第一篇：山東省師范類高校學生從業技能大賽輔導經驗總結

山東省師范類高校學生從業技能大賽輔導經驗總結

我在2015-2017年間參加山東省師范類高校學生從業技能大賽的輔導工作，現總結經驗如下：

總結包括三部分內容：賽事介紹、經歷分享、得失體悟。

一、賽事介紹

大賽參賽者是師范類高校畢業年級的?？粕⒈究粕脱芯可?。比賽分為組織發動、學校初賽和省級決賽三個階段，（學校推薦生和省教育廳隨機抽取生各占50%）。我們學校有學前、語文、數學和英語學科參加比賽。比賽項目有說課、教學片斷和答辯。比賽內容難度可謂逐年增加。由15年的三個話題升至17年的6個話題，備課量非常大。

這三屆大賽英語學科的成績是一等獎三人，三等獎兩人。獲獎學生都是英語教育專 業的學生，15和16年兩位獲一等獎的學生專升本總分500分可以免專業課300分，已順利進入濰坊學院學習。17年獲一等獎的學生專升本總分300分可免150分。

二、經歷分享

初賽選拔：一接到大賽通知，校領導就立刻安排我們進行初賽選拔，我們對所有英語專業及高起初等教育專業選修英語模塊的學生進行了一一篩選，并收集他們說課和教學片斷的錄像。一拿到比賽課題我們就進入緊張的備賽階段了。推薦生時間只有一個月，抽取生只有三周。我們把比賽當做一個重大項目，整個項目包括三個部分：第一，是收集資訊。這部分比較順利。因為我長期潛伏在濟南市小學英語教師資源群里，能夠及時獲取小學英語教學界的動態、前沿教學資訊、小學英語教學設計案例、課堂教學視頻等。所以我們將這些前沿的東西融入比賽內容，這些新的理念為我們贏得了分值，也使我校與很多學校拉開了不小的距離。第二是動用相關社會資源。我們跑到市區教研員辦公地點與她們共同切磋，請小學名師來我校進行指導、把關、點評。濟南市名師提供的新穎的教學方法，讓我們眼前一亮。

另外我們充分利用實習學校的資源。我們積極與實習小學領導協調爭取在比賽前不給參賽學生安排實習講課任務，校領導爽快答應了。我們非常感激他們。感謝小學的名師給予指導！第三是完成項目布局，（我們說它是一個局思維）。我們主要做了以下幾方面工作：

1.分析設計-----研究分析教材、設計教學過程。

2.演練評議----帶領學生在微格教室進行演練，并評議演練效果。

3.嚴格糾正語音語法錯誤---語音語調準確優美是贏得比賽的重要前提。4.重點打造推薦生，對推薦生要求嚴厲、追求完美。

對抽取生以鼓勵為主。抽取生在我們的一再鼓勵下，終于鼓足勇氣上臺演練了，加上輔導老師的線上指導，最后她獲得了三等獎。

17年的抽取生在我在寫給我的話中這樣說道：“在備賽的過程中，您總是鼓勵我可 以做得更好，這給我很大的信心。在比賽開始之前您對我千叮嚀萬囑咐，讓我放平心態。”平和的心態確實起了很關鍵的作用，讓我們震驚的是她在比賽中超常發揮，取得了一等獎的好成績。

5.小學試教---讓學生到小學課堂上試教，實地檢驗她們的教學設計，以拓寬設計思路。

三年的成果中，最值得我們驕傲的是16年，我們獲得了英語學科一等獎第一名。我們團隊為學校贏得了大賽組織獎。（5萬獎金）16年和17年的頒獎典禮的前一晚，所有獲一等獎的師生一直排練頒獎典禮到深夜2點。在這難忘的時刻，喜悅已經代替了疲勞。

三、得失體悟

通過大賽輔導，我深刻體會到：

第一，功在日常。作為輔導教師，平時教學中要做有心人，課堂上要落實好資格證考試以及從業技能大賽的相關知識點，讓學生經常演練說課和教學片斷，這樣就可以做到熟能生巧。要收集大量的答辯試題，可以在課堂前幾分鐘讓學生答辯。另外，拿到比賽課題后要盡快演練。以往的教訓是我們過多地把時間花費在教學設計上，而導致演練時間不夠。其實演練過程中可以隨時修改教學設計。輔導中要嚴格要求、強調細節。這里的細節往往是一個小小的字母的規范書寫，一個眼神、一個表情動作，一種語氣等等，這些都要強調真實、到位。

第二，要知己知彼，揚長避短。我們教學設計中與時俱進的理念以及我們學生三筆一畫、說唱玩演的才藝都是我們的強項。但是我們也要了解我們學生的弱項，要做到量力而行，不卑不亢。15年的推薦生和我商量是否用全英說課，我發現這對她的確有難度，所以否決了。我們是與諸多的本科生競賽。17年我有幸進入賽場觀摩，我們學生最緊張的英文答辯環節對本科生來說實在是小菜一碟。所以訓練學生口語要成為我們以后工作的重點。

第三、調整心態是臨賽的應對措施。師生的心態都很重要，比賽競爭壓力太大，所以保持良好心態尤為重要。另外比賽中難免有失誤，處理失誤的技巧還有待于提高。

第四、學會放手。約翰·杜威說：教育的目的應是教我們怎樣思考，而不是思考什么，應是改善我們的心智，好讓我們能為自己思考，而不是將他人的想法裝在我們的記憶里。比賽對學生來說重在參與，經過比賽的洗禮，她會成長很多，所以要相信學生，放手讓學生自己去做準備，這樣有利于她更好地記憶與發揮。教師最好不要包辦代替，教師要做的只是適時地給予指導與糾正。

縱觀這三屆比賽，我們的師生真的是竭盡全力了，我們那么渴望為學校掙得更多的榮譽，可能是由于太求勝心切了，有的學生比賽中出現失誤影響了成績，出來與輔導老師抱頭痛哭的場面讓人不忍目睹。17年的推薦生發揮失常，她從賽場出來就哭了，它覺得愧對學校愧對老師。我們安慰了她好長時間，后來她終于想通了，她說盡管沒能取得預期的成績，但是她從準備到比賽經歷了整個過程，收獲滿滿，學到了太多太多，自身得到了鍛煉，這無疑是一筆寶貴的財富。

往事歷歷在目，過往的艱辛已成為美好的回憶?？吹轿逸o導的學生已經進入濰坊學院學習，我很為她們驕傲，內心幸福滿滿。最后，千言萬語匯成一句話：教師的幸福就是幫助學生成長。這也是我最最深刻的體會。

第二篇：2016山東省大學生朋輩心理輔導技能大賽筆試題庫

2016年山東省高校大學生朋輩心理輔導技能大賽決賽

筆試題庫

一.單選題（共160題）

1.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這是屬于下面哪一種心理障礙（D）A恐怖癥B一般性焦慮障礙

C抑郁癥D強迫癥 2.下列哪一種治療中最強調角色扮演（A）A心理劇B意識訓練C家庭治療D交朋友

3.當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱作（C）A刻板印象B社會吸引C從眾D服從

4.當你進入一個黑暗的房間時，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現象（B）A明適應B暗適應C色弱D視覺后像 5.下述關于人格的描述哪一個最為準確（D）A人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響 B在整個成人期，人格在整體上會發生系統性改變 C在青春期后，人格保持非常穩定 D成人期人格兼有穩定和變化兩重特征 6.心境具有（A）的特點

A彌散性B集中性C短暫性D突發性 7.考試焦慮主要屬于（A）方面的問題 A情緒B氣質C性格D行為

8.下述關于精神分裂癥發病期的描述哪一個是最為準確的（C）A當該病出現于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些 B發病的高峰期在中年或成年期后期（45歲以后）C常常出現于青春期或成年人早期 D在各個年齡組出現的概率均等

9.下列陳述不能增強挫折承受力的是（A）

A避免類似情境B總結經驗教訓

C調節抱負水平

D建立和諧的人際關系

10.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是

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（C）

A自卑者B自負的人C完美主義者D偏執者

11.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述的是（A）

A抑郁癥B自負C躁狂癥D強迫癥

12.學校增進心理健康的主要途徑和方法是（A）

A心理健康教育B進行大規模問卷調查C心理咨詢D心理治療

13.人格是一個具有豐富內涵的概念，人格具有統合性、功能性、穩定性（A）等特征。A獨特性B發展性C復雜性D一致性 14.利他主義的表現（C）

A人不為我，我不為人

B人為財死

C辛苦我一個，幸福十萬家

D逃避責任 15.（A）是心理活動順利進行的重要條件，它對心理活動具有選擇、維持、調節功能。A注意

B記憶

C表象

D想象

16.在下列影響人際關系的相似性因素中，對人際關系影響最大的是（D）A興趣

B性格C知識水準

D價值觀念

17.我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力，其中（C）是智力的核心。A觀察力B想象力C抽象思維能力D創造力 18.動機和興趣產生的基礎是（C）A感知B實踐C需要D教育 19.情感是在人的（A）中產生的。

A認識過程B意志過程C個性傾向性D個性 20.大學生心理健康日是（A）A 5.25

B 5.26

C 4.2

D 6.26 21.勤奮、懶惰、謙虛、驕傲，這些反映的是（C）特征。A能力

B氣質C性格D情感

22.下列特征不屬于神經衰弱者的表現（D）A容易疲勞B自我壓迫C睡眠障礙D缺乏生活興趣 23.按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于（D）A家庭內部B社會環境C人際關系的處理D自身的內部沖突

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24.在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是（B）A電話咨詢B面對面咨詢C專題咨詢D互聯網咨詢 25.團體咨詢最適宜的對象是（B）

A學習困難者B人際適應不良者C情緒困擾者D人格障礙者 26.人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱為（D）A激情B心境C激越D應激

27.下列哪項不是馬斯洛需要層次理論的需要（C）A尊重需要B安全需要C社會需要D生理需要

28.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的（A）的表現。A復雜性和矛盾性B穩定性C可變性D生理性 29.對心理不健康狀態的解釋，行為主義強調（B）

A幼年遭受的挫折B環境的不良作用C潛能發揮受限D錯誤的認知 30.強迫觀念指的是（C）

A在意識中占主導地位的錯誤觀念

B外部強加于自己的錯誤觀念

C頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念

D在病理基礎上產生的歪曲信念 31.性格核心結構是（C）

A意志特征B理智特征C態度特征D情緒特征

32.一種微弱、平靜而持續時間較長，可以影響人的整個精神活動的情緒狀態是（D）A情感B激情

C應激D心境

33.當你在電影畫報上看到某演員的形象時，覺得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過某個角色，這種現象屬于（C）A識記B保持C再認D回憶 34.錯覺是（B）

A對錯誤東西的知覺B與實際情況不一致的知覺 C錯誤的東西引起的知覺D變了形的感覺

35.“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（A）的表現。A心境B激情C應激D美感 36.下列中（C）是特殊能力。A記憶力B注意力C節奏感D思維力

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37.下列何種情感障礙易伴發明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀（C）A情感淡漠B情緒低落C焦慮D情感脆弱

38.用信息加工的觀點來研究人的感覺、知覺、記憶、思維等心理過程的心理觀點是（D）A行為的觀點B生物學的觀點C現象學的觀點D認知的觀點 39.人類高級的社會性情感分為（D）A理智感B道德感C美感D以上都是

