第一篇：監獄民警心理健康分析與應對1

監獄民警心理健康分析與應對

周浦監獄姜琪

監獄民警是監獄事業的支柱隊伍，因此,監獄民警倘若能夠健康成長,罪犯教育改造以及監獄事業就能夠蓬勃發展。近年來，隨著上海監獄系統新老更替的加快，越來越多的年輕大學生加入到監獄民警的行列，監獄民警的構成發生很大的變化。因此，對監獄民警心理健康狀況進行研究分析已變得監獄民警隊伍的整體素質決定著監獄的發展狀況，心理健康則是影響整體素質的重要因素。下面就監獄民警心理健康的問題、原因及對策作一簡要分析。

一、監獄民警心理健康存在的問題。

監獄是一個相對封閉的環境，處于軍事化管理和高度戒備的狀態，監獄民警長期處在謹慎、警覺的緊張狀態中，心理壓力很大，不少都存在著心理健康問題：一是壓抑、焦慮。這是由警察工作的特殊性和長期緊張的生活快節奏造成的，是心理壓力帶來的心理反應。據統計，我國警察平均每周加班 32.5 小時，全年累計超過 130 個工作日。無論是警察個人還是警察群體，都承受著持續不斷的心理壓力。高強度的工作量直接影響著警察的身心健康，尤其是過重的心理壓力影響會更大。二是緊張、慌亂。監管場所是違法犯罪人員最集中的地方，在押人員來源復雜、地域廣闊、罪行輕重不

一、心態變化無常。一些犯人為了逃避打擊，會不擇手段地對抗管教、鬧監滋事、沖監襲警。監獄民警每天都像“坐在火山口、騎在虎背上”，謹言慎行，如坐針氈，有的因此出現了強迫癥狀和緊張慌亂心理。三是激動、暴躁。在上述環境下，有些民警情緒、情感的自我控制、調節能力下降，甚至表現為性格偏執，即多疑、自我評價過高、不接受批評、脾氣暴躁、一觸即發、控制不住情緒等。四是環境不適。這種情況多發生在入警時間較短的年輕警察身上。很多新民警在正式工作之前，缺乏對監獄警察工作性質、任務的了解，把管教工作作為簡單社會職業看待。一旦正式當了民警，立刻就會感到與原來的工作預想反差較大，在心理上一下子進入不了狀態，于是就會感到失落、焦躁、易怒。

二、影響監獄民警心理健康的原因分析。

一項關于監獄民警壓力源的調查結果顯示：與工作有關的壓力是監獄民警產生心理壓力的主要因素和主要來源，這就說明職業的特殊性決定了監獄民警需負

荷超重的工作壓力,從而影響監獄民警的心理健康。主要有以下幾個方面的原因:

(一)工作要求越來越多、越嚴，工作風險越來越大

1、工作指標的壓力。隨著新時期押犯特點發生的重大變化,監獄系統推進信息化建設,提高了監獄管理的科技含量,表面上緩解了監獄民警的工作壓力。但在具體的日常工作中，監獄干警的工作量反而越來越繁瑣復雜化。與此同時,監管安全隱患越來越突出,執法風險越來越大,改造罪犯的難度也越來越大,但對監獄提出的提高教育改造罪犯質量、降低刑滿釋放人員的重新犯罪率等要求卻越來越高,這使得教育改造罪犯的工作任務及壓力成了監獄民警的心理包袱。同時改造和經濟指標的雙重壓力,使得二者有時會發生沖突,導致監獄民警顧此失彼,心理壓力長期得不到緩解。

2、執法環境的壓力。隨著我國社會文明的發展和法治化建設的推進,監獄工作法制化、科學化和社會化的建設的不斷加強,特別是在非犯罪化、非刑罰化、非監禁化等國際行刑趨勢的影響下,我國監獄的刑罰執行理念也逐步由傳統向現代、專政向法治、強制向文明、注重罪犯義務向重視罪犯權利的保護轉變。這使得監獄民警固有的思想觀念、思維方式和工作方法都受到了極大的挑戰,也給監獄民警帶來了前所未有的壓力感。同時，隨著行刑理念的變化,出現了罪犯及罪犯家屬扭曲不當的、過分的維權意識和監獄執法規范化的矛盾、罪犯改造難度加大與不斷提高罪犯改造質量要求的矛盾,等等，這些也都會給監獄民警造成巨大的心理壓力。再者，隨著社會環境的變化,押犯構成也發生了很大的變化，包括押犯學歷知識水平提高，這也給監獄民警提出了要更新思維、加強學習、全面提高素質、不斷探索新的改造對策，這也給監獄民警帶來了有形或無形的壓力。

(二)工作環境給人以壓抑感

高墻、電網、荷槍實彈的武警，這是監獄這個特殊的環境給人的壓抑感覺。在一個信息化發展迅速的社會，手機信號的屏蔽和網絡信息的不通暢，使監獄民警幾乎與外界迅猛發展的現狀隔絕開來，由于信息閉塞而導致壓抑自卑，而同時監獄民警同時又要成年累月面對特殊的工作對象,他們的心理絕大多數都是灰暗的,帶有沮喪的色彩,有的甚至會出現一些消極悲觀的意念,這會給監獄民警的心理上帶來一定的負性影響,壓抑感就會更深。

(三)長期處于緊張狀態,疲憊不堪

監獄不僅承擔著教育和改造罪犯的艱巨任務,而且擔負著維護社會和諧的重要使命,因此,監獄民警有的白天值班,晚上值夜班,還要處置突發事件,嚴重超負荷工作。在承擔著管理和教育任務的同時,還得為了保證生產任務的順利進行,為了完成生產經濟指標,節假日不能正常休息,只能打時間戰、疲勞戰。長此以往,造成身心疲憊,心理壓力得不到緩解。

(四)工作內容枯燥單調

對罪犯的管理和教育改造是一項按部就班,程式化的形式和重復性的內容較多的工作,缺乏挑戰性和競爭性,如果不能做好自我調節,監獄民警很容易感到單調、枯燥、壓抑,對工作失去興趣,產生厭煩心理,導致心理疲勞,從而產生被動對待壓力。

