第一篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)流程

【 團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)流程】

一．8.30-----8。40

開場(chǎng)；主持人上場(chǎng)

舞蹈熱場(chǎng) 二．9.00----10.00

老師上場(chǎng)；塑造課程價(jià)值，危機(jī)管理 1。學(xué)習(xí)重要性。【釘子游戲】（音樂；做作業(yè)）2.小天使的使用。3宣導(dǎo)培訓(xùn)紀(jì)律。

4分組；隊(duì)名，對(duì)呼，【士氣展示PK】（音樂；士氣展示，彌散）。5統(tǒng)一掌聲，統(tǒng)一呼喚聲。加分辦法；入場(chǎng)；喊三遍對(duì)呼快速坐下（音樂：加勒比海）10,00----10.10

間休

10.10----1130

【喚醒心中巨人】

【音樂；老師旁白；神秘園。教練導(dǎo)入班得瑞。學(xué)員分享；卡洛兒】

11．30---13。30 午餐

注意；事先留下工作人員在門口簽到；遲到學(xué)員簽名。為下午培訓(xùn)留下伏筆

13.30---15.00

熱場(chǎng)；1，口香糖

【音樂；勁爆的士高 】

2.合作的意義體驗(yàn)

【音樂；飛的更高】

15.00------15.10

間休

15.10----17。10

承諾

學(xué)員分享。老師點(diǎn)評(píng) 17.10----17.30

各小組討論 17．30----18.30

晚餐

18.30----20,30

堅(jiān)持【音樂；眾人劃槳開大船】 20．30---20，40

學(xué)員分享

老師點(diǎn)評(píng) 20.40----10,30

大浪淘沙

學(xué)員分享【音樂；水手，從頭再來】

總結(jié)；1，留作業(yè)

2，公布總分榜。3，好人好事 第二天； 8.30 主持人

熱場(chǎng)

8.40

老師上場(chǎng)

【音樂；瑜伽放松術(shù)】

9.00

電網(wǎng)

【音樂；暗戰(zhàn)】學(xué)員分享

老師點(diǎn)評(píng) 10,00

休息

10,00—11.30 相信

瘋狂營(yíng)銷

【音樂；辛特勒，神秘園，再見警察，沙寶亮的燭光里的媽媽】 11,30---13,30

午餐

13.30---13.40

主持人

熱場(chǎng) 13．40---15.30 a 領(lǐng)袖風(fēng)采

b 天堂之路

音樂；在路上，教練導(dǎo)入班得瑞】 15.30---15.40 休息

15.40---17.00 朋友 【音樂；不管有多苦，在路上】 注；時(shí)間允許；回報(bào)士氣展示，請(qǐng)老板上臺(tái)驗(yàn)收

17.00—17.30 AB圈

惜緣

【助教團(tuán)給學(xué)員系藍(lán)絲帶】

【音樂；如歌的行板，感謝你】

第二篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)

團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)

課程收益

本課程著力于解決團(tuán)隊(duì)建設(shè)障礙，通過訓(xùn)練，幫助企業(yè)團(tuán)隊(duì)達(dá)成共識(shí)；

通過團(tuán)隊(duì)發(fā)展不同階段：團(tuán)隊(duì)組建—團(tuán)隊(duì)溝通—團(tuán)隊(duì)信賴—團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)—團(tuán)隊(duì)共識(shí)—團(tuán)隊(duì)默契—團(tuán)隊(duì)效率—團(tuán)隊(duì)績(jī)效；

設(shè)置針對(duì)性的體驗(yàn)項(xiàng)目，以高要求、嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員釋放心靈潛能；

整合團(tuán)隊(duì)效力，并結(jié)合企業(yè)實(shí)際管理現(xiàn)狀；

通過體驗(yàn)—分享—總結(jié)—理論—聯(lián)結(jié)—應(yīng)用的獨(dú)特體驗(yàn)應(yīng)用式學(xué)習(xí)模式；