40.如果你對以前一個同學對你的謾罵時的憤怒的心情，一直記到現在。請問這種記憶的名稱叫做（C）

A形象記憶

B邏輯記憶C情緒記憶D運動記憶

41.兒童做了好事之后，老師及時給予表揚，這在行為主義中被稱為（D）A反映

B刺激C聯結

D強化

42.精神分析理論中，此時此刻想不起來，但集中注意力，認真回憶還是可以回憶起來的稱為（C）

A意識

B無意識C前意識D都不對

43.“以人為中心”理論是屬于哪個理論流派（B）A精神分析B人本主義C行為主義D格式塔心理學 44.成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現象（D）A功能固著

B幻覺C思維定勢D錯覺

45.人本主義心理學是心理學理論流派的第三勢力，它的基本理論核心是（A）A自我實現B生理需要

C安全需要D社交需要

46.我們曾經去過北京的天安門廣場，看過天安門之后，至今在頭腦中還能浮現出天安門城樓的形象，這是（C）

A運動表象B一般表象C記憶表象D想象表象 47.不屬于個性心理特征的是（D）A能力B氣質C性格D智商

48.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是（C）

A情感的人際需要B控制的人際需要C包容的人際需要D利用的人際需要 49.吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防御機制，稱為（B）

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A否認作用B合理化作用C投射作用D幻想作用

50.專注而主動地獲取信息的過程，屬于心理輔導會談中的（C）A反映B面質C傾聽D詢問

51.美國心理學家霍爾曾用“急風暴雨”來形容青年人的情緒特征，來說明青年時期情緒的特征之一是（B）

A.波動性大

B.沖動性強

C.表達趨于隱蔽

D.具有過程性

52、在艾里克森的個性發展理論中，青少年期的主要發展任務是（B）。A、獲得親密感，避免孤獨感

B、形成角色同一性，防止角色混亂 C、獲得勤奮感，克服自卑感

D、獲得主動感，克服內疚感

53、在艾里克森的個性發展理論中，成年早期的主要發展任務是（A）。A、獲得親密感，避免孤獨感

B、形成角色同一性，防止角色混亂 C、獲得勤奮感，克服自卑感

D、獲得主動感，克服內疚感

54、在艾里克森的個性發展理論中，童年期的主要發展任務是（C）。A、獲得親密感，避免孤獨感

B、形成角色同一性，防止角色混亂 C、獲得勤奮感，克服自卑感

D、獲得主動感，克服內疚感

55、在艾里克森的個性發展理論中，幼兒期的主要發展任務是（D）。A、獲得親密感，避免孤獨感

B、形成角色同一性，防止角色混亂 C、獲得勤奮感，克服自卑感

D、獲得主動感，克服內疚感

56.面對失敗或極壞的結果時，往往會認為自己是“一無是處”、“一錢不值”等不合理的評價，這種不合理的信念屬于（B）

A.絕對化要求 B.過分概括化

C.糟糕至極

D.防御反應

57.“心理活動的內在一致性”是判斷心理是否異常的一個重要原則，下列符合這個原則的是（B）。

A、個人行為要和集體保持一致 B、認為高興的事情就會體驗到愉快 B、人際關系要和諧 D、今天的我要和昨天的我保持一致 58.下列不屬于朋輩心理輔導員應履行的義務的是(B)。A.準時參加學校組織的相關學習培訓活動，并遵守相關要求 B.對身邊的每一位同學進行心理分析 C.積極參加和組織相關的朋輩輔導活動

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D.遵守朋輩輔導的有關紀律和要求

59.關于朋輩心理輔導的保密原則，下列說法正確的是（B)。A.如果求助者沒有強烈要求保密，則不需要執行保密原則 B.當求助者可能對自己或他人造成傷害時，可打破保密原則 C.當進行個案討論時，透露個案中的真實姓名不違背保密原則

D.朋輩心理輔導員向第三方請教求助者問題的時候，透露出問題中涉及的真實姓名不違背保密原則

60.人本主義心理學的代表人物是（B）A華生B馬斯洛C霍爾D杜威

61．有預定目的，需要一定意志努力的注意是（A）A隨意注意

B不隨意注意

C隨意后注意

D無意注意 62.學習新信息對已有舊信息回憶的抑制作用叫（B）A前攝干擾

B倒攝干擾

C消退抑制D超限抑制 63.個體的成就動機中含有兩種成分：追求成功的傾向和（B）

A追求利益的傾向B回避失敗的傾向C回避困難的傾向D追求刺激的傾向

64.某學生有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活；也容易出現變化無常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性。他的氣質類型屬于（A）A多血質B膽汁質C粘液質D抑郁質

65.信息的發送者與信息的接受者之間的信息相互作用過程是（B）A信息傳播B人際溝通C人際吸引D人際關系 66.行為主義心理學的創始人是（D）A榮格B弗洛伊德C羅杰斯D華生

67.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會，她很可能患有（D）A廣泛性焦慮障礙B驚恐障礙C強迫性障礙D恐怖障礙 68.馮特于（B）年在德國萊比錫大學創建第一個心理學實驗室。A1897B1879C1900D1901 69.心理學歷史上，精神分析學派的創始人是（A）A弗洛伊德B榮格C華生D費希納 70.“月明星稀，月暗星密”這是屬于（B）

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A感覺適應B感覺對比C聯覺D暗適應 71.心理學的英文名稱是（B）

A．PsychologistB．psychologyC．psychopathD．psychiotry 72.下列哪種動機不屬于生理性動機（D）A饑渴動機B性動機C母性動機D成就動機

73.俗話說“近水樓臺先得月”，這正反映了影響人際吸引的因素有（B）A 相似性與互補性

B 熟悉性和臨近性

C 對等性或互惠性

D 個人能力 74.有的學生在上課時講小話、做小動作，這是（C）A注意的轉移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏

75.一支白色的粉筆，無論是置于明亮處還是黑暗處，人們都會把他知覺為白色粉筆，這種知覺特征屬于（B）

A整體性B恒常性C解釋性D選擇性

76.自我意識中對自己生理條件的自我認識和評價是（B）A心理自我B生理自我C品德自我D社會自我

77.有些教師甚至在黑板上寫字時都知道誰在做小動作，仿佛長有一雙后眼似的，這體現了有效管理者的（A）特征。

A一心多用B明察秋毫C整體關注D變換管理

78.通過一定的榜樣來強化相應的學習行為或學習行為傾向是（C）A直接強化B自我強化C替代強化D正強化 79.小組合作學習的意義在于（B）

A針對學習自主性B人際交往，相互促進C個性張揚D得出學習結論

80.當兒童出現不良行為時，施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激，這種行為矯正模式是（B）

A正強化B懲罰C負強化D消退

81.人的認識，情緒和情感過程，意志過程統稱為（B）A個性心理B心理過程C心理現象D個性傾向性 82.下列心理現象中屬于認識過程的是（C）A情緒B需要C想象D興趣

83.注意是心理活動或意識對一定的對象的指向和集中，當人們對周圍的一切“視而不見，聽而

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不聞”時（B）

A注意的指向范圍大了B注意的指向范圍縮小了 C意識活動強度減小D心理活動強度減小了

84.只有在（D）狀態下，人們才能有效的監控自己的動作和行為，從而達到預定的目的，避免失誤，順利完成相應的工作任務。A記憶B思維C想象D注意

85.日常生活中所說的“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現象（C）A刻板印象B首因效應C光環效應D近因效應

86.我們經常聽人說的“長沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實際上都是（A）

A刻板印象B首因效應C光環效應D近因效應

87.最近你的室友突然像變了個人，不愛上課，總是去上網，你很擔心，想要幫助他以下哪種反應比較符合助人的態度（A）

A.“我發現最近你好像變了，發生了什么事了嗎？” B.“你最近怎么老是去上網呢？這樣會影響你的學習” C.“你要是再這樣下去，肯定會考試不及格的” D.“人不能太放縱自己，要學會約束自己”

88.有教導、寬容及與人溫暖相處的能力，這屬于（D）的人的特點 A.企業型B.實用型C.傳統型D.社會型

89.科學家認為，人根據自己的生物鐘安排學習生活，能更有效地利用學習時間，人體內存在有（A）、情緒和智力三種周期。A.體力B.腦力C.學習D.記憶

90.每次投票選舉，小劉都要看同學投的是誰，自己也會跟著投誰，你覺得他是什么類型的人（B）

A.場獨立型B.場依存型C.場交叉型D.場附和型

91.早晨起床后，記憶新內容或再復習一遍昨晚復習的內容，則會記憶猶新這是由于不受（A）的干擾。

A.前攝抑制B.后攝抑制C.倒攝抑制D.中攝抑制

92.汶川大地震后，很多幸存者經常被痛苦和恐怖回憶所困擾，這種反應屬于（D）

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A．強迫癥 B．恐懼癥 C．廣泛性焦慮障礙 D．創傷后應激癥 93.情緒ABC理論中的A代表什么意思（C）

A.個體在遇到誘發事件之后相應而生的信念B.個體的情緒及行為的結果 C.誘發事件

D.一個人的個性特征 94.常識性區分心理正常與異常的標準是（D）A.是否影響他人的正常生活B.自身社會功能是否完整

C.是否有過度的情緒體驗和表現D.判斷正常與異常心理活動的三原則

95.一個用錢很仔細的人，突然揮金如土，或者一個待人接物的很熱情的人突然變得很冷漠，這是（C）

A.主觀世界與客觀世界不統一B.精神活動缺乏內在協調一直性 C.缺乏人格的相對穩定性D.自身社會功能不完整

96.如果一個人說他看到或聽到了什么，而客觀世界中，當時并不存在引起他這種知覺的刺激物，那么我們可以說這個人（A）

A.主觀世界與客觀世界不統一B.精神活動缺乏內在協調一直性 C.缺乏人格的相對穩定性D.自身社會功能不完整 97.情緒ABC理論中的B代表什么意思（A）

A.只個體在遇到誘發事件之后相應而生的信念B.個體的情緒及行為的結果 C.誘發事件

D.一個人的個性特征 98.下列問句中，一個有經驗的助人者最可能采用的是（D）A.“你怎么會……”

B.“你為什么……”

C.“你……的原因何在”D.“能說說……的理由嗎” 99.下列語句中，較合理地使用了面質技術的是（A）

A.“你之前說擔心自己跟不上，學不下去，但你現在的成績在全班屬于中上，這種擔心會不會有些多余？”

B.“你說自己缺乏自信，又說很想交到朋友，這是不是有點矛盾？” C.“你說總感到周圍人在議論自己，這怎么可能？” D.“你覺得昨晚的噩夢是不祥之兆，這不科學嘛”

100.(A)一般被定義為嬰兒和他的照顧者（一般為母親）之間存在的一種特殊的感情關系。A.依戀B.親社會行為

C.接觸性安慰

D.安全需要

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101.下列哪種歸因屬于內部的、穩定的、不可控的（B）A.任務難度

