第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

當(dāng)我們開(kāi)始蹣跚走路，我們學(xué)會(huì)了吱呀囈語(yǔ)；當(dāng)我們背起書(shū)包，我們開(kāi)始逐漸的誦讀詩(shī)書(shū)，品百家之言；當(dāng)我們滿懷憧憬的來(lái)到大學(xué)，期待著那個(gè)似乎上了大學(xué)就會(huì)實(shí)現(xiàn)心中遙不可及的夢(mèng)。我們一步步前行著，一天天努力著，而今，我們就在這個(gè)美麗的校園，這座百年名校，現(xiàn)實(shí)中我們也在繼續(xù)追尋著心中的期許。但是，漸漸的，不知不覺(jué)中我們感到了迷茫，感到了困頓，甚至有同學(xué)開(kāi)始懷疑自己的初衷和當(dāng)年的激情。隨著時(shí)間一天天的過(guò)去，我也開(kāi)始懷疑自己，不斷地反思，我現(xiàn)在在做什么，我在為了什么，未來(lái)是什么樣子的，我該去往何方。。每次和同學(xué)聊起，你未來(lái)有什么打算，想從事什么?想要去哪，想要做什么?甚至連大學(xué)四年畢業(yè)了是想繼續(xù)讀研還是就業(yè)?得到的答案無(wú)外乎兩個(gè)：沒(méi)想好、不知道。

難道是真的不知道嗎，大學(xué)時(shí)光以匆匆過(guò)去一半，自己當(dāng)初來(lái)到大學(xué)又是為了什么，一千多個(gè)日日夜夜難道就是為了一個(gè)不知道而努力過(guò)來(lái)的嗎。時(shí)光如匆匆流水，悄然的從我們身邊逝去，在安逸悠閑的時(shí)光里我們似乎丟掉了本心，被抹掉了棱角，被削去了激情和熱血，丟掉了那修身齊家平天下的人生箴言。

在這個(gè)暑期，我懷著滿腔的疑問(wèn)聽(tīng)了書(shū)院開(kāi)展的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，希望能從中找到答案。起初我還以為又是枯燥的說(shuō)教和乏味的理論。沒(méi)想到第一節(jié)課老師就采用了一種新穎的方式上課，在按職業(yè)類型分了幾個(gè)小組后，老師讓各組對(duì)各個(gè)職業(yè)類別設(shè)計(jì)一個(gè)圖標(biāo)，并解說(shuō)含義，在這樣一個(gè)小互動(dòng)之后，老師分別從性格，興趣愛(ài)好，自己的理想等多方面讓我們按照一些指數(shù)對(duì)自己做一個(gè)了解，通過(guò)國(guó)際上著名的心理學(xué)和社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)給我們每個(gè)人區(qū)參照自己的職業(yè)類別。最后通過(guò)同學(xué)間的分享，來(lái)互相交流互相參照。

整個(gè)課程是由書(shū)院的幾位老師共同來(lái)上的，每個(gè)老師都有各自獨(dú)特的上課方式，通過(guò)幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)了自己，對(duì)自己的未來(lái)也有了更合理規(guī)劃。通過(guò)這個(gè)課也讓我深深感受到職業(yè)規(guī)劃的重要性。預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)是自己將要從事，付出自己未來(lái)的時(shí)間和精力去經(jīng)營(yíng)的事業(yè)，是自己安家立命的基礎(chǔ)，只有合理的規(guī)劃，不斷地調(diào)整，再加上努力奮斗，才能更加對(duì)未來(lái)有把握，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。

合理規(guī)劃才能滿懷信心，現(xiàn)實(shí)中的我們之所以失去了方向感，失去了激情，就是因?yàn)槲覀儗?duì)自己沒(méi)有規(guī)劃，沒(méi)有期許，所以每一天只是簡(jiǎn)單的重復(fù)，沒(méi)有了實(shí)際的追求。

人生的道路蜿蜒曲折，生活更是充滿挑戰(zhàn)和困難。如果沒(méi)有堅(jiān)定的信念和充分的準(zhǔn)備，很容易被生活擊敗。只要心中還有要追尋的夢(mèng)想，就不斷地前行，積累實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的力量。未來(lái)很漫長(zhǎng)，也很艱辛，需要一天天繼續(xù)走下去。滿懷信心和希望，堅(jiān)定的走下去。

