第一篇：西藏昌都地區第一高級中學新課改工作經驗交流材料

新課改在探索中前行

——西藏昌都地區第一高級中學新課改工作經驗交流材料

尊敬的各位領導、各位專家、各位同行：

我叫謝喜承，現任西藏昌都地區第一高級中學副校長，分管教研和新課改工作。我校的新課改工作從2009年8月開始就進入了準備和實驗階段。2010年8月，我校全面推行新課改。作為自治區重點高中，我們深感新課改工作任重道遠。新課改實施以來，我校把新課改工作放在學校工作全局的重要位臵，以創自治區課改示范校為動力，精心組織，真抓實干，積極實踐與探索新課改，發現了不少問題，遇到了許多困難，積累了一定經驗，取得了些許收獲。現將我校新課改工作實施情況匯報如下：

一、實驗階段（2009年8月——2010年8月）

（一）前期準備階段（2009年8月——2010年3月）

1、成立了新課程領導小組和新課程改革辦公室。我校領導高度重視新課程改革工作，提出?新課改只許成功，不許失敗?的口號，學校一把手親自抓課改工作。為此，學校專門成立了以書記、校長任組長，學校副校長任副組長的新課程領導小組，為學校新課程改革的領導、決策、資金提供了堅實的保障。領導小組下設新課程改革辦公室，從教科、教務、政教抽調骨干力量專人負責、全力推進新課改工作。

2、大力宣傳。學校利用周二的全校教工政治學習時間大力宣傳新課改工作，多次召開新課改工作會議，講新課改工作的必要 性和重要性，要求全體教職工轉變觀念，加強學習，認真領會新課程標準的內容、實質，在教育教學活動中大膽實踐，勇于創新，主動融入到新課程改革的洪流中去。

3、選派骨干教師和優秀管理人員赴外地參加新課程改革培訓，求經學寶。2009年8月，我校在師資緊缺的情況下選派了21名專業教師和3名管理人員到拉薩學習新課程改革。后來，學校又先后選派多名教師赴重慶、寧夏、天津等學習。這些學習人員在培訓地深刻地感受到新課改的氛圍，學習各地先進做法，返校后將所學知識、技能向校內教師講授，為新課改的探索與推進注入了鮮活的生命力。

4、有計劃有步驟地安排和實施新課程理論培訓和試驗工作。（1）2009年9月29日至12月30日，學校安排了辦公室、教務處、教科室、政教處每周六作《西藏自治區普通高新課程改革文件匯編》的導讀工作。每次導讀定時間、定學習內容、定導讀人員，要求導讀人員吃透材料，認真備課，詳細講解；導讀后進行集體討論，交流學習體會。

（2）學校成立了課改志愿團。學校領導就新課改工作做了廣泛的思想動員，成立了以21名參加拉薩課改學習的教師以及教科、教務、政教人員和近年新分教師為主體的新課改志愿團，要求他們主動學習新課改理念，轉變教學方式和學習方式，在教學中大膽嘗試新課改工作。

2（3）建立了新課改實驗班。根據學校的整體安排，在高

一、高二年級選定了3個班級為新課改實驗班，要求3個班的任課教師邊學習邊摸索，在實踐中總結得失，驗證理論，為全校范圍內推開新課改工作積累經驗。

（4）搭建新課改網頁。為大力宣傳新課改，學習、交流、展示新課改，我校在校園網上搭建了內容豐富的新課改網頁。

（二）實驗階段（2010年3月——2010年8月）

2010年3月開學后,我校繼續將新課改作為學校極為重要的工作來抓好、抓實，創造性地做了以下幾個方面的工作：

1、實行大課間。從2010年3月開始，我校實行大課間制，將以前上午第二節課后的二十五分鐘的課間操時間調整為四十分鐘的大課間。學生在年級組和體育老師的組織下，有序地開展做操、跳繩、跳鍋莊、踢毽、打沙包、捉迷藏等活動，鍛煉了身體，放松了心情；歡騰的校園也更加充滿了青春的活力。

2、探索走班制。我校在高

一、高二年級率先試行體育走班制。即實行體育連堂排課，高

一、高二年級中5-6個班級同時開設體育課，體育老師根據學生的愛好和特長，以一個學段為基準，修習田徑、足球、籃球、排球等科目。這樣可以更加有針對性的訓練學生的各類技術，也更加高效地利用了學校現有的訓練場地和體育器材。更可貴的是，體育走班制打破了行政班級，實行教學班授課，為以后的選修課走班制提供了有益的嘗試和可借鑒的寶貴經驗。

3、實行兩分鈴。學校借鑒南開中學的做法，將鈴聲設為兩分鈴，在第8分鐘的時候，就打鈴提醒師生進教室做好上課的準備。實行兩分鈴后，師生提前進班，上課遲到的現象基本消除，這種做法使教學工作更加井然有序，提高了課堂教學效率，受到了師生的一致肯定。

4、壓縮課堂時間。學校提出?不在時間上高耗能，要在速度上下功夫?的教學口號。今年，我校將課堂45分鐘壓縮為課堂40分鐘，這就強制性地要求老師更加精心地進行教學設計，努力整合自己的課堂教學，提高了課堂教學效率。

