第一篇:預(yù)防癌癥的六個(gè)要訣
預(yù)防癌癥的六個(gè)要訣!
預(yù)防為主,是保障人類健康和最終控制、消滅各種疾病最有效、最經(jīng)濟(jì)、最符合人們?cè)竿耐緩健?duì)于嚴(yán)重威脅人類健康的癌癥,同樣應(yīng)以預(yù)防為主。通常將癌癥的預(yù)防分為三級(jí):①一級(jí)預(yù)防:是指病因預(yù)防。目的是鑒別、消除癌的危險(xiǎn)因素,提高廣大人民群眾的防癌能力,防“患”于未然。
一級(jí)預(yù)防的主要方法是進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查,實(shí)驗(yàn)室研究,現(xiàn)場(chǎng)研究等,有效地控制環(huán)境污染,改善工作環(huán)境與條件,達(dá)到防癌目的。
二級(jí)預(yù)防:則是強(qiáng)調(diào)患癌后的有效補(bǔ)救措施,指對(duì)惡性腫瘤的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,將隱患消滅于萌芽階段,其目的是提高治愈率,降低死亡率及致殘率。其主要途徑是教育群眾提高自我防癌意識(shí)并掌握自我檢測(cè)方法;有計(jì)劃地組織防癌普查;對(duì)高危人群進(jìn)行監(jiān)測(cè)等。
三級(jí)預(yù)防:是指對(duì)癌癥患者進(jìn)行合理的治療,包括為有治愈機(jī)會(huì)的病人提供根治性治療措施;對(duì)已無治愈可能的病人提供姑息性治療,以達(dá)到改善生活質(zhì)量、延長(zhǎng)生存期的目的;對(duì)癌癥患者進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo);為病死者進(jìn)行終末期處理等。
目前已證實(shí)至少1/3的癌癥是可以預(yù)防的。盡管還不能像預(yù)防某些傳染病那樣有把握、那樣有的放矢,但至少有相當(dāng)程度的主動(dòng)權(quán)。例如通過流行病學(xué)調(diào)查及實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),70%~90%的惡性腫瘤與環(huán)境因素有關(guān)。許多致癌因素是通過飲食、生活和職業(yè)環(huán)境接觸、特殊的生活方式等多種途經(jīng)作用于人體的某一部分,經(jīng)過幾年或幾十年的持續(xù)影響,最終導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。人們可以通過控制或改良各種有害非環(huán)境來預(yù)防癌癥的發(fā)生。如研究發(fā)現(xiàn),肺癌、口腔癌、食道癌等均與吸煙有關(guān),控制吸煙,降低“煙民”人口的比例則可降低有關(guān)癌的發(fā)生率。又如,原發(fā)性肝癌不僅與乙型肝炎、肝硬化密切相關(guān),還與主食中的黃曲酶毒素含量、食物中的亞硝鹽含量以及飲用水的污染程度有關(guān),因此控制肝炎的流行、防霉、去毒改水的綜合措施可望降低原發(fā)性肝癌的發(fā)病率?“職業(yè)致癌”的問題歷來是我國(guó)黨和政府非常關(guān)心的問題,防護(hù)措施得力是控制與工作環(huán)境污染有關(guān)癌發(fā)生的關(guān)鍵。許多癌癥與飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、生活方式有關(guān),改變飲食結(jié)構(gòu)對(duì)降低乳腺癌與大腸癌的發(fā)病率有益。禁毒、掃黃也是控制與艾滋病毒感染有關(guān)的惡性腫瘤發(fā)病率的有效措施。可見,在明確各種癌癥病因的基礎(chǔ)上,有針對(duì)性地改變某些環(huán)境和生活因素是可以預(yù)防一部分癌癥的發(fā)生的。
那么,作為個(gè)人應(yīng)該怎樣預(yù)防癌癥呢?
