第一篇：小學(xué)生避震防震學(xué)會自救主題班會教案

避震防震學(xué)會自救主題班會教案

上莊小學(xué)二年級

活動目的：

1．使學(xué)生了解有關(guān)地震的基本知識，讓他們做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員。

2．使學(xué)生掌握避震要點，提高學(xué)生的自救、自護能力。活動過程：

一、活動準備：教師布置學(xué)生在網(wǎng)上查閱地震自救知識，準備好言。

二、活動過程簡錄：

1、教師主持發(fā)言：教師簡單講述四川地震的嚴重災(zāi)情，5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震引發(fā)大面積山體滑坡和泥石流等嚴重地質(zhì)災(zāi)害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴重、人員傷亡之多、救災(zāi)難度之大均為歷史罕見。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的，在這突其而來的災(zāi)難面前，我們應(yīng)采取什么急措施，更好的保護自己，使自己最大限度的生存下去呢？這就是我們今天班會的主題：避震防震學(xué)會自救。我們已經(jīng)事先布置同學(xué)去網(wǎng)上查閱地震自救知識，下面就請同學(xué)們來發(fā)言。

2、學(xué)生介紹地震知識：

—要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

—盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

—用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

—幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。

—尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

—時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

—保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。

—不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

—正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下，用書包等保護頭部。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

—地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。

—正好在家里時可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。

3、教師組織學(xué)生進行避震自救演練。教師哨響發(fā)出地震警報，學(xué)生迅速躲藏在桌子下面；后教師哨響表示強烈晃動結(jié)束，組織學(xué)生有秩序地快速撤出教室。(不到2分鐘全班師生就按計劃撤到達操場空曠處，完成了這次緊急情況的安全疏散任務(wù)。)

4、教師總結(jié)：

這次班會，我們知道了很多知識，了解地震時如何有效的避震，如何及時的進行自救，下面我再強調(diào)地震時的自救四大常識： 1.大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。3.遠離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。4.被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員.2016年11月

第二篇：小學(xué)生避震防震學(xué)會自救主題班會教案

小學(xué)生避震防震學(xué)會自救主題班會教案

活動目的：

1．使學(xué)生了解有關(guān)地震的基本知識，讓他們做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員。2．使學(xué)生掌握避震要點，提高學(xué)生的自救、自護能力。活動過程：

一、活動準備：教師布置學(xué)生在網(wǎng)上查閱地震自救知識，準備好言。

二、活動過程簡錄：

1、教師主持發(fā)言：教師簡單講述四川地震的嚴重災(zāi)情，5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震引發(fā)大面積山體滑坡和泥石流等嚴重地質(zhì)災(zāi)害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴重、人員傷亡之多、救災(zāi)難度之大均為歷史罕見。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的，在這突其而來的災(zāi)難面前，我們應(yīng)采取什么急措施，更好的保護自己，使自己最大限度的生存下去呢？這就是我們今天班會的主題：避震防震學(xué)會自救。我們已經(jīng)事先布置同學(xué)去網(wǎng)上查閱地震自救知識，下面就請同學(xué)們來發(fā)言。

2、學(xué)生介紹地震知識： —要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

—盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

—用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

—幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。

—尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

—時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

—保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。

—不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

—正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下，用書包等保護頭部。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

—地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。

—正好在家里時可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。

3、教師組織學(xué)生進行避震自救演練。教師哨響發(fā)出地震警報，學(xué)生迅速躲藏在桌子下面；后教師哨響表示強烈晃動結(jié)束，組織學(xué)生有秩序地快速撤出教室。(不到2分鐘全班師生就按計劃撤到達操場空曠處，完成了這次緊急情況的安全疏散任務(wù)。)

4、教師總結(jié)： 這次班會，我們知道了很多知識，了解地震時如何有效的避震，如何及時的進行自救，下面我再強調(diào)地震時的自救四大常識： 1.大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。3.遠離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。4.被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

小學(xué)生“關(guān)愛生命，預(yù)防溺水”主題班會

活動目的：

1、情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。

2、知識目標——初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。

3、能力目標——自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。活動形式：以討論為主 班會過程：

班長：我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢？ 二.議一議

同學(xué)們,這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢？ 班長: 有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下；有的學(xué)生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水；等等。三．說一說

現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識。

A：保持自身良好的身體狀態(tài)；下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

B：做好充足準備工作，預(yù)防抽筋；做好身體熱身準備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

C：營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水；不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

D： 跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全；游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。

