第一篇：職業生涯規劃的感想和體會

一、學生的反響與感想

浙江三聯專修學院的師生通過職業生涯規劃輔導這項工作,感受頗深：

學生們覺得對自己又重新作了一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向,激發了學習熱情,對自己有了一個嶄新的認識。

范金偉（05物業管理）：“走過了童年生活的我們,步入了美麗而又充滿幻想的青年時代,職業選擇成了我們一條必走的路,因而職業生涯規劃就成了一個路標,雖然它不一定能讓我們走向成功,但至少是一個指導我們正確認識人生方

向的路標?！?/p>

王明偉（05機電）：“職業生涯規劃輔導特別及時,撫平了我們擇業的恐慌、焦慮、茫然和不知其所以然等各種復雜的心態,也樹立了積極、健康、向上、樂

觀的擇業心態。”

靳錢敏(05學前專業)：“學校組織的職業生涯規劃輔導,就像我們職業生涯的旅途中的加油站,給我們的油箱里加滿了我需要的油料,使我們在以后的生活中能加速行駛,它激勵我們自覺地行動起來,促使我們去創造更多的成功機會?！?/p>

李曄菁（05廣告）：“在來到三聯之前,我已經做過很多兼職,從一開始的服務員、推銷員積累工作經驗,到之后為了更多的存款而選擇一些較高收入的工作。終于發現一開始的新鮮已經變成一種厭倦。不得不思考,我想要的究竟是什么？直到參加了職業生涯規劃輔導我才明白,原來之前的疲憊是因為所選工作的不適合。想到之前不明白此中道理,盲目地選擇工作,也不在乎是否是自己喜歡需要的,結果不僅沒給自己帶來更多的收獲,反而身心疲憊。有了這一份測評,相信

在以后的擇業過程中,我會更謹慎、明智地做出決定?！?/p>

梁佳（05英語1）：“總覺得自己離工作好遙遠,也沒怎么想到自己以后要干些什么。通過這次職業測評讓我更多地了解了自己,知道自己屬于什么氣質,有什么職業傾向,職業價值,讓我們可以從現在開始為四年后的職業生涯確立一個明確的目標,樹立起一個奮斗的路標。讓我不至于對未來迷茫,整天糊里糊涂的過,有一種奮斗感和緊迫感,幫助自己更加了解自己,就像導航燈,為我們這群向

未來航行的大學生指引方向。方向已確定,剩下的就是奮斗了?！?/p>

錢必麗（國貿2班）：“人生是一個旅程,要讓他走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航。如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,是我們實現自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖。讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標。不空想科學家、工程師，給自己的職業生涯作一個完整的規劃,然后向著這個理想,在這張地圖的指引下,向著一個正確的方向走。職業生涯規劃讓我們有了正確目標,并且注入了動力,我們在這張地圖的指導下,實現我們的人生價值。”

施佳雯（商企1班）：“我們這樣十八九歲的年紀尚未涉及社會,根本無法為自己定下合理的目標,更多的是盲目的追求時尚潮流,長輩或許給你一定實踐經驗下的意見、建議,但社會是發展的,人類是在進步的,沒有人可以知道幾年以后的事,更沒有人比自己更了解自己,與其盲目徘徊在人生十字街頭倒不如靜下心來重新認識自己。全校范圍內開展了‘職業測評'活動,使我們從以前的迷茫無助不知所措到現在有明確的人生目標,有理想、有抱負,重新拾回了青春的激情,讓我樹立了正確的目標,為目標而奮斗,挑戰本色的自我！為勝利通過自考推波助

瀾！”