①要保持心情舒暢和平靜,避免憂慮和過勞;
②注意個(gè)人衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉,注意生活起居的規(guī)律性;
③改變不良的生活習(xí)慣(如吸煙、酗酒、偏食暴食及不良的性活動(dòng)等),進(jìn)高蛋白、高維生素、高纖維素、適當(dāng)脂肪和熱量的飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物,盡量少吃煎、炸、薰、烤食物;
④避免接觸各種致癌化學(xué)物質(zhì),居室環(huán)境中盡量不用或少用殺蟲劑;
⑤注意和重視慢性病的防治;
⑥謹(jǐn)慎用藥,切忌依賴藥物營(yíng)養(yǎng)。
第二篇:癌癥預(yù)防應(yīng)牢記六個(gè)數(shù)字
癌癥預(yù)防應(yīng)牢記六個(gè)數(shù)字
癌癥可以說是一種生活方式病,癌癥預(yù)防的關(guān)鍵離不開生活細(xì)節(jié)。近日,美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)”刊登了,世界癌癥研究基金會(huì)和美國(guó)癌癥預(yù)防研究所發(fā)表的一份報(bào)告稱,1/3的癌癥是可以預(yù)防的,健康飲食,積極鍛煉和保持健康體重等健康生活方式可以使癌癥危險(xiǎn)降低34%。美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示,自1990年以來,美國(guó)在預(yù)防和治療癌癥方面成績(jī)顯著,癌癥死亡率明顯下降。
美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)認(rèn)為,美國(guó)在抗癌方面取得成績(jī)主要應(yīng)歸功于3大舉措:戒煙行動(dòng)使得吸煙人數(shù)減少、癌癥早期篩查日趨普遍、癌癥治療手段不斷提高。研究人員對(duì)美國(guó)在1970年至2006年間的癌癥相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn),美國(guó)的癌癥死亡率經(jīng)歷了先升后降的過程:1970年時(shí)每10萬(wàn)人中有249.3人死于癌癥;到1990年上升到每10萬(wàn)人中279.8人;而到2006年則下降到每10萬(wàn)人中221.1人,比1990年時(shí)下降了21%。這些成績(jī)的取得與科學(xué)合理的采取癌癥預(yù)防措施有很大的關(guān)系,專家指出癌癥預(yù)防應(yīng)牢記:1、2、5、7、25、30這六個(gè)數(shù)字。
“1”:高危人群應(yīng)“年檢”。癌癥高危人群必須接受“年檢”。人體每天都在不停發(fā)生著細(xì)微變化,癌癥發(fā)展速度快,且癥狀不明顯,讓人很難察覺,一旦發(fā)現(xiàn)很可能已錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。專家表示,35歲以上人群以及有癌癥家族史的人群最應(yīng)提高癌癥預(yù)防意識(shí)。如果沒有特殊情況,適齡人員(35歲以上)每年至少做一次健康體檢,特別是C12多腫瘤標(biāo)志物聯(lián)合檢測(cè)做為目前國(guó)際上公認(rèn)的應(yīng)用于癌癥早期篩查的最先進(jìn)的技術(shù),更應(yīng)該作為每年必查項(xiàng)目進(jìn)行檢測(cè)。
“2”:遠(yuǎn)離二手煙。美國(guó)環(huán)保局、美國(guó)國(guó)家毒理學(xué)項(xiàng)目、美國(guó)衛(wèi)生部和聯(lián)合國(guó)國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)都將二手煙列為確定的致癌物。據(jù)統(tǒng)計(jì),美國(guó)每年因二手煙導(dǎo)致的肺癌死亡病例多達(dá)3000人。美國(guó)衛(wèi)生部稱,與吸煙者生活在一起的非吸煙者,肺癌危險(xiǎn)增加20%—30%。另外,多項(xiàng)研究顯示,二手煙還會(huì)增加成年人乳腺癌、鼻竇癌、鼻咽癌,和兒童白血病、淋巴癌和腦癌危險(xiǎn)。專家建議,由于二手煙中至少有69種致癌物,因此應(yīng)盡量遠(yuǎn)離二手煙。
