第一篇：寫好日記 受益終生

寫好日記 受益終生

一個人具有寫日記的良好習慣，可以受益終生。正因為這樣，大多數有成就的人，都有寫日記的習慣，甚至，不少的人的成功直接得益于日記。竺可楨的《物候學》是在他38年日記的基礎上寫成的，達爾文的《物種起源》是根據它隨貝爾號船5年勘探的日記整理而成的，教育改革家魏書生的《班主任工作漫談》也完全得益于他那210 多萬字日記。

中學階段是人生性格慢慢走向成熟的時期，是意志和品質受到錘煉的時期，是情感最豐富的時期，是智力才思發展最快的時期??一句話，中學階段是奠定人生基礎的關鍵時刻，因此，將人生中的這段“黃金”時刻的言行和思想軌跡記錄下來，使之成為個人“永恒”的歷史資料，一一是不可低估的。

在寫日記的過程中，你會不斷地解剖自己，審察自己，肯定和鼓勵自己的優點和成績，否定和檢討自己的缺點和過失。這樣日復一日，月復一月，年復一年的自省，人的思想品德素質就會不斷提高。蘇聯科學家柳比歇夫從26 歲起，每天在日記中統計自己的時間，分析哪些時間沒有利用好，哪些事情不該做，結果，柳比歇夫每一天都有新的突破，每一天都煥發出新的光彩。

寫日記能夠砥礪一個人的毅力，而毅力正是一個人搞好學習，成就事業的關鍵。一個人偶爾寫幾篇日記并不困難，難的是持之以恒，天天堅持。要培養堅忍不拔的毅力，寫日記最好的途徑。偉人都有驚人的毅力。俄國作家列夫.托爾斯泰，堅持寫了15年日記，南京市文化局局長田蕪，幼時家境貧苦，15歲就外出打工，他談到自己成為作家時體會說：“我才疏學淺，只讀過 ‘馬路大學’的每天作業”。

寫日記可以培養觀察能力，積累寫作素材，提高寫作能力。凡是生活中看到的，偶然聽到的，平時想到的，書本上讀到的，都可以記下來。事實上，中學生對什么都充滿著濃厚的興趣，真可謂“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳；家事，國事，天下事，事事關心。”因此，不要害怕沒有內容寫。日記的形式多種多樣，散文隨筆、讀書雜感、詩歌小品、小說寓言、童話科幻等都可以。長征老將肖鋒，從13歲開始，將長征途中的所見所聞所感寫成日記，近年來經過整理，出版《長征日記》一書，頗受歡迎；被譽為“少年詩人”的中學生田曉菲，從8歲就開始寫日記。可見，日記是鍛煉文筆，提高寫作能力的有效途徑。

寫日記，還可以調整人的心理。生活中，煩惱、失意、挫折總是與人生相伴相隨，有的痛苦甚至不能訴人，如果不能及時得到調整和解脫，就會影響身心健康。怎樣解脫和調整？寫日記是宣泄痛苦的最好方法。當你對著日記這位忠誠知心的朋友無拘無束地傾訴時，你的心情就會慢慢恢復平靜，你會重新變得精神愉快，一身輕松。