B.能力

C.努力

D.運氣

102.下列關鍵詞中，（D）屬于羅杰斯的人本主義思想。

A.社會心理危機

B.圖式

C.需要層次理論

D.無條件積極關注

103.以下哪一項不利于大學生充分認識和接納自己（A）A.為自己制定遠大宏偉的人生抱負B.不盲目與別人比較 C.注重享受實現目標的過程

D.不自輕自賤，也不自驕自傲 104.對自我進行積極調解的方式不包括（D）A.進行積極的人際交往B.學會管理與調解情緒 C.養成科學的生活方式D.盡量克制自己的消極情緒 105.尋求心理幫助首先要做到（A）

A.正確認識心理問題B.等待學校心理老師的關注 C.多出去玩玩

D.多休息一下

106.下列不屬于科學的生活方式的是（B）A.生活有規律B.減少飲食C.科學用腦D.鍛煉身體 107.下列對心理咨詢理解正確的是（C）

A.心理咨詢要替人決策

B.所有人都適合做心理咨詢

C.心理咨詢不是生活中的勸慰D.心理咨詢的首要任務是對人進行心理分析 108.下列不屬于心理咨詢特征的是（A）

A.強調對心理咨詢師的言聽計從

B.強調個人的力量與價值

C.為有心理問題的求助者提夠有效的幫助D.主要針對應付生活中的壓力的正常人 109.自我認識中的理性自我指（C）

A.對自我的性格、興趣、氣質、意志、能力等方面的優缺點的評估 B.自己的相貌、身體、穿著打扮等方面

C.對自我的思維方式和方法、道德水平、情緒情商等因素的評價

D.對自己在社會上扮演的角色，在社會中的責任、義務、權利、名譽及對自己和他人態度等方面的評價

110.自我認識中的心理自我指（A）

A.對自我的性格、興趣、氣質、意志、能力等方面的優缺點的評估

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B.自己的相貌、身體、穿著打扮等方面

C.對自我的思維方式和方法、道德水平、情緒情商等因素的評價

D.對自己在社會上扮演的角色.在社會中的責任、義務、權利、名譽及對自己和他人態度等方面的評價

111.自我認識中的社會自我指（D）

A.對自我的性格、興趣、氣質、意志、能力等方面的優缺點的評估 B.自己的相貌、身體、穿著打扮等方面

C.對自我的思維方式和方法、道德水平、情緒情商等因素的評價

D.對自己在社會上扮演的角色、在社會中的責任、義務、權利、名譽及對自己和他人態度等方面的評價

112.有些同學在夜里打游戲或者語音聊天，甚至通宵達旦，干擾了其他同學的正常休息，這說明（A）引發寢室的人際沖突。

A.作息時間不同B.價值觀念不同C.成長環境不同D.經濟不同 113.化解人際沖突的技巧不包括（B）

A.兩人之間必須有一個共識，即雙方都有權利有自己的想法和感受

B.需要不加思考的說出不同的觀點

C.兩個人都需要聆聽對方的心聲

D.當圓滿化解一個沖突后，要彼此肯定一番 114.下列哪個不屬于處理人際沖突的原則（D）A.對事不對人B.給情緒降溫C.當時當地解決D.堅持己見 115.下列不屬于不當處理沖突的模式的是（B）A.對沖突不理不睬

B.抱有公平競爭和單純想贏的心態

C.當兩人的關系越來越不一樣時，首先的反應是否認 D.相信沖突是危險的，最好不要有沖突存在

116.下列不屬于處理人際沖突應遵守的原則內容是（C）A.將焦點置于事情本身B.作出適度的讓步

C.將沖突的起因歸結于某人D.直面問題，當面解決

117.“對這個事情他怎么會這么想？跟我哪里不一樣呢”這屬于哪種避免沖突的方法（A）

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A.求同存異，換位思考B.制定寢室約定 C.避免過分親密

D.調節彼此節奏 118.下列不屬于感謝的技巧的是（C）A.真心誠意、充滿感情、鄭重其事地表示感謝 B.不扭扭捏捏，而是大大方方、口齒清楚地表示感謝 C.表示感謝時要概括、簡單扼要

D.感謝時眼睛要看著對方

119.下列不屬于拒絕的技巧的是（D）A.拒絕要對事不對人

B.拒絕的方式要適當

C.拒絕的態度溫和而堅定

D.拒絕要不留情面

120.小佳總是期待她的愛情充滿了浪漫，很在意對方的外表，有過幾次一見鐘情的戀情，那么她屬于哪種類型的愛情（C）

A.游戲式B.占有式C.浪漫式D.現實式

121.給予對方無條件的關心，甘愿為愛情付出一切屬于哪種類型的愛情（D）A.友伴式B.占有式C.現實式D.奉獻式

122.一些大學生常常出現莫名其妙的情緒波動，這反映了情緒（A）A.波動性大B.沖動性強

C.表達趨于隱蔽D.具有過程性

123.有人心情不好時，會不停的吃東西，或者瘋狂的購物，這表現了情緒的（B）A.必要性B.能量會向其它方向轉化C.動力性D.發泄性 124.“情人眼里出西施”指的是情緒的（D）A.必要性B.過程性C.動力性D.非理性

125.情緒之間可以相互轉化，這體現出情緒的哪方面特性（B）A.必要性B.兩極性C.動力性D.發泄性

126.羅杰斯結合（B）的需要層次理論，提出了“人人都有自我實現的愿望”的人本主義心理學理論

A.羅洛梅B.馬斯洛C.赫爾D.布羅姆

127.某種障礙可稱為病態人格或變態人格，是指人格特征顯著偏離正常，從而使個體形成了特有的行為模式，不能適應正常的社會生活這段文字描述的是（A）A.人格障礙

B.強迫癥C.疑病癥D.神經癥

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128.以下哪種行為有助于你真誠地幫助他人（D）

A.表情嚴肅認真B.雙手交叉C.身體向后傾D.保持良好的目光接觸 129.關注是助人者的什么能力（A）

A.是能夠與其求助者同在的能力B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接納與支持求助者的能力

D.是傳達對求助者的理解的能力 130.傾聽是助人者的什么能力（B）

A.是能夠與其求助者同在的能力B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接納與支持求助者的能力

D.是傳達對求助者的理解的能力 131.共情是助人者的什么能力（D）

A.是能夠與其求助者同在的能力

B.是助人者攫取和理解求助者的能力 C.是接納與支持求助者的能力

D.是傳達對求助者的理解的能力 132.“心理上的專注傾聽”是指（C）

A.開放而微微前傾的身體姿勢

B.表示鼓勵與專注的點頭動作

C.即要理解言語中說出來的意思，也要理解未表達出來的隱含意義

D.蘊含溫暖與支持的視線接觸 133.羅杰斯曾強調尊重是（A）

A.無條件的 B.部分的接納

C.有條件的 D.取決于求助者的行為

134.以下哪種行為不屬于“行為上的專注傾聽”（D）

A.開放而微微前傾的身體姿勢

B.蘊含溫暖與支持的視線接觸

C.表示鼓勵與專注的點頭動作

D.垂直角度的談話座位

135.孔子曰：“舉一隅，不以三隅反，則不復也”從心理學上講，孔子形容的是心理學上（D）A首因效應

B蘇東坡效應

C連鎖反應

D學習遷移

136.頭腦對外界輸入的信息進行編碼、儲存和提取的過程這種心理過程稱為（C）A回憶

B遺忘

C記憶

D學習遷移 137.教師特別重視上課的前5分鐘是由于（C）A.近因效應

B.前攝抑制

C.首因效應

D.倒攝抑制

138.如果一個小孩看見另外一個小孩子做好事情可以吃糖果，她也會做好事情，這是（A）A.替代經驗

B.個人自身行為的成敗經驗

C.言語勸說

D.情緒喚醒

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139.小明平時學習緊張，但成績很好，高考的時候過于緊張，導致成績較低這是（B）A.艾賓浩斯定律

B.耶克斯——多德森定律

C.重復定律

D.需求定律 140.皮格馬利翁效應是由哪兩個心理學家提出（C）

A.弗洛伊德 榮格

B.馮特 鐵欽納

C.羅森塔爾

雅格布森

D.斯金納 華生

141.黃琳是比較粗心大意的，但是她的好朋友卻心思細膩，這對朋友的相處體現了（A）原則。

A.互補性原則

B.臨近性原則

C.相似性原則

D.審美觀原則 142.大多數人交朋友時先看這個朋友的長相如何，這體現了（D）原則 A.互補性原則

B.臨近性原則

C.相似性原則

D.審美觀原則

143.菲菲剛進入大學，人生地不熟，有一次她碰到了一個老鄉，于是兩人迅速成為了好朋友，這體現了人際吸引的（C）原則。

A.互補性原則

B.臨近性原則

C.相似性原則

D.審美觀原則

144.期末復習的時候，小林發現他和室友一起復習比自己一個人復習效率要高，這個現象體現什么（A）

A.社會促進

B.社會抑制

C.第一印象效應

D.馬太效應

145.小鋼在黑板上解一道數學難題，周圍同學都看著他，他感覺很緊張，無法解出這道題，這體現了（B）

A.社會促進

B.社會抑制

C.第一印象效應

D.馬太效應 146.以下選項不是光環效應特征的是（C）A.遮掩性

B.表面性

C.聚焦性

D.彌散性

147.現在年輕女孩在拍照片的時候都喜歡擺出一些賣萌的姿勢，漸漸許多女生開始紛紛效仿，這種現象說明了（A）。

A.從眾心理

B.暈輪效應

C.第一印象

D.光環效應

148.拍廣告片的多數是那些有名的歌星、影星，而很少見到那些名不見經傳的小人物，這個現象體現是（C）

A.霍桑效應

B.首因效應

C.光環效應

D.馬太效應

149.莫言在獲得諾貝爾文學獎后，他的很多壓箱底的書一下子變得暢銷起來，這體現了什么效應（C）

A.霍桑效應

B.首因效應

C.光環效應

D.馬太效應

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150.非典時期的搶購白醋，日本地震后的搶購食鹽，這些現象都說明了（D）心理現象。A.光環效應

B.南風效應

C.霍桑效應

D.從眾效應

151.小明是班上的差生，平時調皮搗蛋，一次考試，一張不知道是誰做的小抄意外地落在了小明的桌子上，并被老師發現，盡管小明極力辯解，但老師依舊懷疑小明考試作弊，這說明了以下哪種心理現象（C）

A.光環效應

B.首因效應

C.刻板效應

D.暈輪效應

152.《三國演義》里的龐統因其貌丑而曾被人忽視了才能，如“權見其人濃眉掀鼻，黑面短髯、形容古怪，心中不喜”，“玄德見統貌陋，心中不悅”這是以下哪種效應導致的（C）A.首因效應B.從眾效應C.刻板效應D.光環效應

153.擁有一流球星的美國足球隊，在本次世界杯的多數場次中，除胡克爾擔當突擊前鋒外，老將拉爾森、湯姆和小將阿金拉德沃同樣獲得很多的得分機會美國隊主帥麥卡岑深諳一個球隊不能是一個人的球隊這句話這是對（A）理論的詮釋。A.木桶效應B.霍桑效應

