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溝通能力測(cè)評(píng)

時(shí)間:2019-05-13 21:40:41下載本文作者:會(huì)員上傳
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第一篇:溝通能力測(cè)評(píng)

溝通能力測(cè)評(píng)

①你是否經(jīng)常:(選擇你認(rèn)為經(jīng)常做的事)

A、召集部門(mén)會(huì)議,既討論工作問(wèn)題,又探討一些大家共同感興趣的問(wèn)題。

B、鼓勵(lì)員工積極關(guān)心公司事務(wù),踴躍提問(wèn)題,出主意,想辦法,集思廣益。

C、提倡同事之間的密切合作與交流。

D、鼓勵(lì)部下暢談未來(lái)并幫助他們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)。

E、召集“群英會(huì)”,請(qǐng)員工為公司經(jīng)營(yíng)出謀劃策。

②你是否:(選擇幾項(xiàng)你認(rèn)為有的情況)

A、將工作計(jì)劃分發(fā)到每位部下手中。

B、定期與每位部下談話,討論其工作進(jìn)展情況。

C、每年至少召開(kāi)一次總結(jié)會(huì),表?yè)P(yáng)先進(jìn),鞭策后進(jìn),同時(shí)廣泛征求群眾意見(jiàn),讓大家暢所欲言。

D、為了造成一種輕松愉快的氣氛,使大家暢所欲言,而把會(huì)議地點(diǎn)安排在酒店等地方。

E、盡量少下達(dá)書(shū)面指標(biāo),多與部下直接交流。

F、平易近人,與下屬打成一片。

G、當(dāng)公司內(nèi)出現(xiàn)人事、政策和工作流程的重大調(diào)整時(shí),及時(shí)召集部下開(kāi)會(huì),解釋調(diào)整的原因及這些調(diào)整對(duì)他們今后工作的影響。

H、在你聽(tīng)說(shuō)某位部下因毫無(wú)根據(jù)的謠言而苦惱后,你會(huì)立即召開(kāi)會(huì)議辟謠。I、喜歡在總經(jīng)理辦公會(huì)上將本部門(mén)工作進(jìn)展公布于眾,以求得其他部門(mén)的合作和支持。

J、常在部門(mén)內(nèi)組織協(xié)作小組,提倡團(tuán)結(jié)奮斗精神。

③如果某位與你競(jìng)爭(zhēng)最激烈的同事向你借一本經(jīng)營(yíng)管理暢銷書(shū),你會(huì):

A、立即借給他。

B、同意借給他,但聲明此書(shū)無(wú)用。

C、告訴他書(shū)遺忘在其他地方了。

④如果某位同事為方便自己出去旅游而要求與你調(diào)換休假時(shí)間,你還未決定如何度假的情況下,你會(huì):

A、馬上答應(yīng)。

B、告訴他要回家請(qǐng)示夫人。

C、拒絕調(diào)換,說(shuō)自己已經(jīng)參加旅行團(tuán)了。

⑤如果某位同事在準(zhǔn)備下班時(shí),請(qǐng)求你留下來(lái)傾聽(tīng)他“傾吐苦水”,而家人正在家中等你吃晚飯,你是否:

A、立即同意。

B、勸他第二天再說(shuō)。

C、以夫人生病為理由拒絕他的請(qǐng)求。

⑥在一個(gè)公司首腦級(jí)會(huì)議上你正在宣讀一項(xiàng)提案,當(dāng)你講到關(guān)鍵部分時(shí),一位秘書(shū)走進(jìn)來(lái)向一位與會(huì)者請(qǐng)示工作,你是否:

A、對(duì)大家說(shuō):“X先生有點(diǎn)急事處理,咱們等他一下再繼續(xù)講”。

B、只當(dāng)作什么都沒(méi)發(fā)生,繼續(xù)往下講。

C、停止講話,面顯怒色。

⑦在會(huì)議中請(qǐng)大家提問(wèn)時(shí),一位提問(wèn)者的問(wèn)題顯然表明他漏掉了你講話中最重要的部分。你會(huì):

A、為自己未將這個(gè)問(wèn)題講清楚而表示歉意。

B、等他把話講完,再把那部分內(nèi)容重復(fù)一遍,解除他的疑慮。

C、打斷他的話,指出這個(gè)問(wèn)題你已經(jīng)解釋過(guò)了,不過(guò)你樂(lè)意重復(fù)一遍。⑧開(kāi)會(huì)時(shí),聽(tīng)眾中某位地位高于你的人士強(qiáng)烈抨擊你的提案,你如何應(yīng)付:

A、針?shù)h相對(duì)反戈一擊。

B、立即打退堂鼓,承認(rèn)自己的提案中確實(shí)有不妥之處。

C、保持冷靜,盡可能在某些方面與他取得一致。

⑨在參加社交活動(dòng)時(shí):(在每一選項(xiàng)后回答“是”或“否”)

A、你喜歡廣結(jié)各行業(yè)的朋友嗎?

B、你喜歡做大型公共活動(dòng)的組織者嗎?

C、你愿意做會(huì)議主持人嗎?

D、你介意在公司組織的集體活動(dòng)中扮演逗人笑的丑角嗎?

E、你與人談話時(shí)喜歡掌握話題的主動(dòng)權(quán)嗎?

F、你希望員工對(duì)你畢恭畢敬嗎?

鑒定:

第①②題,計(jì)算共選擇了多少項(xiàng),每選一項(xiàng)得1分;

第③一⑧題:

③A.10④A.10⑤A.10⑥A.10⑦A.0⑧A.0

③B.5④B.5⑤B.5⑥B.5⑦B.10⑧B.0

③C.0④C.0⑤C.0⑥C.0⑦C.5⑧C.10

第⑨題:與下列答案一致的,每項(xiàng)得1分:A.是 B.是 C.是 D.否 E.是 F.否 65-80分:無(wú)論你是老板、同事還是下級(jí),你都表現(xiàn)得非常好,在各種社交場(chǎng)合都表現(xiàn)得大方得體,你待人真誠(chéng)友善,不狂妄虛偽。在原則問(wèn)題上,你既能善于堅(jiān)持并推銷自己的主張,同時(shí)還能爭(zhēng)取和團(tuán)結(jié)各種力量。你自信心強(qiáng),部下也信任你,整個(gè)部門(mén)中充滿著團(tuán)結(jié)協(xié)助的氣氛。希望本書(shū)有關(guān)提高溝通表達(dá)能力的方法會(huì)讓你做得更好!

