第一篇：更有效的面試問(wèn)題!

很多世界著名企業(yè)的最高領(lǐng)導(dǎo)人都說(shuō)：你可以燒掉我們的公司、拿走我們的錢(qián)，只要留下我們的員工，我們就能重建一個(gè)公司。還看到寶潔、IBM等公司的領(lǐng)導(dǎo)都說(shuō)招聘很重要。相比而言，國(guó)內(nèi)很多人認(rèn)為，招聘最容易，不外乎篩選簡(jiǎn)歷、面試、通知來(lái)上班這些事。

現(xiàn)實(shí)里，很多公司都說(shuō)招不到合適的人員，很多人覺(jué)得懷才不遇。一邊有供應(yīng)，一邊有需求，為何總是對(duì)接不上呢？除了能力和要求不匹配、信息溝通障礙等原因以外，不重視招聘、識(shí)別人才能力欠缺也是很重要的原因吧。

招聘是整個(gè)人力資源工作的起點(diǎn)，如果起點(diǎn)的質(zhì)量不高，將會(huì)影響到公司的運(yùn)作。也許后續(xù)要花很高的成本卻事倍功半。而且按新的勞動(dòng)合同法的規(guī)定，只要公司錄用了員工，合同到期不續(xù)簽要支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金；合同未到期想解除合同，除員工過(guò)錯(cuò)、死亡、退休（39、44條）的情形外，都要支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金；違法解除合同的，按經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金的2倍賠償（48、87條）。選錯(cuò)人，不僅會(huì)讓公司的經(jīng)營(yíng)產(chǎn)出效率降低，還要蒙受額外的損失。

怎么才能選對(duì)人呢？有人簡(jiǎn)歷寫(xiě)得好，有人面試說(shuō)得好，有人工作做得好，有人三樣都好，有人只擅長(zhǎng)某一方面。如果能選到三樣都好的人當(dāng)然最好了，但這樣的人數(shù)量有限，不可能每個(gè)企業(yè)都能選到這樣的人。很多崗位沒(méi)必要也不可能找全才，選擇那些具備崗位需要的關(guān)鍵能力的人就可以了。怎么從面試中發(fā)現(xiàn)合適的人呢？

寫(xiě)和說(shuō)的能力都可以通過(guò)試說(shuō)、試寫(xiě)判斷，做的能力怎么判斷呢？

面試過(guò)程，招聘單位和應(yīng)聘人員都需要花費(fèi)時(shí)間，好的面試應(yīng)該用最節(jié)約的成本（時(shí)間）達(dá)到最佳的效果，這是對(duì)自己的尊重也是對(duì)對(duì)方的尊重。

一、低效的面試問(wèn)題

常有人會(huì)問(wèn)：1，請(qǐng)介紹下你自己吧？2，當(dāng)你所在的集體處于競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)時(shí)，你有什么想法和行動(dòng)？3，如果給你一個(gè)團(tuán)隊(duì)，你將會(huì)怎么領(lǐng)導(dǎo)呢？4，遇到壓力時(shí)，你會(huì)怎么做呢？5，人力資源的六大模塊是什么？??

第1個(gè)問(wèn)題，被問(wèn)的人可能會(huì)想，簡(jiǎn)歷上寫(xiě)有為何還要問(wèn)？也許不認(rèn)真回答，就算認(rèn)真回答了，體現(xiàn)更多的是語(yǔ)言表達(dá)能力。如果就此否決說(shuō)不好的人，也許很多合適人選就這樣被錯(cuò)過(guò)？如果是做銷(xiāo)售等對(duì)語(yǔ)言表達(dá)要求較高的崗位可以問(wèn)這樣的問(wèn)題，如果不是可以省略吧。

第2、3、4?個(gè)問(wèn)題，看起來(lái)很好的問(wèn)題，也許有人回答“我會(huì)先冷靜思考，再分析長(zhǎng)短、利弊、再制定方案?”可這樣的答案有意義嗎？何況市面上有很多關(guān)于這方面面試技巧的書(shū)，也許應(yīng)聘人員早把答案背好了：）

第5個(gè)的問(wèn)題，背書(shū)就可以：）這是崗位需要的能力嗎？

如果問(wèn)的問(wèn)題無(wú)法判斷崗位需要的能力，不是在浪費(fèi)大家的時(shí)間？

如果憑這些與崗位需要的關(guān)鍵能力無(wú)關(guān)的答案去判斷錄用人員，可能會(huì)選錯(cuò)人，讓企業(yè)運(yùn)營(yíng)效率降低、讓營(yíng)業(yè)蒙受額外的損失？

二、高效的面試問(wèn)題很贊同寶潔的人才公式：人才＝觀念＋方法＋投入。觀念和方法對(duì)了，愿意投入，就很容易把事情做好。

可以通過(guò)下面的問(wèn)題，去了解應(yīng)聘人員的觀念和思維方式、方法等：

1.問(wèn)重要的工作經(jīng)歷（與崗位相關(guān)度比較高的經(jīng)歷），請(qǐng)對(duì)方舉具體的例子，問(wèn)細(xì)節(jié)的，既可判斷應(yīng)聘人員是否真的做過(guò)，也可看出他做事的思路。

2.問(wèn)簡(jiǎn)歷里有矛盾或比較與眾不同的地方（如時(shí)間交錯(cuò)或間隔、工作內(nèi)容與崗位的疑問(wèn)、離職原因等?），進(jìn)一步驗(yàn)證真?zhèn)危苍S還能發(fā)現(xiàn)不一般的人才：）

3.問(wèn)最滿意或比較慪悔的經(jīng)歷，追問(wèn)細(xì)節(jié)，可以判斷價(jià)值取向、悟性、思維方式?

4.可以播放比如絕對(duì)挑戰(zhàn)或贏在中國(guó)的活動(dòng)片段之類(lèi)，讓?xiě)?yīng)聘人員談看法。可以看的價(jià)值取向等?

5.問(wèn)些現(xiàn)實(shí)工作上可能會(huì)遇上的具體問(wèn)題，判斷應(yīng)聘人員處理問(wèn)題的能力和思路。

提問(wèn)時(shí)，多請(qǐng)應(yīng)聘人員舉具體例子，多追問(wèn)細(xì)節(jié)；盡量不問(wèn)或少問(wèn)理論問(wèn)題、空問(wèn)題等，可以背書(shū)回答：）問(wèn)的目的不是為了判斷應(yīng)聘人員以前的事做得對(duì)不對(duì)，而是從他的回答里看出他的思考過(guò)程、思維方式、價(jià)值取向?。

選擇那些現(xiàn)實(shí)能力差不多達(dá)到崗位要求，而比較有潛力的人。如果選了能力超過(guò)崗位要求的人，可能入職后做不久會(huì)離職或沒(méi)激情，或者需要付出更大的成本去激勵(lì)他。

三、其他的面試方法

1.如招聘應(yīng)聘畢業(yè)生、候選人數(shù)量比較多的崗位，可采用一些集體游戲的方法去觀察和分析應(yīng)聘人員的特質(zhì)。

2.招聘重要崗位，還可采用象贏在中國(guó)、絕對(duì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)類(lèi)似的集體活動(dòng)方式，但這樣的方法操作難度大、成本也較高，比較難把握。

四、面試注意

1.合理安排時(shí)間、守時(shí)。很多時(shí)候應(yīng)聘人員都要請(qǐng)假參加面試，面試的時(shí)間應(yīng)安排妥當(dāng)，不要讓?xiě)?yīng)聘人員等太長(zhǎng)時(shí)間。尊重別人，也為自己建立信譽(yù)。

2.說(shuō)話禮貌、尊重對(duì)方，不要用居高臨下的逼問(wèn)口氣。

3.不要許諾不能確定或無(wú)法做到的事情，如果這樣錄用了，可能很快辭職或產(chǎn)生反感的。就算不錄用，他也可能帶著這個(gè)例子去說(shuō)，破壞公司的影響。待遇方面最好如實(shí)說(shuō)，留有些余地更好，員工入職后如果感覺(jué)比想象中的好，可能會(huì)更投入的工作。

4.給對(duì)方提問(wèn)的機(jī)會(huì)，還可請(qǐng)對(duì)方提出建議，也許還能有意外收獲呢：）

5.最后要感謝對(duì)方參與，并把應(yīng)聘人員送出門(mén)口。

面試人員代表公司形象，會(huì)成為應(yīng)聘人員判斷公司最直觀的依據(jù)。

第二篇：前列腺有問(wèn)題別吃藥按摩更有效

慢性前列腺炎易筋經(jīng)療法

前列腺是男子的“專(zhuān)利”器官，由于它像衛(wèi)兵一樣排列在膀胱的前面，故命名為前列腺。當(dāng)包繞尿道的前列腺長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，加上秋冬身心疲憊、抵抗力下降，就容易招致致病微生物的侵害，引起尿后余瀝或尿意不盡的持尿癥狀及會(huì)陰部的不適，就像關(guān)不緊的“龍頭”。

腹部、大腿和臀部的易筋之法可以使前列腺得到良性治療。*活筋法：

1、慢跑快走。可促進(jìn)前列腺部位的血液和淋巴循環(huán)，因此，青壯年人每天慢跑或者快走20－30分鐘對(duì)前列腺有保健作用。

2、走模特步。就是直線路，這樣會(huì)對(duì)會(huì)陰有一個(gè)良性刺激。

3、鴨子步。就是兩腳分開(kāi)，蹲下，雙手抱于頸后，然后盡力向前走，這時(shí)候人會(huì)開(kāi)發(fā)潛能，使髖部得到平時(shí)不能的鍛煉。*拉筋法：

