第一篇：隸書的寫法

隸書的寫法

隸書有三大特點：1.蠶頭燕尾，一波三折；2.燕不雙飛，蠶不雙設；3.重濁輕清，斬釘截鐵。意思是說，橫和捺不必筆直，可以有起伏波折，書寫分為三個階段（頓、挫、提），即起筆一頓，折挫向右，收筆一提；在主要一橫，或主捺主勾處來寫蠶頭燕尾（又稱雁尾），在一個字中只有蠶頭燕尾各一筆（但并非每字必有蠶頭燕尾）；筆畫可粗可細，粗處重濁一些，細處輕清一些，寫短橫短堅要快提停筆，不能頓筆，要使畫端像斬釘子、截鐵塊一樣堅硬有力，不能重描修飾。隸書較之其它書體，對稱形式更多；外形輪廓較方，內面轉折略呈圓形（所謂 “外方內圓，如龜如鱉”）。尚有扁方式（高寬之比約為2： 3）、梯形、多體形等。隸書筆法挺勁秀美，莊重大方，波磔飛動（左撇叫波，右捺叫磔），體勢開張，富于變化，別具遒潤之姿。其中蠶頭燕尾為最突出的特點；而 “點”的寫法最為自由，可直寫、橫寫、斜寫，甚至呈正三角形或倒三角形，這要看習書者在實踐中的 “神會”和靈活運用。隸書始創于秦，到其后的漢、魏更為通行，創新特點也更明顯了。

第二篇：鋼筆隸書的寫法

鋼筆隸書的寫法和毛筆隸書基本相同，雖然線條瘦細勁挺，不象毛筆隸書那樣有明顯的粗細方圓變化，但精神氣質卻是一致的。寫時要用心體會，反復臨習，才有收效。

一、點，篆書的點多為短橫或短豎，不很明顯。隸書既興，點畫成形，雖比不上后來的楷行書之豐富多彩，卻也多具變化，在整個隸書結字中起著重要作用。與楷書相比，隸書的點形體較圓渾，出鋒不銳，力量內含。有人說

隸書。點如木楔。看來是有其道理的。如下圖所示：

三點水既不同于篆書，亦不同于楷書，三點聚攏，成左開右合之勢，三點應與右部相呼應。下四點應散開，長短參差，變化豐富。八字點應成上合下開之勢，左右展開，呼應相顧。

二、橫，隸書作為漢字方塊形狀的奠基，在將篆書的圓轉變為方折的過程中，賦予了橫畫新的使命和特色。隸書的橫畫，按其形體可分為平橫和波磔橫，如下圖所示：

隸書的橫切記“雁不雙飛”，即每字只應有一個重點的波磔橫。如年字上兩橫為平橫，其筆勢宜縮，末橫為波磔橫，其筆勢應放。道字因下部捺為主筆，捺磔，則上橫只應用平橫了。

三、豎，豎是僅次于橫在方塊漢字中頻繁使用的筆畫按其形體，隸書的豎可分為直豎和右彎豎兩類，如下圖所示：

右彎豎多用于門字以及象門字這樣以對稱豎作為主筆的字中。有時還出現類似門字的字中，如月，有，同，用，能、肅，膏等。雙人旁的豎筆亦用右彎豎，如德，往，役，征等字。隸書的直豎用得較多，有懸針豎、垂露豎，平

豎、圓豎四種，可細心體會，區別運用。

四，波挑，或叫掠，或稱撇。按其形體可分為斜，彎，直三種，如下圖所示：

斜波挑勢較平，或叫平撇。彎波挑勢宜彎，先豎后挑。直波挑幾乎是豎筆帶挑。

五、波磔，楷書稱之為捺，其形體略如波磔橫，但用法不同，按其作用，可分為平，斜兩類。如下圖所示：

平波磔多為一波三折，頭部略高，向右部平出或稍下斜，多用于走部，走車部，之部、足部等字。其勢宜平，尾部夸張放開。斜波碟使用較平波磔多，多用在人部、戈部等，其勢應斜，上曲下弓，與所配之部應和諧呼應。

六、折，折畫在隸書中一般起副筆作用，它斬釘截鐵，干凈利落，分為直折和斜折，如下圖所示：

直折多用于口、日，田，月等封閉結構，其勢稍向內收攏，斜折多用于右耳部、子部等，其內折勢比直折更加強烈。

七、鉤隸書的鉤大多用于副筆，與其它筆畫相配合使用，其勢較為圓轉，應含蓄自然，如下圖所示：

八、挑，隸書的挑（或稱提）多作副筆用，其形與斜橫相同，其勢斜而平，無什么特別之處。如下圖所示：

掌握了隸書的點畫特點之后，進一步則要研究隸書的結字規律，了解結字特點。下面我們將從以下因字立形，各自成形，偏旁錯落，形斷意連，點畫避就五個方面去分析：

一，因字立形 隸書的總體勢為扁方形，以左右八分取勢，波磔分明，舒展自然。但并不是所有的隸書都必須寫成扁的，也就象楷書所有的字并不都是方塊形狀一樣。漢字的筆畫有多有少，要寫得順乎自然，就必然有長短大小的變化，這便是因字立形。如漢摩崖《石門頌》中的頌、定、谷、受、以、更、銘、石因其筆畫較少，加上波挑，波磔的夸張和變化，所以橫勢扁方特點較突出而鮮明。如圖所示。但象書、晏、罵、事、陽、躬、隆、域等字，筆畫較多，橫畫亦多，所以寫得較窄而長，八分勢不明顯。如圖所示。還有《石門頌》中的命，升等字，豎筆寫得更長更夸張，有趣味性。因字立形不只是《石門頌》古樸夸張之結字特點，而且是所有漢碑的結字特點之一。如下圖所示：