(五)輿論宣傳導向不力，福利待遇差

對監獄而言,對監獄民警而言,監獄封閉的環境使社會人很難了解到監獄的面貌和管理模式,反而受社會傳統觀念的影響,經常將新時代的監獄民警與古代的獄卒聯系起來,再加上近幾年媒體對監獄消極事件的曝光越來越多,使監獄民警的形象遭到歪曲,造成監獄民警的社會地位和法律地位之間存在懸殊和不平等的狀態,使監獄民警感到自己所從事的職業矮人一等,社會地位越來越低。上海監獄民警的福利待遇與沿海其他省市如江蘇、山東等地相比，也存在一定差距，這也加重了監獄民警對于監獄工作的不認同感，優秀民警流失嚴重，從而導致惡性循環。

三、增強民警心理健康的對策

首先，建立和完善監獄用警機制，為提高監獄民警心理素質提供基本保障。確定監獄用警心理標準，在選拔人才、使用人才時，應先對其進行全面的心理背景調查，并進行相關的心理測試，把具有過硬心理素質的人選拔到警察隊伍中來，為提高監獄民警隊伍的整體心理素質打下良好的基礎。

其次，創新民警教育體系。要更新觀念，創新教育方式，采用多種方法進行培訓，如設立監獄內部培訓機構、從社會上聘請心理專家講課、把年輕民警送到大學里深造、到大學進行專門培訓等，以此提高監獄民警的政治、文化、科學、心理素養。注重培養民警自身學習的意識和興趣，增強學習的動力和積極性。成立專門的警察心理訓練基地，著重訓練監獄民警的心理素質：進行觀察能力訓練，培養良好的觀察能力，防止工作中出現錯誤的認識和判斷；加大心理境界適應訓練，訓練民警勇敢、沉著冷靜、機智靈活的良好品質，矯正怯懦、沖動、任性的不良品質；增強基礎心理學的應用和自我心理調控能力訓練，培養和提高民警自我心理調控能力和承受心理挫折、心理壓力的能力，避免由于情緒的失控而引起工作的失誤。

再次，要加快制度創新，完善管理機制和監督機制。監獄民警部分異常心理的形成與制度不完善、監督機制不健全有很大關系。制度上一旦有漏洞可鉆，一些人就會投機取巧，不認真干事，時間一長，就可能形成浮躁心理。要逐步建立和完善適應民警工作的管理體制和機制，提高民警工作的科學化水平。要加大監督力度，使監獄民警工作更加制度化、規范化、程序化，為監獄民警增強心理健康營造一個良好的工作環境。

第二篇：監獄民警心理健康

一、影響監獄人民警察心理健康的原因分析

心理健康的人，能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應社會環境的行為和氣質。作為監獄人民警察，常年面對社會消極群體，更加需要保持心理健康，然而，在對某省監獄警察的調查中發現，有90%以上的監獄人民警察感到有心理壓力。

1、職業要求和職業特征是監獄警察產生心理壓力，影響心理健康的主要原因。

近幾年來，隨著社會的進步和經濟的發展，首先，監獄押犯結構由文盲、法盲向知識型、高學歷發展，犯罪類型由一般刑事犯罪向經濟犯罪、多技能型犯罪發展，犯罪手段由簡單向智能化、集團化、黑社會化轉變，流竄犯、暴力團伙犯以及涉黑、涉毒、涉惡、涉槍罪犯的不斷增加，等等客觀原因，造成監管安全防范工作中現實的與潛在的危險因素增加，罪犯教育和管理工作日趨復雜，難度增大，風險增高，尤其是多起罪犯襲警事件的發生，監獄人民警察深感自身安全受到威脅，心理包袱加重；其次，隨著國家法治的進一步健全完善，依法、嚴格、科學、文明管理罪犯的要求越來越高，責任追究力度加大，監獄人民警察的工作壓力也隨之增大。在這樣的客觀環境下工作，監獄人民警察長期處于超負荷的心理狀態，身心常年處于緊張與擔憂的應激狀態，極易產生心理疲勞，引發身心危機。

2、工作時間過長，長期疲勞作戰也易影響心理健康。長期以來，監獄一線警力不足也成為不爭的事實。監獄基層民警工作在生產改造第一線，承擔了巨大的工作和心理壓力。而在當前經濟條件下，要確保監管安全，大部分監獄還停留在“人防”為主的防范階段，只能以增加工作時間來彌補。民警們節假日得不到休息，“兩眼一睜，忙到熄燈”，再加上監獄大多地處偏僻，環境惡劣，文化娛樂生活匱乏，沒有調劑生活、緩解壓力的正常宣泄減壓渠道，長期處于心理壓抑狀態，心理健康狀況更加容易惡化。

3、長期監管罪犯而不注意調節控制情緒，也容易導致心理健康問題。管理教育罪犯是一項長期、復雜而又艱巨的工作，需要耐心、細致、深入的進行。同時，還需要不斷調節控制自己的情緒，使自己始終平和的心態和旺盛的精力，要盡量避免將管理罪犯過程中的一些情緒帶到日常生活中來。然而，在管理教育罪犯的過程中，個別民警心浮氣燥，對罪犯在改造中的反復行為產生厭惡情緒，容易動怒，從而使得其行為盲目、被動。個別民警在工作中，為了在罪犯中樹立所謂權威形象，慣于發號施令，要求別人絕對服從自己，久而久之，形成一種惟我獨尊的心理狀態，聽到反對意見就勃然大怒，自己做的，錯的都是對的，從不承認自己的錯誤；習慣于被贊揚，奉承，浮躁、惟我獨尊等心理狀況都是不健康的心理現象表現。