5、高一年級全面推行新課改，力爭推出一批課改模范教師，打造一批課改精品課，課改工作轟轟烈烈地開展起來，各項活動做得有聲有色。

（1）按照學校整體部署，2010年3月，課改辦制定出?新課改實驗班第二階段工作實施辦法?，對高一年級課改工作的具體實施作了詳細的安排。

（2）實行看課、查課、推門聽課制度。我校在高一年級實行?推門聽課、看課、查課制度?，從周一到周六派出由校級領導帶隊、課改小組記錄的六支查課小組，每天看課、查課、推門聽課。對課堂教學無新課改理念或課改因素少的教師上報學校，由學校領導找其談話，責成改進。這一制度對高一的課改進程實行了全程動態監測，達到了強行推進新課改的目的。

4（3）全力推廣教學設計與導學案。新課改改什么？說到底是要改變教師的教學方式和學生的學習方式。學生是學習的主人、合作者；而教師是學習的組織者、引導者，要積極引導學生主動參與、親身實踐、自主搜索、合作交流。為此，我校努力探索，要求教師研究學情，全力推廣教學設計與導學案，要求教師在教學設計和導學案上下功夫，努力實現教學方式和學習方式的轉變。

（4）在漢語文課中專門開設一節閱讀課。閱讀力是學生一項極為重要的能力，也是學生成績優異與否的關鍵因素。閱讀力提高了，理解力才會增強，學習效率也才會提高。

（5）建設學習小組。改變學習方式是新一輪基礎教育課程改革的核心，而小組合作學習是課改倡導的重要學習方式之一。從2010年3月起，高一年級各班開展以?‘組內異質，組間同質’分組，合理分工，定期召開組員會議，小組評價，小組獎勵?為核心的學習小組建設，明確了小組學習過程，規范了小組學習方式，鍛煉了學生學習能力。

6、開設?四合一?綜合實踐課。新課程改革要求大力培養學生綜合素質，提高學生動手能力和創新能力，結合實際情況，我校創造性地開設了?四合一?綜合實踐課，即高

一、高二年級各班每學期承包一周校園衛生、承擔一個小課題、做一期校園電視節目、當一天校長（主任）助理。?四合一?綜合實踐課是我校結合學校實際的有益嘗試與大膽探索。這些創新活動豐富了學生的生活，鍛煉了學生的能力，受到廣大學生的歡迎。

7、編印我校課改文本。從2010年3月起，我校課改辦會同其他科室結合我地我校實際，加緊審核、印制我校系列課改文本，有《昌都一高新課程通識培訓手冊》、《昌都一高新課改文件匯編》、《昌都一高學生選課指導手冊》、《新課程實施教師須知》、《新課程實施學生須知》以及校本課程開發等。

8、編印《昌都一高課改報》。我校努力辦好《課改報》，定期刊出，及時報道學校課改工作進展，宣傳課改理論，分析課改案例，交流課改心得，推廣課改經驗，為教師、學生在課改方面搭建了一個相互交流、相互學習探討的平臺。

二、實踐階段（2010年8月——至今）

2010年8月，我校2010級高一新生正式步入新課改實施的行列，高一年級在發揚試驗階段一系列好的做法的基礎上，大膽探索創新，把新課改這一自上而下的教育改革活動推向了高潮，學校逐步形成領導學，教師跟，學生動的良好局面。為此，學校重點抓了以下幾方面的工作：

1、繼續深化理論學習，樹立新的課改理念

2010年7月26日至8月11日，我校各位老師犧牲了暑假的休息時間，參加了自治區組織的新課改培訓、國家組織的新課改遠程網絡培訓和校本培訓。在國家級新課改培訓中，我校有12名教師獲得了優秀學員稱號。通過這一系列的培訓，全校教師深化了課改理論。

2、引領師生走進新課程，熟悉新教材，掌握新教法 我們組織課改辦的同志提前編印了《昌都一高新課改教師須知》、《昌都一高新課改學生須知》等資料，及時對高一的老師和學生進行課前校本培訓，包括對老師介紹新課程教材、學科學習方法及要求、老師教學的個性化要求以及學生在新課程背景下如何學習，如何選課等等。通過培訓，學生走進了新課程，師生適應新教材的時間也縮短了。

3、大力推行導學案?八步教學法?，教學模式有了新變化

通過實驗，教師和學生都反映導學案教學對同學們掌握學習方法、提高學習成績及轉變學習方式具有較好的作用。為此，我校在高一年級全面推行導學案教學。為了使制作的學案能適應我校學生的基礎，學校組織高一全體任課教師就導學案的制作做了專題培訓，形成了昌都一高?導學案?八步教學法。最后經過全體備課組老師的努力，學校于開學前制定出所有科目的導學案，保障了科科有導學案，課課用導學案。

4、開展課改沙龍活動，暢談課改心得體會

2010年10月1日，我校舉行首屆課改沙龍活動，主要就導學案的編寫和使用情況作了交流，老師和學生暢談課改心得。老師認為，導學案教學教會了學生學習，提高了學習的主動性；學生認為，導學案有許多優點，如能起到家庭教師的作用，引導預習、聽課和復習；學習主動性加強了；便于合作學習；減少了書寫量，節約了時間等。本次沙龍活動澄清了老師和學生心中的許多疑問，解決了許多問題，取得了較好的效果。2010年11月27 日，我校又就小組合作學習問題開展了第二次課改沙龍活動。下一步，學校還將定期開展課改沙龍活動就課改中遇到的問題進行專題研究并不斷探索。