二、各自成形 隸書結字不但要求每個字的重心平穩，而且要求每一個字中的偏旁均能獨立存在，而不欹斜。這是由于它是從篆書獨立偏旁演變而來的緣故。如下圖中的請，動、輸、鮮、計、職、君、意等字，其上下左右偏旁都各自成形，而楷書則不具備這一特點。一個字若上下左右都能獨立成形，這樣組合成一個字就要平穩了，這正是隸書的端莊、樸素、典雅的特點。如下圖所示：

三、偏旁錯落 隸書的偏旁既能獨自成形而又錯落有致，豐富多變，給人挪移生動之感。如《石門頌》中的者、必、義、節、截、毒、屈、空等字，錯落變化，生動有趣。如者字，將波挑斷開，位置錯開，這一移 5 便增添了一份生氣。如必字，波挑和波磔對應交叉，三點隨意點下，頗有趣味。義字變異大，卻不換原形，節字，縮上放下。截字自然隨意，毒字亦縮上放下，正斜映襯，令人愛之。屈字上展下縮，左包之勢顯明。空字將寶蓋展開，完全蓋盡，有篆書之意趣。如下圖所示：

四、形斷意連 漢字每個字都是由點畫的連續書寫而成，因此，在書寫時就產生運筆的筆勢，點畫與點畫之間呼應相顧，血脈貫通。隸書的點畫呼應和楷書一樣，畫斷而意連，似斷還連，形斷神連，雖沒有象草書那樣的牽絲，但精

神意趣是緊密相連的。筆畫間毫不孤立，呼應相顧，配合默契。所以，我們在臨習隸書碑帖時，一定要注意筆勢的往來，注意筆畫間的呼應關系，做到形斷意連，形神兼備。如下圖所示：

五、點畫避就 要使每個字寫得都具有不同的形態、活潑、生動、優美，就要講究點畫之間的避就關系，要主次分明，輕重有別，隸書中點畫避就有較多表現，有的收斂，有的放縱，各有意趣；你讓一點，我進一點，穿插呼應，配合密切。如下圖的道字，上部首字收斂，下部的走車放開，用波磔表現，修長而舒展。6 至字，上小下大，下部的土字，第一橫收用短平橫，第二橫放用波磔橫。其字，上大下小，第二橫長而下部點宜縮，子字豎彎向左伸展而橫收斂，則字左下而右上，上下錯開，而趣味生焉。清字三點水斂而靠左上，以讓右部之青字。功字左部之工字縮以讓右部之力字。拾字提手旁讓右部之合字。

六、變化生新 隸書結字又善用筆畫的增減和字形的變異來變化，結字奇特，耐人尋味。如下圖朔字變兩點為橫。直字上下斷開，中下部用點相連，罔字左右變為對應直畫，垂字省上—橫，下部變為山字，其字上部多加一豎畫，年字中間變化為—橫一點。在字省去左豎。師字省去左上一撇，右上又多加一點。弘字右部變厶為口。原字上部多加一點。

隸書既具有實用價值，又具有美化裝飾特點．是次于行書的常用書體，特別是鋼筆隸書，平直中有變化，風格多樣，千姿百態，為廣大青少年朋友所喜愛。學習鋼筆隸書，除了認真臨池，反復讀帖外，還應從整體上注意以下三個問題。一、八分取勢。隸書的最大特點是取橫勢，左右舒展，“八分”取勢，所以又稱為“八分書”。在書寫時，首先要設計好扁方格，為“八分”取勢創造好條件。寫時要注意基本筆畫的“平”，且平中略有斜勢，修長而舒展，飄逸而

流美。不要過于拘束，取勢要寬，收放自如。如下圖所示：

需要特別注意的是，不是所有的隸字都取橫勢，亦有取縱勢的，臨帖時，應該區別對待．處理恰當。如下圖所示：

二、主次分明。每個字都有主筆和副筆，練習時一定要處理好主次關系，重點要突出，主次應分明。常言道：“蠶無二頭，雁不雙飛”。即每個字中只能夸張主筆，寫成蠶頭雁（或稱磔）尾，其次的橫畫要寫成不帶波磔的平橫。如圖所示：

三．辨析文字。漢碑中有許多字通過簡省、挪移、異化、繁寫等方法表現，和我們今天通用的簡化字有較大差距。這也正是漢碑之所長，變化豐富，千姿百態。我們在臨帖習字時，一方面要認真辨認分析，集字或創作時，不要用錯。如下圖的：靈、定、澤、谷、其、秦、以、路、永、年、淵、源、尾、空、導(同道)、毒、霜、截、苗、者、知、執、深、議、涼、原、本、勒、必、節等字。

第三篇：隸書教學計劃

2017-2018學年第二學期隸書毛筆書法

教學計劃

專科一部 孟慶恒

一：指導思想

中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。在教學中如果注重挖掘這些因素，并恰當地將其融合、滲透在教學當中，對培養學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。

堅持以國家教育部《教育部關于在學校加強寫字教學的若干意見》為指導，加強學生的寫字教學任務和工作。提高寫字教學質量，完善學生的藝術個性。隨著新課程標準改革實驗的不斷深入，隨著現代信息技術的不斷普及，人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利于引導絕大多數學生對寫字、書法的興趣；有利于形成正確的寫字姿勢和具有基本規范的寫字技能；有利于促進其他學科質量的提高。對低年級學生來說教師要特別關注認真書寫態度和良好寫字習慣的培養，注意學生對基本筆畫、漢字基本結構的把握，重視書寫的正確、端正、整潔；對高年級的書寫評價，既要關注其書寫規范和流利程度，也要尊重他們的個性化審美情趣。