朱寧：萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？

A： 萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

B： 對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

陳亞釗：同學(xué)們，若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，怎樣進行急救？

A：將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

B：呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復(fù)呼吸為止。

C：心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復(fù)為止。四． 小結(jié)

今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識。為了更好的記憶，我在這里給同學(xué)們朗誦詩歌“防溺水歌”。請聽詩歌朗誦。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。“安全”二字記心中，遠離危險身體好。五．活動作業(yè)：

1．辦一張安全小報。主題“珍愛生命，預(yù)防溺水”。

2．和你的朋友分享今天學(xué)習(xí)的游泳安全知識和急救方法。并切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準備工作，預(yù)防抽筋。

第三篇：避震防震 學(xué)會自救主題班會

避震防震 學(xué)會自救主題班會

活動目的：

1．使學(xué)生了解有關(guān)地震的基本知識，讓他們做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員。

2．使學(xué)生掌握避震要點，提高學(xué)生的自救、自護能力。

活動過程：

一、活動準備：教師布置學(xué)生在網(wǎng)上查閱地震自救知識，準備好言。

二、活動過程簡錄：

1、教師主持發(fā)言：教師簡單講述四川地震的嚴重災(zāi)情，5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震引發(fā)大面積山體滑坡和泥石流等嚴重地質(zhì)災(zāi)害。這次大地震共造成人員死亡和失蹤近八萬人，傷幾十萬，是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震，其破壞之嚴重、人員傷亡之多、救災(zāi)難度之大均為歷史罕見。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的，在這突其而來的災(zāi)難面前，我們應(yīng)采取什么急措施，更好的保護自己，使自己最大限度的生存下去呢？這就是我們今天班會的主題：避震防震學(xué)會自救。我們已經(jīng)事先布置同學(xué)去網(wǎng)上查閱地震自救知識，下面就請同學(xué)們來發(fā)言。

2、學(xué)生介紹地震知識：

—要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

—盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

—用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。

—幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。

—尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。

—時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

—保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。

—不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

—正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下，用書包等保護頭部。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

—地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。

—正好在家里時可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。

3、教師組織學(xué)生進行避震自救演練。

教師哨響發(fā)出地震警報，學(xué)生迅速躲藏在桌子下面；后教師哨響表示強烈晃動結(jié)束，組織學(xué)生有秩序地快速撤出教室。(不到2分鐘全班師生就按計劃撤到達操場空曠處，完成了這次緊急情況的安全疏散任務(wù)。)

4、教師總結(jié)：

這次班會，我們知道了很多知識，了解地震時如何有效的避震，如何及時的進行自救，下面我再強調(diào)地震時的自救四大常識 ： 1.大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。3.遠離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。4.被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員

安全教育主題班會

李文悅

第四篇：避震防震學(xué)會自救安全教育主題班會教案

避震防震學(xué)會自救“ 安全教育主題班會教案

班會目的：

1.了解有關(guān)地震的基本知識，使學(xué)生做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員

2.掌握避震要點，提高自救、自護能力

3.培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力及團結(jié)協(xié)作的精神 班會過程：

一、宣布班會開始：

同學(xué)們大家好！誰都知道”天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福“。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的。

二、自救比賽

1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。總之，震時可根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)”伏而待定“，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機會。

住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高大建筑物，及時轉(zhuǎn)移到安全的地方，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。

2、搶答：在學(xué)校怎樣避震：

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

3、演示：在公共場所怎樣避震：

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。

4、演示：在戶外怎樣避震：

就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

5、演示：在野外怎樣避震：

避開山邊的危險環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。

6、搶答：地震時遇到特殊危險怎么辦：

燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。

遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進。

毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。

應(yīng)注意避開的危險場所：生產(chǎn)危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。

7、如果被埋壓怎么辦：

搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。

在影劇院、體育館等處：當(dāng)場蹲下或趴在排椅下；注重避開吊燈、風(fēng)扇等吊掛物；用書包等愛護頭部；在阛阓、書店、展覽館、地鐵等處選擇健壯的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處當(dāng)場蹲下，用手或其他工具護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高峻不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等挺拔后吊掛物。

7、假如被埋壓怎么辦：

當(dāng)場選擇開闊地避震蹲下或趴，以避免跌倒；不要亂跑，避開人多的處所；用書包等愛護頭部；不要隨意返回室內(nèi)。避開高峻建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的修建；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、挺拔或吊掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

