第一篇：好兒女是這樣培養的

好兒女是這樣培養的1.孩子，你一定要學會做飯。這與伺候人無關。在愛你的人都不在身邊的時候，使你能善待自己。

（能獨立生存）

2.孩子，你一定要學會開車。這與身份地位無關。這樣在任何時候，你都可以拔腿去往任何你想去的地方，不求任何人。

（自由）

3.孩子，你一定要上大學，正規的大學。這與學歷無關。人生中需要經歷這幾年，無拘無束又能染上書香的生活。

（一旦走進社會，就進入了市場）

4.孩子，你知道嗎？足跡有多遠，心就有多寬。心寬，你才會快樂。萬一走不遠，讓書籍帶你走。

（拓寬自己的視野，借助知識的視野）

5.如果世界上僅剩兩碗水，一碗用來喝，一碗要用來洗干凈你的臉和內衣褲。

（自尊與貧富無關）

6.天塌下來都不要哭，也不要抱怨。那樣只能讓愛你的人更心痛，恨你的人更得意。

（平靜地承受命運，愛你的人自會關心）

7.就算吃醬油拌飯，也要鋪上干凈的餐巾，優雅地坐著。把簡陋的生活過得很講究。

（風度與境遇無關）

8.去遠方的時候，除了相機，記得帶上紙筆。風景是相同的，看風景的心情永不重復。

（徐霞客之所以是徐霞客，不是因為走的路最多）

9.一定要有屬于自己的空間，哪怕只有5平米。它可以讓你在和愛人吵架賭氣出走的時候，不至于流落街頭，遇到壞人。更重要的是，在你浮躁的時候，有個地方讓你靜下來，給自己的心一個安放的角落。

（獨立人格）

10.小孩的時候要有見識，長大的時候要有經歷，你才會有個精致的人生！（讀別人的經歷，找自己的經歷）11.無論什么時候，都要做一個善良的人。請記住，擁有善良，會讓你成為最受上天眷顧的人。（這種眷顧未必是財富與權勢。善有善報，所報者，愛也）12.笑容、優雅、自信，是最大的精神財富。擁有了他們，你就擁有了全部。（“貴族”精神）

第二篇：好爸好媽這樣培養好兒女

好爸好媽這樣培養好兒好女 汪勁松

父母與子女血脈相連利益悠關.父母既要撫養孩子成長,又要教育孩子成才:既是孩子的啟蒙老師,也是孩子終身的良師益友.中國俗話說：“30歲前子看父，30歲后父看子”，著名教育學家袁智中講過：“每個孩子都是一本無字的書，這本書能否成為好書或傳世之作，全看我們做家長怎樣去寫。”在孩子沖刺高考這個關鍵階段,父母該怎么做?如何成為讓孩子敬重、愛戴又能教育好孩子、引導孩子成功的好爸好媽呢？

筆者一貫堅持說實話做實事,從來不虛情假意說空話。根據多年的調查研究、對比分析、歸納總結，筆者認為，高考沖刺，為孩子助力加油，好爸好媽應該切實做到：

首先，正確把握好大方向，這樣才能穩妥可靠而且事半功倍．包括三個方面： 第一，思想品德堪為表率．因為高考是社會關注度極高的大事，家長絕對不能做傻事，不能走歪門邪道．湖南省的“羅彩霞事件”、重慶市高考狀元落榜事件、吉林松原市高考舞弊未遂案件等等事實一次又一次告訴我們，紙包不住火，只有走正路才能成功．家長如果在這方面違背國家政策規定，就是既毀了自己，也害了孩子．前車之鑒，后車之師啊．

第二，高考大綱是沖刺復習大方向．高考大綱和各地考試說明既是高考命題的依據，也是《汪老師押題寶卷》研發的依據．搜集2012、2013年高考大綱和考試說明，沖刺復習瞄準高考大綱規定，則目標準確，不會走彎路，也不會花冤枉錢去做無用功．