二、課程教學目標

1、在書法學習中，使他們養成良好規范的書寫姿勢和執筆姿勢。

2、指導學生寫出一筆漂亮的字，對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。

3、通過書法練習，培養學生認真負責、專心致志、持之以恒的精神。

4、讓學生直接接觸書法，接觸中國文化藝術之美，傳承祖國傳統文化。

三、教學要求：

1．加強課堂四十分鐘毛筆教學，認真上課備課，加強作業檢查批改力度。課堂中多滲入中國傳統思想教育，確定“寫字先做人”這一教學原則。

2．自第三周開始，開展書法教學。定為每周五下午進行集中輔導。

3．努力提高學生學習書法的興趣，輔以課外閱讀知識教學，強化品行教育，促進良好習慣的養成。進一步強化學生雙姿、書寫衛生習慣。

4．繼續研究師生書法校本教材。

5．重視學生習字的質量，強化課后練習，抓好學生的習字質量。低年級注重認、讀、寫；高年級注重寫、記、理解、個性發展。

6．有計劃開展好學生習字活動，全面提高學生整體的書法水平：

7、開辟一塊展示臺，定期將學生書法作品展示出來。積極組織參加各級書法考級、比賽，積累參賽成果。

8、加強書法教學的評價研究，制定評估細則，認真評定學生的習字質量：

四、具體教學計劃

第二周：為書法課程作好準備.第三周:介紹文房四寶及書法習慣(執筆.坐姿.用筆)第四到六周:1毛筆隸書筆畫的寫法(一)--------點(豎點,提點,撇點)第七周:2毛筆隸書筆畫的寫法(二)--------橫(長橫,短橫,左尖橫)第八周:毛筆隸書筆畫的寫法(三)--------豎(垂露,懸針)第九周:毛筆隸書筆畫的寫法(四)--------撇(斜撇,長撇)第十周:毛筆隸書筆畫的寫法(五)--------捺(平捺,斜捺)第十一周:回顧,并組合所學筆畫練習單個獨體字.第十二周:練習（根據不同層次的學生及時進行內容調整）

第十三周:毛筆隸書筆畫的寫法(六)--------折(橫折.豎折)

第十四周:毛筆隸書筆畫的寫法(七)--------提

第十五周:毛筆隸書筆畫的寫法(八)--------鉤(1)(豎鉤,斜鉤,臥鉤)

第十六周:毛筆隸書筆畫的寫法(八)--------鉤(2)(橫鉤,豎彎鉤,橫折鉤)

第十七周:組合筆畫,練習獨體字

第十八周：練習書法作品，考試

2018年3月8日

第四篇：書法課隸書教案

書法課教案----隸書橫畫起筆的方式

一、教學目標：

1.掌握隸書長橫的起筆寫法特征；

2.培養敏銳的觀察能力，熟悉“三”“王”字的結構特征。

二、教學重點、難點： 1．起筆有方、有圓； 2．練習字“王”的結構。

三、教學過程： 1.探索發現階段

① 復習舊知“三”，導入新課； ② 用比喻講述起筆的重要性；

③ 多媒體展示三種不同的“王”字，讓學生找出相同處和不同處；

④ 以問答引出書法史相關小知識，開拓學生眼界，增加課程趣味點。師：隸書起筆還有沒有其他造型？尖起筆可以嗎？為什么？ 展示圖片：漢簡。2．互動實踐與演繹階段

① 用多媒體展示臺示范與講解圓筆和方筆的具體寫法。圓：藏鋒逆入、稍提圓轉 方：藏鋒頓筆，注意方向

② 播放書寫視頻，學生練習圓筆和方筆各4遍，請學員上臺書寫。③ 觀察范字“王”，找出投影圖片展示的錯誤，并請學員上臺拼字。不對稱關系：豎位置不居中、橫空白不一樣。④ 播放老師示范書寫視頻。

⑤ 用今天所學的方圓起筆和不對稱關系來嘗試組織新字：平

38、正。3．深入書寫與討論評價階段 ① 學生練習，老師巡視。② 展示并評價，再次練習。4．總結階段 ① 課堂作業檢查。② 教學小結。③ 布置作業。

在講《曹全碑》偏旁部首之前，先概要地講一講隸書發展史。隸書從秦代發端，到漢代興盛，尤其是到了東漢發展到了完美。西漢時留下的隸書名作是漢簡體刻在竹片上的叫“簡”，刻在木片上的叫“牘”，用線串成一卷一卷，往往一本書要裝一車，因此，我們古代留傳下來的成語有“學富五車”和“汗牛充棟”之說。

到了東漢，隸書的名碑如云。有《石門頌》，把字刻在山崖之上；《乙瑛碑》這塊石碑保存在山東曲阜的孔廟之中，還有《衡方碑》、《史晨碑》、《張遷碑》等，其中《曹全碑》是歷代影響最大，學書的人最多，最為秀美，漢碑中刻字最多的一塊碑。因此，它具有重要的研究價值，遺憾的是此碑何人所寫，不得而知。下面，開始講《曹全碑》的偏旁部首。

1、單人旁。如“仍”、“他”等字，第一筆用挑法，與楷書正好反其道而行之，書寫時，先逆鋒起筆，再由重而輕出鋒挑出。另外起起筆寫豎畫，由于豎畫與挑點相交，所以豎畫起筆時可以直接落筆，而不必按常規逆鋒起筆。當然，以逆鋒起筆為佳，由書寫者自己選擇。

2、豎三點。隸書的三點水，都指向右方，與楷書的參差錯落完全不同，而且成輔射狀，其寫法是：逆鋒起筆，出鋒收筆，一般上點稍向下，中點長而略平，下點短而上翹，如有一條無形線，三點在某一點上會聚焦。學書者必須把握隸書偏旁中的這個特點，與波畫一樣，非常具有個性化。

