第一篇：享受運動、享受快樂-----參加區運動會有感

參加區運動會有感

“努力不一定有回報，但如果不努力，就一定沒有回報 ”。換句話說付 出不一定成功，但如果不付出一定不會成功。正所謂成功是屬于有準備的人。由于對體育運動的熱愛，本著為教育盡一份力。自 98 畢業參加工作以來，連續參加區運動會并也取得了一些成績。時光流逝，轉眼間已不再是青春年少，孩子長大了，快上一年級了。才知道自己，不再是孩子，已是而立之年。但無論 是時間的推移還是事物的發展變化。我始終堅信生命在于運動，健康才是最重要 的。我想一名出色的教師，一名優秀的學生不僅只是學習好，而且要品德好，更 要德智體全面發展。只有這樣才能順利實施素質教育。雖然參加很多屆運動會，并每次都取得很好的成績。但僅此而已，其它沒有太深的印象。但這次運動會印 象深，感受多，這次是我參加運動會以來學生成績讓人出乎意料的一次——全區 第一名。每個學生都發揮了自己最好的水平，還有王姝曼、耿立丹兩名同學打破 了區記錄。我深知孩子們付出的汗水與淚水，這個過程是其他人體會不到的，耿 立丹同學是個品學兼優的孩子，近兩天都沒怎么吃飯，但一直參賽，精神可嘉。當最后一項十人 11 足比賽的時候，我的心提到了嗓子眼，不由自主的拿出了手 機，給計時。這是決定能不能奪冠的最后時刻，盡管我做的是徒勞的。（給兩個 競爭第一的隊計時，但也心甘情愿，想進早知道誰快。）我們比另一個隊快 2 秒多時，學生興高采烈的樣子和我發自內心的高興，卻還要跟孩子說要低調，現 在想起有些好笑，我和孩子們的情緒不能完全釋放，不能歡呼雀躍，要維護代表 隊的形象，我常跟孩子們說；“出來不是自己，而是代表中心校，是一個團隊，要注意自己的言行，像你們在運動場上一樣出色。”孩子們有時很可愛，像夏宏 偉同學戴個眼鏡很斯文從不張揚，3000 米第一，而且他有時間就看書，是運動 員唯一帶書看的學生。長城同學雖有時調皮搗蛋，但有時很負責，代表隊的旗一 直他經管，走哪拿到哪。有時也讓我擔心。女生歸我負責，住了兩晚，照例 21： 00 左右查宿。可有一個屋的門怎么也敲不開，學生打手機也不接，屋里電視還 響著，我想不會是出事了吧？但我又怕其他女學生擔心，就說一定沒事，店主用 鑰匙打開門，猜怎樣？？？ 原來張歡睡得很香很香，我們進去喊了半天，她。

才醒。我這才把心放下，我還以為昏迷了那。這孩子也許太累了，睡得很真沉

虛驚一場。學生成績第一，教工第二。這里值得一提的是 45 歲的鄭老師，他的 年齡不小，也參加了很多運動

會，成績出色。為了集體的榮譽，剛跑完看沒有教 師下項就接著下，精神值得學習。還有萍萍，我愛這樣稱呼她，雖然我們接觸時 間不是很多，但相處的很好，為人實在，本來她適合短跑有爆發力速度快，但為 了集體的榮譽看沒有別的老師上的情況下，她和我跑了 400 米，結果還沒到終點 摔倒了，然后迅速爬起，盡管這樣第 3.讓后邊的撿了個便宜。也為集體爭得

了分。手破了一點皮，跟我說，最后實在沒力氣了，看著終點就邁不動步。還說 聽我的好了，我告訴她先勻速，后 200 米再加速就行，沒想到她還用一百的米的 速度跑呢。以后就會跑了。好同志啊！也許是參加的次數多了的緣故，有的

老師都認識我，盡管她們工作人員捂得很嚴，有的我也認不出來，但每次跑賽有 喊加油的，到終點有問候的，有豎起手大手指的，心里暖融融的。師生之間的互 相鼓勵，真誠的安慰，看到孩子燦爛的笑容，感到很幸福。這個過程值得珍惜的，過程真的很重要。沒有經歷的人體會不到。說實在的 400 米、800 米跑下來很輕 松，沒覺得累。也許這跟平時的走步有關，如果平時不鍛煉，就不會有今天的結 果了。我要堅持下去，只有健康的身體，才能開心的工作。

