第一篇：青春期安全教育教案

青春期安全教育教案

——八年七班

教學目標

1、讓學生知道隨著年齡的增長，生理和心理上的變化

2、學生之間應認清愛情和友誼，避免產生早戀現象。

3、讓學生知道遇到性侵犯時，應怎么保護自己。

重點

理解并懂得自尊自愛，對自己和家人負責。

難點

懂得保護自己

教學方法

舉例法

教學過程

隨著年齡的增長，同學們的身體在一天天的發生著變化，并且在男同學和女同學之間會保持一定的距離。

作為初中生，現在的我們應該要怎么做，才能保護自己呢？要得到別人的尊重，首先要我們自己要尊重自己，懂得自愛，并且要懂得一些遇到危險時的自救方法。

現在，我們作為一名初中生，主要的任務是好好的學習，考上自己想上的高中，希望同學們放下你們現在手上的一些雜事，特別是和學習沒有關系的事。由于同學們處于青春期，對很多事情都很感興趣，這是在所難免的，希望同學割舍掉你們現在所謂的“愛情”，它只會害了你。

怎么保護自己：

1、不隨陌生人出校。

2、不和社會生有來往。

3、放學時不坐黑的。

4、時刻提高警惕陌生。

5、有事情要和學?；虬嘀魅螠贤ā?/p>

總結

關愛自己就是最大的幸福，懂得自尊自愛之人，才會贏得別人的尊重，自己才不會吃虧。認真學習是你前途的光明，否則，現在還處于迷茫不聽勸告的你將會變成明天的窮人。

第二篇：青春期安全教育教案

青春期安全教育教案

教學目標

1、讓學生知道隨著年齡的增長，生理上的變化

2、讓學生知道發生一些事情時應及時的報告老師，不要包庇犯錯的學生

3、學生之間應保持一定的距離，避免產生不必要的麻煩。

重點

理解并懂得自尊自愛，對自己和家人負責人

難點

懂得保護自己

教學方法

舉例法、講授法

教學過程

隨著年齡的增長，同學們的身體在一天天的發生著變化，并且在男同學和女同學之間會保持一定的距離。

作為初中生，現在的我們應該要怎么做，才能保護自己，才能讓自己在別人的眼中得到尊重呢？要得到別人的尊重，首先要我們自己要尊重自己，懂得自愛。

所謂的尊重就是：敬重、重視。人的內心里都渴望得到他人的尊重，但只有尊重他人才能贏得他人的尊重。尊重他人是一種高尚的美德，是個人內在修養的外在表現；尊重他人是一個人的政治思想修養好的表現，是一種文明的社交方式，是順利開展工作、建立良好的社交關系的基石。生活中只有互相尊重才能和別人建立良好的友情。

現在，我們作為一名初中生，并且是一名即將畢業的九年級學生，主要的任務是好好的學習，明年考上自己想上的高中，希望同學們放下你們現在手上的一些雜事，特別是和學習沒有關系的事。由于同學們處于青春期，對很多事情都很感興趣，這是在所難免的，希望談戀愛的同學割舍掉你們現在所謂的“愛情”，它只會害了你。