C.社會抑制

D.首因效應

154.每每考試失敗了，小陳都認為老師出的卷太難了，有意刁難大家這屬于(C)歸因。A.正向歸因

B.負向歸因

C.外部歸因

D.內部歸因

155.當同學或自己受到公眾的關注或注視時，學習和交往的效率就會大大增加這體現了什么效應（A）

A.霍桑效應

B.首因效應

C.近因效應

D.從眾效應 156.以下案例中，體現“霍桑效應”的是（D）

A.小瑞看到同學們都穿起板鞋，明明知道這種款式并不適合自己，但仍放棄適合自己的風格而去追時髦、趕潮流

B.小菁參加省級的舞蹈比賽，在平時練習中總是表現出色，在比賽中，見到父母及朋友在場下給自己加油時，內心中頓時產生一種巨大的壓力及緊張的情緒，最后導致發揮失常

C.馬鳴趕到鴻達公司參加第一輪應聘主考官見他上身一件紅格子襯衣，加上滿頭亂糟糟的頭發，給人一種疲疲塌塌的感覺主考官經過再三考慮，最終沒有錄用馬鳴

D.小陳成績不是很好，但是看到班主任對他很是關心，內心很是感激，暗示自己要更加努力學習

157.下列關鍵詞中，（A）屬于艾里克森的發展理論。

A.社會心理危機

B.圖式

C.最近發展區

D.口欲期

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158.要求當事人就有關的問題、想法、感受、給予詳細的說明，采用（B）A.祈使式問句

B.開放式問句

C.投射式問句

D.封閉式問句 159.探問中能夠增加當事人談話主動性的方法是（A）A.引導當事人自我探問

B.盡可能多地發問 C.多使用封閉式提問

D.使用具體化技術

160.對當事人已經提及的內容進行補充和和證實，多采用（D）A.祈使式問句

B.隱含式問句

C.投射式問句

D.封閉式問句

二.多選題（共60題）

1.心理咨詢師的責任心包括（ABD）

A 對求助者負責

B 對社會負責

C 對家庭負責

D 對職業負責 2.人格測驗的典型方法有（ABC）

A自陳量表

B投射測驗

C情景測驗

D智商測驗 3.心理沖突的類型主要有哪幾種（ABCD）

A雙趨沖突

B雙避沖突

C趨——避沖突

D雙重趨——避沖突

4.于嘉這學期有10門功課，在這之前都很少學習，現在要在短短時間內考完10門課，于嘉有些焦慮，剛記住的東西不一會就會忘，下面哪些建議能幫助于嘉呢？（ABC）A.根據艾賓浩斯遺忘曲線，在記住材料后要復習，最好一天之內要復習一遍 B.對記憶的東西多加理解

C.把記憶的內容分組，增加每一組的容量 D.每門功課看10遍 5.氣質類型包括（ABCD）

A 膽汁質

B 多血質

C 粘液質

D 抑郁質

6.引起無意注意的原因主要有（ABCD）

A刺激物的新異性

B刺激物的強度

C刺激物的運動變化

D人的需要興趣 7.影響遺忘的主要因素有（ABCD）

A識記材料的數量和性質

B學習的程度

C學習的時間

D識記材料的序列位置 8.影響人格形成與發展的因素主要有(ABCD)A遺傳因素

B社會文化因素

C家庭環境因素

D早期童年經驗

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9.下列哪些特征屬于神經衰弱者的表現（ABC）

A容易疲勞

B自我壓迫

C睡眠障礙

D缺乏生活興趣 10.判斷正常與異常心理活動的三原則是（BCD）

A.是否影響他人的正常生活

B.主觀世界與客觀世界的同一性

C.精神活動的內在協調一致性

D.人格的相對穩定性 11.下列那些是行為主義取向的心理治療技術（ABCD）A放松訓練

B系統脫敏

C角色扮演

D反復強化

12.大學生應當注重全面發展，提高自身素質。大學生的素質包括（ABCD）A思想道德素質

B文化素質

C專業素質

D身體心理素質

13.人們把人在生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，初期，這些小老鼠表現呆滯，整天不思飲食幾天后，它們就默默死掉了實驗說明（BD）A.積極情緒有利于身體健康

B.消極情緒不利于身體健康 C.積極情緒增強身體的抵抗力

D.消極情緒降低身體的抵抗力 14.心理咨詢關系的特點（ABC）

A 是一種職業性的人際關系

B 是一種具有時限性的人際關系 C 是一種平等助人、共同成長的人際關系

D 是一種親密的人際關系 15.交往的心理健康原則主要有（ABCD）

A真誠原則

B尊重原則

C寬容原則

D互利原則 16.壓力反應常表現為（ABCD）幾個方面

A心理反應

B生理反應

C行為反應

D情緒反應 17.愛是一種需要培養的能力，愛的能力包括（ABCD）A.迎接愛

B.承受失戀

C.拒絕愛

D.解決沖突 18.關于心理健康教育教育的特征正確的是（ABCD）Ａ發展性

Ｂ主動性

Ｃ整體性

D活動性 19.心理健康的標志包括（ABCD）

A身體、智力、情緒協調

B適應環境

C能充分發揮自己的能力

D有幸福感 20.隨著年齡增長，流體智力和晶體智力經歷不同的發展歷程，下列敘述正確的是（ACD）A.流體智力在20歲左右達到高峰，35歲以后隨年齡的增長而降低 B.流體智力不會因年齡增長而降低

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C.晶體智力不會因年齡增長而降低

D.晶體智力可能因知識經驗的積累隨年齡增長而增高 21.社交恐怖癥表現為（ABCD）

A社交場合極度焦慮

B害怕當眾發言

C害怕當眾表演

D極不自然 22.一名合格的朋輩輔導者須具備以下特征（ABCD）A共情

B寬容

C善于傾聽

D熱誠 23.人際關系的類型有（ABCD）

A以血緣關系為基礎

B以地緣關系為基礎

C以業緣關系為基礎

D以趣緣關系為基礎

24.下列有關動機最佳水平的有關陳述正確的是（ABC）

A.中等程度的動機的激發或喚起，對學習具有最佳的效果 B.動機的最佳水平隨任務性質不同而不同

C.隨任務難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降趨勢 D.對于容易任務，較高的動機水平能滿足任務需求

25.你認為“大一綜合癥”（即大一學生產生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）產生的主要誘因有哪些（ABC）

A理想與現實的落差

B對新環境的適應力弱

C優勢地位喪失

D生活過度揮霍而產生罪惡感 26.記憶力屬于（AD）

A一般能力

B特殊能力

C創造能力

D智力 27.思維的特征有（BD）

A分析與綜合 B間接性

C概念

D概括性

28.新生入校，獨立是第一關，獨立應該從哪些小事做起（ABCD）

A整理好自己的領地

B規劃好自己的時間

C熟悉周圍的環境

D初步建立社交圈子 29.自卑感的形成受下列哪些因素的影響（ABCD）A 家庭B 生理健康狀況

C 學習環境

D先天遺傳素質 30.以下屬于心理現象的有（ABC）

A動機，情緒

B記性，遺忘

C語言與思維

D自殺，自虐 31.感覺反映的是（AD）

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A客觀事物的個別屬性

B客觀事物的整體

C過去作用于感官的事物

D直接作用于感覺器官的事物 32.按照記憶中信息保持時間的長短，可把記憶分為（ACD）A感覺記憶

B思維記憶

C短時記憶

D長時記憶 33.按情緒發生的強度和持續時間，可把情緒分為（ABC）A心境

B應激

C激情

D情操

34.以下心理現象中（BC）均為有意想象的范疇 A、幻覺

B 幻想

C 空想

D 夢

35.有人說，“成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底”，其中，“堅持到底”包含哪兩層意思（AD）

A.意志堅強

B.做事認真

C.有執行力

D.有耐性

36.根據哪些因素來分析判斷來訪者心理問題的嚴重程度（ACD）

A心理問題的挫折源越大，心理問題越嚴重

B外界支持越多，心理問題越嚴重 C心理問題持續時間越長，心理問題越嚴重

D自身調節能力越弱，問題越嚴重 37.注意具有以下特點（ABCD）

A選擇性

B集中性

C穩定性

D指向性 38.助人的態度包括（ABD）

A.尊重他人

B.熱情耐心

C.直接指導

D.耐心傾聽 39.人際關系和諧的表現是（ABC）

A樂于助人

B交往中保持獨立而完整的人格

C樂于與人交往

D交往中積極態度少于消極態度

40.一個人用愉快的語調向別人訴說令人憂傷的事，這屬于（CD）A 妄想

B抑郁癥C情感倒錯

D心理活動的內在不一致 41.以下哪些屬于學業生涯規劃的步驟（ABD）

A.熟悉環境，適應大學生活

B.利用心理測試工具判斷個人的能力傾向、興趣等，尋找與之匹配的職業 C.了解他人的職業選擇和就業傾向

D.了解人才市場信息和具體崗位要求 42.下面有關模仿說法正確的是（BC）

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A 模仿是愚蠢的重要表現

B 模仿實質上也是一種文化傳播、流行的過程 C 模仿同時也是一種社會學習的過程 D 模仿是聰明的重要表現

43.以下屬于對心理健康的正確理解的是（AB）

A.心理健康是一個過程而不是一個結果

B.心理健康與不健康之間沒有明確的界限 C.心理健康的標準是確定不變的 D.心理健康就是沒有困擾 44.著名心理學家羅杰斯提出每個人都有兩個自我，它們是（AB）A.現實自我 B.理想自我 C.真實自我 D.虛假自我

45.小華挺喜歡數學的，夢想成為一名數學家，可是雖然自己很努力，在數學學習方面總是表現平平，你覺得小華應該（BCD）

A.無論如何堅持下去，總會實現夢想

B.認識到自己在數學方面可能缺乏天賦 C.嘗試下其他學科或其他方向

D.接受自己的不足，并進行自我調整 46.如何解決承擔太多的問題（ABD）

A.學會說“不”

B.尋求幫助

C.堅持做完

D.學會清理 47.大學生時間管理常見問題（ABCD）

A.承擔過多

B.事先沒有想清楚就做好計劃

C.拖延

D.很忙碌但是沒有效果 48.學習遷移的促進方法有（ABCD）

A.理解基本原理，促進原理或法則的遷移

B.總結學習經驗，運用學習方法 C.創設與應用情境相似的學習情境

D.牢固掌握基本知識，促進新舊知識相結合

49.當面臨多個任務需要處理，導致結果更慢、壓力更大，此時可以采取哪些解決辦法（ABCD）A.一次只做一件事

B.營造良好的氛圍

C.列出計劃D.尋求社會支持

50.馬龍考入重點大學后，家庭的希望大了，學校的要求高了，他的心理壓力覺得很大，一遇到考試就緊張，唯恐出現失誤過度的焦慮易影響身心健康，下列哪些方法可幫助他克服考試焦慮（BCD）

A.多加復習

B.自信訓練

C.放松訓練

D.系統脫敏 51.維納的三維歸因理論把人們的歸因方式分為（ACD）A.內歸因和外歸因B.運氣好和運氣差歸因

C.穩定性歸因和非穩定性歸因D.可控性和不可控性歸因

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52.真正的傾聽要做到哪兩個層面（AC）A.行為上的專注傾聽