4、監獄人民警察待遇普遍偏低導致心理失衡也是引發心理健康問題不容忽視的一個原因。

無論是和其它警種相比，還是和其它行業相比，監獄人民警察，尤其是中西部欠發達地區監獄人民警察待遇偏低，已是不容回避的事實。據不完全統計，大部分中西部欠發達地區監獄人民警年收入不超過20000元。又由于大部分監獄地處偏僻及其它復雜原因，有相當一部分民警是單職工家庭，民警一個人的收入往往要養活一家老小，而物價日益上漲，收入并沒有成比例上漲，監獄人民警察消費能力反而相對下降，監獄民警生活壓力越來越大，對職業的認同感越來越差，覺得收入不能體現工作的價值和生存的尊嚴的監獄民警大有人在，而且不在少數。《公務員法》頒布實施后，與之相對應的公務員工資改革制度和津補貼制度由于多種原因，遲遲沒有得到徹底的貫徹落實；而與此同時，黨和國家對監獄的執法標準越來越高，執法要求越來越嚴，民警在生活和工作的雙重壓力下，長期處于壓抑和焦慮的情緒狀態而又得不到很好的調節和緩解，極易引發心理健康問題。

二、監獄人民警察心理健康問題的應對策略 所謂心理健康，是指對于環境及相互關系具有高效而愉快的適應。美國醫學博士斯賓塞〃約翰遜曾說“人生最寶貴的是生命，生命最珍貴的是健康。所有的財富加在一起都沒有健康重要。有了健康的身心，人生才會真正地幸福與快樂。而正確的健康意識，要求我們用一定的自我保健知識武裝自己，將自己的健康交由自己來主宰，從生活習慣、行為方式上，更主要的是從心理上來捍衛和保護健康。”現在，心理健康雖然已經受到人們的普遍關注，而作為整天面對社會陰暗面的監獄人民警察，保持良好的心態和健康的心理，顯得特別重要。

1、努力確立正確的自我認知，悅納自我，不斷完善自我。監獄人民警察被稱作改造罪犯靈魂的“工程師”，這是因為監獄人民警察職業的特殊性，使我們感受到榮譽的同時，也承擔了更大的責任，因此監獄人民警察對自身的基本素質、能力、心理狀況等應有正確的認知評價，并通過自身努力彌補自身的不足，完善自我，最重要的是能夠接受不完美的自己，以積極健康的生活態度，面對工作及生活中的壓力和挫折。監獄人民警察的執法工作標準越來越高，要求越來越嚴，這是不可逆轉的自然趨勢，是社會發展，文明進步的必然要求。我們也應當看到，隨著監獄體制改革在全國的全面推行，國家對監獄工作也越來越重視，對監獄的投入逐年增加，監獄也正在由“人防”逐步向“物防”和“技防”過渡，基層警力不足的老大難問題，在不久的將來將會得到根本的解決。同時，公務員工資改革和津補貼制度的徹底貫徹落實也指日可待，監獄民警待遇低的現狀也將得到很大程度的緩解。工作和生活的壓力也隨之大大緩解。對這一點，我們必須要有清醒的認識，這樣才會正確對待和處理工作和生活的壓力。

2、保持良好的情緒特征，不斷緩解工作和生活壓力。憤怒、浮躁、抑郁、焦慮等是阻礙我們工作的“敵人”，同時也是傷害我們身體的罪魁。因此，要維護和保持心理健康，就必須學會對情緒的自我排遣和調控。首先，要有適當的宣泄途徑，當我們遇到挫折和壓力時，可以與親朋好友訴說，在交心談心的過程中，將不愉快的情緒釋放出去，或者是通過日記、運動等調節心態；其次，要學會控制情緒，在遇到突然的重大打擊時，不能任由情緒外泄，應具備超強的承受能力和處變不驚的心態；再次，有意識擴大交際范圍，多結交不同職業、不同年齡段的朋友，對自己保持良好的心態也很有好處；最后，培養自己多方面的興趣，心情不好的時候，專注于某一個業余的興趣愛好轉移我們的注意力，釋放我們的壞情緒。散步、閱讀、聽音樂和各項健身活動，都能緩解和釋放我們的壞情緒。

3、普及心理健康知識，主動預防心理疾病。

有條件的監獄可以到附近的高等院校聘請專家教授，通過講座和舉辦培訓班等多種形式，培養民警的學習熱情和對心理健康的關注，增強民警內在的自我調適能力和心理免疫力，從源頭上杜絕民警產生心理問題。同時，還可以與心理專家教授簽訂合同，為監獄民警提供長期的心理咨詢。

4、監獄應當多開展有利于民警身心健康的文化娛樂活動，豐富民警文化娛樂生活，緩解工作生活壓力。

健康向上的文化娛樂活動，是監獄企業文化建設的一個重要組成部分，不僅能增強監獄民警的凝聚力，增強監獄民警對監獄的認同感，還能豐富監獄民警的文化娛樂生活，轉移民警專注于工作和生活壓力的注意力，從而有效緩解和釋放民警的工作和生少壓力。監獄可以根據自身實際情況，經常開展體育競技比賽、警體技能比賽、文藝比賽、登山比賽、游泳比賽、舞會等民警喜聞樂見的文娛活動。

5、監獄應當努力提高民警待遇，緩解廣大民警生活壓力，提高民警生活質量。

如果說來自工作的壓力，監獄民警還可以通過自身調節，那么，來自生活的壓力，很多監獄民警則感到束手無策。絕大部分監獄民警的收入全部來自國家的撥款和監獄的創收。因此，在當前物價飛漲，民警收入普遍偏低的現狀下，監獄應花大力氣，想盡千方百計提高民警待遇。民警的待遇提高了，不再為基本的生活而焦慮和苦惱，解除了民警的后顧之憂，無疑會增強民警對監獄、對工作的認同感、對職業的榮譽感，更進一步激發民警的工作熱情，更加嚴格地盡職履責。而民警工作熱情增加，更加嚴格地盡職履責，又會從整體上提升監獄的管理水平，創造更多的物質財富和精神財富，從而進一步提高待遇，步入良性循環的軌道。