第三，父母和孩子都應該積極調整心態、充分準備,迎戰高考。

1.家長和考生都保持樂觀、積極、努力、上進的精神狀態,在高考競爭中精神振奮。

2.充分準備，增強自信心。自信心是取得成功的第一要義，來源于充分準備.《汪老師押題寶卷》是中高考成功的首選制勝法寶，確保押中2013年中高考真題120分是考生增強自信心的重要基礎,也是樂觀上進的精神支柱．A計劃更是沖刺清華北大的強力保障。

其次，工欲善其事，必先利其器．這也包括三個方面的準備：

第一，多年前，筆者在主講高考報告會專家講座時，很多家長都提出要我們做押寶題。順應家長和考生們的要求，我們組建了汪老師高考研究專家團隊，依據國家高考大綱和考試說明，成功研發了《汪老師押題寶卷》，因為我們專業、敬業，所以預測成績一年比一年好，使用效果也一年比一年突出。2010年、2011年、2012年連續成功押中24省高考作文題目,押中分數超過200多分,讓購買使用過的考生驚喜不已.2013年確保押高考真題120分，是立竿見影提高成績的真正的得力助手。具有多種獨特功能的《汪老師押題寶卷》是給力高考的制勝法寶。另外，科學的作息，保持精力旺盛是提高學習效率的生理前提。適當的體育鍛煉與課外活動，對于緩解腦疲勞，增強學習力，提高復習效果，具有重要的作用。

第二，正確填報高考志愿，既是高考的重要環節，也是家長必不可少的功課。每年全國各地都有很多好孩子高分低錄甚至高分落榜，令人痛心、惋惜。高考志愿填報，涉及面很廣泛，政策性很強，技巧也很重要，可以起到“四兩撥千斤”的作用（絕對不是走歪門邪道）。我們汪老師團隊通過發展會員的方式推廣，以充滿人文關懷的專家服務與高科技服務精確方式相結合為會員提供恰到好處的量身定做高考志愿填報方案，可以為你排憂解難，給家長和考生節省大量的時間和精力，達到滿意的效果。只有志愿填報好了，正式被心儀的高校錄取了，才能算是功德圓滿，高考戰役取得最終勝利。否則，功虧一簣，豈不冤哉？

再次，沖刺階段中高考復習特別指導：

1、思考、改善復習方法提高復習效果

我們家長們面對孩子成績提高不快，甚至有退步，就要高度重視，要對學習方法和習慣進行反思，應該改善學習習慣和方法。一流的學科能力＋一流的考試方法和技巧=頂尖的成績。<<汪老師押題寶卷>>既包括精確的新押寶題直接提高考生的學科能力,也提供各科非常實用高效的沖刺復習與考場考試最新方法技巧，《汪老師押題寶卷》內有詳細介紹和說明。

2、正確處理看書與做題的關系：高效的做題

看書是學習知識的重要途徑，做題是鞏固知識、鍛煉能力的重要環節。沖刺階段的復習，應該以做題為主，因為高考考試就是答題,是通過做題來衡量能力、達到選拔目的。沖刺階段考生要注意解答一定數量的習題，提高自己在新材料、新情境中綜合解決問題的能力。平時通過做好題了解知識與能力的不足與漏洞，復習更有針對性，效率也更高，效果也更好。而精選緊扣中高考大勢的好題進行訓練，就特別重要，能夠達到事半功倍的良好效果：《汪老師押題寶卷》是首選法寶，是考生家長正確、無悔的選擇。

3、家長要多關心、安慰、鼓勵、支持考生，共同打好高考這個大戰役。與汪老師團隊一起，引導您的孩子取得高考的成功。平時特別應該注意科學的作息。晚上開夜車熬夜學習，精神固然可嘉，但是做法絕不可取。因為這種做法不僅直接損害了身體健康，也不利于第二天的學習，惡性循環，得不償失。因此,家長應該督促孩子按時作息,養成良好的行為習慣。

