第一篇：教育實習的感悟與收獲

教育實習的感悟與收獲

教育實習是理論與實踐結合的紐帶，是一次真槍實彈的演習，是我們進行教育工作的第一步。只有走了這一步才能真正的進行教育工作。為了完善對新課改的掌握，積累教育工作經驗，掌握教學技能，學會如何處理與學生關系的技巧，為了今后教育工作打下基礎，找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。

轉眼間，三個星期的教育結束了，回首實習的這段時間，感覺既忙碌又充實，既辛苦又欣慰。在實習中，讓我感受到了作為一名教師的快樂和責任。同時也發現了自己的不足之處，也克服了自己上講臺膽怯的心理。在這一個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務。

很幸運，我和其他兩名同學，被院領導推薦到了珠海市技師學院實習，這里很溫馨，環境挺不錯，剛來到就受到了師哥、師姐（校友）的熱心招待，他們向我們介紹這所學校的教育情況、學生學習情況，這對我們以后的實習工作和教學方法有很大的幫助。對于教學經驗，師哥、師姐們更是傾囊相授。技師學院的領導也是對我們關愛倍加，免費提供宿舍，問寒問暖，謝謝你們！

下面是我的實習情況：

一、在前期準備方面

要管理好一個班級，首先是要較快地了解整個班級的情況。第一個禮拜見習周，主要是跟我的指導班主任學習怎么管理一個班級，開展班主任工作，怎么與學生溝通。為了盡早的熟悉學生及班級情況，我首先從班長、團支書入手從她們了解班上的大致情況，接下來就是通過班委會議了解班級的一些日常工作以及班委的一些職責。我一有時間便會找班上同學聊聊天，因為我與學生年齡相差并不大，加之我以前也是在這里畢業的，學生也很樂意跟我交談，通過和學生的接觸也使得我對班上的情況有了一定的了解，這對我之后在班上開展工作是非常有必要的。從中我也發現，要想帶好一個班，第一關就是了解我們的學生，跟她們打好關系。當然與她們打交道時也要掌握好一個度，既不能太過嚴肅，讓學生產生隔閡和畏懼心理，也不能太親密，失去作為班主任的威信。

（一）在日常管理方面

從實習的第一天開始我就跟隨指導老師的腳步活動，邊學邊做。平時我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等。每天早操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。在班主任的悉心指導下，我懂得了要當好班主任管理好班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信，適時的給予學生肯定。在與指導老師和學生的接觸交流中，我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。

（二）在班級活動方面

我們這次來剛好趕上了學校里的一些活動，像女生節、心理健康活動日、三人籃球賽。幫助他們策劃、參與趣味知識搶答、為學生加油。融入到學生隊伍之中去，才能更好的了解他們，知道他們所需，為以后的教學工作做鋪墊。但在和學生打交道的過程中，要把握好度，既要讓他們感受到老師的親切，又要樹立自己的威信。這確實有點難度，但 只要多鍛煉、多注意，我想我能準確的拿捏好這個度的。

二、教學工作

教學的實習是我們教育實習的重中之重，我們教學方面的實習內容主要包括前期階段的聽課、備課、正式上課和課后作業的批改等內容。在老師的悉心指導下，我從知之不多逐漸地熟悉，也做得越來越好。

（一）聽課學習

聽課是實習的必經階段,聽課不但能夠學習指導老師的教學方法，而且能熟悉自己將要教學的班級。這次實習我是被分配到實習工廠，教學科目是《通信和音響設備維修》，剛聽到這個科目時，有點害怕，雖然自己是通信專業，但對音響設備可是一片空白，更別說維修了，感覺壓力挺大的。就及時向指導老師詢問情況。指導老師跟我講，叫我好好準備，問題不大，他以前也不是學這個專業的，說我們以后出去參加工作，也不一定是從事本專業，也要適當嘗試一些新的東西。仔細想想，也是這個道理。但是我還是感覺壓力蠻大的。

第一周主要是見習周，我們帶的班級是13電子5班，指導老師主講，我在下面聽課，認真做筆記，學習如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。我前前后后共聽了15堂課，包括我自己指導老師的專業課，也包括單片機、模、數電路課，深刻感受到了每個老師都有自己的特點，有屬于自己的鮮明教學風格，都有很多值得我去學習的地方。比如課堂提問學生回答問題的方式、課堂的幽默、課外知識的拓展等。