綜上所述，心理健康已成為我們不容忽視的問題，在長期、復雜的管理教育罪犯工作中，監獄民警們還將遇到許多新的問題和困難，心理健康將會受到不斷的挑戰，心理健康問題的研究和解決仍然任重道遠。

第三篇：監獄警察基層民警的心理健康探討

監獄警察基層民警的心理健康探討

據心理問卷調查結果顯示，有51.23%的警察存在心理問題，其中32.18%的警察屬于輕度心理障礙，16.56%的警察存在中度心理障礙，2.49%的警察已經構成心理疾病。①就警種來講，基層一線民警，尤其是監獄民警心理壓抑狀況更為突出，他們環境相對封閉，與外界接觸少，長期面對犯罪服刑的特殊人群，易導致認知偏差和情感偏差，產生心理障礙。十七大報告第一次提出心理疏導的重要觀點，心理健康的重要性已被我國越來越多的人所認可，監獄警察的心理健康和心理素質也逐漸受到人們的關注。

一、監獄民警心理健康現狀

警察心理健康的含義，是指警察在工作、生活和學習中表現出來的積極向上的心理狀態。但是，監獄警察由于其所從事職業的特殊性，加上監獄體制改革和社會急劇轉型，都在時刻挑戰著他們的心理承受極限，由此引發心理亞健康問題，這些問題歸納起來主要表現為以下心理危機：

(一)規劃危機

未來該做什么?許多監獄警察很茫然。調查顯示，70%的警察長期處于機械而又忙碌的工作中，無法對自己的興趣、水平、能力、期望、心理承受度等作全面分析，進而做出較為準確和理智的職業規劃。當監獄警察每一天盲目地奔走在從家庭到監獄的兩點一線，想象不出幾年后自己的工作將發展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后會做什么，想做什么，監獄警察毫無頭緒。日復一日地重復相同而瑣碎的事務，有一種被掏空的感覺，對于未來，卻迷茫無措，沒有合理規劃的工作毫不留情地把監獄警察帶入規劃危機。

(二)工作危機

監獄工作千頭萬續，常常使監獄警察身心交瘁。事實上，一個人一旦選擇了以監獄警察為業，便意味著他的一生從此將與壓力、競爭、勞累、焦慮結伴而行。正因如此監獄警察也就不得不比一般人承受更大的壓力，而這個壓力超過他能夠承受的極限，他們就會面臨墜入深淵的危險。不少監獄警察工作幾乎占據了所有時間，生活沒有情趣，很少與人交流，抽煙，喝酒成為宣泄的方式，疲勞綜合癥如影隨形，久而久之，倍感人生了無意趣，疲憊、無奈、失望、麻木等表情自然就會爬滿監獄警察的面龐。

(三)健康危機

叔本華說：“在一切幸福中，人的健康勝過其他幸福，我們可以說一個健康的乞丐要比一個疾病纏身的國王幸福得多。”①監獄是國家的刑罰執行機關，監獄民警天天與罪犯打交道，可謂是堅守在“火山口”、“炸藥庫”旁，長久工作下來，不少民警存在較嚴重的健康危機。有些監獄警察的小包：胃藥，安定，芬必得，眼藥水，缺了哪一樣他們都不安心，因為失眠，偏頭疼，胃疼，眼睛干澀等等，說來就來。除此之外女警察還需要用遮瑕膏來淡化黑眼圈，治療內分泌紊亂的中藥水必須每天3袋。說起來監獄警察什么病都沒有，但是監獄警察懷疑自己渾身是病，因為健康危機已經讓監獄警察精神渙散。

(四)交際危機

心理問題容易使監獄警察和諧、互補的人際關系受到創傷。據調查，在人際交往方面，71.6%的警察或多或少存在孤獨感；職業角色給61%的人帶來壓力；近一半的人長期受負性情緒困擾。警察心理問題的重要表現就是在人際關系中的不適應，像說話交流時的“一本正經”，做事急于求成時的“一廂情愿”，面對復雜情形思考時的“一種模式”，罪犯個別教育的“一錘定音”……皆容易在有的警察言行舉止中顯現出來。這些問題產生的根源在于自身日積月累形成的心理偏差。現代社會，健全、和諧的人際關系必不可少，一旦受挫，危機不言而喻。

二、監獄民警心理亞健康的原因分析

古羅馬哲學家西塞羅說：“心理疾病比生理疾病為數更多，為害更烈！”①而民警心理處于亞健康狀況不是在監獄工作中對某一特定事件的即時反應，而是在較長一段時期內，對工作、生活等方面所遇到的壓力，在情緒上產生的一種低強度遞進的反應過程。據調查，造成獄警亞健康的原因主要有以下幾個方面：

(一)工作因素

1．工作時間無限長。如今，我們確保罪犯八小時勞動時間，可監獄警察無休止的工作時間卻沒有緩解的征兆。一個監獄警察平均一天工作十幾個小時，常常是早上五點上班，晚上八點以后回家。沒有正常的作息時間和節假日，必要的社會活動和娛樂活動更是很少參與。由于工作時間嚴重超負荷，心理高度緊張，他們的生理、心理健康甚至生命時刻受到威脅，這正是監獄民警心理應激水平高的重要因素。

2．工作壓力特別大。監獄作為一個相對封閉的環境，軍事化的管理和高戒備的狀態使監獄民警長期處在一種謹慎和緊張狀態，尤其是長年工作在第一線的監獄民警，他們工作量大，責任重，危險性強。只要罪犯出現脫逃、自殺、自殘、斗毆等惡性事件，就要唯他們是問，輕者降級使用，重者離崗待業。

3．工作環境太封閉。我國絕大多數監獄建在偏遠地區，信息封閉，交通條件差，辦公設施簡陋，工作環境惡劣。監獄民警工作性質的特殊性，決定了其面對的只能是圍墻、電網、崗哨和服刑罪犯，而且一年四季只能是在有限的監區范圍內工作。有的監獄民警風趣地說：“罪犯被判的是有期徒刑，我們則是被判了無期徒刑。”他們日常活動大多是兩點一線：一頭是家庭，一頭是監獄。日復一日，年復一年，循環往復。