第三篇：優雅的女生是這樣培養的范文

優雅的女生是這樣培養的

大家好！很高興有這個機會跟同學們坐在一起，談談一些看法。今天主要跟同學們談與女生有關的話題。

一、怎樣的女孩是美麗的

愛美之心，人之常情。女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。但是世界上有多少個范冰冰這樣的美女呢?同學們不過才十三四歲，有的還要小些。大家的本色應該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節。學生的身份，也要求對自己容貌的美丑不要看得過重，保持平和的心態。愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是我們心中要明白怎樣是美的。在已定的外表條件下，如何讓自己看起來更美呢？

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物（比如耳環、項鏈、戒指、手鏈等），戴上只會有一種怪怪的感覺，而不是美感。有一次，我在路上看到一個十三四歲的女孩，燙著發、染著紅指甲，戴著叮呤當啷的首飾。讓人看了覺得特別扭，這就是打扮不符合年齡特點的結果。你們擁有“女孩子”這一稱呼，就是擁有年輕，這已經很美了，是再多的裝飾也換不來的美。這種美，就像春天的花草樹木，花兒是美的，綠葉和平凡的小草同樣是美的。

2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，并注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。例如三度位列美國《福布斯》世界百強女性風云榜前三的國務院副總理吳儀，大家所熟知《正大綜藝》主持人楊瀾等。

3、注意言談舉止的細節。有一次在車上遇到這樣的女孩，長得不錯，穿著也漂亮。可是，沒一會就隨地吐痰，讓她的形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動時大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側著眼睛看她。在做早操有的女同學表現得很懶散，或者很拘謹。該伸展時不伸展，該蹲下時不蹲，該跳起時不跳，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看。其實，大家都在認真到位地做操，個別同學做得不好，是非常顯眼的，讓人感覺很不美、很不協調。另外，脫口而出的一句臟話，邊走路邊吃東西、吃飯時愛用筷

子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼，甚至還有女生因為個人恩怨大打出手、約高年級的學生下來欺辱打擊報復女生，更有甚者女生打群架……這些都是很不雅的行為。這些事情有些是因為女生之間沒有寬容之心，有些是因為沒有羞恥之心，有些事是因為嫉妒，有些是因為虛榮心作祟而導致的結果。有些女孩子不在意這些小事，其實，這些言談舉止的細節，比容貌更能影響大家對你的印象。在這里給大家講一個小故事，北宋文學家蘇東坡有一次游玩來到一個道觀，道人見此游人衣著簡樸只冷淡地說坐，對道童說茶。交談之間發現此人出語高雅、氣度非凡，趕緊說請坐，對道童說敬茶。再一打聽此人竟是大名鼎鼎的東坡先生，猶如換一個人似的，連連讓座請上座，對道童說敬香茶。走時東坡寫下坐請坐請上座，茶敬茶敬香茶這幅著名的對聯。道人由冷淡到熱情再到奉承，不難看出言談舉止比外貌衣著更重要。

外貌的美和你們現在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美是不會衰老的，這就是魅力！

女性的魅力表現在哪里呢? 一 是高尚的人格。二 是知識與修養。

高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質的自然流露。與你的生活貧富無關，與身材高矮、容貌美丑無關。2009感動中國人物藏族母親阿尼帕撫養的19個來自不同民族的孩子。她溫暖的關愛沒有民族之分，沒有偏見之心。她把孩子們無助的眼神化作對世界的希望，把弱小心靈的惶恐撫平成面對塵世的從容。讓人們體會到母愛最真！母愛最美！

高尚的人格它表現為心地善良、有道德，富有同情心；不向權勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力去做的愿望。我覺得，有的同學看到別人吃得好，穿得時髦，花錢大方，就跟人家學，攀比；還有的同學，不能堅持正義，明知有些事不對，就因為別人做了，便也跟著做。或者，面對錯誤，面對違反校規校紀的事，不關我的事，就不制止、不批評，不向老師反映；要么因為她是我的好朋友，明知她違反了紀律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現。現代社會是一個充滿誘惑的時代。金錢的誘惑、權力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。只有明確地分辨是非，堅定自己的意志，才能抵御誘惑，人生的