45-60分:你的交流能力較強(qiáng),在大多數(shù)社交活動(dòng)中表現(xiàn)出色,只是有時(shí)尚缺乏自信心。你還需加強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉,本書(shū)有許多用于提高溝通交際能力的方法,定能讓你更上一層樓。

第二篇:管理者能力測(cè)評(píng)-溝通能力

1、我在溝通前時(shí)會(huì)事先明確自己的角色

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

2、我在溝通時(shí)會(huì)事先明確我在這次溝通中的目標(biāo)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

3、我在溝通時(shí)很清楚自己心里的想法

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

4、我在溝通時(shí)會(huì)思考對(duì)方在這次溝通中的目標(biāo)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

5、我在溝通時(shí)會(huì)初步預(yù)測(cè)對(duì)方的可能表現(xiàn)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

6、我在溝通時(shí)會(huì)思考對(duì)方心里的想法

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

7、我在溝通時(shí)很了解主動(dòng)權(quán)掌握在誰(shuí)手中

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

8、我在溝通時(shí)能初步預(yù)測(cè)溝通情境可能的發(fā)展趨勢(shì)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

9、我在溝通時(shí)會(huì)控制自己的語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速和音量

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

10、我在溝通時(shí)能比較準(zhǔn)確地解讀對(duì)方所說(shuō)話的含義

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

11、我在溝通時(shí)能找到關(guān)鍵問(wèn)題所在完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

12、我在溝通過(guò)程中能逐步與對(duì)方構(gòu)建親和力

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

13、我在溝通時(shí)能根據(jù)情況的發(fā)展調(diào)節(jié)自己的說(shuō)話方式

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

14、我在溝通時(shí)語(yǔ)言的表達(dá)很流利,不會(huì)出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的情況

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15、我在溝通時(shí)能夠?qū)⑽业囊鈭D很準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

16、我有自己的溝通策略,能將溝通逐步往期望的方向引導(dǎo)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

17、我在溝通時(shí)很注意自己的形象保持

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

18、我在溝通時(shí)會(huì)能保持眼神的專注

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

19、我在溝通時(shí)會(huì)通過(guò)手勢(shì)等肢體語(yǔ)言進(jìn)行輔助表達(dá)

完全符合()比較符合()不清楚()基本不符合()完全不符合()

20、我不會(huì)因?yàn)閷?duì)溝通對(duì)象目標(biāo)的恐懼而引起相關(guān)緊張反應(yīng)

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21、我對(duì)我能夠順利地達(dá)到溝通目標(biāo)充滿信心

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22、我在溝通時(shí)對(duì)對(duì)方有安全感和信賴感

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23、我在溝通時(shí)能夠很好地控制不好的想法

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24、如果溝通沒(méi)有按照我預(yù)期的方向發(fā)展,我能保持心態(tài)的穩(wěn)定

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第三篇:能力測(cè)評(píng)

能力測(cè)評(píng)

美國(guó)著名心理學(xué)家加德納提出,能力是一個(gè)人解決實(shí)際問(wèn)題所需的心理?xiàng)l件。能力的形成受到先天條件的影響,比如父母的遺傳、大腦皮層的發(fā)育;也得益于后天環(huán)境的塑造,比如學(xué)校的教育、家庭的影響等。加德納認(rèn)為,每個(gè)人生來(lái)就在某種程度上擁有下述相對(duì)獨(dú)立的八種能力,每一種能力在我們的生活與學(xué)習(xí)中都能發(fā)揮其價(jià)值,它們都受到了人們的珍視。

每個(gè)人的這八種能力有強(qiáng)有弱,有人長(zhǎng)于語(yǔ)言表達(dá),有人長(zhǎng)于身體運(yùn)動(dòng)。那么你的能力情況是怎么樣的呢?下面是你的能力測(cè)評(píng)結(jié)果:

在上圖中,得分越高說(shuō)明你的這項(xiàng)能力越優(yōu)勢(shì),反之,得分越低說(shuō)明你的這項(xiàng)能力越不足。從圖中可以看出:相比而言,你的最優(yōu)能力分別是:邏輯-數(shù)理,內(nèi)省自知,語(yǔ)言-言語(yǔ);其次是:人際-交往,自然觀察,身體-運(yùn)動(dòng);表現(xiàn)較弱的是:視覺(jué)-空間,音樂(lè)-節(jié)奏。此外,在上圖中,柱子的不同顏色表示不同的涵義:紅色表示你此項(xiàng)能力比80%的同齡人高,黃色代表你的該項(xiàng)能力處于同齡人中的中等水平,和大部分人都差不多,藍(lán)色代表你的該項(xiàng)能力比80%的同齡人低,下面是你的具體每項(xiàng)能力的表現(xiàn): 邏輯-數(shù)理能力:

特征描述:你是一個(gè)很有邏輯的人,說(shuō)話、做事時(shí)很有條理也很嚴(yán)謹(jǐn),你能很敏銳地發(fā)現(xiàn)事物之間的因果、時(shí)間、類同等邏輯關(guān)系,也很容易發(fā)現(xiàn)別人的邏輯錯(cuò)誤;你擅長(zhǎng)數(shù)字計(jì)算,也能使用抽象的符號(hào)來(lái)代替具體的事物和概念,并能從中體會(huì)到無(wú)窮的樂(lè)趣;在遇到問(wèn)題時(shí),你能理性地綜合分析各種信息,通過(guò)嚴(yán)密的邏輯推理解決難題;你還善于從紛繁復(fù)雜的事物中總結(jié)形成一個(gè)模型,以便于更好地理解事物。