第二篇：終生受益的名言

1、人為刀俎，我為魚肉.2、前事不忘，后事之師。

3、尺有所短，寸有所長。

4、桃李不言，下自成蹊。

5、失之東隅，收之桑榆。

6、韓信將兵，多多益善。

7、千羊之皮，不如一狐之腋。

8、運籌帷幄之中，決勝千里之外。

9、風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復還。

10、狡兔死，走狗烹，飛鳥盡，良弓藏，敵國破，謀臣亡。

11、不飛則已,一飛沖天;不鳴則已,一鳴驚人。

以上出自《史記》

12、當斷不斷,反受其亂。

13、前車之覆，后車之鑒

14、失之毫厘，謬以千里。

15、臨淵羨魚，不如退而結網。

16、水至清則無魚，人至察則無徒。

17、不可同日而語。

18、百聞不如一見。

以上出自《漢書》

19、精誠所至，金石為開。

20、舉大事者，不忌小怨。

21、不入虎穴，焉得虎子。

22、陽春之曲，和者必寡;盛名之下，其實難副。

以上出自《后漢書》

23、讀書百遍，其義自見。

24、司馬昭之心，路人皆知。

25、強弩之末，力不能穿魯縞。

26、士別三日，須刮日相看。

27、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

以上出自《三國志》

28、世無英雄，遂使豎子成名。(《魏書》)

29、貂不足，狗尾續。(《晉書》)

30、不為五斗米折腰。(《晉書》)

31、寧為玉碎，不為瓦全。(《北齊書》)

32、當局者迷，旁觀者清。(《舊唐書》)

33、千里送鵝毛，禮輕情義重。(《路史》)

34、貧賤之交不可忘，糟糠之妻不下堂。（《后漢書·宋弘傳》）

35、兼聽則明，偏聽則暗。(《資治通鑒》)

36、人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。(司馬遷)

37、近朱者赤，近墨者黑。（傅玄）

38、塞翁失馬，焉知非福？（《淮南子》）

39、樹欲靜而風不止,子欲養而親不待也。(漢·韓嬰)

40、周公吐哺，天下歸心。(曹操)

41、山不厭高，海不厭深。(曹操)

42、文章，經國之大業，不朽之盛事。(曹丕)

43、靜以修身，儉以養德。

44、當斷不斷，必受其亂。

45、鞠躬盡瘁，死而后已。

46、非學無以廣才,非志無以成學。

47、非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。（諸葛亮）

48、疑則勿用，用則不疑。(陳亮)

49、木秀于林，風必摧之。(《運命論》)

50、—年之計在于春．—日之計在于晨。(《南陽蕭繹》)

51、渴不飲盜泉水，熱不息惡木蔭。(陸機)

52、盲人騎瞎馬，夜半臨深池。(劉義慶)

53、操千曲而后曉聲,觀千劍而后識器。(劉勰)

54、登山則情滿于山,觀海則意溢于海。(劉勰

55、讀萬卷書,行萬里路。(劉彝)

56、水可載舟，亦可以覆舟。(魏征)

57、以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。(李世民)

58、業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。(韓愈)

59、蚍蜉撼大樹，可笑不自量。(韓愈)

60、文章合為時而著,歌詩合為事而作。(白居易)

61、后人哀之而不鑒之，亦使后人復哀后人也。(杜牧)

62、憂勞可以興國，逸豫可以亡身。(歐陽修)

63、禍患常積于忽微，而智勇多困于所溺。(歐陽修)

64、由儉入奢易，由奢入儉難。(司馬光《訓儉示康》)

65、知無不言，言無不盡。(蘇洵)

66、常格不破，人才難得。(包拯)

67、山高月小，水落石出。(蘇軾)

68、博觀而約取,厚積而薄發。(蘇軾)

69、古之成大事者,不惟有超士之才,亦有堅忍不拔之志。(蘇軾)

70、百尺竿頭，更進一步。(《宋·釋道原》)

71、成人不自在，自在不成人。(宋·羅大經)

72、巧婦難為無米之炊。(陸游)

73、只許州官放火，不許百姓點燈。(陸游)

74、書到用時方恨少，事非經過不知難。(陸游)

75、嬉笑怒罵皆成文章。(黃庭堅)

76、觀眾器者為良匠,觀眾病者為良醫。(宋·葉適)

77、近水樓臺先得月,向陽花木易為春。(宋·俞文豹)

78、千軍易得，一將難求。(馬致遠)

79、路遙知馬力，日久見人心。(元雜劇)

80、銀樣蠟槍頭，中看不中用。(西廂記)

