第一篇：中班科學 誰會吸水

科學活動：誰會吸水

活動目標：

1．通過操作活動，了解一些物品的吸水性，培養幼兒的探究意識。2．能有序操作，體驗操作活動的樂趣?；顒訙蕚洌?/p>

1．薯片罐子、小水杯、標有刻度的小杯子人手一份。

2．水果網、餐巾紙、塑料花片、海綿每組一份。各種物品的圖片?；顒舆^程：

一、以變魔術的形式，引起幼兒的興趣。師：老師今天給你們變個魔術，想看嗎？

（1）出示一杯水和一個空的八薯片罐子，將水倒入罐子，請幼兒猜猜水寶寶還能倒回來嗎？（2）出示另一個罐子，請幼兒看看兩個罐子一樣嗎？再將水倒入，請幼兒猜猜水寶寶能回來嗎？

(教師邊念兒歌邊演示，水不能倒回來，孩子看到水沒有流下來，很奇怪。)（3）請幼兒猜猜水寶寶到那里去了？

（4）打開蓋子找出水不見的原因。（原來里面有一塊海綿）

教師小結：原來罐子里的水跑到海綿里了，水被海綿吸掉了，所以倒不出來。

二、幼兒操作哪些材料會吸水。

（1）老師介紹準備的材料，請幼兒自己選擇一種材料進行試驗。（2）幼兒在老師的指導下進行試驗。

三、交流試驗結果，教師用圖片來記錄。

小結：剛才的實驗讓我們知道海綿、干毛巾和棉花容易吸水，水果網，沐浴球塑料玩具是不會吸水的。

四、出示餐巾紙，教師帶領幼兒進行餐巾紙吸水試驗。小結：吸水材料的多少和吸水量也有一定的關系。五、一起收拾實驗物品。

師：如果中午吃飯時不小心把湯灑在桌子和地上那怎么辦？ 其實生活中還有好多吸水的材料，例如抹布，拖把等等。

第二篇：中班科學教案：誰會跑(教)

中班科學活動《誰會跑？》

一、活動來源

動物在幼兒的生活中是常見，很多幼兒也對動物充滿了興趣，但是幼兒很少去了解動物的行走方式。可能知道基本的行走方式，卻沒有進行過總結，因此我設計了本次活動。

二、活動目標

1.知道常見動物的基本行走方式，明白有的動物行走方式在不同情況下可以改變。

2.樂于用語言大膽的表達自己的想法，分享經驗，享受分享帶來的樂趣。

3.能用自己的方法記錄，傾聽他人的意見，并能完整的表達出來。

三、活動準備

常見動物圖片的幻燈片、學過兒歌《誰會跑？》、帶動物記錄紙若干、彩筆若干

四、活動重難點

1.明白動物的行走方式可能會根據不同情況而有所改變。2.能傾聽他人意見，大膽表達自己的想法。

五、活動過程

1.兒歌表演《誰會跑？》引入。2.說一說

（1）有什么動物也是飛。（2）有什么動物也是跑（3）有什么動物也是游。（4）有什么動物也是爬。

（5）除了以上的行走方式還有什么呢？比如袋鼠和人的行走方式。（引出跳、走）

配合兒歌，幼兒表演跑、飛、爬、游、跳、走的動作 做一做

小朋友們，現在你們知道了各種動物的行走方式。

那么老師這里有一張記錄紙，每個小朋友都把自己知道動物的行走方式用自己的方式記下來。談一談

幼兒相互交流自己的記錄紙，引出一些動物有多種行走方式如（鱷魚、人），有不同的行走方式。1.鱷魚的行走方式是什么？

2.在什么情況下鱷魚游，什么情況下鱷魚爬。

3.還有那些動物也可以有多種行走方式，記錄紙上的動物可不可以有多種行走方式。什么情況下會出現這種行走方式。改一改

修改自己的記錄表，并在記錄空白處畫上自己知道的動物的行走方式。說一說

幼兒相互交流自己添加動物的行走方式。老師總結動物會在不同的情況下有不同的行走方式，比如說人 3.展示動物不同行走方式的幻燈片，孩子和老師共同介紹不同行走方式下動物可能的狀態，結束活動。