“5”:每天5份果蔬。超重會(huì)增加結(jié)腸癌、食管癌和腎癌等多種癌癥的發(fā)病幾率。而水果蔬菜既有助于保持健康體重,又有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。專家建議,每天至少吃5份水果蔬菜。
“7”:每晚睡夠7小時(shí)。美國(guó)癌癥研究院對(duì)6000名女性進(jìn)行的為期10年的研究發(fā)現(xiàn),女性每晚睡眠時(shí)間少于7小時(shí),其患癌幾率比經(jīng)常鍛煉身體而且能睡夠7小時(shí)的女性高47%。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致生活方式紊亂,機(jī)體免疫力明顯下降,身體更容易發(fā)胖,癌癥危險(xiǎn)隨之增加。
“25”:BMI值不超過25。英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),身體越肥胖,癌癥風(fēng)險(xiǎn)就越大。BMI值是目前國(guó)際公認(rèn)的體重技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)即體重(公斤)除以身高(米)的平方,曼徹斯特大學(xué)研究人員對(duì)2.8萬(wàn)例癌癥病例進(jìn)行了分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)男性BMI值每增加5個(gè)點(diǎn),其食道癌危險(xiǎn)增加52%,甲狀腺癌增加33%,腸癌和腎癌都增加24%;女性BMI每增加5個(gè)點(diǎn),宮頸癌或膽囊癌發(fā)病率增加59%,惡性食管癌增加51%,腎癌增加34%。專家建議,BMI最好控制在20—25之間。
“30”:每天鍛煉30分鐘。芬蘭科學(xué)家對(duì)2560名中年芬蘭人進(jìn)行的為期17年的研究發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的鍛煉,可使癌癥死亡率降低50%。專家表示,鍛煉包括除塵、種花、割草等家務(wù)活,特別是跑步、游泳、快步走等運(yùn)動(dòng)更好。
科學(xué)研究統(tǒng)計(jì):早期癌癥的治愈率為80—95%;中期癌癥的治愈率為20—30%;而晚期癌癥的治愈率則不到10%,癌癥的確是很可怕的,但我們只要牢記以上六個(gè)數(shù)字,采用科學(xué)的態(tài)度,合理的生活方式,就一定能預(yù)防癌癥,戰(zhàn)勝癌癥!
第三篇:如何預(yù)防癌癥?
如何預(yù)防癌癥?
癌癥的發(fā)生主要由輻射、紫外線、創(chuàng)傷及異物長(zhǎng)期刺激等激發(fā)的一種病癥。也可能是人的免疫系統(tǒng),分泌因素和精神因素,還可能是家族遺傳的因素!!
對(duì)自己身體健康重視卻并未有癌癥的朋友可以了解一下一些預(yù)防措施,你要明白,你現(xiàn)在沒有不代表未來!!有癌癥的朋友更加要看了,或者下面有可以解決到你病癥的方法,記住,現(xiàn)在癌癥不是那個(gè)曾經(jīng)的不治之癥了。
大多數(shù)的癌癥都是人為不注重身體引起的,如過量的喝酒和吸煙,煙酒含有很強(qiáng)的酸性,會(huì)使人致癌!應(yīng)當(dāng)注意下,為了家人和自己的健康少吸煙,也不要過量的喝酒。
不要過度的精神壓抑,適當(dāng)處理好自己的壓力,上文也提到精神因素也是誘發(fā)癌癥的一種途徑,要保持良好的心態(tài),不要凡事就往壞處想,適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的工作壓力,做到勞逸結(jié)合。即使你有了癌癥,但是你有一顆平常的心去面對(duì),癌癥也會(huì)不治而愈,歷史上這樣的例子不少!
癌癥只會(huì)發(fā)生在酸性體質(zhì)的人當(dāng)中,只要合理的飲食,那么癌癥就會(huì)遠(yuǎn)離你而去。多吃一些含堿的食物,例如蔬菜水果,可以很好的改善人的體質(zhì),茶葉和葡萄酒就是不錯(cuò)的堿性飲品。
不要吃不新鮮,過期,變質(zhì)的食物!
最重要的一點(diǎn)就是,能夠多進(jìn)行體育鍛煉,可以很有效的增加體質(zhì),免疫能力。特別是久坐辦公室的一些白領(lǐng)來說,多運(yùn)動(dòng)是生命長(zhǎng)壽的根本!!
