第一篇：養(yǎng)成好習慣受益終生國旗下講話

《養(yǎng)成好習慣受益終生》國旗下講話

平陰縣南門小學(xué)焦明峰

老師、同學(xué)們：

大家好，我今天演講的題目是：養(yǎng)成好習慣受益終生。大家都知道，每個學(xué)期的開始是我們學(xué)校的習慣養(yǎng)成教育月，這種活動的目的是讓學(xué)生養(yǎng)成各種各樣的好習慣。但同學(xué)們你們知道嗎，養(yǎng)成良好的習慣會使我們終生受益無窮，而養(yǎng)成不良的習慣往往會使人們到處碰壁。

習慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習而鞏固下來的行為方式。習慣決定命運。王羲之練書法的時候，養(yǎng)成了時時刻刻都用手指書寫字體的比劃，就連走路的時候都會用手在衣服上一遍又一遍的寫著書法，他的衣服在右側(cè)經(jīng)常是磨破的痕跡；經(jīng)過自己的努力成為大書法家。

愛因斯坦也是養(yǎng)成了隨時隨地都在計算數(shù)學(xué)題的習慣，他認為時間無比珍貴，又一次他和友人約定在橋頭見面，愛因斯坦早到了半個小時，他就站在橋頭拿著筆紙在計算，等友人來的時候發(fā)現(xiàn)愛因斯坦在計算數(shù)學(xué)題，覺得無比驚奇，也很佩服他這樣熱衷于數(shù)學(xué)的研究。

據(jù)研究，21天可以成就一個好習慣。在這21天當中，你心中所想、口中所言、行為所至，都要專心實踐你自己制定的目標，經(jīng)過21天的重復(fù)，就會成為習慣，經(jīng)過更長的時間，新習慣就成為你的一部分。總之，希望同學(xué)們在日常生活中，注意你的思

想，因為它會變成你的行動；注意你的行動，因為它會變成你的習慣；注意你的習慣，因為它會決定你的命運。

同學(xué)們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，才能形成高效的學(xué)習方法。

我的演講完畢謝謝大家！

第二篇：養(yǎng)成好習慣終生受益

養(yǎng)成好習慣終生受益

在《成長的智慧》一書中，有一則故事講到誠實的習慣能帶給人幸運，大意如下。

一位非常富有但脾氣古怪的老紳士想找一個男孩服侍他的飲食起居，幫他做事，唯一的要求就是這個年輕人必須誠實正直。他常說：“向抽屜里偷看的孩子會試圖從里面取出點東西，而在年輕時就偷竊過一分錢的人，長大后總有一天會偷竊一元錢。”

很快，老紳士就收到20多封求職信。他決定對這些孩子進行考核，四個精干的小伙子來參加最后的面試。紳士提前準備了一間房子，要求四個人逐一進去，只要在里面的椅子上安靜坐一會兒就行。

第一個孩子看見桌子上擺放著一個罩子，很好奇，他掀起了罩子，里面的羽毛被氣流吹得滿房間都是。第二個孩子一進去就被一盤誘人的、熟透的櫻桃吸引了，還拿了一個最大的放進嘴里，可是里面全是辣椒。第三個呢，看到桌子上有個抽屜沒有鎖，就想拉開那個抽屜，結(jié)果剛把手放在抽屜把手上，就響起一陣鈴聲……前三個孩子都被趕了出去。

只有最后進入房間的男孩哈里在房間的椅子上靜靜地坐了20分鐘，什么也沒有動。半個小時后，老紳士滿意地告訴他被錄取了。老紳士問他：“屋里那么多新奇的東西，難道你不想動一下嗎？”哈里回答說：“不，先生。在沒有得到允許之前我是不會動的。”

后來，哈里一直服侍老紳士，老人去世時留給他很大一筆遺產(chǎn)，他一直過著充實富裕的生活。

無論這個故事真實與否，都說明了一個重要的道理：好的習慣能改變我們的人生。一旦養(yǎng)成，便可終身受益。

青少年時期正是學(xué)習的關(guān)鍵時期。國內(nèi)外相關(guān)研究資料表明，學(xué)習的好壞，20％與智力因素相關(guān)，80％與信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素相關(guān)，其中習慣占有重要的位臵。古今中外有所建樹者，無一不具有良好的習慣。

養(yǎng)成壞習慣終生受害

在《讀懂人生》一書中，作者講了這樣一個故事。

有一個理發(fā)的師傅教徒弟理光頭。開始時在冬瓜上練習，用理發(fā)刀刮冬瓜皮來模仿理光頭，徒弟每次練習都有一個壞習慣：把理發(fā)刀往冬瓜上一扎。師傅見后說：“請你改變這一習慣。”徒弟笑曰：“這又不是真頭，沒關(guān)系的。”三個月后，徒弟出師。給第一位顧客理光頭，理完后，他又照例把理發(fā)刀往頭上一扎。結(jié)果可想而知。壞習慣常常讓人們與幸運失之交臂，甚至造成不可挽回的損失。一個人如果養(yǎng)成了不良的習慣，便會終身受害。

有這樣一個小故事。

大哲學(xué)家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓(xùn)斥了一個小男孩，因為這個小孩總在玩一個很愚蠢的游戲。

小男孩不服氣：“您為一點雞毛蒜皮的小事而譴責我。”

“但是，你經(jīng)常這樣做就不是雞毛蒜皮的小事了，”柏拉圖回答說，“你會養(yǎng)成一個終生受害的壞習慣。”