3、左耳旁。左耳旁由曲折與豎畫組成，這個偏旁與楷書的寫法也有明顯不同。其寫法是：逆鋒起筆，折筆時逆鋒向上，回正后折下，再提筆寫下折，上下兩折有區別，上呈肩勢，而下折呈婉轉，然后另起筆寫豎畫，逆起筆而懸針豎收筆。注意，與楷書寫“耳朵”明顯不同的是，楷書分筆完成，而隸書的“耳朵”曲折畫則應一筆寫成，轉折時，靠提按而筆鋒不能離開紙面。【演示例字：“除”等】

4、寶蓋頭。寶蓋頭由兩點和橫鉤組成，其寫法是先寫上點，再寫左點，然后寫橫鉤，鉤時一般順著橫畫連筆向上而后出鋒收筆【演示“官：字寫法】，《曹全碑》的寶蓋頭橫鉤，有時一筆分成兩筆寫，即：寫好橫畫之后，再另起筆寫鉤，但筆雖斷而意相連。

5、草字頭。《曹全碑》有不少字草字頭寫成兩點一橫【現場演示】，其寫法是：先寫兩點，再寫一橫，也可以反過來，先寫一橫再寫兩點，但不論先寫后寫，橫要長，點要短。而且點與橫必須交接在一起。

6、雙人旁。隸書中的雙人旁由兩點和一撇組成，與楷書明顯不同。【演示】其寫法是：先寫上點，再寫下點，然后在下點收筆處，逆鋒起筆寫撇畫。請學員注意，《曹全碑》的雙人旁，點短小粗肚，而下點細長如橫，很有變化，寫法仍是逆鋒起筆，原地停頓，然后提筆向右方拉出，筆勢干脆不能拖泥帶水。

7、心字底。隸書心字底也是很有特色。寫法也與楷書有明顯的不同。上面的中點與右點都在鉤里面。寫法【現場演示】：先寫左挑點，再寫鉤，此鉤長大而飄逸，然后再寫中、右點。我細加觀察，古人寫此筆畫，狀如一只放置傾斜的盤中放了兩只小肉丸子，很有趣。請學員注意，中、右點的出筆頃角會有變化，不可不察。專業的術語稱此兩點“勢態呼應”【例字“志”】。請注意，古代寫“志”字，往往將上半部分的“士”寫成“土”字，說明東漢的字體尚在規范之中。

8、絞絲旁。隸書的絞絲旁，下面的橫三點一般寫成“小”字，這也是隸書特有的寫法，先寫左弧，再寫右折，右折呈S形，共有兩折，然后寫點，接下來寫“小”字，寫“小”字要先寫中豎，然后再寫左右點，兩點應相背，對稱，《曹全碑》的絞絲旁與其他碑不同的是：轉折須圓，點畫遒麗。

9、豎心旁。《曹全碑》的豎心旁，比楷書多一畫，其寫法是：先寫中間長豎，要求藏頭護尾，再寫左短豎。也須回鋒收筆，然后寫右面兩短豎。因此兩短豎的下端略尖，故不要回鋒收筆，這個豎心旁，中豎為主筆，須長而大，左豎次之，略長，右兩豎的長度再依次縮短，使整個豎心旁的線條主次分明。很有變化和層次感。注意書寫四豎的細節，四豎直中有曲，長度不一而且不平行，高低要參差錯落有致，四筆之間的氣息貫通，疏密均衡。【現場演示：“恤”字】豎心旁與血字的兩個部分相互穿插，很有趣味。

10、游水旁。隸書的游水旁一般寫成三點一折捺，也有寫成兩點一折捺的。至于這點畫，既可寫成撇點，又可寫成挑點。而《曹全碑》的游水旁基本寫成撇點，如“近”字，具體寫法【現場演示】：先寫好兩撇點之后，逆鋒起筆向下撇，此撇點呈細線狀插入下面的長捺畫，筆不離紙，輕微提鋒，隨后回鋒與長捺，捺腳要舒展而飄逸。

11、提手旁。隸書提手旁的重要特點是第三筆不是楷書的挑，而是寫成橫，具體寫法：落筆寫上橫，再寫豎鉤，最后寫下橫，下橫要比上橫略長【現場演示：“扶”字】。

12、最后一個偏旁：言字旁。隸書的言字旁上面是橫而不是點，如寫成楷書的點，那就是寫錯了，【演示具體寫法】：先寫上橫，依次寫以下三橫，然后寫“口”，此偏旁上四橫均呈左低右高之勢，四橫中的第二橫是主筆，最長，其他數橫均較細瘦，每一橫均要求提筆回鋒。

今天就講到這里，主要是12種偏旁的特征，下一講“《曹全碑》的結構特點”。

子曰：學而時習之，不亦說乎？在講解新的內容之前，我們先將上一次的內容復習一下。

上一講主要講了《曹全碑》的橫畫、波畫、捺畫以及戈鉤四種筆畫的基本寫法。【如：于字、上字、人字、戈字等】于字的上橫是短橫、下橫則是波畫；上字的下橫也是波畫；人字的捺腳表現得很夸張，行到收筆處要頓筆；戈鉤的寫法僅僅是捺畫的下行角度放大而已。【詳見本博文后的附圖】

在以上四畫中，一些基本的概念應該記住：作為橫畫，無論是長橫或是短橫，實質是篆書寫法，平時，我們簡稱為“篆法”。口訣是“逆起、中行、回收”。

在這個橫畫中，我們可以看出隸書有著其父親：篆書的“遺傳因子”，現在叫“DNA”。在以后的楷、行、草諸體中，絕大部分用筆都秉承了“逆鋒起筆（藏鋒）、中鋒行筆以及回鋒收筆的“光榮傳統”，可謂用筆千古不易。