道路不至于走偏走斜。

女性魅力的第二個表現是知識與修養。你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學得的知識與修養。現在學的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達，使你的“內容”豐富。

大家都熟悉的《百家講壇》“破解幸福密碼”的講解者畢淑敏，先后在喜馬拉雅山等高原部隊當兵11年。從醫20年后，開始專業寫作，發表作品曾獲各種文學獎30余次。人們對她的評價是一個有社會責任感，立足于現實的開闊胸襟和對真、善、美的不懈追求，有詩的靈性、美的氣質的女作家。還有“學術超女”于丹，被譽為“八十年代新雷鋒”和“當代保爾”張海迪，用一支筆書寫了一個時代的彷徨和苦悶丁玲等等。

修養和知識是共同促進的。缺乏修養的人心地狹隘，受不得半點委屈，一不如意，就有發不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。學得多，是你自己的財富；學得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會。

讀書，是充實自己的最佳途徑。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力。現在好多同學喜歡看電視、玩電腦，書看得少了。電視、電腦能讓我們開拓眼界，增長很多知識，但這種直接作用于視覺的影像，對大腦的開發作用微乎其微。養成看電視習慣的孩子，往往大腦習慣性地接受影視中的直觀表現，進而使大腦養成懶惰習氣，不積極思考，結果腦子會越來越遲鈍，而且對眼睛也不好。電視就像方便面，好吃而沒有多少營養。因此，我建議同學們，少看電視，多讀書。在讀書的過程中感受文字的美、意境的美，讀的同時，會讓你思索、想象，讓你有思想，有深度。當然，讀書要有選擇，要讀好書。有這么一個比喻，說人就像一個袋子，空袋子是立不起來的，只會癱在地上；裝滿東西，才會站得穩當；但如果里面裝的是臟東西，它就會腐爛掉。我希望大家都用好的東西來充實自己，自覺地拒絕丑陋的東西。有時，我們說一個人，長得不算漂亮，但氣質很好。我認為這種評價比長得漂亮，氣質粗俗好得多。

二、怎樣的女孩是陽光的

我們鼓勵異性同學交往，良好的人際、正常的異性交往，對正處于學習成長中的高中生來說非常重要，它不僅能使學生獲得一個和諧、寬松的學習環境，而且，能夠促進學生的自我

認識和健康發展。異性間的自然交往常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學時代建立起來的友誼，常會延續到成年。心理學家認為，男女兩性交往會產生神奇的異性效應，這種異性效應對人的成長和性別角色的完善有著不可低估的積極作用。

步入青春期，對異性會產生一種朦朧的好奇心。女孩子在男生面前表現得熱情、興奮，用種種方式表現自己；或是慌亂、羞怯不知所措。這些變化都是青春期正常的心理變化，同學們不必緊張不安。但是，不能因為這是正常的心理變化，就任其自然發展；更不要把這種朦朧意識，當成愛情去盲目地追求。這個年齡，對愛情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。

異性間除愛情有純潔的友誼嗎？有。有單純的喜歡嗎？有。在中學時代，大多是被人說著說著就覺得是愛情，喜歡只是一種感覺，一種很暖心的感覺。喜歡是沒有理由的，也是沒有色彩的，色彩是自己添加的。愛，是個厚重而圣潔的話題。愛的內涵包括太多太多，不是我能說清楚的。我認為，愛不是天天掛在嘴邊的。愛是用行動來表示。愛的外延很廣，有父母對子女的愛，有老師對學生的愛，有朋友之間的愛，有戀人的愛，等等。雖然有各自的特點，但有一點是共通的：為愛負責。其實，年輕的心往往把愛想得太膚淺，沒有意識到愛的分量，沒有意識到愛的不成熟本身就違背了愛。總是把自己陷在自己想象的“愛”中，不能自拔。把原本簡單的朋友關系弄得復雜不可理解。試著想想過去做好友的時光是不是更加美好、更加舒心呢？