1.懂得有關(guān)地動的基本知識，使門生做個防震減災(zāi)常識的小宣傳員

1、演示：在家庭如何避震，地動時在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：

二、自救競賽

2、搶答：在黌舍如何避震：

燃氣泄露時：用濕毛巾捂住口、鼻，萬萬不要用明火，震后想法轉(zhuǎn)移。

地動一旦產(chǎn)生，起首要連結(jié)蘇醒、沉著的腦筋實時辨別震驚狀態(tài)，萬萬不成在忙亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可隱藏在堅固的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、茅廁去暫避一時。由于這些處所聯(lián)合力強，尤其是管道經(jīng)由的處所，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。總之，震時可依據(jù)建筑物的結(jié)構(gòu)和室內(nèi)狀態(tài)，審時度勢，查找平安空間和通道進行遁藏。因熟睡來不及遁藏者，應(yīng)該”伏而待定“，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得保存的機遇。

服從現(xiàn)場工作人員的批示，不要忙亂，不要擁向出口，要避開人流，幸免被擠到墻壁或柵欄處。

4、演示：在戶外如何避震：

正在上課時，要在西席批示下敏捷捧首、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手愛護頭部。注重避開高峻建筑物或危險物。不要回到課堂去。

”避震防震學(xué)會自救"安全教育主題班會教案

3、演示：在公開場合如何避震：

一、宣告班會開端：

3.培育門生脫手動腦的才能及連合協(xié)作的精力

避開山邊的傷害情況避開山腳、懸崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開峻峭的山坡、山崖，以防線裂、滑坡等。遁藏山崩、滑坡、泥石流：碰到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不成順著滾石方憧憬山下跑；也可躲在健壯的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特殊要愛護好頭部。

碰到火警時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地動停滯后向平安處所轉(zhuǎn)移，要蒲伏、逆風(fēng)而進。

住平房避震時，舉動要判斷，就近遁藏，或緊迫外出，切勿來回。假如處于房門四周，室外無保障，無危房或狹巷、可馬上跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高峻建筑物，實時轉(zhuǎn)移到平安的處所，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要敏捷貼屋角爬下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前訂交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。如許即便屋子傾圮，因為有殘墻和家具可支持，亦免傷亡或梗塞。

6、搶答：地動時碰到特別傷害怎么辦：

應(yīng)注重避開的傷害場合：出產(chǎn)危險品的工場，危險品、易燃、易爆品倉庫等。

毒氣泄露時：碰到化工廠著火，毒氣泄露，不要向順風(fēng)標的目的跑，要只管繞到優(yōu)勢標的目的去，并只管用濕毛巾捂住口、鼻。

班會進程：

挪動轉(zhuǎn)移身旁可挪動轉(zhuǎn)移的碎磚瓦等雜物，擴展活動空間。注重，搬不動時萬萬不要牽強，避免四周雜物進一步傾圮；想法用磚石、木棍等支持殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨意動用室內(nèi)舉措措施，包羅電源、水源等，也不要應(yīng)用明火；聞到煤氣及有毒異味或塵埃太大時，想法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保留體力，用敲擊聲求救。

防震減災(zāi)知識 地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國務(wù)院對地震預(yù)報工作極為重視，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗。現(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點2000多個。廣西建有觀測臺站29個，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng)。同時，防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災(zāi)宣傳工作和建設(shè)工程地震安全性評價和抗震設(shè)防工作是我們克盡職守的天職。一旦地震發(fā)展，國家和各級人民政府會很快實施地震緊急求援工作，全力搶救受害的群眾，保一方平安。家庭防震的重點，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災(zāi)。根據(jù)各家不同情況，可采取以下措施： 1)學(xué)習(xí)地震知識，掌握科學(xué)的自防自救方法。2)分配每人震時的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時間。3)確定疏散路線和避震地點，要作到暢通無阻。4)加固室內(nèi)家俱雜物，特別是睡覺的地方，更要采取必要的防御措施。5)落實防火措施，防止?fàn)t子、煤氣爐等震時翻倒； 家中易燃物品要妥善保管； 浴室、水桶要儲水，準備防火用沙；學(xué)習(xí)必要的防火、滅火知識。6)學(xué)會并掌握基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和 護理方法等。7)適時進行家庭應(yīng)急演習(xí)，以發(fā)現(xiàn)彌補避震措施中的不足之處和正確識別地 建筑物要有堅固的地基 如果某些動物反常在道路上狂奔,這是地震的預(yù)兆,要即使讓人們離開建筑物到空曠的地方去 要做到預(yù)測到以后以最快的速度讓人民知道,及時疏散開,減小人的損失 1.大震前有何前兆？ 1.地下水異常。由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。井水是個寶, 前兆來得早, 天雨水質(zhì)渾, 天早井水冒, 水位變化大, 翻花冒氣泡, 有的變顏色, 有的變味道。2.動物異常。震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少；一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止；雞不進窩,驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動物有預(yù)兆； 老鼠搬家往外逃； 雞飛上樹豬拱圈； 鴨不下水狗狂叫； 冬眠麻蛇早出洞； 魚兒驚慌水面跳。3.地光和地聲。地光和地聲是地震前夕或地震時,從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音,是重要的臨震預(yù)兆。地震有“前震一主震一余震”的規(guī)律,要注意掌握,防止 地震前如何準備？ 要掌握防震減災(zāi)知識,提高自我保護意識；明確地震時的疏散路線 和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物 品；關(guān)閉煤氣,切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名 單、工作單位、通訊號碼等。有確切血型的要寫明血型。地震時怎樣求生？ 地震時,從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時要保持冷靜,（1）能撤離時,迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。（2）來不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或 桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。（3）撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。(4)避震時,要注意保護頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護住頭部。