（二）備課準備

從備課這個過程我發現，原來當好一名老師，教好一門課也不是那么容易的。首先你得對你要教的這門專業非常熟悉，其次是對教材要有一個透徹的了解，還有就是語言表達能力要強，課堂組織能力要好，再有就是好的教學方法了。還好，我帶的科目理論知識不是太強，動手操作占主要部分。因此每次備課前我都要先動手去拆解一些家電，先去了解實物和課本上差別，再作補充。在備課的時候其實也是在學習，會發現自己知識的模糊區，然后查資料去消除它，也可以拓展知識。在正式上課之前我都會把教案交給指導老師看一遍，讓他給我一些意見，回去之后做修改。接下來的幾次備課就明顯比前面的有進步了。

（三）上課實踐

站講臺不是第一次了，之前的微格教學我們練過，但這一次站上講臺感覺特別的緊張，臺下46雙眼睛的焦點全部聚集在我的身上，壓力突然倍增，頂住壓力，我簡單的做了下自我介紹，在同學們的熱烈掌聲中，心跳減緩，開始了“指針式萬用表使用”的講解，叫他們如何用萬用表測電阻，并且給他們演示，同學們學的很認真，第一次課還算勉強通過。課后指導老師給了我幾條寶貴的建議：第一，要和同學們進行眼神交流，這樣你可以知道他們是不是聽懂了，同時也讓他們知道你在關注他，他就不會做其他動作；第二，語速有點快。說實話在來之前，我以為廣東這邊說話語速快，其實不是這樣的。這個我會注意的，用他們習慣的語速和他們交流；第三，就是不用緊張，不用擔心說錯話。人都是會犯錯的，有時候說錯一兩句話，反而能把課堂氛圍給調動起來，增加老師的親切感。總的來說，第一節課還不錯，指導老師給的評價是：很有自信，落落大方，聲音洪亮，課堂氣氛好，但是語速過快，時間把握的還不夠理想。我也能夠感覺到這些缺點，我所上的每堂課我的指導老師都會在后面聽，指出我有哪些不足之處，我也虛心聽教，在接下來的幾堂課中不斷改進。

三、收獲與體會

通過這次實習，讓我中職院校的認識進一步深入，他們和想象中的很不一樣，因為沒有接觸過中職教育，所以簡單地認為他們像高中教育，這種觀點是不正確的。他們的教學模式和我們大學很相似，理論加實踐，他們的實踐基地很像我們的逸夫樓，先對理論知識學習，然后動手去焊接一些電路和維修一些家用電器，在做中學，在學中思。在這里我想說說他們教學模式的一個亮點：把企業搬進了學校。就在我實習的工廠里面，就有一個和電子系合作的珠海高臣光LED有限責任公司，同學們在公司里實習，既可以學LED燈具的生產過程，也可以學到企業的管理。像這樣的校企合作的公司在其他系還有幾個。我覺得校企合作，應該是未來中職院校辦學的趨勢，學以致用，才能激發學生的學習興趣，由被動的學習，變為自主學習。對于這個學校我也有一些自己的建議：

1、多舉辦技能方面的競賽，這樣可以激發他們對專業知識的學習興趣和關注；

2、多多利用實驗室資源。實驗室不簡單是的教學用具，也是學生們自主學習的最好地方。

時間過的非常快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。首先感謝校領導及老師們對我的幫助與支持，更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!作為們師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。我也在工作中不斷總結經驗。第一，要正確處理好與指導老師的關系，與學生的關系，在做任何事情和任何決定之前一定要征求指導老師的同意和意見，這是起碼的尊重和禮貌，同樣只有博得了指導老師的支持，你有了堅強的后盾，你的工作才能夠更順利地開展。正確處理與學生的關系，不能夠在學生面前，沒有教師的威嚴，以至于以后的教學、班級管理工作難以開展，這些都是我必須注意的；第二，身為一個教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。通過本次實習，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱巨、深奧，它不僅僅是一項工作，更是一門學問，要把這項工作搞好還需要很長一段時間的磨練和考驗。