平時(shí)每天早上起床后做馬步、弓步、仆步、歇步等各49次，會(huì)對(duì)陰部筋有一個(gè)良性牽拉。*抻筋法：

1、站立提踵，當(dāng)腳跟提到最高點(diǎn)時(shí)，小腿收緊、做提肛、尿尿感的動(dòng)作。每組30次，每日早晚各一組，效果很好。

2、每日早晚按摩會(huì)陰100次，意守丹田后引氣至?xí)帲湛s會(huì)陰10多次，會(huì)陰有熱感即可。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月后癥狀就會(huì)有很大的好轉(zhuǎn)。

此外，可食療也是很好的配合方法。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，對(duì)防治前列腺疾病可能有一定效果。同時(shí)，要多喝開(kāi)水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃高脂肪飲食，戒煙酒，少吃辛辣食品。

每天十分鐘，治療慢性前列腺炎又壯陽(yáng)

慢性前列腺炎也許沒(méi)有什么特效的藥物或治療方法，但通過(guò)正規(guī)的治療，積極的保健，會(huì)很好的提高你的生活質(zhì)量噢!

慢性前列腺炎的醫(yī)療體操應(yīng)該在自我按摩之后進(jìn)行，當(dāng)然也可以單獨(dú)操練。醫(yī)療體操共分13節(jié)，練習(xí)時(shí)，根據(jù)患者的體力情況和時(shí)間多少，可以全套進(jìn)行，也可以只做幾節(jié)：每節(jié)的動(dòng)作可以僅做2~3次，也可以連續(xù)做十幾次，但是第9、10、11節(jié)不應(yīng)省略。

第1節(jié)

取仰臥位，兩手臀枕于頭后，雙腿伸直，雙足稍分開(kāi)，吸氣時(shí)用力收縮臀部肌肉，同時(shí)緊縮上提肛門(mén)，緊持5~10秒鐘，然后隨呼氣放松肌肉。重復(fù)3~5次。

第2節(jié)

取仰臥位，兩手枕于頭后，屈膝足掌著床，兩足略分開(kāi)。用力將腰背及臀部上抬，吸氣并同時(shí)收縮會(huì)陰部肌肉并上提肛門(mén)，堅(jiān)持5~10秒鐘，然后呼氣并放松肌肉，姿勢(shì)還原，重復(fù)3~5次。

第3節(jié) 取仰臥位

兩腿伸直，兩臀置于身側(cè)，掌心朝下。吸氣時(shí)兩臀保持伸直以肩為軸向上向后抬至頭上。然后呼氣并將兩臂收回。重復(fù)3~4次。

第4節(jié) 仰臥位，彎左腿，吸氣時(shí)用雙手將左膝抱緊至胸前，呼氣時(shí)還原;換右腿同樣運(yùn)動(dòng)。各做5~10次。

第5節(jié)

取坐位置臀部于椅子前緣，雙手伸直扶持座椅兩側(cè)，雙膝彎曲自然分開(kāi)與肩同寬。緩緩吸氣，挺胸挺腹并抬頭，以臀部為軸由左向右旋轉(zhuǎn)上體，然后收腹低頭，呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上體。重復(fù)5~6次。

第6節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)同第5節(jié)，兩手掌緊按雙膝，吸氣并全身用力繃緊肌肉10~15秒;然后放松并吸氣。重復(fù)5~10次。

第7節(jié)

取直立位，雙臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以雙手背觸及雙膝。吸氣并上提肛門(mén)：緊持10秒鐘后呼氣并放松肌肉，體位復(fù)原。重復(fù)3~4次。

第8節(jié) 俯臥位，前額枕在雙臂上，自然呼吸，雙腿交替抬高放下。各重復(fù)10次。

第9節(jié) 動(dòng)作如上節(jié)，腿抬高后向外側(cè)分開(kāi)并堅(jiān)持30秒鐘，放歸原處換另一腿練習(xí)。重復(fù)3~4次，每練習(xí)一次可休息2分鐘。

第10節(jié)

盤(pán)腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，雙手掌按在雙膝上。吸氣并收縮會(huì)陰肌肉，上提肛門(mén)，堅(jiān)持10秒，然后呼氣并放松肌肉。重復(fù)4~5次。

第11節(jié)

盤(pán)腿坐位，左腿伸直，右腿彎曲，右足跟盡可能靠近會(huì)陰，兩手按在雙膝上。吸氣并前躬上身，下巴緊貼胸前，收縮會(huì)陰肌肉并上提肛門(mén)，雙手指尖觸左足尖。呼氣時(shí)肌肉放松，動(dòng)作復(fù)原。重復(fù)3~5次后左右腿交換。

第12節(jié)

上身直下身跪，兩足趾靠攏，足跟向外側(cè)分開(kāi)，臀部著實(shí)坐在足掌上，腰背挺直，用大拇指觸摸足跟，其余手指觸摸足底。吸氣時(shí)緊縮上提肛門(mén)，呼氣時(shí)放松。重復(fù)5次。

第13節(jié) 仰臥位，雙足雙腿并擾。雙手倒插腰將雙足、雙腿和腰背盡量抬起并伸直，停留58秒鐘后放下，重復(fù)5次。

慢性前列腺炎患者4種保健按摩方法

慢性前列腺炎是一種常見(jiàn)的疾病，常與慢性精囊炎同時(shí)存在，但多數(shù)患者沒(méi)有自覺(jué)癥狀。

1.疼痛

在腰骶部、臀部、會(huì)陰、外生殖器和腹股溝。也有下腹部和大腿疼痛的。病程長(zhǎng)者，還可能有頭痛頭暈；

2.排尿癥狀

有不同程度的尿頻、尿急和尿痛，常感到尿痛有的痛或刺痛。有時(shí)有白色分泌物（前列腺液）由尿道口流出，以大便后和早晨起床后較多見(jiàn)。

3.性功能癥狀??早泄、陽(yáng)萎、性欲減退、遺精等。

治療慢性前列腺炎，在保健按摩方面有如下幾種方法：

1.震臂法

（1）仰臥，兩腿自然伸直，將臀部抬起后放下。如此反復(fù)震蕩骨盆多次，使其淤血較快消除；

（2）兩腿屈膝，使兩腳移向臀部，此時(shí)以肩腳著床，將臀部高高抬起，同時(shí)深吸氣、提肛；

（3）臀部放下，以加大震蕩力，同時(shí)全身放松、深呼氣，如此反復(fù)震蕩10～20 次。

2.金魚(yú)擺勢(shì)

仰臥，兩腿自然伸直，腰身像魚(yú)游水樣左右擺動(dòng)100～200 次，亦可采取俯臥或腰身擺動(dòng)，這樣對(duì)有便秘及肚脹者效果更好。

3.固腎腰勢(shì)

兩腿相距較肩略寬，兩手撫按于臍兩旁，向后撫摩至后腰眼，自腰眼至尾閭，沿兩大腿后側(cè)推摩至后腿跟；這時(shí)上體前俯，兩手沿腳外側(cè)，經(jīng)腳趾至兩腳內(nèi)側(cè)；然后，腰漸漸伸直，兩手沿大腿內(nèi)側(cè)撫摩恢復(fù)至臍兩旁。如此反復(fù)按摩20～30 次。

4.擊腰功

自然站立，兩腳與肩同寬，兩腳不動(dòng)，兩手松松握拳，以腰脊為軸左右旋轉(zhuǎn)，兩臂撥浪鼓般，腰向左轉(zhuǎn)時(shí)右拳或右前臂擊打小腹，左拳或左小臂擊尾閭。

按上述4 種方法保健按摩之后，最好每晚熱水坐浴10～20 分鐘，更能使癥狀顯著減輕。

保護(hù)男人前列腺的運(yùn)動(dòng)方法

動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提出了用溫和運(yùn)動(dòng)健身的新觀點(diǎn)，這種鍛煉能夠促使大腦分泌更多的心理“愉快素”，給老人帶來(lái)快樂(lè)；能夠逐漸增加體內(nèi)血紅蛋白細(xì)胞數(shù)量，改善大腦和心肺的生理功能，提高機(jī)體的免疫力；還可以避免年老體弱者在劇烈運(yùn)動(dòng)中的肢體扭傷、閃腰或骨折等運(yùn)動(dòng)損傷。

研究證實(shí)，溫和運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)前列腺。原因是溫和運(yùn)動(dòng)改善了老人體內(nèi)血液循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎癥消退。而長(zhǎng)時(shí)間的、劇烈的、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，卻使兒茶酚胺和促腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，會(huì)造成老年男性前列腺充血、水腫，因過(guò)分耗能而“磨損”前列腺。

溫和運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)形式多樣，既可全力整體運(yùn)動(dòng)，也可局部運(yùn)動(dòng)，如散步、快走、慢跑、爬山、跳繩、健身操、游泳、騎自行車(chē)、扭秧歌、跳交誼舞、保齡球、打羽毛球等，參與者可根據(jù)各自的體質(zhì)和喜好來(lái)選擇。較為理想的溫和健身運(yùn)動(dòng)是每周3次，每次至少30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。