與可愛的孩子在一起。

第二篇：郭村小學：享受運動 分享快樂

郭村小學：享受運動

分享快樂

_______郭村小學第九屆田徑運動會開幕式致辭

老師們，同學們：

大家上午好。在學校體育組的精心策劃下，在同學們的積極準備下，姜家鎮郭村小學2014學年秋季田徑運動會即將拉開帷幕。看到同學們一臉的興奮和喜悅，我知道你們期待這一天已經很久了。是啊，運動多門美好，健康多么可貴。我相信，兩天的運動會一定能給同學們帶來無比難忘的回憶，也一定能收獲許許多多的快樂。

此時此刻，我的思緒不禁飛到二十多年前，那時的我與你們一樣，稚氣未脫，生機勃勃，充滿活力。當老師要我參加學校運動隊，代表學校參加全鄉小學運動會比賽時，內心的那份喜悅與激動至今仍然記憶猶新。

遺憾的是，在我人生第一次代表學校參加全鄉小學運動會比賽時，盡管我也認真訓練了，但最后并沒有為學校取得好的成績，為學校爭得榮譽。此時我深深地體會到：山外有山，人外有人。如果我想取得好的成績，可能我還需要付出比別人更多的汗水與努力。今天，同學們也是一樣，要想在比賽中獲得佳績，就需要你發揚拼搏的精神，更檢驗你過去很長時間的艱苦訓練。

第二年，我讀四年級，老師又將我招入了運動隊。我暗下決心，一定要更加刻苦訓練，把握機會，努力爭取好的成績，回報老師對我的信任。功夫不負有心人，那一年的運動會，我費了九牛二虎之力終于拿到了跳高比賽的第二名，為學校拿了一分。雖然為學校做出的貢獻微不足道，但是我深深地體會到：付出總有回報，風雨之后總能見彩虹。我也深深的相信，只要我們的同學奮勇拼搏，一定能在今明兩天的比賽中取得優異成績，為自己喝彩，為班級爭光。

后來，我讀五年級，雖然也代表班級參加比賽了，但沒有能為班級爭光，我發現身邊的同伴都比我長的高，比我長的壯，運動能力確實也比我強，在這一方面我確實不如他們。于是我就想：那我拿什么與他們比呢？進入六年級，我就專注于學習，發奮努力，最終在六年級畢業考試中，我取得了年級第四名的好成績，光榮地被當時的初中重點班錄取了。因為我深深地體會到：尺有所短，寸有所長。既然我在運動方面拼不過你們，那我就在學習方面努力爭得一席之地。同學們，今明兩天的比賽是殘酷的，取得優異運動成績的畢竟是少數，我們更多的同學可能會因為自身的身體素質或其它方方面面的因素，不能取得優異的成績。此時，請你告訴自己：重在參與，享受過程，我這方面不如你，我有我自己的天地。

同學們，兩天緊張激烈的比賽即將開始，我希望你們在時刻關注自身安全的前提下奮勇拼搏，賽出風格，賽出水平，更賽出班級團結和諧氛圍。同時我也希望每一個同學都能參與到這兩天的活動中去，享受運動，分享快樂。

最后，預祝大會圓滿成功。謝謝大家

第三篇：勤奮工作 享受快樂

勤奮工作 享受快樂 ——2010-2011學第二學期個人工作總結

姓名：許瑞明

勤奮工作 享受快樂

——2010-2011第二學期個人工作總結

肥城市老城街道辦事處楊莊社區學校 許瑞明

伴隨著“省級示范縣”達標驗收工作的勝利結束，風風火火的一學期又即將結束。閉目細思，我們困惑過，猶豫過，緊張過，興奮過，求索 過，努力過，有失誤的懊惱，更有成功的喜悅！為使下學期減少失誤，增加成功。特作簡要總結，以期再創佳績。