(二)社會因素

1．社會地位相對較低。監獄民警的社會地位遠不如其他警種，在社會上常被人們稱為“三流警察”，尤其是農村監獄的民警更是“土警察”。與公安相比，同樣是警察，都是為了維護社會治安，保衛人民安全，但社會地位卻大相徑庭。公安民警能得到社會的敬畏和支持，可監獄民警卻難以得到社會應有的尊重和肯定。尤其是一些監獄民警盡管各方面條件都很優秀，卻也不得不面臨“找對象難”的窘境。兩種不同的社會際遇，不免使監獄民警心理上產生障礙，感到心灰意冷，甚至自己瞧不起自己。

2．社會偏見。監獄是收押和改造罪犯的特殊場所，這就決定了監獄人民警察的工作是管理在押罪犯。由于受固有思想的影響，社會上一些人對監獄人民警察存有偏見。想當然地認為新時代的監獄警察形象和舊社會的獄卒沒什么區別，加上近幾年監獄民警中出現的個別違法違紀事件被媒體大篇幅負面報道等，使其形象遭到歪曲，使人們誤解監獄民警，社會信譽不佳，嚴重地挫傷和打擊了監獄民警的積極性。

3．生活水平不高。近幾年，國家對監獄的財政撥款基本到位，監獄經濟發展勢頭也較好，監獄民警的工資福利有了大幅度的提高，但同公安、法院、檢察院、稅務、工商系統的公務員相比明顯偏低。目前有些地方監獄經濟困難到了難以為繼的地步，一些單位不能按時發放工資，甚至扣發民警工資，孩子上學、就醫、生活等問題無不困擾著他們。監獄民警付出得多，而所得與付出不成正比，極易導致其心理失衡，進而出現心理問題。

(三)個人因素

在相同的壓力下，有些民警可能會出現心理障礙，有些則能保持健康的心理狀態。造成這些差別的個人因素主要在于工作興趣的保持、自我意識的認識、情緒心境的調控、人際關系的把握、人格品質的塑造、環境能力的適應以及一系列心理行為的問題把握上。這些個人因素如果處理得不當，就極易促成心理問題的產生，影響個體身心健康和工作的順利進行。

三、對監獄警察心理疏導的措施

黨的十七大報告中首次出現“心理疏導”的字眼，昭示著思想政治工作已開始注重關心人的內心感受，心理疾病成為整個社會和個人都必須直面的考驗，不必諱疾忌醫，而應坦坦蕩蕩就醫，積極主動地去尋求心理疏導，擺脫內心痛苦的折磨，以健康樂觀的心態工作生活。為了有效地緩解監獄民警的心理壓力，開展民警心理疏導，提高民警心理健康水平，應從以下幾方面采取措施：

(一)從工作角度講，要構建彰顯人文關懷的心理健康機制

1．重視監獄思想政治工作，從心靈源頭筑起心理壓力的長城。監獄各級領導要注意引導監獄民警樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，增強從警為民的光榮政治使命感和責任感，以寬闊的胸懷和偉大的理想信念，抵御各種心理壓力因素的侵入。要掌握民警思想動態，摸準民警的思想脈搏，切實解決民警反映強烈的熱點問題，把為民警辦實事、解難題作為思想政治工作的落腳點。要主動下到基層，與民警談心，了解民警的生活與生產困難，溝通思想，交流感情，做到“五多”：多尊重、多激勵、多肯定、多建議、多傾聽，確保使監獄民警心情舒暢，提高工作積極性，形成最大合力。

2．切實抓好從優待警工作，緩解民警工作壓力。對于監獄來說，要堅持以人為本，認真落實從優待警方針，善于從民警最關心、最直接、最現實的利益問題入手，滿足監獄民警的合理物需質要，最大限度地消除和減少引發心理失衡的外部誘因。要解決工資福利待遇問題，確保監獄民警與公安干警同等待遇。要將經濟政策向一線傾斜，以保證一線民警心理上的平衡。要關心民警的生活條件，在法律和政策許可范圍內，切實幫助民警解決住房難、小孩上學難等具體困難，解除他們的后顧之憂。要改善工作條件，使民警在寬松、舒適的環境中工作。要嚴格執行民警休假制度，定期組織外出旅游、參觀考察，使民警正常的學習、休息得到保證，使疲憊的身心得以康復。要關心愛護青年民警的業余文化生活、個人婚戀家庭，為他們安排更多的與社會交流接觸的機會。要注重民警的教育培訓工作，給民警提供個人外出進修學習的機會，滿足民警個人素質提高的需要。要加快數字化監獄建設進程，充分利用現代信息技術管理監獄，減輕民警的工作負荷。要對有工作實績，作出突出貢獻的民警給予一定的物質及精神獎勵，激發民警的進取精神和干勁。

3．建立和完善警察心理支持體系，提供心理保健服務。在時代發展的今天，在工作節奏日益加快、壓力急劇增加的狀況下，在全體民警中普及心理健康方面的知識已是勢在必行。針對民警心理健康狀況，國家公安部已經建立了民警心理咨詢網站，一些經濟較發達的城市也相繼建立了網站配備了心理咨詢中心。但要在全國全面實現這一目標，任重而道遠。應積極探索民警心理服務機制，成立民警心理健康服務中心，通過在監獄內部網開設民警心理網絡、心理咨詢電子信箱，開通民警心理咨詢熱線電話等心理干預機制，緩解民警心理壓力，解決心理問題。