職業(yè)生涯課程雖短，但充滿了啟發(fā)性，在很多方面提醒了我。讓我有了一個(gè)更清晰的目標(biāo)和更全面的認(rèn)識(shí)。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課后感

坐在朝暉十佳的現(xiàn)場(chǎng)，我感到很慶幸。還好，我還享受著大學(xué)的生活，還能在各種場(chǎng)合瘋狂發(fā)泄，還能不顧形象的尖叫、大笑。有時(shí)候明明玩的很開(kāi)心，心底還是壓抑著煩躁。我知道，這煩躁來(lái)源于害怕。是的，我害怕了，我有太多太多事沒(méi)有做，有太多太多事來(lái)不及做，我該怎么面對(duì)我人生的三岔路口呢？ 我的專業(yè)不是需求型的，雖然是朝陽(yáng)行業(yè)，但是以我現(xiàn)在的專業(yè)知識(shí)根本沒(méi)有什么工作能找。于是我報(bào)了二專，工商管理創(chuàng)業(yè)管理方向。多一些知識(shí)，能多一條路吧。但是據(jù)說(shuō)二專的文憑在社會(huì)上不被認(rèn)可。剛考上大學(xué)的時(shí)候，信誓旦旦的要考研究生，但是大學(xué)的一些教育情況，讓我又開(kāi)始猶豫。3年的研究生會(huì)不會(huì)剛好浪費(fèi)了最寶貴的時(shí)候，等我畢業(yè)了，工作會(huì)不會(huì)太難找呢？

原來(lái)我打算要考研。在心理學(xué)方面，靠前的幾所學(xué)校是北京師范，北大，華東師范，浙江大學(xué)。我打算考華東師范的研究生，但是考不考的上是一個(gè)問(wèn)題。據(jù)說(shuō)面試很難，很容易就被淘汰。等我畢業(yè)了，我希望擁有一家小小的心理咨詢室，靠我自己慢慢經(jīng)營(yíng)。畢淑敏有本小說(shuō)，叫《女心理師》，里面就是描述一個(gè)女心理師的創(chuàng)業(yè)過(guò)程。雖然中間有很多曲折，甚至有不為人知黑暗的一面，但最終她還是擁有了自己的心理咨詢室。我也想這樣，不要怎么樣，只要擁有我自己的事業(yè)。有為哲人說(shuō)過(guò)，女人結(jié)婚時(shí)一個(gè)新的開(kāi)始，但也是結(jié)束，因?yàn)榛楹髮⑹プ约旱纳睢Ｎ也幌脒@樣，我不在乎“前途”還是“錢途”，第一是因?yàn)槲覜](méi)有什么領(lǐng)導(dǎo)的才能，管理是一門藝術(shù)；第二，我不可能賺很多錢，這個(gè)社會(huì)，對(duì)于性別歧視尤其是職場(chǎng)，相當(dāng)嚴(yán)重。我的愿望只要能養(yǎng)活自己就好了。如果有一天，我有很多多余的錢，我就會(huì)去旅游，游遍世界各地，各種游樂(lè)場(chǎng)以及美麗的風(fēng)景。

對(duì)于課上的內(nèi)容，我也有感觸。很多事情要提前準(zhǔn)備了，比如說(shuō)復(fù)習(xí)，要復(fù)習(xí)什么內(nèi)容；還有些簡(jiǎn)歷，要怎么在剩下的時(shí)間里把我的簡(jiǎn)歷填的更滿更好。記得我爸爸說(shuō)過(guò)“我50歲了，但是我還在創(chuàng)業(yè)，我覺(jué)得我還年輕，趁這幾年我還要再闖一闖。”我很佩服我爸爸，50歲的人，還不認(rèn)老，何況我呢？我只要21歲，還有大把的時(shí)間，所以我更要趁現(xiàn)在去社會(huì)上闖一闖，失敗了沒(méi)關(guān)系，重在參與嘛。

我堅(jiān)定的相信，命運(yùn)掌握在自己的手上。那么就加油努力吧!