慢性前列腺炎的運(yùn)動(dòng)治療方法

醫(yī)療體操是運(yùn)動(dòng)療法的一種，具有活血化瘀，通利關(guān)節(jié)，放松緒，增強(qiáng)抗力的作用。慢性前列腺炎的醫(yī)療體操應(yīng)該在自我按之后進(jìn)行，當(dāng)然也可以單獨(dú)操練。慢性前列腺炎的醫(yī)療體操共13節(jié)，練習(xí)時(shí)，根據(jù)患者的體力情況和時(shí)間多少，可以全套進(jìn)，也可以只做幾節(jié)。每節(jié)的動(dòng)作可以僅做2?3次，也可以連續(xù)十幾次，但是第9、10、11節(jié)不應(yīng)省略。

做操治療男科慢性前列腺炎，治療慢性前列腺炎體操步驟：

第一節(jié)取仰臥位，兩手臂枕于頭后，雙腿伸直，雙足稍分開(kāi)，氣時(shí)用力收縮臀部肌肉，同時(shí)緊縮上提肛門(mén)，堅(jiān)持5?10秒，然隨呼氣放松肌肉，重復(fù)3?5次。

第二節(jié)取仰臥位，兩手枕于頭后，屈膝足掌著床，兩足略分。用力將腰背及臀部上抬，吸氣并同時(shí)收縮會(huì)陰部肌肉并上提門(mén)，堅(jiān)持5?10秒，然后呼氣并放松肌肉，姿勢(shì)還原，重復(fù)3?5

第三節(jié)取仰臥位，兩腿伸直，兩臂置于身側(cè)，掌心朝下。吸氣時(shí)兩臂保持伸直以肩為軸向上向后抬至頭上，然后呼氣并將兩臂收回，重復(fù)3?4次。

第四節(jié)仰臥位，彎左腿，吸氣時(shí)用雙手將左膝抱膝至胸前，呼氣時(shí)還原，換右腿同樣運(yùn)動(dòng)，各做5?10次。

第五節(jié)取坐位置臀部于椅子前緣，雙手伸直扶持座椅兩側(cè)，彎曲自然分開(kāi)與肩同寬。緩緩吸氣，挺胸挺腹并抬頭，以臀部由左向右旋轉(zhuǎn)上體;然后收腹低頭，呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上安后收腹低頭，呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上體，重復(fù)5?6次。

第六節(jié)準(zhǔn)備姿勢(shì)同第五節(jié)，兩手掌緊按雙膝，吸氣并全身用緊肌肉10?15秒，然后放松并呼氣，重復(fù)5?10次。

第七節(jié)取直立位，雙臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以雙觸及雙膝。吸氣并上提肛門(mén)，堅(jiān)持10秒后呼氣并放松肌肉，復(fù)原，重復(fù)3?4次。

第八節(jié)俯臥位，前額枕在雙臂上，自然呼吸，雙腿交替抬高，各重復(fù)10次。

第九節(jié)動(dòng)作如上節(jié)，右腿抬高后向外側(cè)分開(kāi)并堅(jiān)持30秒，原處換另一腿練習(xí)，重復(fù)3?4次，每練習(xí)一次可休息2min。

第十節(jié)盤(pán)腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，雙手在雙膝上，吸氣并收縮會(huì)陰肌肉，上提肛門(mén)，堅(jiān)持10秒，然后并放松肌肉，重復(fù)4?5次。

第十一節(jié)盤(pán)腿坐位，左腿伸直，右腿彎曲，右足跟盡可能靠陰，兩手按在雙膝上，吸氣并前躬上身，下巴緊貼胸前，收縮會(huì)肉并上提肛門(mén)，雙手指尖觸左足尖，呼氣時(shí)肌肉放松，動(dòng)作復(fù)匡復(fù)3?5次后左右腿交換。

第十二節(jié)上身直下身跪，兩足蹕趾靠攏，足跟向外分開(kāi)，臀實(shí)坐在足掌上，腰背挺直，用大拇指觸摸足跟，其余手指觸摸，吸氣時(shí)緊縮上提肛門(mén)，呼氣時(shí)放松。重復(fù)5次。

第十三節(jié)仰臥位，雙足雙腿并攏，雙手倒插腰將雙足、雙腿背盡量抬起并伸直，停留5秒放下，重復(fù)5次。

以上各種鍛煉方式大都有收縮會(huì)陰肌肉，上提肛門(mén)動(dòng)作，這種方式可加速會(huì)陰血液循環(huán)，提高肌肉張力，加強(qiáng)對(duì)炎癥的抵抗。

前列腺肥大癥專(zhuān)題

一、概述

前列腺是男性生殖系統(tǒng)的重要器官，它產(chǎn)生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而 且它還有營(yíng)養(yǎng)精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數(shù)男子“多事”的地方，前列腺 肥大是逐漸發(fā)展形成的。經(jīng)臨床驗(yàn)證，一般成年男性30～40歲時(shí)，前列腺就開(kāi)始有不同程度的增生，50歲以后就出現(xiàn)癥狀。因此是 男性不可忽視的常見(jiàn)病。

二、原因與癥狀

引起前列腺肥大的原因說(shuō)法不一，但多數(shù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為是由于人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的。隨著年齡的增長(zhǎng)，性激素分泌的失衡，多余的雄性激素和膽固醇堆積在前列腺內(nèi)，是造成前列腺肥大的主要原因。與性欲過(guò)度有密切關(guān)系。前列腺肥大的常見(jiàn)癥狀：

● 排尿延遲。在解小便時(shí)需等一段時(shí)間尿液才能排出來(lái)；

● 排尿無(wú)力，尿線細(xì)；

● 夜尿頻繁；

● 尿淋瀝不盡；

● 有時(shí)還可能出現(xiàn)血尿；

● 嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)尿潴留。

出現(xiàn)上述癥狀后，須到專(zhuān)科門(mén)診去檢查確診。

三、養(yǎng)生須知

如果要預(yù)防前列腺肥大還需要從青壯年開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要 禁欲。性生活的頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。

1.注意衛(wèi)生：睡前溫水坐浴，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫功能。洗溫水澡還可以舒解肌肉和前列腺的緊張。

2.避免受涼：夏天人們喜歡坐在地上乘涼的做法對(duì)前列腺非常有害，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流；隨著天氣轉(zhuǎn)涼，也要注意保暖。盡量避免感冒。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：預(yù)防便秘，多喝水、多排尿。切忌過(guò)度勞累，要有正常的性生活。性生活過(guò)頻會(huì)造成前列腺充血，但性生活過(guò)度節(jié)制，也會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)時(shí)間的自動(dòng)興奮，從而導(dǎo)致被動(dòng)充血。

4.保持心態(tài)平和，心情舒暢，避免憂思惱怒。研究人員發(fā)現(xiàn)，心理壓力過(guò)大會(huì)增加患前列腺肥大的幾率。

5.前列腺肥大者的飲食以清淡、易消化為主，宜多吃蔬菜水果，遠(yuǎn)離咖啡、酒精，少吃辣椒等刺激性的食物，避免前列腺及膀胱頸反復(fù)充血。

6.加強(qiáng)活動(dòng)，多做提肛的動(dòng)作，以促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)。避免長(zhǎng)期久坐、開(kāi)車(chē)和騎自行車(chē)，以減少會(huì)陰部充血。

四、自我保健

自我保健主要指運(yùn)用自我按摩的方法來(lái)預(yù)防和治療前列腺肥大。改方法長(zhǎng)期堅(jiān)持具有一定的效果。下面介紹幾種簡(jiǎn)單易用的自我按摩方法。尋找一款適合你的，來(lái)保養(yǎng)你的前列腺：）。

方法一：

可以在臨睡以前做自我按摩，以達(dá)到保健的目的。操作如下：取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動(dòng)作。肚臍的周?chē)袣夂！㈥P(guān)元、中極各穴，中醫(yī)認(rèn)為是丹田之所，這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會(huì)陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會(huì)陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

方法二：

1.腰部操作：取坐位或站立位。

（1）拿腰部肌肉：從上向下分別捏拿腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次。

（2）點(diǎn)按腰眼：兩手握拳，用拇指掌指關(guān)節(jié)緊按腰眼，作旋轉(zhuǎn)用力按揉30～50次，以腰酸脹為宜。

（3）擦腰部：用兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動(dòng)，動(dòng)作要快速、均勻、有力，以發(fā)熱為度。

2.腹部操作：

按摩前把尿排凈，仰臥床上。

（1）直推胸腹：兩手掌重疊，稍用力從頸下直推至恥骨聯(lián)合處，20次。

（2）指壓中極穴(臍下4寸)：用手指點(diǎn)按1分鐘，以酸脹為度。

（3）推摩腹股溝：用兩手掌在兩側(cè)腹股溝上稍用力來(lái)回推摩20次(每一來(lái)回算1次)。

（4）按摩會(huì)陰穴：取陰囊根部與肛門(mén)之間，距肛門(mén)約一橫指的部位，用手指稍用力按順時(shí)針?lè)较虬茨?定點(diǎn)轉(zhuǎn)圈)20次，再換手按逆時(shí)針?lè)较虬茨?0次。

