第一篇：學習歸來

學習歸來

——參加《學生閱讀能力的培養與提高研究》培訓會的心得體會

4月20日，我們砂河四小一行人又一次踏進太原師范學院，而且顯得異常興奮，究其緣由，不只是覺得能來學習是多么幸運，更覺得我們必定會有新的更多的收獲，特別是對我們繁峙的教育充滿著更多的信心和美好的希冀。

這次學習于“世界讀書日”——4月23日前舉行就是為了讓參加培訓的每位老師把所學所悟帶回學校，將閱讀教學的新理念適時推廣。下面我就自己的學習收獲歸納如下，希望有機會與更多同仁學習交流。

一、參加教學觀摩活動的心得體會

詩詞類

陽城縣的王劍波老師教學了李清照的一首詞《如夢令》。他的教學突出表現為以下幾點：

1、整體把握，以醉解讀。王老師引導學生將詞補瘦-——用一個詞概括本詞，大部分學生都以“醉”來概括，因為他們覺得李清照為美景而醉，為美酒而醉。

2、圖文結合，讀出醉意。王老師出事了兩幅圖，讓學生邊賞圖邊讀出相關句，展開豐富的想象，并深情誦讀——一讀為美景而醉，二讀為友情而醉，三讀為幸福而醉。

3、兩次穿插李清照的簡介，幫助理解詞義。在講李清照為什么沉醉這一話題時，簡介了李清照的出身，說明她青年時生活環境優越，文采出眾，當時的她陶醉于幸福的生活之中。這份資料幫助學生更深入地解讀了《如夢令》。接下來，王老師以“酒”為引，配樂朗讀了李清照的《聲聲慢》，同是飲酒，卻是與《如夢令》之酒意截然不同。為什么這時的李清照又愁又苦呢？王老師又出示了一份材料——李清照晚年的境遇，當時她處于國破家亡的境地，怎一個愁字了得呀!滿懷的悲情化作短短的文字，這時的李清照多么懷念往日的快樂生活呀！此時此刻，師生共同誦讀《如夢令》別有一番滋味了。

諷刺小說類

潞城市的陳麗琴老師教學了游記諷刺小說《格列佛游記》。她的教學有以下特點：

1、以封面激趣。封面的圖畫很吸引學生的眼球，“畫面上的人比建筑還大，人物為何發笑”這些問題使學生感到很好奇。

2、“順學而導，將趣味進行到底。”吉春亞老師曾這么點評陳老師此課的教學。的確，學生對封面感興趣并期待有讀書機會時，陳老師指導學生先學會讀整本書的方法，即先看目錄，再看前言，然后質疑，最后有目標的去選擇讀的內容。學生掌握了正確的讀書方法才能更有效的讀書。接著，學生們讀喜歡的部分并將自己喜歡閱讀的章節寫到黑板上，這樣一次次的以趣促讀，又逐漸地把趣味放大，引發了學生更多的思考。

北京小學吉春亞主任教學的是清朝吳敬梓的《儒林外史》中的《臨死前的嚴監生》一文，嚴監生茍延殘喘之際，依然固執地伸出兩個指頭，咽不下最后一口氣的細節，給讀者留下了深刻的印象，歷來為評論家所稱道，被人們視為“細節描寫的經典”。人們多據此細節斷定嚴監生是個吝嗇鬼，嚴監生成了吝嗇的代名詞。課上，學生們通過品讀文中最精彩的部分——嚴監生的動作描寫，體悟了嚴監生愛財勝過生命的心理歷程；通過聯想嚴監生生命垂危時的想法，學生們領會到些許諷刺小說的精髓。最后，吉主任引導學生質疑，有生提到：“嚴監生是個吝嗇鬼，他應該不會為他的大老婆大辦喪事。”“嚴監生哥哥犯法后，他怎么會舍得為他花大把的銀子活動疏通？”等等問題再次激發了他們閱讀整本書的興趣。但，正當學生們浮想聯翩并談了許多對故事情節的猜想之后，吉老師卻說“其實書上不是這么寫的”，就此一句，學生們恨不得一口氣讀完那本書。