專業(yè)選擇建議:一般而言,邏輯-數(shù)理能力高的人經(jīng)常會(huì)很喜歡使用自己這方面的能力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)上經(jīng)常也相當(dāng)優(yōu)秀,在一些科學(xué)或者數(shù)學(xué)的科目上表現(xiàn)尤其明顯。由于你突出的邏輯-數(shù)理能力,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物相關(guān)的專業(yè),比如邏輯學(xué)、數(shù)學(xué)、物理學(xué)、理論力學(xué)等時(shí),你將會(huì)更加如魚(yú)得水,在將來(lái)的職業(yè)生涯中也會(huì)更輕松順利。內(nèi)省自知能力:

特征描述:你的自我內(nèi)省能力處于中等水平,你對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、情緒、優(yōu)缺點(diǎn)、性格等都有一定的認(rèn)識(shí),但有時(shí)這些認(rèn)識(shí)可能不夠全面;你有基本的獨(dú)立自主能力、自控能力,有比較短期的目標(biāo),也能從過(guò)往經(jīng)驗(yàn)中反思、學(xué)習(xí),但是這些方面的表現(xiàn)還有些表淺。

專業(yè)選擇建議:自我內(nèi)省能力在哲學(xué)家、小說(shuō)家、律師等人身上有突出的表現(xiàn),大學(xué)中的一些專業(yè)與之也有密切的關(guān)系,如哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、漢語(yǔ)言文學(xué)、法學(xué)等;因此,你可以考慮選擇上述專業(yè)。語(yǔ)言-言語(yǔ)能力: 特征描述:你運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力在同齡人中處于中等水平,你能理解他人表達(dá)的主要意思,但有時(shí)也會(huì)遺漏一些信息或理解得不夠深刻;你能中規(guī)中矩地運(yùn)用語(yǔ)言描述事件,表達(dá)自己的思想、感情,但有時(shí)可能會(huì)感覺(jué)到不夠簡(jiǎn)潔、不夠精確、不夠完美;你會(huì)閱讀一些文學(xué)作品,但并不是很癡迷,也并不能深刻地體會(huì)作品中語(yǔ)言的魅力;寫(xiě)作對(duì)于你來(lái)說(shuō)不會(huì)有太大的難度,但是可能你也只是當(dāng)成任務(wù)來(lái)完成。在運(yùn)用語(yǔ)言文字方面,你有基本的能力,但仍有提高的空間。

提升建議:如果你能平常多閱讀書(shū)籍、背誦詩(shī)詞名言、多聽(tīng)廣播演講辯論、注意不斷地接收新的語(yǔ)言,并經(jīng)常深入地體會(huì)、多和周圍人交流、表達(dá),你的語(yǔ)言能力可能會(huì)有令人驚喜的提高。專業(yè)選擇建議:大學(xué)中和語(yǔ)言-言語(yǔ)能力關(guān)聯(lián)最為密切的專業(yè)有:漢語(yǔ)言文學(xué)、對(duì)外漢語(yǔ)、新聞學(xué)、法學(xué)、英語(yǔ)及其它外國(guó)語(yǔ)、戲劇影視文學(xué)、播音與主持藝術(shù)等。如果你傾向于選擇上述這些對(duì)語(yǔ)言-言語(yǔ)能力要求較高的專業(yè),那么希望你能更加提升自己在該方面的表現(xiàn)。人際-交往能力:

特征描述:在人際交往能力上不知你會(huì)如何描述你自己的,從測(cè)評(píng)結(jié)果來(lái)看,你似乎對(duì)自己與人相處感到不擅長(zhǎng)或者不自信。平時(shí)你表現(xiàn)得比較孤獨(dú),不善言談,不關(guān)心他人,不喜歡參加各種活動(dòng),很可能會(huì)給別人留下不合群的印象。你不喜歡任何形式的社交活動(dòng),處理人際問(wèn)題時(shí)也不善變通。總體來(lái)講,你在人際敏感性及交往技巧上都比較欠缺。提升建議:良好的人際交往能力不但可以使你的生活豐富多彩,還可以幫你獲得學(xué)業(yè)和事業(yè)上的成功。越來(lái)越多的職業(yè)也都要求有較強(qiáng)的人際能力,比如,教師、銷售等。當(dāng)然,如果從事科學(xué)研究,或者選擇工程技術(shù)等方面的職業(yè),對(duì)人際交往能力的要求會(huì)相對(duì)低些。其實(shí),人際交往能力已經(jīng)成為人們現(xiàn)代社會(huì)生活的基本能力,建議你在平時(shí)刻意多學(xué)習(xí)一些交往技巧,比如主動(dòng)表達(dá)、認(rèn)真傾聽(tīng)、關(guān)心幫助他人等;此外,還要注意多去培養(yǎng)自己樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。

自然觀察能力:

特征描述:你的自然觀察智能較弱。對(duì)自然和周圍的環(huán)境你常常漫不經(jīng)心,對(duì)各種自然方面的知識(shí)提不起興趣。即使是一些常見(jiàn)的花草或瓜菜你往往也不能準(zhǔn)確說(shuō)出它們的名字。你的各種感知覺(jué)說(shuō)不上敏銳,很多東西對(duì)你來(lái)說(shuō)都差不多;在氣候變化、季節(jié)更替的時(shí)候你的感覺(jué)較遲緩。

專業(yè)選擇建議:一些職業(yè)領(lǐng)域和專業(yè)學(xué)習(xí)對(duì)自然觀察智能要求較高,如生物、天文、環(huán)境、地理與地質(zhì)等,因此,在將來(lái)的專業(yè)報(bào)考和職業(yè)選擇中,建議你不要選擇那些需要敏銳觀察力、辨別力和自然關(guān)系密切的專業(yè)(生物科學(xué)、天文學(xué)、環(huán)境科學(xué)、景觀學(xué),地理地質(zhì)類如地質(zhì)學(xué)、地球化學(xué)、地理科學(xué)等,農(nóng)學(xué)類如園藝、園林、林學(xué)等)和職業(yè)(農(nóng)業(yè)科學(xué)家、植物學(xué)家、地質(zhì)學(xué)家、園林設(shè)計(jì)師、護(hù)林員、動(dòng)物醫(yī)生及環(huán)境專家等)。