B.軀體上的專注傾聽

C.心理上的專注傾聽

D.精神上的專注傾聽 53.助人者應避免哪些常見共情反應錯誤（ABCD）

A.空洞的說教

B.妄下保證

C.貼標簽

D.直接指導和引導 54.共情的表達方式有（ABCD）

A言語激勵

B重復關鍵字詞或語句

C概括性重復

D非言語表達

55.從眾效應是指個體在真實的或臆想的群體壓力下，在認知上或行動上以多數人或權威人物的行為為準則，進而在行為上努力與之趨向一致的現象關于從眾效應，下列說法正確的有（BCD）

A.從眾效應使人喪失了自己的特性，是一種不好的心理現象 B.從眾效應既包括思想上的從眾，又包括行為上的從眾 C.學習從眾，消費從眾，戀愛從眾是大學生常見的從眾效應

D.從眾效應可分為具有積極作用的從眾正效應、具有消極作用的從眾負效應

56.小濤是小學五年級的學生，每到自習課，他總愛離開座位在教室里走來走去,如果你是老師，怎么運用連鎖塑造來幫助小濤改正行為（BC）A.小濤每走一次批評一次 B.小濤每天少走一次就表揚一次

C.跟小濤商量每15分鐘不走就給獎勵，一周后每20分鐘不走就給獎勵，以此類推 D.不去理會小濤的行為，自然而然小濤就會少走動的 57.學習動機可以分為（AC）

A.內部動機

B.強動機

C.外部動機

D.弱動機 58.影響高原現象的相關因素有（ABCD）

A.學習方法

B.生理與心理的疲勞

C.知識與能力障礙

D.學習動機偏差 59.解決高原現象的方法有（ABCD）A.合理調整大腦中貯存的知識，使之條理化

B.克服生理上的障礙，調節精神，保持樂觀向上的態度 C.及時的進行反饋

D.經過審慎、仔細的考察之后，可以科學的轉換學習目標

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60.下列關于交際心理的說法，正確的有（AB）。A、對陌生人的認知中，首因效應比較明顯 B、在對熟悉的人的認知中，近因效應更為明顯

C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意 D、刻板印象心理都是消極的，應該避免

三.判斷題（共80題）

1.判斷一個人的心理健康，不能簡單地根據一時一事下結論。一個人偶爾出現的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（√）

2.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續的狀態。（√）3.心理壓力總是有害的。（×）

4.同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（√）5.一切條件反射都是在無條件反射的基礎上形成的。（√）6.害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）

7.人本主義的觀點認為，人類的主要任務是使自己的潛能得到不斷地發展。（√）8.酗酒也是一種心理障礙。（√）

9.系統脫敏法就是采用相關的方法讓人放松，逐步與緊張對抗，最終以松弛壓倒緊張焦慮，可減輕考試焦慮。（√）

10.當刺激事件打破了有機體現有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。（√）11.健康就是指軀體的一種穩定、充滿活力的一般狀態。（×）

12心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（√）13.氣質和性格都有好壞之分。（×）

14.心理治療一般都是一對一治療，小組治療收效甚微。（×）15.健康不僅包括身體健康更應包括心理健康。（√）16.人腦對客觀現實的反映，既有主觀性，也有客觀性。（√）17.人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的。（×）18.大學生心理問題主要集中在學習、就業、人際交往、感情等問題上。（√）19.人的生理需要和動物的生理需要并無本質不同。（×）20.心理咨詢等同于心理治療。（×）

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21.精神分析大師弗洛伊德在其人格結構理論中深入探討了自我，自我由本我和超我組成。（×）22.人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感、和人際關系中人們普遍的模式。（√）

23.我們的教學、教育、各種紀律訓練，各種各樣的習慣，都是一系列的條件反射。（√）24.判斷是否為變態心理，最終應該通過心理測量或醫學鑒定來確認。（√）

25.性格的情緒特征，是指人在對自己行為的自覺調節方式和水平方面的性格特征。（×）26.人的性格是先天形成的。（×）

27.互相之間愈接近的人人際關系就愈好。（×）28.大學生心理健康教育應該以預防為主。（√）29.馬斯洛提出了自我實現理論。（√）

30.大學生常見的心理問題按內容可分為：學習問題、人際關系問題、自我管理問題、自我發展問題等。（√）

31.知覺在感覺的基礎上形成，是感覺的數量綜合。（×）32.自言自語是一種精神緊張的表現。（×）

33.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調整心境、情境和加強自我意識的方法。（×）34.有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（×）

35.激情是一種消極的情緒狀態。（×）

36.情感是情緒的外在表現，情緒是情感的本質內容。（×）37.當認知和情感不一致時，一般是認知將決定人的行為。（×）38.對情緒的調節與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（√）

39.引導大學生合理的情緒疏泄，就是以建設性的態度關心理解其困境。（√）40.智商又稱EQ，是表示天資，智力程度的。（×）

41.幻想常使人想入非非，因此應該避免學生產生幻想。（×）

42.自我表露可以與他人分享體驗，可以從他人那里獲得反饋，降低了人與人之間的神秘感，便于建立親密關系。（√）

43.機械識記是一種靠多種重復進行的識記，也就是人們常講的死記硬背。（×）44.人的心理現象千變萬化，極其復雜無規律可循。（×）

45.心理是人腦對客觀現實的反映，只要有了人腦和客觀現實，就會產生人的心理。（×）

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46.在批評時，要注意批評對方的行為，而不是人格。（√）

47.任何情緒都有其發生、發展、高潮、回落的過程，在焦慮時想辦法去壓制會導致焦慮的惡性循環。（√）

48.神經癥就是精神病。（×）

49.當別人心情低落時，我們不用著急馬上為他做什么，正確的做法應該是先讓對方有機會吐出心中的不愉快，然后你們一起共同思索可能解決的辦法。（√）50.心理不健康就是有心理疾病。（×）

51.精神病可以通過自我調節、他人疏導等方式進行治療。（×）

52.對于現代社會的人，尤其是對于亟待成功的大學生來說，心理健康的意義遠遠超過身體健康。（√）

53.健康的情緒、堅強的品質、良好的性格，對人的智力發展和成就的取得具有巨大的推動作用。（√）

54.人際關系和諧表現在樂于交往，善于忍讓，能讓別人和在自己在一起感到快樂。（×）55.心理困擾人人有之，只是程度不同。（√）56.心理咨詢師會對你說的一切話都保密。（×）

57.心理咨詢就是思想政治教育，是思想工作的現代化。（×）

58.一份心理測驗報告的準確理解必須是基于過去經驗和當前結果的綜合考量。（√）59.心理測驗的結果并不是絕對正確的，但可以用它來輔助了解自己。（√）60.性格是天生的，與環境關系不大。（×）

61.外向的性格更適應當今社會，更利于與人交往。（×）

62.價值觀是我們在生活和工作中所看重的原則、標準或品質。（√）

63.現實生活中，任何一個人都不可能具有典型的外向型或內向型性格的全部特征，大多數人是兩種特征都兼有。（√）

64.不同的價值觀會影響到個人對人、事的辨別與決策能力。（√）

65.自我效能感是個體在一定情景下對自我完成某項工作的信心和預期。（√）

66.大學生可以通過提高自我控制能力、勇于接受挑戰和學會用發展的眼光看待自己來使自己做的更好。（√）

67.大學期間，有職業規劃可以少走很多彎路。（√）

68動機過弱不能激發學習的積極性，超過最佳水平，動機強度的提高反而會造成學習效率的第24頁/共27頁

降低。（√）

69.有時候一句話會傷了多年的和氣，體現了第一印象效應。（×）70.自我效能感是由耶克斯提出。（×）

71.美國心理學家米勒測定正常成年人一次短時記憶廣度為7±2項內容。（√）72.隨著年齡增長，流體智力與晶體智力經歷著相同的發展歷程。（×）

73.多元智力理論的核心在于個人要認真對待自己存在的智力差異，找到適合自己的學習方法。

（√）

74.光環效應，又稱“暈輪效應”，通俗地說就是以點概面。（√）

75.觀點不同，尤其是價值觀的不同是引發寢室關系不良的常見原因之一。（√）

76.情緒具有兩極對立的特性，它們之間不能相互轉化，即消極情緒不可能向積極情緒轉化。

（×）

77.如果情緒沒有得到適當的處理，就會導致能量的蓄積，心理表達不良者會向軀體表達轉化，形成軀體化疾病。（√）

78.當自己的朋友不開心不愉快時，應當堅持讓朋友說出原因，即使他不想說，因為這才是關心朋友的表現。（×）

79.學習一篇文章往往收尾部分記得好、不易遺忘，而中間部分往往識記比較難，這是由于受到前攝抑制和倒攝抑制干擾所致。（√）

80.心理學既具有自然科學的性質又具有社會科學的性質，是一門中間學科。（√）

四.填空題（共30題）

1.記憶的過程包括識記、(保持）、再認、回憶。

2.弗洛伊德認為人格是一個動力系統，由本我、自我和（超我）三個心理結構組成。3.我們有時不得不在兩種相互矛盾或無法兼顧的需要之間選擇其一，比如去上學好還是去工作？是去玩游戲還是去看書？當人們處于這種難以定奪的困境時，就會出現（心理沖突）這一種心理現象。

4.面對壓力時，人的肌體常常產生一種自發的神經反應，是（應激反應）。

5.隨著社會的發展，健康的內涵和外延也發生了重大的變化，健康不再局限于身體健康，還包括（心理）健康。

6.某一固定觀念在腦子里反復出現，患者無法擺脫這一觀念而感到病苦并求醫，這屬于（強迫

第25頁/共27頁

觀念）。

7.短時記憶中對信息的主要編碼方式為（聽覺編碼）。

8.記憶有三個階段，分別為瞬時記憶、（短時記憶）和長時記憶。

9.榜樣模仿在行為塑造和矯正的作用以班杜拉的（社會學習）理論為基礎。

10、心理動力學的觀點認為，行為是由強大的內部力量驅使或激發的。這種觀點是由（弗洛伊德）發展起來的。

11.行為主義心理學的代表人物是華生、（斯金納）等。12.人本主義心理學的代表人物是（羅杰斯）、馬斯洛等。

13.馬斯洛認為，人的需求有五個層次，分別是生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、（自我實現）的需要。

14.動機根據性質可分為生理性動機和（社會性動機）。

15.弗洛伊德提出的性心理發展的階段分別是：（口唇期）、肛門期、生殖器期、潛伏期、生殖期。

16.不合理信念的幾個特征是：絕對化要求、（過分概括化）、糟糕至極。

17.某學生考慮問題全面，安靜，沉默，善于克制自己，情緒不易外露，注意力穩定而不容易轉移，外部動作少而緩慢。他的氣質類型屬于（粘液質）。

18.人的氣質可以分為四種基本類型，即粘液質、抑郁質、多血質以及（膽汁質）。19.學會打羽毛球有利于學習打網球，這種現象稱為技能的（遷移）。

20.某人在臨近考試時，表現出心情極度緊張狀態，考試時注意力不集中,，擔心失敗。這屬于典型的（考試焦慮）。

21.學校心理輔導的目標可以歸納為學會調適和（尋求發展）兩方面。

22.“一好百好”，“一壞百壞”，這種社會認知效應稱為（暈輪效應/光環效應）。23.（前攝抑制）是先前學習的內容對后繼學習的干擾。

24.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于（強迫癥）。25.以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的心理障礙是（抑郁癥）。

26.提問者要求列舉磚頭的各種用途?？赡艿拇鸢甘牵鹤鼋ㄖ牧?，當打人的武器，代替尺子劃線等。這種尋找問題答案的思維方式是（發散思維）。

27.（思維定勢），也稱“慣性思維”，是由先前的活動而造成的一種對活動的特殊的心理準備狀態，或活動的傾向性。

第26頁/共27頁

28.在自殺研究中，要求對任何自殺的線索都很敏感，其中尤其要注意的是（言語）線索和行為線索。如果發現班上學生有自殺線索，應該馬上報告學院老師或心理咨詢中心。

29.神經癥是一組由心理因素造成的非器質性的、大腦神經機能輕度失調的心理障礙。表現為持續的心理沖突。常見的神經癥有：神經衰弱、（焦慮性神經癥）、強迫性神經癥、疑病性神經癥、抑郁性神經癥和恐怖性神經癥。

30.某同學有幻聽、幻視的癥狀出現，聲稱能聽到已死去的人跟他說話，這最可能是（精神分裂癥）。

第27頁/共27頁

第三篇：從業技能大賽答辯問題

師范類英語專業大學生從業技能大賽答辯問題

小學組

I.General questions

1.Will you describe teachers’ roles in classroom?