希望同學們能夠做到以下幾點：

1、吃晚飯的時候請同學們利用五點到七點的時間把晚上要用的水提好到寢室。

2、晚上上完晚自習以后，要看書的可以在教室看一下書，關燈后，請同學們回到寢室，洗漱之后上床睡覺。

3、住校生必須在寢室住宿，不準在外留宿。特別是女同學，不準在外留宿，不準和社會生出去，然后夜不歸宿。

4、有什么事情一定要和班主任、家長溝通，說明情況，不要一個人什么話都沒說就不見人。

5、男女同學之間應保持一定的距離，避免產生一些不必要的愛慕。把心思放在學習上來。

6、學校周末放假的時候。請同學們準時回家，不要在外逗留。

怎么保護自己：

1、不隨陌生人出校。

2、不和社會生有來往。

3、放學時不坐黑的。

4、時刻提高警惕陌生。

5、有事情要和學校或班主任溝通。

總結

關愛自己就是最大的幸福，懂得自尊自愛之人，才會贏得別人的尊重，自己才不會吃虧。認真學習是你前途的光明，否則，現在還處于迷茫不聽勸告的你將會變成明天的窮人。

第三篇：學生青春期心理健康安全教育班會課教案

學生青春期心理健康安全教育班會課教案

時間：2016年5月30日 地點：八年級（1）班教室 班主任：文明

一、設計理念

為使學生進一步了解青春期心理健康，結合自己的體驗及學生出現的問題，講解一些困惑和如何解決這些問題的方法，愉快的度過青春期而設計的教學內容。

二、學習目標

1、青春期的生理特點

2、青春期的心理特點

3、早戀現象的透視

4、如何健康度過青春期

三、學習的重點難點

1、重點：青春期常見的生理心理特點及原因

2、難點：如何健康愉快地度過青春期 四：教學課時：一課時

五、教學過程：

（一）青春期的生理發展特點

青春期的年齡階段：12－23歲。其生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發育：女：月經；男：遺精。

4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。

小結：青春期是生理發育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。

（二）初潮的心理特性（女生）

活動一：先在班級進行調查，女生中來月經的比例是多少，在第一次來月經時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。

活動二：教師先引導學生回顧生理衛生知識中月經的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。

胎兒期：

原始卵泡

（數萬個）

↓ 青春期：

開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激

素減少，子宮內膜開始萎縮破裂、脫落，內膜上大量的毛細血管在內膜脫落時破裂而少量出血，血和內膜碎片從陰道排出這就是月經。它標志著女性卵巢功能開始成熟，因營養、精神狀態、體質、遺傳環境因素的影響年齡會有所不同。

前后兩次月經之間間隔時間叫月經周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經血呈暗紅色，初潮后又能出現一些不規律的現象，這屬于正?，F象。

活動

三、引導學生注意初潮的心理衛生及心理調節。初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發生爭吵。

教后記：月經是女性正常的生理現象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應多交流探討，做到發現問題、處理問題防范于未然。

（三）衛生方面

青春期，對于女生來講要了解自己身體的變化，也要愛護自己的身體。

1、勤洗澡，尤其是女生不同于男生，多關注自己的下身，保護好它，自己才不會得病。

2、勤洗自己的內衣、內褲，要經常換洗。

3、穿的內衣、內褲要合身，不要太緊，影響發育。

4、宿舍要通風‘空氣好身體才會好，要經常換洗被子床單。

5、養成良好的生活衛生習慣。

（四）青春期的心理變化

活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發展過程，是否發現自己這幾年有了很大的變化。

學生七嘴八舌，經充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發表各自的意見后，教師及時小結。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。

2、孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

（五）青春期性心理特點

活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發育，第二性征出現）

活動二：

1、學生結合性器官發育，談談自己在心理方面的感受。

2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）

第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發展的必然性，減少好奇心。

2、培養自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。

（六）早戀現象透視

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

（七）如何健康度過青春期

女生進入青春期后，生長發育的速度會達一個高峰,而青春期發育的好壞，直接影響著以后的健康狀況，那么為了使青春期的身體發育良好，在飲食上應該注意些。因為進入青春期的女孩子月經開始來潮，身體變化較男孩子更明顯，對營養的需求有其特殊性。

1、青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應明顯不足，必將會影響生長發育，甚至會引起一些疾病，所以早飯一定要吃好。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋或二兩干點（主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物）。同時，大家要注意雞蛋不與豆漿同時食用，因為雞蛋中的膠原蛋白會與豆漿中的蛋白質反應而失去營養！

2、青春期對于蛋白質、礦物質、水分的需要相當大，而且還要全面。女性對蛋白質的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質的組成即氨基酸的種類不盡相同，所以吃的食物應該多種多樣，才可以使氨基酸的補充全面，不可挑食。

3、進入青春期的女孩在吃飯前后注意休息：在進食的前后1小時如果進行體育運動則胃腸道的血供應就會減少，必然導致胃腸消化功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃腸毛病，所以進食前后要注意休息，以保證胃腸的供血。