提升建議:如果你想提高自己的自然觀察智能,可以先從自己身邊環(huán)境的校園、家庭、社區(qū)開(kāi)始。自然和環(huán)境的美好之處只有你用心體會(huì)才能感受到,以及你和自然的密切關(guān)系。戶外活動(dòng)和旅游觀察是接觸大自然的好方式。如果你想豐富自己的自然知識(shí),書(shū)、網(wǎng)絡(luò)等各種媒體任你選擇。不要忘了對(duì)身邊的事物多留心。你還可以選取一些特定的對(duì)象進(jìn)行持續(xù)觀察,如觀察貓狗等寵物的生活習(xí)性,觀察某株植物的生長(zhǎng)過(guò)程和隨季節(jié)和天氣變化的情況。多調(diào)動(dòng)自己的各種感官,用看、聽(tīng)、摸等多種方法去感知你的觀察對(duì)象,你會(huì)發(fā)現(xiàn)和你隨便看看獲得的大不一樣。積極思考是必須的,記錄是很好的觀察強(qiáng)化方式。另外,現(xiàn)在環(huán)境問(wèn)題是一個(gè)熱門(mén)話題,你可以試試多關(guān)注身邊的環(huán)境并提出改進(jìn)的建議,參與一些環(huán)保行動(dòng)能帶給你更多的切身體會(huì)。身體-運(yùn)動(dòng)能力:

特征描述:你的身體-運(yùn)動(dòng)能力處于中等水平。一般來(lái)講,你在需要身體參與的活動(dòng)(如體育運(yùn)動(dòng)、表演等)中有良好的表現(xiàn),但可能在速度、力量、平衡感、協(xié)調(diào)性等方面還不夠完美;你的動(dòng)手能力尚可,能完成基本的操作要求,但在精確性、靈活性上還有提升的空間。專業(yè)選擇建議:某些特定領(lǐng)域?qū)ι眢w-運(yùn)動(dòng)能力的要求較高,比如表演、體育、外科醫(yī)生、發(fā)明家和工程師等,大學(xué)中的一些專業(yè)也與之有非常密切的關(guān)系:表演、舞蹈、體育、臨床醫(yī)學(xué)以及機(jī)械工程、測(cè)控技術(shù)與儀器等大部分工學(xué)相關(guān)專業(yè),鑒于你擁有中等水平的身體-運(yùn)動(dòng)能力,你在填報(bào)志愿時(shí)也可以適當(dāng)考慮這些專業(yè)。視覺(jué)-空間能力:

特征描述:你的視覺(jué)-空間能力可能不強(qiáng),通常你對(duì)他人的面貌、對(duì)光線、物體及其形狀和顏色、對(duì)細(xì)節(jié)事物和景物都不敏感;學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于圖表呈現(xiàn)的問(wèn)題,如立體幾何、地形地勢(shì)圖等都感到有些困難,你也不善于運(yùn)用圖形來(lái)輔助解決各類問(wèn)題;你的方向感可能比較差,在陌生的場(chǎng)所可能經(jīng)常迷路;你也不太會(huì)通過(guò)腦海中的形象思維方式來(lái)回顧或預(yù)演某個(gè)活動(dòng),可能更多的時(shí)候,你都不太會(huì)依賴形象化的方式來(lái)處理各種事情。

專業(yè)選擇建議:視覺(jué)-空間能力在某些特定領(lǐng)域中要求比較高,比如視覺(jué)藝術(shù)、科學(xué)、航海航空等。大學(xué)中的下述專業(yè)與之關(guān)系最為密切:繪畫(huà)、攝影、雕塑、建筑學(xué)、工業(yè)設(shè)計(jì)、數(shù)學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、地理科學(xué)等。因此,建議你在填報(bào)志愿時(shí)可以回避這些專業(yè)。

提升建議:視覺(jué)-空間能力不強(qiáng)并不一定會(huì)制約你的發(fā)展,也不會(huì)給你的生活帶來(lái)很大的影響。如果希望提高自己的視覺(jué)-空間能力,你可以多參與如下一些活動(dòng),比如攝影、素描、下棋、魔方等,通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)自己對(duì)周圍世界的觀察力以及培養(yǎng)形象思維的能力,同時(shí),你也可以有意識(shí)地學(xué)習(xí)通過(guò)太陽(yáng)、星星及道路的各種標(biāo)識(shí)辨別方向,提高方向感。音樂(lè)-節(jié)奏能力:

特征描述: 你的音樂(lè)-節(jié)奏能力與同齡人相比顯得有些弱??赡苁腔疽魳?lè)知識(shí)的不足,以及對(duì)于音樂(lè)沒(méi)有足夠的興趣,使得你在對(duì)音樂(lè)的欣賞、音樂(lè)節(jié)奏節(jié)拍的感受方面顯得不敏感。雖然有時(shí)也不得不參加一些唱歌或其它與音樂(lè)有關(guān)的活動(dòng),但你可能常常只是旁觀者。需要提醒你的是,音樂(lè)-節(jié)奏能力對(duì)我們的生活來(lái)說(shuō)并不是不可或缺的,你完全可以在自己的能力特長(zhǎng)方面進(jìn)行發(fā)展。

提升建議:音樂(lè)可以鍛煉一個(gè)人的思維,以及手眼協(xié)調(diào)的能力,達(dá)到身心和諧的發(fā)展。如果你對(duì)音樂(lè)有興趣,認(rèn)為有必要提高音樂(lè)能力的話,不妨試試在有背景音樂(lè)的環(huán)境下看看書(shū)或是閉目休息,也可以從收聽(tīng)、觀看一些輕松娛樂(lè)的音樂(lè)節(jié)目開(kāi)始,逐步培養(yǎng)這方面的興趣和能力。平時(shí)再多積累一點(diǎn)樂(lè)理知識(shí),關(guān)注一些音樂(lè)欣賞或者活動(dòng),并放開(kāi)心態(tài)地嘗試練習(xí)唱歌或是演奏一門(mén)樂(lè)器,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的音樂(lè)-節(jié)奏能力也許會(huì)有很大的提升。

