第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

職業(yè)生涯規(guī)劃感想

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》課在老師精彩的講說中結(jié)束了，期間在老師的教學中我們學習了面試技巧、面試著裝等等一系列職場專業(yè)知識，受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后的一些感想。

我一直認為人的一生大過于長久，對于自己的認知和追求是不斷變化的，對于職業(yè)生涯的規(guī)劃不應該是一個長久的具體的規(guī)劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功，所以我認為規(guī)劃時間不宜太長，因為誰也無法預知這么長的時間內(nèi)會發(fā)生多少的變故，而我們同時卻又不能鼠目寸光的只看到眼前的利益而忘卻了長久的發(fā)展。這個恰當?shù)哪晗蓿艺J為是五年左右，在這個期間完成一個大目標，實現(xiàn)人生的一次飛躍，每年或每個季度實現(xiàn)分期小目標，并根據(jù)自身情況制定下一個五年計劃。

以上是關(guān)于“生涯”一詞的理解，而“職業(yè)”一詞對于一個寒窗十幾年未經(jīng)世事的學生來說是個新鮮的領(lǐng)域，但通過耳濡目染、上課學習后，我覺得那便是自己整裝待發(fā)期盼已久的人生最大挑戰(zhàn)。很多時候，我們找工作前都會去想一個問題：我適合什么職業(yè)？也許是管理，也許是技術(shù)，也許是銷售,也許??是的，我們不確定，我們的不確定源于對于自身認識的缺乏。我們大學生從書堆中走來，一直在奮斗卻從未真正思考過自己，甚至自己當初所選的專業(yè)也是旁聽社會輿論，什么熱門專業(yè)啊，什么學校強項啊等等，從來沒有想過自己適合什么、喜歡什么、有什么特長，所以我認為大學生職業(yè)生涯的第一步就是尋找機會認識自我，發(fā)掘自我，如果真的很不幸沒有機會，那只能在以后工作中慢慢了解自己，把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

進入工作的第一個環(huán)節(jié)是“面試”，我一直記得：如果面試有三個人，要淘汰兩個，主考官問你，你會如何回答？我想，如果說淘汰自己，主考官會認為連自己都沒有勇氣留下為什么還要將你留下；如果說淘汰別人，一種情況是自己確實比別人強，淘汰別人無可厚非，但有違中國自古以來與人為善的原則，另一種情況是自己沒有別人強，淘汰別人卻又顯自己為達自己目標犧牲別人。所以面試是殘酷的，稍有不慎就會黯然退場，我們要做的就是在無路可走時為自己努力鋪出一條通往勝利的道路。除了面試技巧，著裝打扮，需要平時多加練習，最重要的還是將自己武裝的無懈可擊，實力是最好的說明，在壓力面試、情景面試等各種面試中從容鎮(zhèn)定。所以以上的問題，我認為可以在逐一點評面試對手的優(yōu)點后，點評對手的缺點，保持友好氛圍，再而點評自己在對手所犯錯誤中的優(yōu)勢表現(xiàn)，和其他優(yōu)點，同時也不忘總結(jié)自身還需提高之處，最終表達自己希望留下的意愿。提高自己的面試水平，還可以通過多觀察別人面試過程中所犯錯誤，采用的面試技巧，思考他們被淘汰或留下的原因，進而達到提升自己的目的。

真正步入職場后，我們還要面對的是人際關(guān)系。人際關(guān)系是一門深奧的學科，從未學過，卻一直身在其中。我們年輕的一代，驕傲、狂妄、沖動，學生時代的日子里，不用為自己所犯的錯誤承擔過多的結(jié)果，我行我素，到了職場，如果還是不懂不處理，等待自己的可能就是離開。“海納百川，有容乃大”，有容人之量是首要條件，保持樂觀積極的態(tài)度，不要計較，踏實做好自己本分的工作，以誠待人，學會和不同性格的人打交道，我相信在工作中不斷歷練，我們一定可以取得成功。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，工作、社會對于我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己干出一點讓人無法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個空間，一段時間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實踐后才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業(yè)生涯，一個浩蕩的詞語，也等著自己去描繪、去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想范文