（一）我們反對高中學生來往過密和談戀愛。這主要是因為：

(1)思想上尚未定型。中學生對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質等在今后的人生道路上還會有很大的變化。今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現實生活中我們發現，中學時代談戀愛者絕大多數是失敗的。曾經有早戀的同學在畢業后告訴我說：“那時憑一時的好感和好奇，被對方的某一點迷住，便不顧一切地好上了。后來，覺得對方和自己有很多方面存在著不少差異，并不是理想中的意中人，就分手了。”

(2)心理上尚未成熟。處在發展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”；在情感發展方面，情緒波動大，好沖動，易轉移；在意志發展方面，自我控制能力較差。所以，在戀愛時極易感情用事，犯下嚴重錯誤。報紙曾經報道有一名

高中生，竟然因為他喜歡的女同學喜歡上別人，將汽油潑到女同學身上，將她活活燒死。這件事不必目睹，只要看報紙，憑幾分想象，就令人毛骨聳然。

(3)經濟上尚未獨立。中學生的經濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結婚、生育，這一切都需要有一定的經濟基礎。一些中學生由于無力支付戀愛期間的物質需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。廣州某中學有個17歲的高中生，因家境貧寒，女朋友過生日他沒錢送禮物，便去偷了自行車，而后又偷了三輛，從此走上犯罪道路。

(4)事業上尚未定向。中學時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎，為自己將來從事的事業逐步定向的關鍵時刻。將來從事何種職業尚未定向。而中學生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學習。學習分心，成績就下降。打個比方：少年早戀就如一顆沒有成熟的小蘋果樹結出的果子，雖然它也結了果，但那是酸溜溜的青蘋果，它還在生長，還沒有到結果的時期。

（二）從這幾年的觀察和分析來看，男女交往過密的數量在增加，且危害是非常大的，尤其是對女生，概括如下：

1.影響學習，成績下降。這個時期的女同學，充滿了青春活力，思想活躍，記憶力強，對新生事物極為敏感，是學習科學知識、提高各種能力的最好時期。如果這個時期被戀愛問題糾纏，就會影響學習，一天到晚想著如何取悅于對方，從近幾年來看，我校每年都有女生因男女學生交往過密使學習成績直線下降，而沒考上理想學校的例子。

2.容易陷入是是非非的糾紛中。一個動手打人的違紀女孩在她的“說明書”里如是寫到。“都是因為某某，自從他與某某好上了以后，就減少了與我的來往，看見他們兩個出雙入對，一起到球場打球，一起吃飯，我真是氣不打一處來。于是，我就變著法子應對她。放學前，放掉她自行車輪胎的氣，趁她不注意把她的課堂筆記扔進廁所……但他卻主動幫她充氣，還買巧克力給她吃，我實在撐不下去了，就跑到她面前，伸手給了她兩巴掌……”

3.損害自尊，影響今后的人生發展。有一女學生老是沉迷于與男生交往過密中，因此而早戀，遭到他人議論損害自尊，背上“輕浮”、“隨便”的壞名聲；因害怕來自家長、老師和社會上其他人的責備和議論，躲躲藏藏，不僅影響與同學、家人的關系，而且就此改變性格，對健康成長極為不利。

還有一部分學生草率地對待戀愛，會釀成終生苦果。青少年由于涉世不深，閱歷較淺，生活經驗欠缺，一旦異性間強烈的神秘感和好奇心使感情出現沖動時，十分脆弱的理智防線就會被沖垮。在這種情況下，一旦出現過火行為，特別是對女孩子就會造成不可彌補的身體損失和心靈上的創傷。女生尤其要注意善于保護自我：不要輕易相信陌生人，不要泄露自己的個人信息，不要到偏僻的場所……

（三）交往過密不好，但如果有的同學現在已經投入到這種漩渦中，怎么辦？

異性交往，要自尊自重，互助關心、尊重，不要搞一些格調不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，女同學要學會體諒他人、端莊、穩重、處事有分寸。當你接到某一男生的表示“友好”信時，要有清醒的認識，堅定的意志，經得起誘惑，克服虛榮心。讓對方清楚地明白你的決心，放棄對你的追求。要注意方法，不可傷害對方的自尊心。對于糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人，就要請家長、老師幫助處理了。把自己的視野放得寬闊放得高遠一點，就能好好地處理和異性的交往問題。