第五篇：避震防震學(xué)會自救安全教育主題班會教案

避震防震學(xué)會自救 安全教育主題班會教案

大擢魁小學(xué)

六（2）班

2015.12.08 教學(xué)目的：

1.了解有關(guān)地震的基本知識，使學(xué)生做個防震減災(zāi)知識的小宣傳員

2.掌握避震要點，提高自救、自護能力

3.培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力及團結(jié)協(xié)作的精神 教學(xué)過程：

一、宣布班會開始：

同學(xué)們大家好！誰都知道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福”。地震屬于自然災(zāi)害，是人類無法抗拒的。

二、自救比賽

1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。總之，震時可根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機會。

住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高大建筑物，及時轉(zhuǎn)移到安全的地方，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。

2、搶答：在學(xué)校怎樣避震：

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

3、演示：在公共場所怎樣避震：

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。

4、演示：在戶外怎樣避震：

就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

5、演示：在野外怎樣避震：

避開山邊的危險環(huán)境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。

6、搶答：地震時遇到特殊危險怎么辦：

燃氣泄漏時：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。

遇到火災(zāi)時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進。

毒氣泄漏時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。

應(yīng)注意避開的危險場所：生產(chǎn)危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。

7、如果被埋壓怎么辦：

搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保存體力，用敲擊聲求救。

在影劇院、體育館等處：當(dāng)場蹲下或趴在排椅下；注重避開吊燈、風(fēng)扇等吊掛物；用書包等愛護頭部；在阛阓、書店、展覽館、地鐵等處選擇健壯的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處當(dāng)場蹲下，用手或其他工具護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高峻不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等挺拔后吊掛物。

7、假如被埋壓怎么辦：

當(dāng)場選擇開闊地避震蹲下或趴，以避免跌倒；不要亂跑，避開人多的處所；用書包等愛護頭部；不要隨意返回室內(nèi)。避開高峻建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的修建；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、挺拔或吊掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

1.懂得有關(guān)地動的基本知識，使門生做個防震減災(zāi)常識的小宣傳員

1、演示：在家庭如何避震，地動時在樓房內(nèi)的應(yīng)急避震：

二、自救競賽

2、搶答：在黌舍如何避震：

燃氣泄露時：用濕毛巾捂住口、鼻，萬萬不要用明火，震后想法轉(zhuǎn)移。

地動一旦產(chǎn)生，起首要連結(jié)蘇醒、沉著的腦筋實時辨別震驚狀態(tài)，萬萬不成在忙亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可隱藏在堅固的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開間小的廚房、茅廁去暫避一時。由于這些處所聯(lián)合力強，尤其是管道經(jīng)由的處所，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。總之，震時可依據(jù)建筑物的結(jié)構(gòu)和室內(nèi)狀態(tài)，審時度勢，查找平安空間和通道進行遁藏。因熟睡來不及遁藏者，應(yīng)該“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得保存的機遇。

服從現(xiàn)場工作人員的批示，不要忙亂，不要擁向出口，要避開人流，幸免被擠到墻壁或柵欄處。

4、演示：在戶外如何避震：

正在上課時，要在西席批示下敏捷捧首、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手愛護頭部。注重避開高峻建筑物或危險物。不要回到課堂去。

