第一篇：好習(xí)慣使人終生受益

好習(xí)慣使人終生受益

一位諾貝爾獲得者說過這樣的話：好習(xí)慣使人終生受益

一個(gè)人養(yǎng)成好習(xí)慣不容易，但好習(xí)慣養(yǎng)成了，能使人終生受益。這樣的例子不勝枚舉。就拿朱德同志來說，他家境貧苦，8歲就能挑能背，幫母親下地干活，他從小就參加勞動(dòng)，培養(yǎng)了他堅(jiān)強(qiáng)的意志。從而使他在艱苦的歲月里，堅(jiān)持奮斗奪得革命戰(zhàn)爭的勝利，成了中國人民敬重、愛戴的總司令。這難道不就是好習(xí)慣的益處嗎？還有大作家郭沫若先生，他曾經(jīng)說過，他有一個(gè)習(xí)慣，就是他出門總隨身帶一支筆，一個(gè)筆記本，看到什么新鮮事，他就記下來，看到什么值得寫的他就寫下來，長年累月，他的案頭堆起了一堆堆筆記本，從而為他的寫作奠定了良好的基礎(chǔ)。這正是他不斷有新作品發(fā)表的原因。這不也是養(yǎng)成好習(xí)慣的好處嗎？

世界上許多偉人、名人都有自己的好習(xí)慣。像毛澤東從小就養(yǎng)成了助人的好習(xí)慣，成了眾人愛戴的領(lǐng)袖；愛迪生從小就養(yǎng)成了好問的習(xí)慣，獲得了一項(xiàng)又一項(xiàng)的發(fā)明成果。

1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！庇謫枴霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢?”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！币簧删挽橙坏呐喔谡劦搅?xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>

葉圣陶先生還特別指出有兩種壞習(xí)慣不能養(yǎng)成。他說，習(xí)慣不嫌其多，但有兩種習(xí)慣養(yǎng)成不得，除此之外，其他的習(xí)慣多多益善。這兩種習(xí)慣就是：不養(yǎng)成什么習(xí)慣的習(xí)慣和妨害他人的習(xí)慣。何謂不養(yǎng)成什么習(xí)慣的習(xí)慣呢？葉圣陶用日常生活中的某些習(xí)慣的養(yǎng)成來說明不養(yǎng)成什么習(xí)慣的習(xí)慣的害處。他說，“坐要端正，站要挺直，每天要洗臉漱口，每事要有頭有尾，這些都是一個(gè)人的起碼習(xí)慣。有了這些習(xí)慣，身體和精神就能保持起碼的健康，但這些習(xí)慣不是短時(shí)間內(nèi)就形成的，要逐漸養(yǎng)成。在沒有養(yǎng)成的時(shí)候，多少需要一些強(qiáng)制功夫，自己得隨時(shí)警覺，直到‘習(xí)慣成自然’，就成為終身受用的習(xí)慣?？墒侨绻谙葲]有強(qiáng)制與警覺，今天東、明天西，今兒這樣，明兒又那樣，就可能什么習(xí)慣也養(yǎng)不成。久而久之，這就成為一種習(xí)慣，牢牢地在身上生了根。這就是不養(yǎng)成什么習(xí)慣的習(xí)慣，最要不得”。這種習(xí)慣與其他種種習(xí)慣沖突，一旦養(yǎng)成，其他種種習(xí)慣就很少有養(yǎng)成的希望了。

那什么又是妨害他人的習(xí)慣呢？葉圣陶舉例予以了說明。他說，“走進(jìn)一間屋子，砰的一聲把門推開，喉間一口痰上來了，撲的一聲吐在地上，這些好象是無關(guān)緊要的事。但這既影響他人學(xué)習(xí)和工作，又可能傳播病菌，一旦習(xí)以為常，就成為一種妨害他人的習(xí)慣”。

妨害他人的習(xí)慣是惡劣品質(zhì)形成的重要根源。葉圣陶先生認(rèn)為某些人的不良品質(zhì)的形成，一個(gè)重要的病根在養(yǎng)成了妨害他人的習(xí)慣。他說，如果一個(gè)人不明了自己與他人的密切關(guān)系，不懂得愛護(hù)他人，一切習(xí)慣偏向妨害他人的方面，就極有可能成為一個(gè)惡人，一個(gè)人人討厭的人，一個(gè)被社會(huì)拋棄的人，也就是說你在妨害他人的同時(shí)也深深的傷害了自己。