職業(yè)生涯課感想及收獲

剛開始選擇職業(yè)生涯規(guī)劃這門課時，其實并不知道它的具體內(nèi)容和作用和對我們的積極意義，甚至還有些“選修課必逃”的打算。但九個課時的學習下來，我慶幸自己沒有翹過一節(jié)課，因為從這門課中的確是受益匪淺。

現(xiàn)在是大一的緣故，對自己的未來還是有些迷茫的，看到的是有些學長學姐努力準備考研，有些則開始找一份屬于自己的工作，有些這還是和我一樣的迷茫。但通過這門課后，我想自己不應該有這樣的想法了。以前在家里的時候，凡事有父母幫自己籌劃，自己的目標也比較單一，就是努力學習，考上一所好大學而已。但大學以后，情況可以說是改變的非常大，家庭條件的約束，父母不可能在以后的生活中幫自己太多，自己需要為自己確定一個目標，謀劃一份出路。而這門課恰恰給了我這方面的啟示，課上，老師強調(diào)過英美的青年的職業(yè)生涯規(guī)劃比我們早n年，而我覺得自己比身邊的同齡人有差些，所以自己每次上完課都有一種緊迫感。

在課上感受很深的一點就是如果現(xiàn)在給自己做一份簡歷，我發(fā)現(xiàn)自己能寫上的東西寥寥，這一點上自己無疑是很失敗的，但還能補救的是自己大一就選擇了職業(yè)生涯規(guī)劃這門選修課，不算太晚的明白了自己的不足，自己還有時間來創(chuàng)造一份內(nèi)容豐富的簡歷，這也是自己今后幾年大學生活的目標之一。課上曾經(jīng)說過，簡歷不是寫出來的，是自己做出來的，人際關(guān)系，學習能力，性格特征……都非常重要，所以，自己也要全方位的努力。

剛剛開始時是對一些對自己的人格特征的測試感興趣，雖說最了解自己的人可能就是自己，但我們卻不能給出一個感性的生動的描述，也不知道具體的缺陷和長處在哪里和如何根據(jù)自己的性格確定一個努力地方向，但有些遺憾的是由于課時的原因，這一方面不能詳盡的給出解釋和指導。課上曾經(jīng)提到過一個學阿拉伯語女孩的成功故事，自己當時的感覺就是有些很不可思議，為什么她能做的這么成功？后來我發(fā)現(xiàn)這是多方面共同造成的，她的專業(yè)不能算是熱門，但她能夠根據(jù)自己的優(yōu)勢選擇目標。在剛剛開始嘗試時，她的優(yōu)勢也并不是那么明顯，但她一次次的堅持下來后，才逐漸將自己的優(yōu)勢夸大化，直到最后自己的成功。其中提到過她向同學推薦過自己的第一份工作，但同學都沒能堅持下來，這就是她優(yōu)勢擴大的第一步，也是至為關(guān)鍵的一步。這給我的啟示就是開始時大家都是基本上在同一起跑線上，良好的規(guī)劃，堅韌的性格，昂揚的斗志都是不斷超越自己的關(guān)鍵。

上大學算是自己步入社會的第一步，在這里，自己看到了比自己優(yōu)秀的許多人，也在逐漸地鍛煉自己，讓自己走出自己的小圈子。在職業(yè)生涯規(guī)劃課上，見識了許多成功的例子，也明白的自身的不足和應該努力的方向，現(xiàn)在的競爭的的確確是很激烈，但比自己優(yōu)秀的也是大有人在，還在現(xiàn)在還只是大一，自己還有時間去塑造一個全新的自己。

很小很小的時候想法很單純，就像許許多多的孩子一樣，想做一名科學家，再后來，可能因為老師夸獎自己作文寫的好就想成為一名作家。以前的理想很單純，但現(xiàn)在意識到社會的復雜，自己也在一天天的改變，現(xiàn)在的想法也實際了許多，就是想給自己父母一份安穩(wěn)的生活，或者自己缺乏野心，經(jīng)過了職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)即使是這樣的想法更需要規(guī)劃準備，自己也要考慮自己的愛好等方面的因素。