總之，青春期正處于智力發展的顛峰，大腦發育已接近成人，是學文化、學科學、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，除了男女之間的感情，我們還有實現自己人生價值的追求，還承擔著對家庭、對社會的責任。我們的任何理想、抱負的實現都離不開勤奮學習。今天，我們應該做的，就是為最大限度地實現自己的人生價值做好準備。

第四篇：優秀的孩子是這樣培養的

優秀的孩子是這樣培養的(成長篇）

1．給孩子一些私人空間。

2．給孩子選擇的機會和權利。

3．讓孩子自由選擇自己的伙伴、朋友。

4．讓孩子做想做的事。

5．讓孩子做一些力所能及的家務，如洗洗自己的衣服、燒水煮飯等，讓他意識到自己是家庭成員中的一分子。

6．為孩子準備一

個陳列架，讓他在上面展示自己制作的物品。

7．認真地對待孩子提出的正經問題和看法。

8．把孩子當作成人一樣，和他平等相處，把孩子當成自己的朋友。

9．及時發現孩子的點滴進步，懂得賞識孩子。

10．記得對孩子說：我愛你，你是我的寶貝！

11．記得經常的親吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的頭，讓他（她）知道你的愛！

12．隨時關注他（她）的進步，并也讓他（她）自己知道自己的進步！及時發現孩子的點滴進步，懂得賞識孩子。

13．多與孩子孩子溝通，了解孩子，與孩子同行。

14．不要給孩子貼上“笨”的標簽。

15．家長要耐心地傾聽孩子的煩惱。

16．要學會真誠地贊美孩子，而不是像對寵物一樣說句“你真聰明”。

17．讓孩子經常有機會和他的同伴在一起。

18．關心孩子的身體健康，更關注孩子的情感需要。

19．先成人再成才，教育的根本目標是培養人，一個健全的人。

20．在生活中創設一些困境，和孩子一起度過。

21．鼓勵孩子盡量不依賴成年人。

22．了解孩子有哪些朋友，這很重要。

第五篇：好學生是這樣培養的

好學生是這樣培養的學習目的明確意志堅強心情愉快學習專心、細心勇于克服學習中的困難書寫要工整、清潔、準確，不能“虎頭蛇尾”抓技能：如想問題、做作業時,要求準確迅速,在質中求快 語言表達務求清楚、生動、手工操作、口頭背誦務求熟練.抓能力.主要是觀察力、注意力、記憶力、想象力與思維力在課余一切學習中都要注意認真培養上述能力.培養孩子的耐挫能力、培養孩子的“肚量關心孩子的雙休日運動能使孩子身體健壯有力，反應敏捷，動作協調，聰明，樂觀，促進良好品德和思維素質的發展。特別是孩子功課忙、作業多時，更要鼓勵孩子堅持參加運動，這樣可使他保持旺盛的精力，消除疲勞，提高學習效率。同時家長和孩子一起參加運動，這樣可以增進親子關系，玩得更加開心，有益于身心健康。培養孩子的成功意和進取心.家庭中有時會出現一些無意識的錯誤教育，比如：1）常詢問孩子在班級中的排名使孩子陷于自卑 2）常指責孩子的失敗的名次，引發的卻是焦慮和憎恨，會打擊孩子的學習積極性和自信心 3）常阻止孩子玩耍而命其回到書桌前，迫使其“學”，而且學之不盡，孩子必然會產厭倦憎惡 4）家長實行棍棒教育是因為一時沖動，可是您是否知道：經常挨打的孩子，會出現不良的心態和心理偏差產生厭煩心理5）在生活、學習中包辦太多，使孩子未養成良好的學習習慣。