2.How do you treat students with difficulties in study? 3.How do you make your students love your class? 4.What’s the most influential factor in students English learning?why? 5.How do you treat your students if he or she is talking to others in class instead of studying? 6.What makes a qualified teacher? 7.In what ways do make your class interactive? 8.What are you supposed to do if your students fail to answer your questions? II.Detailed questions: 1.I noticed that you use TPR teaching method and game teaching method.Would you please tell us the differences between TPR teaching method and game teaching method? 2.You chose task-based teaching method.Please state your opinion: Input and output, which one is more miport in task-based teaching activities? 3.In your presentation, you like to use body language.Do you think it’s necessary? Why? 4.In the teaching plan, you said you will let your students use the main and difficult points in a real circumstance, how did you do that in this class? 5.In your lesson plan, you mentioned to use communicative method, what is communicative method? In which activities did you use this method? 6.In your lesson plan, you mentioned to help students to understand new knowledge in authentic language situation , would you please explain what is authentic language situation? 7.In today’s class, you act as both a teacher and students, now you are in a real class, if your students can not answer your questions, what should you do?

初中組

I.Greetings 1.Good morning/ afternoon.2.How are you? How are you today？ How are you these days? 3.Is it your first time to join such a big competition？

II.About the teaching design（根據選手的教學設計提問題）

1.What is the task-based teaching method/ situational teaching approach/, you think? What are the tasks? 2.How many students are there in a group ? How do you organize the group work? 3.What’s your opinion about the teacher-centered teaching / student-centered learning? 4.How do you improve the learners’ interest in learning English？

III About the teaching material(關注對教材及背景知識的熟悉)1.Where is the building? What style does it have? 2.Why was the writer so sad when he heard Dr Martin Luther King’s death? 3.Do you know sth.about Dr Martin Luther King? Why was Dr Martin Luther King? 4.What is Chinese culture/ Chinese history? 5.Do you know sth.about Chinese culture/history? 6.Why do you think reading is the extra-reading? 7.Can you give more examples about the difference of etiquette in China and foreign country？

8.When you see sb.Who breaks the rules of etiquette,what will you say/do? 9.What is the most important event in your mind? Does it influence you a lot? Why?

IV About English learning(對英語學習的看法)1.How long have you been learning English? 2.What have you learned from English? 3.As a good teacher, what should you do? 4.Do you want to be a teacher? What is a good teacher you think? 5.So far, exam is the only way to evaluate a student in school.Do you agree? 6.What’ the purpose of learning English?

7.We often say “interest is the best teacher” in your class, how can you make your teaching interesting? 8.How does IT help you learn /teach English? 9.Do you think reciting is a good way to learn English? Why?

高中組

I.General questions: 1.Group work 1)How will you get your students actively involved into group work in class? 2)What is the meaning of having students work in groups? 3)What shall the teacher do while the students are having group work? 2.Teaching strategies

1)Why do you think task-based teaching approach can help the students get developed? 2)What do you think is the most important in helping the students develop their reading skills? What will you do? 3)How will you improve the students’ writing skills by reading? 3.Teaching objectives

On what do you base your teaching objectives? 4.The role of teachers

How do you understand the role of teachers as organizers and guides? 5.Assignment design 1)How did you design your assignment for this period according to the mixed levels of the students? 2)What kind of assignment is helpful to students?

3)What shall we pay special attention to when designing assignment? 6.Raising questions 1)How will you raise questions in class, selectively or randomly? What principles do you follow in raising questions?

2)How will you use the open-ended questions in class? 7.Assessment What shall we pay attention to when assessing the students’ work?

II.Detailed questions: 1)How will you help the students deal with the new words in the passage? 2)Which part do you think is the most difficult for students?

3)How can you help the students sort out the complicated relationships in a reading passage? 4)How can we help the students clear the possible reading obstacles in a passage? 5)What supplemental reading passages will you offer to the students after this period? 6)How will you help the students get to know the structure of the passage? 7)How do you help the students to better understand the title?

8)How will you arouse the students’ consciousness of protecting the cultural relics? 9)How will you help the students understand the cultural diversity in you teaching process? 10)What other ways do you think can be used to lead in the topic?

第四篇：世界技能大賽教練團隊經驗總結

數控銑項目選手張志坤、制造團隊挑戰賽選手之一鐘世雄都是來自廣東省機械技師學院的學生。在第43屆世界能大賽中發揮出色，奪得了首枚金牌，為國爭了光，為學院贏得了榮譽。廣東省機械技師學院李明老師對學校教練團隊的參賽經驗進行了總結：

一、科學有效的訓練

（一）深入研究大賽規程及標準

學院充分利用承辦、協辦各類技能大賽及集訓工作的機會，向專家組學習，深入研究職業技能大賽規程和技術文件，有針對性地加強專業基礎課程內容，整合專業基礎理論，精簡重復交叉內容，壓縮不必要內容，加強與大賽、生產密切相關的知識和技能訓練；把職業技能培養過程由易到難分為基本技能模塊、專項技能模塊和綜合拓展技能模塊，重構“德技并重、能力遞進”有效融合的專業核心課程體系，進行模塊化分層教學。

（二）強化技能訓練和體能訓練 為提高選手的抗壓能力和適應能力，教練團隊刻意將選手平時的訓練難度和強度加大，并且遠大于世界技能大賽。除了技能強化訓練外，學院還十分重視選手的體能訓練，要求選手每天晨跑。在緊張、高強度的訓練之余，開展體育運動，有益選手增強體質，更能達到釋放壓力的目的。

（三）定期對選手進行心理輔導

長時間、高強度的訓練會對選手形成很大的心理壓力和負面情緒，如果得不到釋放，會對訓練及參賽造成很大的影響。為及時調整參賽選手的競技狀態，學院專門聘請了心理專家對選手進行科學的心理輔導。心理輔導老師每周分別單獨對每位選手進行心理測試和分析，并將選手的心理狀態及時反饋給教練和專家，從而對選手的訓練方案作出適當調整。實踐經驗告訴我們，對選手進行心理輔導是訓練方案中不可缺少的重要一環。

（四）積極對外交流，“走出去，請進來”

為確保在本次大賽中取得優異成績，學院教練、選手在大賽前積極“走出去”，積累實戰經驗。在國內方面，塑料模具工程和綜合機械及自動化項目分別赴北京和洛陽的兄弟院校及企業進行拉練；在國際方面，學院參賽的4個項目分別赴新西蘭參加大洋洲技能大賽，赴英國參加世界技能大賽熱身賽，赴巴西參加ROMI公司設備培訓等。同時，還邀請北京數控銑項目基地和洛陽制造團隊挑戰賽基地的教練選手來學院拉練，并邀請了臺灣3個項目來學院進行熱身賽。

二、多年競賽經驗的積累與沉淀

多年來，學院不斷選拔技能優異的選手參加市、省及國家級各類技能競賽，吸取了豐富的參賽經驗。在選拔選手方面，我院的做法是：在學院選拔技能優秀的選手組成競賽班，并逐月進行淘汰，最終選拔出來的精英選手再組成集訓隊，分別參加市、省、國家級比賽。這些選手久經戰場，具有豐富的實戰經歷，參加世界技能大賽的選手都是從比賽獲獎的選手中選拔出來的。

三、甘于奉獻、兢兢業業的教練團隊

每枚獎牌的背后離不開教練們的辛勤付出。在集訓期間，教練、專家與選手吃住在一起，數銑項目魯宏勛組長還親自下廚做菜給選手調劑口味。教練林金盛整個集訓期間只在春節回過廣東，未婚妻一人裝修新房和籌備婚禮。塑料模具和綜合機械及自動化兩個項目的林新波與陳泳桓教練，在集訓沖刺階段為不影響集訓工作，將老婆送回老家待產。

從成立競賽集訓班開始，到省賽、國賽的選拔，再到全國集訓階段的層層考驗，教練團隊沒有節假日，犧牲了陪伴家人的時間。為確保競賽各項工作的高效運行，定期召開研討會議，分析選手的競技狀態以及競技水平，嚴格檢測每一個加工工件，分析問題并與選手討論解決方案，預設賽場上出現的各種問題與困難，并做好了每種技術問題的應急方案。

四、周密的保障

（一）技術保障

學院聘請2名國外技術專家和5名業界專家組成大賽專家智囊團。在專家的指導下，完成了技術指導（專家、教練、裁判員）、技術輔助（心理輔導、體能輔導、英語輔導等）兩支隊伍的建設，采取工作專業化、任務項目化的模式，開展世界技能大賽研究，指導世界技能人才培養。有效地為選手的選拔和集訓提供了技術保障。

（二）后勤保障

為讓選手在比賽期間無后顧之憂，技術保障團隊還擔起了后勤保障的重任，及時為5個項目的專家、翻譯和選手解決飲食和生活中的各種問題。例如，在當地采購新鮮食材煲湯提供給專家、翻譯和選手，確保他們在高強度的比賽中能有一口家鄉的熱飯濃湯。

（三）資金、設備方面的保障

為保障4個項目5名選手的訓練和參賽，學院先后對兩個集訓基地按世賽場地要求進行建設，并積極采購大賽指定設備供參賽選手訓練。數控銑項目雖然在北京訓練，但學院仍然為選手更新了參賽裝備。

本屆技能大賽，學院取得了令人矚目的成績。只有珍惜榮譽，再攀高峰，才能在技能人才培養方面為祖國的現代化建設做出更大的貢獻?。ā堵殬I》雜志）

第五篇：2012大學生臨床技能大賽輔導（最終版）

實驗診斷-血液學

第一講Hb、RBC

血紅蛋白測定 Hemoglobin(Hb)

紅細胞計數

Red blood cell count(RBC)

?重點：參考值、臨床意義，紅細胞形態學改變的臨床意

義

?