5、認真做好學分認定工作，積累學分認定經驗

《普通高中課程方案（實驗）》中規定普通高中學制為三年。課程由必修和選修兩部分構成，各科目實行模塊教學，并通過學分描述學生的課程修習狀況。為了搞好學生學分認定工作，我校成立了學校學分認定委員會，制定了《昌都一高學分認定管理辦法》。每學期，定時開展對學生的學分認定工作。

6、建立學生的成長記錄袋，探索學生評價新方法

以往的學生評價，主要依據是考試和分數，過于注重學生的學業成績，而且評價方式單一。《新課改綱要》明確指出：?評價不僅要關注學生的學業成績，而且要發現和發展學生多方面的潛能，了解學生發展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信。??孩子每天都在發展，只是有許多沒被我們發現。教師的責任就是要發現孩子許多方面的發展，把它告訴孩子和孩子的父母，并因勢利導，促其主動發展。?鑒于此，我校借鑒內地的有益做法，對高一學生建立?學生成長記錄袋?。一張瀟灑的生活照，一篇在全班朗讀過的作文，一幅自鳴得意的漫畫，一張受到老師和同學贊嘆的作業紙或考試試卷，一份自己參與主持的節目單……都可以放入?學生成長記錄袋?中。這一新型學生評價方式既讓老 8 師、父母及時了解孩子的成長軌跡，更讓孩子自己獲得收獲的喜悅，感受成長與進步。

7、研究性學習推行?2+1模式?（正課兩節連排加一節課外研究）

為了穩妥地做好研究性學習，我校在前期做了充分的準備工作，比如：召開師生座談會，制定學校關于研究性學習的基本思路，制定研究性學習實施細則，印制研究性所需各種表格，成立了研究性學習指導小組，進行師生的校本培訓等等。

通過實踐來看，我們感到學校的基本思路得到了很好的落實，其中核心的部分是：①確定我校研究性學習課程研究的方向：從學科漸變到社會生活，校內學科學習問題及方法的研究 → 校內實際問題的研究 → 社會生活問題的研究；②確定我校研究性學習課程成果的積累方式：不斷深入，每一次的研究都要為下一屆學生的研究提供初步的經驗，使得下一次研究的學生能較好地學習已有的研究成果和經驗，并在此基礎上進行更為深入的研究，最終使得我校的教學工作進入自我學習、自我反思和自我推進的良性軌道。這兩個方面得到了師生的認可和認真落實。

8、推行課堂教學?五步教學法?

要求教師課堂教學做到五個步驟：第一步，學案導學；第二步，教師精講；第三步，學生小組活動；第四步，課堂評價；第五步，課堂小結。昌都一高課堂正悄悄發生著變化。

三、課改中遇到的困惑 我校在新課程實施過程中雖摸索和積累了一些經驗。但不可否認新課程的實施還存在著巨大的挑戰，在新課程實施過程中我們還遇到了不少問題，存在不少的困惑。歸結起來有如下幾方面的困難和困惑。

1、教師的教學行為和學生的學習方式的轉變需要一個過程。在實施新課程過程中，有些教師在?背?著新課程的同時還?抱?著舊課程，還不能完全擺脫舊的模式；對新課程與考試評價特別是與高考的關系還不能很好理清，另外，與新課程配套的教學資源缺乏，原有的資源還沒有完全進行重新整合配臵。

2、對教師和對學生的評價，我們只是做了一些初步的探討，到底該怎樣更好地對教師和學生進行評價，對教師和學生的評價應該有怎樣的標準，我們還是感到很困惑。

3、部分教師對新課改的精神實質了解不透，對許多新的觀點模糊不清。如何把新課改的工作持之以恒地貫穿于我們的每一天每一節課中去，而不是公開課上的做秀，這也是迫切需要解決的一個現實難題。

4、課改存在形式大于內容的現象，需要不斷反思、探索、改進和完善。

5、新課改的推進并不是整齊劃一的。在實踐中，有些教師分組后控制不住課堂，出現?一放就亂，一管就死?的現象，有待研究解決。

6、研究性學習還存在一些問題，主要表現在：一是指導教師的培訓需要進一步加強；二是課題缺乏特色，?本土化?不足；三是教師的指導策略和方法尚需進一步研究，在指導的有效性上下功夫。

7、學校設施不齊，配備不足，有些課程設臵還達不到課改要求。

8、師資力量不足，若開滿新課程實驗模塊所要求的標準課時，有些學科教師人數不足（生物、地理）。受知識結構限制，有些模塊難以開設（如通用技術），教師有待進一步的培訓。

9、由于學生基礎知識有限，部分科目教學進度不能按時完成，學生的課業負擔過重的問題極需解決。

四、結語

面對新課改，機遇與挑戰同在，困難與希望并存；努力踐行新課改，我們責無旁貸，只有破釜沉舟，方有明天的輝煌。在改革的浪潮中我們還可能會遇到許許多多的困難，但只要齊心協力，努力實踐探索，克服困難，總結經驗，我們堅信昌都一高一定會在改革的大潮中乘風破浪，勇往直前。