第二篇：好習(xí)慣使人受益終生

養(yǎng)成好習(xí)慣，受益一輩子

塞內(nèi)加爾作家菩德吉說：播種一個(gè)行動(dòng)，你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣；播種一個(gè)習(xí)慣，你會(huì)收獲一個(gè)個(gè)性；播種一個(gè)個(gè)性，你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn)。那么，我們在語文學(xué)習(xí)中應(yīng)該大力培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一、課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣

課前預(yù)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率，便于上課時(shí)有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)，還有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。

二、良好的閱讀習(xí)慣

閱讀過程是我們吸收知識營養(yǎng)的過程。無論是閱讀課文，還是閱讀課外讀物，都要養(yǎng)成善于思考和感悟的習(xí)慣。善于思考，才能理清文章思路，才能抓住文章的重點(diǎn)。善于聯(lián)系自己生活實(shí)際去設(shè)身處地感悟，更有利于準(zhǔn)確理解作者的思想感情。

三、堅(jiān)持寫日記的習(xí)慣

堅(jiān)持寫日記，不僅能提高我們的寫作水平；還有利于我們養(yǎng)成自覺回憶總結(jié)的習(xí)慣。另外，讀和寫是相輔相成的，多讀可以提高寫作水平，多寫也可以促進(jìn)閱讀能力提高。

四、善于積累的好習(xí)慣

學(xué)好語文離不開積累，積累好的段落詞句，積累好的學(xué)習(xí)方法，積累我們的情感……善于積累，對于我們以后的語文學(xué)習(xí)有著很大幫助。

第三篇：初中作文：好習(xí)慣使人終生受益

好習(xí)慣使人終生受益

曾記得有這樣一句印度諺語：“播種行為便收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣便收獲性格，播種性格便收獲命運(yùn)?！焙玫牧?xí)慣，可使你終身受益。當(dāng)你體力日差時(shí)，你是否忘記了運(yùn)動(dòng)健身是一種好習(xí)慣?每天清早的晨練，可使你神清氣爽；每天中午的小憩，可使你精力充沛；每天傍晚的散步'可使你養(yǎng)精蓄銳，前蘇聯(lián)大文豪列夫?托爾斯泰，一生熱衷于體育事業(yè)，堅(jiān)持鍛煉身體，使他以充沛的精力寫出了不朽的巨著《復(fù)活》、《戰(zhàn)爭與和平》。正如愛默斯所說，‘‘健康是人類第一大財(cái)富”。的確，如果把健康比作一，那么事業(yè)、金錢、地位、權(quán)勢??都是零，一沒有了，再多的零又有何用?我們只有珍惜自己的健康，成功之門才有可能向你打開。

當(dāng)你碌碌無為時(shí)，你是否忘記了抓緊時(shí)間是一種好習(xí)慣?在每周日的晚上，臺燈下可有你奮筆疾書的身影?在每天的早自習(xí)，可有你寫作業(yè)的身影?五彩繽紛的電視節(jié)目固然美好，變幻莫測的電腦游戲固然刺激，可漫漫人生路又有多少光陰任你浪費(fèi)?“一寸光陰一寸金”，短短的十分鐘便可做一道數(shù)學(xué)難題，摘抄一一篇文章，熟記幾個(gè)英語單詞。既然魯迅可以在書桌上刻下“早”字，而你，”為何不可將“早”字牢牢銘記于心中?讓分分秒秒不在你身邊悄然流逝。

當(dāng)你鋪張浪費(fèi)時(shí)，你是否忘記了勤儉節(jié)約是一種好習(xí)慣?水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，中午的剩菜剩飯，教室垃圾桶內(nèi)的小食品成山??勤儉節(jié)約真是一種過時(shí)的觀念而應(yīng)該丟棄嗎?答案是否定的。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢太守”劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留T一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動(dòng)成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動(dòng)成果；反之，則是社會(huì)衰敗，文明倒退。：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！鼻趦€節(jié)約會(huì)讓我們這個(gè)民族、這個(gè)國家更強(qiáng)盛!

人生就是這樣，總會(huì)遇到各種各樣的溝溝坎坎。它們可能是健康的危機(jī)，時(shí)間的匆逝，勤儉的考驗(yàn)。而你，也會(huì)不難發(fā)現(xiàn)，幾個(gè)好習(xí)慣，便可幫你渡過險(xiǎn)境，使你終身受益無窮!