3.下肢操作：取坐位。

（1）點(diǎn)按下肢穴位：用拇指點(diǎn)按足三里(外膝眼下3寸)、三陰交(內(nèi)踝尖上3寸)兩穴各1分鐘，以酸脹為度。

（2）搓腳心：兩手掌搓熱后，以右手掌搓左腳心，再以左手掌搓右腳心各50次。

此外，小便后稍加按摩小腹部可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。

方法三：

（1）提肛法

吸氣時(shí)提縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松肛門(mén)，如此為一次，每晚睡前做30次。

（2）雙手擦丹田

兩手搓熱后，右手平放在肚臍上，左手放在右手背上。以臍為中心，順時(shí)針?lè)较蜻\(yùn)轉(zhuǎn)，輕輕推蕩，徐徐來(lái)往，旋轉(zhuǎn)36次后，連臍抱住，稍停片刻，勿讓風(fēng)入。

（3）托天運(yùn)氣法

自然站立，身體重心在足跟，雙臂下垂，然后兩臂自然抬起，雙手指相叉，抬到前額處進(jìn)翻掌心向上，逐漸用力（切忌猛然用力）向上托天。托時(shí)吸氣入腹并收腹提肛，稍停，緩緩呼氣。雙臂可同時(shí)緩慢放下。如此反復(fù)9次。每日早晚練習(xí)。

（4）中松靜法

自然放松站立，兩足距30厘米，摒除雜念，松弛身體，入靜。腹式深呼吸，先將兩上肢交叉姿勢(shì)旋轉(zhuǎn)，微屈下肢，閉口，用鼻吸氣，下入丹田，服務(wù)部隆起，使小腹有飽滿、充實(shí)、膨脹和舒適感。吸入之氣要達(dá)到最大容量，同時(shí)摒氣5-15秒，雙手用力旋轉(zhuǎn)呈握球姿勢(shì)。然后用口呼出濁氣，腹部凹陷，最大限度地收小腹，上肢用“內(nèi)勁”下壓，同時(shí)摒氣至最大耐受時(shí)間。如此每日一次，連做4-7天。

方法四：

1.按揉丹田：仰臥，雙手重疊按于下丹田(下丹田位于臍下3寸)，左右旋轉(zhuǎn)按揉各30次。用力不可過(guò)猛，速度不宜過(guò)快

2.指壓法：取中極穴(臍下2寸)、陰陵泉(脛骨內(nèi)側(cè)踝直下方陷窩中)、三陰交(內(nèi)踝直上3寸，脛骨后緣)，各穴用手指掐按幾分鐘，早晚各一次。

3.揉按會(huì)陰穴：仰臥屈膝取穴，兩手掌搓熱后，用食指輕輕按摩會(huì)陰穴20次，早晚各一次。

4.搓腳心：兩手掌搓熱后，以右手掌搓左腳心，再以左手掌搓右腳心各50次。早、中、晚各做3次。

5.點(diǎn)壓法：用于在臍下、小腹部、恥骨聯(lián)合上方自左向右。輕壓，每1～2秒壓一次，連續(xù)按壓20次左右，但要注意不要用力過(guò)猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

以上預(yù)防保養(yǎng)的方法應(yīng)該從青年時(shí)期就開(kāi)始做起。還要在日常生活中養(yǎng)成規(guī)律、科學(xué)的生活習(xí)慣。比如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物；盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反復(fù)充血（節(jié)制性生活）；減少便秘的發(fā)生。每天早晨應(yīng)該空腹喝下一杯溫白開(kāi)水，它能夠預(yù)防便秘、稀釋血液，能夠?qū)δ虻喇a(chǎn)生機(jī)械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結(jié)石。

需要強(qiáng)調(diào)的是，自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。但只要能持之以恒，一定會(huì)收到不錯(cuò)的療效。

對(duì)于老年性前列腺肥大患者過(guò)性生活，要根據(jù)年齡、增生程度、具體狀態(tài)等因素，注意以下幾點(diǎn)：

1．年齡在60歲左右，前列腺肥大不嚴(yán)重、無(wú)排尿不暢等癥狀，身體條件 和性功能又好，可以過(guò)性生活，以每月一次為宜。

2．若年歲大，前列腺增生嚴(yán)重，有排尿困難或 房事后發(fā)生尿港留，吃藥 難以控制，則不宜行房事。

3．老年人在應(yīng)用雌激素藥物治療前列腺肥大期間，千萬(wàn)不可行房事事，以免誘發(fā)陽(yáng)痿。

老年性的前列腺肥大的治療在大醫(yī)院有激光切除，等離子氣化切除等，但不少病人年齡偏大，手術(shù)耐受性差，不少病人有不同程度的麻醉及手術(shù)禁忌癥，另外手術(shù)易造成尿路感染及性功能喪失。曾接受過(guò)前列腺肥大手術(shù)的病人，仍有有罹患前列腺癌的可能。前列腺肥大又稱(chēng)前列腺增生癥，屬中醫(yī)的”癃閉“范疇。本病見(jiàn)于男性老年人，中青年亦可發(fā)生。

【病因】多因肺熱氣壅、不能通調(diào)水道下輸膀胱；或三焦火熱、氣道不降、水道不通；或脾失健運(yùn)、不能升清降濁、濕熱下注膀胱，或腎陽(yáng)不足、三焦氣化失司而致開(kāi)闔不利所致。與脾、肺、腎三臟功能失調(diào)有關(guān)。

【癥狀】前列腺肥大，癥見(jiàn)小便不通或不利。若伴見(jiàn)頭腦暈脹、口渴、胸悶氣粗、心煩、小腹脹滿、舌紅苔黃、脈弦數(shù)，多為三焦火熱；咽干煩渴、呼吸急促、苔黃、脈數(shù)者，多屬肺熱氣壅。

【治療】 配穴方一：大椎、肺俞、脾俞、腎俞、三焦俞、膀胱俞、合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、風(fēng)池、中脘、關(guān)元、中極、曲泉、承山、足三里、豐隆、三陰交、太溪、昆侖、太沖。

治法：揉大椎、肺俞；擦脾俞、腎俞、三焦俞、膀胱俞。掐合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)，揉風(fēng)池。揉中脘、關(guān)元、中極。按、揉曲泉、承山、足三里、豐隆、三陰交、太溪、昆侖、太沖。每日1次，每次20-30分鐘。

配穴方二：肺俞、脾俞、腎俞、壓痛點(diǎn)（在足背彎處尋找）、涌泉穴及周?chē)⒆闳铩⑷幗弧⒅袠O、曲骨。

治法：揉雙側(cè)肺俞、脾俞、腎俞穴各3-5分鐘；按揉壓痛點(diǎn)5分鐘；擦雙側(cè)涌泉穴及周?chē)镣笩釣槎龋话慈嘧闳铩⑷幗桓?分鐘；點(diǎn)按中極、曲骨各10-30分鐘。每日或隔日按摩1次，10次為1個(gè)療程。

配穴方三：腎俞、命門(mén)、次髎、關(guān)元、中極、陰陵泉、三陰交、氣海。

治法：（1）患者俯臥，醫(yī)者用手掌在患者腰骶部揉按數(shù)次，而后點(diǎn)按腎俞、命門(mén)、次髎各50-100次；然后雙手掌在八髎穴處行搓法、以透熱為度。（2）患者仰臥，醫(yī)者用手掌在患者小腹部順時(shí)針?lè)较蛉喾ǎ簏c(diǎn)按關(guān)元、中極、陰陵泉、三陰交各50-100次。（3）小便不利者點(diǎn)按氣海、中極穴各50-100次；尿潴留者點(diǎn)按關(guān)元、中極、陰陵泉、三陰交穴各100-200次。每日或隔日按摩1次，每次按摩15-20分鐘，10次為1個(gè)療程，療程間隔2-5天。

第三篇：讓閱讀教學(xué)更有效

讓閱讀教學(xué)更有效

讓閱讀教學(xué)更有效是每一位語(yǔ)文教師的理想追求。怎樣讓閱讀教學(xué)更有效呢？

作為教師的我們首先要做到一下兩點(diǎn)：

一、要深入解讀文本，在與文本對(duì)話中尋找語(yǔ)文的美。

語(yǔ)文特級(jí)教師錢(qián)夢(mèng)龍?jiān)f(shuō)：每次備課，我總是反反復(fù)復(fù)地讀課文，或朗誦，或默思，或圈點(diǎn)，直到確實(shí)品出了“味兒”，才決定教什么和怎么教。全國(guó)知名教育大師于永正老師也多次說(shuō)：語(yǔ)文教師備課就是備讀，讀出了“味兒”，也就能講出“味兒”，任何一篇文章，只要自己讀出了感覺(jué)，就能把學(xué)生的熱情給“激”起來(lái)。比如：《爭(zhēng)吵》這篇課文，我們不但要引導(dǎo)學(xué)生讀出文字表面的內(nèi)容——同學(xué)之間友誼的偉大，還要聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際引導(dǎo)他們讀出文字背后的深遠(yuǎn)含義——同學(xué)之間應(yīng)該如何相處以及問(wèn)題如何解決，讓學(xué)生在平實(shí)的語(yǔ)言文字中領(lǐng)悟生活的真諦，體會(huì)語(yǔ)文的美。再比如：教學(xué)史鐵生的《秋天的懷念》，通過(guò)誦讀，學(xué)生都能領(lǐng)會(huì)到母親給予孩子的真愛(ài)，發(fā)自內(nèi)心的深深的關(guān)愛(ài)，我們還可以通過(guò)品讀交流和聯(lián)系學(xué)生情感經(jīng)歷進(jìn)行深入思考，緊扣中心句“母親撲過(guò)來(lái)，抓住我的手，忍住哭聲說(shuō)：‘咱娘倆，好好兒活，好好兒活’。”中的“撲”“抓”“忍”挖掘出文字背后的內(nèi)涵，即：關(guān)愛(ài)生命和珍惜生命的生命意識(shí)，不但要好好兒活，還要活出自己的生命精彩等，從而真正觸及學(xué)生心靈深處，讓他們?cè)谧掷镄虚g深受震撼，在文本閱讀中思考未來(lái)，在語(yǔ)文教學(xué)中感受文字之美，思想之美，心靈之美。