注意:蔥是弱堿類的食品。檸檬雖然是酸的,但確實(shí)堿性食品。
第四篇:癌癥預(yù)防24字
癌癥預(yù)防24字“秘訣”
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)、原全軍腫瘤內(nèi)科診斷治療中心主任劉端琪教授談到癌癥預(yù)防問題,總結(jié)了24個(gè)字,6個(gè)短語(yǔ),做到這6點(diǎn),4成的癌癥都可以預(yù)防。
第一,“始于英年”。別等老了再來考慮預(yù)防癌癥,越早越好。
第二,“飲食清淡”。少放鹽、少放油,煎炸、燒烤的東西不要吃得太多。
第三,“堅(jiān)決戒煙”。吸煙和癌癥的關(guān)系最為密切,不是減少吸煙,而是堅(jiān)決戒掉。第四,“適當(dāng)鍛煉”。要鍛煉,但不要拼命鍛煉,通過適度的鍛煉改善微循環(huán),增加體內(nèi)的免疫動(dòng)力。
第五,“豁達(dá)樂觀”。保持好的心情,避免癌癥性格。
第六,“定期體檢”。平時(shí)的體檢不包括防癌體檢,專門的防癌體檢要千把塊錢。比如說婦女可以做乳腺體檢、子宮頸刮片,如有異常再做深一步的檢查。特別是有家族史或者自己過去有過某種高危因素的。
這些食物決不能隔夜吃警惕致癌
癌癥成最常見疾病,飲食習(xí)慣成主因,一些加工醬肉、鹵菜過量使用或者誤用過量亞硝酸鹽可以引發(fā)的食物中毒與死亡。除本身的毒性外,亞硝酸鹽與蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物在酸性條件下發(fā)生反應(yīng),易產(chǎn)生亞硝胺類致癌物,具有間接的致癌效果,特別是對(duì)胃癌來說,是現(xiàn)代人一個(gè)不容忽視的重要致癌因素。
1、隔夜雞蛋,可以吃嗎?
科學(xué)家:分情況而定!因?yàn)殡u蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗拢瑬|西容易滋生細(xì)菌,因此會(huì)有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。但是如果蛋已經(jīng)熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封保存得當(dāng),一般可以保存48個(gè)小時(shí)都沒問題。
從科學(xué)家的提示中我們可以知道:雞蛋隔夜能不能吃,不單單要看是否加熱了,而是要在第一次煮雞蛋的時(shí)候把雞蛋給煮熟了,只有在第一次煮雞蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是沒有問題的,茶葉蛋也就是這個(gè)道理,可能大家不知道,茶葉蛋是煮倆遍的,第一遍煮熟,第二遍將蛋皮敲碎,加茶葉等輔料,再煮,所以茶葉蛋肯定是熟的,現(xiàn)在有些人愛吃半生半熟的雞蛋,(蛋黃是半液體狀)那種雞蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。
2、隔夜開水都不能喝?
把自來水燒開3~5分鐘,亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低,最適合人們飲用。少喝隔夜開水:亞硝酸鹽在人體內(nèi)可形成致癌的亞硝胺。有專家發(fā)現(xiàn),開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。而且反復(fù)多次煮沸時(shí)間過長(zhǎng)或超過24小時(shí)的開水,亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時(shí)后,亞硝酸鹽含量是剛燒開時(shí)的1.3倍。我國(guó)居民有愛喝開水的習(xí)慣,最好是現(xiàn)燒現(xiàn)喝或只喝當(dāng)天的開水,也不要喝煮沸時(shí)間過長(zhǎng)的開水。
3、隔夜茶不能喝
隔夜茶因時(shí)間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料,所以,人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。
茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時(shí)左右,而濃茶滯留時(shí)間更長(zhǎng),這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多,致使神經(jīng)功能失調(diào)。茶水放久了,不僅會(huì)失去維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,且易發(fā)餿變質(zhì),甚至茶水中的鞣酸還會(huì)成為刺激性很強(qiáng)的氧化物,易傷脾胃,尤其是夏天,會(huì)引起胃腸炎癥。
4、隔夜銀耳能不能吃?
銀耳湯是一種高級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品,但一過夜,營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)減少并產(chǎn)生有害成分。因?yàn)椴徽撌鞘覂?nèi)栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類,經(jīng)煮熟后如放的時(shí)間比較久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進(jìn)入血液循環(huán)、血液里的紅血球里有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供機(jī)體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力,造成人體缺乏正常的造血功能!
5、隔夜葉菜不要吃!