一、不斷學習，增強綜合素質

積極參加各級領導組織開展的各種政治學習和業務學習活動，極大地增強了自身綜合素質。堅持利用業余時間自學政治、業務理論，有利的指導了工作實踐。

一個學期以來，寫學習筆記近三萬字，撰寫教育教學論文十余篇。

二、科學教研，重塑教師形象

我受領導重托，本學期任二、三、五、六年級校本課程專職教師。在既無教材，又無模式模仿的惡劣條件下，沒有被困難所嚇倒，也從來沒有以年齡長、教齡長自居，而是潛心鉆研，虛心向同行請教，積極參加教研活動科學教研。組織主編了楊莊社區學校《校本課程》教師用書《寫規范字》，解決了無教材的問題。

在教學實施過程中，所選例字都是《語文》教材的生字，與語文教學同步，得到了廣大師生的好評。特別是語文教師給予了大力的支持和高度的評價。

在辦事處小學教研室組織開展的《小學教師教學大比武》活動中，主講的《“口”部的寫法》，要點明確，聲情并茂，緊扣教材，得到了同行的一致好評。我本人也收獲頗多。

三、團結協作，享受工作的樂

在李興濤校長的領導下，有杜鋒校長的具體指導，全體《校本課程》編委會成員團結協作，主編印制了《教師硬筆作品集》、《學生硬筆作品集》、《小學生寫字（三年級用）》、《小學生寫字（四年級用）》四本書，對寫字教學起到了巨大的推動作用。

六一兒童節暨我校第四屆藝術節期間，成功的舉辦了《師生書法作品展覽》，并有部分學生現場展示，效果也是意想不到！明顯的感覺到圍觀的小學生很多都被激發出了學習書法的熱情。一位年長的家長觀后說，孩子們在這里這樣的學習生活，我們放心！

值此慶祝建黨90周年之際，我們又組織廣大師生積極參加了辦事處教工站組織開展的《慶祝建黨90周年書畫展》共上繳作品21幅，得到了領導的表揚。

四、不懈努力，再創科研佳績

細想起來，還有很多失誤和缺憾，我要堅持不懈，團結一切可以團結的力量，不斷提高教育科研的理論水平，再創科研佳績。2011、6、29

第四篇：享受作文的快樂

享受作文的快樂

都說作文難，作文難有快樂，可是有一本書，卻讓我感受到作文的快樂，它就是《快樂作文》。

當我親眼見到這本書之前，我早已聽伙伴們說這本書十分好看，十分有趣。我心里就納悶了：為什么這本書這么好看，是什么地方吸引他們呢？我心中頓時起了疑問。于是在學校征訂課外閱讀材料時，我堅定地訂了這本書，當我拿到這本書時就經常被書中的情節吸引的廢寢忘食，故事里主人公的悲歡離合常常使我牽腸掛肚。看來，這本書的確有吸引力。

《快樂作文》這本書有許許多多欄目，“作文導航”、“巧闖關，妙續寫”等欄目確實對我的作文有很大的幫助，另外“美文小木屋”又讓我領略到生活的詩情畫意，“輕松讀名著”又讓我了解了作者的概況和思想以及名著中的精彩片段，“五彩童年”又讓我了解童年的豐富多彩，“小小思想家”又教會我許多做人的道理：做人應該踏踏實實，不能有點小成績就驕傲；我們要學習雷鋒叔叔那種樂于助人的品質；作為一名中國人，應該愛黨、愛國、愛人民，長大為國爭光；遇到困難不要輕言放棄，堅持就是勝利......后來，我又陸續接觸了許多的青少年書報雜志，里面故事的生動，文章的精妙，讓我懂得了許多道理，增長了不少知識，更把我的生活點綴的豐富多彩。

現在，《快樂作文》是我學習的助手，它是我學習知識的樂園，是

我人生的老師，還是我放松心情的花園，它養育著我、滋潤著我、溫暖著我，注定是我一生的好伙伴。我會循著《快樂作文》的足跡，享受作文的樂趣。

指導老師：孫宗秀

聯系方式：***

第五篇：快樂生活,享受人生

快樂生活，享受人生

運行工區：吳昕

有個謎語：你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭——這是什么？人們都猜：這是一面鏡子！但有一個人卻不動聲色地回了這么一句：這是生活。因為愁眉苦臉的看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗樂觀地看生活，生活肯定陽光燦爛！