西藏昌都地區第一高級中學

2011年8月14日

第二篇：最新西藏昌都地區導游詞

最新西藏昌都地區導游詞

作為一名默默奉獻的導游，時常需要編寫導游詞，導游詞事實上是一種對旅游景點進行歷史的、文化的、審美的解讀的文體。那么問題來了，導游詞應該怎么寫？下面是小編整理的最新西藏昌都地區導游詞，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

那里是最接近陽光的地方，空氣因而透明;那里是最接近神明的地方，心靈因而寧靜;那里是最后的世外桃源，憧憬因而向往……

昌都地區位于西藏自治區東部、瀾滄江上游，是西藏自治區的東大門，地理位置十分重要。昌都地處三河一江地區(昂曲、扎曲、色曲、瀾滄江)，藏語意為“水匯合口處”。

昌都是雪域高原的另一個世界，是鎖在橫斷山脈深處的一片凈土，孕育著神秘、孕育著恢弘、預支育著古老而獨特的高原文明。這里湛藍的.天空、蒼茫的草原、神山圣湖、亙古雪峰，無一不向世人昭示著永恒的魅力。而那獨特多姿的康巴風情、博大精深的藏傳佛教，也對人們充滿了無盡的誘惑。

昌都地處著名的橫斷山脈，這里山高谷深，金沙江瀾滄江、怒江以及它們的60多條支流像條條玉帶般盤繞其中。俯瞰昌都，萬峰突起，氣勢磅礴，座座山脈猶如巨龍昂首。遙望遠方，群山崢嶸，江河縱橫，牛羊成群，真讓人仿佛置身于雄偉壯麗的畫卷之中。

昌都地區高山峽谷相間排列，特有的地形地貌造就了大面積的森林，林海茫茫，一望無垠，樹種多達1500余種，珍稀樹種繁多。

廣闊的森林和草原為眾多野生動物提供了理想的棲息之地。在昌都，野生動物多達400多種，約占西藏的80%。珍稀動物有滇金絲猴、金錢豹、藏羚、白唇鹿、黑頸鶴、猞猁、盤羊、馬熊、錦雞等。在許多地方，人與動物和諧相處，呈現出一派最美麗的自然畫卷。

昌都地形復雜，許多地方從谷底到山頂相差2000多米。因此自然景色帶有明顯的垂直分布規律。山下是地毯似的草場，山腰是莽莽的森林，再上是五顏六色的杜鵑花叢，而山頂則是終年不化、重巒起伏的雪山。“一山有四季、十里不同天”是昌都地區的典型氣候特征。

昌都不但風光秀美，人文景觀也獨具魅力。作為康巴文化的腹地，昌都人文景觀豐富獨特，多彩多姿，極具神秘色彩。茶馬古道的沿線囊括了西藏原始宗教到藏傳佛教各個教派的寺廟。

昌都在藏語里是水岔口的意思，扎曲、昂曲兩條河流在這里交匯，成為瀾滄江的源頭。美麗的昌都鎮就坐落在這山與水之間。

第三篇：西藏昌都地區第一高級中學高中辦學水平評估自評報告定稿

昌都地區第一高級中學高中辦學水平評估自評報告

根據自治區教育廳有關評估工作的文件要求，自治區教育廳將組成普通高中辦學水平綜合評估團，于2012年11月初對我校進行辦學水平評估。接到評估通知后，地委、行署、地區教育局和我校領導高度重視，將做好迎接評估的各項準備工作提上了重要的議事日程。

為搞好自評，我校成立了以陳玉亭校長為組長，以謝喜承副校長為項目經理的自評領導小組，按照地區教育局的指示，認真組織全體教職工學習了高中評估的有關文件精神，對照《評估方案》的各項指標要求，逐項梳理學校工作，并將自評工作任務分解到各處室、各年級組，責任具體落實到人。全體教職工積極行動，分工協作，扎實搞好迎接評估準備工作。期間，我校先后進行了8次自查自評，并及時進行了整改，進一步完善了各項自評材料。

現就評估的相關工作自評報告如下：

一、學校概況

學校地處美麗的瀾滄江畔，坐落在昌都城區馬草壩，地理位置優越，交通便利，環境優美。我校系地區教育局直屬學校，始創于1957年，距今已有55年的辦學歷史。2003年，教育廳宋和平廳長帶領工作組一行對我校進行考察評估，并將我校列為了全區首批建立的四所重點高中之一。學校占地面積4.1萬平方米，建筑面積3.7萬平方米。學校現有教職工223人，其中專任教師214人，碩士6人，本科204人，中級職稱108人，高級職稱18人。現在我校就讀的學生有1945人，其中男生858人，女生1087人，農牧民子女1379人，享受助學金人數1622人，住校生1285人，共51個教學班。目前，學校已發展成為昌都地區師資力量較雄厚、教學設施較好、輻射示范作用較強的一所重點高級中學。