4、青春期的女孩子要注意在月經期應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類：

a、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸

薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等癥狀。

b、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等癥。

c、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

5、要多喝水：青春期女性發育較快，運動量也較大，需要較多水份來補充體液，促進代謝，增進健康。但要少喝加糖或帶有色素的果汁飲料，最好的補水方式是喝白開水和茶水。

朋友關系在青春期學生的生活中日益重要。青春期的學生將情感的重心逐漸偏向關系密切的朋友。同學們認為，朋友之間應該能同甘共苦，能從對方那里得到支持和幫助。因此，對朋友的質量產生了特殊的要求，認為朋友應該坦率、通情達理、關心別人、保守秘密。在日常交往中，好朋友之間往往能彼此公開自己認為最重要的、最秘密的事。這種交流對同學們心理發展是有積極意義的，能使同學們通過別人更好地認識到自己內心世界所發生的一切，更好地了解自己。

觀點和行為一致，也是青春期學生朋友之間心理接近的重要條件之一。在某些場合，好朋友之間經常要制定出一個一致的行動方針，若違反了方針，就要受到嚴厲的譴責。能否忠于協議、忠于朋友是衡量友誼的十分重要的尺度。同學

們在交友上還有一個多層次的特點，隨著志趣和愛好發展越來越廣泛，內心生活越發豐富，就越難在一個朋友身上滿足自己各方方面的需求。青春期階段朋友之間的友誼比以后各年齡階段朋友之間的友誼更直率，更容易被觀察到。男生之間的友情強度較大，而女生之間的友情卻表現得更溫和、更細膩。有了朋友，同學們會表現得更熱情、更積極、更富有信心和勇氣，能更好地發展各種社會性能力。

人是生活在各種人際關系中的，與他人交往，是人的一種心理需要，社會越先進，人際關系越會顯示出其特有的價值。交往對青少年的成長有著特殊意義。我們要抱著我行，你也行的交友心態。有這種交友心態的人認為自己行自己好，別人也行也好，能寬容別人的缺點，欣賞別人的優點。對自己和對別人都不會追求完美。他容易與人相處，別人也喜歡與這種人來往。那么，與同伴交往中應注意些什么呢？在人際交往中，每個人都會有自己的交往原則，由此決定如何交往。一般來說，在交往中我們必須遵守真誠、互助、信任和寬容的原則。

（八）小結

青春期是人生中最燦爛、最浪漫、最具有朝氣的時期，也是人生中最變化無常、最情緒化、最困惑的時期。在這樣一個既美好，又矛盾的歲月里，我們會遇到許許多多的煩惱和困惑，但這不是問題的關鍵，關鍵的是我們能否尋找到有效的途徑，及時排解這些煩惱和困惑。正處于青春期的你們，請不要為自身的變化所迷茫，更不要被莫名其妙的煩惱所困擾，欣然接受身體的變化，樂觀對待心靈的成長，勇敢克服所面臨的困難，踏踏實實，快快樂樂地去過青春期的每一天！

第四篇：青春期教案

第一課時

青春期的生理發展特點

教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發展的黃金時期，為將來的事業發展、知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。教學過程：活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。

學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了??

在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點?；顒佣簹w納總結青春期的年齡階段：12-23歲?；顒尤簹w納總結青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發育：女：月經；男：遺精。

4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。

男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。

女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。小結：青春期是生理發育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。

第二課時

青春期的心理變化

（一）教學目標：讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

教學過程：活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發育，第二性征出現）

活動二：

1、學生結合性器官發育，談談自己在心理方面的感受。

2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）

第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題?；顒尤河懻撊绾螌Υ孕睦淼拿葎?？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發展的必然性，減少好奇心。

2、培養自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。

第三課時

青春期的心理變化

（二）教學目標：引導學生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發育這一黃金時期。教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發展過程，是否發現自己這幾年有了很大的變化。

學生七嘴八舌，經充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。

活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發表各自的意見后，教師及時小結。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。

2、孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。

第四課時

談女中學生自我保護

隨著時代的變革，社會的發展，中學生的價值觀取向變得多元化；中國家庭結構和功能也發生明顯變化，（如：單親家庭，組合家庭）對子女造成心理困難尤為突出；電視網絡等各媒體對中學生的影響占很大比重；學校受升學壓力的影響，教育日益片面化，對中學生的安全教育有疏忽之處；中學生也深感忙于學習，忽視了自我的心理健康，在這一群體中某些中學生得不到教師和同學的肯定，自身的能量向學習以外的方面轉移，嚴重影響了他們的健康成長；中學生身心發展特點，生理成熟提前與心理社會成熟滯后相矛盾，也就容易受到傷害。