六、活動延伸

幼兒回家在父母的幫助下收集動物圖片，第二天帶來幼兒園相互交流討論動物行走方式的變化條件。

第三篇：幼兒園中班《誰會飛》教學設計

《誰會飛》教學設計

戶家塬鎮牛耳川幼兒園

王雪利

一、教學內容分析：

中班幼兒已具有初步的自我意識，根據鳥兒會飛為引，逐步引導幼兒產生探索興趣。促使幼兒對大自然中動植物、昆蟲類的更多認識，了解動物會飛的基本要素——翅膀，進一步引導幼兒思考探索其它會飛的東西，并講其會飛的基本原理；在此活動中，慢慢滲透重疊詞的正確使用，如詞“來來去去”的學習融入到對一些常見事物、動物的運動特點的介紹中，會使幼兒更理解和運用。

二、教學目標：

觀察圖畫，能用簡單的語言概括畫面內容。理解故事幽默的結尾。

初步建構和拓展關于動物飛行的經驗。

三、學習者特征分析：

幼兒對動物的喜愛，動植物、昆蟲以及飛機、風箏如何飛充滿的好奇，本次活動通過觀察、表演等，讓幼兒產生興趣，使幼兒在觀察以及表演中領悟重疊詞的理解和運用。

四、教學策略選擇與設計：

這是一個可以讓孩子感興趣的活動課題。本次活動通過觀察、表演等，讓幼兒了解大自然中動植物、昆蟲以及飛機、風箏是如何飛的，在觀察、肢體表演中慢慢滲透重疊詞例“來來去去”，促使幼兒在生活中學習理解和運用重疊詞。這樣的課題內容貼近生活，貼近幼兒，可以有效激起幼兒的求知欲望，有利于提高課堂教學效果。

五、教學重點和難點

重點目標：幼兒對重疊詞的理解和語言表達中的正確運用。難點目標：幼兒對植物以及其它會飛物體的基本原理的理解。

六、教學準備及過程

1、教學準備：

收集一些有關會飛的物體（動物、植物、交通工具等的圖書、音像資料等）的圖書、圖片、音像資料等。

2、經驗準備：觀看一些關于動物飛行的影響資料。

3、材料準備：

⑴ 讀本中涉及到的動物的寫實照片（不要卡通照片），最好能清晰反映動物的典型特征。

⑵ 制作經驗網絡圖所需要的材料。

⑶ 各種相關圖片，例如：小鳥、企鵝、大象、飛機、風箏等等。

4、教學過程：

⑴ 導入活動和幼兒一起復習歌曲《誰會飛》。

對幼兒說：“剛才我們唱了'誰會飛？鳥會飛，拍拍翅膀飛呀飛'。小朋友，除了鳥，還有什么動物會飛呢？”（此時幼兒可能仍會不斷說出各種會飛的鳥，如麻雀、老鷹等。教師無需糾正，而應對其加以總結：你說得很對，這也是一種鳥，鳥兒會飛。）按照經驗網絡圖（俘虜1），對幼兒給出的答案進行羅列和歸納（向幼兒示范文字記錄的作用）。

然后，向幼兒出示一些動物圖片，如大象、獅子、企鵝、鴿子、蚊子等，請幼兒指出哪些動物會飛、哪些動物不會飛，并貼到經驗網絡圖中相應的位置上。

對應幼兒討論內容，教師出示相應的圖片。通過討論，幫助幼兒總結出動物飛行需要的基本要素——翅膀。

教師引導幼兒討論：“除了鳥兒會飛，還有什么也會飛？” 蒲公英等植物，風箏、飛盤等物體，飛機、飛船等飛行物。

⑵ 閱讀圖畫（初次）遮擋文字，逐頁觀察畫面，主要注意兩條線索：

① 每種會飛的動物的翅膀有什么特征? ② 每個動物介紹自己會飛的時候，會怎么說？

第一頁：老鷹在做什么呢？它是怎樣飛的（請幼兒模仿老鷹飛行和俯沖的動作）？你們仔細觀察一下，老鷹的翅膀有什么特點？（將幼兒的描述用文字記錄下來。）想一想，老鷹會說什么呢？