而隸書的產生、發展，跨越了秦代到了漢朝，書體產生了“叛逆”，也可以說產生了質的飛躍、創新，特別是到了東漢，隸書的名碑不計其數，隸書也到了盡善盡美。隸書的最大創新，個性化的筆畫則是“蠶頭雁尾”，就是“波畫”，這種筆畫在秦代的隸書中是沒有的。波畫下行加上頓筆則演變成了捺畫，再斜直下行，將波畫進一步變形則成了戈鉤。

背拋鉤的寫法。如“風”字右側的背拋鉤，是戈鉤中的一種。收筆處不是向上翹起的，還有浮鵝鉤，如“也”字。

戈鉤、背拋鉤以及浮鵝鉤都是波畫派生出來的，只是根據字形特征變化了行筆的角度而已。

豎畫要短，僅此而已。在一般的單字中，如“十”字，豎畫的長度僅僅是長橫的三分之一。

本次講課，開始講撇畫、左鉤以及其它。

1、關于隸書的“撇畫”。如“方”字。隸書撇畫與楷書明顯不同。楷書之撇由粗及細，撇端出鋒處大致是尖的。而隸書則是相反：由細而粗，撇端是圓的。具體寫法是：逆鋒起筆后，由輕而重帶弧勢向左下方行筆，最后回鋒向上方環轉收筆。意思是收筆處筆鋒向上轉180度小彎，而有的教科書則有另一種陳述，此略。

2、關于左向鉤。如“子”字的下筆，逆鋒起筆，順勢向下環弧行筆，由輕而重，鉤呈平展暗頓，然后出鋒收筆。奇怪的是，隸書左鉤與撇畫可通用，書家可以隨心所欲的選擇。如上“子”字，既可平展出鋒，亦可在收筆處來個180度大回環。但此類字中，用出鋒收筆似乎更為舒展。

3、豎點。如“之”字上的兩點。寫法：逆鋒起筆、環轉頓筆、用力向下或向左出鋒。注意：一個字中出現兩個豎點，則應變化角度。除前述“之”字外，還有“心”字也是如此。

4、挑點，如“心”字左點。逆鋒環轉，由下而上，迅速挑出。

5、撇點，如“寅”字左下側點。逆鋒起筆，環轉以后向左下側用力撇出。

6、捺點，如“光”字以及“平”字的腰點，逆鋒起筆，頓筆調鋒，然后依靠腕力向右出鋒。

7、圓折，如“且”字的右側肩部。寫法是：逆鋒起筆，中鋒行筆，折時提筆回鋒，然后中鋒直下。取勢外包，線條呈圓渾之感。

8、弧折，如“女”字的左下行畫。線條呈環弧狀，略同圓折，但折筆之時提筆暗轉，然后由輕及重向左下環弧回鋒收筆，要求一氣呵成。

9、方折，如“同”字。橫豎相連，到折處，順勢連筆（筆不離紙）逆鋒向上，然后中鋒下行。如“同”字等。方折下行之豎往往呈“內擫“之狀，由于線條中間微曲，給人以方折剛勁之態。

子曰：學而時習之，不亦說乎？在講解新的內容之前，我們先將上一次的內容復習一下。

上一講主要講了《曹全碑》的橫畫、波畫、捺畫以及戈鉤四種筆畫的基本寫法。【如：于字、上字、人字、戈字等】于字的上橫是短橫、下橫則是波畫；上字的下橫也是波畫；人字的捺腳表現得很夸張，行到收筆處要頓筆；戈鉤的寫法僅僅是捺畫的下行角度放大而已。【詳見本博文后的附圖】

在以上四畫中，一些基本的概念應該記住：作為橫畫，無論是長橫或是短橫，實質是篆書寫法，平時，我們簡稱為“篆法”。口訣是“逆起、中行、回收”。

在這個橫畫中，我們可以看出隸書有著其父親：篆書的“遺傳因子”，現在叫“DNA”。在以后的楷、行、草諸體中，絕大部分用筆都秉承了“逆鋒起筆（藏鋒）、中鋒行筆以及回鋒收筆的“光榮傳統”，可謂用筆千古不易。

而隸書的產生、發展，跨越了秦代到了漢朝，書體產生了“叛逆”，也可以說產生了質的飛躍、創新，特別是到了東漢，隸書的名碑不計其數，隸書也到了盡善盡美。隸書的最大創新，個性化的筆畫則是“蠶頭雁尾”，就是“波畫”，這種筆畫在秦代的隸書中是沒有的。波畫下行加上頓筆則演變成了捺畫，再斜直下行，將波畫進一步變形則成了戈鉤。

背拋鉤的寫法。如“風”字右側的背拋鉤，是戈鉤中的一種。收筆處不是向上翹起的，還有浮鵝鉤，如“也”字。

戈鉤、背拋鉤以及浮鵝鉤都是波畫派生出來的，只是根據字形特征變化了行筆的角度而已。

豎畫要短，僅此而已。在一般的單字中，如“十”字，豎畫的長度僅僅是長橫的三分之一。

本次講課，開始講撇畫、左鉤以及其它。

1、關于隸書的“撇畫”。如“方”字。隸書撇畫與楷書明顯不同。楷書之撇由粗及細，撇端出鋒處大致是尖的。而隸書則是相反：由細而粗，撇端是圓的。具體寫法是：逆鋒起筆后，由輕而重帶弧勢向左下方行筆，最后回鋒向上方環轉收筆。意思是收筆處筆鋒向上轉180度小彎，而有的教科書則有另一種陳述，此略。