81、金玉其外,敗絮其中。(劉基)

82、明日復明日，明日何其多?日日待明日，萬事成蹉跎。(明·文嘉)

83、精誠所至，金石為開。(明·凌蒙初)

84、留得青山在，不怕沒柴燒。(明·凌蒙初)

85、、風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關心。(顧憲成)

86、丈夫有淚不輕彈，只因未到傷心處。(元·李開先·寶劍記)

87、寧為太平犬，不作亂離人。(馮夢龍)

88、踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫。(馮夢龍)

89、將在謀而不在勇，兵在精而不在多。(明·馮夢龍《古今小說》)

90、放下屠刀，立地成佛。(明·彭大翼)

91、天下興亡，匹夫有責。(顧炎武)

92、百足之蟲，死而不僵。(曹炯)

93、泥沙俱下，魚龍混雜。(官場現形記)

94、前門拒虎，后門進狼。(趙雪航)

95、城門失火，殃及池魚。(杜弼)

96、熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。（《唐詩三百首序》）

97、海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。（林則徐）

98、墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺；山間竹筍，嘴尖皮厚腹中空。（明·解縉）

99、山高自有客行路，水深自有渡船人。(《西游記》)

100、一葉浮萍歸大海，人生何處不相逢。(《西游記》)

101、周郎妙計安天下，賠了夫人又折兵。(《三國演義》)

102、萬事俱備，只欠東風。（《三國演義》）

103、踏破鐵鞋無覓處,得來全不費功夫。(《水滸傳》)

104、有緣千里來相會，無緣對面不相逢。（《水滸傳》）

105、好風憑借力，送我上青云。

106、舍得一身剮，敢把皇帝拉下馬。

107、機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命。

108、心病終須心藥醫，解鈴還須系鈴人。

109、字字看來都是血，十年辛苦不尋常。

110、世事洞明皆學問,人情練達即文章。（《紅樓夢》）

111、勤學如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。

112、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

113、受人滴水之恩，必當涌泉相報。

114、人過留名，雁過留聲。

115、酒香不怕巷子深。

116、死豬不怕開水燙。

117、磨刀不誤砍柴工。

第三篇：好習慣受益終生

好習慣受益終生——再談學生的養成教育

各位家長：

下午好！

首先，我代表全體5（1）班的各任課教師對各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會，表示深深的感謝！召開這次家長會的目的是為了加強主持人與家長之間的聯系，相互交流學生在校及在家的情況，以便我們能夠及時調整工作，提高教育教學質量，同時也請各位家長能夠積極地參與到學生的教育中來。再次感謝大家！

今天的會議我們力爭短而精地進行，我主要講五個方面的內容，其他的時間家長可以交流自己的所思所想，可以將自己突出的家庭教育經驗與大家交流。

第一，學習習慣“合作小組”：從本學期開始，我們班的同學就正式進入了高年級，可以說，這是孩子從懵懂的幼兒向少年轉型的一個轉折期，是小學六年里一個很重要的分水嶺。不管是在學習上還是在生活上或者是在思想上，他們都正在擺脫低中年級的手把手接受教育的模式，而且在學習習慣和學習難度上，跨度都有了比較大的變化。比如從學習方面來說，知識面更寬泛了，語文課為例，低中年級的時候呢，我們主要是一些非常基礎的知識，拼音、生字、詞語讀幾遍，抄幾遍，也就是說只要孩子肯下功夫肯記一般不成問題。但是，現在可能就有點不同了，因為現在除了以上這些基礎知識以外，更多的是一些比較“活”的題目，而且有很大一部分內容是要求學生學會預習，掌握方法自學和獨學的。當我們發下導學案時，如果學生不提前做好功課，不具備一些基本的學習方法（如：查資料、讀課文、摘抄、在文章中找關鍵詞句等），在課上就比較難得跟上了，所以這就對學生提出了更高的要求，基礎必須扎扎實實的掌握，該讀還要讀，該抄的還得抄，同時還要拓展孩子的思維，從不同角度去考慮問題。從本學期開始，閱讀和作文就進入了我們訓練的重點內容，如果識字、組詞、寫字這三大關口還沒有過關，或者又回生了，那就需要家長想辦法給予彌補。比如在家要求學生聽寫的，家長就要看看孩子們是不是掌握了，想辦法把一些經常錯的字進行強化，有一些要求讀熟或背誦的地方，孩子們是不是讀了，背了，記住了？為了增強學生的閱讀和作文能力，學生每天在校時間里中午有20分鐘閱讀時間，放學前有20分鐘閱讀時間，這是學校為了幫助學生積累閱讀量，安排在作息時間內的，那么學生回去之后呢，自覺閱讀課外書也是不能少的，無論何時何地身邊都應有一本課外書，信手拈來都可以讀，就象讀報紙一樣，比如睡前半小時，放學回家后，雙休時都可以，只要長期堅持，頭腦得以充實和豐富，在口頭和書面表達的時候就能厚積博發。