第2-5頁：同第1頁（重點不同動物的，模仿它們飛行的樣子，讓幼兒通過觀察和動作，體驗不同動物翅膀的特點和飛行的特點）。

第6頁：這是誰？它的翅膀什么樣？它想做什么？它能成功嗎？ 第7頁：發生了什么事情？小雞會說什么呢？小雞為什么飛不起來呢？（無需展開討論，引起幼兒思考即可。）

⑶ 閱讀圖畫（再次）結合第一次大書閱讀時的討論和記錄，用比較完整的語言總結出畫面上有什么動物、它在做什么、它的翅膀什么樣、它飛起來有什么特點等，為幼兒示范如何按照一定的線索完整描述畫面的內容。例如第一頁：老鷹在捉兔子，它的翅膀又大又硬，很有力量。它飛翔的時候用力扇動翅膀，飛得非?？?！

⑷ 總結分享

自由活動時，還可以請有興趣的小朋友幫助進一步的整理。將整理好的經驗網絡圖貼在教室墻壁上，作為幼兒日常學習和討論的資源。請幼兒回家后繼續和家長一起探索關于動物飛行的知識，搜集會飛的動物和其他會飛的東西的圖片。

七、教學反思

《誰會飛》是中班第一學期的第一個讀本，該讀本巧妙的將重疊詞“來來去去”的學習融入到對一些常見事物、動物的運動特點的介紹中，對于重疊詞，我班幼兒在日常生活中經常接觸，并不會陌生，在閱讀時，老師通過肢體表演和小組比賽的形式激發孩子活動時的興趣。我把活動的重點定位在疊詞的正確使用上，有的孩子知道疊詞但不知道使用；有的孩子知道運用但經常詞不達意，需要肢體動作加以補充。因此在拓展環節中，通過仿編的形式幫助孩子學習正確運用疊詞?；顒臃謨刹襟E：一是替換；二才是仿編。這個過程由易到難，幼兒易接受。最后請幼兒畫出仿編的事物加以對已學內容的鞏固，整個活動目標明確，實施起來也很順利，孩子們的參與積極性較高，不足之處是孩子的傾聽分享意識不強，大部分孩子喜歡議論而不是聽其他小朋友的發言。

第四篇：大班科學活動教案：物體的吸水現象

活動目標：

1、通過科學小實驗，了解哪些物體能吸水，并比較其吸水特點。

2、結合經驗理解物體的吸水現象在生活中的應用。

3、培養創新思維與解決問題的能力以及探究身邊科學的興趣。

活動準備：

1、塑料水盆5只、擦手毛巾5塊、10只小籃子（分別放滴管、海綿、木塊、手帕、彈子、塑料碟子、餐巾紙等材料）、記錄紙和筆人手一份。2、15只小盆子、15只刻度杯、5藍材料（海綿、木塊、手帕、餐巾紙）、記錄紙和筆每組一份。