通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

第二篇：教育實習的感悟與收獲

教育實習的感悟與收獲

實踐是檢驗真理的唯一標準，而教育實習是理論與實踐結合的紐帶，是一次真槍實彈的演習，萬事開頭難，但是天道酬勤，雖然在教育的道路上，我還是蹣跚學路的嬰兒，但是我相信，經過這一段時間的磨礪，我終將會變成一名合格的人民教師，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求烏鴉反哺，但求問心無愧，更不會損害人民教師這一偉大的稱號。

轉眼間，我們已經實習了不少的日子，回首走過的這段路，感覺既忙碌又充實，既辛苦又欣慰。在實習中，讓我感受到了作為一名教師的快樂和責任。同時也發現了自己的不足之處，也克服了自己上講臺膽怯的心理。在這幾個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務。

很幸運，我和其他兩名同學，在洪洞實習，這里的鄉親們都很熱情，讓我感受到了漂泊在外的那一絲溫暖。

下面是我的實習情況：

一、在前期準備方面

要帶好一門課，首先是要較快地了解整個班級的學習情況。我帶的是三年級和五年級的語文，孩子們基礎不是非常扎實，所以我從最基礎的東西開始講起，夯實基礎，千里之臺，起于壘土，扎實基礎，是學好語文的第一步。

二、教學工作

教學的實習是我們教育實習的重中之重，我們教學方面的實習內容主要包括前期階段的聽課、備課、正式上課和課后作業的批改等內容。在老師的悉心指導下，我從知之不多逐漸地熟悉，也做得越來越好。

（一）聽課學習

聽課是實習的必經階段,聽課不但能夠學習指導老師的教學方法，而且能熟悉自己將要教學的班級。

（二）備課準備

從備課這個過程我發現，原來當好一名老師，教好一門課也不是那么容易的。首先你得對你要教的這門專業非常熟悉，其次是對教材要有一個透徹的了解，還有就是語言表達能力要強，課堂組織能力要好，再有就是好的教學方法了。小學生，接受新知識的速度還是比較慢，所以在教授新的知識的時候，要反復強調，反復理解，這樣才能準確無誤的接受，還有就是，教課老師要有足夠的耐心，這樣才能良好互動，達到最佳上課效果。

（三）上課實踐

站講臺不是第一次了，之前的微格教學我們練過，但這一次站上講臺感覺特別的緊張，臺下眼睛的焦點全部聚集在我的身上，壓力突然倍增，頂住壓力，我簡單的做了下自我介紹，在同學們的熱烈掌聲中，心跳減緩，開始講解，同學們學的很認真，第一次課還算勉強通過。課后指導老師給了我幾條寶貴的建議：第一，要和同學們進行眼神交流，這樣你可以知道他們是不是聽懂了，同時也讓他們知道你在關注他，他就不會做其他動作；第二，語速有點快。說實話在來之前，我以為廣東這邊說話語速快，其實不是這樣的。這個我會注意的，用他們習慣的語速和他們交流；第三，就是不用緊張，不用擔心說錯話。人都是會犯錯的，有時候說錯一兩句話，反而能把課堂氛圍給調動起來，增加老師的親切感。總的來說，第一節課還不錯，指導老師給的評價是：很有自信，落落大方，聲音洪亮，課堂氣氛好，但是語速過快，時間把握的還不夠理想。我也能夠感覺到這些缺點，我所上的每堂課我的指導老師都會在后面聽，指出我有哪些不足之處，我也虛心聽教，在接下來的幾堂課中不斷改進。

三、收獲與體會

通過這次實習，讓我對小學教育的認識進一步深入，他們和想象中的很不一樣，因為沒有接觸過小學教育，所以一開始我的耐心似乎不太夠，老覺得這么簡單的東西重復重復再重復，機械教學，但是，經過這一段時間的實習，我不僅磨練了自己的心智，還讓我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序漸進，因為小孩子，接受新東西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教學過程，本來就是一個雙向互動的過程，只有在課堂上激發學生的聽課興趣，才能讓課堂、讓老師發揮最大的效用，由被動的學習，變為自主學習。