各位家長可能從今天的座位擺設就開出了端倪，本學期，我們學校實施“合作小組”，我們把全班根據學生的性別比例、興趣傾向、學習水準、交往技能、守紀情況等合理搭配，分成若干小組，每組多人，按長方形排坐，在課上根據教學內容采取獨學、對學、群學等形式學習。這種做法在目前是國內比較先進的學習方式之一，可以使學生在發揮個人的能動性，在吸取集體的幫助教益和服務集體的活動中，自己也得到發展與提高。小組合作，實際上也能使學生在小集體中相互適應，然后通過適應這個小集體，逐步過渡到適應大集體。

第二，班級管理“人人有崗”：由于這個年齡段的孩子對于很多事情都很好奇，似懂非懂，開始有獨立性，自尊心也在逐漸增強。不知家長們有沒有發現，這階段的孩子對很多事情都想試著自己一個人去做，但往往又達不到你所要求的標準，其實我們不要要求他們最后的結果怎樣，同意讓孩子自己試試。另外，家長還要把握好批評的尺度，這階段的孩子自尊心逐漸增強，也就是我們通常在講的孩子知道“難為情”了，他怕“丟面子”了，所以各位家長在教育孩子的時候要把握好尺度。

本學期，我在班級管理上也做了一些調整，在原先值日班長的基礎上，我進一步讓每一個學生都參與到班級管理之中來，培養生生教育、生生管理的能力，開展“百崗爭鳴”活動，形成人人有崗制度。一個班級就是一個小社會，其中的各項工作事無巨細如果都由班主任親自

處理的話，就算有三頭六臂，班主任每天也會暈頭轉向，身心疲憊。如果將這些事情分擔到每位學生身上，班主任就會抽身而出，集中精力解決主要問題。所以我調動了每一個孩子的主動意識，讓他們各負其責，各管一攤。其實賦予他們相應的權利的同時也是對他們有了責任的要求，同時也就是為他們創設了增強能力的環境。什么班級圖書管理員、課間文明監督員、班級環境保潔員、課桌椅整理員、垃圾桶清理員、各科作業督交員、紅領巾佩戴檢查員、板報主編、板報設計師、路隊長、眼操督察員、金嗓子領讀員等，乃至于打掃衛生的分工都承包給各位學生。人人都有崗位、人人都有事做、事事都有人做，讓每一個學生都體驗到工作的辛苦與管理的難處，在檢查、評比、獎勵后，也讓每一個學生都體驗到工作的樂趣。在近一個月的開展過程中，我們班就涌現出了不少優秀的小管理員。其實，事不在大小，只是要讓這些所謂的“小皇帝”“小公主”們懂得講文明、有禮貌、尊重體貼師長、關心照顧他人。就像我們學校的教育核心所指出的一樣，用“愛”為孩子的幸福奠基，只是要讓孩子們懂得五年級是我們共同的家，我們要用自己的雙手，用自己的心血呵護它，和它一起長大。