活動過程：

一、實驗探索：哪些物體能吸水

1、師：小朋友，桌面上有許多材料，我們一起去玩一玩，看看有什么發現？（重點指導幼兒用滴管將水滴在不同的材料上，觀察結果。）

集中幼兒，提問：剛才你玩了什么？是怎樣玩的？發現了什么？

2、再次操作：現在請小朋友繼續去玩你沒有玩過的東西，看看到底哪些材料會吸水，哪些材料不會吸水，并到前面籃子里拿記錄紙記錄下來，用兩種不同的標記表示。

3、師幼一起總結實驗的結果。

4、組織幼兒討論：你還知道什么材料能吸水？什么材料不能吸水？

二、實驗探索：哪些材料吸水多

1、幼兒三人一組在籃子里選三種材料做實驗，可以把三種材料同時放在三只一樣多水的量杯里再撈起來放盆子里，觀察它們各自量杯里剩水的多少并在標記圖上記錄。

2、展示記錄紙，請幼兒介紹自己實驗的情況。

3、教師小結：各種材料吸水的快慢、多少不同，并且還與材料的多少、大小有關系，以后我們再來做實驗。

三、利用物體的吸水性解決生活中的實際問題

1、今天小朋友知道了許多材料能吸水，又知道了有的材料吸水多，有的材料吸水少，現在老師來考考你們，看誰會用剛才學到的本領來解決問題。

（1）我不小心把一杯水翻在桌上了怎么辦？

（2）夏天游泳時耳朵進了水又該怎么辦？

（3）雨后，走廊里有許多積水，誰能快速將積水清理掉？

2、小朋友真聰明，其實生活中很多事情都可以用我們學到的本領去解決，多想想，多試試，你們會越來越聰明。

第五篇：誰會認錯讀后感

《誰會認錯》讀后感

《誰會認錯》這本書讓我們意識到由于失調情境無處不在，“自我辯護”因而層出不窮。比方說，我們同伙伴、家人爭吵時，由于真實的或者想象中的怠慢，我們自以為是地覺得與他們產生了隔閡，但是我們不認為是自己的固執令和解難以進行下去，反而我們會將自己視為和睦的守護者，自己需要的僅僅是對方的賠禮道歉。因此，當事情陷入僵局的時候，人們為什么會推卸責任？為什么會有如此之多的公眾人物在事情搞砸時不能坦然面對？為什么難以計數的夫妻總是為孰是孰非爭來爭去？為什么我們總是看到他人的虛偽，而不去反顧自身？難道說我們都是騙子嗎？或者說，我們都對自己所說出的話信以為真嗎？

自我辯護與撒謊或者辯解不同。顯然，人們會撒謊或者編織荒誕的故事來平息愛人、父母或者雇主的憤怒，避免受到指控或者被投進監獄，保住自己的工作或權位。但是，一個罪犯為了爭取公眾相信“事情并非如此”而講出的話，與他說服自己相信“自己做了一件好事”之間，存在著很大的差異。在前一種情境中，他在撒謊而且清楚地知道撒謊是為了保全自己。在后一種情境中，他是在自己欺騙自己。這正是自我辯護比顯而易見的謊言具有更大威力和更強欺騙性的原因。它會令人們確信他們做了自己所能夠做的最棒的事情。事實上，細想起來，這是很正常的?！拔也豢赡茉僮鋈魏纹渌虑榱恕！薄皩嶋H上，這是解決問題的最佳方式?！薄拔以跒閲冶M我所能?！薄澳切┤司逃勺匀　！薄拔矣袡噙@么做?！?/p>

自我辯護不僅會令我們的錯誤和糟糕決策看起來微不足道；而且也是那些偽君子的行為除本人之外人人皆知的原因。它會將我們的道德失誤與他人的道德失誤區別開來，并且混淆我們的行為和我們的道德信念之間的偏差。Aldous Huxley曾講過：“世上很可能不存在清醒的偽君子。”在這一點上，他是正確的。我們每個人都會刻畫出自己的道德底線并且對它們加以辯護。例如，你是否曾經在繳納個人所得稅上做過小動作？你可能會用忘記了法定繳納數額來彌補過去，而且如果想不到其他人也會這樣去做，你便是一個傻瓜。

這樣的自我辯護幾乎在人格情況下都有可能發生?；橐鍪敲篮玫?，然而或多或少也避免不了辯護的怪圈。誤解、沖突、人格差異，甚至吵嘴其實都不是愛情的殺手，自我辯護才是真正的愛情殺手。如果雙方不是只為自己辯護并責備對方，而是首先考慮對方的感受，那么我們可能就吵不起來。雖然雙方都能站在對方的立場上理解問題，但是他們需要為自己辯護，會否定對方的觀點，這促使他們認為自己的行為方式更好，而且是唯一真正合理的。然而，這種肯呢過危及婚姻的辯護，反映了一種更為令人擔憂的企圖，它所保護的不是“我們所做的事情”，而是“我們自身”，這就是導致兩種情況的出現：一種情況是“我很正確，是你錯