留一點(diǎn)快樂給自己

我不知道人活著真正的快樂是什么,快樂是不是半著你一生,我想誰都會(huì)說不是.因?yàn)槿嗽谶@個(gè)世界上,必要都要經(jīng)歷人生的坎坷,嘗便酸甜苦辣的滋味。但我感覺我越來活的越累，現(xiàn)在的生活無憂無慮，但越是這樣越感覺內(nèi)心空虛，孤獨(dú)寂寞。那么怎么才能叫自己快樂起來那？想讓叫自己快樂起來，就要遠(yuǎn)離那些無關(guān)緊要的事情，去注意一些必要做的事情，更能看清你的過去?，F(xiàn)在與未來，心靈的空間漸漸擴(kuò)大，而你就越覺得輕松?，F(xiàn)在的社會(huì)，工作和生活節(jié)奏不斷加快，如果都不注意調(diào)整自己的心態(tài)，就容易產(chǎn)生疲勞感，感覺自己活的很累。要改變這種狀態(tài)就要學(xué)會(huì)放松自己，學(xué)會(huì)放得下，放得下有幾方面，一是財(cái)富能否放得下，這方面我是能放得下，你有在多的財(cái)富，也是生不帶來，死不帶去的，所以沒必要有太多的財(cái)富，是只夠生活所需要就夠了。二是名利是否放得下，我這個(gè)人不喜歡爭強(qiáng)好勝，對名利看的不太重，在工作中也不和他們爭什么，只求一切順利就行。三是情感是否放得下，人世間最說不清的就是一個(gè)情字，凡是陷入感情糾葛的人，往往會(huì)理智失控，剪不斷，理還亂，我感覺我好像也陷入其中，現(xiàn)實(shí)生活沒有太多的溫暖，沒有更多的快樂，身體上得不到放松，精神上沒有寄托，每天晚上只能對著天空發(fā)呆，想著朋友對我的關(guān)心，我會(huì)一時(shí)沉進(jìn)在虛擬的幸福之中。四是憂愁是否放得下，生活中憂愁的事實(shí)在太多了，假如你有不順心的是就愁眉苦臉的，心情不快樂，會(huì)給自己帶來很多疾病的，憂愁可說是妨礙健康的大敵，所以遇到什么事最好是一笑了之，不必用淚水去沖洗。

把該放下的就放下，多想想開心快樂的事情，讓快樂形成一中習(xí)慣，有很多人都忘記了開懷大笑，從現(xiàn)在起我也要學(xué)會(huì)真正的從心里開懷大笑的習(xí)慣，消除悲觀的思想，使自己能發(fā)出衷心的笑容，留點(diǎn)快樂給自己，道循自己的愿望去生活堅(jiān)持自己的生活原則，自由自在地用平靜的心態(tài)微笑地去看世俗的人生。

第四篇：演講稿-《好習(xí)慣受益終生》

好習(xí)慣獲益終生

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好，今天我講話的題目是《好習(xí)慣獲益終生》

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢姡袨榱?xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。

就拿我們的學(xué)習(xí)來說吧, 經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會(huì)使你終生受益。

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

謝謝大家！我的演講到此結(jié)束。

好習(xí)慣獲益終生

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我今天演講的題目是《好習(xí)慣獲益終生》。

愛因斯坦有句名言，“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。行為習(xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

在中國南方發(fā)生過這樣一個(gè)故事：一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是，到了最后，負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。有人問企業(yè)老總“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘的人呢？”企業(yè)老總回答說，“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦；有這種人格魅力的人，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！?/p>

同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……

人們常說，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

謝謝大家！

第五篇：養(yǎng)成好習(xí)慣終生受益

養(yǎng)成好習(xí)慣終生受益

在《成長的智慧》一書中，有一則故事講到誠實(shí)的習(xí)慣能帶給人幸運(yùn)，大意如下。

一位非常富有但脾氣古怪的老紳士想找一個(gè)男孩服侍他的飲食起居，幫他做事，唯一的要求就是這個(gè)年輕人必須誠實(shí)正直。他常說：“向抽屜里偷看的孩子會(huì)試圖從里面取出點(diǎn)東西，而在年輕時(shí)就偷竊過一分錢的人，長大后總有一天會(huì)偷竊一元錢?！?/p>