二、辦學思路

學校堅持德育為先，落實以人為本，始終以常規管理為核心，以電化教育為支點，努力將學校打造成自治區示范高中、學習型組織示范校、自治區基礎教育信息化強校。

目前學校處于鞏固提升規范化管理水平、努力提升教育教學質量、探索特色形成的階段。學校堅持走內涵發展式道路，嚴格“細、實、嚴、恒、全”精細化管理，立足新課程改革，大力推進素質教育，努力縮小與自治區一流學校的差距，打造出質量優、品位高、特色新的高中教育。

三、辦學經驗、特色和成果

（一）A1隊伍建設

學校高度重視組織機構建設和師資隊伍建設。學校黨總支負責全校黨建和思想政治工作，充分發揮黨組織的政治核心和戰斗堡壘作用、黨員的先鋒模范作用，并堅持黨建帶群建，建立健全了工會、共青團、學生會和婦代會組織。學校黨總支認真落實“三會一課”，大力開展民主評議黨員，并組織黨員填寫黨員承諾書，開展黨員和貧困學生結對子活動，開展黨員佩戴黨徽亮身份活動等等，并加強后期跟蹤和調查，確保活動取得實效。

我校黨建工作形成了以下亮點：（1）學校堅持黨的“實事求是，與時俱進”的原則，將支部設在了年級上，撤銷了原有的文科支部、理科支部，加強了對年級組的思想政治工作，符合學校以年級組管理為主的新機制，得到了地區教育局黨委的認可；（2）學生業余黨校。學校至今已成功舉辦十期學生業余黨校，共有320名學員順利結業，為黨組織輸送了新鮮血液。

學校按職數配齊校級領導干部和中層干部，把師德師風建設作為重點工作抓緊抓實，做到了工作有計劃，管理動真格。學校各學科教師配備齊全，專任教師學科結構、年齡結構、職稱結構合理。學校把培訓作為教師最大的福利抓實抓好，切實抓出了成效，并采取“請進來”和“走出去”的培訓方式，制定了詳細的教師繼續教育的培訓計劃和激勵措施。學校采取各種措施，切實關心教職工生活，保障教職工的權益。

在師資隊伍建設上，學校大力推行項目經理制、單元式管理（年級組長負責制），有效鍛煉了中層干部的綜合能力。學校還借鑒先進地區先進學校的作法，降低教研工作重心，撤銷教研組，加強備課組建設，備課組承擔備課活動和教研活動的雙重任務，有效促進了教育教學質量的提高。近12年來，從我校走出了24名校級領導，產生了全國模范教師、自治區優秀教師、自治區骨干教師30余人，自治區、昌都地區教學能手21人。

（二）A2辦學條件

我校坐落在昌都城區馬草壩，環境優美，交通便利，總體規劃設計規范，教學區、運動區、生活區等功能區分布局合理，現有教學樓、辦公樓周邊都進行了綠化、美化，適宜于師生們工作學習。學校現有的教學和實驗設備、圖書資料與設施、衛生保健器材與設施，辦公和生活設施一應俱全，能滿足學校的教育教學需要和師生的生活需要。

在學校的領導下，校工會、教代會除了想盡一切辦法為教工提高福利待遇外，還為教工辦了兩件實事：之

一、數字化電視試點。試點，全地區只有三家，我們居其一，160多套數字電視節目、還有2套高清與6套數字廣播，交互性強，極大地提高了老師們的生活質量；之

二、改善教師辦公條件，實行格子化辦公。我校于2012年初將三個年級的教師辦公室全部改造成了格子化辦公室，實現了教師集體辦公，并為每位教師配備了

一臺辦公電腦，從而改善了教師的辦公條件，促進了教育教學質量的進一步提高。

我校2012屆語文備課組的mp4教學法，由點到線到面，迅速推開，展示了其旺盛的生命力，為推廣該教學法，學校鼓勵教師購買mp4，并簽訂使用協議，保證用在教學上，每臺學校補助200元，把資源配置到離教室離教師離學生最近的地方，有效改善了教師的教學條件。2012年9月，我校的mp4教學法在深圳舉辦的全國中小學信息技術成果博覽會上展出。

（三）A3學校管理

學校堅持社會主義辦學方向,全面貫徹黨的教育方針,辦學思想端正，辦學目標明確。近年來，學校與時俱進，不斷深化教育教學改革，全面推進素質教育，重視培養學生的創新精神和實踐能力。學校樹立正確的教育觀、質量觀和人才觀，堅持教書育人，面向全體學生，注重培養學生特長，注重以發展的眼光評價學生，注重培養學生的自我管理能力，促進學生不斷進步。學校十分重視安全和德育工作，狠抓教學常規和教研教改，大力加強體衛藝工作和后勤管理工作，促進學校的各項工作邁上了一個新的臺階。

在學校管理方面，我校有以下一些亮點：

1.通過建章立制規范學校管理。學校建立了一整套規范完整的教職工考核評價體系和教師聘用機制，確保對教職工的公開、公正、公平的考核和聘用，使學校走上了規范化、制度化和科學化的管理道路，切實達到“獎優罰劣”的目的。