童話故事類

北京小學侯婉婷老師講了英國作家貝斯蘇珊和凱蒂潘蒙的《記憶的瓶子》一文。她的教學，我以講童話故事的口吻解說如下：

1、小船領“我”行。上課了，侯老師帶學生乘坐一只小木船來到一座花園前，學生看見花園里有一座小木屋，屋前有一個小男孩，小男孩想做什么呢？原來呀他想知道小木屋里藏著什么？和小男孩一樣，同學們也非常期待呢。哦，原來是戴爾先生的小木屋，戴爾先生告訴我們，屋子里有許許多多、各色各樣的瓶子。

2、趣解瓶謎。瓶子是用來干什么的呢？噢，原來是裝著戴爾先生的回憶。學生們紛紛舉手猜測著戴爾先生的種種回憶。侯老師為了滿足學生們的好奇心，請求戴爾先生作了解答：一個白色的瓶子里裝著戴爾先生對爸爸的思念；一個藍色的瓶子里裝著戴爾先生對妻子的依戀；一個圓圓的瓶子里裝著他對孩子們深切的愛；一個彎彎曲曲的瓶子里裝著他第一次用了五個小時才登上峰頂的興奮??

3、傳瓶寄情。我們多想擁有這樣的瓶子呀!侯老師慷慨解囊，把自己精心準備的漂亮瓶子一一傳發下去，學生們迫不及待地在瓶子上寫下自己心底最美好和最難忘的回憶。這種“記憶的”瓶子多么有趣呀！同學們還想讀更多的有趣的故事呢。瞧，侯老師拿出了《敵人派》、《爺爺變成了幽靈》、《我很快就會長高》、《櫻桃樹下的約克》等看著就讓人眼饞的圖書，大家快行動起來看吧！

寓言故事類

北京小學董葳老師講了一則寓言故事《紀昌學射》。教學中，他設計有“三妙”。設計巧妙之一：三進“寓言小屋”。一進寓言小屋，董老師引導學生們抓住重點句領悟了紀昌學箭的刻苦，并使學生明白了練好基本功是做好每一件事的必備條件。二進寓言小屋，董老師播放了《矮子看戲》的錄像，學生仿效上一則寓言的學法又明白了一個道理。三進寓言小屋，學生們的學習興趣更濃，想進去讀更多的寓言故事。

設計巧妙之二：董老師為了讓學生理解人物性格特點，她扮演紀昌的妻子和紀昌（學生扮演）進行了對話，通過想象對話內容，學生深入領悟了這則寓言揭示的道理。

設計巧妙之三：引導學生總結學習寓言的方法后，放手讓學生自學。學生總結說：“學習寓言先要理解故事內容，然后領悟其中的道理，最后列舉生活中類似事例深入交流。”在此基礎上，學生學習寓言的能力得到提高，拓展閱讀將會更加有效。

科普類

北京小學翟文靜老師教學了《月球之謎》一課，整節課圍繞“謎”展開教學，并貫穿始終。人類對月球的探索始終有許多未解之謎，所以學生們也必定會產生強烈的閱讀期待。授課過程中翟老師給足學生表述自己想法的時間，讓他們把心中的謎團告訴大家，以便交流。接下來，翟老師出示文中例句：“從月球采回的一塊巖石，據估計它的年齡已有46億年了，而在地球上，只有在格陵蘭最偏僻的地方才能找到40億年前的石塊。難道月球比地球的年齡還大？或者是月球的火山活動比地球還早？這又是一個謎!”在此期間，翟老師告訴大家如何正確地表達這些想法：先說現象，再說推測，可以用上“難道”“可能”“或許”“也許”等表示推測的詞。這樣一教，學生們很快就掌握了表達的要領，更愿意暢所欲言。接下來，翟老師出示了一連串實驗結果，學生們又產生了更對費解之謎。出示內容如下：“把宇航員從月球上帶回來的四種塵土撒在細菌上做試驗：第一種、第二種、第三種塵土撒到細菌上，細菌一點變化也沒有；第四種塵土撒到細菌上，細菌一下子都死了。第四種塵土是美國阿波羅飛船12號從月球表土的下層取回來的。它怎么會有特殊的殺菌力呢？”；“再瞧用植物做試驗的結果。把玉米種在月球的塵土里，它的生長與在地球土壤里沒有明顯不同。可是，水藻一碰到月球塵土，就長得特別鮮嫩青綠。”學生就想“難道月球的塵土里含有葉綠素或者是催長素嗎？或許是月球的塵土里有適合玉米生長的營養素呢？”??類似的謎團還有很多，學生們如何解開？那當然是找相關書籍閱讀啦！翟老師適時給學生推薦了《我家在月球》、《探索月亮知多少》、《奧秘宇宙未解之案》、《天文館里的秘密》等書，學生們手捧圖書如饑似渴地讀起來。