塑造團(tuán)隊(duì)整體之上企業(yè)氛圍，創(chuàng)造卓越團(tuán)隊(duì)績(jī)效。

課程特色

課程方式以演講為輔外，體驗(yàn)為主；設(shè)置嚴(yán)格的壓力場(chǎng)景，經(jīng)由“歸零學(xué)習(xí)”，使成員“放電”，再“充電”。

通過學(xué)員感性的分享，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員相互尊重、了解、諒解、接納；以活動(dòng)、講解、分享、討論多元化方式進(jìn)行,感性理性相結(jié)合。

課程內(nèi)容

團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練課程大綱：

第一部分：準(zhǔn)備出擊，打破固有思維

活動(dòng)千年筋骨

目的：調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)氣氛，激發(fā)參與者熱情,打開心扉，準(zhǔn)備全力出擊。

組建鋼鐵團(tuán)隊(duì)

目的：組建團(tuán)隊(duì)，選舉團(tuán)隊(duì)管理成員，各施其職，樹立團(tuán)隊(duì)整體至上意識(shí)。充分發(fā)揮成員才能，創(chuàng)新設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)名號(hào)，編導(dǎo)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)舞,鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣。

第二部分：全線出擊，體會(huì)各司其職

目的：

通過該活動(dòng)主要讓學(xué)員反思自我，改變一有問題找理由的推搡拖拉現(xiàn)象，樹立責(zé)任意識(shí)。在團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)行為方面，為達(dá)成組織整體理想績(jī)效，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)能各司其職，換位思考，設(shè)置清晰地目標(biāo)，積極溝通，打破組織內(nèi)部的屏障，擯棄本位主義，為組織整體最優(yōu)群策群力。第三部分：交換戰(zhàn)俘，感受無言協(xié)作

目的：

組織變革，是痛苦的，也是快樂的。任何問題的發(fā)生都是改變的機(jī)會(huì)，關(guān)鍵在于我們是否愿意改變，改變現(xiàn)實(shí)問題是變革的起點(diǎn)，但變革必須又破又立，立的是把好的做法形成一套有效的標(biāo)準(zhǔn)，并通過流程的方式固化下來，形成企業(yè)內(nèi)部的管理風(fēng)格;一旦形成弊端，團(tuán)隊(duì)成員就得敢于打破的意識(shí)，敢于創(chuàng)新，打破舊有的條條框框，團(tuán)隊(duì)改善的方式，短期內(nèi)就能推動(dòng)變革，以迅速績(jī)效表現(xiàn)，贏得團(tuán)隊(duì)成員變革的信心。

第四部分：貼心時(shí)間，享受隊(duì)員關(guān)懷

目的：

企業(yè)中，人如果沒有呢，就如企業(yè)中的企字一樣，那企業(yè)也就停滯了。人的因素，是企業(yè)永葆青春的唯一秘訣。在企業(yè)中如何形成友好、關(guān)愛、互助的文化氛圍？惟有團(tuán)隊(duì)成員個(gè)體、每個(gè)部門都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，企業(yè)才能有美好的明天。該活動(dòng)旨在團(tuán)隊(duì)能以整體為重，一方有難，八方支援，為你伙伴加油，與伙伴并肩戰(zhàn)斗，勝則舉杯相祝，敗則拼死相救。

第五部分：坦克決戰(zhàn)，智慧創(chuàng)造價(jià)值

目的：

資源有限，潛力無限。在現(xiàn)有資源不足情況下，只有通過發(fā)揮集體智慧，接納你的團(tuán)隊(duì)，鼓

勵(lì)你的伙伴獻(xiàn)言獻(xiàn)策，將會(huì)有意想不到的收獲。確保成功關(guān)鍵是在于成功的準(zhǔn)備，所以在項(xiàng)目計(jì)劃過程中必須周密考慮，確保人、機(jī)、料、法、環(huán)要素。成功的路是艱難的，又是曲折的，在活動(dòng)中，先鋒要為團(tuán)隊(duì)開辟道路，后衛(wèi)要為前面伙伴保駕護(hù)航，所有伙伴都必須眾志成城，全力以赴，共渡難關(guān)。

