第一篇：健康上網(wǎng)快樂作文

健康上網(wǎng)快樂作文

我認(rèn)為健康上網(wǎng)對(duì)我們是有益的，因?yàn)槲覀兛梢栽诰W(wǎng)上學(xué)習(xí)到很多東西，也可以交到很多朋友，還可以豐富我們的知識(shí)等等~~~~~~~~~~~~談起上網(wǎng)，互聯(lián)網(wǎng)（Internet）大家早已不再陌生，馬上就會(huì)想到上網(wǎng)購(gòu)物、百度一下、谷歌地圖……上網(wǎng)成了人們生活中必不可少的一部分；打開電腦，你可以快速查閱所需資料，節(jié)省了上圖書室枯燥翻書籍字典的寶貴時(shí)間，輕點(diǎn)鼠標(biāo)，時(shí)尚漂亮的服裝就可以自由地從購(gòu)物網(wǎng)站淘寶。E—mail可以讓你幾秒鐘內(nèi)給遠(yuǎn)方的朋友發(fā)信送問候，視頻聊天、視頻會(huì)議更讓大家相互親近，及時(shí)溝通。我們都知道，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，會(huì)造成視覺疲勞，誘發(fā)近視，同時(shí)也會(huì)深受電磁波輻射影響身體健康問題。如何才能讓自己做到健康上網(wǎng)快樂學(xué)習(xí)，是我們青少年必須重視的話題，其實(shí)合理而綠色上網(wǎng)的前提就是杜絕玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，增強(qiáng)自我控制能力、免疫能力，利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)做對(duì)學(xué)習(xí)有益的事，比如上學(xué)樂中國(guó)這樣的網(wǎng)站做益智題目，當(dāng)然，適度地玩一下小游戲也是可以減輕學(xué)習(xí)壓力，讓大腦得到放松。網(wǎng)絡(luò)有利有弊，它需要我們好好的利用它，不能成為那種沉迷網(wǎng)絡(luò)的少年，我們要做那種自我控制能力強(qiáng)的人，能夠抑制自己的控制能力的人。

從網(wǎng)絡(luò)上我能夠從懵懂變得知識(shí)淵博，但是你要懂得要抑制才有勝利！?。?！

第二篇：明辨是非,健康上網(wǎng)

《明辨是非，健康上網(wǎng)》主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到玩游戲的危害性，激發(fā)起遠(yuǎn)離電子毒品的情感，并引導(dǎo)學(xué)生合理使用電腦。

2、通過活動(dòng)使學(xué)生明確明辨是非的重要性，會(huì)辨析生活中各種現(xiàn)象的對(duì)與錯(cuò)，做到知、行一致。

二、設(shè)計(jì)說明

1、四年級(jí)學(xué)生在生理發(fā)育的同時(shí)心理迅速發(fā)展，但他們追求與建立自我的過程中，受智能水平、學(xué)識(shí)經(jīng)驗(yàn)等限制，因此，需要老師進(jìn)行引導(dǎo)、教育。

玩游戲嚴(yán)重影響到青少年學(xué)習(xí)、生活，甚至生命安全，借此活動(dòng)教育同學(xué)看清游戲機(jī)的實(shí)質(zhì)，進(jìn)而看清生活中其他現(xiàn)象。

2、根據(jù)此活動(dòng)目的，本活動(dòng)采用三大板塊：(1)認(rèn)識(shí)游戲的危害;(2)合理使用電腦；(3)辨別生活中的是與非。三大板塊之間層層遞進(jìn)，由表及里，學(xué)生受到感染的同時(shí)，提高認(rèn)識(shí)，并激發(fā)一定的內(nèi)驅(qū)力。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

⑴查找游戲害人的事例；⑵搜集并解釋有關(guān)明辨是非的名言警句。

四、活動(dòng)過程：

(一)序曲(設(shè)計(jì)情景)

主持人甲：(心中不滿而陳述)為了玩游戲機(jī)被老師、家長(zhǎng)批評(píng)，玩游戲機(jī)能訓(xùn)練人的思維，挺有好處，到底錯(cuò)在哪里呢？

主持人乙：宣布《明辨是非》主題隊(duì)會(huì)正式開始。

(二)活動(dòng)儀式(略)

(三)活動(dòng)過程：

1、主持人乙引出問題一：說說該學(xué)生玩游戲機(jī)錯(cuò)在哪里?