2、關于左向鉤。如“子”字的下筆，逆鋒起筆，順勢向下環弧行筆，由輕而重，鉤呈平展暗頓，然后出鋒收筆。奇怪的是，隸書左鉤與撇畫可通用，書家可以隨心所欲的選擇。如上“子”字，既可平展出鋒，亦可在收筆處來個180度大回環。但此類字中，用出鋒收筆似乎更為舒展。

3、豎點。如“之”字上的兩點。寫法：逆鋒起筆、環轉頓筆、用力向下或向左出鋒。注意：一個字中出現兩個豎點，則應變化角度。除前述“之”字外，還有“心”字也是如此。

4、挑點，如“心”字左點。逆鋒環轉，由下而上，迅速挑出。

5、撇點，如“寅”字左下側點。逆鋒起筆，環轉以后向左下側用力撇出。

6、捺點，如“光”字以及“平”字的腰點，逆鋒起筆，頓筆調鋒，然后依靠腕力向右出鋒。

7、圓折，如“且”字的右側肩部。寫法是：逆鋒起筆，中鋒行筆，折時提筆回鋒，然后中鋒直下。取勢外包，線條呈圓渾之感。

8、弧折，如“女”字的左下行畫。線條呈環弧狀，略同圓折，但折筆之時提筆暗轉，然后由輕及重向左下環弧回鋒收筆，要求一氣呵成。

9、方折，如“同”字。橫豎相連，到折處，順勢連筆（筆不離紙）逆鋒向上，然后中鋒下行。如“同”字等。方折下行之豎往往呈“內擫“之狀，由于線條中間微曲，給人以方折剛勁之態。

分享：子曰：學而時習之，不亦說乎？在講解新的內容之前，我們先將上一次的內容復習一下。

上一講主要講了《曹全碑》的橫畫、波畫、捺畫以及戈鉤四種筆畫的基本寫法。【如：于字、上字、人字、戈字等】于字的上橫是短橫、下橫則是波畫；上字的下橫也是波畫；人字的捺腳表現得很夸張，行到收筆處要頓筆；戈鉤的寫法僅僅是捺畫的下行角度放大而已。【詳見本博文后的附圖】

在以上四畫中，一些基本的概念應該記住：作為橫畫，無論是長橫或是短橫，實質是篆書寫法，平時，我們簡稱為“篆法”。口訣是“逆起、中行、回收”。

在這個橫畫中，我們可以看出隸書有著其父親：篆書的“遺傳因子”，現在叫“DNA”。在以后的楷、行、草諸體中，絕大部分用筆都秉承了“逆鋒起筆（藏鋒）、中鋒行筆以及回鋒收筆的“光榮傳統”，可謂用筆千古不易。

而隸書的產生、發展，跨越了秦代到了漢朝，書體產生了“叛逆”，也可以說產生了質的飛躍、創新，特別是到了東漢，隸書的名碑不計其數，隸書也到了盡善盡美。隸書的最大創新，個性化的筆畫則是“蠶頭雁尾”，就是“波畫”，這種筆畫在秦代的隸書中是沒有的。波畫下行加上頓筆則演變成了捺畫，再斜直下行，將波畫進一步變形則成了戈鉤。

背拋鉤的寫法。如“風”字右側的背拋鉤，是戈鉤中的一種。收筆處不是向上翹起的，還有浮鵝鉤，如“也”字。

戈鉤、背拋鉤以及浮鵝鉤都是波畫派生出來的，只是根據字形特征變化了行筆的角度而已。

豎畫要短，僅此而已。在一般的單字中，如“十”字，豎畫的長度僅僅是長橫的三分之一。

本次講課，開始講撇畫、左鉤以及其它。

1、關于隸書的“撇畫”。如“方”字。隸書撇畫與楷書明顯不同。楷書之撇由粗及細，撇端出鋒處大致是尖的。而隸書則是相反：由細而粗，撇端是圓的。具體寫法是：逆鋒起筆后，由輕而重帶弧勢向左下方行筆，最后回鋒向上方環轉收筆。意思是收筆處筆鋒向上轉180度小彎，而有的教科書則有另一種陳述，此略。

2、關于左向鉤。如“子”字的下筆，逆鋒起筆，順勢向下環弧行筆，由輕而重，鉤呈平展暗頓，然后出鋒收筆。奇怪的是，隸書左鉤與撇畫可通用，書家可以隨心所欲的選擇。如上“子”字，既可平展出鋒，亦可在收筆處來個180度大回環。但此類字中，用出鋒收筆似乎更為舒展。

3、豎點。如“之”字上的兩點。寫法：逆鋒起筆、環轉頓筆、用力向下或向左出鋒。注意：一個字中出現兩個豎點，則應變化角度。除前述“之”字外，還有“心”字也是如此。

4、挑點，如“心”字左點。逆鋒環轉，由下而上，迅速挑出。

5、撇點，如“寅”字左下側點。逆鋒起筆，環轉以后向左下側用力撇出。

6、捺點，如“光”字以及“平”字的腰點，逆鋒起筆，頓筆調鋒，然后依靠腕力向右出鋒。

7、圓折，如“且”字的右側肩部。寫法是：逆鋒起筆，中鋒行筆，折時提筆回鋒，然后中鋒直下。取勢外包，線條呈圓渾之感。

8、弧折，如“女”字的左下行畫。線條呈環弧狀，略同圓折，但折筆之時提筆暗轉，然后由輕及重向左下環弧回鋒收筆，要求一氣呵成。

9、方折，如“同”字。橫豎相連，到折處，順勢連筆（筆不離紙）逆鋒向上，然后中鋒下行。如“同”字等。方折下行之豎往往呈“內擫“之狀，由于線條中間微曲，給人以方折剛勁之態。