還有的就是自己在這個課上結(jié)識了一些朋友，他們有自己許多值得自己學習與借鑒的地方，每個人都有自己的經(jīng)驗與經(jīng)歷，在一起的合作討論也很愉快，總之在這門課上，自己的收獲是巨大的。

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

每個人都有理想，但實現(xiàn)理想的人并不多；人的一生中會有很多理想，但實現(xiàn)的理想并不多，人生職業(yè)規(guī)劃課感想。此時的我們沒有權(quán)利去后悔昨天，因為昨天已載入歷史，成為定格的畫面，此時的我們有權(quán)利更有義務給自己的明天一個規(guī)劃，因為明天即將到來，成為我們今天的夢想。

開學時，我們開了職業(yè)規(guī)劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關(guān)今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。

職業(yè)生涯規(guī)劃課，給我?guī)砹撕芏嗟乃伎迹笠痪瓦@樣過去了，自己回憶了大一的生活，雖然是豐富，但是缺少人生的目標，自己也沒有想過這個問題，通過上人生職業(yè)規(guī)劃課做的一個小游戲讓我知道了我們是需要規(guī)劃人生的，不能在盲目的走下去。

我是一個以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把大學生的學業(yè)與就業(yè)問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進入大學學習是青年大學生立人生志向、揚理想風帆的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，青年大學生應正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學習與實踐中來。

課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標，讓大學從起點就為將來做準備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學會的應該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時候，沒有規(guī)劃的行動低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時，我們很容易就會陷入與目標無關(guān)的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規(guī)劃可以提高效率。

在學這門課前，對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經(jīng)歷。在學習和查找資料后，才對職業(yè)生涯有了個新的認識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應的發(fā)展目標、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

接著，我覺得進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。其實老師在談論著一個很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯(lián)系現(xiàn)實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個目標，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，踐行者便會產(chǎn)生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。這是一門伸發(fā)性很強的課程，沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜的。

以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過薩茹拉老師的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應該有以下作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。

三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。

五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規(guī)劃。

我覺得，我們上這堂課再早點就好了。但上了后我現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的感觸。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準備了，以前沒有這個意識，現(xiàn)在必須要有，也同時要拿出行動來。

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

班級：機械二班姓名：袁嘉琦學號：100211321

2職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)課論文 職業(yè)生涯規(guī)劃最早起源于1908年的美國。有“職業(yè)指導之父”之稱的E 帕森斯（Frank Parsons）針對大量年輕人失業(yè)的情況，成立了世界上第一個職業(yè)咨詢機構(gòu)——波士頓地方就業(yè)局，首次提出了“職業(yè)咨詢”的概念。從此，職業(yè)指導開始系統(tǒng)化。到五六十年代，舒伯等人提出“生涯”的概念，于是生涯規(guī)劃不再局限于職業(yè)指導的局面。職業(yè)生涯規(guī)劃在百度上的解釋是：指個人結(jié)合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓和發(fā)展計劃等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。

個人對職業(yè)生涯規(guī)劃科的理解與看法

從我的理解，職業(yè)生涯規(guī)劃就是計劃，只是這個計劃關(guān)乎自己以后所從事的工作、生活甚至一生。它要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。因此，它十分重要，而且我們在大學階段很有必要了解自己的特長和愛好，盡早打好我們的職業(yè)框架。