王曉霄（英語5班）：“如果沒有這次職業生涯的規劃,或許我還在對自己要干什么,會干什么而發愁,而煩惱,不過現在不會了。通過這次活動,讓我們對自己將在哪個領域從事何種事業有了方向性的認識。我不會再為自己適合哪種工作,該選哪種工作而迷糊。它對你的興趣、氣質、價值觀、人生觀進行全面的剖析,讓你更加徹底地清楚自己的優缺點,它結合你的專業,為你開創了通向成功的捷徑。有了它的指導,你不會走彎路,不會像只無頭蒼蠅那樣東闖西撞,它的指導讓我們有計劃、有目標,也學習到更多更廣泛的專業知識,它的指導讓我們更主動地

去學習更多的知識,它的指導讓我們更加積極地去探索校園外的世界。正因如此,今后我們在面對眾多優秀的對手時,才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地?！?/p>

錢祎（機械制造）：“我覺得這項工作對我們剛邁進大學校門的新生而言是十分必要的。很多大學新生并不清楚自己要干嗎,要向哪個方面奮斗,而做了規劃之后,能讓同學們進一步地了解這些問題,使同學們能更清楚自己來到三聯的目的以及自己將來的奮斗目標。進入大一時開展這項工作十分恰當,這樣能使同學們端正學習態度,樹立正確的學習目標,使同學們在大學期間能更好地學好自己

所選擇的專業?！?/p>

龔志軍（機電2班）：“通過這次職業生涯規劃設計使我有了初步的了解,我們大學生要樹立遠大的目標,還要有正確的方向。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。經過了這次職業生涯規劃設計使我感到它的重要性和必要性。億萬財富買不到一個好的觀念,好的觀念卻能讓你賺到億萬財富。俗話說得好：我們不能做一天和尚撞一天鐘?；旎於^,通過職業生涯規劃,我了解到自己要做什么,有了這個目標就像在百米沖刺一樣向著自己的目標奮力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業問題,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會?！?朱英英（學前2班）：“21世紀是一個變幻莫測的世紀,一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個高速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨著各種各樣的挑戰。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢？自從學校有組織地進行了一次大學生職業生涯規劃后,讓我們更加了解到自己以后該走的路以及該怎么走,讓我們知道了職業規劃的重要性和獨特性,我們

學習的氛圍更加濃厚了。”

王萍（05服裝）：“小的時候老師就問我們長大后的理想是什么？雖然那個時候還很小,但是小小的我們還是按自己的思維,按自己喜歡的填寫。到了大學,就業的問題離我們越來越近,我們需要有一份明確的職業規劃。只有對自己未來的職業進行完整地規劃,才能找到一份好工作,不被社會淘汰,在社會有立足之

地。”

二、教師的心得體會

作為實際操作的浙江三聯專修學院輔導老師也一致表示受益匪淺,不僅獲得了知識的新鮮血液,提高了專業技能,積累了工作經驗,而且對于在目前的工作崗

位上如何更有效、更快速地提升和發展自己,獲得有益的啟迪。

單秋艷老師（05機械制造）：“經過這次學生職業生涯輔導工作的全程操作,深深感受到學校不僅是為05級新生的職業生涯在理論上為同學們灌輸了先進的理念,為他們以后的人生道路播下了一粒種子,相信這一粒種子會慢慢發芽,茁壯成長。而且對我們班主任的日常管理工作都有較大幫助。針對學生的松懈、懶惰等多種情況,可以及時結合他的規劃表進行督促、幫助、交流,真是受益匪

淺?！?/p>

詹國健老師（05市場營銷）：“認識到職業生涯規劃輔導工作在一定程度上對學生選擇專業和選擇職業具有很大的幫助和現實指導意義,想想當初自己學生時代沒有職業理念教育的機會,感到非?？上?在一定程度上使我的工作目標不確定。經歷了曲折道路,到了中年,才有了自己的工作目標,但為時已晚,我認為

學校今天對新生開展有關職業理念教育是英明舉措?！?/p>

李敏老師（05廣告）：“凡事預則立,不預則廢。大學生對自己今后的職業生涯做出初步規劃,在當今競爭激烈的社會中顯得至關重要。作為新生的班主任,我今年有幸參加了這次活動,這次職業生涯規劃不僅讓我學到了知識,更讓學生