第六部分：互為人梯，為你打開心空

目的：

個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展，不僅需要企業(yè)提供的機(jī)會(huì)與個(gè)人發(fā)展方向相匹配，更需要幫助團(tuán)隊(duì)成員的成功，必須相互形成人梯，通過該活動(dòng)，讓學(xué)員明白，幫助別人取得成功是個(gè)人取得成功的關(guān)鍵。只有踩著伙伴的肩膀，你才能上去。而要想獲得別人的支撐，必須甘當(dāng)他人人梯。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員互助互信互愛精神，確保團(tuán)隊(duì)成功。

第七部分：如鷹展翅，實(shí)踐整體至上

目的：

沒有永遠(yuǎn)的英雄，只有常勝的團(tuán)隊(duì)。該活動(dòng)將團(tuán)隊(duì)活力淋漓盡致展現(xiàn)出來，通過團(tuán)隊(duì)前期的準(zhǔn)備，團(tuán)隊(duì)成員相互鼓勵(lì)，方法計(jì)劃的制定，標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一，時(shí)間掌控，并在一次又一次失敗教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)創(chuàng)新，持續(xù)改善,不斷挑戰(zhàn)目標(biāo)，發(fā)起新輪挑戰(zhàn)，突破成長(zhǎng)的極限。第八部分：鷹的重生，勝則擊掌相慶

目的：

通過兩天一晚高密度訓(xùn)練，大家彼此心房不設(shè)防，盡情分享各自的成功喜悅，對(duì)未來的期許，工作的展望，并通過績(jī)效改善計(jì)劃PIP的執(zhí)行，將團(tuán)隊(duì)精神執(zhí)行到位。

第三篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)有感范文

團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)有感

這次讓我體會(huì)頗豐，這是我第一次參加凝聚力訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)，在整個(gè)活動(dòng)中從場(chǎng)外觀望、到參與、到投入，最有體會(huì)是陳教授剛開始說的那句話“做被人做不到、做別人想不到、做別人不敢做”，因此沒有能夠從一開始就投入、沒有能夠在組隊(duì)的時(shí)候毛催自薦是這次活動(dòng)后讓我感到最后悔的。

針對(duì)這次活動(dòng)，我從自身出發(fā)談幾點(diǎn)想法：

1、從自身出發(fā)

在組建小隊(duì)的時(shí)候，助教問大家誰來做隊(duì)長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)我猶豫了。我想得最多的是大家都不認(rèn)識(shí)，我能有凝聚力嗎？這個(gè)活動(dòng)下面的課題是什么？我能夠帶領(lǐng)大家取得成績(jī)嗎？還在我猶豫不絕的時(shí)候，有一位叫張明亮主動(dòng)請(qǐng)命當(dāng)上了隊(duì)長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)，我莫名有一種失落感，于是我在大家取隊(duì)名、立隊(duì)呼猶豫不絕的時(shí)候，果斷提出自己看法，博得了大家的認(rèn)可。此時(shí)，我又在想如果我是隊(duì)長(zhǎng)，這次取名立呼工作中，我肯定樹立了一定的凝聚力。結(jié)果下面來一天半時(shí)間，我看到蘭總以及其他隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的激情和自豪感讓我更加的遺憾這次自己為什么沒有搏一搏。日常工作中的我，也常常缺乏勇氣。。。

三分鐘問卷的答題測(cè)試活動(dòng)，使得在場(chǎng)大部分人均落馬，我也是落馬者。其實(shí)剛剛開始的時(shí)候，我看了第一條決定把所有的題看完。結(jié)果陳教授倒計(jì)時(shí)的敦促聲下，我預(yù)計(jì)看完題目再回頭做時(shí)間可定不夠，導(dǎo)致我放棄最初的選擇，采取看一題

答一題的做法。最終的結(jié)果就是失敗。我敗給了誰，事后我在想，我敗給了自己，敗給了不能堅(jiān)持到底，敗給了顧忌太多。。。

2、從公司的一名中層管理人員出發(fā)