身邊尖子學生給我們的啟示

一、尖子生的共性——我和“好學生”做得一樣好的地方：學習非常努力，非常認真，非常專心；有目標，有計劃地學習，想超越自己；上課跟著老師的思路走，不做與學習無關的事情；先完成老師布置的作業，再去做其他課后練習；有錯題本；注重預習、聽課、復習三個環節；注意鍛煉，身體健康，喜歡文體活動。

啟示：尖子生有所有好學生的共性——愛學習，守紀律，抓時間，講方法，重課堂，勤鍛煉，適當玩。

二、尖子生的個性——我比“好學生”做得更好的地方

1、心態極好。心情不好主動找朋友聊天，找老師談心。積極樂觀，開朗開心。大度從容不為小事看不開想不開。一直都非常自信，相信自己行，一定行。心態平和，內心平靜，沒有雜念。每天給自己一句鼓勵的話。在生活上簡單，在做人上大方，師生關系很好，家庭成員關系和諧。該玩時盡情地玩。不開夜車。

2、性格堅強。喜歡考試不怕失敗。喜歡逆流而上。愛體驗失敗后的成功。愈敗愈戰，愈戰愈勇，愈勇愈強。為了超越，百折不撓。他們中有人每天都堅持2000米以上的長跑。

3、決不偏科。不會長時間去做同一科的習題，不偏科，不感情用事，厚此薄彼。各科平衡發展，力求科科優秀。

4、知識系統。善于總結歸納，每做一題都小結用到的知識點。把新舊知識結合起來編織成一個大致的網，從這個網入口對知識點盡興剖析！

5、獨立思考。遇到難題不急著問老師，寧愿自己思考解決。今天想不出來，明天繼續想。喜歡獨立思考，反復鉆研，在學習中解決了一個個的問題，這過程很有滿足感成就感。

6、方法科學。合理分配時間，分清主次。會利用零碎的時間記憶單詞或回憶上節課的內容。經常回頭復習做過的題。喜歡反復看書，反復分析課文。課本是基礎，也是精華。

7、特意功能：跑步構思作文：一邊跑一邊為當天的作文構思選材。每天寫日記，看三篇課外閱讀。夢里做數學題：夢里也做題。有一次，在夢里將困擾我一天的數學題做出來了！第二天茅塞頓開，欣喜若狂！在學習中解決了一個個的問題，這過程很有滿足感、成就感。

啟示：尖子生最大的特點：非常熱愛學習，對知識渴求，真的想學習，不為了榮譽和利益。

三、老師為尖子做了些什么——

1、給我們指明正確方向和目標：我們是特快班，我們的責任就是為學校爭光，我們的目標就是名牌大學。如果我們都不想誰還敢想？我們都不能，誰還能？我們都不拼誰還拼？

2、給我們建造一個良好的學習環境。就是一個真正特快班級的小環境。紀律上比較嚴格，時間抓得緊，各方面都高要求。老師也注意樹立我們的威望。女生保持前六名被譽為 “六朵金花”。三名男生進入前10名，成為著名的“三劍客”。偶爾進入前十名的當然就是“黑馬”“黑玫瑰”。

3、給我們適當的精神獎勵。班主任每次考試都給總分前10名的同學獎勵書法作品。這是在市場上買不到的東西，是老師的精神創作。大考一定重獎！我們不是為了獎品而努力，但是這個獎品是一種充分的肯定，給我們很大的激勵。

4、給我們善意的提醒和簡單的幫助。例如提醒我們體育鍛煉，我們都看見老師跑步，也堅持跑步。老師提醒我們全面發展，發現薄弱科目會提醒我們和科任教師聯系，語文是薄弱就給我們看他的練筆本里的文章、書本上的筆記，教我們觀察、積累、閱讀、習作。考后有弱科的，科任教師很快會找我們說說，跟我們交流，給我們指導。

5、給我們樹立學習的榜樣。老師給我們推薦《坐著輪椅上北大》，學習郭暉的頑強精神和學習方法。老師經常在全班介紹全國高考狀元的心得體會，也給我們很多有益的啟示。