很快，老紳士就收到20多封求職信。他決定對這些孩子進(jìn)行考核，四個(gè)精干的小伙子來參加最后的面試。紳士提前準(zhǔn)備了一間房子，要求四個(gè)人逐一進(jìn)去，只要在里面的椅子上安靜坐一會(huì)兒就行。

第一個(gè)孩子看見桌子上擺放著一個(gè)罩子，很好奇，他掀起了罩子，里面的羽毛被氣流吹得滿房間都是。第二個(gè)孩子一進(jìn)去就被一盤誘人的、熟透的櫻桃吸引了，還拿了一個(gè)最大的放進(jìn)嘴里，可是里面全是辣椒。第三個(gè)呢，看到桌子上有個(gè)抽屜沒有鎖，就想拉開那個(gè)抽屜，結(jié)果剛把手放在抽屜把手上，就響起一陣鈴聲……前三個(gè)孩子都被趕了出去。

只有最后進(jìn)入房間的男孩哈里在房間的椅子上靜靜地坐了20分鐘，什么也沒有動(dòng)。半個(gè)小時(shí)后，老紳士滿意地告訴他被錄取了。老紳士問他：“屋里那么多新奇的東西，難道你不想動(dòng)一下嗎？”哈里回答說：“不，先生。在沒有得到允許之前我是不會(huì)動(dòng)的。”

后來，哈里一直服侍老紳士，老人去世時(shí)留給他很大一筆遺產(chǎn)，他一直過著充實(shí)富裕的生活。

無論這個(gè)故事真實(shí)與否，都說明了一個(gè)重要的道理：好的習(xí)慣能改變我們的人生。一旦養(yǎng)成，便可終身受益。

青少年時(shí)期正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期。國內(nèi)外相關(guān)研究資料表明，學(xué)習(xí)的好壞，20％與智力因素相關(guān)，80％與信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要的位臵。古今中外有所建樹者，無一不具有良好的習(xí)慣。

養(yǎng)成壞習(xí)慣終生受害

在《讀懂人生》一書中，作者講了這樣一個(gè)故事。

有一個(gè)理發(fā)的師傅教徒弟理光頭。開始時(shí)在冬瓜上練習(xí)，用理發(fā)刀刮冬瓜皮來模仿理光頭，徒弟每次練習(xí)都有一個(gè)壞習(xí)慣：把理發(fā)刀往冬瓜上一扎。師傅見后說：“請你改變這一習(xí)慣?！蓖降苄υ唬骸斑@又不是真頭，沒關(guān)系的。”三個(gè)月后，徒弟出師。給第一位顧客理光頭，理完后，他又照例把理發(fā)刀往頭上一扎。結(jié)果可想而知。壞習(xí)慣常常讓人們與幸運(yùn)失之交臂，甚至造成不可挽回的損失。一個(gè)人如果養(yǎng)成了不良的習(xí)慣，便會(huì)終身受害。

有這樣一個(gè)小故事。

大哲學(xué)家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓(xùn)斥了一個(gè)小男孩，因?yàn)檫@個(gè)小孩總在玩一個(gè)很愚蠢的游戲。

小男孩不服氣：“您為一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事而譴責(zé)我。”

“但是，你經(jīng)常這樣做就不是雞毛蒜皮的小事了，”柏拉圖回答說，“你會(huì)養(yǎng)成一個(gè)終生受害的壞習(xí)慣?！?/p>

人的行為習(xí)慣不好，直接影響自己的成長，給自己的形象造成陰影。不少人在公共場合不管不顧地?fù)副亲?、掏耳朵、打噴嚏，甚至隨地吐痰，往往給人“這個(gè)人真沒修養(yǎng)”的感覺，直接影響他們在別人心目中的形象，這難免影響人際關(guān)系，為生活帶來不必要的尷尬和麻煩。

從小事入手培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣

古人說：“養(yǎng)其習(xí)于意蒙，則作圣之基立于此?！币馑际?，孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就為其一生的大業(yè)奠定了基礎(chǔ)。作為家長，不僅應(yīng)了解一年級孩子的行為規(guī)范內(nèi)容和要求，還要根據(jù)自己孩子的情況，有重點(diǎn)地進(jìn)行教育和訓(xùn)練。啟發(fā)孩子的自覺性，加強(qiáng)行為訓(xùn)練與習(xí)慣培養(yǎng)，并以身作則，促使孩子做到知與行的統(tǒng)一。