二、聆聽學校閱讀經驗，產生幾點想法

1、“及時給予學生閱讀滋養”。這一點是李莉莉副院長提出來的。她說：“思維就像一朵花，只要逐漸地積累生命的照射，花朵就會綻開。”是呀，學生堅持不懈地閱讀，定會汲取更豐富的營養，書中的字字句句將如涓涓細流滲入身體的每個細胞，只要他需要，那便是取之不盡、用之不竭的能源呀！我們作為教師要做到的就是促進學生由課內向課外研讀。課堂上教會學生閱讀的基本能力，這樣學生才能學會讀更多的文章。

當然，我們的不少學生家里適合閱讀的書很少，還有少部分學生家庭作業完成起來都有困難，那么閱讀的推廣就被很大限度的制約。不過，這也難不倒我們，我們可以試著采用以下辦法：（1）教師先讀適合學生讀的書，根據書中情節激發學生閱讀的興趣，然后推薦給學生讀，讓他們在我們的影響下穩步提高。（2）引導學生和書交朋友。讓讀過好文章的同學誦讀或演讀他們的文章，這就給其他沒書讀的同學提供讀書機會，使不愛讀書的同學享受到讀書的樂趣，久而久之，大家都愛讀書了。（3）每學一個單元，根據單元主題，教師選擇好的文章下載、打印并傳發給學生閱讀。這樣既深入領悟這一單元的主題思想，又積累了相關的好詞佳句，更主要的是學生由課內閱讀延伸到課外閱讀，擴大了知識面。學生形成了良好的讀書習慣，將會受益終生。

2、“為學生搭建讀書平臺，營造濃濃的讀書氛圍”。這一點是北京小學的張紅主任提出來的。北京小學是一所寄宿制學校，學生每周大部分時間就在學校度過，所以學校領導和教師利用課余時間為學生創造了更多更好的閱讀平臺。例如：學校有“搖籃書屋”，學生可以自由閱讀和購買圖書；每天下午學校還安排“書香時刻”，給學生們提供更多時間讀書；學校的每處景點都進行著知識上的熏陶??我們的條件雖然比不得北京小學，但我們可以最大限度的利用我們有限的資源。比如：（1）利用好我們的墻壁和黑板，讓它們也學會“說話”。每周我們可以把學生寫的好日記，好作文，畫好的畫，寫好的字，一一展示，學生們看著同學們的學習成果，對自己不也是一種更有力的激勵嗎？（2）學校還可以建立廣播站，可以在課間活動時間或早上、中午上課前播報學生喜歡唱的歌曲，感興趣的詩歌、故事，或者為提高英語聽力而精選的英文作品，這樣的學校不就形成了濃郁的學習風氣？學生產生了更多的學習興趣就沒時間調皮搗蛋了。這樣的校園多么美好呀！

漁民在閱讀海洋，農民在閱讀土地，醫生在閱讀病人，老師們，讓我們學會閱讀學生吧！能為我們學生的閱讀教學出力，也是功德一件哪！

第二篇：杭城學習歸來

杭城學習歸來

11月1日—3日，我和同事有幸參加第45屆歷史與社會浙派名師的課堂教學展示活動，目睹了名師的風采，聆聽了專家精彩的點評，很有收獲。

我個人的感覺是，這次的浙派名師課堂教學展示活動的主題是“把握教材的靈魂”,所以名師的教學設計大都以教材的素材為主線，后補充一些史料、影像資料或動畫。還有的名師很注重對學生學習方法的指導。我既驚嘆于某些老師精致的教學設計，也很驚訝于杭城學生精彩的發言和激烈地討論。杭城真不愧是省會，每個人都帶點歷史文化氣息！

