第一篇：一年二班防震避震自救互救講稿

防 震 避 險 知 識 講 稿

一年二班

各位同學：

大家好！5.12汶川地震的波及使我們深切感受到大自然災難給我們帶來的強烈震撼，迫使我們密切要關注地震。今年5月12日已是我國第四個“防災減災日”了，在此之際學校決定進行一次地震應急知識教育和避震應急疏散演練為主要內容的安全教育活動。希望同學們認真聽講，了解關于地震的知識：

一、什么是地震？

地震是地球內部運動引起的地表震動。它就象刮風、下雨、閃電、山崩、火山爆發(fā)一樣，是地球上經常發(fā)生的一種自然現象。

二、地震來了,你該怎么躲？

震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。

在學校中,在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可亂跑或跳樓。

地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

三、地震發(fā)生時如何緊急避震？

1、在家里，用枕頭、沙發(fā)坐墊等，都是避震護身的“頭盔”，避震時可順手用其護住頭部，以免被砸傷。

2、開闊地上，要躲開人流，就地臥倒或蹲下。

3、在學校等人員集中場所遇到地震時應就近躲避，如果盲目亂跑，非但不能逃生，還極易發(fā)生人員擠死擠傷。

四、震后如何自救與互救

1、震后自救

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應急包在身旁，將會為你脫險起很大作用。

在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。

設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

2、震后互救

震后，外界救災隊伍不可能立即趕到救災現場，互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法，也體現了“救人于危難之中”，的崇高美德。

同學們，遭遇地震時不要怕，更不要慌，因為大震跑不了,小震不用跑。只要我們時刻警惕，沉著冷靜，按照了解的知識來保護自己，就一定能戰(zhàn)勝災難。

祝大家平安！

謝謝！2012、5、12

第二篇：避震防震 學會自救主題班會

避震防震 學會自救主題班會

活動目的：

1．使學生了解有關地震的基本知識，讓他們做個防震減災知識的小宣傳員。

2．使學生掌握避震要點，提高學生的自救、自護能力。

活動過程：

一、活動準備：教師布置學生在網上查閱地震自救知識，準備好言。

二、活動過程簡錄：

1、教師主持發(fā)言：教師簡單講述四川地震的嚴重災情，5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震引發(fā)大面積山體滑坡和泥石流等嚴重地質災害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴重、人員傷亡之多、救災難度之大均為歷史罕見。地震屬于自然災害，是人類無法抗拒的，在這突其而來的災難面前，我們應采取什么急措施，更好的保護自己，使自己最大限度的生存下去呢？這就是我們今天班會的主題：避震防震學會自救。我們已經事先布置同學去網上查閱地震自救知識，下面就請同學們來發(fā)言。

2、學生介紹地震知識：

—要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

—盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

—用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

—幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。

—尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

—時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

—保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處有人時，再呼救。

—不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

—正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下，用書包等保護頭部。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

—地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。

—正好在家里時可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數大。

3、教師組織學生進行避震自救演練。

教師哨響發(fā)出地震警報，學生迅速躲藏在桌子下面；后教師哨響表示強烈晃動結束，組織學生有秩序地快速撤出教室。(不到2分鐘全班師生就按計劃撤到達操場空曠處，完成了這次緊急情況的安全疏散任務。)

4、教師總結：

這次班會，我們知道了很多知識，了解地震時如何有效的避震，如何及時的進行自救，下面我再強調地震時的自救四大常識 ： 1.大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.人多先找藏身處。學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。3.遠離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。4.被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

安全教育主題班會

李文悅

第三篇：避震防震學會自救安全教育主題班會

避震防震學會自救安全教育主題班會 昌黎縣昌黎鎮(zhèn)第一中心小學 五年級一班

班會目的：

知識方面：使學生初步了解地震的成因，知道預防地震和自救的方法。

能力方面：培養(yǎng)學生科學推理能力和想象能力，使學生做個防震減災知識的小宣傳員。情感方面：培養(yǎng)學生動手動腦的能力及團結協作的精神，向學生潛移默化地進行自然科學觀的教育和愛國主義教育。

行為方面：當地震來臨時，懂得自救和救人。教學重點：

認識地震，地震時采取的措施。

教學難點：當地震來臨時，我們如何自救？

活動要求：各年級中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發(fā)的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練。活動時將各自主題書寫在教室黑板上。班會過程：

一、隊會開始儀式

二、主題導入

同學們大家好！我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。下面是對我國影響最大的幾種自然災害﹙課件出示﹚ 地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害。

大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。海洋災害： 風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。

其它災害還有很多。其中最常見破壞力最大的是地震災害。

三、認識地震

2008年5月12日，我國四川汶川發(fā)生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。那么我們先來學習有關地震的知識。