獲得了受益終生的財富,給學生的學習行動指明了方向?！?/p>

韓紹海（05物流）：“對大學生進行職業生涯規劃輔導,使學生了解了自己,增強學生的自信心,給他們指明了前進的方向,使他們根據自己的特點,制定出一系列計劃,并為實現自己的計劃,采取必要的行動。這不僅有利于學生的學習,而且對他們來說是受益終生的。我們三聯專修學院不但重視學生的學業,同時更重

視學生的就業,學生的前途,學生的未來,乃至學生一生的發展?！?/p>

第二篇：職業生涯規劃感想和總結

職業生涯規劃感想和總結

職業就是我的工作，它關系到我的收入，在社會上的地位和影響。當一個人在青年時有一個健全的職業規劃，在將來的生活中就會有一個目標，有一個清醒的認識。

在學校聽了幾次報告，說實話，和我們的距離有點遠，而且對我的吸引力不是很大。自己的職業規劃應該是在對自己學習的專業有較深的了解以后根據自身的情況來做出的規劃，這并非聽幾次報告或者看幾本名人傳記就能解決的。而且我個人認為，自己在走上職場的時候，開始自己的工作的時候，同樣情況的大學生們都準備得很充分，很重要的就是把握機會，這是一種應變能力，在生活和實踐中培養出來的一種綜合能力，把握機會也是非常重要的，有時候把握住一個好的機會有時候比什么都強，當然這也和個人的運氣有關系，好運的人往往能夠有這樣的機會，我當然希望自己是個運氣好的人。

對自己的規劃現在僅限于大學。現在大一，馬上進入大二啦，雖然上了一年大學，在建筑方面的專業里呆了一年，但是說實話我在這個領域還是個門外漢，說實話什么都不懂，現在做職業規劃還為時尚早。我現在做的是為今后打基礎，在為今后的競爭中打一個好底子。我努力提高學習成績，進入學生會鍛煉能力，參加羽毛球比賽，獲得一個不錯的名次。提高學習成績，提高交往能力，鍛煉身體，獲得一個好的身體素質，這就是我在為我將來進入職場做的準備活動。

在大學沒有人督促你，自己就是自己的管理者，一切都要靠自己。假如迷失一段時間的話，就算半年一年清醒過來，也會出現無法彌補的損失的。在第一年理我盡量努力，養成一個努力的習慣。這很重要，形成這個習慣以后，在將來幾年的大學生活里會過得比較輕松。

我的現在的規劃就到此為止了，以后的事情以后再來想，等了解的更多就會對社會對人生有更多的認識，就是更加成熟，更加老練。

10044226 陶育華

第三篇：職業生涯規劃感想

職業生涯規劃感想

隨著熱烈的掌聲,職業生涯規劃設計大賽落下帷幕.十一位選手的激情和精彩的演講讓我感觸頗深.評委老師的指點使我受益匪淺.下面我想談談對這次比賽的觀后感.作為大一的學生,剛剛經歷了高考這座獨木橋，對于去年選擇專業和報考學校的茫然還記憶猶新。那時候的我們剛剛從書本中走出來，對大學充滿了美好的憧憬，并不知道自己的特長，不能清楚的認識自己。

我認為人的一生非常的長久，并且只有一次，對于職業生涯的規劃不應該是一個長久的具體的規劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功。世界是在不斷變化的，所以每個階段的時間不宜太長。

對于“職業”一詞，我們并不陌生但是卻不清楚自己是適合什么職業。是銷售?是策劃？是管理？還是??是的我們不知道。因為我們在選擇專業時就是茫然的。只是聽一些社會輿論，什么是熱門專業之類的。所以我們在職業生涯規劃中首先應該發掘自己，認識自己。