讓我們關注一下近年來中學生暴力案件及受傷害事件，就可以發現女中學生受傷害事件頻頻發生，學生家長與學校常為此而對簿公堂。公眾大多從誰該對女中學生受傷害負責發表看法，而本文將從女中學生如何自我保護問題討論一下，使之防患于未然。

1、從校園內來看：

現在大多數中學都是男女生同校，男女同學正常交往有利于成人后社會適應，而一些男女同學出現不正常交往現象。比如一些男女同學因一時好感而戀愛，對異性的愛慕，尤其是對年長異性的傾慕，出現同居現象，對女中學生的身心健康都會造成嚴重傷害，又如一些男女同學交往中，男同學存在著問題行為，甚至變態心理，女中學生受到負面影響，染上不良習慣，放縱自我，思想品德日益敗壞。同性同學交往之間也存在自我保護的問題。女性的善良、純真、富于幻想，加上中學生好奇、判逆，從眾的心理特征，使女中學生很難堅定自我，在同學交往中也容易受到不良影響，出現自甘墮落，道德敗壞現象。

2、從校外來看： 女中學生對于陌生的成年異性，有一定戒備，但警惕性不高，容易被其外表所迷惑，而不能真正認識其本性。女中學生在青春期發育過程中更多關注自我，好衣著打扮，追求浪漫時尚，以顯示自我的成人感和獨立性，尤其是對性意識的萌芽感到好奇又迷茫。對于那些熟悉的已離開學校無固定職業的同齡異性，仍與其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。

面對上述種種女中學生遭受傷害的現象，應該如何來采用一定的措施，提高女中學生自我保護的能力呢？本文建議：

1、女中學生要認識青春期生理、心理發展的特點，學會調節控制情緒沖動，認識外在美與內在美的統一才是理想的女性特征，與異性交往保持適度的距離，注意力不要過多地關注自我形象，而要進一步提高自身修養和判斷是非的能力。女中學生還要注意通過正確的途徑尋求科學的性知識（生物課、心理健康教育課或科學健康雜志），樹立健康文明的性道德觀。

2、女中學生不要有“女性受歧視”的傳統觀念和“女性智商不如男性”的錯誤思想，要樹立遠大的理想和正確的人生觀，將精力集中到學習上，學校適應困難的女中學生也不要盲目地自我放棄或隨波逐流，要選擇好自己的人生方向。

3、女中學生在青春期出現的心理問題較多，應及時主動地向教師、心理輔導人員、家長求助，不要認為“代溝”存在就無法溝通，而只有多溝通交流，女中學生才能學到更多的見識，減少膚淺的認識，提高個人的認知能力和自我保護意識，也有助于家長，教師對我們的關注度和方向性增強。

自我保護問題在女中學生的成長道路上有著極其重要的意義。愿女中學生們走好自己的路！

第五課時

讓男孩成為男子漢

我們看到校園中許多女孩子總是興高采烈，而男孩子卻經常愁眉苦臉，這是德國《焦點》周刊在“可憐的男孩們”一文中刊登的內容。其實,中國男孩也有許多難言之隱：一些孩子特別好動，而受到學校管理人員和教師的

批評、訓斥。使他們感到惶恐不安，一些男孩性格內向，不善于和同學交往，而被教師和同學視不為易接近的對象，不受教師喜愛。由于家庭結構和轉學等因素，男孩易受到不良習慣影響，道德品質不良。男孩比較馬虎、粗心，不易考慮別人的感情，而被成人視為“不可理解”。青春期男孩心理障礙表現突出，性心理不健康居多。近年來青少年犯罪人數呈上升趨勢，男孩居多。許多男孩在學習上也表現出學習困難。一些男孩女性化氣質嚴重。