第三，養成教育“一日我會”：家長們，我和大家一樣，都希望看到孩子們文明衛生、謙遜有禮、自信陽光、善良友好，這是我們對孩子的希望，卻也并不是一朝一夕就能實現的，而是通過每一件小事，每一次活動，潛移默化，逐步形成的。為此，我們特意將學生每天從早上起床出門，到學校活動，到放學回家，到雙休在社會上的活動等方面，該如何做，該怎樣說，該怎么面對家長，主持人，同伴，做了一個梳理，整理出了“一日我會40條”，簡單易行，朗朗上口。我想我們這么做的目的，無非是希望學生能在堅持這么做的同時，去理解，去內化，去由我們要求他們這么做變成他們主動地自覺地去做。我覺得只有形成秩序，形成規范，學會自我控制，才會有條不紊，才會行為得體，舉止高雅。當然，都說孩子是父母的影子，父母是孩子的鏡子，孩子的任何好習慣都離不開家長的持之以恒地、意見統一地、不折不扣地堅持。因為養成教育是離不開家長的配合與支持的，否則，將會事倍功半。為此，我們希望與家長達成共識，能夠認識到養成教育的重要性，能夠明確自己的責任。其次，我們想家長能根據《一日我會》40條評價手冊，每天每天能和教師一起觀察、督促孩子，并對孩子們每天的情況進行評價，在相應欄目中給以肯定和獎勵，我也會組織小組對每個學生開展互評，并且定期我會根據學生突出的表現進行點評。希望大家能夠給與充分的理解與支持。

第四，家校聯系“做幸福家長”：家長的善導是家庭教育的黃金，開學的時候，我們班很多家長都將自己寶貴的家教經驗抒于筆端，我想這是一條很好的既符合家長實際、滿足家長需求、家長又樂于參與、學有所成的新路子。在這里，沒有師生之分，沒有高低之分，任何人有任何好的想法，好的方法都可以取長補短，有時一個很小的話題也可以引起大家的共鳴。現在的家長，科學育兒的意識都比較強，書籍、報刊、電視、網絡等宣傳育兒知識的途徑也很多，教育孩子的理論懂得不少，說起道理來也是頭頭是道。但缺乏的和迫切需要的是理論轉變為實踐的方法，不知道具體到孩子的某個行為、某一情境、某一問題時應該怎么做？非常渴望的是有機會多聽聽同齡家長的心聲，對比了解同一階段的孩子有什么共性、困惑和問題？其他家長如果遇到這樣的問題會怎么處理？有過什么經驗或是教訓。總而言之，就是需求最真實的、有直接指導意義的、可操作的實例、經驗、希望與同齡家長更多的對話與交流。第五，月考情況“小小建議”：最后我說說這次月考的情況：

我在這里不說孩子的成績，只談談出現的錯誤和反應出來的問題，簡單的分析是希望您和我能一樣地透過考試成績看清孩子這個月的學習情況。學生來到學校接受教育，提高和進步，是我們主持人的愿望，也是家長們的愿望。在剩下的這段時間里，我也送給各位家長朋友一點小小的建議：

1、要用平和的心態去看待孩子。不要只盯著不如意的分數，沖孩子發火和打罵，我們要對孩子多一些寬容與賞識，耐心地、心平氣和地幫孩子找原因，幫助他弄懂，學會，把問題解決好才是上策。多關注孩子的學習過程，用發展的眼光看待他們，你一定會發現他們越來越棒的。