職業(yè)生涯規(guī)劃在個人職業(yè)生涯中的作用

就目前而言，我們知道美國職業(yè)分類典已列有三萬多種的職業(yè)，以如此眾多的職業(yè)數(shù)目及復雜的職業(yè)內(nèi)涵，我們這些年輕人憑自己很難洞悉各種職業(yè)的內(nèi)容及分類，而父母、親友們也難具有專業(yè)化的知識，來協(xié)助我們選擇適當?shù)穆殬I(yè)。因此，輔導我們擇業(yè)的責任，就由家庭轉(zhuǎn)移到學校及社會就業(yè)輔導機構(gòu)。對年輕人而言，職業(yè)選擇是否適當，將影響其將來事業(yè)的成敗以及一生的幸福；對社會而言，個人擇業(yè)是否適當，能決定社會人力供需是否平衡。如果每個人都適才適所，那么，不僅每個人都有發(fā)展的前途，而且社會亦會欣欣向榮；相反，則個人貧困，社會問題叢生。

由于職業(yè)選擇，對一個人及社會都有極重大的關(guān)系。因此，政府及教育單位，對于青年人未來職業(yè)生涯的認識、規(guī)劃、準備和發(fā)展，應極為重視，實施生涯教育。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是多么的重要。

做好職業(yè)生涯規(guī)劃對個人學習、生活、工作的重要意義

如果一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃做好了，制定了一系列的計劃，那么他的學習、生活、工作會很有規(guī)律，節(jié)奏。因為做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，就意味著大致確定了個人以后所從事的職業(yè)，那么，在學習上，我們除了學習專業(yè)課程以外，我們可以購買有關(guān)自己以后從事的職業(yè)的書籍，提前接觸，了解，甚至熟悉以后工作的環(huán)境，條件，所需的個人素養(yǎng)，品質(zhì)以及一系列

相關(guān)的技能等等，做到知己知彼。

在生活上，可以多與從事該職業(yè)的學長學姐，或是了解該職業(yè)的老師交流，他們有經(jīng)驗，和他們談談該職業(yè)的特點，特性等，談談他們個人對該職業(yè)的看法，這都有利于自己以后從事該工作。

有了上面的積累，那么，當你真正進入該行業(yè)，從事該工作時，能迅速地適應，很好地表現(xiàn)自己，從而從人群中快速脫離而出，獲得上司的青睞，為自己以后工作職位的晉升，工作待遇的提高，以及生活水平、質(zhì)量的提高，個人的提升奠定堅實的基礎。還有其他一系列的好處就不再多說了。

在面試實戰(zhàn)模擬環(huán)節(jié)學到的知識，收獲以及感受

在老師布置下任務后，我們組當天晚上就進行了討論：該以怎么樣的方式進行面試；任務怎么安排，誰擔任面試官，誰做面試者等等。進過多次討論、協(xié)商，最終確定了以職來職往的形式進行面試，確定主持人一位，面試官六位，面試者六位。六位面試官回去后，設計好公司、自己的職位，以及要招聘的職位，再統(tǒng)一發(fā)到群里面供面試者參考；而面試者在得到職位信息后，根據(jù)自己的意愿，選擇自己所中意的職位，然后準備面試時自己的自我介紹，求職意愿等相關(guān)的東西。

在周天的晚上，我們就開始開拍了。開拍的過程是這樣的：首先，主持人自我介紹，再介紹公司；然后，由各位公司代表自我介紹，再介紹所提供的職位以及職位要求；接著，就是面試者上場，在自我介紹以及說明求職意愿后，同面試官交流；最后，在交流后，面試官確定能夠簽訂該面試者。總體過程是這樣的，不過，在真正開拍后，由于大家笑點都比較低，出現(xiàn)了很多搞笑的鏡頭，不得不重新開始。在進過三次重拍后，我們終于完美的完成了這次面試。

在這次模擬面試時，我學到了很多。其一：在面試之前，要多準備一些自己用的到的東西，自我介紹要背熟，要脫口而出，有次就是因為我在自我介紹時忘記了該說什么，而導致視頻暫停拍攝。其二：自己沒有自己想象的那么淡定，也會緊張，得多練習，多發(fā)言，鍛煉自己的膽量。其三：用STAR法則介紹自己的性格，能力是一種很好，很實用的方法。其四：要學會隨機應變，在面試官問及一些自己意料之外的問題時，不能緊張，要及時思考，給出最優(yōu)回答。其五：多交流，多合作，有歡笑，有快樂，以這樣的形式，能迅速增進同學之間的友情。