由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類,煮熟后如果放置的時(shí)間過久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽便會(huì)還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。推薦閱讀:寧剩葷菜不剩蔬菜
健康吃法:通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高,瓜類蔬菜稍低,根莖類和花菜類居中。因此,如果同時(shí)購(gòu)買了不同種類的蔬菜,應(yīng)該先吃莖葉類的,比如大白菜、菠菜等。如果準(zhǔn)備多做一些菜第二天熱著吃的話,應(yīng)盡量少做莖葉類蔬菜,而選擇瓜類蔬菜。
6、隔夜湯怎么辦?
喝不完的湯放入冰箱里,第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對(duì)身體好嗎?
健康吃法:最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調(diào)味料,煮好湯用干凈的勺子勺出當(dāng)天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱里。因?yàn)槭L(zhǎng)時(shí)間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi),易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),應(yīng)盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
7、海鮮品不能隔夜!
不該食用的隔夜食物有魚、海鮮、綠葉蔬菜、涼拌菜等。
魚和海鮮隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會(huì)損傷肝、腎功能。綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽,烹飪過度或放的時(shí)間過長(zhǎng),不僅蔬菜會(huì)發(fā)黃、變味,硝酸鹽還會(huì)被細(xì)菌還原成有毒的亞硝酸鹽,有致癌的作用。涼拌菜由于加工的時(shí)候就受到了較多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已經(jīng)變質(zhì),應(yīng)現(xiàn)制現(xiàn)吃。
8、家庭鹵味糟貨不要隔夜吃
鹵味和糟貨都是上海市民喜歡吃的時(shí)令菜,不少市民還喜歡把吃剩下的鹵味糟貨放冰箱“過夜”,可這種做法有很大的食品安全隱患。預(yù)防食物中毒,春夏季節(jié)吃鹵味糟貨不要隔夜。
散裝鹵味是要當(dāng)天吃完,不可隔夜的。從食品安全角度講,這是不衛(wèi)生的,可能的話最好不要吃隔夜糟貨。食品專家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非絕對(duì)“保險(xiǎn)”。冰箱里易孳生霉菌,還有嗜冷菌等。
2月4日是“世界癌癥日”,今年的主題是“你了解癌癥嗎?” 世界癌癥研究基金會(huì)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,在全球180多個(gè)國(guó)家的癌癥發(fā)生率排行榜中,丹麥高居首位。而中國(guó)位居第62位。在中國(guó),有數(shù)據(jù)顯示,全國(guó)每分鐘就有6人被診斷為癌癥。
近年來癌癥已經(jīng)是成為威脅人類健康的最常見疾病之一,發(fā)病率越來越高,根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)的數(shù)據(jù),在世界前五名癌癥發(fā)病率的國(guó)家分別是丹麥、愛爾蘭、澳大利亞、新西蘭還有比利時(shí),美國(guó)是排第七,英國(guó)是排第22,可以看出來癌癥發(fā)病率比較高都是一些發(fā)達(dá)國(guó)家。
專家表示,生活方式差異包括飲食差異,是導(dǎo)致不同國(guó)家地區(qū)癌癥發(fā)病差異主要原因。從中國(guó)來看,中國(guó)的癌癥發(fā)病率其實(shí)也是在不斷上升,全國(guó)每年新發(fā)腫瘤病例是有312萬(wàn),平均下來也就是說全國(guó)每分鐘有6個(gè)人被診斷為癌癥,每年中國(guó)因?yàn)榘┌Y死亡的病例是達(dá)到270萬(wàn),占到居民死因的13%,也就是每7-8個(gè)人是當(dāng)中有一個(gè)人因?yàn)榘┌Y死亡。
第五篇:癌癥早預(yù)防
預(yù)防癌癥科普知識(shí)
一、惡性腫瘤的診治現(xiàn)狀
世界衛(wèi)生組織(WHO)報(bào)道,當(dāng)前全世界每年新發(fā)現(xiàn)癌癥病人為1270萬(wàn),癌癥導(dǎo)致的死亡人數(shù)為760萬(wàn); 預(yù)計(jì)到2030年,全球新增的癌癥病例將達(dá)到2600萬(wàn),死亡人數(shù)將超過1700萬(wàn)!我國(guó)癌癥發(fā)病率占世界 20%,死亡率占世界 24%!癌癥將成為新世紀(jì)人類的第一殺手,并成為全球最大的公共衛(wèi)生問題之一。
二、什么是癌?癌和瘤是一回事嗎?