了”；另一種情況是“即便是我做錯了，再糟糕，那也是我的行為方式”。

每一樁婚姻都是一個故事，像所有的故事一樣，人們對它的知覺和記憶會存在偏差，因為每個人的知覺和記憶受到個人立場的影響。潛在看法之所以能夠帶來重要的后果，是因為潛在看法影響夫妻之間爭吵的方式、真是爭吵的目的。夫妻雙方都是自我辯護的高手，他們會相互責備對方不愿意想自己性文物良好的方向轉變。如果他們不想承認自己的錯誤，或者不去改進令對方煩惱或痛苦的習慣，他們會說：“我控制不了自己，生氣時，很自然地會提高聲音，這是我的生活方式?！币虼?，羞辱會導致瘋狂，能夠激發自我辯護，會拒絕達成一致意見，并且會產生最具破壞性的情緒：蔑視。心理學家John Gottman在早期研究中，追蹤研究了700多對夫妻，他發現蔑視是最能導致夫妻關系直線下降的原因之一。

這本書中，除了詳細分析了自我辯護在婚姻方面的表現之外，還分析了集中錯誤情境（記憶歪曲、錯誤定罪、受誤導的治療行為及暴力沖突等）下自我辯護的影響。這些朋友之間、兄弟姐妹之間以及國家之間的沖突，可能在起因和形式上存在根本差異，但是它們都與自我辯護這一頑固的思維方式交織在一起。但是，其實人們進行自我辯護的需要實際上超越了人格特質。在大多數出現裂痕的關系中，每一方都會指責另一方天生自私、頑固、小氣，并且具有挑釁性。

在人們編織出來為自己的生活、愛人和損失辯護的故事中，哪些用來說明某一方是不公平很傷害的實施者或接受者的故事是最為引人注目的，而且會產生最為深遠的影響。在這些例子中，自我辯護超越了具體的對手（愛人、父母和兒童、朋友、鄰居或者國家）和實際的爭吵（性出軌、家庭遺產繼承、土地分界線、信心喪失或者軍事入侵）。我們都做過令他人感到憤怒的事情，同時也都被別人所做的事情做激怒過。我們都可能有意或者無意地上海過他人，他們可能會永遠將我們視為壞人、背叛者、無賴。而且我們也會覺得自己受到了一連串不公平的對待，受傷的傷口好像從來沒有完全愈合過。自我辯護最為明顯的特征就是，它允許我們眨眼之間從一個角色轉換到另一個角色，并且瞬間可以再變回來，不需要運用我們所學過的任何一種角色轉化知識。在某種情境中感覺自己好像是不公平的受害者，并不能減少我們不公平對待他人的可能性，也不會是我們更加同情受害者。這就好像橫隔在兩種體驗系統之間的一堵磚墻，會阻礙我們看見墻的另一面。

看完這本書后才知道，這不僅有“神經心理依據”，還有大量的實例為證。在書里面，兩位作者都舉了許多有名有姓的例子，醫生、政客、名人??小布什堅持獨斷地出兵伊拉克，把美國拖進了一場沒什么理由的戰爭。面對各種質疑，他先是說，薩達姆有“大規模殺傷性武器”，為了維護和平，他必須這么做。當在伊拉克沒有找到他所說的那種武器時，布什又說，這是情報部門的問題，這不能全都歸責與小布什。當仗打得差不多時，布什總統又說了，雖然沒有找到殺傷性武器，但我們幫助他們建立了民主，很明顯的將責任弱小化，反正結果已經這樣了，何不往好的方面想？