通過本課程的學習還掌握的知識，還希望得到的指導

個人認為，通過該課程的學習，掌握了很多知識，例如，除了STAR法則，我還知道了簡歷的制作方法，寫簡歷時需要注意很多方面：要能夠有效地展示自己的實力；要寫明自己的求職意愿，提到自己相關(guān)的能力；簡歷外表要吸引人眼球，要注意排版等等。我還知道了在簽訂勞動合同時同樣要注意很多方面：確定自己的工作職位；確定工作地點、工作時間；知道勞動報酬的發(fā)放方式，以及加班加點的工資等等。

當然，我也希望老師能夠提供更多職業(yè)方面的信息，列舉更多的事例來讓我們更加了解當前的就業(yè)形勢，就業(yè)機遇，該如何就業(yè)等等。

最后，謝謝老師為我們撥開就業(yè)的迷霧，指引前進的方向，為我們以后華麗而完美的人生鋪下最堅實的道路。謝謝！

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

職業(yè)生涯規(guī)劃感想

隨著熱烈的掌聲,職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽落下帷幕.十一位選手的激情和精彩的演講讓我感觸頗深.評委老師的指點使我受益匪淺.下面我想談談對這次比賽的觀后感.作為大一的學生,剛剛經(jīng)歷了高考這座獨木橋，對于去年選擇專業(yè)和報考學校的茫然還記憶猶新。那時候的我們剛剛從書本中走出來，對大學充滿了美好的憧憬，并不知道自己的特長，不能清楚的認識自己。

我認為人的一生非常的長久，并且只有一次，對于職業(yè)生涯的規(guī)劃不應該是一個長久的具體的規(guī)劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功。世界是在不斷變化的，所以每個階段的時間不宜太長。

對于“職業(yè)”一詞，我們并不陌生但是卻不清楚自己是適合什么職業(yè)。是銷售?是策劃？是管理？還是??是的我們不知道。因為我們在選擇專業(yè)時就是茫然的。只是聽一些社會輿論，什么是熱門專業(yè)之類的。所以我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中首先應該發(fā)掘自己，認識自己。

聽了這次大賽我總結(jié)了一下幾點： 認識自己，了解和發(fā)掘自己，不斷的修正完善自己

訂立目標的前提是清楚的知道自己的優(yōu)點和缺點。根據(jù)自己的興趣，適合做什么，不適合做什么。如果沒有看清自己那么一切都是浮云。

2定立目標

俗話說:樹的方向由風決定，人的方向由自己決定。一個人沒有目標那就找不到人生的方向。根據(jù)自身的特點來選擇職業(yè)。“男錯選錯行，女怕嫁錯郎”說的就是這個道理。當然制定的目標要根據(jù)實際情況適時調(diào)整，讓我們保持旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。

3人生不是一帆風順的，總會柳暗花明又一村

在實現(xiàn)目標的過程中，總會有許多的絆腳石，也許會摔倒，可能會摔的很慘。但是不能因為這么小的挫折就放棄，反而要更加勇敢的向著目標前進，始終堅信山重水復疑無路，柳暗花明又一村的時候。今天踢掉絆腳石為了是明天啟程的坦途。無論是面對學習還是工作都要把“永不言棄”作為人生的信條。

4堅持不懈，踏實刻苦

工作本來就是一件乏味的工作，大學畢業(yè)的我們往往帶著一腔熱情工作，隨著時間的消磨，激情也在消退。對于每一項工作，都要我們付出更艱辛的努力。要能忍得住寂寞，耐得住平凡。清楚自己的階段性目標是什么，不能揠苗助長，畢竟有些東西是循序漸進，渴望而不可求得。

通過這次職業(yè)生涯大賽我認識到自己應該好好認識自己，了解自己。然后根據(jù)自己的特長制定目標。目標制定后要全力以赴，全身心的投入。我的職業(yè)生涯，在等著我去描繪，去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。