什么原因導致了這些現象的出現呢？

1、許多學校還在以分數為導向，要求學生循規蹈矩。美國心理醫生邁克爾?古里安談

對性別評價認為，如今在學校里人們已經把女生的行為視為榜樣，并且以此標準來衡量男生。

男生對運動的渴望被視為不守紀律。

2、學校男女生比例失調，城市和農村各有不同。

3、在學校中擔任學生干部的比例女生多于男生。

4、學校評選“三好”、“優干”、獎學金發放多偏向女生。

5、班主任中男女比例不平衡，女性多于男性。

6、學生的模仿對象不定向，在一些單親家庭，男孩和母親生活在一起，男孩就從電視、錄像或身邊的男性中尋求模仿對象。

7、男女同校同班學習過程中，男女同學互相影響，女孩對男孩的欣賞或鄙視，會使男

孩在男性特征培養上有所傾向。

8、青春期生理發育，引起男孩心理特征上的變化，就會出現急需解決的身心健康問題

9、學校心理健康教育教師配制不足，許多流于形式，工作無效。

關注男孩就要使他們能在校園充分展示自己，培養男孩理想的男性特征，為此提出這些 建議：

1、體育活動（如體操、跑步、玩耍??），能滿足男孩們的運動欲望，釋放充沛的運

動能量，使體格健壯。

2、在課堂上應照顧男孩的特長和缺陷，對好動和內向的男孩多關心愛護。

3、由更多的男性來擔任教育工作者和教師。

4、學生干部要多培養一些男孩，發揮他們的才能。

5、心理健康教育者要普及心理健康知識，對男孩加強青春期性健康教育。

6、父母要幫助男孩培養理想的男性特征，多和他們談心，促使他們增強責任感。

7、為男孩提供班級活動的空間，引導男女同學正常交往，使男性適應女性的行為方式

8、允許男孩在校鬧騰，使男孩的過剩精力得到一定發泄,但發現打架斗毆現象要及時阻止，提高男孩的自律能力。

如果我們給男孩更多的自由，更多的理解，更多的活動空間,少糾正他們的缺點，多表

揚他們的優點,男孩就會變得穩健、可愛和有能力。第六課時

為什么少年愛看愛情小說

教學目標：引導學生了解青少年愛看愛情小說的原因，討論愛情小說對青少年的影響以及如何對待愛情小說，引導學生端正態度，消除消極影響。

教學過程：活動一：以一個學生的實例----“瓊瑤迷”為例，引導學生討論得出少年愛看愛情小說的原因。

原因一：青春期是充滿幻想希望，充滿愛的時期，但現實卻是枯燥平淡的，朦朧的初中生漫無目標的愛往往受到壓抑，愛情小說是他們尋求感情寄托的好去處。原因二：青春期是一個渴望理解的時期，渴望理解別人，渴望被別人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在現實世界中卻很難得到滿足，而成人則對少年的性渴望，要么粗心地忽視了，要么冷漠地加以禁錮，要么粗暴地加以制止。少年難在成人世界中得到理解，于是轉向在小說中尋找感情滋潤。原因三：在小說中尋找自我，他們希望和小說中的人物相互映照，逐漸形成自己對愛情的穩定看法，找到合適自己的愛情位置。

活動二：引導學生如何選擇地閱讀有關愛情的書刊，先詢問學生課外書的主要來源，教師根據學生的講述，有針對性地引導學生看一些有益的、高尚的書刊，要堅決杜絕下流淫穢的書籍。學生在必要的時候要請求老師或父母幫助?；顒尤阂龑W生千萬注意：不要沉迷于愛情小說而荒廢了學習引導學生千萬注意：在人的生命旅程中，愛情決非生命的全部內容，家庭與社會都期盼你，家庭與社會都看你快快長大，去探索人生與自然的更多奧秘?；顒铀模夯ハ鄮椭?/p>

第七課時

初潮的心理特性

教學目標：讓學生在學習生理知識的基礎上，知道初潮是怎樣來臨的月經期內應注意哪些方面的生理衛生知識及心理衛生知識。

教學過程：活動一：先在班級進行調查，女生中來月經的比例是多少，在第一次來月經時你的感受如何？從而引入初潮的話題。

女孩第一次來月經叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式?；顒佣航處熛纫龑W生回顧生理衛生知識中月經的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。

胎兒期：

原始卵泡

（數萬個）

↓ 青春期：

開始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一個）成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內膜開始萎縮破裂、脫落，內膜上大量的毛細血管在內膜脫落時破裂而少量出血，血和內膜碎片從陰道排出這就是月經。它標志著女性卵巢功能開始成熟，因營養、精神狀態、體質、遺傳環境因素的影響年齡會有所不同。前后兩次月經之間間隔時間叫月經周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經血呈暗紅色，初潮后又能出現一些不規律的現象，這屬于正常現象。