聽了這次大賽我總結了一下幾點： 認識自己，了解和發掘自己，不斷的修正完善自己

訂立目標的前提是清楚的知道自己的優點和缺點。根據自己的興趣，適合做什么，不適合做什么。如果沒有看清自己那么一切都是浮云。

2定立目標

俗話說:樹的方向由風決定，人的方向由自己決定。一個人沒有目標那就找不到人生的方向。根據自身的特點來選擇職業?！澳绣e選錯行，女怕嫁錯郎”說的就是這個道理。當然制定的目標要根據實際情況適時調整，讓我們保持旺盛的激情，去實現目標。

3人生不是一帆風順的，總會柳暗花明又一村

在實現目標的過程中，總會有許多的絆腳石，也許會摔倒，可能會摔的很慘。但是不能因為這么小的挫折就放棄，反而要更加勇敢的向著目標前進，始終堅信山重水復疑無路，柳暗花明又一村的時候。今天踢掉絆腳石為了是明天啟程的坦途。無論是面對學習還是工作都要把“永不言棄”作為人生的信條。

4堅持不懈，踏實刻苦

工作本來就是一件乏味的工作，大學畢業的我們往往帶著一腔熱情工作，隨著時間的消磨，激情也在消退。對于每一項工作，都要我們付出更艱辛的努力。要能忍得住寂寞，耐得住平凡。清楚自己的階段性目標是什么，不能揠苗助長，畢竟有些東西是循序漸進，渴望而不可求得。

通過這次職業生涯大賽我認識到自己應該好好認識自己，了解自己。然后根據自己的特長制定目標。目標制定后要全力以赴，全身心的投入。我的職業生涯，在等著我去描繪，去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。

第四篇：職業生涯規劃感想

職業生涯規劃感想

《大學生職業生涯規劃》課在老師精彩的講說中結束了，期間在老師的教學中我們學習了面試技巧、面試著裝等等一系列職場專業知識，受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業生涯規劃課后的一些感想。

我一直認為人的一生大過于長久，對于自己的認知和追求是不斷變化的，對于職業生涯的規劃不應該是一個長久的具體的規劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功，所以我認為規劃時間不宜太長，因為誰也無法預知這么長的時間內會發生多少的變故，而我們同時卻又不能鼠目寸光的只看到眼前的利益而忘卻了長久的發展。這個恰當的年限，我認為是五年左右，在這個期間完成一個大目標，實現人生的一次飛躍，每年或每個季度實現分期小目標，并根據自身情況制定下一個五年計劃。

以上是關于“生涯”一詞的理解，而“職業”一詞對于一個寒窗十幾年未經世事的學生來說是個新鮮的領域，但通過耳濡目染、上課學習后，我覺得那便是自己整裝待發期盼已久的人生最大挑戰。很多時候，我們找工作前都會去想一個問題：我適合什么職業？也許是管理，也許是技術，也許是銷售,也許??是的，我們不確定，我們的不確定源于對于自身認識的缺乏。我們大學生從書堆中走來，一直在奮斗卻從未真正思考過自己，甚至自己當初所選的專業也是旁聽社會輿論，什么熱門專業啊，什么學校強項啊等等，從來沒有想過自己適合什么、喜歡什么、有什么特長，所以我認為大學生職業生涯的第一步就是尋找機會認識自我，發掘自我，如果真的很不幸沒有機會，那只能在以后工作中慢慢了解自己，把自己調整到最佳狀態。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