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子曰：學而時習之，不亦說乎？在講解新的內容之前，我們先將上一次的內容復習一下。

上一講主要講了《曹全碑》的橫畫、波畫、捺畫以及戈鉤四種筆畫的基本寫法。【如：于字、上字、人字、戈字等】于字的上橫是短橫、下橫則是波畫；上字的下橫也是波畫；人字的捺腳表現得很夸張，行到收筆處要頓筆；戈鉤的寫法僅僅是捺畫的下行角度放大而已。【詳見本博文后的附圖】

在以上四畫中，一些基本的概念應該記住：作為橫畫，無論是長橫或是短橫，實質是篆書寫法，平時，我們簡稱為“篆法”。口訣是“逆起、中行、回收”。

在這個橫畫中，我們可以看出隸書有著其父親：篆書的“遺傳因子”，現在叫“DNA”。在以后的楷、行、草諸體中，絕大部分用筆都秉承了“逆鋒起筆（藏鋒）、中鋒行筆以及回鋒收筆的“光榮傳統”，可謂用筆千古不易。

而隸書的產生、發展，跨越了秦代到了漢朝，書體產生了“叛逆”，也可以說產生了質的飛躍、創新，特別是到了東漢，隸書的名碑不計其數，隸書也到了盡善盡美。隸書的最大創新，個性化的筆畫則是“蠶頭雁尾”，就是“波畫”，這種筆畫在秦代的隸書中是沒有的。波畫下行加上頓筆則演變成了捺畫，再斜直下行，將波畫進一步變形則成了戈鉤。

背拋鉤的寫法。如“風”字右側的背拋鉤，是戈鉤中的一種。收筆處不是向上翹起的，還有浮鵝鉤，如“也”字。

戈鉤、背拋鉤以及浮鵝鉤都是波畫派生出來的，只是根據字形特征變化了行筆的角度而已。

豎畫要短，僅此而已。在一般的單字中，如“十”字，豎畫的長度僅僅是長橫的三分之一。

本次講課，開始講撇畫、左鉤以及其它。

1、關于隸書的“撇畫”。如“方”字。隸書撇畫與楷書明顯不同。楷書之撇由粗及細，撇端出鋒處大致是尖的。而隸書則是相反：由細而粗，撇端是圓的。具體寫法是：逆鋒起筆后，由輕而重帶弧勢向左下方行筆，最后回鋒向上方環轉收筆。意思是收筆處筆鋒向上轉180度小彎，而有的教科書則有另一種陳述，此略。

2、關于左向鉤。如“子”字的下筆，逆鋒起筆，順勢向下環弧行筆，由輕而重，鉤呈平展暗頓，然后出鋒收筆。奇怪的是，隸書左鉤與撇畫可通用，書家可以隨心所欲的選擇。如上“子”字，既可平展出鋒，亦可在收筆處來個180度大回環。但此類字中，用出鋒收筆似乎更為舒展。

3、豎點。如“之”字上的兩點。寫法：逆鋒起筆、環轉頓筆、用力向下或向左出鋒。注意：一個字中出現兩個豎點，則應變化角度。除前述“之”字外，還有“心”字也是如此。

4、挑點，如“心”字左點。逆鋒環轉，由下而上，迅速挑出。

5、撇點，如“寅”字左下側點。逆鋒起筆，環轉以后向左下側用力撇出。

6、捺點，如“光”字以及“平”字的腰點，逆鋒起筆，頓筆調鋒，然后依靠腕力向右出鋒。

7、圓折，如“且”字的右側肩部。寫法是：逆鋒起筆，中鋒行筆，折時提筆回鋒，然后中鋒直下。取勢外包，線條呈圓渾之感。

8、弧折，如“女”字的左下行畫。線條呈環弧狀，略同圓折，但折筆之時提筆暗轉，然后由輕及重向左下環弧回鋒收筆，要求一氣呵成。

9、方折，如“同”字。橫豎相連，到折處，順勢連筆（筆不離紙）逆鋒向上，然后中鋒下行。如“同”字等。方折下行之豎往往呈“內擫“之狀，由于線條中間微曲，給人以方折剛勁之態。

課時：1課時

教學目的：

1、激發學生對寫字的興趣，學會寫字姿勢和執筆方法；培養良好的學習習慣。激發學生對寫字的興趣；

2、認識米字格和筆畫名稱；培養學生良好的學習寫字習慣。

教學重、難點：坐姿和執筆方法。認識米字格和筆畫名稱 教具準備：書寫用具、掛圖等。教學過程：

一、組織教學、穩定情緒、巡視用具擺放位置。

二、用幾分鐘時間講一個書法家學習的小故事，《智永和尚的“退筆冢”》

隋唐時代的著名書法家智永和尚，是王羲之的七世孫。據說他曾住在永欣寺樓上，刻苦學書三十年。他身邊備有一個大竹簍，將寫禿的筆扔進竹簍里，整整裝滿了五簍，后來將禿筆取來埋在一起，稱為“退筆冢”。經他親手臨寫的《千字文》有八百多本，分別散在江南各寺廟里。“只要功夫深，鐵杵磨成繡花針”，智永終于成為當時著名的書法家，每天來求他寫字的人絡繹不絕，把他家的門限都踏穿了，于是用鐵皮包上，被人稱為“鐵門限”古人說：“水滴石穿，繩鋸木斷”，不正是智永和尚的寫照嗎？ 教師出示坐姿掛圖，讓學生觀察。