作為本次活動(dòng)的主講師陳教授，在互動(dòng)活動(dòng)開始的時(shí)候，就明確了各隊(duì)的目標(biāo)“總冠軍”。同時(shí)也明確了激勵(lì)機(jī)制和考核辦法，在整個(gè)沖擊“總冠軍”的評(píng)比過程中不斷體現(xiàn)了民主與集中。想想在日常部門管理工作中，我雖然基本做到了民主與集中，但是卻缺失了能夠激發(fā)部門人員提高工作積極性和激情的激勵(lì)機(jī)制和考核辦法。

而在“紅黑對(duì)抗”的活動(dòng)，B隊(duì)的失敗也不能全怪隊(duì)長(zhǎng)。最主要是B隊(duì)大部分愿意站出來參與討論決策的人（包括我），幾乎都屬實(shí)試題失敗。把取得最高正分的意義，理解為了取得比紅隊(duì)多的正分。而活動(dòng)的中心思想是雙贏。在日常工作中，尤其是現(xiàn)在的供應(yīng)工作，要想與供應(yīng)商取得長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系，雙贏的確是關(guān)鍵。

雖然游戲是失敗了，但是在工作中，雙贏結(jié)果是我們供應(yīng)部全體人員一致認(rèn)同的目標(biāo)。我們常說的一句話是“沒有錯(cuò)賣、只有錯(cuò)買”，始終督促著我們不斷了解市場(chǎng)變化，即時(shí)有效分析考察供應(yīng)商對(duì)公司忠誠(chéng)度的變化情況，并在合理范圍內(nèi)最大化的要求供應(yīng)商提供優(yōu)惠政策。

同樣，在活動(dòng)中我看到了隊(duì)長(zhǎng)的以身作則、忠于職守，尤其是在A、B隊(duì)分組進(jìn)行報(bào)數(shù)對(duì)抗環(huán)節(jié)中，不管是哪隊(duì)失敗懲罰的都是隊(duì)長(zhǎng)，而且還要向全體隊(duì)員道歉。錯(cuò)全部在隊(duì)長(zhǎng)嗎？不是！我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)主要讓大家體會(huì)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的艱辛和真誠(chéng)，以及全體人員通力協(xié)作的精神。

總的來說，在今后的工作在中，我定會(huì)借鑒從本次訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)里得到的體會(huì)。力爭(zhēng)做到事事有目標(biāo)、以身作則、不折不扣完成領(lǐng)導(dǎo)要求的工作，保持以堅(jiān)持到底、永不言棄、直到成功的熱情來投入工作。

第四篇：《打造團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》培訓(xùn)后感想

《打造團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》培訓(xùn)后感想

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：

大家下午好！

首先感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的一次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，此次培訓(xùn)全部課程都是讓所有學(xué)員體驗(yàn)式參與，比起以前單調(diào)的通過投影儀、幻燈片的培訓(xùn)更加生動(dòng)，更加感同身受，這次培訓(xùn)讓我設(shè)身處地的體會(huì)到每個(gè)培訓(xùn)環(huán)節(jié)所帶來的不同領(lǐng)悟。

本次培訓(xùn)課程分為兩天，老師分別用以下這幾個(gè)詞詮釋了所有的課程：開放、團(tuán)隊(duì)、信任、承諾、責(zé)任、感恩、共贏、愛、忠誠(chéng)，通過這幾個(gè)詞讓我們對(duì)這次培訓(xùn)認(rèn)識(shí)更深刻。其中有兩個(gè)篇章對(duì)我感觸頗深：

一、盲人與啞巴的游戲，游戲內(nèi)容為：一個(gè)人用布蒙眼，另一個(gè)人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學(xué)被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗(yàn)一下當(dāng)盲人的感覺，另一組則在盲人身邊充當(dāng)拐杖的角色，整個(gè)過程中盲人與拐棍都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個(gè)盲人都在拐杖的攙扶下體驗(yàn)大自然的生機(jī)和美好。開始盲人面對(duì)突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學(xué)后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經(jīng)過一段時(shí)間的磨合，盲人與拐杖相處的越來越默契，拐棍的每一個(gè)貼心的動(dòng)作，或是跺腳提醒前方有臺(tái)階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠(chéng)和責(zé)任都深深的感動(dòng)了在場(chǎng)的同學(xué)們。一組結(jié)束以后，盲人和拐杖相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了盲人體驗(yàn)后，大家回到教室交流急切自己當(dāng)盲人和拐杖的心得，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們深思了在工作中和生活中，人際關(guān)系中自己的角色和對(duì)他人的影響，收獲頗豐，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。