1.地震是怎么回事？（播放課件）地震是人們平常所說的地動，是通過感覺或儀器察覺到的地面震動。它與風雨電一樣，是一種極為普遍的自然現象，是地殼運動的一種表現形式。它的發(fā)生，是由于地殼運動過程中，來自天體的、地球內部的、外部的、以及地球自轉速度的變化，導致地殼不同部位出現受力不均衡，分別受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地應力集中區(qū)，比較脆弱的地方，就容易破裂，引起斷裂變動，地震也就隨之發(fā)生了。2.地震發(fā)生前會出現哪些跡象？（點擊看視頻）

① 地下水異常。由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。井水是個寶, 前兆來得早, 天雨水質渾, 天早井水冒, 水位變化大, 翻花冒氣泡, 有的變顏色, 有的變味道。

② 動物異常。震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少；一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止；雞不進窩,驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,驚恐不安；鴿子在震前數天驚飛,不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動物有預兆； 老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬拱圈； 鴨不下水狗狂叫； 冬眠麻蛇早出洞； 魚兒驚慌水面跳。

3.地震多發(fā)生在什么地方？（播放課件）地震的發(fā)生是受著地質構造這個條件控制的。因此，地震的分布，多發(fā)生在那些活動構造體系內的活動構造帶上，而且主要分布在存在著活動斷層的地方。也就是說，地震的發(fā)生主要與活動斷層有關。

四、交流地震自救知識 ﹙學生匯報，教師整理﹚

地震屬于自然災害，是人類無法抗拒的。既然發(fā)生了這樣的厄運，我們必須面對。1．在家庭怎樣避震，地震時在樓房內的應急避震：

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數大。總之，震時可根據建筑物的布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應當“伏而待定”，切勿仰臥，側過身來也能爭得生存的機會。住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內，已沖出室外的人在短的時間內，不要急于返回室內。要避開高大建筑物，及時轉移到安全的地方，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。2．在學校怎樣避震：

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。3．在公共場所怎樣避震：

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。4．在戶外怎樣避震：

就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

5．在野外怎樣避震：

避開山邊的危險環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。

6．地震時遇到特殊危險怎么辦：

燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震后設法轉移。

遇到火災時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要盡量繞到上風方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。

應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。7．如果被埋壓怎么辦：

搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。

在影劇院、體育館等處：當場蹲下或趴在排椅下；注重避開吊燈、風扇等吊掛物；用書包等愛護頭部；在阛阓、書店、展覽館、地鐵等處選擇健壯的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處當場蹲下，用手或其他工具護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高峻不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等挺拔后吊掛物。

五、防震自救知識搶答。

六、學生演練室內避震。

七、本課小結

本堂課我們通過圖片，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。希望我們把自己的學習所得想自己身邊的人多做宣傳。

第四篇：防震避震演練

防震避震安全課教案

杏樹中學 王麗英

時間 5月6日 班級 2年1班

活動目的：

1、通過學諺語和順口溜，讓中學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護意識。

2、孩子們在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時有秩序地逃生自救的技能，讓中學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。活動準備：

1、有關地震防震圖片和VCD，防震科普片和防震科普宣傳畫。

2、課件 活動過程：

“安全重于泰山”，安全工作是學校的頭等大事。我們在汶川地震發(fā)生后及時在小學生中開展防震知識普及和防震演練，增強小學生的安全意識，提高小學生的自我保護能力。

一、通過學諺語和順口溜，讓小學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護意識。

1、觀看PPT課件（地震預兆）

2、震前井水變化的諺語: 井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

3、動物反常情形的諺語：

震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發(fā)現異常快報告。

植物在震前也有異常反應，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。

二、教師講解有關地震時應注意的問題： 播放遠教資源——地質災害視頻 討論強調地震來時注意的問題：

1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發(fā)布臨震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。

2、地震發(fā)生時，如何進行個人防護？

a.如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。

b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。

c.如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。

d 如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。

e.如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。

f.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。

三、進行簡單的防震演練

四、本課小結;

本堂課我們通過圖片，兒歌，視頻，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。達到我們預期目的。大家都是好樣的。

五、學習抗震救災英雄少年事跡

六、課外拓展：

把今天學到的知識講給爸爸、媽媽和朋友聽，或者考考他們掌握多少防震知識。

第五篇：防震避震手抄報

居安思危，防震減災

家庭防震避震方案主要內容

（1）明確疏散路線和避難地點，訂出最快捷、最安全的路徑；

（2）加固并合理布置室內家具，如大件家具擺在墻體薄弱處；桌下、床下不放雜物；（3）清楚室外環(huán)境條件；

（4）準備避難和營救物品，家庭每個成員都應準備防震袋（或避難袋）；

（5）準備一些簡單的營救工具，如撬棍、錘子、斧子、小鋼鋸等，放在震后能隨手拿到的位置上；（6）學會基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等；

（7）每人身上裝一個小急救卡片，注明姓名、住址、電話號碼、血型，緊急聯系人姓名等內容，便于他人營救時參考；

（8）適時進行家庭應急演習，以彌補避震措施中的不足。

了解家庭防震避難袋

室內避震的正確方式