第一篇：孩子有網癮,家長怎么辦？

孩子有網癮，家長怎么辦？

網絡在給人們帶來便利的同時，也帶來了許多煩惱。其中，孩子太過迷戀網絡是困擾中國眾多家庭的一個突出問題。那么，家長應該怎樣做才能幫孩子戒掉網癮呢？

多與孩子溝通交流

郭遠雄

我的女兒在升入初中后，就迷戀上了網絡，學習成績一降再降。

如何讓孩子戒掉網癮？我決定在溝通、交流上下功夫。我一改以往懲罰、威脅的教育方式，開始主動地與孩子交流。我和妻子堅持不打牌、不出門訪友，晚上也謝絕朋友來訪，抽出大塊的時間陪女兒。節假日，我和妻子經常帶女兒出去游玩，與她一起散步，順便聊聊她學校里的一些事情，盡量用一種比較自然的方式把迷戀網絡帶來的危害告訴她。經過一段時間的交流和溝通后，孩子對網絡的迷戀有所降溫。

有一天，我有意聊到了她上網的事情。我首先作了自我檢討：“你最近成績下降，主要是迷戀網絡。爸爸只顧工作，沒有盡到做爸爸的責任，希望你能原諒爸爸?！迸畠郝牶?，立刻哭了，對我說：“爸爸，是我錯了。您工作那么辛苦，我還要您操心，實在是不應該。我今后一定會好好學習，不再迷戀網絡了?！?/p>

如今，女兒學習認真刻苦，成績進步很大，還光榮地加入了共青團，擔任了班干部。

作者單位：湖南省桂東縣煙草專賣局

控制孩子的網上游戲時間

孫建福

孩子上網學習是不會形成網癮的，網癮多是玩游戲產生的。

作為家長，要想幫助孩子戒掉網癮，一定要合理安排孩子的作息時間，加強與學校老師的溝通，不給孩子留去網吧的時間。在家中上網時，家長應當合理控制孩子的網上游戲時間。若條件允許，家長可以陪孩子上網，登錄與學習有關的教育或新聞網站，還可以讓孩子用QQ與同學、老師進行網上交流。

家長若能幫助孩子逐漸培養起上網學習交流的興趣，那孩子上網玩游戲的時間自然會減少，對網絡的迷戀也會慢慢降溫。

作者單位：山東省莒縣煙草專賣局

不要剝奪孩子上網的權利

余峰

21世紀是信息時代，網絡是這個時代的一個重要特征。上網如今已成為很多人的一種生活方式，就像人們從收聽廣播時代過渡到收看電視時代一樣。孩子們迷戀網絡就像沉醉看電視動畫片一樣，是一件很平常的事情。若是沒有影響到孩子的正常學習、生活，家長就不用過于緊張。

上網對孩子而言，可以開闊他們的視野，學到許多在書本上、課堂內學不到的東西，使課堂得到延伸。作為家長，不應當用強制的手段來干預孩子上網，不要剝奪孩子上網的權利，而應正面引導孩子健康上網，幫助孩子樹立正確的學習觀、人生觀，拓寬孩子的知識面。

作者單位：湖北省棗陽市煙草專賣局

專家建議

幫助孩子培養新愛好

家庭素質教育研究員、心理專家朱廣雨

給家里電腦設密碼、停網等方法都不能從根本上解決孩子的“網癮”問題，家長還是得從孩子的思想入手，讓孩子認識到沉迷網絡的害處，從而學會克制自己。否則，只能是治標不治本。

家長應該注意幫助孩子培養新的愛好和習慣，讓孩子多參加一些他喜歡的活動，多做一些他感興趣的事情，用新行為和新習慣來代替上網。單純限制孩子上網，非但不利于問題的解決，而且容易讓孩子產生逆反心理，從而更難擺脫“網癮”。

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第二篇：網癮怎么辦-孩子有網癮,家長怎么辦

孩子有網癮，家長怎么辦？

網絡在給人們帶來便利的同時，也帶來了許多煩惱。其中，孩子太過迷戀網絡是困擾中國眾多家庭的一個突出問題。那么，家長應該怎樣做才能幫孩子戒掉網癮呢？多與孩子溝通交流

郭遠雄

我的女兒在2003年升入初中后，就迷戀上了網絡，學習成績一降再降。

如何讓孩子戒掉網癮？我決定在溝通、交流上下功夫。我一改以往懲罰、威脅的教育方式，開始主動地與孩子交流。我和妻子堅持不打牌、不出門訪友，晚上也謝絕朋友來訪，抽出大塊的時間陪女兒。節假日，我和妻子經常帶女兒出去游玩，與她一起散步，順便聊聊她學校里的一些事情，盡量用一種比較自然的方式把迷戀網絡帶來的危害告訴她。經過一段時間的交流和溝通后，孩子對網絡的迷戀有所降溫。有一天，我有意聊到了她上網的事情。我首先作了自我檢討：“你最近成績下降，主要是迷戀網絡。爸爸只顧工作，沒有盡到做爸爸的責任，希望你能原諒爸爸。”女兒聽后，立刻哭了，對我說：“爸爸，是我錯了。您工作那么辛苦，我還要您操心，實在是不應該。我今后一定會好好學習，不再迷戀網絡了?！?/p>

