟之中......如果沒有我們救援人員的爭分奪秒，那不知要造成多大的損失和傷亡啊！所以時(shí)間很寶貴，絕對不能浪費(fèi)。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。合理安排時(shí)間的人，沒有功夫抱怨時(shí)間不夠。以后，我一定要珍惜每一秒寶貴的時(shí)間，合理安排使用，絕不讓時(shí)間老人白白從我身邊跑掉，我要成為時(shí)間的小主人，朝著一個(gè)目標(biāo)堅(jiān)定不移地走下去！

名人曾說過，讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。讀《誰偷走了我的時(shí)間》這本書給我的啟發(fā)可真大呀！時(shí)間掌控在我們自己手中。歸根結(jié)底，我們就是說：要珍惜時(shí)間！

第三篇：誰偷走了我們的快樂？

誰偷走了我們的快樂？

看到這樣一則故事，一個(gè)人衣食無憂，可卻總是不快樂，他找到一位高僧，想詢問原因。高僧聽到他的訴說，對他說，你別著急，等我這里沒人的時(shí)候，我再告訴你。一天過去了，高僧那里人來人往。直到深夜，才安靜了下來。那人急切地說：“老禪師，這下該告訴我了吧”。禪師沒有說話，帶著他來到院中。院中有兩棵樹，并排站在一起，一個(gè)粗壯，一個(gè)矮小，如水的月光灑在樹梢上，落下斑駁的影子，月光下的兩棵樹顯得是那么寧靜，安詳。禪師對來者說：“我這兩棵樹，長在這里很多年了，他們一同享受陽光，一同感受風(fēng)雨，一個(gè)長的高大，一個(gè)長得矮小，但他們卻都很快樂，這是為什么”？來人不加思索地說：“因?yàn)樗麄儾粫?huì)比較”。禪師微微一笑，對他說，你已經(jīng)知道問題的答案了。

這個(gè)故事值得我們每一個(gè)人深思。

有人說，在溫飽問題解決之后，賺錢就是賺快樂。可是，捫心自問，我們真的快樂嗎？我們的不快樂來自哪里？壓力，是，在這個(gè)競爭日益激烈的社會(huì)，每個(gè)人都有壓力，壓力讓我們不敢懈怠，壓力讓我們每天象陀螺一樣旋轉(zhuǎn)，不得停息。可是，再想想，我們的壓力來自哪里？來自自已！為什么會(huì)有壓力，因?yàn)榕时取Ｅ时龋底吡宋覀兯械目鞓罚?/p>

比，如果在學(xué)業(yè)上比，在事業(yè)上比，可能會(huì)使自身的潛力不斷得到發(fā)掘，自己的人生價(jià)值得到最大發(fā)揮，為社會(huì)多做些有益的事。即便這樣，我們也要適可而止，應(yīng)該承認(rèn)，有些事我就是不如別人，應(yīng)該寬恕自己某一方面的不足，每個(gè)人都是上帝咬了一口的蘋果，每個(gè)人都不完美，不要事事要強(qiáng)，事事爭先，這樣做，既沒必要，也不可能。更不要太高估了自己的能力，以為別人都不如自己，要知道，地球離了誰都轉(zhuǎn)。同時(shí)也要相信，天生我材必有用，尺有所短，寸有所長，豁達(dá)一些，善待自己。

而現(xiàn)在，我們很多人比的不是這些，比的是名，是利。我的錢不如甲的多，我的職稱沒有乙的高，我的權(quán)力沒有丙的大……這樣比下去，把自己綁得緊緊的，在壓抑中過日子，長此以往，能不窒息嗎？老子《道德經(jīng)》告訴我們“罪莫大于可欲，禍莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”意思是說：罪惡沒有大過放縱欲望的了，禍患沒有大過不知足的了；過失沒有大過貪得無厭的了。這說明，快樂不僅僅是一種感受，更是一種心靈的能力。只有少欲知足，才能得到快樂。

有一民間故事對我們也很有啟迪。說古時(shí)有一教書先生，家境很貧困，他一面教書，一面努力耕作，僅僅可以衣食溫飽。每天黃昏時(shí)，他都要到門口焚香，向天拜九拜，感謝上天賜給他一天的清福。妻子笑他說：“我們一天三餐都是菜粥，怎么談得上是清福？”他說：“我首先很慶幸生在太平盛世，沒有戰(zhàn)爭兵禍。又慶幸我們?nèi)胰硕寄苡酗埑裕幸麓恢劣诎ゐI受凍。第三慶幸的是家里床上沒有病人，監(jiān)獄中沒有囚犯，這不是清福是甚么？試想，如果我們每個(gè)人都有這樣一顆感恩的心，珍惜自己擁有的東西，不攀不比，不就活得既踏實(shí)又快樂了嗎？