教科學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)0901

陳璐曄200907500103

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想（精選）

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課應(yīng)該是一門就業(yè)心理的輔導(dǎo)課，旨在培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)思想和就業(yè)心理。現(xiàn)在的社會(huì)需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)中的諸多問(wèn)題，就這方面來(lái)說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒(méi)有上職業(yè)生涯規(guī)劃課以前，我對(duì)將來(lái)畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無(wú)所知，比較迷惘。自從學(xué)院開(kāi)展了職業(yè)生涯規(guī)劃課以來(lái)我對(duì)這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對(duì)我們進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時(shí)能根據(jù)社會(huì)需要與個(gè)體特點(diǎn)，正確選擇職業(yè)的能力。在國(guó)家就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會(huì)推銷自己，最終實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

學(xué)校就業(yè)網(wǎng)又及時(shí)向我們提供了人才需求信息，開(kāi)展職業(yè)咨詢、心理輔導(dǎo)，并向社會(huì)推薦學(xué)生就業(yè)。這就使大學(xué)生在追求職業(yè)的同時(shí)得到一種緩解，壓力受到控制。學(xué)校還開(kāi)展畢業(yè)生跟蹤調(diào)查，了解他們就業(yè)情況和職業(yè)適應(yīng)情況，從而適時(shí)、適度地調(diào)整學(xué)校課程設(shè)置和學(xué)科內(nèi)容，最終達(dá)到提高教育效益的目的。下面我就談?wù)剬?duì)大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的一些認(rèn)識(shí)和如何掌握求職的途徑：

現(xiàn)在的就業(yè)政策是“雙向選擇，自主擇業(yè)”，給大學(xué)生在擇業(yè)方面帶來(lái)更多的自由。但是競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)也同樣增加，所以在求職過(guò)程中的心理問(wèn)題是我們必須解決的。因?yàn)榫蜆I(yè)壓力而產(chǎn)生心理問(wèn)題的大學(xué)生越來(lái)越多，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，平時(shí)很多學(xué)生把一個(gè)詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學(xué)生心里產(chǎn)生焦慮的心態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，適度的焦慮會(huì)使我們產(chǎn)生壓力，消除自身的惰性，增強(qiáng)自我的進(jìn)取心，產(chǎn)生求勝的心理和行動(dòng)。但是并不是每個(gè)人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學(xué)生的就業(yè)心理。如果過(guò)度焦慮而產(chǎn)生沮喪不能化解這些情緒的話，這些都會(huì)直接影響人的心理健康，影響個(gè)人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，埋沒(méi)了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會(huì)在條件上給大學(xué)生很多的限制，很多的學(xué)生都因?yàn)檫@樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問(wèn)題，會(huì)給求職帶來(lái)不必要的困難。

要克服這些心理問(wèn)題，就必須認(rèn)識(shí)自己，需要打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實(shí)，正視社會(huì)，正視自我。降低自己的期望值，樹(shù)立吃苦的精神，到真正能發(fā)揮自己才能的地方去，這樣心理問(wèn)題就會(huì)緩解或者解決了。同時(shí)我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會(huì)強(qiáng)化沮喪焦慮的程度。因此，我們要客觀分析自己，合理地設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，不要盲目與他人攀比，更不應(yīng)該從眾的心理。遇到失敗和挫折可以適當(dāng)去宣泄，或者找方法進(jìn)行自我的放松。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自我調(diào)適不靈，心態(tài)嚴(yán)重惡化的時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)找心理專家進(jìn)行咨詢。

萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)。當(dāng)大學(xué)生完成了在大學(xué)期間的必修課程和職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，做好就業(yè)準(zhǔn)備后，就可以輕輕松松地參加到就業(yè)中去了。在進(jìn)入求職擇業(yè)的具體操作的時(shí)候，我們應(yīng)該尋找與自己職業(yè)目標(biāo)相吻合或者接近的就業(yè)崗位。只有找到相對(duì)的滿意就業(yè)單位，進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備，才能更好地打好每一戰(zhàn)。而就業(yè)的信息滿天蓋地，有的真實(shí)，有的虛假，這就要我們掌握正確的求職途徑，收集可靠的就業(yè)信息，學(xué)會(huì)就業(yè)信息的處理方法，對(duì)我們擇業(yè)有著事半功倍的效果。首先我們要善于利用各種渠道搜集和整理信息。搜集真實(shí)可靠，確實(shí)對(duì)自己求職擇業(yè)有幫助作用的就業(yè)信息，下面我就簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)就業(yè)信息的幾種搜集渠道：

一、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。它與各級(jí)部門之間保持密切聯(lián)系，同時(shí)也是用人單位選擇畢業(yè)生所依賴的一個(gè)主要部門。我們可以通過(guò)學(xué)校的就業(yè)信息網(wǎng)得到許多用人單位的需求信息，這些信息都是通過(guò)學(xué)校審核的可靠信息。