如今，女兒學習認真刻苦，成績進步很大，還光榮地加

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入了共青團，擔任了班干部。

控制孩子的網上游戲時間

孫建福

孩子上網學習是不會形成網癮的，網癮多是玩游戲產生的。

作為家長，要想幫助孩子戒掉網癮，一定要合理安排孩子的作息時間，加強與學校老師的溝通，不給孩子留去網吧的時間。在家中上網時，家長應當合理控制孩子的網上游戲時間。若條件允許，家長可以陪孩子上網，登錄與學習有關的教育或新聞網站，還可以讓孩子用QQ與同學、老師進行網上交流。

家長若能幫助孩子逐漸培養起上網學習交流的興趣，那孩子上網玩游戲的時間自然會減少，對網絡的迷戀也會慢慢降溫。

不要剝奪孩子上網的權利

余峰

21世紀是信息時代，網絡是這個時代的一個重要特征。上網如今已成為很多人的一種生活方式，就像人們從收聽廣播時代過渡到收看電視時代一樣。孩子們迷戀網絡就像沉醉看電視動畫片一樣，是一件很平常的事情。若是沒有影響到孩子的正常學習、生活，家長就不用過于緊張。

上網對孩子而言，可以開闊他們的視野，學到許多在書

本上、課堂內學不到的東西，使課堂得到延伸。作為家長，不應當用強制的手段來干預孩子上網，不要剝奪孩子上網的權利，而應正面引導孩子健康上網，幫助孩子樹立正確的學習觀、人生觀，拓寬孩子的知識面。

專家建議

幫助孩子培養新愛好

家庭素質教育研究員、心理專家 朱廣雨

給家里電腦設密碼、停網等方法都不能從根本上解決孩子的“網癮”問題，家長還是得從孩子的思想入手，讓孩子認識到沉迷網絡的害處，從而學會克制自己。否則，只能是治標不治本。

家長應該注意幫助孩子培養新的愛好和習慣，讓孩子多參加一些他喜歡的活動，多做一些他感興趣的事情，用新行為和新習慣來代替上網。單純限制孩子上網，非但不利于問題的解決，而且容易讓孩子產生逆反心理，從而更難擺脫“網癮”。

文章來源：中國網癮心理研究中心（免費咨詢青少年問題，就上心理100）

第三篇：家長如何幫助孩子戒除網癮

家長如何幫助孩子戒除網癮

現代心理學研究認為，網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程。上網是操作過程，網上嘗到的“甜頭”是強化物，上網操作和“甜頭”強化物的結合稱為強化，多次強化后，便形成了“網癮”操作性條件反射。癮對人都有害，煙癮可致癌、心血管病、胃炎等。網癮則可妨礙學習進步，養成說謊惡習，疏遠家庭，損傷網癮者的身心健康，導致各種慢性疾病發生，并降低個體免疫力。網癮本身即是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、治療。

有了網癮如何消除呢？既然網癮是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關鍵是強化，即上網操作和甜頭強化物的結合。所以消除網癮的辦法便是逐步不強化，使上網操作逐漸減少并不和強化物結合，網癮便很易根除。具體辦法是認知行為療法。所以消除網癮的辦法便是逐步不強化，使上網操作逐漸減少并不和強化物結合。

1.認知。家長和網癮孩子像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。然后理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網占用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理發展。與此同時，家長還要主動與老師配合。

2.系統脫敏。家長與網癮孩子雙方協商，定出總體計劃，在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。

3.代替療法。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

4.厭惡療法。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，轉移并壓制上網的念頭。拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。

第四篇：孩子有網癮,家長如何對其進行引導

孩子有網癮，家長如何對其進行引導

網絡綜合癥，也就是網癮，是現在很多人所患上的一種心理健康方面的疾病。特別是孩子有網癮，是家長們最頭疼的一個問題。孩子有了網癮，家長該怎么辦?家長該如何引導孩子戒除網癮?