就像廠文藝演出中一個叫《女人N次方》的小品里描述的,雖然在生活中經受了父母生病、親屬發生意外、自己失業、財務丟失等各種痛苦，可是她依然樂觀，笑著直面生活，用自己的樂觀去面對新的一天。

很多人都是一種活著的狀態，但并不一定懂得什么是生活。生活，首先是“生”，生是一種生命存活的狀態，它表示在這個社會有你這么個人，而你在這個社會有個位置。也許是人群中的普通一員，也許是精英人士；也許是基層職工，也許是處于某個管理崗位；也許是社會后勤保障的提供者，也許是社會安全、穩定的保護者；也許受人敬仰，也許令人鄙視。

其次是“活”，什么是活？怎么活？其實只要你有生的狀態就表明你活著，可是活卻有不同的質量標準。既然每個人都是活著，活得好不好就另當別論。很多精英人群雖然與社會上其他人相比，物質生活上非常豐富，可是在日常生活中并沒有別人過得開心，天天悶悶不樂神情憂郁；有些人雖然物質生活比較匱乏，可他卻覺得還不錯，每天心情開朗、樂呵呵的。這些差別就是每個人對幸福的定義不一樣，要求不一樣的結果。很多人不求做到人上人，只要最起碼的生活保障有了，他們的幸福感就會直線上升。怎么把生與活這種狀態結合好，也就是如何學會生活的基礎！多付出一點，少要求一點，多理解一點，少苛刻一點，幸福真的會離你很近很近。

生活因人而異，不同人生，不同命運。雖說習慣決定命運，性格決定人生，但往往是基因決定人生，再有就是天注定的因素，這些是任何人所不能改變的。試想，生活中，哪個人不希望自己出人頭地？哪個人不希望自己開心快樂？哪個人不希望自己成為生活的強者；哪個人不希望自己生活幸福？而這決不是自己可以選擇的！

在這個世界上，有經歷過大起大落、大榮大辱，九死一生而百折不撓的人，有有遭遇過多桀命運、遭受過滅頂打擊而頑強抗爭的人，這些人剛強勇敢，不畏強暴，不畏艱險，談定地面對生活呈現給自己的一切，即便真的遭遇了人生的不幸，也會泰然自若，從容面對。

生活里，有喜有悲，有歡聲也有淚水。我們應該是生活充滿色彩，充滿歡樂，這是我們的責任，也是我們的本能。責任使我們盡職地維護生活的秩序，本能使我們盡情地尋找快樂。大喜大悲，歡聲淚水兩者融合在一起便成了我們的快樂，生活的快樂，世界的快樂。快樂讓我們活得多姿多彩，讓世界年輕。

沒有經歷過痛苦掙扎的人生，是不成熟的人生，人生成長必須經歷痛苦和掙扎；沒有經歷過痛苦掙扎生活的人，無法用心深刻體會和感受其中內涵，自然在想法和溝通上存有分歧。生活的各種經歷，就是人生成長的歷程，我們可以用快樂的心情享受這生活帶給我們不同人生的酸甜苦辣和五彩繽紛的體驗！

每個人都是有故事的人，當我們懷念已消失的愛和已逝去的美麗，往往會沉緬于情感的潮流，潮起潮落，不能自拔。而此時更令人痛苦的是，當美麗之花向我們綻放時，我們視而不見，當沐浴著愛的陽光灑向我們身邊，我們感知不到，且無法用愛回報，這是人生莫大的悲哀！

我們要認真看待生活，當我們左右生活，生活就會左右我們；當我們逃避生活，生活就會拋棄我們；當我們沒有信心面對生活，生活會給我們更大的打擊；而當我們熱愛生活，擁抱生活，生活便會向我們招手致意，我們不要在相對的生活中去追求絕對的精神。生活充滿陽光、驚喜和美麗，生活有其獨特的奧秘和奇跡，也許我們不曾注意，但在回首往事的時候，才領悟頗深，曾經的所有都已遠去，空守曾經也枉然。我有一位朋友曾經說過：遺忘曾經和過去，才會有更新更多更現實的愛的填充，一個新的生活又會向你昭示一份溫情和溫馨！