二、人才中介機(jī)構(gòu)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)的就業(yè)中介機(jī)構(gòu)也相應(yīng)地得到告訴發(fā)展。它給我們帶來(lái)的信息量很大，這就要我們認(rèn)真選擇這些機(jī)構(gòu)，選擇背景可靠，聲譽(yù)好，效率高及專業(yè)性比較強(qiáng)的機(jī)構(gòu)。

三、各種媒介。大學(xué)生可以通過(guò)各種媒介查找所需要的用人單位信息，并根據(jù)這些信息發(fā)出求職信。多關(guān)注廣播、電視、報(bào)紙、雜志等新聞傳媒，我們隨時(shí)掌握人才需求的動(dòng)態(tài)，了解到用人單位的工作性質(zhì)和所需人才。

四、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。這里可以通過(guò)專業(yè)求職網(wǎng)站進(jìn)行選擇，對(duì)用人單位網(wǎng)站真正了解，還有門戶網(wǎng)站的求職頻道。當(dāng)然也要防備網(wǎng)上的虛假信息和垃圾信息，避免因盲目帶來(lái)的被動(dòng)或者損失。

學(xué)生要實(shí)現(xiàn)就業(yè)，除了要掌握必要的專業(yè)知識(shí)之外，還必須有一個(gè)正確的擇業(yè)觀，懂得求職就業(yè)的有關(guān)知識(shí)和技巧。因此，“就業(yè)指導(dǎo)”課主要內(nèi)容應(yīng)以就業(yè)為目標(biāo)，以求職知識(shí)和技巧為手段，以調(diào)整就業(yè)心態(tài)為主線，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，轉(zhuǎn)變落后的就業(yè)觀念，處理好個(gè)人與社會(huì)、理想與現(xiàn)實(shí)、主動(dòng)與被動(dòng)等關(guān)系，掌握求職就業(yè)的一些基本知識(shí)和技巧、自謀職業(yè)的方法和途徑，在摸清當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)特點(diǎn)和就業(yè)市場(chǎng)情況下，根據(jù)自己的實(shí)際作出職業(yè)決策，盡快地適應(yīng)社會(huì)，轉(zhuǎn)變角色，找到自己的職業(yè)位置我們更是應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自己在當(dāng)今社會(huì)的地位，更應(yīng)該在學(xué)校里認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)為畢業(yè)時(shí)在社會(huì)上能更好地立足打下基礎(chǔ)！

機(jī)自107班

沈軍

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想范文

職業(yè)生涯課感想及收獲

剛開(kāi)始選擇職業(yè)生涯規(guī)劃這門課時(shí)，其實(shí)并不知道它的具體內(nèi)容和作用和對(duì)我們的積極意義，甚至還有些“選修課必逃”的打算。但九個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)下來(lái)，我慶幸自己沒(méi)有翹過(guò)一節(jié)課，因?yàn)閺倪@門課中的確是受益匪淺。

現(xiàn)在是大一的緣故，對(duì)自己的未來(lái)還是有些迷茫的，看到的是有些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐努力準(zhǔn)備考研，有些則開(kāi)始找一份屬于自己的工作，有些這還是和我一樣的迷茫。但通過(guò)這門課后，我想自己不應(yīng)該有這樣的想法了。以前在家里的時(shí)候，凡事有父母幫自己籌劃，自己的目標(biāo)也比較單一，就是努力學(xué)習(xí)，考上一所好大學(xué)而已。但大學(xué)以后，情況可以說(shuō)是改變的非常大，家庭條件的約束，父母不可能在以后的生活中幫自己太多，自己需要為自己確定一個(gè)目標(biāo)，謀劃一份出路。而這門課恰恰給了我這方面的啟示，課上，老師強(qiáng)調(diào)過(guò)英美的青年的職業(yè)生涯規(guī)劃比我們?cè)鏽年，而我覺(jué)得自己比身邊的同齡人有差些，所以自己每次上完課都有一種緊迫感。