白駒過隙，美好的時光已經匆匆而去，但覺得自己學到了很多，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。首先感謝校領導及老師們對我的幫助與支持，更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!作為們師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。我也在工作中不斷總結經驗。第一，要正確處理好與指導老師的關系，與學生的關系，在做任何事情和任何決定之前一定要征求指導老師的同意和意見，這是起碼的尊重和禮貌，同樣只有博得了指導老師的支持，你有了堅強的后盾，你的工作才能夠更順利地開展。正確處理與學生的關系，不能夠在學生面前，沒有教師的威嚴。第二，身為一個教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。通過本次實習，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱巨、深奧，它不僅僅是一項工作，更是一門學問，要把這項工作搞好還需要很長一段時間的磨練和考驗。

人們都說，教師的工作偉大而神圣，讓人望其項背，但是我覺得教師也是個普通的工作，但是平凡卻又不平庸，心靈的教育，可以讓學生終身受益。通過這次實習，我驟然知曉，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

山西師范大學現代文理學院 中文系漢語言文學1203班

1290010315

王玉

2015年11月2日星期一

第三篇：教育實習的感悟與收獲

教育實習的感悟與收獲

教育實習是理論與實踐結合的紐帶，是一次真槍實彈的演習，是我們進行教育工作的第一步，只有走了這一步才能真正的進行教育工作。轉眼間，八個星期的教育結束了，回首實習的這段時間，感覺既忙碌又充實，既辛苦又欣慰。在實習中，讓我感受到了作為一名教師的快樂和責任。同時也發現了自己的不足之處，也克服了自己上講臺膽怯的心理。在這一個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務。

很幸運，我和其他三名同學，圓滿地完成了在招遠市衛東學校的實習，這里很溫馨，環境挺不錯，剛來到就受到了校長與老師的熱心招待，他們向我們介紹這所學校的教育情況、學生學習情況，這對我們以后的實習工作和教學方法有很大的幫助。對于教學經驗，老師們更是傾囊相授。學校的領導也是對我們關愛倍加，免費提供宿舍與廚具，問寒問暖，謝謝你們！

下面是我的實習情況：

一、在前期準備方面

要管理好一個班級，首先是要較快地了解整個班級的情況。第一個星期是見習周，主要是跟我的指導班主任交流，了解初二各班學生的基本情況，并且制定相應的工作計劃。為了盡早的熟悉學生及班級情況，我首先從班長、團支書入手從她們了解班上的大致情況，接下來就是通過班委會議了解班級的一些日常工作以及班委的一些職責。我一有時間便會找班上同學聊聊天，學生也很樂意跟我交談，通過和學生的接觸也使得我對班上的情況有了一定的了解，這對我之后在班上開展工作是非常有必要的。從中我也發現，要想帶好一個班，第一關就是了解我們的學生，跟她們打好關系。當然與她們打交道時也要掌握好一個度，既不能太過嚴肅，讓學生產生隔閡和畏懼心理，也不能太親密，失去作為班主任的威信。

在日常管理方面

從實習的第一天開始我就跟隨指導老師的腳步活動，邊學邊做。平時我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等。每天早讀時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。在班主任的悉心指導下，我懂得了要當好班主任管理好班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信，適時的給予學生肯定。在與指導老師和學生的接觸交流中，我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。

二、教學工作

教學的實習是我們教育實習的重中之重，我們教學方面的實習內容主要包括前期階段的聽課、備課、正式上課和課后作業的批改等內容。在老師的悉心指導下，我從知之不多逐漸地熟悉，也做得越來越好。

（一）聽課學習

聽課是實習的必經階段,聽課不但能夠學習指導老師的教學方法，而且能熟悉自己將要教學的班級。

第一、二周主要是見習周，我帶的班級是七年級二班，指導老師主講，我在下面聽課，認真做筆記，學習如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。我前前后后共聽了18堂課，包括我自己指導老師的專業課，也包括其他學科老師的公開課，深刻感受到了每個老師都有自己的特點，有屬于自己的鮮明教學風格，都有很多值得我去學習的地方。比如課堂提問學生回答問題的方式、課堂的幽默、課外知識的拓展等。