而讓我最感受之有用的是唐特的精彩點評。他建議老師們在備課前先處理好兩大關系。1處理好課標和教材的關系。2處理好教學目標和教材的關系。還有他提出幾個觀點。1課標不等于教材。2教學目標的制定：1要依課標制定。2要立足于學生的實際。3要依據三個基本原則。而我認為唐特的備課靈魂就是他講到的“三個基本原則”，既老師備課前要考慮的三個問題：1讓學生學什么？2怎么學？3學到什么程度？另外唐特也很幽默，他認為老師寧可少將或不講，也不要誤人子弟。同時他也告誡我們要學會處理好“加”與“減”的關系，教學設計中什么地方加史料，什么地方簡略，都要依據你自己的教學目標才行。

總之，這次的杭城之行，我蠻有收獲。

第三篇：學習歸來

學習歸來

6月6日，我有幸參加了在珠江路小學舉行的小學數學“以生為主，自主高效”課堂研究會，認真學習了三位老師的精彩講課，受益匪淺。我教數學的時間不長，不僅理論性的知識匱乏，實踐性的知識也比較欠缺。今天的學習，讓我收獲很多，現將今天的收獲跟老師們分享一下。

一、情境新穎獨特

創設情境，激趣導入是一節課的開始，是激發學生學習興趣的良好開端。三位老師情境的創設新穎獨特，值得我們學習。劉老師講授的《圖形的周長》，創設了小黑和小紅兩只螞蟻比賽的情境，此情境富于兒童化，學生愿意看也愿意學，非常的有創意。趙老師講授《平均數》這一課時，首先出示了同學們都非常熟悉的籃球明星——姚明，讓同學們猜姚明的身高，從而輕松的引出了本節課要學習的重點，求籃球運動員的平均身高。張老師講授的《分數乘整數》，引用了孔子的一句話：溫故而知新。誰知道是什么意思？5個10是多少？怎樣列算式？通過同學們以前學習的知識，引出了他這節課要講授的內容。將古典文化與數學相結合，我還是頭一次聽到，著實讓我們的眼前一亮。

二、小組合作，以生為主

三位老師將小組合作學習貫穿于整個課堂中，從而真正體現了以學生為主。如劉老師讓小組合作測量規則圖形及不規則圖形的邊長并計算它的周長，小組之間的分工非常的明確，測量的、記錄的、計算的，學生們有條不紊的進行，學習效果非常的好。趙老師讓小組合作計算紅隊運動員和藍隊運動員的平均身高，學生分工明確，有念數的、有寫數的、有操作計算器的，計算速度快并且正確率高。敢于放手把課堂交給學生，自己做引路人，這三位老師做的非常好。

三、點睛之筆

孟主任在最后評課的時候說：高效的課堂最主要的是反饋。學生學會了多少要及時了解，才能對癥下藥。其次是課堂管理。高效的課堂，學生的注意力很重要，吸引學生的注意力，讓學生要學、愿學、樂學，是我們的最終目標。

在評課中，有位老師提出了他的三點建議，這也是我在平時教學中沒有做到。

1、在小組匯報時，如何讓其它學生也能安靜的聽？

2、在小組匯報結束后，可否讓學生來評價？

3、當學生計算錯誤時，我們給他指出，可否讓出錯學生再講解一遍？在今后的教學中，我將努力做到這三點，相信我們的學生會越來越棒。

第四篇：學習歸來話反思

學習歸來話反思

惠家河中心小學

胡德坤

1月12日至13日，鎮中心學校組織我們對全鎮5所學校的安全衛生、遠程教育等9個方面的工作進行了全面地檢查。感謝中心學校給了我一次學習的機會，兩天時間，我耳聞目睹了其它幾所學校的整體工作，我受益匪淺，主要從以下幾個方面進行反思：

一、橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同——亮點多多

亮點之一校園文化多元化。校園文化反映一所學校的精神面貌，13日下午鎮中心學校領導帶我們到鎮中學參觀，看到了該校的教室文化、文化走廊、寢室文化及教師辦公環境給人耳目一新的感覺，真有點千樹萬樹梨花開的味道。

亮點之二過程管理精細化。眾所周知，有了好的管理過程，就會有好的結果，在過程管理上鎮中心小學為我們做出了表率，在教育教研上，一學期大型研討活動就有5次，活動有專題、有應證資料、有活動簡報。常規檢查一月一次，有詳細的檢查記載，有檢查小結。各種檔案資料分類歸檔，由此看出平時管理到位，過程細化，真是柳暗花明又一村。