2.新課改工作。新課改重點在課程，核心在課堂，關鍵在老師，根本在學生。新課改實施以來，學校創造性地開展了以下工作：（1）實施精品工程，推出一批課改模范教師，打造一批課改精品課;（2）加強教師新課改培訓，通過“三年輪訓計劃”，全校教師已全部系統地接受了新課改培訓。同時，編印了新課改《制度匯編》、《通識培訓手冊》、《新課程實施教師須知》、《新課程實施學生須知》和《學生選課指導手冊》等；（3）積極開發了《趣味英語面面觀》《中國歷代服飾演繹》《家用物理常識》等11種校本教材，開設了“佳片欣賞”“唐卡繪畫”“航模小組”“機器人興趣小組”“英語口語”等30余種校本課程。（4）推行有效教學理念，打造高效課堂，實行兩分鈴，課堂由45分鐘壓縮為40分鐘，全力推廣教學設計和導學案，在漢語文課中專門開設一節閱讀課，加強學習小組建設和班級文化建設，推進“兩節課內+一節課外”連排的研究性學習模式；

（5）積極探索走班制：體育走班制、特長選修課走班制；（6）試行學生成長記錄袋，注重以發展的眼光評價學生，注重多元評價；（7）編印了《昌都一高課改報》；（8）大課間。四十分鐘大課間，學生有序開展做操、跳繩、踢毽、跳鍋莊等活動，鍛煉身體，活躍校園，展示青春活力。

3.學困生轉化方面。學校積極采取各種措施轉化學困生。在2013屆年級組試點建設“勵志班”便是有效的措施之一。2013屆年級組從五個藏族側文班中抽出部分學習成績暫時不理想、學習能力有限的學生組成“勵志班”，并根據實際情況合理設置課程，極大提高了學生的學習興趣和學習成績，探索出了一條學困生轉化的新路子。

4.文化建設方面。一方面，學校以養成教育為抓手，大力培養學生良好的生活和學習行為習慣，大力加強理想教育；另一方面，學校通過加強教師的職業道德和考核工作，增強教師的團隊意識、創新意識和奉獻意識，并將其形成為學校共同的文化價值觀。

同時，學校每年都會舉辦一次校園文化藝術節和體育運動會，不但豐富了校園文化生活，還挖掘和培養了不少的人才；學校還將原來的德育室搬到了室外，建成了長達幾百米的文化長廊，系統設計了覆蓋全校的校園文化網絡。學生每天都從文化長廊走過，每經過一次就會接受一次思想的洗禮。

5.藝術班建設。學校打破常規，從高一年級開始在各年級設置專門的藝術班，配備專門的藝術老師，實現藝術教育“課程化”和“專業化”，使學生在學習文化課的同時，自己的特長也得到了發揮。

6.食堂管理。我校有1622名學生享受國家助學金政策，以往都把助學金按月發給學生。現在工會的推動下，“一卡通”系統在食堂試運行，更好地管理學生的助學金。學校嚴把原料的入口關，并將食堂工作人員先行品嘗飯菜和飯菜留樣的措施制度化，確保食品安全。

7.規范升、降國旗活動。每周一的升旗和周五的降旗儀式，莊嚴而神圣，加強了對師生的愛國主義教育，增強了師生對祖國的認同感。同時，加強了對學生的禮儀教育。

(四)A4 教育質量

近年來，學校的精細化管理機制進一步健全，學生的養成教育進一步加強，學生的法制意識和紀律觀念進一步增強，學生的身體形態和機能指數進一步改善，學生的綜合素質進一步提高，教育教學質量進一步提高，教師專業化水平進一步提升，校園文化建設、新課改工作和電化教育的辦學特色進一步突出，辦學聲譽進一步擴大，獲得了社會各界的好評。

現將部分師生的獲獎及榮譽情況摘錄如下：

1.我校教師在歷屆全國課件比賽中獲得包括一等獎、二等獎、三等獎、組織獎在內的多項大獎共計125人次。特別是我校姜新科老師連續三屆獲得全國中小學信息技術創新與實踐活動特等獎。2012年8月，姜新科老師榮獲“全國創新教師”榮譽稱號。學校還先后成立了學生航模工作小組和機器人興趣小組，提高了學生的實際動手能力和信息技術水平。

2.2009年7月，我校代表隊獲得昌都地區第八屆中學生運動會團體（甲組）第一名；

3.2011年6月，我校藝術班的丁增多吉同學參加了由四川康巴藏語衛視頻道主辦的“中國共產黨成立90周年‘愛祖國愛家鄉’2011年漢藏雙語演講大賽”總決賽，取得了二等獎的好成績。同時，我校獲得了組織獎。

4.2011年11月，我校劉興凡老師的《高中藏族班漢語閱讀教學的對比研究》榮獲第二屆“中國移動校訊通杯”全國中小學論文大賽一等獎。這也是西藏自治區唯一的最高等級獎；

5.2012年初，我校2012屆（11）班的洛松尼瑪同學的藏文書籍《牧歌》由甘肅民族出版社出版。在他的帶動下，學校成立了藏文文學社，學生藏文作文集《幼苗》一、二、三期已陸續出版。

6.在2012年5月15日至17日舉行的昌都地區第九屆中學生田徑運動會上，我校18名運動員充分發揚奮勇爭先、努力拼搏的精神，最終獲得了29枚金牌，14枚銀牌,3枚銅牌，并打破了17項記錄，取得了甲組團體總分第一名的好成績。我校共計有1200余名師生參加了地區九運會的工作，充分展現了我校較強的組織能力和管理能力，展現了我校師生良好的精神面貌。