（二）備課準備

從備課這個過程我發現，原來當好一名老師，教好一門課也不是那么容易的。首先你得對你要教的這門專業非常熟悉，其次是對教材要有一個透徹的了解，還有就是語言表達能力要強，課堂組織能力要好，再有就是好的教學方法了。在正式上課之前我都會把教案交給指導老師看一遍，讓他給我一些意見，回去之后做修改。接下來的幾次備課就明顯比前面的有進步了。

（三）上課實踐

站講臺不是第一次了，之前的微格教學我們練過，但這一次站上講臺感覺特別的緊張，臺下43雙眼睛的焦點全部聚集在我的身上，壓力突然倍增，頂住壓力，我簡單的做了下自我介紹，在同學們的熱烈掌聲中，心跳減緩，開始了課本知識的講解，同學們學的很認真，第一次課還算勉強通過。課后指導老師給了我幾條寶貴的建議：第一，要和同學們進行眼神交流，這樣你可以知道他們是不是聽懂了，同時也讓他們知道你在關注他，他就不會做其他動作；第二，語速有點快。說實話在來之前，我以為英語口語正常語速學生們就能跟上，其實不是這樣的。這個我會注意的，用他們習慣的語速和他們交流；第三，就是不用緊張，不用擔心說錯話。人都是會犯錯的，有時候說錯一兩句話，反而能把課堂氛圍給調動起來，增加老師的親切感。總的來說，第一節課還不錯，指導老師給的評價是：很有自信，落落大方，聲音洪亮，課堂氣氛好，但是語速過快，時間把握的還不夠理想。我也能夠感覺到這些缺點，我所上的每堂課我的指導老師都會在后面聽，指出我有哪些不足之處，我也虛心聽教，在接下來的幾堂課中不斷改進。

三、收獲與體會

通過這次實習，讓我對初中學生的認識進一步深入，激發學生的學習興趣，由被動的學習，變為自主學習，這樣才能調動學生課堂的積極性。對于這個學校我也有一些自己的建議：

1、多舉辦學習方面的競賽，這樣可以激發他們對知識的學習興趣和關注；

2、多多利用教學資源。多媒體不簡單是的老師的教學用具，也是學生們學習的學習工具。

時間過的非常快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。首先感謝校領導及老師們對我的幫助與支持，更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!作為們師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。我也在工作中不斷總結經驗。第一，要正確處理好與指導老師的關系，與學生的關系，在做任何事情和任何決定之前一定要征求指導老師的同意和意見，這是起碼的尊重和禮貌，同樣只有博得了指導老師的支持，你有了堅強的后盾，你的工作才能夠更順利地開展。正確處理與學生的關系，不能夠在學生面前，沒有教師的威嚴，以至于以后的教學、班級管理工作難以開展，這些都是我必須注意的；第二，身為一個教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。通過本次實習，我也越來越深切地感受到班主任工作的重要、艱巨、深奧，它不僅僅是一項工作，更是一門學問，要把這項工作搞好還需要很長一段時間的磨練和考驗。

通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

第四篇：感悟與收獲

大規模 高起點 低重心 滿收獲

各位同仁：

大家好！

很高興應邀參與本次“外研社杯”全國中等職業學校英語教師教學技能大賽總決賽說課部分的比賽，經過兩天的緊張拼殺，大賽的帷幕即將合上，作為參與者與學習者，我想 此機會談談我的感悟與收獲: 大規模 高起點 低重心 滿收獲。

大規模：本次大賽的選手來自天南地北、五湖四海，你們承載著學校的期望，家人的關愛，自身的奮進，專業的成長，于一個收獲的季節，懷著同一夢想，來到美麗山城，在這兒，我們相識相知，共享共進。

高起點：朋友們，相遇重慶是一種緣分，更是一種勝利，一種自豪！各位在座的同仁，以你們扎實的專業功底，精深的理論學養，寬闊的人文視野，歷盡初賽的洗禮，經受反復打磨的煎熬，脫穎而出，闊步走到重慶，傲然邁步賽場，其起點之高不言而喻。

低重心：各位選手，你們均來自一線，來自草根，你們的所言所為，既真實又質樸，既下里巴人，更陽光白雪。因為，教育只有回歸本源，回歸起點，回歸底層，回歸一線，才是人的教育。