(二)從社會角度講，要營造和諧、關注、支持的心理環境

心理和諧是和諧社會的題中之義和微觀基礎。中共十六屆六中全會明確強調，“要注重促進人的心理和諧，加強人文關懷和心理疏導，引導人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽。加強心理健康教育和保健，健全心理咨詢網絡，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。”①一種職業的社會地位，取決于它對社會的貢獻和社會對這一職業的了解程度。從事高地位職業的人容易受到人們的羨慕、尊敬和優待，其自身也會更多地感到自豪和優越，從而更加熱愛自己的職業。有了這份熱愛追求，心理調節功能就會起正激勵作用，不但有利于事業的發展，也有利于身心的健康。監獄民警長期默默無聞地工作，為社會的安寧和經濟的發展做出了很大的貢獻，然而一直以來缺少正面宣傳，造成社會媒體對監獄系統極少數腐敗分子十分感興趣，報道有時也失之偏頗，致使監獄警察在公眾中的形象不佳。因此要通過國家政策的傾斜和宣傳手段等，盡量客觀、公正地宣傳報道監獄工作，增強監獄民警的職業威望，提高監獄民警的社會地位，促使全社會了解監獄工作，宣傳監獄工作取得的成績，使社會公眾對監獄民警產生敬畏感，認識到社會穩定離不開監獄工作。只有這樣，監獄民警才會對自己的職業產生光榮感和自豪感，并以健康而積極的情緒投入工作。前不久中央電視臺熱播的連續劇《深牢大獄》就是一種很好的輿論宣傳方式。

(三)從個人角度講，要培養積極、健康、樂觀的心理品質

俗話說：解鈴還需系鈴人。心理學的基本原則就是助人自助，即民警要自己學會心理調適，學會自助，成為自己的“心理醫生”。

1．要加強自身個性修養，做好心理的自我調節。要不斷培養自身堅韌不拔的性格，在困難面前不退縮，做人做事要有恒心、有毅力，寬容大度，樂于奉獻。要不斷增強理智感，克服主觀臆斷；增強自制力，克服激情沖動；增強信心，克服自暴自棄。要經常保持樂觀向上的態度面對生活，做到不多愁善感，不暴怒暴喜，始終在快樂中工作、生活、學習。

2．要培養廣泛的興趣。監獄民警首先要培養對職業的興趣，要正確認識監獄警察這個職業是教育、改造和挽救迷途之人心靈的工程師，是維護社會及人民安全的保護神，是高尚而神圣的事業。只有對所從事的事業發自內心的熱愛，才能滿腔熱忱地投入，才能在困難與挫折面前不氣餒。同時，監獄警察要培養廣泛的興趣愛好，不斷地增添活力和放松情緒，使生活更加充實、生機勃勃。

3．要正確對待壓力。要樹立正確的處世觀，把壓力看作是生活不可分割的一部分，做好抗壓的心理準備。遇到突如其來的困難和壓力，不要驚慌失措，要靜下心來，審時度勢，理順思路，從困境中找出解決問題、緩解壓力的辦法。要化壓力為動力，不斷強化自己的進取意志，充分發揮全身的能量，堅定不移地向目標邁進。同時要學會適度卸減壓力，做到有張有弛，有勞有逸，適當宣泄，及時疏導，樂觀幽默，積極向上。

4．積極參加體育鍛煉。身體健康是心理健康的基礎，健康的心理寓于健康的身體，既然體育運動能夠強身鍵體，那么體育運動就能為健康的心理打好基礎。運動能產生快樂的荷爾蒙，有助于轉移人們的注意力，促進積極的人際交往，它是宣泄不良的身體能量和心理能量的最佳途徑。

第四篇：勞教民警心理健康現狀的調查分析及應對措施

論文

勞教民警心理健康現狀的調查分析及應對措施

隨著社會的變革和發展，以及勞教管理工作改革的深入，勞教民警的心理健康問題已日益凸顯，并被提上重要議事日程。民警是教育挽救工作的直接執行者和參與者，是勞教人員效仿的榜樣，相對于勞教人員來說，占著主導者、支配者的地位，民警的一個行動、一句話語對勞教人員的影響都是深刻而長久的。多年來的實踐證明，心理健康水平高的民警，其人格魅力就強，教育挽救的效果就比較明顯，勞教人員的改好率也高。因此，要讓勞教人員心理健康，必須先保證民警心理健康，這是創建和諧勞教所的前提和基礎。

一、目前勞教民警的心理健康現狀

勞教民警常年工作在教育挽救第一線，直接與勞教人員打交道，是壓力密集型的職業，工作的緊張性、復雜性、細致性，經常使勞教民警處在壓力與焦慮中，生活無序，身不由己，時常使他們感到身心俱疲，一線勞教民警心理壓力超負荷早就是個無可爭辯的事實。據有關資料報道：目前我國正常人群心理障礙的比率在20％左右。然而，據一些省份勞教場所對民警心理狀況的抽樣調查顯示，有半數左右的民警存在著心理障礙，有的已經患上“心理疾病”。民警心理問題除了工作帶來的焦慮和不安外，還有因政治待遇、人際關系、婚姻家庭、身體健康等原因引起的心理焦慮和不安。有心理障礙的民警往往表現出情緒萎靡、疲勞厭倦、心情郁悶、焦慮暴躁等癥狀，不能以積極的心態對待工作和生活中遇到的各類問題，不善于客觀地評價自己和別

人，不能正確理解自身價值，自我適應能力差，容易將生活中的負面情緒帶到工作之中，甚至出現不適當的一些行為。而這些心理問題嚴重時又會帶來軀體的癥狀和疾病，如偏頭痛、睡眠障礙、神經官能癥、消化性潰瘍等。

二、產生民警心理健康問題的主要原因

（一）基層勞教所工作辛苦，頭緒繁雜，時間長、責任大、任務重。工作時間長、加班加點多是我所勞教民警工作的現實特點之一。節假日經常被占用。據統計，我所民警平均每年要加班80個工作日。大中隊民警平均每日工作十一二個小時，晚上還要有1／3的警力負責管理教育、擔任警戒護衛、應付突發事件。勞教民警不但要管理好勞教人員，嚴防發生“四防”事故，還要負責教育勞教人員，幫助他們轉變思想，改掉惡習，學習文化，培養生產技能。民警既是管理者又是教育者。作為管理者，強調的是嚴格服從，是剛性的；作為教育者，強調的是循循善誘，是柔性的。這兩個角色集中于一個人身上，角色反差大，兩者之間的兼容互補不容易協調，長期下去，很容易出現心理上的厭倦和身體上的疲憊。加上民警由于工作忙，顧不上家庭，家庭矛盾容易爆發，后顧之憂多。據調查，勞教民警人均睡眠時間比一般職工平均少1個小時，娛樂時間少，積累起來，年超額勞動時間多達四五百個小時。長時間處在強大的壓力之下，勢必導致人的心力交瘁，精神狀態不佳，會不同程度地給人帶來苦惱、煩悶，使人感到焦慮、心悸和沮喪，產生生理和心理的失調反應，導致心理疾病的產生。因此，過大的工作壓力是導致民警出現心理健康問題的主要原因