專業(yè)選擇建議:在眾多職業(yè)中,歌唱家、演奏家、作曲家、調(diào)音師、音樂(lè)評(píng)論家、指揮家等職業(yè)對(duì)音樂(lè)-節(jié)奏能力有較高的要求。大學(xué)專業(yè)中的音樂(lè)類的專業(yè),比如音樂(lè)表演、音樂(lè)學(xué)、作曲與作曲技術(shù)理論等專業(yè),都需要很強(qiáng)的音樂(lè)-節(jié)奏能力,建議你在志愿選擇時(shí)最好慎重考慮這些專業(yè)。如果你對(duì)音樂(lè)確實(shí)有興趣,可以通過(guò)一些選修課和休閑活動(dòng)來(lái)豐富自己的生活。

認(rèn)識(shí)了自己能力的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)后,希望你在挖掘自己潛力的同時(shí),也不忘逐步來(lái)提升自己的弱勢(shì)能力,使自己全面發(fā)展。

能力與職業(yè)也有著密不可分的聯(lián)系,不同的優(yōu)勢(shì)能力在不同的社會(huì)領(lǐng)域有著獨(dú)特的體現(xiàn),某些領(lǐng)域?qū)δ芰Φ囊笠脖容^突出。建議你選擇和自己優(yōu)勢(shì)能力相應(yīng)的專業(yè)和職業(yè),規(guī)避自己不擅長(zhǎng)領(lǐng)域內(nèi)的專業(yè)和職業(yè),這樣就能更好地發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),在未來(lái)的生涯道路上更加順利地發(fā)展。

第四篇:【測(cè)評(píng)報(bào)告1】溝通能力測(cè)試

測(cè)評(píng)報(bào)告

說(shuō)明:本測(cè)評(píng)報(bào)告包括兩部分:一是您的得分,二是您的溝通能力評(píng)價(jià)。

一、您的得分

您的得分是()分

二、您的溝通能力評(píng)價(jià)

【測(cè)評(píng)評(píng)價(jià)1】:如果用戶的得分在區(qū)間(8,12)——報(bào)告中不顯示該段文字

這表明你的溝通能力較低。由于你對(duì)溝通能力的重視不夠,而且也沒(méi)有足夠的自信心,導(dǎo)致你在成長(zhǎng)的道路上,一些機(jī)遇常常與你擦肩而過(guò)。你應(yīng)該以輕松、熱情的面貌與同學(xué)進(jìn)行交流,把自己看作集體中的一員。同時(shí),對(duì)別的同學(xué)也不可存在任何偏見(jiàn)。經(jīng)常與人交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,改變自己拘謹(jǐn)封閉的狀態(tài)。記住:溝通能力是成功的保證和進(jìn)步的階梯。

(配圖)

【測(cè)評(píng)評(píng)價(jià)2】:如果用戶的得分在區(qū)間(13,19)——報(bào)告中不顯示該段文字

表示你的溝通能力較強(qiáng),在大多數(shù)集體活動(dòng)中表現(xiàn)出色,只是有時(shí)候還缺乏自信心。你還需加強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉。

“自信是成功的第一秘訣?!笨梢哉f(shuō),擁有自信就擁有無(wú)限機(jī)會(huì)。增強(qiáng)自信是一個(gè)過(guò)程,需要堅(jiān)持和耐心,相信你堅(jiān)持一段時(shí)間之后一定會(huì)變得自信起來(lái),您的溝通能力也會(huì)大大增強(qiáng)。

(配圖)

【測(cè)評(píng)評(píng)價(jià)3】:如果用戶的得分在區(qū)間(20,24)——報(bào)告中不顯示該段文字

表明你的溝通技能很好。無(wú)論你是學(xué)生干部還是普通學(xué)生,你都表現(xiàn)得非常好,在各種社交場(chǎng)合都表現(xiàn)得大方得體。你待人真誠(chéng)友善,不狂妄虛偽。在原則問(wèn)題上,你既能善于堅(jiān)持并推銷自己的主張,同時(shí)還能爭(zhēng)取和團(tuán)結(jié)各種力量。你自信心強(qiáng),同學(xué)們都信任你,你可以使你領(lǐng)導(dǎo)的班級(jí)充滿著團(tuán)結(jié)和諧的氣氛。

(配圖)

第五篇:能力測(cè)評(píng)試題

填空題

1.公司管理體系文件分為公司管理手冊(cè)、程序文件、作業(yè)文件三個(gè)層次。

2.測(cè)量氣體介質(zhì)流量時(shí),取壓口應(yīng)位于管道上側(cè)。

3、煉鋼新系統(tǒng)主要工藝設(shè)備是(1300噸混鐵爐一座)噸混鐵爐一座、(120噸頂?shù)讖?fù)吹轉(zhuǎn)爐一座)噸頂?shù)讖?fù)吹轉(zhuǎn)爐兩座、八機(jī)八流連鑄機(jī)

(一)臺(tái)。

4、鋼坯加熱的目的是(提高金屬塑性)、(降低變形抗力)。

5.焦炭在高爐內(nèi)的作用是:(發(fā)熱劑)(還原劑)(滲碳)(料柱骨架)。

6.高爐生產(chǎn)的副產(chǎn)品有:(高爐渣、)(、高爐煤氣)(瓦斯灰)。

7.爐頂煤氣主要成分是:(CO)(CO2)(N2)。

8.熱風(fēng)爐一般分為:(頂燃式)(球式)(內(nèi)燃式)(外燃式)。

9、設(shè)備操作人員“三好”的三好要求是指管理好設(shè)備、使用好設(shè)備、養(yǎng)修好設(shè)備。

10、能源按照是否可以再生,分為可再生 和 不可再生。

11、設(shè)備潤(rùn)滑管理中的三過(guò)濾是指入庫(kù)過(guò)濾、發(fā)放過(guò)濾、加油過(guò)濾。

12、設(shè)備潤(rùn)滑“五定”的科學(xué)管理包括定點(diǎn)、定質(zhì)、定量、定時(shí)、定人。

13、“三級(jí)點(diǎn)檢”是指 日常點(diǎn)檢、定期點(diǎn)檢、精密點(diǎn)檢。

14、設(shè)備的庫(kù)存管理包括設(shè)備到貨入庫(kù)管理、出庫(kù)管理、閑置設(shè)備退庫(kù)管理、設(shè)備倉(cāng)庫(kù)管理。