二、要深入解讀文本，在與文本對(duì)話中尋找語(yǔ)文的美。

教師要走進(jìn)文本，在與文本交流中尋找語(yǔ)文的美。

讀什么想什么，將自己的心貼近文本人物的心，你將聽(tīng)到他內(nèi)心深處的東西。竇桂梅教學(xué)古詩(shī)《宿新市徐公店》時(shí)，讓孩子閉上眼睛，一邊傾聽(tīng)自己美美的描述一邊用詩(shī)句回答此時(shí)的美景，鄉(xiāng)村生活的怡然自樂(lè)和景色宜人以及童年生活的美好和快樂(lè)在竇老師的描述中清晰可見(jiàn)，我們仿佛看到了籬笆墻、幽靜的小路、飄落的花朵、稀疏的樹(shù)陰、奔跑的兒童、金黃的油菜花、漂亮的蝴蝶，又好像看到了“兒童急走追黃碟”的小心謹(jǐn)慎和蝴蝶“飛入菜花無(wú)處尋”的無(wú)可奈何，我們又為一個(gè)小男孩兒驚人的想象力嘖嘖稱(chēng)贊，他在竇老師的語(yǔ)言引領(lǐng)下走近蝴蝶，雙手悄悄合攏，竟然捕捉到一只蝴蝶，一只金黃色的、正扇動(dòng)著翅膀想要逃跑的大蝴蝶，驚喜與激動(dòng)在他的小臉上浮現(xiàn)，吃驚與興奮在他微閉的大眼睛中忽閃著。好美的意境，好愜意的心境，就連我們這些聽(tīng)課教師也如同在油菜花中尋覓蝴蝶心馳神往了。竇老師這種“過(guò)電影”似的教學(xué)方法，有效地將學(xué)生的閱讀體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為審美想象，幫助學(xué)生體會(huì)一種“朦朧而舒心的快樂(lè)”，從而引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“閱讀的森林”，使學(xué)生養(yǎng)成了“終身閱讀”的好習(xí)慣。在課堂上我們教師如何做好有效的閱讀教學(xué)呢？

一、書(shū)聲瑯瑯，不絕于耳

書(shū)聲瑯瑯，是我們傳統(tǒng)語(yǔ)文教學(xué)中的一種有效教學(xué)策略；瑯瑯書(shū)聲，亦可把我們漢語(yǔ)言文字中所特有的音韻意味傳誦出來(lái)。語(yǔ)文課上書(shū)聲瑯瑯，須講究三種境界：

第一字字詞詞求正確

讀準(zhǔn)每個(gè)字詞的音，是語(yǔ)文教學(xué)的起點(diǎn)，我們尤其應(yīng)把著力點(diǎn)放在生字新詞的讀音上，要舍得花時(shí)間讓學(xué)生反復(fù)的讀、記，要善于根據(jù)漢字的構(gòu)字規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生輕松地讀、記。人生求學(xué)識(shí)字始，可以這樣說(shuō)，小學(xué)階段的識(shí)字教學(xué)，是語(yǔ)文課堂上的第一縷語(yǔ)文味，要讓它歷久彌香。

第二句句段段求通暢

這有一個(gè)過(guò)程，教師要將學(xué)生的課前預(yù)習(xí)與課內(nèi)的初讀檢查結(jié)合起來(lái)，由讀正確到讀通暢。文不讀通不開(kāi)講，磨刀不誤砍柴工。當(dāng)然，讀通暢需要有一個(gè)量的積累過(guò)程，這容易變成你一遍、我一遍、他一遍的機(jī)械重復(fù)，反復(fù)單調(diào)的重復(fù)必然會(huì)消解語(yǔ)文的味道。因而，我們需要在朗讀的形式上不斷創(chuàng)新。比如，自由讀，指名讀，開(kāi)火車(chē)讀，小組讀，齊讀，男女聲讀，老師范讀，錄音范讀，輕聲讀，比賽讀，重點(diǎn)句段反復(fù)讀······

第三感情朗讀求真情

有些老師在指導(dǎo)學(xué)生有感情朗讀方面存在一種誤區(qū)，以為有感情朗讀就是大聲朗讀，就是比誰(shuí)的嗓門(mén)大，結(jié)果學(xué)生越讀越累，有感情朗讀應(yīng)達(dá)到的以聲傳情的效果大打折扣。其實(shí)，有感情朗讀須講究一個(gè)“真”字，要真有感情，真有感悟，讀出真情，讀出真心，而輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫的朗讀技巧，則是附著在真情之上的。唯有這樣的真情朗讀，才能最大限度地讓學(xué)生品嘗到語(yǔ)言的“有聲味道”。

語(yǔ)文課上書(shū)聲瑯瑯，讓學(xué)生開(kāi)了口，動(dòng)了情，我們何樂(lè)而不為呢？

二、品味語(yǔ)言，感悟形象

“課標(biāo)”提出“語(yǔ)文要課內(nèi)外結(jié)合”、“樹(shù)立大語(yǔ)文教學(xué)思想”、“語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)”等理念，這些理念確實(shí)反應(yīng)了語(yǔ)文學(xué)習(xí)的必然規(guī)律，但是我們的老師在實(shí)踐的過(guò)程中，往往是外來(lái)的東西占據(jù)了主流，課堂上唱、跳、畫(huà)、演等形式層出不窮，新鮮的花樣真不少，而冷靜下來(lái)思考，我們不得不問(wèn)自己：語(yǔ)文課，還有語(yǔ)文味嗎？語(yǔ)文課到底該怎樣上？學(xué)科綜合的本意是我們現(xiàn)在理解的這樣嗎？

不容置疑，眾多的花樣，虛化了語(yǔ)文，虛化了小學(xué)語(yǔ)文課堂！因此，我認(rèn)為語(yǔ)文課堂最主要的任務(wù)還應(yīng)該是讓學(xué)生品味語(yǔ)言，感悟形象。正本清源，這才是小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的魂。其他的那些形式可以做為語(yǔ)文學(xué)習(xí)的補(bǔ)充，課堂上我們決不能肥了別人的田，而荒了自己的園。

三、自由對(duì)話，煥發(fā)異彩

新課標(biāo)指出閱讀教學(xué)是學(xué)生、教師、文本以及編者之間對(duì)話的過(guò)程，在我們的語(yǔ)文課堂中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松、自由、和諧、民主的課堂氛圍，使課堂由封閉走向開(kāi)放，讓學(xué)生的身心在寬松自由的課堂氛圍中去盡情釋放、灑脫馳騁。彼此敞開(kāi)心扉，相互傾吐，相互接納，感受到心靈的愉悅，感受到學(xué)習(xí)語(yǔ)文的樂(lè)趣。

四、關(guān)注生成，隨機(jī)應(yīng)變

教學(xué)有法，教無(wú)定法。課堂教學(xué)是師生共同經(jīng)歷的一段生命的體驗(yàn)。師生彼此是學(xué)習(xí)的伙伴，是“教學(xué)相長(zhǎng)”，老師應(yīng)該以學(xué)定教，用自己的語(yǔ)言，用自己的理念，用自己的經(jīng)歷去“配合”學(xué)生，或者說(shuō)是師生合作。學(xué)生的思緒是不確定的，因此，課堂是動(dòng)態(tài)的，是生成的，美就美在學(xué)生的不可預(yù)料，美就美在老師的隨機(jī)應(yīng)變。

《雷雨》的最后一自然段——“雨停了，太陽(yáng)出來(lái)了，一條彩虹掛在天空。蟬叫了。蜘蛛又坐在網(wǎng)上。池塘里水滿了。青蛙又叫起來(lái)了。”

教學(xué)這一部分內(nèi)容時(shí)，讓學(xué)生聽(tīng)著美妙的樂(lè)曲，想象雨后美景圖：“同學(xué)們，你們眼前出現(xiàn)了一幅怎樣的畫(huà)面？”“啊！雨漸漸地停了，太陽(yáng)公公笑瞇瞇地從山后升起來(lái)。天邊，一道道美麗的彩

虹！……”學(xué)生們?nèi)肭槿刖车馗惺芰擞旰罂諝馇逍隆⒉屎绺邟斓拿谰啊Ｎ也唤采厦忌摇?/p>

“啊！雨后空氣清新，彩虹高掛，讓我們一起讀讀課文，感受一下這種美吧！”我趁勢(shì)引入課文。隨著導(dǎo)語(yǔ)，動(dòng)情的朗讀開(kāi)始了，同學(xué)們都沉浸在大自然的美景之中。這時(shí)，一個(gè)學(xué)生突然站起來(lái)，大聲說(shuō)：“老師，我覺(jué)得課文寫(xiě)得不美。”原來(lái)和諧的課堂氣氛一下子被打破了。