之一。

（二）民警心理期望與現實反差太大。管教勞教人員的工作不像其他工作，如工人生產出優質產品，農民種地取得好收成，其成果是明顯的，且周期短。做人的工作，尤其是教育挽救勞教人員不是一件容易的事。需要長期耐心細致的教育，嚴格的管理。勞教人員的構成非常復雜，尤其是一些涉訪涉訴、吸毒類勞教人員，除了強烈的反社會心理以外，還可能具有雙重、多重性格，變態心理，要把這些人員教育好難度很大。“勞教有期，民警無期”，長期在這樣的環境中工作，長年累月與這些人在一起，民警就會覺得自己工作沒有價值，很難實現自己的人生目標，由此而引發激烈的心理沖突，出現心理問題。

（三）難以覺察的自我期望值過高。作為管理者和教育者角色的自我暗示，常常使民警成為法律和道德的化身。在民警的潛意識里，常把完美作為自己追求的人生目標。自尊感極強，自我價值高，希望自己在各方面都做得盡善盡美，并且渴望從勞教人員的改造表現中看到、肯定自己的成績，而往往忽略了自身的條件限制。實際上，民警由于個人的個性、能力、特長和機遇各不相同，人格魅力不盡一致，管理教育效果也不盡相同。有些民警不允許自己在勞教人員面前有過錯，也不愿意承認自己有過錯，在由于知識面的不足和工作經驗的欠缺而出現問題時，不能理性地分析失誤，輕易否定自己，就會產生心理上的不良反應，內疚、自責，甚至感到悲觀厭世，因而出現嚴重的心理健康問題。

（四）民警評價考核體系和管理體制不完善。目前勞教場所衡量

民警的工作成績，往往簡單地與脫逃率、工作出勤率、領導滿意度等相掛鉤，缺乏一套科學可行、全面衡量的考核評價體系。評價的結果，會對民警的心理產生很大的負面影響。有的民警由于勞教人員脫逃受到處分，從此一蹶不振，不思上進。而這些心理問題如不能及時得到解決，很容易在民警之間相互傳染，最終造成人心渙散，工作下滑。

三、解決民警心理問題的對策

由于產生民警心理障礙的直接原因是來自家庭、單位及管理教育工作中的壓力，所以要切實有效地幫助民警提高心理健康水平，還必須從家庭、單位和個人三個方面入手，使大家共同關注民警心理健康問題，為改善民警心理素質，預防民警心理障礙做出努力和貢獻。

（一）加強民警的思想政治工作，增強抵御心理壓力的能力。在勞教民警中大力開展“三觀”教育活動。世界觀、人生觀和價值觀在人的心理活動中具有重要作用，它不僅影響著人的認識、情感、意志、動機、興趣等心理活動，而且可以調節個人行為。只有不斷加強思想政治教育力度，堅持不懈地用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想教育和武裝全體民警，使他們在正確的世界觀、人生觀和價值觀的指導下，以高度的政治責任感、使命感和光榮感，以寬闊的胸懷和偉大的理想、信念，抵御各種心理壓力因素的侵入。勞教所領導要掌握民警思想動態，及時做好思想工作。民警容易在工作崗位變動、家庭異常等情況時出現思想波動，形成心理壓力，因此，要對民警多一些關懷，多一些關注。民警工作崗位調整、犯錯誤受到處分、考核、評先評優時都要進行談話；家里出現天災人

禍時要及時家訪看望；關注民警的婚戀問題，對家庭、婚姻出現問題時要及時疏導。只有這樣，才能把問題和矛盾解決在萌芽狀態，確保民警心情舒暢。

（二）營造壓力小、效率高的工作環境，緩解勞教民警心理壓力。各級領導要以愛護民警為出發點，科學、合理地配置、運用警力。要明確基層民警的職責和工作量，加大勞教場所的科技含量，提高工作效率，改變不講效益的人海戰術，減少不必要的加班。同時制定民警休假制度，保證基層民警的節假日和必要的休息時間，防止他們帶著心理疾病上班。要全面建立和完善規章制度體系，建立嚴謹科學的決策制度、公正客觀的用人制度、公開透明的辦事制度、公平合理的考核制度和嚴格明確的責任制度，使警察隊伍的管理盡快走上規范化、科學化、民主化的軌道。

各單位在制定管理目標時應切實可行，定好每個崗位的操作規范和程序，讓每個基層民警不僅能明確目標，而且能找到差距，使他們在開展工作時既有壓力也有動力；在考評考核時要公正、公平、公開，增加透明度，善于維護基層民警的自尊和促進他們的工作積極性，為民警創造一個公正、平等、競爭、和諧的外部環境，從而緩解民警工作壓力，預防民警心理失調、行為失范等問題的發生。

（三）加強民警個人調適心理壓力的能力。保持心理健康的途徑主要有三，即個人、工作單位和家庭，其中個人因素在三種途徑中起著主導作用，工作單位和家庭僅僅起著一般性的影響作用。由于勞教工作的特殊性，要求民警必須具有很強的心理承受能力、快速的反應能