進入工作的第一個環節是“面試”，我一直記得：如果面試有三個人，要淘汰兩個，主考官問你，你會如何回答？我想，如果說淘汰自己，主考官會認為連自己都沒有勇氣留下為什么還要將你留下；如果說淘汰別人，一種情況是自己確實比別人強，淘汰別人無可厚非，但有違中國自古以來與人為善的原則，另一種情況是自己沒有別人強，淘汰別人卻又顯自己為達自己目標犧牲別人。所以面試是殘酷的，稍有不慎就會黯然退場，我們要做的就是在無路可走時為自己努力鋪出一條通往勝利的道路。除了面試技巧，著裝打扮，需要平時多加練習，最重要的還是將自己武裝的無懈可擊，實力是最好的說明，在壓力面試、情景面試等各種面試中從容鎮定。所以以上的問題，我認為可以在逐一點評面試對手的優點后，點評對手的缺點，保持友好氛圍，再而點評自己在對手所犯錯誤中的優勢表現，和其他優點，同時也不忘總結自身還需提高之處，最終表達自己希望留下的意愿。提高自己的面試水平，還可以通過多觀察別人面試過程中所犯錯誤，采用的面試技巧，思考他們被淘汰或留下的原因，進而達到提升自己的目的。

真正步入職場后，我們還要面對的是人際關系。人際關系是一門深奧的學科，從未學過，卻一直身在其中。我們年輕的一代，驕傲、狂妄、沖動，學生時代的日子里，不用為自己所犯的錯誤承擔過多的結果，我行我素，到了職場，如果還是不懂不處理，等待自己的可能就是離開?！昂＜{百川，有容乃大”，有容人之量是首要條件，保持樂觀積極的態度，不要計較，踏實做好自己本分的工作，以誠待人，學會和不同性格的人打交道，我相信在工作中不斷歷練，我們一定可以取得成功。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，工作、社會對于我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己干出一點讓人無法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個空間，一段時間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實踐后才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業生涯，一個浩蕩的詞語，也等著自己去描繪、去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。

第五篇：職業生涯規劃感想

每個人都有理想，但實現理想的人并不多；人的一生中會有很多理想，但實現的理想并不多，人生職業規劃課感想。此時的我們沒有權利去后悔昨天，因為昨天已載入歷史，成為定格的畫面，此時的我們有權利更有義務給自己的明天一個規劃，因為明天即將到來，成為我們今天的夢想。

開學時，我們開了職業規劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。

職業生涯規劃課，給我帶來了很多的思考，大一就這樣過去了，自己回憶了大一的生活，雖然是豐富，但是缺少人生的目標，自己也沒有想過這個問題，通過上人生職業規劃課做的一個小游戲讓我知道了我們是需要規劃人生的，不能在盲目的走下去。

我是一個以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節課覺得蠻好玩的，把大學生的學業與就業問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業的現狀，以及就業的形勢和如何在激烈的競爭中調整好自己的心態。

進入大學學習是青年大學生立人生志向、揚理想風帆的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，青年大學生應正確把握畢業前的就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學習與實踐中來。

課程中很重要的一部分內容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發現自身興趣及特點，明確自身的優劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業生涯路線，確定自己的職業發展目標，讓大學從起點就為將來做準備。

課程所教的是職業規劃，但我以為我們學會的應該是規劃——需要規劃的不只是職業。很多時候，沒有規劃的行動低效的，規劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規劃時，我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術?！钡拇_如此。而規劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規劃可以提高效率。

在學這門課前，對職業生涯的理解就是一個人的工作的經歷。在學習和查找資料后，才對職業生涯有了個新的認識。職業生涯，是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。就我現在認為，職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。

接著，我覺得進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了了解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業之路。但是我也了解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我系統是明確的。其實老師在談論著一個很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯系現實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規劃不僅僅是讓自己定一個目標，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規劃一步一步的轉變為現實，踐行者便會產生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。這是一門伸發性很強的課程，沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。

以上，是我個人對職業生涯規劃的看法。聽過薩茹拉老師的課后，及課后查找資料，我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。

三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。

五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。學習了就業指導課后，了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業生涯規劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現在就在書面上做我的職業生涯規劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現在的現狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業生涯規劃，而后發現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規劃。

我覺得，我們上這堂課再早點就好了。但上了后我現在已經有了很大的感觸。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現在就要為職業生涯規劃作準備了，以前沒有這個意識，現在必須要有，也同時要拿出行動來。