我們崇尚簡單生活，我們崇尚簡單享受。當生活讓我們感覺不到幸福和快樂，我們就要降低生活要求，調整生活目標；當生活讓我們感知不到愛和溫暖，我們就要學會感恩，感恩讓我們的情感更深更長，感恩讓我們的心貼得更近，感恩讓生活更加美好！

生活，我們不可不愛，但要平淡去愛；生活，我們不可不追求，但要用平淡的心態去追求心中的那份完美。如果我們把愛看得太重，最終會被愛傷得更深、更痛；如果我們把生活的完美看得太高，苦苦的追求，會讓自己迷失方向。讓我們一起放飛心情，全身心地去感受陽光，感受生活，感受溫馨和溫情，讓自己開心過好每一天，簡單是一種輕松，簡單更是一種快樂和享受！

認為事物美好，是因為人的感官覺得它美好。又或者，是因為它本身就是美好的事物。而認為快樂地生活是美好的，則是用身心去感受、去迎合它，身心一體，感受自然更上一層樓。

讓我們天天想快樂的事，天天寫快樂的事，天天懷裝快樂，天天用快樂的情懷護理生活每一天！

其實享受生活,是一種感知。生活中的春華秋實、云卷云舒都值得體味。一縷陽光、一江春水、一語問候、一葉秋意，都是生活里醉人的點點滴滴。

享受生活，需要一種心境。平靜地坐看時光流逝，平靜地細數人世坎坷，這些都是享受生活的意境。生活的意義，不在權勢和金錢，不在物質和名利，而在用一顆平淡無華的心情，去領悟生活中風雨兼程與風和日麗。

生活，有苦有甜。甜又甜的感覺，苦有苦的滋味。享受生活，就是既可以坦然地面對苦難，也可淡淡地經歷喜悅。學會享受生活，才會用平和的心態真誠地面對世界，享受生活的富與貧、美與丑、苦與樂。

陶潛在南山旁筑了間小屋，籬下種滿菊花，于是有了“采菊東籬下，悠然見南山”的一份閑逸。我們也要為自己的心造一間房子，開一扇小窗，面朝大海，春暖花開。小累的時候，請停下你行走的腳步吧。讓自己平躺在草地上，閉上眼睛，感受著風穿過的聲息，想象著南來北往的風把你的一切煩惱、勞累都吹散了。而你就只要沐浴陽光，享受生活所賦予的快樂和愜意，打一個盹。然后一身輕松地繼續行走在人生的征途上。在杯子中放幾根茶葉，用滾滾的水沖下去，原本卷曲的茶葉在水滋潤下，舒展開四肢，滲出淡淡的綠色，漸漸地，茶香四溢，沁人心脾。品一杯香茗，聽一曲輕快的歌，在某個陽光燦爛的午后，搬一張躺椅在陽臺上，吮吸著陽光的精華，讓身體和心靈都打個盹，忙里偷閑著樂一下。可以調適一些小的細節，并把它們一點點積累起來，慢慢地開始在細節中感受生活閑逸的芬芳，從張開的毛孔滲入血液，并隨著血液流轉于全身，讓每一個細胞都可以享受一份愜意。而這些細節并不會打亂你人生的步伐，只是偶爾放慢你前進的速度。用燦爛的陽光，翻飛的翔歌和悅耳的鳴聲釀一壇天堂之酒，與生活干杯，享受這一份微醉的感覺，仿佛靈魂游離的感覺。酒的醇香、甘冽的烈性，自然也是生活所蘊藏的味覺。倦了嗎？累了嗎？給自己一個時間，坐觀庭前花開花落，閑看天上云卷云舒。

享受生活，不僅僅是享受風花雪月的輕松，也不是享受詩來歌往的唱和，有時也應該像高山上那簇立的青松迎風傲雪，接受一下風刀雪劍的磨礪，如果在這種情況下，還能如青松翠柏那樣，哪怕是殘肢斷臂，也會在大自然寫下美麗的詩篇。