第一篇：在學校如何防震避震[大全]

在學校如何防震避震

地震專家介紹，破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有10秒鐘左右，在這短短的時間內，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。地震時千萬不要驚慌，最需要的是冷靜與果斷，要有求生的欲望！

1、首先經常要注意學習地震知識，掌握科學的震災應急辦法；

2、臨震不亂，保持清醒的頭腦，以判斷震級大小及距震中的遠近。近震常以上下顛簸開始，之后左右搖擺；遠震則以左右搖擺為主，而且聲音震動小。一般小震和遠震不必外逃，正常情況下它對人身安全不會造成多大的威脅；

3、地震一般是持續1-2分鐘，先是上下晃后是左右，這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強震襲來時人往往站立不穩，如果一時逃不出去，最好就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下，同時，盡可能找坐墊、書包、臉盆或厚書本等護住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。

4、如果正在上課時發生地震，要在教師指揮下用書包抱頭、保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻，盡量蜷曲身體，迅速躲在各自的課桌下或課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。

5、不要跳樓，較好應急辦法是就近躲避，待機迅速有序地撤離到安全地帶，以防樓房倒塌所造成的更大災害。

6、在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物；千萬不要回到教室去。

7、老師要正確指導學生，發現有采取不正當措施的，及時糾正。

請全體老師和同學們認真學習以上內容，珍愛生命，學會生存，幸福生活！

政教處 2014年5月12日

第二篇：防震避震演練

防震避震安全課教案

杏樹中學 王麗英

時間 5月6日 班級 2年1班

活動目的：

1、通過學諺語和順口溜，讓中學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。

2、孩子們在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓中學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。活動準備：

1、有關地震防震圖片和VCD，防震科普片和防震科普宣傳畫。

2、課件 活動過程：

“安全重于泰山”，安全工作是學校的頭等大事。我們在汶川地震發生后及時在小學生中開展防震知識普及和防震演練，增強小學生的安全意識，提高小學生的自我保護能力。

一、通過學諺語和順口溜，讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。

1、觀看PPT課件（地震預兆）

2、震前井水變化的諺語: 井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3、動物反常情形的諺語：

震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。

植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。

二、教師講解有關地震時應注意的問題： 播放遠教資源——地質災害視頻 討論強調地震來時注意的問題：

1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發布臨震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。

2、地震發生時，如何進行個人防護？

a.如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。

b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。

c.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。

d 如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。

e.如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。

f.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。

三、進行簡單的防震演練

四、本課小結;

本堂課我們通過圖片，兒歌，視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。達到我們預期目的。大家都是好樣的。

五、學習抗震救災英雄少年事跡

六、課外拓展：

把今天學到的知識講給爸爸、媽媽和朋友聽，或者考考他們掌握多少防震知識。

第三篇：防震避震手抄報

居安思危，防震減災

家庭防震避震方案主要內容

（1）明確疏散路線和避難地點，訂出最快捷、最安全的路徑；

（2）加固并合理布置室內家具，如大件家具擺在墻體薄弱處；桌下、床下不放雜物；（3）清楚室外環境條件；

（4）準備避難和營救物品，家庭每個成員都應準備防震袋（或避難袋）；

（5）準備一些簡單的營救工具，如撬棍、錘子、斧子、小鋼鋸等，放在震后能隨手拿到的位置上；（6）學會基本的醫療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等；

（7）每人身上裝一個小急救卡片，注明姓名、住址、電話號碼、血型，緊急聯系人姓名等內容，便于他人營救時參考；

（8）適時進行家庭應急演習，以彌補避震措施中的不足。

了解家庭防震避難袋

室內避震的正確方式

第四篇：防震避震小結

安全培訓小結

防震避震安全知識培訓小結

為了了解并掌握必要的防震減災知識，在突遇危機情況時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自己減少傷害，3月3日幼兒園舉行了“防震避震安全知識培訓” 這次培訓收獲頗豐。通過這次防震避震學習，讓我進一步了解了有關地震的基本知識，學習掌握了避震要點，提高了自救、自護能力。