活動

三、引導學生注意初潮的心理衛生及心理調節。初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發生爭吵。教后記：月經是女性正常的生理現象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應多交流探討，做到發現問題、處理問題于未然。第八課時

早戀現象透視

教學目標：了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的?；顒佣河懻撛鐟倬哂袠O大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?；顒尤河懻撛鯓诱_處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。活動四：思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程? 活動五：在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。第九課時

怎樣劃分友誼與早戀的界線

教學目標：讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程

在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

教學過程：活動一：以一個班長、學生會干部、優秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區別。

活動二：引導學生認識到從友誼發展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們如何能控制好自己的行為，不把友誼發展到愛情。

1、一般的愛慕階段

流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。

2、早戀的情感階段

對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。

3、早戀的行為階段

此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。

活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。活動四：提出希望：

愿青少年朋友能慧眼區分早戀與友誼，順利度過青春花季！活動五：“一幫一”活動

第十課時

少年自戀心理淺析

教學目標：讓學生理解自戀現象及自戀原因和解決辦法

教學過程：活動一：以古希臘神話中的美少年自戀事故引入，學生討論提出自己對自己的欣賞，師生一起剖析是否屬自然現象，青春期身體發育進入高峰期，第二特征出現，引起心理上的關注，這時期少男少女對自己身體的了解體會與欣賞是一種正常的心理反應，但這種反應在某些人身上出現----性心理歧變----自戀現象。

活動二：剖析自戀的原因

1、自戀是性驅力的一種不合理的釋放方式，在青少年中尤為多見，指個體在欣賞自己時產生強烈的性沖動，同時伴有強烈的情緒體驗。通過性幻想來獲取性快感，真正的自戀是排異性，興趣完全集中于自身。

2、原因是由于強烈的社會原因而造成，如嚴重的性禁錮、與異性交往的心理創傷等，性格都比較內向，自我封閉性很強，缺乏自信心，生活空間狹窄，根本原因在于自己不健全的人格上?；顒尤河懻摻鉀Q的辦法

培養積極向上的生活態度，形成開朗堅強的性格，才會避免陷入性心理歧變。

第十一課時怎樣正確對待自己的體型

教學目的：引導學生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。教學過程：

活動一：學生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現的各種煩惱。體驗：自卑

活動二：說出人的體型的五種類型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。

事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風度。體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美?；顒尤喝绾蚊鎸w型美 外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質和修養、學識、人品等等各種內在美的品質。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。活動四：青春期關心體型美是正常的

進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當程度上代表了性別角色的分化，對體型的關注，既有對身體發育是否正常的擔憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現象?；顒游澹核伎迹涸鯓荧@得自己較滿意的體型？

(取決于營養狀況和運動鍛煉的狀況。)正確認識自己的體型，認識到內在的氣質修養比外表美更重要，不盲從社會風尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。

第十二課時男女兩性的智力特點

教學目的：引導學生認識到男、女在不同發育階段的智力差異及產生這些差異的原因

教學過程：活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面?？偨Y：

智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維?；顒尤合日{查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。

2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

活動四：討論

影響智力發展的因素有哪些呢？原因：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力?；顒游澹褐v故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>

第十三課時把握與異性同學交往的分寸

教學目的：引導學生認識到如何把握與異性同學交往的分寸，使同學之間的友誼天長地久。

教學過程：活動一：教師詢問學生：

你們平常與異性同學交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？ 在學生回答的基礎上，教師適時指出：異性同學間交往次數多些、時間長些、周圍的人就會認為不正常，甚至飛短流長，這是正常的?；顒佣菏鞘裁丛驅е律鲜霈F象發生的呢？ 在學生回答的基礎上，教師總結：

1、是封建思想殘余的作用。

2、是青春期發育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活動三：教師引導學生如何對待周圍的誤會。

在學生回答的基礎上，教師強調：① 友誼要真誠。②只要沒有摻雜雜質，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。

活動四：如何與異性同學處理好關系呢？

1、要注意培養自身的現代意識和氣質，積極參與男女同學間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。