三、講授新課。

通過掛圖，老師和同學一起總結出坐姿，先板書課題：第一課：寫字姿勢（其它內容待掛圖出示后再補上）。坐姿要求：頭正，身直稍向前傾，兩肩要平，兩臂自然分開，坐正，兩腳放平和肩同寬（請同學們說出與寫硬筆字坐姿的區別：左手放的位置不同）。老師巡視行間，糾正坐姿。老師出示站姿掛圖，和同學們一起總結出要領：頭正、身直（稍前傾）、肩平、臂開、左手伏案、腳放平與肩同寬。老師出示執筆掛圖，同時補課題：執筆方法。老師和同學一起總結執筆方法：

（一）捏：大拇指和食指末節捏住筆管（虎口成圓形或扁圓形）。

（二）勾：中指勾住筆管，緊貼食指。

（三）頂：用無名指末節的背部（指甲和肉相連部）向外頂住筆管。

（四）靠：小拇指靠著無名指，不接觸筆管。

五）指要實在地握住筆管，掌心空，掌要豎起來，手腕要平。老師邊演示，邊讓學生練習，邊糾正。學生可能有些緊張，用力過大，老師要提醒。小結：坐姿、執筆一塊總結。

老師：四四方方一座城，四條公路穿城中，兩條最長，兩條最短，看看四條公路組成一個什么字？ 黑板上貼有一張方白紙，標出中心，用四張紅紙條，請同學貼出。老師出示掛圖，同時板書：第二課：米字格（后半部分待講到時再添上）。老師和同學一起給米字格起名：1.橫豎中線；2.兩條斜線；3.左上格、坐下格；4.右上格、右下格。老師可采用搶答方式，讓同學說出米字格的各部名稱。老師出示“永”字掛圖，同時補課題。和同學一起按順序說出它的名稱（橫畫和挑畫應適當加輔助虛線，幫助同學認識，如圖）。為了使同學的思路清晰，先在圖上表好數字： 1.點2.橫3.豎4.鉤5.挑6.撇7.短撇8.捺 老師可采用指哪個筆畫讓同學說哪個筆畫，由慢到快，待同學熟悉后可進行比賽。

四、總結米字格和坐姿

握筆姿勢

課時：2課時

1.掌握隸書長橫

短橫的寫法特征；

2.培養敏銳的觀察能力，熟悉“二”“三”字的結構特征。

二、教學重點、難點： 1．圓起筆；

2．練習字“王”的結構。

三、教學過程： 1.探索發現階段

①用比喻講述起筆的重要性；

②展示三種不同的“王”字，讓學生找出相同處和不同處；

④ 以問答引出書法史相關小知識，開拓學生眼界，增加師：隸書起筆還有沒有其他造型？尖起筆可以嗎？為什么？

展示圖片：漢簡。2．互動實踐與演繹階段

① 用多媒體展示臺示范與講解圓筆和方筆的具體寫法。圓：藏鋒逆入、稍提圓轉

② 示范，學生練習圓筆4遍，請學員上臺書寫。

③ 觀察范字“王”，找出投影圖片展示的錯誤，并請學員上臺拼字。

不對稱關系：豎位置不居中、橫空白不一樣。3．深入書寫與討論評價階段 ① 學生練習，老師巡視。② 展示并評價，再次練習。4．總結階段 ① 課堂作業檢查。② 教學小結。③ 布置作業。

第五篇：隸書字帖-4

隸書字帖-4

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2015-5-2 16:07:31任政毛筆隸書字帖欣賞《隸書寫法指南》任政毛筆隸書字帖欣賞《隸書寫法指南》，上海書店出版社。1991年版本精選16頁。任政隸書六十四法...閱讀全文>>標簽：隸書寫法指南 隸書六十四法

2015-4-7 6:27:29高清隸書欣賞：著名漢碑《史晨后碑》高清隸書欣賞：著名漢碑《史晨后碑》日本二玄社版，東漢靈帝建寧二年（169年）立。此碑為并刻于一石的兩碑。前后是以碑之正刻、碑之陰刻而分。碑正刻稱《史晨前碑》，碑陰刻稱《史晨后碑》，全稱《魯相史晨饗孔子廟碑》，碑文氣象和穆，筆意遒煉，筆法古樸厚實，此碑與《禮器》、《乙瑛》并稱為孔廟...閱讀全文>>標簽：史晨后碑 魯相史晨饗孔子廟碑

2015-3-29 6:13:14漢乙瑛碑集字作品帖附點畫分析漢乙瑛碑集字作品書帖附點畫分析《乙瑛碑》全稱《魯相乙瑛置百石卒史碑》，東漢桓帝永興元年立，是典型的八分書。它記載了魯相乙瑛請于孔廟設置守廟官一事往返公牘的整個過程，是我國八分書的典范。原碑石現存山東曲阜孔廟。《乙瑛碑》特點就是適合初學者臨摹。它結體穩健，布局平實，每個字都是那么端...閱讀全文>>標簽：乙瑛碑 集字作品

2015-2-18 7:51:15集漢隸史晨碑書法古詩文三篇集漢隸史晨碑書法古詩文：陋室銘、記承天寺夜游、愛蓮說三篇，隸書字帖圖片26張。相關書貼參見：集漢隸史晨碑書法字帖欣賞《岳陽樓記》...閱讀全文>>標簽：隸書字帖 古詩文

2015-2-10 6:49:02韓天衡藏《清楊見山臨漢西狹頌隸書真跡》韓天衡藏品：《清楊見山臨漢西狹頌隸書真跡》，楊峴隸書書法作品并附跋。楊峴（1819─1896）字庸齋、見山，號季仇，晚號藐翁，自署遲鴻殘叟，浙江湖洲人。官至鹽運使，其間曾任江蘇松江知府。楊峴一生好隸書，對東漢碑碣多有探求，晚年書多以《禮器碑》為本旨，在放縱外復運以顫筆，得瘦硬矯健...閱讀全文>>標簽：西狹頌 楊峴隸書 隸書書法作品

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