力、敏捷的思維能力和靈活機智的應變能力，這樣才能保證其很好地履行職責。從個人方面來說，一是要積極從事體育鍛煉，增強身體素質，促進多種心理品質的協調發展，形成朝氣蓬勃、開朗、樂觀、愿與他人交際的性格，消除身體上和心理上的疲勞，創造一個良好的身體和心理發展基礎，為對付心理壓力奠定良好的生理基礎。二是要不斷更新文化知識，提高業務能力水平，減少承受心理壓力的機會。基層民警要有危機意識，主動去學習，努力更新自己的文化知識，不斷提高自己的學歷水平和業務水平，讓自己的綜合素質邁上一個新臺階，這樣才能勝任管理者和教育者的工作職能，在勞教人員面前樹立起信心和權威，擺脫因知識面狹窄而造成的對勞教人員管理不到位、教育沒成效的窘境。三是在必要的時候尋求心理醫生的幫助，并學會對心理壓力的調節和控制。勞教民警心理壓力的產生有它的必然性，一味地否認和壓抑，不僅于事無補，還會形成惡性循環，使本可以從容解決的事情變得越來越糟。所以，有心理疾病的民警應該主動向心理機構咨詢，從心理醫生那里獲得排除心理壓力困擾的方法和技巧。勞教場所也要高度重視這一問題，建立民警心理健康保護機制，配備必要的心理咨詢人員，進行民警心理疏導，將保證民警心理健康作為從優待警的一項重要工作。

安陽勞教所七大隊

張運宣

2010年9月5日

第五篇：監獄民警工作總結

工作總結

2010年9月，我正式加入了監獄人民警察的隊伍，到現在已經有一年多的時間。在這段時間里，我從一個剛剛走出校園的學子，成長為一名奮斗在監管第一線的人民警察。在監區領導和同事們的支持和幫助下，我逐步熟悉崗位知識和提高業務水平，基本具備了作為一名監獄人民警察應有的素質。但是我深知，與其他老干警相比，自己還有許多缺點和不足，工作能力方面還有待提高。

現將這一年多來的工作情況總結如下：

一、堅定立場，加強學習，不斷增強自身素質和修養。

作為一名新時期的監獄人民警察，首先要有堅定的政治立場，時刻同黨中央保持高度的一致。一年來，我認真學習和貫徹執行黨的基本路線、方針、政策，自覺踐行“三個代表”重要思想和黨的“十七大”精神，嚴格遵守《監獄法》、《人民警察法》、《公務員法》等法律和司法部“六條禁令”等規章制度。通過深入學習實踐科學發展觀，積極參加“大學習、大討論”、我的政治立場更加堅定，理論修養得到了提高，政治敏銳性得到了明顯增強，在大是大非面前保持清醒的頭腦。樹立了全心全意為人民服務的宗旨意識，打牢了“立警為公、執法為民”的思想根基，為圓滿完成各項工作任務提供了可靠的思想保證。

二、求真務實，刻苦鉆研，逐步提高業務水平和能力。

在工作中，我從最基礎的一點一滴做起，腳踏實地學習，立足本職工作，刻苦鉆研工作方法，不斷開拓創新。一年來，通過向書本學、向實踐學、向老干警學，使我學到了很多管理教育罪犯方面的工作方法，能夠正確處理日常工作中出現的各類問題，妥善地解決罪犯在生產改造中發生的矛盾，能夠對自己所包干的罪犯較好的開展個別談話教育，及時掌握罪犯的思想動態，解決其思想上出現的問題，加快其改造進程。通過一年來的工作和學習，我的組織管理能力、綜合分析能力、處理問題能力、語言表達能力等方面有了很大的提高。

三、愛崗敬業，勤奮工作，樹立正確的態度勤勉盡責。

勤勉盡責是對一名監獄人民警察的起碼要求，是一種品質，更是一種工作態度。在實際工作中，我不斷總結工作經驗，探索工作方法，努力做到“勤工作”。除此之外，在日常工作中，我努力做到勤動口、勤動手、勤動腦。遇到問題勤動口,多向老干警請教，不懂就問，不會就學；勤動手，多寫筆記心得，努力提高寫作水平;勤動腦，多思考問題，只有勤思考、勤琢磨、勤研究，善于分析問題，才能更好的解決問題。

四、恪盡職守，扎實工作，不折不扣地完成工作任務。

到監獄工作一年，所做的工作都是職責范圍之內該做的工作，沒有什么成績，只能說一年多來的監獄工作經歷讓我收獲不少。初任培訓讓我對監獄有了全新的認識，學到了監獄業務的基礎知識和技能，取得了良好成績。到基層一線工作后，學會了如何組織好罪犯生產勞動，如何開展罪犯個別談話教育，如何處理罪犯生產改造中出現的問題和矛盾等。

工作中能夠一絲不茍、扎扎實實貫徹好省廳、局、監獄的會議精神，落實好各項規章制度，執行好對對罪犯的直接管理規定。能夠自覺主動加強對罪犯的管理，耐心說服教育并化解罪犯之間的矛盾，教育更多的人知法、懂法、守法，不斷提高分監區罪犯遵守監規紀律的自覺性，營造良好的改造氛圍和改造環境。

五、克己奉公，廉潔自律，不斷增強反腐倡廉自覺性。

參加工作一年來，我時時處處嚴格要求自己，牢固樹立共產主義的世界觀、人生觀、價值觀，始終對自己高標準、嚴要求，率先垂范、以身作則，堅持把廉政建設變成自覺行動，貫穿于日常工作始終，堅決做到“立警為公，執法為民”，自覺抵制不正之風和腐敗現象的侵蝕，以清廉為榮，以腐敗為恥，不斷增強反腐倡廉的自覺性。

存在的不足之處：

一、業務知識還存在欠缺，需要加強學習，不斷提高；

二、工作積極性不穩定，時好時壞，需要進一步改進；

三、思想上有依賴性，有時怕麻煩，存在畏難情緒。

回顧一年來的工作，雖然在思想上、工作上、學習上取得了一點進步，但我深知離一名合格的監獄人民警察相距甚遠，在今后的工作中我一定克服存在的缺點，認真學習業務知識、法律知識和其他相關知識，不斷提高自己的政治素質、業務素質，努力把自己培養成合格的學習型、實踐型監獄人民警察。

#監區###

2011年12月28日