1、學(xué)習(xí)用品的整理

通過一些小事來培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力

剛?cè)雽W(xué)的孩子，由于識字不多，入學(xué)2～3周內(nèi)，家長可幫他理好書包，提醒他第二天需要帶的物品。3周以后，家長可站一旁引導(dǎo)孩子如何理書包，例如：教孩子將第二天要的本子、試卷理在一起，放進(jìn)一個(gè)塑料袋，其它各學(xué)科書分檔歸類，剪刀、膠水、短繩之類，可放在書包側(cè)袋中，以免弄臟其它書本。一個(gè)半月后，家長可完全放手讓孩子自己做。有些家長將孩子的獨(dú)立自主能力估計(jì)得太低，對孩子不放心，一見孩子理不好書包，或理書包動(dòng)作太慢，就索性代勞。久而久之，常由家長包辦一切的孩子，易顯得毫無主見，時(shí)時(shí)處處都要依賴家長。因而，可家長可從旁指導(dǎo)，另外，一年級孩子極易弄丟學(xué)習(xí)用品。針對這一點(diǎn)，家長可幫孩子在每件學(xué)習(xí)用品上均寫好名字，對于一些無法直接書寫名字的文具用品，可把名字寫在小張紙上，再用膠紙貼好。家長要讓孩子從思想上自覺地愛惜學(xué)習(xí)用品，自發(fā)地管好學(xué)習(xí)用品。為避免孩子上課時(shí)開小差，家長不要讓孩子把玩具及易分散注意力的學(xué)習(xí)用品帶至學(xué)校。

如何養(yǎng)成好習(xí)慣去掉壞習(xí)慣

學(xué)習(xí)習(xí)慣是指小朋友在一定的學(xué)習(xí)情景下自動(dòng)的去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。也就是說到了一定時(shí)候，小朋友會(huì)自動(dòng)地學(xué)習(xí)。如果一旦養(yǎng)成了放學(xué)后立即做作業(yè)的習(xí)慣，這時(shí)如果讓小朋友出去玩，他總不能盡興地玩，總是想著作業(yè)還沒做呢。

培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣用加法。孫云曉教授的公式是：培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣用加法。如培養(yǎng)孩子愛畫畫的習(xí)慣，今天叫他畫一只小兔子，明天畫小兔在吃青草，增加畫青草或草地，后天在草地上畫幾朵花，再后天在天上畫白云太陽。這樣一天一天的增加，畫畫的好習(xí)慣就自然的養(yǎng)成了。

克服壞習(xí)慣用減法。改掉一個(gè)壞習(xí)慣，首先，你就要激發(fā)自己的欲望，讓要改掉一個(gè)壞習(xí)慣的欲望，比想堅(jiān)持它的欲望更強(qiáng)烈，這樣你就已經(jīng)成功了一半。

一次改掉一個(gè)習(xí)慣。有句諺語：不積跬步，無以致千里。你可能很希望一下子就能改掉好幾個(gè)壞習(xí)慣，但這并不是一個(gè)好主意，因?yàn)閷?shí)際的效果往往是欲速則不達(dá)。其實(shí)，很多時(shí)候只需要改掉一個(gè)壞習(xí)慣，你的生活便會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化。要知道，小習(xí)慣能帶來小成果，小成果又將造就大一些的習(xí)慣，接下去得到更有意義的成果。而大成果通常比較微妙，也更難以預(yù)料，但是，它們對于生活的影響也無疑是更為深遠(yuǎn)的。如孩子坐不住板凳是正常現(xiàn)象。一位細(xì)心的媽媽觀察寫作業(yè)的兒子，一會(huì)喝水，一會(huì)撒尿，不到一小時(shí)出來四五次。這位媽媽看在眼里卻沒有急于求成，而是在第二天孩子寫作業(yè)前給孩子提了個(gè)建議：坐下前把該辦的事辦好，我看你寫作業(yè)時(shí)出來3次完全可以。孩子在媽媽的鼓勵(lì)下果真少出去一次；過幾天媽媽又提議再減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業(yè)寫完，既幫孩子克服了不良習(xí)慣，更重要的是保護(hù)了孩子的自信心。好習(xí)慣的養(yǎng)成不在一朝一夕，貴在長久堅(jiān)持。