實際上，地震本身所造成的震動、地裂縫等對人類的威脅并不大，災害性地震所造成的損失主要是因為建筑物倒塌造成有。根據科學家對世界上130次破壞性地震的調查表明，95%的人員傷亡和財產損失是由各類建筑物倒塌及生命線工程的破壞和地震引發的各種次生災害造成的，但由于我們現在科學技術水平及經濟條件的限制，不可能把各類建筑無限度地加固，并且由于現階段地震預報水平還遠遠達不到人們希望的準確程度，因此災害地震往往在人們沒有準備的時候，令我們猝不及防，驚慌失措而錯失躲避地震的良機，甚至可能會因采取了錯誤的行動而造成不必要的傷亡，因此，掌握科學的應急避震、自救互救等方法，可以最大限度地減輕地震災害。

一旦感覺到發生了地震，首先要保持頭腦冷靜，切忌不能盲目跑向陽臺準備跳樓，因為陽臺是懸空建筑，最不穩定，極有可能最先坍塌；而跳樓也是極不明智的，容易摔成骨折甚至死亡，可能是樓并沒有塌，人卻造成不必要的傷亡。另外也不要盲目通過門窗外逃，因為在地震的作用下，樓層晃動，往往造成門框、窗框嚴重變形而很難打開，在試圖打開門窗時反而會失去了寶貴的逃生機會，甚至可能被埋在這些

承壓能力小的建筑部位下。這時更不能去乘電梯，因為樓內的電力系統很可能會被破壞，而使人困在電梯內。正確的避震方法是迅速躲到承重墻較多、開間較小的廚房、衛生間，因為這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數較大，相對比較安全。如果情況太緊急，也可就近躲在沒開門、窗的墻解下、結實的家俱旁，用柔軟物體保護要害部位。在躲避時最好抱住管道之類的固定物，這樣一是可以抵御抗震時不斷的振動，二是多層磚混房屋塌落時，樓板或屋蓋有時會呈傾斜狀態，抱住固定物可以防止順著樓板滑下而被埋壓。

總之，不管在何時何地，遇到地震時都不要驚慌失措，一定要保持鎮靜，根據自己當時所處的環境采取相應的措施，利用震前極為短暫的“自然預警時間”進行最有效的防護，只有這樣才能最大限度地減少地震所造成的損失。所以我們要用這些比較科學的辦法，向幼兒開展防震的安全教育。

2016年3月4日

第五篇：防震避震 安全防范

防震避震 安全防范

——龍華店中學進行防震避震演習

為切實增強廣大師生防震減災意識，提高廣大師生地震應急避震、疏散能力，4月3日上午9點30分，龍華店中學舉行地震應急避震、疏散演練，龍中全體師生參加了演練。（4月2日晚上也對住宿生進行了防震演練）

演練開始前，龍華店中學政教處主任發放了防震避震知識材料，并做了動員講話，對此次演練的目的、意義作具體闡述，并對演練要點及注意事項作了講解，要求各班認真組織開展地震應急避震、疏散演練，進一步提高學生緊急避險、疏散、自救自護和應變的能力。3日上午9：30分，地震應急避震、疏散觀摩演練正式開始，隨著警報的啟動，發出地震的信號，龍中800多名師生根據演練預案，在各要害點負責人的指揮下，雙手抱頭，迅速蹲于課桌下或墻角等相對安全區域應急避震。稍后，演練總指揮發出迅速撤離信號，師生們按照疏散路線，迅速有序地從各個班級的安全出口緊急疏散撤離到操場指定集中區域，全程用時僅2分40秒。整個過程快速、安靜、有序，沒有意外發生。此次演練全面、真實地模擬了地震發生時學生緊急避震、逃生、自救等各個環節，演練活動取得了圓滿成功。

演練結束后，龍華店中學政教處主任夏慧娟對演練作了現場點評，肯定了參加演練活動的全體師生動作規范、沉著果斷、配合默契，使演練活動取得圓滿成功，達到了預期的目的。

近年來，龍華店中學根據上級要求和辦學實際，已指導學生開展過好多次防震避震緊急疏散演練，師生緊急避險、疏散、自救自護和應變的能力有了顯著提高。

通訊員 夏慧娟