氣氛變得嚴(yán)肅起來(lái)，大家都盯著他，又望望我。

“你為什么這樣認(rèn)為呢？”我壓住心中的掃興和遺憾，不失溫和地問(wèn)。

“因?yàn)樗麑?xiě)得不夠生動(dòng)、具體。比如說(shuō)“太陽(yáng)出來(lái)了”。為什么不說(shuō)“紅臉蛋的太陽(yáng)公公笑瞇瞇地出來(lái)”？這樣寫(xiě)出太陽(yáng)的樣子和顏色，多生動(dòng)啊！你從前不是說(shuō)過(guò)嗎？寫(xiě)作文要生動(dòng)、具體，所以我覺(jué)得不好。“

哦！原來(lái)如此，我驀然想起來(lái)了。

——我告訴孩子們，寫(xiě)文章要生動(dòng)、具體，要形象地描繪，要細(xì)致地刻畫(huà)，要用上好詞好句。

課堂上孩子迸發(fā)出的無(wú)限活力和神奇想像會(huì)令我們的教學(xué)煥發(fā)異彩。重視學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位，關(guān)注生成，才能感受到那一個(gè)個(gè)鮮活、獨(dú)具特色的生命，才能使四十分鐘展露生生不息的活力，體現(xiàn)出最迷人的魅力。

語(yǔ)文閱讀，能把遼闊的空間和漫長(zhǎng)的時(shí)間澆灌給你，作為一名語(yǔ)文教師一定要重視課堂的語(yǔ)文閱讀教學(xué)，讓閱讀更有效。

第四篇：學(xué)習(xí)演講稿：如何學(xué)習(xí)更有效

學(xué)習(xí)演講稿：如何學(xué)習(xí)更有效

下文是一篇學(xué)習(xí)演講稿，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，不擅長(zhǎng)的科目要多用些精力，但其他課程也不能置之不理，否則會(huì)寸進(jìn)尺退。讓我們一起來(lái)看看具體內(nèi)容吧!

大家好!

我演講的內(nèi)容是：如何學(xué)習(xí)更有效。

同學(xué)們，我們每天課業(yè)負(fù)擔(dān)較重是比較正常的。如何分配學(xué)習(xí)時(shí)間顯得尤為重要。

我認(rèn)為主科中，語(yǔ)文是最難學(xué)習(xí)的科目。它分為基礎(chǔ)、閱讀、作文三項(xiàng)，知識(shí)面十分廣泛。在基礎(chǔ)題中，易錯(cuò)的音、字等和需要背誦的課文及關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)最容易答對(duì)。這類(lèi)題主要考察對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的熟練掌握。判斷病句，語(yǔ)意連貫等稍有難度的題型要多做課外題，學(xué)會(huì)解題的方法。閱讀題中，小閱讀較為簡(jiǎn)單，只要從文中摘錄信息即可。其余兩個(gè)閱讀要多加練習(xí)，增強(qiáng)理解能力，也要注意對(duì)平時(shí)課外音、字的積累。作文也要多積累好詞好句，寫(xiě)字的速度需要快一些，最好多準(zhǔn)備幾篇應(yīng)考的優(yōu)秀作文。

數(shù)學(xué)題最為靈活。在平時(shí)練習(xí)中，不能死記硬背，要學(xué)會(huì)解題的思路。做題時(shí)也要認(rèn)真仔細(xì)，各種公式必須背熟，它們對(duì)考試起著至關(guān)重要的作用。平時(shí)如果有不會(huì)的題，不能留到最后，要敢于發(fā)問(wèn)，不能不懂裝懂。

英語(yǔ)注重對(duì)單詞、語(yǔ)法的掌握，練習(xí)冊(cè)也十分重要。要認(rèn)真完成作業(yè)，背熟單詞、詞組，加強(qiáng)對(duì)筆記的復(fù)習(xí)。閱讀理解、首字母填空為課外題，要學(xué)以致用，讀懂文章，注意詞語(yǔ)的形式。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，不擅長(zhǎng)的科目要多用些精力，但其他課程也不能置之不理，否則會(huì)寸進(jìn)尺退。

擅長(zhǎng)的科目也要加緊學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更上一層樓。上課要積極思考，才能吸收更多。學(xué)習(xí)時(shí)勞逸結(jié)合，也會(huì)收到事半功倍的效果。每個(gè)人情況不同，學(xué)習(xí)方法也因人而異。但只要努力，又怎能沒(méi)有收獲?

祝大家成績(jī)進(jìn)步!

謝謝大家!

學(xué)習(xí)演講稿的精彩內(nèi)容就先到這里。更多精彩內(nèi)容，還請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注。

第五篇：如何讓廣告更有效

如何讓廣告更有效？

我們生活在一個(gè)媒體泛濫的世界，不管是在商場(chǎng)，還是在電梯口都可以受到廣告的騷擾，甚至到公共場(chǎng)合的洗手間都能看到各種形式的廣告。電視廣告、報(bào)紙廣告已經(jīng)讓眾多的移動(dòng)媒體、手機(jī)媒體、網(wǎng)絡(luò)媒體等新媒體包圍，并且廣告已經(jīng)逐漸細(xì)分到分眾時(shí)代。無(wú)論是色彩、圖像亦或是聲音都已經(jīng)將廣告?zhèn)鲗?dǎo)給每個(gè)潛在的消費(fèi)者，這些眾多的廣告要傳達(dá)的就是要吸引潛在消費(fèi)者的注意，刺激消費(fèi)者對(duì)某個(gè)產(chǎn)品、服務(wù)、品牌產(chǎn)生興趣，引起沖動(dòng)，以達(dá)到讓消費(fèi)者消費(fèi)的目的。

但在這個(gè)媒體大爆炸的年代，不論廣告是強(qiáng)制性的，還是廣告是被動(dòng)的被搜尋;有些廣告受到消費(fèi)者的歡迎，有些廣告受到消費(fèi)者的反感，有些廣告也讓眾多消費(fèi)者不知所云;面對(duì)各種各樣的廣告，消費(fèi)者會(huì)顯得有些不知所措，最后的廣告效果也會(huì)與廣告主的預(yù)期大相徑庭。

怎樣使廣告更加有效?

一、訴求篇

當(dāng)那句：“我知道我的廣告費(fèi)浪費(fèi)了一半，但不知道是哪一半”，讓耳朵聽(tīng)的起繭的時(shí)候，很多人已經(jīng)忽視了那另一半廣告費(fèi)浪費(fèi)在哪里了。

廣告如何才能不浪費(fèi)另一半?在浪費(fèi)的那一大把廣告費(fèi)中，訴求已經(jīng)占據(jù)了大半。

廣告訴求應(yīng)該訴求什么?

有些廣告主喜歡訴求自己的看法，認(rèn)為消費(fèi)者肯定也喜歡。有些廣告主喜歡訴求產(chǎn)品的功能，有些企業(yè)喜歡訴求產(chǎn)品服務(wù)，有些廣告主喜歡訴求品牌，到底應(yīng)該如何訴求?什么樣的廣告訴求才能打動(dòng)消費(fèi)者?

產(chǎn)品訴求 從廣告訴求的演變來(lái)看，廣告訴求基本包括以下幾個(gè)方面：從產(chǎn)品訴求到服務(wù)訴求，再到品牌訴求。如有些產(chǎn)品必須先讓消費(fèi)者知道產(chǎn)品的功能，不管是產(chǎn)品的直接功能訴求，或是產(chǎn)品功能上升到技術(shù)層次上的訴求，最后上升到產(chǎn)品概念的訴求，都是讓消費(fèi)者了解產(chǎn)品的一個(gè)過(guò)程，只有了解了產(chǎn)品的特點(diǎn)、功能才會(huì)發(fā)生興趣，形成刺激，達(dá)到最后購(gòu)買(mǎi)的目的。

說(shuō)起廣告產(chǎn)品的訴求，腦白金可以說(shuō)是一個(gè)最為成功的產(chǎn)品訴求案例。當(dāng)眾多廣告主為花費(fèi)的巨額廣告費(fèi)卻沒(méi)有收到正常的廣告效果黯然傷神，再看看腦白金廣告效果超出正常廣告價(jià)值時(shí)，卻都忽略了一個(gè)最基本的產(chǎn)品功能訴求。腦白金從最早的腦白金體改善睡眠這一最基本的功能最后演化到“今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮只收腦白金”概念的情感訴求，可以說(shuō)是完全靠產(chǎn)品功能訴求嫁接到產(chǎn)品功能之上的情感概念訴求，而這種訴求正迎合了社會(huì)的需求和受眾的心理和現(xiàn)實(shí)需求，可以說(shuō)是廣告訴求的一個(gè)最為成功典型。

但與訴求的清晰相比，大多數(shù)的廣告主都進(jìn)行了錯(cuò)誤的訴求。許多廣告主在進(jìn)行廣告投放的時(shí)候，首先想到的就是自己企業(yè)的名稱(chēng)、口號(hào);很多企業(yè)的決策者喜歡將自己企業(yè)的命名、理念、slogan等放在廣告中，看看那些聲稱(chēng)廣告效果不好的廣告主吧，不是訴求重點(diǎn)放在了企業(yè)名稱(chēng)上面，就是放在了企業(yè)的口號(hào)或理念、slogan上面。誠(chéng)然，企業(yè)的廣告需要進(jìn)行企業(yè)命名、理念、slogan等方面的訴求，但在廣告中，既然要進(jìn)行此類(lèi)訴求就要搞清楚做這個(gè)廣告的目的是什么?