很多名人是這樣，在陽光下，在人民的視線中仍是出現此類自我辯護，也就說明了其實我們每個人在面對錯誤時第一時間想的都是怎樣逃避錯誤。如果你覺得自己從來不這樣，是個例外，那恰恰證明了失調理論的普遍性和廣泛性——它說的正是每個人都覺得自己是例外：每個人都覺得自己不會像布什那樣！我不是不愿認錯，我確實沒有錯！當然，人們也不是從來不說“我錯了”這三個字，只是后面還會緊跟一句：這不能全怪我或者這可不能怪我。注意！當人們說出“但是”的時候，自我辯護已經開始了。

自我辯護其實就在自己無意識當中自動進行了，我們常常意識不到。在做的時候很理所應當，很自然。如果你坐過飛機，你對下面的情況應該有體會：坐普通艙時，你看到坐頭等艙的人肯定會來氣：這么奢侈！當你自己坐頭等艙，你馬上就看不起坐普通艙的人了。

通讀這本書后，我們可以發現承認錯誤的確時間困難的事情。承認錯誤需要一大堆充分的理由，你會從可能找到的任何人那里尋找理由。或許失調理論的最大啟示在于：我們不可以坐等他人良心發現、人格轉變、注意突然改變，或者指望他人突然坦誠起來，承認自己的錯誤，去做正確的事情。任何組織和個人都會盡可能采用對自己有力的方式來減少失調，這導致了他們不斷為自己的錯誤辯護并堅持自己一貫的做法。他們不會承認自己的失誤導致了哪些無辜的人身陷牢獄之災。他們不希望他人指出投資千萬的新藥項目失敗的原因。即便是最親密的人，當我們用事實向他們指出他們最相信的自利記憶時，也不會表現得開心愉快。在日常生活中我們又該怎么做呢？組織親戚們成立外部委員會來評判家庭糾紛？還是把父母對孩子的質問全部錄制下來？在私人關系的處理中，我們只會忠于自己的感受，只能靠自知來約束自己的行為。一旦意識到心理失調可能發生，就要及時地把它們扼殺在“搖籃”中。就像挑剔別人的行為那樣，通過反省和批判自己的行為，我們有可能打破自我辯護造成的惡性循環。我們只需要在“我們所感受到的”和“我們該如何反應”之間進行片刻思考，考慮一下我們是否真的愿意“賠了夫人又折兵”，是否真的愿意堅持某種與事實相悖的信念。在大腦將我們的想法存入原有的定型之前，我們可能已經改變了主意。

認識到自己處于失調狀態可以幫助我們作出更機警、更敏銳、更明智的選擇，而不會任由習慣性的自我保護機制來為自己消除失調。假定你的死對頭在小組會議上提出了一項改革預案，你可能會認為“像她這樣的白癡是不會提出什么好建議的”，你不加思考地否決了她的提議，可能僅僅是因為你很不喜歡這個女人?；蛘?，你會給自己留點余地，問道：“這會

是一個不錯的建議嗎？如果她出自我的團隊，我會如何看待它呢？”加入這是一個好的建議，那么你可能會同意這個建議但仍然不喜歡她這個人。你完全可以將信息和提供信息的人區分開來。我們的目標是搞清楚導致痛苦的兩種不協調的認知，然后找到一種途徑來積極地加以解決；或者，在我們不能解決的時候，學會加以適應?，F實中，如果在時間、金錢等方面的投入越多，人們所抱的希望和期待會更大，相應地就會越容易自負，當遇到不同的意見時所感受到的挑戰也會越大。那是一種令人蒙羞的經歷。