1、父母應積極與孩子進行平等的溝通交流，加強對孩子的精神關懷，家長應該積極的跟孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內心世界，了解孩子的真實想法，給孩子以精神上的關愛、理解與包容。家長可以聊些孩子感興趣的事情，積極參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認知，滿足孩子對精神之愛的需求，就可以減少孩子上網的欲望。

2、積極采取措施轉移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道家長和老師應設法引導青少年的求知方向。從青少年積極向上的心理特性出發，幫助其樹立起遠大的目標，培養其高尚的情操，加強其自制能力。

3、青少年應加強自身的心理品質與控制力，首先青少年應樹立一個堅定正確的奮斗目標，以此為動力培養自己的控制力與忍耐力。加強自身情操的陶冶，對一些生活中的困惑，積極與外部溝通，尋求父母老師朋友等方面的外部支持。

4、家庭和學校應進行經常性溝通，建立起有效的監控系統，控制有上網癮的孩子的作息時間，以此構建一個良好的外部小環境從心理學角度來說，外部環境對青少年的性格形成與發展有重大影響。

青少年有著天然的、自發的積極探索外部世界的心理傾向。面對新事物———上網，他們當然是趨之若鶩。但是他們沒有明辨是非，或者克制自己的能力，所以家長的引導教育很重要，掌握正確的方法，才能正確引導你的孩子。

第五篇：孩子有網癮的表現

孩子有網癮的表現

有網癮的孩子一般的表現如下：

1。需要不斷增加上網時間才能達到同樣的滿足程度，也就是網癮越來越大；

2。如果有一段時間（從幾小時到幾天不等），不上網就會變得坐立不安，焦慮，無所適從，上網的愿望特別強烈，時刻擔心自己錯過了什么，甚至做夢都與網絡有關。為了有更多的時間上網而使生活方式發生變化，改變睡眠習慣或是通宵上網；

3。上網的頻率總是比計劃的要高，上網時間總是比事先計劃的要長；

4。企圖縮短上網時間的努力總是以失敗告終；

5。在有關互聯網的活動上花費大量時間，比如參與網絡游戲；

6。因為上網嚴重影響了患者的現實世界中的工作，學習，社交和家庭生活；

7。雖然能夠意識到上網帶來的嚴重危害，仍然繼續花大量時間上網或者是否認網絡給生活帶來的影響。如果感覺你的孩子有以上癥狀，建議來學校。

厭學網癮的預防治療：

1、化解、消散或轉移那些導致學生產生厭學網癮的條件。讓他們以他們本來的生活的態度去對待學習。

2、如果一個孩子在學習上，總是遭受老師的督促，總是得到老師沒完沒了的比較，稍有不如老師意的時候，老師就一遍又一遍的嘮叨責備，學習成績下降較多時，受到老師冷落、同學的恥笑。這種情況下，家長要及時了解孩子在學校的情況，撥正并樹立孩子的信心，讓老師及同學的態度以最少的效果影響孩子的自信。

3、沒有哪個孩子不想成為好孩子的，因為他是個獨立的人。如果孩子在人際關系上不適應，總是找不到自己的位置，沒有玩伴，他就會在有意無意中對抗或逃避被拋棄的感覺，于是他就想離開學樣。這時我們家人首先要尊重他，讓他學會和家長進行良性互動，這樣再引導他和同學及老師進行良性互動，一旦人際方面得到了別人的尊重和認同，他會樂于其中。

4、把惡性用網的變成良性用網，怎么變？建立良好的親子關系，引導教育，用一顆慈愛的心去關懷支持，順水推舟。

5、允許孩子普通，允許孩子不優秀，只要他能快樂地積極向上的生活，普通和不優秀沒有什么錯，沒有什么不好。順其自然，不拔苗助長。

6、把孩子當野獸養著，別把他們當寵物，他們需要獨立，需要做些力所能及的事，需要快樂著自己的快樂，需要用自己的眼睛看面前的路，用自己的腳走自己路，不要什么都幫他想好，把路鋪好。這樣他們就變成瞎子和沒有腿的人。

7、用一顆慈愛的心去關懷支持孩子，順水推舟，引導教育他們，并切實有效解決孩子在學習生活中面臨的困擾（師生矛盾、親子矛盾、人際關系、環境適應、青春期性心理、學習自信心、人生規劃等等）。

8、父母必須留出時間陪孩子，和孩子互動。不可當孩子的監工和物質倉庫。孩子是人，需要和人感情交流，需要和人進行互動，從你的言傳身教中自然良性成長。

山東網康教育培訓學校承諾戒網癮有效率100%，無效免費培訓，戒網癮質量有保證，現已幫助3000余名網癮青少年戒除網癮回歸和諧家庭、學校與社會可作證！

學校地址：山東莘濟南市槐蔭區美里湖新沙路（原清河北路168號）

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咨詢熱線:0537-82771599

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