在課上感受很深的一點(diǎn)就是如果現(xiàn)在給自己做一份簡(jiǎn)歷，我發(fā)現(xiàn)自己能寫(xiě)上的東西寥寥，這一點(diǎn)上自己無(wú)疑是很失敗的，但還能補(bǔ)救的是自己大一就選擇了職業(yè)生涯規(guī)劃這門選修課，不算太晚的明白了自己的不足，自己還有時(shí)間來(lái)創(chuàng)造一份內(nèi)容豐富的簡(jiǎn)歷，這也是自己今后幾年大學(xué)生活的目標(biāo)之一。課上曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，簡(jiǎn)歷不是寫(xiě)出來(lái)的，是自己做出來(lái)的，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)能力，性格特征……都非常重要，所以，自己也要全方位的努力。

剛剛開(kāi)始時(shí)是對(duì)一些對(duì)自己的人格特征的測(cè)試感興趣，雖說(shuō)最了解自己的人可能就是自己，但我們卻不能給出一個(gè)感性的生動(dòng)的描述，也不知道具體的缺陷和長(zhǎng)處在哪里和如何根據(jù)自己的性格確定一個(gè)努力地方向，但有些遺憾的是由于課時(shí)的原因，這一方面不能詳盡的給出解釋和指導(dǎo)。課上曾經(jīng)提到過(guò)一個(gè)學(xué)阿拉伯語(yǔ)女孩的成功故事，自己當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是有些很不可思議，為什么她能做的這么成功？后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這是多方面共同造成的，她的專業(yè)不能算是熱門，但她能夠根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)選擇目標(biāo)。在剛剛開(kāi)始嘗試時(shí)，她的優(yōu)勢(shì)也并不是那么明顯，但她一次次的堅(jiān)持下來(lái)后，才逐漸將自己的優(yōu)勢(shì)夸大化，直到最后自己的成功。其中提到過(guò)她向同學(xué)推薦過(guò)自己的第一份工作，但同學(xué)都沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)，這就是她優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大的第一步，也是至為關(guān)鍵的一步。這給我的啟示就是開(kāi)始時(shí)大家都是基本上在同一起跑線上，良好的規(guī)劃，堅(jiān)韌的性格，昂揚(yáng)的斗志都是不斷超越自己的關(guān)鍵。

上大學(xué)算是自己步入社會(huì)的第一步，在這里，自己看到了比自己優(yōu)秀的許多人，也在逐漸地鍛煉自己，讓自己走出自己的小圈子。在職業(yè)生涯規(guī)劃課上，見(jiàn)識(shí)了許多成功的例子，也明白的自身的不足和應(yīng)該努力的方向，現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)的的確確是很激烈，但比自己優(yōu)秀的也是大有人在，還在現(xiàn)在還只是大一，自己還有時(shí)間去塑造一個(gè)全新的自己。

很小很小的時(shí)候想法很單純，就像許許多多的孩子一樣，想做一名科學(xué)家，再后來(lái)，可能因?yàn)槔蠋熆洫?jiǎng)自己作文寫(xiě)的好就想成為一名作家。以前的理想很單純，但現(xiàn)在意識(shí)到社會(huì)的復(fù)雜，自己也在一天天的改變，現(xiàn)在的想法也實(shí)際了許多，就是想給自己父母一份安穩(wěn)的生活，或者自己缺乏野心，經(jīng)過(guò)了職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)即使是這樣的想法更需要規(guī)劃準(zhǔn)備，自己也要考慮自己的愛(ài)好等方面的因素。

還有的就是自己在這個(gè)課上結(jié)識(shí)了一些朋友，他們有自己許多值得自己學(xué)習(xí)與借鑒的地方，每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)歷，在一起的合作討論也很愉快，總之在這門課上，自己的收獲是巨大的。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

每個(gè)人都有理想，但實(shí)現(xiàn)理想的人并不多；人的一生中會(huì)有很多理想，但實(shí)現(xiàn)的理想并不多，人生職業(yè)規(guī)劃課感想。此時(shí)的我們沒(méi)有權(quán)利去后悔昨天，因?yàn)樽蛱煲演d入歷史，成為定格的畫(huà)面，此時(shí)的我們有權(quán)利更有義務(wù)給自己的明天一個(gè)規(guī)劃，因?yàn)槊魈旒磳⒌絹?lái)，成為我們今天的夢(mèng)想。

開(kāi)學(xué)時(shí)，我們開(kāi)了職業(yè)規(guī)劃課，時(shí)間不長(zhǎng)，課程也不多。但這門看似簡(jiǎn)單的課程，卻意義重大，可以說(shuō)事關(guān)今后我們的未來(lái)，容不得馬虎。學(xué)習(xí)這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說(shuō)一些自己的感想。