令人蒙羞，這便是問題的關鍵所在。在認識到我們的心理需要平衡后，就會拒絕那些對我們的信念、決策和偏好進行質疑的信息，這些信息都會揭示犯錯的可能。它也導致我們錯失正確的機會。自信是一種良好的品質，沒有人希望遇到一個隊患者的病情無所適從的醫生，同時我們還是希望醫生可以吸取教訓不斷進步。每個人都希望永遠充滿激情與自信，讓生活富有意義并多姿多彩。然而對正確的極端追求很容易讓人變得自以為是。當自信的品質不是產生于謙虛和對失誤的接納時，人們便很容易由健康的自信心變為盲目自大。這本書中，我們看到很多這樣的例子：心理治療學家曾經確信自己可以弄清所恢復的記憶是否準確‘學者和法官曾經確信自己可以遠離利益的紛爭；警察曾經認為可以辨認出嫌疑犯是否撒謊；檢察官曾經認為他們可以證明某個嫌疑犯的團隊有罪；丈夫和妻子們曾經認定自己對時間的描述是正確的；一些民族曾經認定自己的歷史是獨一無二的。

卡羅爾和阿倫森認為的這種逃避認錯的理論名叫：認知失調。它的發明者——美國心理學家費斯廷格認為，相互失調的認知因素會引起人心理上的緊張，產生“失調感”。例如，一個嗜酒的人，讀了喝酒可能導致糖尿病的文章后，心里會非常不爽，這就是產生失調。因為“我喜歡喝酒”與“喝酒很可能引起糖尿病”這兩個認知因素相互矛盾，難以協調。失調是很不舒服的，人的快樂本性總是驅使他千方百計地減弱或消除導致失調的因素而后快。自我消除的辦法有很多，就喝酒而言，可以選擇戒酒，也可以對得糖尿病置若罔聞；但據心理學家說，人類最喜歡采用的辦法是：自我辯護。

從很平凡的家庭爭吵升級到國家戰爭。這些夫妻之間、朋友之間、親人之間甚至國家之間的沖突，可能在起因和形式以及過程上存在根本差異，但是它們都與自我辯護這一頑固的思維方式交織在一起。在談到自我辯護這種普遍的存在的思維方式，兩位作者說：“我們不想忽略其構成的復雜性?！?/p>

“自我辯護”通俗地說就是自己勸說自己相信或者讓別人相信——怎么勸呢？最好的方法就是推卸本應該承擔的責任，使自己的所作所為合理化，使之顯得有意義，讓別人和自己都相信其正確性。一旦這件事顯得有意義了，人們就可以心安理得了，自我的失調也就消失

無蹤了。認知失調理論不僅解釋了原因，還分析了自我辯護的過程。據作者介紹，自我辯護的策略大概可分為三步曲：第一步，死不承認——我沒有做錯什么，不應該認錯。第二步，濫找借口——即使真做錯了什么，也不能全怪我，還有其它因素可能造成錯誤。第三步，將后果最小化——即使全是我的錯，但現在已經沒什么了?？傊褪潜M量將錯誤和自身拋開關系，減小對錯誤所應承擔的責任。

作者更提醒我們，對自我辯護的壞處還是要多加小心，它會導致金字塔效應。這個效應說的是，開始人們站在金字塔頂的時候，認識都差不多，沒有誰比誰更無恥或更高尚，更聰明或更愚蠢。但一旦滑到塔底，就天差地別了。比如，兩個學生，在作弊前對作弊的看法并沒有太大的區別，但一旦一個作弊，一個沒有作弊，事后看法就完全不同。作弊的說，這有什么大不了，許多人都這么做。沒有作弊的會說，幸好我沒有這樣干，作弊是多么可恥啊。面對這些種種，發現這些因素，那我們應當想到的就是徹底解決自我辯護已經不遠了，但是各行各業的專家曾總結出一個法則：了解一件事并不能一定避免它的發生。這是全人類的難題。失調也一樣，無論我們多么了解失調的機制原理，也不能保證我們自動免除自我辯護的誘惑。費斯廷格發明這個理論已五十年了，現在死不認錯的人不還是和以前一樣多，甚至更多！

看完《誰會認錯？》后，我希望的是我們每個人都能夠學會去承認錯誤，這是一個方向，更是一個目標，一個為營造良好社會秩序的目標?？_爾和阿倫森給我們打下了基礎，為我們的自身問題找到了病因，也從理論上講述了在面對錯誤時如何大膽地認錯，而不是死不認錯或者不情愿地認錯。