癌是各種惡性腫瘤的統(tǒng)稱。其細(xì)胞的生長(zhǎng)和分裂速度高于正常細(xì)胞,且往往可轉(zhuǎn)移到其他組織。瘤即腫瘤,分為良性和惡性兩大類。良性腫瘤對(duì)機(jī)體的影響較小,主要表現(xiàn)為局部壓迫和阻塞癥狀,其影響主要與發(fā)生部位和繼發(fā)變化有關(guān)。惡性腫瘤分很多種,其中來源于上皮組織的稱為癌,如乳腺癌、胃癌、肺癌;從間葉組織發(fā)生的稱為肉瘤,如纖維肉瘤、骨肉瘤等;來源于幼稚組織及神經(jīng)組織的稱為母細(xì)胞瘤,如神經(jīng)母細(xì)胞瘤等。一般人所說的癌癥,泛指所有惡性腫瘤。良性腫瘤與惡性腫瘤之間有時(shí)并無絕對(duì)界限。
三、主要致癌的因素有哪些?
1、生活方式不當(dāng):抽煙、酗酒、熬夜、缺少運(yùn)動(dòng)、生育習(xí)慣等。
2、外界環(huán)境污染 : 汽車尾氣、工業(yè)廢水廢氣、裝修污染等。
3、化學(xué)物質(zhì)泛濫 :腌制、熏烤食物,食品安全問題等。
4、飲食結(jié)構(gòu)不合理 : 很少食用雜糧,脂肪攝入量過高,肥胖等。
5、感染因素:微生物(細(xì)菌、真菌、病毒等)及其代謝毒素、自由基毒素等。
6、心理因素: 工作緊張、競(jìng)爭(zhēng)激烈、精神壓力大。
7、免疫因素:先天或后天免疫缺陷者易發(fā)生惡性腫瘤,如
艾滋病病人。
8、內(nèi)分泌因素:雌激素和催乳素與乳腺癌有關(guān);雌激素與子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。
9、遺傳因素:腫瘤有遺傳傾向性,如結(jié)腸息肉病、乳腺癌、胃癌;相當(dāng)數(shù)量食管癌、肝癌、鼻咽癌有家族史。
10、性別、年齡、種族因素。
四、癌癥“三早”的意義是什么?
“三早”是指癌癥的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療。世界衛(wèi)生組織(WHO)指出:早期發(fā)現(xiàn)是提高癌癥治療率的關(guān)鍵。只要早期發(fā)現(xiàn),90%的癌癥完全可以治愈。認(rèn)真做好癌癥的三早工作,則癌癥的死亡率可減少約三分之一。目前我國(guó)各地醫(yī)院的首診病人早期癌僅占10%以下,90%以上都失去了戰(zhàn)勝癌癥的寶貴時(shí)機(jī),因此,提高癌癥早期發(fā)現(xiàn)率刻不容緩!
五、癌癥常用的檢查手段有哪些?
1、詳細(xì)詢問病史,各種常規(guī)檢驗(yàn)。
2、全面體格檢查:約75%的癌癥發(fā)生在身體容易發(fā)現(xiàn)的部位。
3、影像學(xué)檢查:包括X線、CT、MRI、B超、核醫(yī)學(xué)檢查等。
4、腫瘤標(biāo)志物檢查:如甲胎蛋白、癌胚抗原等。
5、內(nèi)鏡檢查:食管鏡、胃鏡、結(jié)腸鏡、支氣管鏡、膀胱鏡等。
6、病理學(xué)檢查:如脫落細(xì)胞學(xué)檢查、活組織檢查。
六、目前癌癥治療的手段主要有哪些?
1、外科治療,包括腔鏡下治療、器官移植;
2、放射治療:直線加速器、后裝治療、γ-刀、χ-刀、調(diào)強(qiáng)放療、重離子放療,粒子植入等;
3、內(nèi)科治療:化療、免疫、過繼免疫治療、激素治療、造血干細(xì)胞移植等;
4、熱療:超聲聚焦(海扶刀)、射頻、微波治療,全身、體外熱療,熱灌注化療等;
5、冷凍治療:氬氦刀治療;
6、介入治療;
7、核素治療;核素內(nèi)照射治療癌痛,碘-131治療甲狀腺癌等;
8、激光治療:激光光動(dòng)力。