15、設(shè)備 是企業(yè)固定資產(chǎn)的主要組成部分。

16、事故報(bào)告內(nèi)容包括事故原因、經(jīng)過(guò)、事故損失、責(zé)任人、整改措施和對(duì)責(zé)任人的處理意見(jiàn)等;

17、招標(biāo)的方式有 公開(kāi)招標(biāo)、邀請(qǐng)招標(biāo)兩種方式。

18、公司合同分為:采購(gòu)類、銷售類、工程項(xiàng)目類、資產(chǎn)類、勞務(wù)類、廢舊積壓物資處理及其它合同。

19、評(píng)標(biāo)委員會(huì)中,技術(shù)、經(jīng)濟(jì)等方面的專家不得少于成員總數(shù)的三分之二。

20、可能發(fā)生火災(zāi)、爆炸的區(qū)域進(jìn)行動(dòng)火作業(yè),應(yīng)當(dāng)按照有關(guān)規(guī)定執(zhí)行(動(dòng)火審批制度)。

21、冶金企業(yè)應(yīng)當(dāng)積極開(kāi)展(安全標(biāo)準(zhǔn)化工作),逐步提高企業(yè)的安全生產(chǎn)水平。

22、當(dāng)中毒者頭痛、惡心、嘔吐時(shí),判定是(輕度)中毒。

23、起重用鋼絲繩斷絲數(shù)量不能超過(guò)鋼絲總數(shù)的(10%),否則應(yīng)及時(shí)報(bào)廢。

24、《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》于(2002 年 5 月1日)起施行。

25、6S指的是(整理、整頓、清掃、清潔、安全、素養(yǎng))

26、清潔的標(biāo)準(zhǔn)包含三個(gè)要素:(干凈、高效、安全)

27、責(zé)任追蹤的原則根據(jù)(時(shí)間、空間、設(shè)備)

28、環(huán)境管理體系的運(yùn)行模式是(PDCA)。

29、建立和審核環(huán)境管理體系的依據(jù)是(ISO14001標(biāo)準(zhǔn))。

30、公司危險(xiǎn)廢物最主要是(廢油)。

31、燒結(jié)過(guò)程中沿料層高度分為五個(gè)帶:(燒結(jié)礦帶)、燃燒帶、預(yù)熱帶、干燥帶和過(guò)濕帶。

32、目前國(guó)內(nèi)外焙燒球團(tuán)礦的設(shè)備有三種:豎爐、(帶式焙燒機(jī))、鏈算機(jī)-回轉(zhuǎn)窯。

33、《生產(chǎn)系統(tǒng)公共應(yīng)急預(yù)案》包括電力系統(tǒng)應(yīng)急預(yù)案、氣體系統(tǒng)應(yīng)急預(yù)案、防洪防汛應(yīng)急預(yù)案、(低溫雨雪冰凍災(zāi)害應(yīng)急預(yù)案)、水系統(tǒng)應(yīng)急預(yù)案。

34、各單位必須成立相應(yīng)的應(yīng)急救援組織機(jī)構(gòu),制定完善內(nèi)部(應(yīng)急預(yù)案),必要時(shí)組織應(yīng)急救援演練,開(kāi)展應(yīng)急培訓(xùn)和演練,鍛煉和提高在突發(fā)事故情況下的快速搶險(xiǎn)等應(yīng)急救援技能

和反映的綜合素質(zhì),確保應(yīng)急救援系統(tǒng)信息暢通、人員無(wú)缺位。

35、公司供水系統(tǒng)包括深井供水系統(tǒng)、管網(wǎng)水供水系統(tǒng)、污水處理二類水供水系統(tǒng)、(生活區(qū)生活水)四個(gè)相對(duì)獨(dú)立的供水系統(tǒng)。

36、我公司規(guī)定可利用鋼材端部應(yīng)涂(綠)漆。

37、我公司規(guī)定判廢鋼材端部應(yīng)涂(藍(lán))漆。

38、我公司規(guī)定降級(jí)鋼材端部應(yīng)涂(黑)漆。

39.QC小組課題分為:(現(xiàn)場(chǎng)型、服務(wù)型、攻關(guān)型、管理型、創(chuàng)新型)五種類型。

40.按檢驗(yàn)的數(shù)量分類,產(chǎn)品檢驗(yàn)可分為:(全數(shù)檢驗(yàn)、抽樣檢驗(yàn)、免檢)。

41.放行不符合規(guī)定要求的產(chǎn)品,必須有(有關(guān)授權(quán)人員)的批準(zhǔn)。

42.朱蘭質(zhì)量管理三步曲包括(質(zhì)量策劃質(zhì)量控制質(zhì)量改進(jìn))。

43.強(qiáng)調(diào)利用統(tǒng)計(jì)方法對(duì)生產(chǎn)過(guò)程進(jìn)行控制,以預(yù)防不合格品產(chǎn)生的質(zhì)量管理階段是(統(tǒng)計(jì)質(zhì)量控制階段)。

44、勞動(dòng)合同按期限分為固定期限勞動(dòng)合同、無(wú)固定期限勞動(dòng)合同和以完成一定的工作為期限的勞動(dòng)合同三種。

45、教育培訓(xùn)管理四個(gè)流程是需求調(diào)查、計(jì)劃編制、組織實(shí)施、效果評(píng)估。

46、公司級(jí)和各單位按〈教培計(jì)劃表〉組織的教育培訓(xùn),每次辦班前均須在OA教育培訓(xùn)流程上填報(bào)〈員工教培辦班審批表〉、〈教學(xué)計(jì)劃〉及教案;經(jīng)本單位教培主管審核、人力資源部審批后,方可組織辦班。辦班后填報(bào)〈學(xué)員花名冊(cè)及成績(jī)登記表〉、〈教育培訓(xùn)小結(jié)與評(píng)估〉。