是為了帶動(dòng)銷(xiāo)售?還是為了促進(jìn)品牌的提升?

很多廣告主在進(jìn)行廣告活動(dòng)時(shí)，搞不清楚做廣告的目的，如果不需要帶動(dòng)銷(xiāo)量，那這個(gè)廣告可以進(jìn)行品牌方面的訴求，如命名、理念、slogan等。但在目前市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的形勢(shì)下，急于通過(guò)廣告打開(kāi)市場(chǎng)，帶動(dòng)產(chǎn)品銷(xiāo)售的廣告主占據(jù)了大多數(shù)，做了廣告沒(méi)效果，既不去思考廣告的訴求問(wèn)題，一味的將廣告無(wú)效的責(zé)任推卸給媒體，這是企業(yè)經(jīng)營(yíng)中最為常見(jiàn)的廣告誤區(qū)，更將某些企業(yè)拖入不投廣告等死、投了找死的泥潭。

在腦白金廣告成功之后，黃金搭檔的橫空出世正是沿用產(chǎn)品訴求這一最本質(zhì)的廣告策略，因?yàn)辄S金搭檔需要的是用最簡(jiǎn)單的產(chǎn)品功能訴求引起注意，同時(shí)，又將產(chǎn)品的功能訴求在傳播的時(shí)候融入了情感訴求。看看黃金搭檔的廣告詞吧：“黃金搭檔送長(zhǎng)輩，腰好腿好身體好;黃金搭檔送女士，細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤;黃金搭檔送孩子，個(gè)子長(zhǎng)高學(xué)習(xí)好”。廣告打的是送禮的情感訴求概念，傳達(dá)的卻是產(chǎn)品的功能，長(zhǎng)輩，女士美，孩子長(zhǎng)個(gè)學(xué)習(xí)好，這已經(jīng)說(shuō)明黃金搭檔看起來(lái)像是產(chǎn)品的功能訴求，但實(shí)際上卻仍然是從產(chǎn)品的功能訴求并重的產(chǎn)品情感訴求，這種雙重訴求既把握住了產(chǎn)品的功能，又融入了情感，且又處在新產(chǎn)品的市場(chǎng)形勢(shì)下，自然而然的將市場(chǎng)教育期縮短了。因?yàn)閺膫鬟_(dá)產(chǎn)品的功能開(kāi)始，廣告就已經(jīng)對(duì)市場(chǎng)進(jìn)行產(chǎn)品的功能性教育，廣告使得市場(chǎng)教育期大大縮短，產(chǎn)品功能清楚明了，送禮情感現(xiàn)實(shí)客觀，廣告獲得成功也屬產(chǎn)品訴求的必然。與此相反的是，有些企業(yè)的產(chǎn)品訴求說(shuō)的是功能，卻仍然沒(méi)有打開(kāi)市場(chǎng)，這是為什么?

廣告主在進(jìn)行廣告活動(dòng)時(shí)還有一個(gè)錯(cuò)誤導(dǎo)向，此類(lèi)廣告訴求容易發(fā)生在技術(shù)導(dǎo)向型的企業(yè)中，如企業(yè)的決策人是某個(gè)技術(shù)性的專(zhuān)家，此類(lèi)企業(yè)的廣告訴求多數(shù)都會(huì)陷入技術(shù)性廣告訴求的誤區(qū)。技術(shù)性廣告訴求沒(méi)錯(cuò)，也是產(chǎn)品訴求的一種，但問(wèn)題就出在此：往往此類(lèi)企業(yè)的產(chǎn)品訴求的技術(shù)性都很強(qiáng)，遇到一些生僻的、不容易理解的技術(shù)性詞語(yǔ)，那這個(gè)廣告的產(chǎn)品訴求基本又是浪費(fèi)的。比如杜比音效，眾多企業(yè)廣告都會(huì)帶此類(lèi)杜比音響效果的字眼，廣告訴求了這么多年，應(yīng)該說(shuō)這個(gè)技術(shù)性的市場(chǎng)教育期早就很成熟了。但實(shí)際上呢，99%的受眾可以說(shuō)完全不知道杜比音效是個(gè)什么意思。此類(lèi)技術(shù)性廣告層出不窮，可能技術(shù)很先進(jìn)，但怎樣轉(zhuǎn)化為通俗的字面意思，讓人能更容易理解，更通俗易懂?這是存在于失敗廣告中最為常見(jiàn)的一種訴求。

還有的越過(guò)產(chǎn)品的基本功能訴求，直接上升到情感訴求，最后的廣告效果自然也大大減弱。如黃金酒，廣告語(yǔ)是：“送長(zhǎng)輩，黃金酒”。大多數(shù)消費(fèi)者已經(jīng)知道這個(gè)黃金酒是要送長(zhǎng)輩的，但不知道這個(gè)黃金酒的功能，晚輩送的不知道產(chǎn)品功能，長(zhǎng)輩收的也不知道產(chǎn)品功能，消費(fèi)者得到的印象都是這個(gè)黃金酒當(dāng)做禮品，最后的實(shí)際消費(fèi)自然不高，于是，產(chǎn)品都流通在互相送禮的消費(fèi)者手中，黃金酒的實(shí)際消費(fèi)肯定也達(dá)不到和黃金搭檔那樣火，這就是一個(gè)典型的廣告訴求越位的例子。

品牌訴求

廣告主在營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中做的廣告產(chǎn)品訴求是需要帶動(dòng)企業(yè)的產(chǎn)品銷(xiāo)量，但企業(yè)發(fā)展到一定層次，市場(chǎng)教育成熟期時(shí)，單純的產(chǎn)品訴求已經(jīng)無(wú)法與其他的品牌相抗衡?如何尋求與其他產(chǎn)品、品牌的差異化訴求，進(jìn)行廣告營(yíng)銷(xiāo)，是眾多企業(yè)面臨的發(fā)展瓶頸。此時(shí)，在既有市場(chǎng)教育期已經(jīng)成熟的形式下，跳出原有的產(chǎn)品訴求層次，進(jìn)行廣告的品牌訴求，品牌訴求差異化營(yíng)銷(xiāo)是廣告主又一重大課題。

有些企業(yè)的品牌廣告拍的意境幽遠(yuǎn)、時(shí)尚現(xiàn)代、美輪美奐，卻讓人看完了不知所云;品牌訴求又該如何訴求?是訴求服務(wù)?還是訴求情感?抑或是干脆來(lái)了不知所云? 說(shuō)起海爾的“海爾真誠(chéng)到永遠(yuǎn)”，就會(huì)想起張瑞敏砸冰箱的故事。但實(shí)際上，海爾通過(guò)砸冰箱的故事訴求的產(chǎn)品質(zhì)量過(guò)硬并無(wú)法阻止電器產(chǎn)品的返修率，因?yàn)殡娮与娖鬟@個(gè)東西的不穩(wěn)定不是哪個(gè)廠家能控制的，只能說(shuō)質(zhì)量相對(duì)的要高一些。其實(shí)，海爾的真誠(chéng)就是表現(xiàn)在服務(wù)上。不論是到國(guó)美還是蘇寧，還是其他的電器商城，去買(mǎi)電器產(chǎn)品的消費(fèi)者可能最害怕的就是電器壞了維修非常麻煩：電器出了問(wèn)題售后不搭理、售方推給企業(yè)、雙方不斷推諉，消費(fèi)者正是在這種不斷的心靈摧殘中承受著當(dāng)“上帝”的痛苦感覺(jué)，于是，海爾的上門(mén)服務(wù)成了滿足消費(fèi)者需求的最好選擇，也成就了海爾這個(gè)品牌。去國(guó)美或者蘇寧買(mǎi)電器的消費(fèi)者，只要走到海爾那里，只要是怕電器產(chǎn)品出現(xiàn)小問(wèn)題維修的，保證立馬交錢(qián)。

這可以說(shuō)是一個(gè)品牌服務(wù)訴求的成功典型，當(dāng)然這是一個(gè)有形產(chǎn)品的訴求，另外一些無(wú)形的產(chǎn)品服務(wù)更需要進(jìn)行抓住消費(fèi)者最內(nèi)心的那個(gè)共鳴點(diǎn)。

說(shuō)起情感訴求，大多數(shù)的企業(yè)要么是進(jìn)行大量的廣告?zhèn)鞑ィ词沁M(jìn)行一次大的公益活動(dòng)，來(lái)傳達(dá)企業(yè)對(duì)于社會(huì)公眾情感的溝通。

以雕牌為例，其品牌訴求在大打情感牌的同時(shí)，訴求的情感仍然是嫁接在產(chǎn)品功能之上。如雕牌廣告“下崗篇”、“懂事篇”、“洗腳篇”等以廣告主角對(duì)媽媽的情感訴求，就打動(dòng)了千萬(wàn)消費(fèi)者，可以說(shuō)是一次極為成功的品牌情感訴求。