⑴學(xué)生紛紛指出：

a.影響學(xué)習(xí)、注意力不集中，作業(yè)應(yīng)付、成績(jī)下降

(形式：快板)b.想方設(shè)法籌集錢款

(具體語(yǔ)句學(xué)生自編)c.雙休日沉迷于玩游戲機(jī)中，視力下降。

⑵學(xué)生講述故事《媽媽的呼聲》

(大意：一生連續(xù)玩了八天八夜電腦，神志不清，意志消退；另一學(xué)生因玩游戲機(jī)欠帳而被老板殺死了)

⑶一學(xué)生唱心聲《煩惱歌》，(自歌詞，借用曲調(diào))

(大意：訴說因玩游戲機(jī)導(dǎo)致惡果，后悔莫及，勸說大家不要碰游戲機(jī))

2、(問題學(xué)生)主持人甲引出問題二：同學(xué)們的勸告句句動(dòng)我心，游戲機(jī)也害得我成績(jī)一落千丈?？墒遣煌嬗螒驒C(jī)，電腦還能干啥呢?

⑴學(xué)生介紹使用電腦的種種好處，如：設(shè)計(jì)小報(bào)、美術(shù)字、查資料、上網(wǎng)、閱覽。

⑵小博士介紹《用電腦、更要用腦》(內(nèi)容略)

⑶老師小結(jié)：作為一個(gè)新世紀(jì)的少年，不但要學(xué)知識(shí)學(xué)本領(lǐng)，更要有清醒的頭腦和明亮的雙眼，來(lái)看一切，古人說得好，能辯真假，是一種大學(xué)問呢?

3、主持人引出“明辨是非”是大學(xué)問話題：

⑴學(xué)生介紹“明辨是非”的名言警句，并解釋。(句子略)

⑵女生唱《是非歌》送給每位學(xué)生(歌詞自編，以《步步高》廣告歌形式)

4、游戲《明辨是非》

形式：?jiǎn)栴}用簡(jiǎn)短的小品表現(xiàn)，學(xué)生搶答

問題：(1)當(dāng)你看到有同學(xué)抄作業(yè)時(shí)，你怎么做?(2)當(dāng)你的好朋友被人欺負(fù)時(shí)，你該怎么辦?(3)當(dāng)你看以小攤販在宣傳羊肉串味美時(shí)，怎么辦?(4)當(dāng)你被敲詐時(shí)，又怎么辦?(5)有人說，校服你穿我穿，太沒個(gè)性了，最好不穿，你怎么看待?

游戲結(jié)束時(shí)，老師肯定：分?jǐn)?shù)雖有高低，但并不重要，重要的是我們能明辨是非了。

5、主持人甲、乙引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活擴(kuò)散思維，生活中多種現(xiàn)象，有對(duì)有錯(cuò)，如果你經(jīng)歷到的話該怎么做?

學(xué)生或用快板形式或用小品形式告訴大家應(yīng)該如何做。

內(nèi)容涉及有：雙休日里合理的休閑方式；遵守學(xué)校常規(guī)；維護(hù)社區(qū)衛(wèi)生；不盲目追星??

6、主持人充分肯定學(xué)生言行：

看!我們的同學(xué)多會(huì)動(dòng)腦，是非黑白看得清，辨得明，做得對(duì)!

我們世紀(jì)少年一定會(huì)把握準(zhǔn)人生方向，因?yàn)槲覀儠?huì)用心用眼，用耳辨是非，分清濁!

我們世紀(jì)少年一定會(huì)擔(dān)起建設(shè)祖國(guó)明天的重任，因?yàn)槲覀儗W(xué)有時(shí)，玩有度，會(huì)拒絕黑色污染，努力掌握本領(lǐng)!

輔導(dǎo)員勉勵(lì)隊(duì)員：(略)(四)活動(dòng)結(jié)束。

2012天河區(qū)泰安小學(xué)四年2班饒寒春 年4月

第三篇：2011健康上網(wǎng)承諾書范文

2011年健康上網(wǎng)承諾書

一、互聯(lián)網(wǎng)做為崇尚科學(xué)知識(shí)、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會(huì)正氣的主陣地，同學(xué)們要共同營(yíng)造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。

二、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動(dòng)、腐朽、不健康的內(nèi)容對(duì)自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭(zhēng)的信念與決心。聽從家長(zhǎng)、老師的教育指導(dǎo)，自覺服從家長(zhǎng)及老師的管理。

三、在上網(wǎng)時(shí)要做到“三要”“三不”?！叭奔匆】瞪暇W(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識(shí)的園地；要文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系；要綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道?！叭弧奔床贿M(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站；不長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，每次在家上網(wǎng)不超過半小時(shí)。

奇臺(tái)一中向全體同學(xué)倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時(shí)尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會(huì)的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！

學(xué)生簽名：

****中學(xué)

2011年03月03日

第四篇：健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)

“健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)”演講稿

老師們同學(xué)們:

今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離網(wǎng)吧健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)》現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)越來(lái)越普及當(dāng)今社會(huì)已進(jìn)入以互聯(lián)網(wǎng)為標(biāo)志的信息時(shí)代。網(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)許多方便。我們可以在網(wǎng)上查閱資料、看最新的消息還可以開闊我們的視野促進(jìn)我們的學(xué)業(yè)。我們的老師也充分地利用網(wǎng)上資源努力提高我們的學(xué)習(xí)成績(jī)。