滿收獲：一個人有5個蘋果，與其他4人分享，每人還是一個蘋果，一種口味；一個人每人有一種思想，若與其4人分享，即可獲取5種思想，5種創意。本次大賽63位選手，分3組同臺較量，互相觀摩，取長補短，長見識，寬視野，其收獲之大，受益之深，自不待言。此外，于本人而言，有幸參與本賽，且全程學習，除了震撼，更多的是收獲與感動，謝謝外研社，謝謝在座的朋友，是你們的精彩、你們的投入、你們的汗水，讓我不虛此行！

謝謝！

2011年11月

第五篇：實習的感悟與收獲

實習感悟與收獲

——河北華潤藥業張咪莎

2013年2月19號，帶著忐忑、希望但更多的是憧憬來到了石家莊，這個我熟悉而又陌生的城市。最初那份將要踏向工薪階層的興奮心情也隨著天空飄落的雪花和刺骨的寒風而漸漸消退。一直生活在“象牙寶塔”里，從來沒想過外面的世界是什么樣的，每天花的錢是怎么用自己的努力得到的。我在我自己給自己編織的美夢里生活的很愜意，突然現實的大海絕情的把我一個人拍到了海邊。我太高估自己能力和水平，把自己定位定太高了，真的是時候沉淀一下自己了。坦白講我想過放棄，可是現在的我真的特別感謝當時的我有那么一點點的堅持。真的縱使你有一萬個理由退縮、放棄，也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就有希望，只是我們不知道這一分鐘會在什么時候出現，所以再苦再累，只要堅持走下去，屬于你的風景終會出現。

第一天學習的傳統文化收獲了很多，打消了我當逃兵的念頭，嘿嘿，心態也慢慢的在做調整，心情也好了很多。在這里雖然不像我想象的那么美好，可真的學到了好多。在二十天的培訓中我們學到了很多很多，也收獲了友誼，每天有說有笑。雖然每天長時間的培訓不免枯燥。但我們十四個可愛的孩子們在一起共同努力共同學習，每天過的十分充實。感謝他們的陪伴。

轉眼間培訓結束了大家都被分到不同的地方，開始了自己的成長。而我則留在公司開始和他們不一樣的歷程。在他們離開之前我去考試了，因為害怕看到一個一個的背影在我的視線里消失，我怕我會受不了，所以自私的我先走了。等回來后發現宿舍空空的床板。我一下都懵了，我還是沒有做好心理準備，靜靜的坐在床上，任憑眼淚在臉上滑落。我沒有這么孤單過，沒有一個人過，沒有在這里待過。害怕、孤獨、潮冷侵蝕著我的每一寸神經。后來我搬到了別的宿舍，剛開始我每天下班都自己默默的待在自己原來的宿舍，不想喝任何人說話。可是每天都會有人和我去玩，她們用真誠的心來幫我掃去心里的不快和害怕。她們每一個都對我很好，慢慢的我去以前的宿舍次數少了。融進了這個大家庭。感謝她們對我無言的照顧。在公司里很多事情我都沒有接觸過，各種錯誤，像垃圾場的蒼蠅一樣到處都是。記得第一次報發票連著去財務四五次都沒有寫好。做會議記錄對我來說應該是很簡單的，因為我有一年的經驗啊，可事實卻總是那樣不盡人意。我們經理并沒有直接告訴我這不好那不好，怎么那么笨啊等等我該收到的批評。而是第二天改好了給我發過來，告訴我第一次誰能做那么好。我嚴重受挫，可心里滿滿的都是愧疚。感謝他們對我的信任與教導。

三個月的實習在今天將要畫上句號。回想這段時間，心里滿滿的都是感動。我曾幻想過無數次我工作會是什么樣的，我的同事會是什么樣的，我的領導會是什么樣的，他們會怎么對我這個狀況百出的丫頭。可從來沒有想過他們會對我這么好。實習的結束同時又是一個新的開始,在新的起點上,我將重新審視自己,不斷的給自己充電,在提高工作能力的同時,也要加強與人溝通上的能力。在此，真心的感謝你們這些可愛的人們，希望你們天天開心。