亮點之三常規教學制度化。常規管理，過程到位，制度齊全。石塔河中心小學常規教學為我們樹立了一面旗幟。各種資料電子文檔，整齊有序，就連該校的老年教師王世貴就有部分電子教案。支部書記張新梅二年級語文教學，有專本教學資料，內容包括，計劃、總結、過程量化、輔差、分析、成績、反思、教學案等，過程設計清晰，內容詳實。看了該校的各種管理制度及教學情況，應證了詩句，一花獨秀不是春，百花爭艷春滿園。

亮點之四工作督導經常化。麻雀雖小，肝膽俱全，徐家灣學校、白家山學校人員雖少，從常規量化到校本培訓，扎扎實實，不搞花架子。讓人想起，隨風潛入夜，潤物細無聲。

亮點之五小組學習合作化。鎮中心小學李校長的教學案，學生練習與課堂教學內容同步，使學生明白本節學習目標、方法步驟，強化學生的基礎知識與基本技能。鎮中學的小組合作學習，氣氛濃厚，讓學生個個有事做，個個能做事，使不同的學生都有發展。這些學習方式方法都值得我校借鑒和推廣。真可謂春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。

二、不識廬山真面目，只緣身在此山中——問題多多

看到兄弟學校諸多亮點，回顧我校的不足，主要表現在以下幾個方面：

一是工作懶散，沒重點。在我本人身上表現的尤為突出，作為一個教導主任，首先要做到的是“順從、精明、勤勞”。服從領導安排，做好校長的助手，自己總以為我校有個精明校長，而忽略了自己的位置，工作處處被動，導致檔案資料不齊全。不用說精明了，平時工作把握不住重點，該做的兒沒有做。至于勤勞就不用提了。

二是方法陳舊，守經驗。惠家河學校處地域限制及教師年齡結構的狀況，教師年齡偏大，部分教師教學方法還需要改進，特別是在新課改的進程中，還在走時間加汗水的老路，即使學生成績起來了，對學生的發展是毫無益處的。

三是坐井觀天，求安閑。在日新月異的信息化教學時代，部分教師總以為自己再就要退下來了，新的理念、新的教學手段，學與不學沒關系，好的方法引不來，應該走出惠家河這個小天地，吸收新鮮“空氣”。

三、雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越——反思多多

身為一個教導主任，深感自己責任重大，鑒于自身業務能力及教學水平，應從以下幾個方面做起：

一要博學，即廣泛地多方面學習。學習教育教學理論、學習教育教學方法、學習做人做事。每學期學習一本理論專著，吸收新的營養，勤寫善思，學期至少一篇教學論文、兩篇教育宣傳上稿。要求別人做到的自己首先做到。

二要明辨，即明確地分辨。擺正自己的位子，明確自己的責任和任務。工作要有重點，教學質量是學校中心工作，要能引進了，走出去。

三要慎思，即慎重地思考。哪些需要先做，哪些后做，哪是重點，哪些是非重點，要能審時度勢。不能出現工作失職，如，本次驗收我校校本培訓，無計劃、無專題、無講義，學習筆記寫成科學發展觀等。

四要篤行，即踏踏實實地實行。

四、咬定青山不放松，立根原在破巖中——學習多多 鑒于上述我校存在的問題，今后應從以下幾個方面努力： 一是抓過程管理——“重細節”提高質量意識

二是抓資源利用活動——“用資源”改進教學方法

三是按照學校教抓教研開展活動——“請回來”促教學改革 四是抓素質提高——“寫論文”增強透明度

相信只要看準目標，堅持不懈，惠家河學校一定會有映日荷花別樣紅的景象。

第五篇：外出學習歸來感受

外出學習歸來感受

二月二十四、二十五日，全區中小學校長在區教育局領導的率領下，前往連云港贛榆縣海頭中心小學、泗洪縣洪翔中學等學校參觀學習。這兩天參觀學習，所到之處耳目一心，真是不看不知道，一看心里笑，一笑自己夜郎自大，以前，總認為自己做事不比別人少，自己管理的學校不比別人差；二笑自己又找到了新的目標，獲得了新的動力。這次參觀學習，我和各位校長都有許多收獲。但是，最值得我回味、借鑒的，有如下三點收獲。