中國(guó)如今已成為“第一網(wǎng)民大國(guó)”，在我們身邊，網(wǎng)絡(luò)打開了外面廣闊的世界。但毋庸諱言，網(wǎng)絡(luò)也是把雙刃劍，上網(wǎng)在成為人們一種不可或缺的生活方式的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)一定的負(fù)面影響。有的同學(xué)過度依賴電腦整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中課也不上學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降有的同學(xué)做了網(wǎng)絡(luò)的俘虜成了“小網(wǎng)蟲”還有的同學(xué)因整天看著電腦眼睛受到嚴(yán)重?fù)p壞成了近視甚至有的同學(xué)上網(wǎng)的目的只是打游戲或者聊天一刻也不停歇對(duì)上網(wǎng)上癮甚至釀成了慘劇。17歲的少年吳x治2001年第一次在網(wǎng)吧接觸了電腦游戲后就不可收拾從自己省錢發(fā)展到主動(dòng)要錢最后就是偷錢2004年6月15日吳x治想打游戲向奶奶要錢奶奶沒有答應(yīng)他就殘忍地將自己奶奶殺害。最近某縣城發(fā)生了一件真實(shí)的事一位女孩因父母不在家連續(xù)上網(wǎng)四天四夜最后昏倒在電腦旁幸好搶救及時(shí)避免了悲劇的發(fā)生。當(dāng)前青少年上網(wǎng)人數(shù)較多在我國(guó)2650萬(wàn)上網(wǎng)者中25歲以下的青少年占了百分之八十五以上并且正在以每年翻一番的驚人速度增長(zhǎng)。這當(dāng)中約2/3的人在網(wǎng)吧上網(wǎng)在網(wǎng)吧上網(wǎng)的人中99以上的都是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中從而導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢毀掉了自己美好的前程。

在我看來(lái)我們學(xué)生應(yīng)當(dāng)上好現(xiàn)代信息技術(shù)課掌握基本的電腦技能。條件允許的話在家長(zhǎng)或老師的監(jiān)督和指導(dǎo)下可適度適量的上網(wǎng)并做到五要五不要要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息要誠(chéng)實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)不隨意約會(huì)網(wǎng)友要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空。但決不能到網(wǎng)吧上網(wǎng)。要相信只要你學(xué)業(yè)有成將來(lái)是一定能在網(wǎng)上沖浪遨游的。

現(xiàn)在很多人都提倡健康上網(wǎng)，我們首先要認(rèn)識(shí)到：什么才是健康上網(wǎng)？我們把健康上網(wǎng)的定義歸納為以下幾點(diǎn)：

一、遵守國(guó)家法律法規(guī)。這是最基本的一個(gè)條件，遵守法律是每個(gè)公民最基本的義務(wù)。如果違反國(guó)家的法律規(guī)定，同樣會(huì)受到法律的追究。具體來(lái)說我們應(yīng)該做到：不瀏覽或散播有關(guān)色情、暴力、恐怖、分裂、顛覆國(guó)家、煽動(dòng)民族分裂等的信息，不制作或散布計(jì)算機(jī)病毒，不利用網(wǎng)絡(luò)作出危害國(guó)家、群眾、他人的行為。

二、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。安全上網(wǎng)是健康上網(wǎng)的最重要一環(huán)，具體來(lái)講，應(yīng)當(dāng)慎重結(jié)交網(wǎng)友，不隨便約

會(huì)與網(wǎng)友見面，即使約會(huì)也要有他人的陪同，對(duì)于網(wǎng)友或網(wǎng)上的傳言要加以分析，不要盲目相信。在受到網(wǎng)友的騷擾、威脅、恐嚇時(shí)，要及時(shí)與其斷交，必要時(shí)可以遵循法律途徑解決。

三、誠(chéng)實(shí)友好、尊重他人。這是道德上的要求。誠(chéng)實(shí)友好一向都是中華民族所鼓勵(lì)的傳統(tǒng)美德，在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中也不例外。我們?cè)诰W(wǎng)上與他人交流時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用友好的語(yǔ)言，不使用粗言穢語(yǔ)。但對(duì)于誠(chéng)實(shí)這一方面則要有所區(qū)分，誠(chéng)實(shí)不代表把自己所有的真實(shí)資料向他人透露，當(dāng)他人詢問時(shí)，應(yīng)當(dāng)拒絕回答，在必要的情況下，還可使用虛假的資料。上網(wǎng)者要學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任地使用信息，任何轉(zhuǎn)載或轉(zhuǎn)貼都應(yīng)注明真實(shí)作者和真實(shí)出處。從而做到不在網(wǎng)上發(fā)表反動(dòng)、色情和其他違反國(guó)家法律、法規(guī)的言論、信息，不能發(fā)表惡意攻擊他人的言論；不能制作、傳播利用不良的信息，不能攻擊其他網(wǎng)站等。