細(xì)想想，人生一世，草木一秋，我們來到這個(gè)世間，究竟要什么？要金錢嗎，金錢再多，維持一個(gè)假合的色身，能用多少呢？莊子曰“鷦鷯巢于深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹”。其實(shí)，每個(gè)人真正的物質(zhì)需要是很少的，所以不必過度追求物質(zhì)享受。誰都知道，快樂最重要，可是，如果我們身陷名利場，快樂就會(huì)逃之夭夭。煩惱就會(huì)不請自到，且如影隨形，時(shí)間久了，就會(huì)發(fā)霉，變臭，就會(huì)滋生貪婪，嫉妒，仇恨等負(fù)面情緒，這些心靈的垃圾如不及時(shí)清除，就會(huì)象毒瘤一樣，吞噬著我們健康的肌體，耗費(fèi)我們旺盛的精力，降低我們的生活質(zhì)量，讓我們鮮活的生命暗淡無光。而產(chǎn)生這些病菌的根本原因，就是因?yàn)榕时取Ｅ时龋屛覀儊G失了率真的，單純的，快樂的自己。

放眼天地，每一朵花都有她的香味，每一棵草都有她的價(jià)值，每一個(gè)人都是上帝的寵兒，生在天地之間，我們沒有必要和人比高比低，人為的制造煩惱。人類自為萬物之靈，可真的比萬物聰明嗎？如果是，為什么不象花木一樣，既使是國色天香的大牡丹，也開得自然，謝得自然呢？為什么象猴子一樣，為了那一把米，喪失生命還不省悟呢？

第四篇：睡眠質(zhì)量差：誰偷走了我的睡眠？

睡眠質(zhì)量差：誰偷走了我的睡眠？

【導(dǎo)語】睡眠是高等脊椎動(dòng)物周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的和可逆的靜息狀態(tài)，表現(xiàn)為機(jī)體對外界刺激的反應(yīng)性降低和意識的暫時(shí)中斷。人的一生大約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時(shí)，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。有助于人們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。科學(xué)提高睡眠質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障。

睡眠是高等脊椎動(dòng)物周期性出現(xiàn)的一種自發(fā)的和可逆的靜息狀態(tài)，表現(xiàn)為機(jī)體對外界刺激的反應(yīng)性降低和意識的暫時(shí)中斷。人的一生大約有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時(shí)，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù)。有助于人們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。科學(xué)提高睡眠質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障。因此，擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。

那么，要怎樣才可以提高睡眠質(zhì)量呢？葆世佳人小編告訴你。

要睡好，首先要有一個(gè)好的睡眠環(huán)境。睡眠的好壞，與睡眠環(huán)境關(guān)系密切。在15至24度的溫度中，可獲得安睡。冬季關(guān)門閉窗后吸煙留下的煙霧，以及逸漏的燃燒不全的煤氣，也會(huì)使人不能安睡。最新研究表明，富含負(fù)離子的空氣環(huán)境對睡眠有非常好的幫助，負(fù)離子可以有效調(diào)節(jié)大腦植物神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦皮層功能，對治療失眠有很好的效果。

培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間；睡前勿猛吃猛喝；睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁；選擇鍛煉時(shí)間；保持室溫稍涼；大睡要放在晚間；在睡覺的時(shí)候保持安靜等等這些都可以提高睡眠的質(zhì)量。

對于經(jīng)常失眠的朋友，除了以上建議外，葆世佳人小編向您推薦“一黛葆”鐵鋅氨基酸膠囊，（輔助改善睡眠質(zhì)量，消除疲勞）；“一黛葆”圣鯊角鯊烯軟膠囊（補(bǔ)氣血，活化腦力，消除疲勞）以及“一黛葆”褪黑素（睡康寧）軟膠囊（改善睡眠，延緩衰老）葆世佳人，讓生活更美更健康。

第五篇：是誰偷走了我的時(shí)間詩歌（范文）

是誰偷走了我的時(shí)間

總覺得我的時(shí)間丟了許多，這讓我有點(diǎn)疑惑，想不起是怎么丟的，也記不起在哪里遺落。

想做的事情沒有做，計(jì)劃好的一再推脫，曾經(jīng)信誓旦旦，在我一生中我要做什么什么，我要實(shí)現(xiàn)自己的理想，我要過自己的生活，那時(shí)，我為有這樣的雄心抱負(fù)而自豪------

如今，我最想利用的時(shí)間卻讓這一切成了浮云和傳說。

我悔愧，我自嘲，我沮喪，我失落，理由：沒時(shí)間啊！

這成了我最好的借口，似乎這樣自己就可以為自己解脫，那么，我的時(shí)間哪去了，是誰偷走了我的時(shí)間？

我沒有聽到回答，也沒有人向我回說

我在問誰？

我應(yīng)該問誰 ？

我丟失的是無形的東西，用眼睛無法去尋捉，也是無法標(biāo)價(jià)的商品，不能確定它的價(jià)值是少還是多。

是誰撿到了它？

請還給我。

現(xiàn)在，我終于想明白了，并沒有人偷走我的時(shí)間，因?yàn)樗腥硕紦碛兴炎约汗降姆指睿瑹o需再去竊取。

是我把它弄丟了，我的不經(jīng)意不珍惜，讓它從我身邊悄悄走過，我沒有留住它。

這是我的錯(cuò)。

時(shí)間走過去了，它永遠(yuǎn)不會(huì)再回來找我，它雖然給了所有人，而所有人得到的卻是不同的收獲。

在余下的日子里，不想讓這寶貴的時(shí)間再丟落，因?yàn)樯能囕啿粫?huì)倒著行走。

那我該如何？

答：無需做的轟轟烈烈，也不必做的風(fēng)風(fēng)火火，只要不枉費(fèi)時(shí)間的恩賜，只要有價(jià)值就可。