2、經常檢查學生的學習情況。如果發現作業馬虎潦草，亂涂亂畫，甚至不完成作業，父母就要及時追問原因，要求孩子重新做好。這樣，可以逐步培養孩子認真嚴謹的學習態度和良好的習慣。相信各位家長都了解自己孩子的情況，所以也懇請各位家長根據自已孩子的實際情況有針對性的進行輔導。因材施教，揚長避短，笨鳥先飛，多鼓勵少批評的原則，制訂出適合自己孩子的輔導方案。如果你的孩子的成績不錯，我希望你在平時的輔導當中嚴要求，要求他們全部基礎東西全部掌握，提高準確率。防止他們由于驕傲，或者粗心做不全對，如果養成粗心地習慣，他的成績將很難提高。另外在掌握基礎知識地基礎上讓他們多接觸一些比較難的題型，提高他們思維及應變能力。如果你的孩子學習處于中等那你對他們的要求不要太高，掌握基礎知識是重點。然后慢慢地提高。如果你的孩子比較慢，跟上進度有些吃力，你就需要好好考慮怎么做對孩子的學習最有利，一但下定決心，就需要家長有足夠地耐心和精力來應付孩子多變的狀況。你需要付出比別人多幾倍的精力在孩子的學習上，數著孩子的點滴進步，和他一起成長。相信只要用心付出，會有回報。

3、主動、經常地與我聯系，了解孩子的學習情況，幫助孩子學習好功課。除了跟我聯系外，我覺得大家也可以經常性地和數學、英語等任課教師聯系，全面地了解孩子的情況，同時，大家也可以和同班的學生家長互通有無，多聽聽別的家長好的教育方法。當然，更多的還是要把眼睛向內看，和家庭成員達成教育共識，共同努力承擔起教育孩子的責任。

4、不要在他人面前損傷孩子自尊。有些父母在孩子的同伴面前，毫不留情的數落孩子，揭孩子的短，讓孩子感到無地自容，也容易讓自己的孩子成為小伙伴們嘲笑的對象。

5、幫助孩子養成做事情精力集中的習慣。不要讓孩子邊學習邊做其它事。有的小孩總是一邊看電視，一邊聽音樂，一邊做功課，這樣，學習不夠專心，注意力容易轉移。有的孩子精力不夠集中，家長可以采用這樣的方法培養孩子用眼睛聽的習慣：在安靜之處，將手放在孩子的肩膀上，互相看著對方的眼睛說話，不管什么話題都沒關系，每天進行一次。只要視線相連接，孩子就不得不集中注意力聽，只要每天持續不斷，就能培養出很會聽“話”的孩子。另外，家長注意，有的小孩玩得最起勁時不要叫他，因為這正是他最集中注意力的時候。

6、請各位家長關注學生安全問題。孩子的安全是大家都非常關注的，任何對孩子造成傷害的事故都是家長和主持人不愿意看到的。學校對學生的安全是特別在意的，也請家長們和我們保持一致，怎么做呢？一是家長要對孩子進行正面宣傳。首先不要傷害別人，其次不要被別人傷害。要囑咐孩子時時要繃緊安全這根弦，不要要求孩子為了雞毛蒜皮的小事而大打出手，個別的家長教育孩子千萬不能吃虧，吃了虧堅決打回來，這些話不利于學生的健康成長，不利于學生的團結協作，這樣是最容易出問題的。

最后，我說幾件小事：

1、希望我們今后每次開家長會的時候，大家能抽空來參加，并且做好記錄。工作繁忙我們能夠理解，但是家長會學校都會積極準備，是家長學校培訓的一部分，希望大家能夠盡量參加。

2、感謝家長對我的工作的一貫支持，這里有一份家長調查問卷表，大家現在進行填寫，待會投到學校大廳的意見箱里，學校會根據大家的意見和建議對我和學校辦學行為進行考核。家長們，迫切希望在今后的工作中能得到您的配合和支持，同時也向您許下承諾，既然您把孩子交到我的手里，我一定盡自己最大的努力教好您的孩子，當然我的工作中如果有什么疏忽或不如您意時，懇請您和我直接交流，我一定誠懇接受，并再次表示感謝！