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此外，近年來學校先后被上級有關部門授予“自治區先進基層黨組織”、“自治區綠色學校”、“自治區社會治安綜合治理工作先進單位”、“自治區文明學校”、“全國五四紅旗團委”、“全國特色學校”等榮譽稱號。半個世紀來，學校為社會培養了各級各類人才過萬名，2005年考入北京大學的嘎松次成同學和2007年自治區文科狀元被北京大學錄取的張帆同學就是其中杰出的代表。

四、存在的主要問題

我們在看到成績的同時，更要看到存在的一些問題。主要有以下一些問題：

1.硬件設施有待進一步完善；

2.個別師生的綜合素質有待進一步提高；

3.學困生的轉化問題有待進一步解決；

4.解決教學中實際問題的意識和能力有待進一步提高；

5.新課改與學情兩者的關系有待進一步理順等；

6.精細化管理和專業化管理需進一步探索。

五、解決的思路

針對存在的問題，結合實際情況，我校提出了解決的思路：

1.堅持“細、實、嚴、恒、全”的管理方針，努力朝精細化管理方向發展，提高管理人員的專業素質；

2.繼續完善健全學校管理制度，形成一套科學合理的評價機制，做好教師考核評價工作，努力從制度管理走向文化管理；

3.盡力為師生創造一個良好的工作和生活環境，讓師生能安心工作、生活和學習；

4.繼續狠抓學生的養成教育，提升學生的綜合素質，促進學生的全面發展；

5.繼續抓好備課組工作，通過集體的智慧來研究解決教育教學中的實際問題，提升教師的專業水平，促進教育教學質量的進一步提高。

六、自評得分

綜上所述，我校綜合自評得分：95分

分項自評得分：

A1隊伍建設：滿分19分自評得分：18分

（注：C4師資配備扣1分）

A2辦學條件：滿分15分自評得分：13分

（注：C7校園、C8校舍、C9教學和實驗設備、C10圖書資料與設施各扣0.5分，共扣2分）

A3學校管理：滿分42分自評得分：41分

（注：C31學業水平、C32基本技能各扣0.5分，共扣1分）

A4教育質量：滿分24分自評得分：23分

（注：C35學習困難學生的進步、C36學生體質健康各扣0.5分，共扣1分）

我們一定會以此次辦學水平評估為契機，繼續努力，戒驕戒躁，解放思想，扎實工作，以積極的態度對各位領導、各位專家在此次評估中發現和指出的問題進行整改，為爭創“自治區示范高中”和“自治區基礎教育信息化強校”而努力奮斗，為促進昌都社會經濟的又好又快發展作出新的更大的貢獻。

昌都地區教育局（體育局）昌都地區第一高級中學

二0一二年九月二十五日

第四篇：西藏昌都地區導游詞

昌都市古稱“康”或“客木”。唐代，昌都市為吐蕃王國的一部分，明清以后統稱此地為康藏地區，原西藏政府稱它為“朵康木”地區，現為西藏自治區所屬一個地級市。下面給大家分享西藏昌都地區的導游詞，一起來看看吧！西藏昌都地區導游詞1

昌都市位于西藏東部，地處橫斷山脈，三江(金沙江、瀾滄江、怒江)流域。界于東經93°40′～99°05′、北緯28°30′～32°28′之間，南北長約445公里，東西寬約527公里，東與四川省隔江相望，東南面與緬甸及云南接壤，西南面與西藏林芝地區毗鄰，西北面與西藏那曲地區相連，北面與青省交界，是西藏自治區東大門。昌都地區幅員面積10.86萬平方公里，約占西藏總面積的9%，平均海拔3500米以上，屬高原大陸性氣候，是世界上最高的高原，享有“世界屋脊”的美稱。全市居住著藏、漢、回、納西等21個兄弟民族，少數民族人口占98%。在長期的歷史進程中，藏族人民同漢族人民及其它民族一道開拓了遼闊的疆土，創造了光輝的歷史和文化。

昌都有著悠久的的歷史，古稱“察木多”、“叉木多”、“康”，生活在這里的人們被稱為“康巴”，素有“熱巴之鄉”、“弦子之鄉”、“木刻之鄉”之稱。熱巴、弦子以及魅力獨具的傳統藏戲廣為流傳，堪稱中華民族寶貴的文化遺產。

昌都氣候多樣，西北部、北部嚴寒干燥，東南部溫和濕潤;日照時間長，輻射強、晝夜溫差大;干濕分明，夏季多夜雨，冬春多風。昌都地區年平均氣溫7.6攝氏度、年降雨量400-600毫米，無霜期80-127天。由于山高谷深，地形復雜，屬于立體性氣候;“一山有四季，十里不同天”是昌都地區氣候的突出特征。是全國空氣污染最小的城市，也是理想的避暑勝地。

在這片遼闊的土地上，自然資源極其豐富。農、牧、林、副、魚五業俱全，瓜、果、桃、梨品種繁多;水能資源達三千多瓦;樹類達一千五百多種;六百余種飛禽異獸;上千種野生藥用植物資源;近百種金屬和非金屬礦產，開采前景十分可觀。