一、辦好學校不能沒有錢，但是，不能過分依賴它，只有先進的辦學理念和科學的理財意識，才能辦好一所學校。

平時，我們做校長的，總是埋怨學校沒有錢怎么發展？是的，沒有錢怎么去改變學校的面貌，但是，換個角度來思考，有了錢就能辦好學校嗎？不見得。如果沒有先進的辦學理念、過硬的師資隊伍，即使學校建設得很漂亮，也很難培養出合格的人才。我認為：有了符合學校內涵發展的辦學理念、有一支德教雙馨的教師群體，即使學校眼前條件差一點，也能教出好學生。有了好學生、有了好的社會聲譽，何愁不發展。海頭中心小學的辦學理念與肓人環境，海頭中學的發展歷程與前景，都有力的說明了這個問題。我想，皂河中心小學目前的辦學條件雖然屬于一般化水平，但是，我決心和全體教師一道，堅信并實踐“學校內涵發展、教師專業發展、學生全面發展”的辦學理念；同時，用好有限的資金，因地制宜、因陋就簡、美觀大方、經濟實用，把學校打扮得很漂亮，為師生營造一個嚴肅、活潑、溫馨、和諧的校園。

二、管理好一所學校不能“穿新鞋，走老路”，而要在精致化、精細化、精品化管理方面下苦功夫。

在學校里，師生人人都是被管理者，但是，人人又都是學校管理的主體。我提出“教干干給教師看，教師做給學生看”的工作要求，努力形成師生同心、上下一體的管理局面。在具體管理過程中，要精心到每一個環節，如大課間活動，老師要參與到位；要精細到每一個角落，如教室內講臺、電視機整潔程度，都要納入日常管理評比之中。我在花果山鄉中心幼兒園參觀時，看見人家樓梯欄桿下面的角落里，都擦洗得一干二凈。我覺得：對花錢的事情而犯愁是正常的，這不花錢的事情還能做不好嗎？要管理好一所學校，只要大家都做有心人，都能克服惰性心理和事不關己、高高掛起的心態，增強責任感，以校為榮，以奉獻為樂，從一片字紙撿起、從一處損壞補起，一絲不茍，堅持到底，沒有做不好的道理。

三、提高教學質量是我們學校 和老師工作的重中之重。

如何提高教學質量，可謂是仁者見仁智者見智。泗洪縣洪翔中學王校長說的好：“沒有教不好的學生，只有教不好的老師”。有的老師可能不服這個氣，老是強調這屆學生基礎差、那個學生智商低。殊不知，我們花多少時間潛心研究如何改變教法、如何抓緊時間、如何輔導后進生等問題。解決了這些問題就能擺脫困難局面；如果老是怨天尤人，只能浪費時間，坐失良機。在此，我倡導：“多給優秀生拓展發展空間，多給中等生鼓勁加壓，多給后進生表現機會。”我還想：教師教好書的內在動力關鍵在于責任心和職業良心，而不在于績效考核多得少得幾個錢。應當說，這幾年我們教師的工資提高不少，可是有少數教師工資向上提，干勁卻下浮。作為一名教師，在風清氣正的校園里，要耐得住寂寞、站得穩講臺，經得住檢驗。在教學過程中，我們要樹立起正確的質量觀，語文、數學、外語、科學必須牢牢抓住。但是品德、社會、生活、音樂、美術、體育、信息技術等學科卻不能忽視。我校提出的辦學目標是“夯實基礎，奔向未來。”夯實什么基礎？我覺得：教師要認真備好每一節課、上好每一堂課、改好每一篇作業，學生學好每一堂課，做好每一次作業，掌握每一門知識，就是夯實基礎。在此基礎上，我們還要注重培養學生的興趣愛好，發展學生的個性特長，為學生的未來發展備足實力。

他山之石，可以攻玉。赴連云港、泗洪縣學校參觀學習回來之后，我是夜里睡不好、吃飯也不香，一直在思考先進學校的治校法寶是什么？我總結為三句話：用心思考，確立適合校情發展的愿景是前提；傾心服務，打造能征善戰的教師隊伍是關健；帶頭實干，形成你追我趕的發展局面是根本。讓我們快速行動起來吧，少說多做，務求實效，為皂小二 0一一年再上新臺階而奮斗。