二、今天不努力工作，明天努力找工作。經(jīng)過一天半的學(xué)習(xí)把八個(gè)小組的學(xué)習(xí)成績(jī)和表現(xiàn)得分匯總，老師提出要解散成績(jī)最低的一個(gè)小組，小組內(nèi)成員再去其他小組應(yīng)聘尋找工作。看到他們小組被解散成員抱頭痛哭的同時(shí)，久久不愿散去。這時(shí)傳來了老師的聲音，“沒有了平臺(tái)你們才知道珍惜，如果大家早能意識(shí)到現(xiàn)在這樣，你們的團(tuán)隊(duì)會(huì)被解散嗎？當(dāng)你們的公司被查封，廠房、辦公室被拍賣，你們現(xiàn)在才意識(shí)到有什么用？！”

在漫長(zhǎng)的人生中，每個(gè)人的大部分時(shí)間都是在工作中度過的。可以說工作就是我們生命的舞臺(tái)，工作的成敗就是我們?nèi)松某蓴　Ｎ覀冎挥邢裾湎粯诱湎ё约旱墓ぷ鳎拍馨压ぷ髯龅帽M善盡美，才能獲得人生中的最高成就。然而，很多的人卻無視自己所擁有的美好工作，而去追求那些表面看起來很美好，實(shí)際卻很虛幻的東西，直到失去本來所擁有的工作的時(shí)候，才懊悔不已。有多少人，在工作崗位上，總是覺得自己大材小用，總是對(duì)自己的工作充滿了抱怨，總是認(rèn)為自己應(yīng)該干更重要的工作。有多少人，總是抱著一副單位需要我、工作需要我的態(tài)度，卻從沒有想過，這個(gè)世界根本沒有哪份工作必須你來做才能完成，而是你必須要有一份工作來維持你的生活，愉快地度過你的人生。現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都擁有一份令人羨慕的工作，然而，他們卻生在福中不知福，不懂得珍惜自己的工作。有的人甚至把工作當(dāng)成了包袱和負(fù)擔(dān)，對(duì)工作抱著一種應(yīng)付的態(tài)度，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，得過且過。有的人盡管擁有舒適的工作環(huán)境和良好的工作平臺(tái)，卻沒有把心思放在工作上，把精力用在崗位上，他們更多的是貪圖享受，按月領(lǐng)取那份工資和獎(jiǎng)金，對(duì)工作敷衍塞責(zé)，有的甚至還利用手中的職權(quán)去干一些損公利己的事。珍惜才會(huì)擁有，感恩才能長(zhǎng)久。只有珍惜工作，我們才能熱愛工作、熱愛事業(yè)，才能釋放出對(duì)工作的積極性和創(chuàng)造性，才能百分之百地投入到工作中去，才會(huì)全力以赴地去把自己的工作做到最好，從而追求更美好的人生。

再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我平時(shí)工作的指導(dǎo)，不厭其煩的一次又一次包容和糾正我們的錯(cuò)誤，就像對(duì)待自己的孩子一樣教給我們蹣跚學(xué)步。最后深深感謝各位領(lǐng)導(dǎo)為我們?nèi)w員工創(chuàng)建了這么好的一個(gè)工作平臺(tái)！

金辰：張濱

第五篇：參加《團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》有感

參加《團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》有感

2011年8月6、7日，我參加了由基業(yè)長(zhǎng)青教育集團(tuán)吳興龍教練主講的《團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》培訓(xùn)。兩天，緊張而充實(shí)，快樂而短暫。通過體驗(yàn)認(rèn)清自己曾不恰當(dāng)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和工作方式，也深深感觸自己在領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)精神和注重細(xì)節(jié)方面的欠缺，通過培訓(xùn)自己收獲很多，凈化了心靈，拓展了思維。