成人男性 120-160g/L(4.0-5.5)×1012/L 成人女性 110-150g/L(3.5-5.0)×1012/L 新 生 兒 170-200g/L(6.0-7.0)×1012/L

★臨床意義

（一）RBC、HB增高：

單位容積血液中RBC、HB高于參考值高限。成年男性HbRBC

>170g/L>6.0×1012/L

成年女性>160g/L>5.5×1012/L

1.相對性增多血漿容量減少(血液濃縮)

2.絕對性增多紅細胞增多癥

?⑴ 繼發性血中EPO↑ ?① EPO代償性↑（缺氧）

?生理性、病理性

?② EPO非代償性↑（腫瘤）

??⑵ 原發性

真性紅細胞增多癥(polycythemia vera PV)

RBC(7-10)×1012/L Hb(180-240)g/L

?單位容積循環血液中紅細胞數、血紅蛋白量?二）RBC、HB減少（貧血）

低于參考值低限。

需注意排除血液稀釋因素 1.生理性 嬰幼兒、妊娠、老年人

2.病理性

⑴紅細胞生成減少⑵紅細胞破壞過多⑶紅細胞丟失過多

貧血程度分級標準

??Hb

輕度貧血成人男性<120g/L女性<110g/L

?中度貧血<90g/L ?重度貧血<60g/L ?極重度貧血<30g/L

貧血分類

?

1.病因分類：

2.形態學分類：

?

?

3.骨髓增生程度分類： 貧血病因分類 一.紅細胞生成減少

1.造血干祖細胞異常再生障礙性貧血

白血病、MDS

2.造血調節異常慢性腎功能不全

3.造血原料不足

DNA合成障礙巨幼細胞性貧血

Hb合成障礙缺鐵性貧血

4.其他慢性病性

貧血

二.紅細胞破壞過多

1.內在缺陷（自身異常）

紅細胞膜異常遺傳性球形紅細胞增多癥

遺傳性橢圓形紅細胞增多癥

紅細胞酶缺陷葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏

血紅蛋白異常鐮狀細胞貧血（HbS)

海洋性貧血

2.外在因素

機械性溶血性貧血人工心臟瓣膜溶血性貧血

微血管病性溶血性貧血

物理/化學因素燒傷、中毒

微生物感染瘧疾

免疫性自身免疫性溶血性貧血

新生兒同種免疫性溶血性貧血

三.失血性貧血

?急性失血：

?

慢性失血： 形態學異常 1.大小異常 2.形態異常 3.染色反應異常 4.結構異常 1.大小異常:

?小紅細胞 ?大紅細胞 ?巨紅細胞 ?大小不均

2.形態異常 球形紅細胞

橢圓形紅細胞靶形紅細胞

裂細胞（紅細胞形態不整、紅細胞異形癥）

淚滴形細胞 棘細胞 緡錢狀改變 3.染色反應的異常:

第二講

?

白細胞計數(White Blood Cell Count,WBC)

⒉ 單核—巨噬細胞系統功能亢進：

脾功能亢進。

白細胞分類計數(DifferentialCount,DC)⒊ 系統性紅斑狼瘡。

⒋ 化學、物理因素：苯、鉛

抗生素、抗甲狀腺藥、抗癌藥、解熱鎮痛藥、電離輻射。

【參考值】

⒌ 血液系統疾?。涸偕系K性貧血、粒細胞減少癥。

WBC：

㈢ 中性粒細胞的核象變化

成人(4～10)×109/L

中性粒細胞核左移： 9

新生兒(15～20)×10/L

?

6個月～2歲(11～12)×109/L

DC（比值）

?

嗜中性粒細胞(Neutrophil,N)桿

狀核(Stab,St)0.01～0.05分葉

核(Segmented,Sg)0.50～0.70

?

嗜酸性粒細胞(Eosinophil,E)0.005～0.05嗜堿性粒細胞(Basophil,B)0～0.01淋巴細胞(Lymphocyte,L)0.20～0.40單核細胞(Monocyte,M)0.03～0.08 ?

各類白細胞的絕對值=WBC×比值

【臨床意義】

WBC：

一般與中性粒細胞數量密切相關。

白細胞增多：WBC≥10×109/L 白細胞減少： WBC ≤

4×109/L DC： 絕對值更有意義。

一、中性粒細胞(Neutrophil,N)

?

桿狀核(Stab,St)0.01～0.05分葉

核(Segmented,Sg)0.50～0.70

中性粒細胞動力學：示意圖如下。㈠ 中性粒細胞增多

生理性：情緒激動、劇烈運動，新生兒、月經期、妊娠5個月以上、分娩。

病理性：

⒈ 急性感染或炎癥：細菌尤其是化膿性球菌如大葉性肺

炎。

⒉ 廣泛的組織損傷或壞死：嚴重外傷、手術創傷、大面

積燒傷，心肌梗死(和心絞痛鑒別)。

⒊ 急性失血：尤其內臟出血者如消化道大量出血、內臟破裂。（早于紅細胞的降低）⒋ 急性中毒：

外源性——化學物質如安眠藥、毒物、生物毒素(動物性、植物性)。

內源性——尿毒癥、糖尿病酮癥酸中毒。

⒌ 非造血系統惡性腫瘤：如肝癌、胃癌。

⒍ 急性溶血。⒎ 惡性血液?。杭?、慢性粒細胞白血病，骨髓增生性疾病。1～6屬于反應性增多，貯存池/邊緣池粒細胞進入循環池所致。7屬于異常增生性增多，與分裂池增大有關。

㈡ 中性粒細胞減少

? 粒細胞減少癥：

中性粒細胞絕對值＜1.5×109/L，? 粒細胞缺乏癥：

中性粒細胞絕對值＜0.5×109/L，⒈ 感染性疾病：

病毒：如流感、病毒性肝炎。

細菌：傷寒、嚴重細菌感染(粟粒性結核，膿毒血癥，年

老體弱、慢性消耗性疾病、晚期惡性腫瘤合并嚴重感

染時)。

桿狀核粒細胞增多≥0.06，或出現更幼稚階段粒細胞稱為

核左移。

分度：

輕度左移：中性桿狀核粒細胞≥0.06。中度左移：中性桿狀核粒細胞＞0.10并有少數晚幼粒細胞。重度左移：中性桿狀核粒細胞＞0.25并出現更幼稚的粒細

胞，常見于中性粒細胞型類白血病反應或粒細胞白血病。再生性左移：

伴WBC增高者，見于

嚴重感染、急性中毒、急性溶血、急性失血等。

退行性左移：

WBC不增高者，見于

傷寒、敗血癥，再生障礙性貧血、粒細胞減少癥。

中性粒細胞核右移

5葉以上的分葉核粒細胞超過0.03時稱為核右移。見于 巨幼細胞貧血、抗代謝藥物治療、感染恢復期(一過性)、若疾病進展期(提示預后不良)。㈣ 中性粒細胞常見形態異常 ⒈ 中毒性改變 細胞大小不均: 中毒性顆粒:胞漿中，粗大、大小不等、分布不勻、深紫或藍黑。空泡形成：胞漿中，大小不

一、1個或數個。核變性：固縮、溶解、碎裂。中性粒細胞出現上述中毒性改變者，稱為中毒性

粒細胞（中毒血象）。見于感染、大面積燒傷、急性中毒、惡性腫瘤等。

?

⒉ 巨多分葉核中性粒細胞： 見于巨幼細胞貧血、抗代謝藥物治療。

?

?

⒊ 棒狀小體(Auer小體)：胞漿中，紫紅色、長約

1～6μm細桿狀。

僅見于急性髓系白血?。毫＜毎籽　魏思毎籽?、粒-單核細胞白血病，而急性淋巴細胞白血病不出現（鑒別要點）。

?

⒋ 球形包涵體(Dohle體)：胞漿中，圓形、梨形或云霧狀，直徑1～2μm，天藍或灰藍。見于嚴重感染。

二、Eosinophil,E 嗜酸性粒細胞增多 ⒈ 寄生蟲?。恒^蟲病、血吸蟲病、絲蟲病。⒉ 變態反應性疾?。褐夤芟?、藥物或食物過敏。⒊ 皮膚病：濕疹、銀屑病、剝脫性皮炎。⒋ 其它：猩紅熱、某些惡性腫瘤、腎上腺皮質功能減退癥、高嗜酸性粒細胞綜合征、風濕性疾病。⒌ 血液?。郝粤＜毎籽?、淋巴瘤、嗜酸性粒細胞白血病。㈡ 嗜酸性粒細胞減少

⒈ 傷寒的極期(可觀察預后)。(疾病)⒉ 長期應用腎上腺皮質激素。(藥物)

Basophil,B

㈠ 嗜堿性粒細胞增多

1過敏反應、⒉脾切除后。血液病：慢性粒細胞白血病、骨髓纖維化癥、嗜堿

性粒細胞白血病、慢性溶血。㈡ 嗜堿性粒細胞減少：無意義。

四、Lymphocyte,L

㈠ 淋巴細胞增多生理性：兒

童期。病理性：

⒈ 感染性疾病：病毒如麻疹、病毒性肝炎，細菌如

結核、百日咳。

⒉ 急性傳染病的恢復期。

⒊ 組織移植后的排斥反應：GVHD。⒋ 血液病：淋巴細胞白血病、淋巴瘤。

淋巴細胞減少

⒈ 免疫缺陷性疾病、丙種球蛋白缺乏癥。(疾病)⒉ 應用腎上腺皮質激素、烷化劑、抗淋巴細胞球蛋白。(藥

物)

⒊ 放射線。

單核細胞(Monocyte,M)㈠ 單核細胞增多 生理性：嬰兒、兒童。

病理性：

⒈ 某些感染：瘧疾、結核、亞急性感染性心內膜炎。

⒉ 急性傳染病或急性感染的恢復期。

⒊ 血液?。簡魏思毎籽?、惡性組織細胞病、骨髓增生異常綜合征。

㈡ 單核細胞減少：無意義。

第三講

貧血相關實驗室檢查

一、網織紅細胞（reticulocyte,Ret）

參考值

成人 0.005—0.015(0.5%—1.5%,平均1%)

新生兒 0.02—0.06(2%—6%)

絕對值(24—84)×109

/L

[意義]

1、反映骨髓造血功能, 用于貧血的診斷及鑒別診斷 Ret↑:骨髓造血功能旺盛

??溶血性貧血：顯著增高

急性失血性貧血：中度增高 Ret↓?缺血性貧血：輕度增高

:骨髓造血功能減低，見于再障

２、療效判斷觀察指標 ３、病情觀察的指標

二、紅細胞比積測定（hematocrit,Hct）又稱紅細胞壓積（Packed cell volume,PCV）[參考值]微量法溫氏法

男性0.467+0.039L/L0.40-0.50L/L 女性0.421+0.054L/L0.37-0.48L/L

[意義] 反映紅細胞的增多或減少

?↑見于各種原因所致血液濃縮、真紅

?↓見于各種貧血

三、紅細胞平均值的計算

1、平均紅細胞容積(MCV)82-92fl2、平均紅細胞血紅蛋白量(MCH)27-31pg、3、平均紅細胞血紅蛋白濃度(MCHC)

320-360g/L

意義：根據MCV、MCH、MCHC 進行貧血形態學分

類

四、貧血形態學分類

五、溶血性貧血的實驗室檢查

溶血性貧血的分類

溶血性貧血常用實驗室檢查

?(一)紅細胞滲透脆性試驗(erythrocyte osmotic

fragility test)

參考值:

開始溶血?