47、員工技術(shù)比武實(shí)施程序方案編制、組織實(shí)施、考核獎(jiǎng)勵(lì)。

選擇題

1.降低采購(gòu)成本的方法有(ABCDE)。

A.集團(tuán)采購(gòu) B.目標(biāo)成本法 C.作業(yè)成本法 D.標(biāo)桿法E.價(jià)值工程與分析法

2.一個(gè)完整的招標(biāo)采購(gòu)包括(ABCDE)。

A.招標(biāo)B.投標(biāo)C開(kāi)標(biāo)D.評(píng)標(biāo)E.決標(biāo)

3、高爐煤氣的毒性大,是因?yàn)楹?B)。

A.二氧化碳B.一氧化碳C.氮?dú)?/p>

4、Fe2O3理論含鐵(A)。A.70%B.80%C.56%D.65%

5、燃料比是指煤的(D)和揮發(fā)分之比。

A.灰分+水分;B.灰分;C.水分;D.固定碳。

6.重點(diǎn)用能單位正確的是(B)

A、年綜合能源消耗總量3000噸以上標(biāo)準(zhǔn)煤的用能單位;

B、年綜合能源消耗總量1萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤以上的用能單位;

C、年綜合能源消耗總量5000噸以上不滿1萬(wàn)噸標(biāo)準(zhǔn)煤的用能單位。

7.用能單位加裝能源計(jì)量器具不要求達(dá)到100%的能源正確的是(B)。

A、電力、固態(tài)、液態(tài)、氣態(tài)能源;

B、可回收利用的余能;

C、載能工質(zhì)(如蒸汽、水)。

8.主要用能設(shè)備正確的是(A)

A、用煤炭超過(guò)1 t/h的單臺(tái)設(shè)備;

B、用水量超過(guò)10 t/h的單臺(tái)設(shè)備;

C、用天然氣量超過(guò)10 m3/h的單臺(tái)設(shè)備。

9、現(xiàn)在煉鋼廠第二作業(yè)區(qū)的轉(zhuǎn)爐采用(D)。

A、頂吹B、底吹C、側(cè)吹D、頂?shù)讖?fù)合吹煉

10、目前煉鋼廠采用(A)供應(yīng)鐵水。

A、混鐵爐B、混鐵車C、鐵水罐車D、化鐵爐

11、當(dāng)鐵水含P或含S高時(shí),宜選用(B)造渣。

A、單渣法B、雙渣法C、雙渣留渣法 D、都可以

12.國(guó)家實(shí)行有利于節(jié)能和環(huán)境保護(hù)的產(chǎn)業(yè)政策,(D),發(fā)展節(jié)能環(huán)保型產(chǎn)業(yè)。

A. 鼓勵(lì)發(fā)展重化工業(yè)B. 鼓勵(lì)發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)

C. 限制發(fā)展高耗能、資源性行業(yè)D. 限制發(fā)展高耗能、高污染行業(yè)

13.國(guó)家開(kāi)展節(jié)能宣傳和教育,將節(jié)能知識(shí)納入國(guó)民教育和培訓(xùn)體系,普及節(jié)能科學(xué)知識(shí),增強(qiáng)全民的節(jié)能意識(shí),提倡(C)的消費(fèi)方式。

A. 清潔型B. 循環(huán)型C. 節(jié)約型D. 環(huán)保型

14.電力變壓器的油主要起(C)作用。

A、絕緣和滅弧 B、絕緣和防銹 C、絕緣和散熱

15、我國(guó)招標(biāo)投標(biāo)法規(guī)定,評(píng)標(biāo)應(yīng)由(D)依法組建的評(píng)標(biāo)委員會(huì)負(fù)責(zé)。

A.地方政府相關(guān)行政主管部門(mén)B.招標(biāo)代理人C.中介機(jī)構(gòu)D.招標(biāo)人

16、資產(chǎn)可分為(ABCDE)

A、流動(dòng)資產(chǎn)B、長(zhǎng)期資產(chǎn)C、固定資產(chǎn) D、無(wú)形資產(chǎn)E、其他資產(chǎn)

17、預(yù)防事故三大對(duì)策是指:(C)。

A.控制三違B.安全技術(shù)、安全檢測(cè)、安全設(shè)施

C.工程對(duì)策、教育對(duì)策和管理對(duì)策

18、安全生產(chǎn)“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”基本原則的涵義是:(D)。

A.分管安全生產(chǎn)的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)安全

B.安全專管人員負(fù)責(zé)安全

C.企業(yè)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)安全

D.各部門(mén)和各級(jí)管理人員在管生產(chǎn)或業(yè)務(wù)的同時(shí),負(fù)有相應(yīng)的安全生產(chǎn)責(zé)任

19、根據(jù)系統(tǒng)科學(xué)原理,建立安全生產(chǎn)系統(tǒng)的基本構(gòu)成要素是:(B)。

A.人和機(jī)械B.人、機(jī)、能量、信息

C.職工、設(shè)備、工具、車間D.物質(zhì)、能量、信息

20、工業(yè)三廢是指(C)。

A.廢水、廢料、廢渣B.廢水、廢氣、廢料C.廢水、廢氣、廢渣

21、整理時(shí),要根據(jù)物品的什么來(lái)決定取舍?(BC)

A、原購(gòu)買價(jià)值B、現(xiàn)使用價(jià)值

C、是否占空間D、是否能買好價(jià)錢22、3#高爐有(B)個(gè)風(fēng)口。

A20B26C2

423.質(zhì)量檢驗(yàn)的作用包括(D)

A、監(jiān)督B、保證C、預(yù)防D、以上全是

24.組織建立、實(shí)施和改進(jìn)質(zhì)量管理體系的目的是(C)