我的團(tuán)隊(duì)是亮劍隊(duì)，成員有18個(gè)人，在這支由精英組成的隊(duì)伍我有幸成為這支團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。成立初期，因?yàn)榉N種的原因，我隊(duì)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后其他隊(duì)伍，我們的士氣并沒有消沉，作為隊(duì)長(zhǎng)，我也一直在為大家鼓勁打氣，灌輸隊(duì)員的榮辱感和堅(jiān)定必勝的信念。我們的口號(hào)是敢于亮劍、敢于成功。自始至終我們的團(tuán)隊(duì)都在踐行我們的口號(hào)，不拋棄、不放棄，無論丹山火海還是槍林彈雨，我們永遠(yuǎn)沖在最前面。

兩天的體驗(yàn)不覺得累，因?yàn)楦杏|很多，所以需要自己在今后的生活工作中用心靜靜的體會(huì)和感悟，找尋自己曾迷失的靈魂，追求自己的未來。

作為一名隊(duì)長(zhǎng)，要有敢于承擔(dān)責(zé)任的勇氣和駕馭團(tuán)隊(duì)的魄力。在齊眉桿體驗(yàn)環(huán)節(jié)中，開始大家都是很有自信，但在經(jīng)歷了一次、二次……無數(shù)次的失敗后，大家知道高估了自己的能力，在相互指責(zé)中大家的心態(tài)在發(fā)生著微妙的變化，歸罪于外變?yōu)殛P(guān)注自己，終于換來了成功。思考如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、向心力、歸宿感和認(rèn)同感；如何有效的進(jìn)行隊(duì)內(nèi)的組織溝通；如何令隊(duì)員由被動(dòng)待命變?yōu)榉e極進(jìn)取，有歸罪于外變?yōu)橹鲃?dòng)承擔(dān)責(zé)任；如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)互相支持、分工配

合、高效執(zhí)行的精神；如何激發(fā)隊(duì)員負(fù)責(zé)任、激情、自信、付出的素質(zhì)？回到現(xiàn)實(shí)中，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人真的不平凡，他們的付出超出我們的想象，他們?cè)谀冻龅臅r(shí)候，我們又能做些什么？我們需要好好的反思自己，在以后的工作生活中，要首先懂得付出，付出才有回報(bào)，很簡(jiǎn)單，“吃得苦中苦，方為人上人”。

我對(duì)承諾的理解就是承諾的話是說出來的，而承諾的事情是做出來的，說而不做，承諾就是代表了你的無信和無能；說了做到，承諾就是代表了你的真誠(chéng)和能力。而信任就是涉及到深刻的人性問題了，在著名的“紅黑游戲”環(huán)節(jié)，體現(xiàn)的淋漓盡致，游戲結(jié)束，結(jié)果大家都明白了游戲的真正目的，可回顧自己在游戲的過程中，是自己的內(nèi)心在對(duì)話，是利益的天平向哪方傾斜的斗爭(zhēng)，是人心陰暗面的暴漏，是人性私欲和貪婪在膨脹。當(dāng)然在物欲橫流的當(dāng)前社會(huì)，這種事情的發(fā)生是必然的。

冥想之夜，當(dāng)輕柔的音樂響起，刺眼的燈光熄滅，便開始了心靈之旅。從赤裸裸的內(nèi)心到虛偽的面具，從自己的童年、少年、青年至現(xiàn)在，生命中接觸的形形色色的人……往夕的人和事歷歷在目，感動(dòng)、后悔、歡歌笑語，放聲大哭，五味雜陳的心情讓自己的內(nèi)心重新做出了生命的抉擇，過去的終究已經(jīng)過去，卸下自己為自己禁錮的枷鎖，讓生命進(jìn)行一次蛻變。

一切的一切，都將影響我以后的人生之路！

2011年8月9日