職業(yè)生涯規(guī)劃課，給我?guī)?lái)了很多的思考，大一就這樣過(guò)去了，自己回憶了大一的生活，雖然是豐富，但是缺少人生的目標(biāo)，自己也沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)上人生職業(yè)規(guī)劃課做的一個(gè)小游戲讓我知道了我們是需要規(guī)劃人生的，不能在盲目的走下去。

我是一個(gè)以興趣為導(dǎo)向的人，對(duì)我來(lái)說(shuō)做一個(gè)自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時(shí)對(duì)此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認(rèn)識(shí)一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節(jié)課覺(jué)得蠻好玩的，把大學(xué)生的學(xué)業(yè)與就業(yè)問(wèn)題當(dāng)作高深的理論來(lái)講，我覺(jué)得很有必要讓我們意識(shí)到大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢(shì)和如何在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是青年大學(xué)生立人生志向、揚(yáng)理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上，青年大學(xué)生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)與實(shí)踐中來(lái)。

課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學(xué)會(huì)分析自己。通過(guò)分析，認(rèn)識(shí)、了解自己，評(píng)估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點(diǎn)，明確自身的優(yōu)劣勢(shì)，提前給自己一個(gè)定位，然后制定符合自己興趣與特長(zhǎng)的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，讓大學(xué)從起點(diǎn)就為將來(lái)做準(zhǔn)備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學(xué)會(huì)的應(yīng)該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時(shí)候，沒(méi)有規(guī)劃的行動(dòng)低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒(méi)有規(guī)劃時(shí)，我們很容易就會(huì)陷入與目標(biāo)無(wú)關(guān)的旁事中。忘記了目標(biāo)、主要的事，便會(huì)成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點(diǎn)，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點(diǎn)感悟：規(guī)劃可以提高效率。

在學(xué)這門課前，對(duì)職業(yè)生涯的理解就是一個(gè)人的工作的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)和查找資料后，才對(duì)職業(yè)生涯有了個(gè)新的認(rèn)識(shí)。職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開(kāi)始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

接著，我覺(jué)得進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開(kāi)迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長(zhǎng)期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。其實(shí)老師在談?wù)撝粋€(gè)很淺顯的話題。覺(jué)得深?yuàn)W或是正由于淺顯反而覺(jué)得深?yuàn)W，是因?yàn)槲覀兊睦斫鉀](méi)聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，如果你足夠幸運(yùn)，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個(gè)目標(biāo)，還會(huì)激勵(lì)、鞭策自己前進(jìn)。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，踐行者便會(huì)產(chǎn)生成就感，此時(shí)它會(huì)激勵(lì)人前進(jìn)。不試圖認(rèn)真的聽(tīng)聽(tīng)，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道，當(dāng)你滿以為道路清晰的時(shí)候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導(dǎo)，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財(cái)富。這是一門伸發(fā)性很強(qiáng)的課程，沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。一般來(lái)說(shuō)，我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演的社會(huì)角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來(lái)看，我覺(jué)得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項(xiàng)目。同時(shí)，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個(gè)人一輩子工作、生活的。所以，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。

以上，是我個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽(tīng)過(guò)薩茹拉老師的課后，及課后查找資料，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該有以下作用：

一、能夠評(píng)估目前的成績(jī)，也可以說(shuō)是對(duì)目前的自我評(píng)價(jià)。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過(guò)自我評(píng)價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時(shí)候，當(dāng)規(guī)劃具體時(shí)，我們每做出一份努力，都能看到成績(jī)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

五、有助于個(gè)人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個(gè)規(guī)劃后，就會(huì)把主要精力放在實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來(lái)越多的潛力會(huì)發(fā)揮出來(lái)。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實(shí)際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書(shū)面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因?yàn)檫@必須要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會(huì)還是自我。有時(shí)修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺(jué)得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點(diǎn)，然后再去認(rèn)真的規(guī)劃。

我覺(jué)得，我們上這堂課再早點(diǎn)就好了。但上了后我現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的感觸。雖然說(shuō)對(duì)這個(gè)明白的不是很多，但我清楚，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備了，以前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，現(xiàn)在必須要有，也同時(shí)要拿出行動(dòng)來(lái)。