2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進了解，加深友誼。

3、男女同學交往應注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。

4、自尊自愛，不說粗話臟話等。

5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產生誤會。

6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。

第五篇：青春期教案

初中一年級上冊第七課成長的煩惱之青春期發育教案

一、教學內容:青春期發育

二、教學目標

1、知識目標:一個人一生的不同時期，青春期是第二個發育的高峰期，青春期生理上的三大變化。

2、能力目標:了解青春期生理上的變化，用健康的方法保護自己青春期發育。

3、情感、態度、價值觀目標:正確認識青春期生理上的變化，了解青春期發育變化是正常的生理現象，快樂成長。

三、教學重難點

1、青春期是人一生當中非常重要的時期。

2、青春期生理發育的三大方面。

3、青春期生理發育的年齡差異。

四、教學方法

討論法、影視展示法、歸納法

五、學情分析

青春期教育是非常重要和必要的教育，由于受到中國傳統文化的影響，中國學生在對待生理知識學習和討論上普遍保守，特別是面對大人。因此上這個內容具有一定的挑戰性。一個是教師在處理教材分寸的把握，有可能與生理衛生課混淆；一個是調動學生參與的積極性。可能是在教學中要注意的。再有，許多學生對自己不知不覺進入青春期，沒有去關注，認識不足，當有些變化突然間出現時不知所措。有的學生迫切想了解相關知識，但了解的途徑不多。往往輕信同學間的誤傳?；驈囊恍┎灰幍某霭嫖锶チ私?。這就需要教師正確引導。

六、教學學過程

1、導入

在上課前:播放有關青春話題的歌曲《小小少年》。

上課后:全班齊讀詩歌《閃耀吧，青春的火光》引入課。

2、認識青春期

師：這首詩寫的是人生的什么時期？

生：青春期。

師：青春期是人一生中的什么階段？

播放影視片:人發育的不同階段。

展示人生不同時期圖。結論：青春期是人生的第二生長高峰期。

展示幻燈片，男女生進入青春期的差異。

結論:由于遺傳、環境等因素的影響，個體的發育存在差異，有人早點有人晚點是正常的。

師：青春期是一個什么樣的時期呢？

播放影視片:解讀青春期。

幻燈展示青春期概念性的描述，學生齊讀。

3、感受青春期

師：同學們在身體上現在的你和小學低年級的你有沒有不同？

生：有。

師：現在的你跟小學時候的你比較，身體上有了哪些變化？

生：根據教師發放的提示項目，學生自己動筆寫下來。然后分男女交上來。

師：抽兩名學生（一名男生、一名女生）隨機讀幾名學生寫的自己的變化。

師：通過兩名同學朗讀，我們知道了很多同學身體上都有許多變化。同時，我們發現這個變化對每個同學來說又都不是完全一樣的，這說明男女生是有差異的。

生:學生分男女自由閱讀相應發育過程知識。生：學生齊讀。

師:就其某個男生或某個女生來說，還會存在差異。也許這上面的歸納并沒有把你的情況歸納完，青春期的生理上的變化是正常的、健康的變化。反之，你就應多給大人溝通或尋求專業醫生幫助。

師：同學們！雖然男生女生在生理發育上有所不同，從總體上講，又是有共同特點的。

生：試著簡單歸納一下。

師：展示幻燈。青春期三大生理變化。生：齊讀（青春期生理發育的特點）

師：對于第三點性器官的成熟，我們要了解第一性征和第二性征的出現。生:學生齊讀書上字字句。P48。

4、關愛青春期 師:同學們，青春期你們的生理發育非?？?。為了保證生理發育的正常進行，我們必需主動為自己身體發育創造良好條件。

生:怎樣創造良好條件?思考后發言。

師:展示幻燈并講解:青春期男生女生要注意:營養、衛生、鍛煉，健康的生活方式。

5、分享青春期

師:青春期是人生的金色年華，青春期生理發育是自然界送給我們珍貴的禮物。青春是婉轉清脆的一首歌，是甘甜芬芳的一杯酒。我們要積極與父母、老師、同學交流，分享好的知識和經驗。讓我們都能健康成長。

三、小結

學生觀看影視資料?！肚啻浩诮逃?/p>

四、板書設計

青春期發育

1、認識青春期

2、感受青春期

3、分享青春期

2011年11月19