A、提高組織在社會(huì)上的聲譽(yù)B、強(qiáng)調(diào)質(zhì)量管理的重要性

C、使生產(chǎn)全過(guò)程得到有效控制,達(dá)到顧客滿意D、管理過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化

25、公司養(yǎng)老保險(xiǎn)繳納比例情況,公司繳納基數(shù)的(c),個(gè)人繳納基數(shù)的()。

a、10%、20%b、15%、30%c、20%、8%d、8%、20%

26、公司醫(yī)療保險(xiǎn)繳納比例情況,公司繳納基數(shù)的(b),個(gè)人繳納基數(shù)的()。

a、10%、20%b、6%、2%c、2%、6%d、8%、20%

27、頭腦風(fēng)暴法在現(xiàn)代培訓(xùn)中廣泛應(yīng)用,它能夠激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的創(chuàng)造力。

以下不符合頭腦暴法的選項(xiàng)是(c)

(A)規(guī)定一個(gè)主題,組織學(xué)員明確要解決的問(wèn)題,并進(jìn)行討論

(B)請(qǐng)每個(gè)人提出解決問(wèn)題的建議和方案

(C)組織者和參加者可以對(duì)方案進(jìn)行必要的評(píng)議和完善

(D)收集可能的方案,交給大家反復(fù)討論,剔除不合理、重復(fù)內(nèi)容,選出最優(yōu)方案

簡(jiǎn)答題

1、計(jì)劃評(píng)審、合同評(píng)審有什么區(qū)別?

計(jì)劃評(píng)審與合同評(píng)審相輔相成,計(jì)劃評(píng)審為合同簽訂服務(wù),對(duì)物資的輕重緩急、準(zhǔn)確性、可行性進(jìn)行評(píng)審,通過(guò)對(duì)計(jì)劃的技術(shù)要求、技術(shù)資料的完善為合同簽訂提供依據(jù),提高采購(gòu)工作的準(zhǔn)確率,減少企業(yè)損失。合同評(píng)審是對(duì)物資的價(jià)格、交貨期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、履約責(zé)任等合同條款的評(píng)審。

2.不合格的測(cè)量設(shè)備包括哪些。

答:a.測(cè)量設(shè)備已經(jīng)損壞;

b.過(guò)載或誤操作;

c.可能使其預(yù)期用途無(wú)效的故障;

d.產(chǎn)生不正確的測(cè)量結(jié)果;

e.超過(guò)了規(guī)定的計(jì)量確認(rèn)間隔;

f.封印或保護(hù)裝置損壞或破裂;

3.標(biāo)準(zhǔn)儀器配置的原則是什么?

答:應(yīng)滿足能源分類計(jì)量的要求;滿足用能單位實(shí)現(xiàn)能源分級(jí)分項(xiàng)考核的要求.4、高爐由幾大系統(tǒng)組成?

出鐵系統(tǒng)、煤氣系統(tǒng)、除塵系統(tǒng)、噴吹系統(tǒng)、上料系統(tǒng)、送風(fēng)系統(tǒng)、冷卻系統(tǒng)。

5、滿足什么條件可以申請(qǐng)?jiān)O(shè)備報(bào)廢?

答:a、超過(guò)使用規(guī)定年限;b、因意外災(zāi)害的損壞無(wú)法修復(fù);c、影響環(huán)保安全無(wú)法改造更換;d、技術(shù)性能淘汰不能使用。

6、電纜故障性質(zhì)可分成哪五類?

(1)接地故障。(2)短路故障。(3)斷線故障。(4)閃絡(luò)性故障。(5)綜合性故障,即同時(shí)具有上述兩種或兩種以上的故障。

7、根據(jù)事故致因理論,導(dǎo)致事故的“四M”要素是什么?根據(jù)事故對(duì)策理論,預(yù)防事故的“三E”對(duì)策是什么?

“四M”要素是:人、機(jī)、環(huán)境、管理

“三E”對(duì)策是:工程技術(shù)對(duì)策、教育對(duì)策、管理對(duì)策

8、什么是“三同時(shí)”制度?

“三同時(shí)”制度是指建設(shè)項(xiàng)目需要配套建設(shè)的環(huán)境保護(hù)設(shè)施必須與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投產(chǎn)使用的制度。其目的是為了防止建設(shè)項(xiàng)目產(chǎn)生新污染,破壞生態(tài)環(huán)境。

9、哪些情況不屬于生產(chǎn)事故范疇。

a.不可抗拒的自然災(zāi)害造成的;

b.新產(chǎn)品、新材料試驗(yàn)或新技術(shù)應(yīng)用造成的;

c.正常生產(chǎn)易耗件更換(如:風(fēng)/渣口套、結(jié)晶器、軋輥等)造成的;

10、公司的特種作業(yè)包括哪些?

公司的特種作業(yè)包括:a、電工作業(yè)、金屬焊接與切割作業(yè)、冶金(有色)煤氣作業(yè)(從事煤氣生產(chǎn)、儲(chǔ)運(yùn)、輸送、使用、維護(hù)檢修的作業(yè)人員)。

b、危險(xiǎn)化學(xué)品作業(yè)、鍋爐作業(yè)(含水處理作業(yè))、壓力容器作業(yè)、壓力管道作業(yè)、電梯作業(yè)、起重機(jī)械作業(yè)、場(chǎng)(廠)內(nèi)機(jī)動(dòng)車輛作業(yè)(叉車)、特種設(shè)備管理及相關(guān)安全管理等。

論述題

1、如何提高企業(yè)管理者的安全素質(zhì)?

2、結(jié)合自己所在崗位,談?wù)勗谠O(shè)備管理中如何降本增效?

3、目前公司能源管理還存在哪些不足?

4、結(jié)合實(shí)際談?wù)勀銓?duì)自己?jiǎn)挝唤逃嘤?xùn)工作開(kāi)展的思路、方法?

5、結(jié)合本單位實(shí)際情況談?wù)勀銓?duì)公司生產(chǎn)管理的建議和意見(jiàn)。

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