“避震防震學(xué)會自救”安全教育主題班會教案

3、演示：在公開場合如何避震：

一、宣告班會開端：

3.培育門生脫手動腦的才能及連合協(xié)作的精力

避開山邊的傷害情況避開山腳、懸崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開峻峭的山坡、山崖，以防線裂、滑坡等。遁藏山崩、滑坡、泥石流：碰到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不成順著滾石方憧憬山下跑；也可躲在健壯的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特殊要愛護好頭部。

碰到火警時：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地動停滯后向平安處所轉(zhuǎn)移，要蒲伏、逆風(fēng)而進。

住平房避震時，舉動要判斷，就近遁藏，或緊迫外出，切勿來回。假如處于房門四周，室外無保障，無危房或狹巷、可馬上跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高峻建筑物，實時轉(zhuǎn)移到平安的處所，要避開橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要敏捷貼屋角爬下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前訂交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。如許即便屋子傾圮，因為有殘墻和家具可支持，亦免傷亡或梗塞。

6、搶答：地動時碰到特別傷害怎么辦：

應(yīng)注重避開的傷害場合：出產(chǎn)危險品的工場，危險品、易燃、易爆品倉庫等。

毒氣泄露時：碰到化工廠著火，毒氣泄露，不要向順風(fēng)標的目的跑，要只管繞到優(yōu)勢標的目的去，并只管用濕毛巾捂住口、鼻。

班會進程：

挪動轉(zhuǎn)移身旁可挪動轉(zhuǎn)移的碎磚瓦等雜物，擴展活動空間。注重，搬不動時萬萬不要牽強，避免四周雜物進一步傾圮；想法用磚石、木棍等支持殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨意動用室內(nèi)舉措措施，包羅電源、水源等，也不要應(yīng)用明火；聞到煤氣及有毒異味或塵埃太大時，想法用濕衣物捂住口、鼻。不要亂叫，保留體力，用敲擊聲求救。

防震減災(zāi)知識 地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國務(wù)院對地震預(yù)報工作極為重視，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗。現(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點2000多個。廣西建有觀測臺站29個，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng)。同時，防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災(zāi)宣傳工作和建設(shè)工程地震安全性評價和抗震設(shè)防工作是我們克盡職守的天職。一旦地震發(fā)展，國家和各級人民政府會很快實施地震緊急求援工作，全力搶救受害的群眾，保一方平安。家庭防震的重點，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災(zāi)。根據(jù)各家不同情況，可采取以下措施： 1)學(xué)習(xí)地震知識，掌握科學(xué)的自防自救方法。2)分配每人震時的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時間。3)確定疏散路線和避震地點，要作到暢通無阻。4)加固室內(nèi)家俱雜物，特別是睡覺的地方，更要采取必要的防御措施。5)落實防火措施，防止?fàn)t子、煤氣爐等震時翻倒； 家中易燃物品要妥善保管； 浴室、水桶要儲水，準備防火用沙；學(xué)習(xí)必要的防火、滅火知識。6)學(xué)會并掌握基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和 護理方法等。7)適時進行家庭應(yīng)急演習(xí)，以發(fā)現(xiàn)彌補避震措施中的不足之處和正確識別地 建筑物要有堅固的地基 如果某些動物反常在道路上狂奔,這是地震的預(yù)兆,要即使讓人們離開建筑物到空曠的地方去 要做到預(yù)測到以后以最快的速度讓人民知道,及時疏散開,減小人的損失 1.大震前有何前兆？ 1.地下水異常。由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。井水是個寶, 前兆來得早, 天雨水質(zhì)渾, 天早井水冒, 水位變化大, 翻花冒氣泡, 有的變顏色, 有的變味道。2.動物異常。震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少；一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止；雞不進窩,驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚等。震前動物有預(yù)兆； 老鼠搬家往外逃； 雞飛上樹豬拱圈； 鴨不下水狗狂叫； 冬眠麻蛇早出洞； 魚兒驚慌水面跳。3.地光和地聲。地光和地聲是地震前夕或地震時,從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音,是重要的臨震預(yù)兆。地震有“前震一主震一余震”的規(guī)律,要注意掌握,防止 地震前如何準備？ 要掌握防震減災(zāi)知識,提高自我保護意識；明確地震時的疏散路線 和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物 品；關(guān)閉煤氣,切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名 單、工作單位、通訊號碼等。有確切血型的要寫明血型。地震時怎樣求生？ 地震時,從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時要保持冷靜,（1）能撤離時,迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。（2）來不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或 桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。（3）撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。(4)避震時,要注意保護頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護住頭部。