0.42%-0.46% Nacl溶液 完全溶血0.28%-0.34% Nacl溶液

意義:

1、脆性增高—遺傳性球形細胞增多癥

遺傳性橢圓形細胞增多癥

2、脆性減低—海洋性貧血、缺鐵性貧血等

???正 常 人：陰性

意 義 ：陽性見于PNH

CD55、CD59是PNH確診依據。

(五)抗人球蛋白試驗 anti human globulin test

（Coombs試驗）

直接試驗檢查紅細胞膜表面不完全抗體 間接試驗檢查血清中游離的不完全抗體

?正常人：直接、間接均（-）

?意義：直接試驗（+）

1、溫抗體型自免溶貧、新生兒溶血病

2、SLE、類風濕、淋巴瘤等

第四講：紅細胞沉降率的測定及

骨 髓 細 胞 學 檢 查

?

紅細胞沉降率的測定

（Erythrocyte sedimentation rate ESR）

參考值：

男 0~15mm/1h末 女 0~20mm/1h末

臨床意義：

ESR?非特異性，動態觀察病情變化

生理性：經期、妊娠中晚期老年

? 病理性

組織損傷與壞死（鑒別心梗/心絞痛）急性炎癥（如細菌性）感染性疾病

慢性炎癥（如TB活動期)變態反應炎癥（如風濕活動期)惡性腫瘤（用于良/惡鑒別）

高球蛋白血癥/高膽固醇血癥/中度貧血 ESR?真紅新生兒高原

骨 髓 細 胞 學 檢 查

適應癥

?確定診斷：主要為血液病，如白血病，惡組，MM，AA，巨幼細胞 貧血，IDA；其他如類脂質 沉積病，骨髓轉移瘤等。

?輔助診斷：HA，ITP，MDS，MPD，脾 亢等。

?鑒別診斷：FUO，骨關節痛，肝脾淋巴

結腫大等。禁忌癥：

血友病

嚴重的凝血功能障礙

穿刺點有感染

骨髓形態學檢查內容和方法

低倍鏡檢查

1、取材涂片質量

2、骨髓增生程度

3、觀察巨核細胞

4、注意有無異常細胞

骨髓增生程度判定

五級

增生程度 NC : RBC常見疾病 極度活躍1：1白血病

明顯活躍1：10白血病、增生性貧血 活躍1：20正常骨髓或某些貧血 減低1：50慢性再障 極度減低1：200重型再障

油鏡觀察

1、有核細胞分類計數

2、計算粒紅比

3、觀察細胞形態

骨髓形態學分析主要觀察內容

1、增生程度（5級）

2、粒紅比值（正常2～4：1）

3、各系細胞的形態特征及比例

4、有無特殊細胞和寄生蟲

5、巨核細胞數目及產板情況

常見血液病 血象、骨髓象特點

貧血

根據骨髓增生程度分為：

?增生性貧血：缺鐵性貧血、溶血性貧血

巨幼細胞性貧血、MDS、失血性貧血、白血病

?增生不良性貧血：再生障礙性貧血

缺鐵性貧血(IDA)

?血液學特征：小細胞低色素貧血

血象：

1、RBC ?/N、Hb?;Hb?> RBC

?

2、WBC、DC、Plat一般正常 3、Ret ?（<10%）、涂片: 成熟紅細胞大小不等、以小為

主、中心淡染區擴大、骨髓象：

1、增生明顯活躍

2、紅系比值增高，常>30%，以中、晚

幼紅為主

3、粒系、巨核系大致正常

4、鐵染色：外鐵消失； 幼紅細胞內鐵減少或消失 巨幼細胞貧血

?血液學特征：大細胞貧血

血象：

1、RBC ?/N、Hb?;RBC ? > Hb?

2、WBC、Plat常減少,、中性粒細胞過分葉、核右移、Ret ?（<10%）

5、涂片: 成熟紅細胞大小不等、以大為

主、可見大、巨、超巨紅細胞

骨髓象：

1.增生明顯活躍

2.紅系比值增高，常>30%，以巨早、中、晚幼紅為主；易見大紅細

胞、嗜多色、嗜堿性點彩紅細胞及Howell-Jolly小體可見幼紅細胞核分

裂象；

3.粒系、巨核系比值大致正常

4、可見巨中晚幼粒及巨桿狀核粒細胞，粒細胞過分葉、核右移。

溶血性貧血(HA)

?由于RBC壽命縮短、破壞加速，骨髓造血功能代償不足

所致的貧血。

?形態學特點：骨髓紅系明顯代償性增生

血象：

1、Ret???（嚴重時可達 0.20~0.50）

RBC ?，Hb?

2、WBC反應性?，中性粒細胞?伴核左移

3、Plat反應性?

4、涂片：易見大紅細胞，嗜多色性紅細胞，可見有核紅細胞，Howell-Jolly小體，嗜堿

性點彩等特殊的紅細胞形態。

骨髓象：

1、增生明顯活躍

2、紅系比值顯著增高，常>50%，粒紅比倒置，以中、晚幼紅為主；其他階段相應增多，可見

幼紅細胞核分裂象；

易見大紅細胞、嗜多色、嗜堿性點彩紅細胞及

Howell-Jolly小體

3、粒系、巨核大致正常

再生障礙性貧血(AA)

特點： 骨髓造血干細胞減少 外周血：全血細胞減少

臨床表現：貧血、出血、感染。

分型：

急性再障（AAA）（重再Ⅰ型SAA-Ⅰ）

慢性再障（CAA）

血象： 正常細胞性貧血

1、RBC ?、Hb?

2、WBC?、N?、L相對 ?

3、Plat?

4、Ret ?

SAA的血象診斷標準：

1、網織紅細胞<0.01，絕對<15×109/L2、中性粒細胞絕對值 <0.5×109/L3、血小板<20×109/ L

骨髓象：

1.增生低下或極度低下 2.紅、粒、巨三系均 ?，淋巴細胞相對 ?

3.非造血C ?（漿C、組織嗜堿C、網狀C）

4.堿性磷酸酶活性（NAP）??

急性白血病

?是造血組織中白血病細胞異常增生并浸潤其他組織和

器官的血液系統惡性腫瘤。

?形態學特點：某一類血細胞（白血病細胞）惡性增生及

分化成熟障礙，正常造血系統受抑

分類

按細胞分化程度和自然病程：

急性白血病 慢性白血病

按白血病細胞類型：

淋巴細胞白血病

非淋巴細胞（髓系）白血病

血象：

1、RBC ?、Hb ?（正細胞正色素性）

2、WBC不定，多數增高，當 >100?109/L時，稱為高白細胞綜合征

3、Plat?

4、涂片：易見白血病性原幼細胞

骨髓象

1、增生明顯或極度活躍

2、某一種系列白血病細胞?30%，伴形態學異

常。

發現棒狀小體（Auer)可排除急淋。

3、紅系?（除M6外），4、巨核?（M7除外）

常見白血病細胞化學染色

染色急淋急粒急單紅白 POX–+ ～ + + +?不定 NSE–++ + +同上（+NaFI）不抑制抑制同上 NAP增加減少正常或增加同上 PAS+ ～ + +??+ + +

原發性血小板減少性紫癜（ITP)

患者體內產生抗自身血小板抗體(PAIgG)，使血小板壽命

縮短，破壞過多。血液學特點：

外周血血小板數目減少，骨髓巨核增多，成熟障礙。

分為急性型和慢性型。

血象：

1、Plat?:

急性型ITP 常<20?109/L；

慢性型ITP常<(30~80)?109

/L2、RBC、Hb一般正常，嚴重出血可 ?

3、WBC一般正常

骨髓象：

1、巨核系細胞增多或正常，產板型巨核? 急性ITP：巨核系細胞多明顯增生，以原

始、幼稚巨核?為主。

慢性ITP：巨核系細胞增多或正常，以顆

粒型巨核?為主

2、增生活躍或明顯活躍

3、紅系、粒系一般正常。

第五講：出血、止血、凝血障礙

血栓檢查

??檢查項目

１.血管壁的相關檢查 ?２.血小板相關檢查 ??３.凝血功能相關檢查

４.抗凝血功能的相關檢查 ?５.纖溶功能相關檢查 ?＊ 6.DIC相關檢查 ＊

（一）血小板計數（?7.血栓相關檢查 BPC/PLT）

?參考值：100-300X109

/L

?臨床意義： ??●減少：

生成減少：AA、AL、MDS、MF、巨幼貧；

破壞/消耗增多：ITP、TTP、DIC、SLE、病毒、藥物；

?分布異常：脾亢、血液稀釋；

?●增多：

?原發性： ET、PV、CML早期；

?繼發性： 急性溶血、嚴重感染、惡性腫瘤；

重點:選用原則及意義

一期止血缺陷

項目BTCRTPLT血塊退縮 血管病變延長（+）正常正常

血小板病變 延長（+）異常不良

血小板質異常：檢測黏附、聚集功能

VWD: 檢測vWF:Ag

二期止血缺陷

項目APTTPTTTFIB 內源途徑延長正常正常正常 外源途徑正常延長正常正常 纖維蛋白缺乏正常正常延長減低 多因子缺乏延長延長延長減低

?

內源：FⅧ、IX、XI； 外源：FII、V、VII、X；

多因子缺乏：重癥肝病、Vit-K缺乏、DIC、抗凝

物質增多、抗凝治療后。

DIC診斷標準

?1.有誘發DIC的基礎疾病及臨床表現 ?2.主要診斷指標同時有下述指標中三項可確診

纖溶指標

項目原發纖溶繼發纖溶FDP（+）（+）D-D（+）（-）3P（+）（-）纖溶酶原減少減少PAI-1降低降低t-PA增多增多u-PA增多增多

抗凝、溶栓監測指標

?普通肝素： APTT(1.5-2.0倍)、?低分子肝素: A-FXa(0.5-0.7IU/ml)

?PLT:＞50X109

/L;??AT:A80-120% FIB:1.2-1.5g/L;?PT/INR:(2.0-2.5倍);

意義:＜1.5:無效;

＞2.5:出血

☆ DIC臨床診斷

?1.存在誘發DIC的基礎疾病;

??2.有多發性出血;

3.不能用原發病解釋的微循環衰竭/休克;４.廣泛性皮膚黏膜栓塞或多臟器功能衰竭;

?５．抗凝治療有效.DIC的實驗室檢查

★ 篩選試驗

??1.PLT：<100×109

/L或進行性減少

?注: 肝病時須＜50×109

/L ?2.PT：比正常對照延長/縮短≥3S ?3.FIB： ＜1.5g/L或進行性下降

?注: 肝病時須＜1.0g/L

★ 確診試驗

?1.3P陽性或FDP(肝病>60mg/L)或D-D增多

?2.TT比正常對照延長3s以上

?3.纖溶酶原（含量及活性）顯著降低

??★診斷條件

1.有誘發DIC 的基礎疾病 ?2.有DIC的臨床表現 ??3.篩選試驗3項陽性或

篩選試驗2項陽性加確診試驗1項陽性

?● PLT減少或進行性下降

?● FIB減少

??● PT延長或縮短≥3s ● 3P或FDP或D-D陽性 ?● 纖溶酶原顯著降低 ?● AT-Ⅲ顯著降低

?● Ⅷ：C＜50%（肝病時必備）

?