四、合理分配時(shí)間、善用網(wǎng)絡(luò)資源。這是健康上網(wǎng)最高層次的要求。在網(wǎng)絡(luò)上雖然有用之不完的資源，但也要合理分配好上網(wǎng)、學(xué)習(xí)、生活的時(shí)間，不要只顧在網(wǎng)上流連，應(yīng)當(dāng)把上網(wǎng)作為一種學(xué)習(xí)方式和娛樂方式而不是消磨時(shí)間的方法?？傊覀円拿鳌踩?、健康上網(wǎng)，使網(wǎng)絡(luò)真正成為我們學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、娛樂的健康陣地。

所以希望同學(xué)們遠(yuǎn)離網(wǎng)吧在家長(zhǎng)和老師的指導(dǎo)下健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)使網(wǎng)絡(luò)成為我們成長(zhǎng)的好幫手而不是扼殺我們生命的毒瘤。文明、健康、安全上網(wǎng)。

第五篇：健康文明上網(wǎng)

文明、健康、安全上網(wǎng)

中國(guó)如今已成為“第一網(wǎng)民大國(guó)”，在我們身邊，網(wǎng)絡(luò)打開了外面廣闊的世界。但毋庸諱言，網(wǎng)絡(luò)也是把雙刃劍，上網(wǎng)在成為人們一種不可或缺的生活方式的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)一定的負(fù)面影響。所以，如何文明、健康、安全上網(wǎng)的問題，已成為所有社會(huì)所面臨的重大問題。現(xiàn)在很多人都提倡健康上網(wǎng)，我們首先要認(rèn)識(shí)到：什么才是健康上網(wǎng)？我們把健康上網(wǎng)的定義歸納為以下幾點(diǎn)：

一、遵守國(guó)家法律法規(guī)。這是最基本的一個(gè)條件，遵守法律是每個(gè)公民最基本的義務(wù)。如果違反國(guó)家的法律規(guī)定，同樣會(huì)受到法律的追究。具體來(lái)說我們應(yīng)該做到：不瀏覽或散播有關(guān)色情、暴力、恐怖、分裂、顛覆國(guó)家、煽動(dòng)民族分裂等的信息，不制作或散布計(jì)算機(jī)病毒，不利用網(wǎng)絡(luò)作出危害國(guó)家、群眾、他人的行為。

二、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。安全上網(wǎng)是健康上網(wǎng)的最重要一環(huán)，具體來(lái)講，應(yīng)當(dāng)慎重結(jié)交網(wǎng)友，不隨便約會(huì)與網(wǎng)友見面，即使約會(huì)也要有他人的陪同，對(duì)于網(wǎng)友或網(wǎng)上的傳言要加以分析，不要盲目相信。在受到網(wǎng)友的騷擾、威脅、恐嚇時(shí)，要及時(shí)與其斷交，必要時(shí)可以遵循法律途徑解決。

三、誠(chéng)實(shí)友好、尊重他人。這是道德上的要求。誠(chéng)實(shí)友好一向都是中華民族所鼓勵(lì)的傳統(tǒng)美德，在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中也不例外。我們?cè)诰W(wǎng)上與他人交流時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用友好的語(yǔ)言，不使用粗言穢語(yǔ)。但對(duì)于誠(chéng)實(shí)這一方面則要有所區(qū)分，誠(chéng)實(shí)不代表把自己所有的真實(shí)資料向他人透露，當(dāng)他人詢問時(shí)，應(yīng)當(dāng)拒絕回答，在必要的情況下，還可使用虛假的資料。上網(wǎng)者要學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任地使用信息，任何轉(zhuǎn)載或轉(zhuǎn)貼都應(yīng)注明真實(shí)作者和真實(shí)出處。從而做到不在網(wǎng)上發(fā)表反動(dòng)、色情和其他違反國(guó)家法律、法規(guī)的言論、信息，不能發(fā)表惡意攻擊他人的言論；不能制作、傳播利用不良的信息，不能攻擊其他網(wǎng)站等。

四、合理分配時(shí)間、善用網(wǎng)絡(luò)資源。這是健康上網(wǎng)最高層次的要求。在網(wǎng)絡(luò)上雖然有用之不完的資源，但也要合理分配好上網(wǎng)、學(xué)習(xí)、生活的時(shí)間，不要只顧在網(wǎng)上流連，應(yīng)當(dāng)把上網(wǎng)作為一種學(xué)習(xí)方式和娛樂方式而不是消磨時(shí)間的方法。

總之我們要文明、安全、健康上網(wǎng)，使網(wǎng)絡(luò)真正成為我們學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、娛樂的健康陣地。

2011-9-20