與此類(lèi)溫情情感訴求嫁接在產(chǎn)品之上不同的是，服裝品牌就屬于典型的需要情感訴求來(lái)帶動(dòng)品牌的發(fā)展，如柒牌男裝的“男人就要對(duì)自己狠一點(diǎn)”，勁霸的“奮斗成就男人”，只一句廣告語(yǔ)就引起了眾多男士的情感共鳴，在服裝這個(gè)需要情感訴求的行業(yè)，可以說(shuō)是具有個(gè)性的成功廣告。

訴求找到了，就要開(kāi)始選擇媒體。

二、媒體篇

企業(yè)在營(yíng)銷(xiāo)推廣中，首先想到了做廣告，并且大多數(shù)想到的還是媒體的選擇。

有的企業(yè)為了企業(yè)認(rèn)為電視購(gòu)物的免費(fèi)廣告會(huì)帶動(dòng)其產(chǎn)品的銷(xiāo)量和品牌的提升，從而選擇了電視購(gòu)物;有的認(rèn)為門(mén)戶網(wǎng)站的流量大，展示性強(qiáng)，進(jìn)而選擇了門(mén)戶網(wǎng)站的廣告;還有的，認(rèn)為某細(xì)分廣告媒介覆蓋面廣，更有甚者，被部分網(wǎng)站的流量高、展示面大所影響，于是進(jìn)行了幾百萬(wàn)元的廣告投放。但在一系列的廣告投放后，企業(yè)發(fā)現(xiàn)投入巨資做完廣告后市場(chǎng)依然波瀾不起，產(chǎn)品銷(xiāo)售不見(jiàn)增長(zhǎng)，品牌更是無(wú)從起步，于是乎停止了廣告投放，市場(chǎng)繼續(xù)低迷。

那是選擇央視?衛(wèi)視?還是選擇地方性電視臺(tái)?抑或是投放樓宇、航空、戶外等媒體?怎樣選擇媒體?

媒體選擇誤區(qū)

說(shuō)起廣告媒體投放，部分企業(yè)主認(rèn)為要投就投央視，還有人對(duì)湖南衛(wèi)視情有獨(dú)鐘，認(rèn)為湖南衛(wèi)視收視率高，影響力大，認(rèn)為要是投放廣告要在湖南衛(wèi)視投放。還有人認(rèn)為自己的品牌高端，既然高端，就要在高端媒體投放，如航空媒體等。但實(shí)際上呢，那個(gè)吆喝投放湖南衛(wèi)視的產(chǎn)品鋪貨僅幾個(gè)省，大多數(shù)的省份都沒(méi)有其產(chǎn)品;那個(gè)吆喝自己品牌高端的也只是企業(yè)主自己認(rèn)為自己的產(chǎn)品技術(shù)高端，還有的認(rèn)為自己的品牌只要投放高端媒體，品牌也就高端了。實(shí)際上呢，其產(chǎn)品在同類(lèi)的行業(yè)產(chǎn)品中也就算個(gè)中端;至于品牌的高端，那更是企業(yè)主自己的自戀，除了行業(yè)內(nèi)的人士，消費(fèi)者都不知道，怎么來(lái)的品牌高端?

更有甚者，盲目做的廣告沒(méi)效果，就說(shuō)媒體不行。一企業(yè)主想投放廣告進(jìn)行推廣，花費(fèi)300余萬(wàn)在樓宇廣告投放了了一段時(shí)間后，說(shuō)廣告沒(méi)效果，廣告費(fèi)打了水漂，歸結(jié)與樓宇廣告這個(gè)媒體。這樣的事情可以說(shuō)司空見(jiàn)慣，廣告主一方面說(shuō)媒體沒(méi)效果，一方面又去積極的聯(lián)系其他的媒體進(jìn)行廣告投放。但那些沒(méi)效果都是沒(méi)有考慮廣告的目的、目標(biāo)、受眾、消費(fèi)群體等，更沒(méi)有考慮產(chǎn)品和品牌是適合平面媒體還是電視媒體?是分眾媒體還是戶外媒體?

媒體細(xì)分

1、產(chǎn)品屬性與媒體屬性。產(chǎn)品和品牌要與媒體的屬性有契合性，如太太樂(lè)等調(diào)味品贊助的美食欄目就屬于此類(lèi)典型。但在現(xiàn)實(shí)中，不知道什么產(chǎn)品適合什么媒體，什么品牌適合什么媒體的廣告主可謂數(shù)不勝數(shù)，那些自以為讀了個(gè)MBA就啥都懂的決策者更是瞎忽悠。如某衛(wèi)視的一個(gè)電視的美食欄目，搞欄目贊助的產(chǎn)品和品牌卻是一個(gè)機(jī)械產(chǎn)品和品牌，美食欄目和機(jī)械品牌能有契合度嗎?這就是一個(gè)典型的產(chǎn)品屬性和媒體屬性不融合的實(shí)證，消費(fèi)者即使看到廣告也不會(huì)有什么好的聯(lián)想。這可以說(shuō)是對(duì)廣告人莫大的恥笑，更使企業(yè)在廣告投放中陷入深淵。企業(yè)獲得不了好的廣告效果，媒體只能在下一次的廣告提案中失去客戶，這樣血淋淋的廣告投放每天都在發(fā)生著。

2、受眾。廣告覆蓋的受眾要和產(chǎn)品的消費(fèi)受眾有重合，湖南衛(wèi)視的娛樂(lè)節(jié)目受眾與飲料、食品、化妝品的受眾重合性強(qiáng)，但與機(jī)械產(chǎn)品等受眾就大相徑庭。

在媒體選擇上，有些企業(yè)沒(méi)有調(diào)查產(chǎn)品的目標(biāo)受眾，明明是家庭主婦用的產(chǎn)品，卻放到湖南衛(wèi)視的某娛樂(lè)節(jié)目中，看似受眾類(lèi)似，其實(shí)該娛樂(lè)節(jié)目的細(xì)分受眾是年輕的女孩，這與企業(yè)的產(chǎn)品是家庭主婦是截然不同的兩個(gè)群體;這與上述美食欄目的贊助企業(yè)是機(jī)械企業(yè)一樣，看美食欄目的消費(fèi)受眾怎么會(huì)是機(jī)械產(chǎn)品的潛在消費(fèi)受眾?在廣告投放的媒體選擇上，已經(jīng)將廣告效果大大的打了折扣，廣告效果也不言而喻。

3、區(qū)域。產(chǎn)品廣告選擇的媒體要符合銷(xiāo)售策略，如區(qū)域廣告拉動(dòng)、銷(xiāo)售爆破等。有的企業(yè)銷(xiāo)售方向在華東某幾個(gè)省，廣告投放卻非選擇央視，美其名曰央視名氣大，能帶動(dòng)品牌，但實(shí)際上，央視的廣告選擇了，區(qū)域廣告不見(jiàn)蹤跡，市場(chǎng)怎么會(huì)爆破?

更有意思的是，在電視廣告中可以經(jīng)常的發(fā)現(xiàn)，一些區(qū)域性的品牌現(xiàn)在都不甘于只在某些衛(wèi)視露臉，積極的參與到央視的廣告投放大軍中。但仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)央視的某些區(qū)域性品牌永遠(yuǎn)也就是區(qū)域產(chǎn)品，首先產(chǎn)品鋪貨也就在本地區(qū)域，其次品牌也只有本地區(qū)域消費(fèi)者知道，至于說(shuō)在央視投放廣告，那也是讓廣告主過(guò)過(guò)在央視投廣告的癮，有沒(méi)有廣告效果?還是別考慮了。

4、廣告撞車(chē)。在短時(shí)間內(nèi)同類(lèi)產(chǎn)品和品牌廣告爆炸式出現(xiàn)，廣告撞車(chē)導(dǎo)致廣告價(jià)值全無(wú)。央視某頻道，在某一時(shí)段的廣告全是化妝品，此頻道由于是電視劇頻道，眾多化妝品廣告云集在此時(shí)段就是因?yàn)殡娨晞〉氖鼙娕c化妝品消費(fèi)的受眾重合性強(qiáng)。但實(shí)際上，先不說(shuō)化妝品消費(fèi)受眾的年齡細(xì)分與此頻道的消費(fèi)受眾細(xì)分重合多少，單單是一個(gè)廣告時(shí)段猛然出現(xiàn)的眾多化妝品廣告產(chǎn)品和品牌，在短時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)消費(fèi)者能記住這么多的化妝品產(chǎn)品和品牌，這還沒(méi)有計(jì)算消費(fèi)者在換臺(tái)和去洗手間的次數(shù)，此類(lèi)短時(shí)間內(nèi)云集的化妝品廣告爆炸絕對(duì)是廣告浪費(fèi)并造成廣告無(wú)用的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

在這個(gè)媒體越來(lái)越細(xì)分的年代，廣告媒體投放的細(xì)分對(duì)于廣告效果的影響可謂巨大。產(chǎn)品和品牌適合哪類(lèi)媒體?是電視?還是戶外的?抑或是網(wǎng)絡(luò)媒體?每一次的廣告媒體選擇就意味著這個(gè)產(chǎn)品和媒體成功與否。如何根據(jù)媒體來(lái)進(jìn)行產(chǎn)品與品牌的契合投放，是所有廣告主面臨廣告浪費(fèi)與產(chǎn)品銷(xiāo)售無(wú)力及品牌無(wú)法提升的最大根源。