第四篇：養成好習慣終生受益

養成好習慣終生受益

在《成長的智慧》一書中，有一則故事講到誠實的習慣能帶給人幸運，大意如下。

一位非常富有但脾氣古怪的老紳士想找一個男孩服侍他的飲食起居，幫他做事，唯一的要求就是這個年輕人必須誠實正直。他常說：“向抽屜里偷看的孩子會試圖從里面取出點東西，而在年輕時就偷竊過一分錢的人，長大后總有一天會偷竊一元錢。”

很快，老紳士就收到20多封求職信。他決定對這些孩子進行考核，四個精干的小伙子來參加最后的面試。紳士提前準備了一間房子，要求四個人逐一進去，只要在里面的椅子上安靜坐一會兒就行。

第一個孩子看見桌子上擺放著一個罩子，很好奇，他掀起了罩子，里面的羽毛被氣流吹得滿房間都是。第二個孩子一進去就被一盤誘人的、熟透的櫻桃吸引了，還拿了一個最大的放進嘴里，可是里面全是辣椒。第三個呢，看到桌子上有個抽屜沒有鎖，就想拉開那個抽屜，結果剛把手放在抽屜把手上，就響起一陣鈴聲……前三個孩子都被趕了出去。

只有最后進入房間的男孩哈里在房間的椅子上靜靜地坐了20分鐘，什么也沒有動。半個小時后，老紳士滿意地告訴他被錄取了。老紳士問他：“屋里那么多新奇的東西，難道你不想動一下嗎？”哈里回答說：“不，先生。在沒有得到允許之前我是不會動的。”

后來，哈里一直服侍老紳士，老人去世時留給他很大一筆遺產，他一直過著充實富裕的生活。

無論這個故事真實與否，都說明了一個重要的道理：好的習慣能改變我們的人生。一旦養成，便可終身受益。

青少年時期正是學習的關鍵時期。國內外相關研究資料表明，學習的好壞，20％與智力因素相關，80％與信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素相關，其中習慣占有重要的位臵。古今中外有所建樹者，無一不具有良好的習慣。

養成壞習慣終生受害

在《讀懂人生》一書中，作者講了這樣一個故事。

有一個理發的師傅教徒弟理光頭。開始時在冬瓜上練習，用理發刀刮冬瓜皮來模仿理光頭，徒弟每次練習都有一個壞習慣：把理發刀往冬瓜上一扎。師傅見后說：“請你改變這一習慣。”徒弟笑曰：“這又不是真頭，沒關系的。”三個月后，徒弟出師。給第一位顧客理光頭，理完后，他又照例把理發刀往頭上一扎。結果可想而知。壞習慣常常讓人們與幸運失之交臂，甚至造成不可挽回的損失。一個人如果養成了不良的習慣，便會終身受害。

有這樣一個小故事。

大哲學家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓斥了一個小男孩，因為這個小孩總在玩一個很愚蠢的游戲。

小男孩不服氣：“您為一點雞毛蒜皮的小事而譴責我。”

“但是，你經常這樣做就不是雞毛蒜皮的小事了，”柏拉圖回答說，“你會養成一個終生受害的壞習慣。”

人的行為習慣不好，直接影響自己的成長，給自己的形象造成陰影。不少人在公共場合不管不顧地摳鼻子、掏耳朵、打噴嚏，甚至隨地吐痰，往往給人“這個人真沒修養”的感覺，直接影響他們在別人心目中的形象，這難免影響人際關系，為生活帶來不必要的尷尬和麻煩。

從小事入手培養孩子良好習慣

古人說：“養其習于意蒙，則作圣之基立于此。”意思是，孩子養成良好的習慣，就為其一生的大業奠定了基礎。作為家長，不僅應了解一年級孩子的行為規范內容和要求，還要根據自己孩子的情況，有重點地進行教育和訓練。啟發孩子的自覺性，加強行為訓練與習慣培養，并以身作則，促使孩子做到知與行的統一。