昌都人民在各族兄弟民族的幫助下，用勤勞的雙手，聰明的智慧，繪畫了昌都的大好河山，開發利用當地豐富的資源，建立起電力、建材、建筑、印刷、皮革、煤炭、機械、化工、礦業、自來水等多種行業為一體的綜合性工業。隨之而飛速發展的商業、糧食、金融、氣象、郵電、醫藥衛生、文化、廣播、電視、飯店、舞廳、等現代化建筑和服務設施，遍布整個市區。

舉世聞名的川藏公路跨經昌都，以昌都為樞紐的公路交通四通八達，國道“214、317、318”為昌都插上了騰飛的翅膀。昌都擁有世界上海拔最高、跑道最長的邦達機場，還有儲量居亞洲第二、中國第一的玉龍銅礦，具有四千多年的卡若遺址，達瑪拉山的恐龍化石等等。

那里是最接近陽光的地方，空氣因而透明；那里是最接近神明的地方，心靈因而寧靜；那里是最后的世外桃源，憧憬因而向往……

昌都地區位于西藏自治區東部、瀾滄江上游，是西藏自治區的東大門，地理位置十分重要。昌都地處三河一江地區(昂曲、扎曲、色曲、瀾滄江)，藏語意為“水匯合口處”。

昌都是雪域高原的另一個世界，是鎖在橫斷山脈深處的一片凈土，孕育著神秘、孕育著恢弘、預支育著古老而獨特的高原文明。這里湛藍的天空、蒼茫的草原、神山圣湖、亙古雪峰，無一不向世人昭示著永恒的魅力。而那獨特多姿的康巴風情、博大精深的藏傳佛教，也對人們充滿了無盡的誘惑。

昌都地處著名的橫斷山脈，這里山高谷深，金沙江瀾滄江、怒江以及它們的60多條支流像條條玉帶般盤繞其中。俯瞰昌都，萬峰突起，氣勢磅礴，座座山脈猶如巨龍昂首。遙望遠方，群山崢嶸，江河縱橫，牛羊成群，真讓人仿佛置身于雄偉壯麗的畫卷之中。

昌都地區高山峽谷相間排列，特有的地形地貌造就了大面積的森林，林海茫茫，一望無垠，樹種多達1500余種，珍稀樹種繁多。

廣闊的森林和草原為眾多野生動物提供了理想的棲息之地。在昌都，野生動物多達400多種，約占西藏的80%。珍稀動物有滇金絲猴、金錢豹、藏羚、白唇鹿、黑頸鶴、猞猁、盤羊、馬熊、錦雞等。在許多地方，人與動物和諧相處，呈現出一派最美麗的自然畫卷。

昌都地形復雜，許多地方從谷底到山頂相差2000多米。因此自然景色帶有明顯的垂直分布規律。山下是地毯似的草場，山腰是莽莽的森林，再上是五顏六色的杜鵑花叢，而山頂則是終年不化、重巒起伏的雪山。“一山有四季、十里不同天”是昌都地區的典型氣候特征。

昌都不但風光秀美，人文景觀也獨具魅力。作為康巴文化的腹地，昌都人文景觀豐富獨特，多彩多姿，極具神秘色彩。茶馬古道的沿線囊括了西藏原始宗教到藏傳佛教各個教派的寺廟。

昌都在藏語里是水岔口的意思，扎曲、昂曲兩條河流在這里交匯，成為瀾滄江的源頭。美麗的昌都鎮就坐落在這山與水之間。

第五篇：昌都地區第二高級中學特種設備安全管理制度

昌都地區第二高級中學特種設備安全管理制度

1、特種設備使用，應當嚴格執行國務院頒布發的《特種設備安全監察條例》。

2、建立特種設備安全管理小組，要有負責人和安全管理人員。

3、每年對特種設備進行安全大檢查，相關單位在接到定期檢驗的通知后，要做好迎檢工作。

4、對特種設備進行經常性日常維護保養，并定期自行檢查，至少每月一次，發現情況及時處理。安全保護裝置、測量裝置及有關附屬食品儀表進行定期校驗、檢修。

5、特種設備出現故障或者發生異常情況應當對其全面檢查，消除事故隱患后，方可重新投入使用。

6、要制定好特種設備的事故應急措施和救援預案。

7、對特種設備作業人員進行特種設備安全教育的培訓。

8、特種設備的作業人員在作業中，應該嚴格執行特種設備的操作規程和有關的安全規章制度。

9.特種設備作業人員，在作業過程中發現事故隱患或者其他不安全因素，應當立即向安全管理人員和相關處室負責人報告。

10．安全管理員或者單位負責人應經常對特種設備的使用進行檢查，發現問題立即采取措施，或向特種設備安全監督管理部門報告，并采取相應的措施。

11、特種設備歸學校所有，不得外借，出租給學校以外的人員或機構。

12、特種設備使用人員或相關經營單位違反以上任何一條規定，一切責任由使用人員或相關經營單位負責。

13、對特種設備管理不嚴、違反安全管理制度的、發生事故的，根據情節的輕重，必須要負有法律責任。

14、本制度解釋權歸昌都地區第二高級中學。