1、學習用品的整理

通過一些小事來培養孩子獨立自主的能力

剛入學的孩子，由于識字不多，入學2～3周內，家長可幫他理好書包，提醒他第二天需要帶的物品。3周以后，家長可站一旁引導孩子如何理書包，例如：教孩子將第二天要的本子、試卷理在一起，放進一個塑料袋，其它各學科書分檔歸類，剪刀、膠水、短繩之類，可放在書包側袋中，以免弄臟其它書本。一個半月后，家長可完全放手讓孩子自己做。有些家長將孩子的獨立自主能力估計得太低，對孩子不放心，一見孩子理不好書包，或理書包動作太慢，就索性代勞。久而久之，常由家長包辦一切的孩子，易顯得毫無主見，時時處處都要依賴家長。因而，可家長可從旁指導，另外，一年級孩子極易弄丟學習用品。針對這一點，家長可幫孩子在每件學習用品上均寫好名字，對于一些無法直接書寫名字的文具用品，可把名字寫在小張紙上，再用膠紙貼好。家長要讓孩子從思想上自覺地愛惜學習用品，自發地管好學習用品。為避免孩子上課時開小差，家長不要讓孩子把玩具及易分散注意力的學習用品帶至學校。

如何養成好習慣去掉壞習慣

學習習慣是指小朋友在一定的學習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，小朋友會自動地學習。如果一旦養成了放學后立即做作業的習慣，這時如果讓小朋友出去玩，他總不能盡興地玩，總是想著作業還沒做呢。

培養好學習習慣用加法。孫云曉教授的公式是：培養好學習習慣用加法。如培養孩子愛畫畫的習慣，今天叫他畫一只小兔子，明天畫小兔在吃青草，增加畫青草或草地，后天在草地上畫幾朵花，再后天在天上畫白云太陽。這樣一天一天的增加，畫畫的好習慣就自然的養成了。

克服壞習慣用減法。改掉一個壞習慣，首先，你就要激發自己的欲望，讓要改掉一個壞習慣的欲望，比想堅持它的欲望更強烈，這樣你就已經成功了一半。

一次改掉一個習慣。有句諺語：不積跬步，無以致千里。你可能很希望一下子就能改掉好幾個壞習慣，但這并不是一個好主意，因為實際的效果往往是欲速則不達。其實，很多時候只需要改掉一個壞習慣，你的生活便會發生翻天覆地的變化。要知道，小習慣能帶來小成果，小成果又將造就大一些的習慣，接下去得到更有意義的成果。而大成果通常比較微妙，也更難以預料，但是，它們對于生活的影響也無疑是更為深遠的。如孩子坐不住板凳是正常現象。一位細心的媽媽觀察寫作業的兒子，一會喝水，一會撒尿，不到一小時出來四五次。這位媽媽看在眼里卻沒有急于求成，而是在第二天孩子寫作業前給孩子提了個建議：坐下前把該辦的事辦好，我看你寫作業時出來3次完全可以。孩子在媽媽的鼓勵下果真少出去一次；過幾天媽媽又提議再減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業寫完，既幫孩子克服了不良習慣，更重要的是保護了孩子的自信心。好習慣的養成不在一朝一夕，貴在長久堅持。

第五篇：演講稿-《好習慣受益終生》

好習慣獲益終生

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好，今天我講話的題目是《好習慣獲益終生》

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。

就拿我們的學習來說吧, 經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。

昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

謝謝大家！我的演講到此結束。

好習慣獲益終生

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！我今天演講的題目是《好習慣獲益終生》。

愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

在中國南方發生過這樣一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人。但是，到了最后，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問企業老總“為什么你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢？”企業老總回答說，“一個有好習慣的員工，就是一座金礦；有這種人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。”

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。同學們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

謝謝大家！