人的行為習慣不好，直接影響自己的成長，給自己的形象造成陰影。不少人在公共場合不管不顧地摳鼻子、掏耳朵、打噴嚏，甚至隨地吐痰，往往給人“這個人真沒修養(yǎng)”的感覺，直接影響他們在別人心目中的形象，這難免影響人際關(guān)系，為生活帶來不必要的尷尬和麻煩。

從小事入手培養(yǎng)孩子良好習慣

古人說：“養(yǎng)其習于意蒙，則作圣之基立于此。”意思是，孩子養(yǎng)成良好的習慣，就為其一生的大業(yè)奠定了基礎(chǔ)。作為家長，不僅應(yīng)了解一年級孩子的行為規(guī)范內(nèi)容和要求，還要根據(jù)自己孩子的情況，有重點地進行教育和訓(xùn)練。啟發(fā)孩子的自覺性，加強行為訓(xùn)練與習慣培養(yǎng)，并以身作則，促使孩子做到知與行的統(tǒng)一。

1、學(xué)習用品的整理

通過一些小事來培養(yǎng)孩子獨立自主的能力

剛?cè)雽W(xué)的孩子，由于識字不多，入學(xué)2～3周內(nèi)，家長可幫他理好書包，提醒他第二天需要帶的物品。3周以后，家長可站一旁引導(dǎo)孩子如何理書包，例如：教孩子將第二天要的本子、試卷理在一起，放進一個塑料袋，其它各學(xué)科書分檔歸類，剪刀、膠水、短繩之類，可放在書包側(cè)袋中，以免弄臟其它書本。一個半月后，家長可完全放手讓孩子自己做。有些家長將孩子的獨立自主能力估計得太低，對孩子不放心，一見孩子理不好書包，或理書包動作太慢，就索性代勞。久而久之，常由家長包辦一切的孩子，易顯得毫無主見，時時處處都要依賴家長。因而，可家長可從旁指導(dǎo)，另外，一年級孩子極易弄丟學(xué)習用品。針對這一點，家長可幫孩子在每件學(xué)習用品上均寫好名字，對于一些無法直接書寫名字的文具用品，可把名字寫在小張紙上，再用膠紙貼好。家長要讓孩子從思想上自覺地愛惜學(xué)習用品，自發(fā)地管好學(xué)習用品。為避免孩子上課時開小差，家長不要讓孩子把玩具及易分散注意力的學(xué)習用品帶至學(xué)校。

如何養(yǎng)成好習慣去掉壞習慣

學(xué)習習慣是指小朋友在一定的學(xué)習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，小朋友會自動地學(xué)習。如果一旦養(yǎng)成了放學(xué)后立即做作業(yè)的習慣，這時如果讓小朋友出去玩，他總不能盡興地玩，總是想著作業(yè)還沒做呢。

培養(yǎng)好學(xué)習習慣用加法。孫云曉教授的公式是：培養(yǎng)好學(xué)習習慣用加法。如培養(yǎng)孩子愛畫畫的習慣，今天叫他畫一只小兔子，明天畫小兔在吃青草，增加畫青草或草地，后天在草地上畫幾朵花，再后天在天上畫白云太陽。這樣一天一天的增加，畫畫的好習慣就自然的養(yǎng)成了。

克服壞習慣用減法。改掉一個壞習慣，首先，你就要激發(fā)自己的欲望，讓要改掉一個壞習慣的欲望，比想堅持它的欲望更強烈，這樣你就已經(jīng)成功了一半。

一次改掉一個習慣。有句諺語：不積跬步，無以致千里。你可能很希望一下子就能改掉好幾個壞習慣，但這并不是一個好主意，因為實際的效果往往是欲速則不達。其實，很多時候只需要改掉一個壞習慣，你的生活便會發(fā)生翻天覆地的變化。要知道，小習慣能帶來小成果，小成果又將造就大一些的習慣，接下去得到更有意義的成果。而大成果通常比較微妙，也更難以預(yù)料，但是，它們對于生活的影響也無疑是更為深遠的。如孩子坐不住板凳是正常現(xiàn)象。一位細心的媽媽觀察寫作業(yè)的兒子，一會喝水，一會撒尿，不到一小時出來四五次。這位媽媽看在眼里卻沒有急于求成，而是在第二天孩子寫作業(yè)前給孩子提了個建議：坐下前把該辦的事辦好，我看你寫作業(yè)時出來3次完全可以。孩子在媽媽的鼓勵下果真少出去一次；過幾天媽媽又提議再減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業(yè)寫完，既幫孩子克服了不良習慣，更重要的是保護了孩子的自信心。好習慣的養(yǎng)成不在一朝一夕，貴在長久堅持。

第三篇：（國旗下講話）好習慣，益終生

好習慣，益終生

——國旗下講話

輞川中心小學(xué) 潘小紅

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

早上好，我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

法國學(xué)者培根說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習慣。”行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。

顯然，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于去用心觀察，形成好的觀察能力；習慣于每天一到教室就拿起書用心學(xué)習，不喧嘩不玩鬧影響自己影響他人，形成良好的學(xué)習品質(zhì)；習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，形成高效的學(xué)習方法；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣，因為“惡語傷人六月寒，而好言一句三冬暖”；同學(xué)交往中習慣于理解、寬容，只要文明謙讓，就能化干戈為玉帛，讓出安全，讓出和諧；習慣于每天鍛煉一小時，形成健美的體魄，健康生活一輩子；習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成積極勞動的習慣；習慣于主動彎下腰伸出手隨時隨地將紙屑塑料瓶等等垃圾撿起，形成良好的環(huán)保意識……比如：403班的何煜涵、陳錚、吳杰耀等同學(xué)不管是本班的還是其他班走廊，不管是校內(nèi)還是校外都能隨時隨地撿起紙屑塑料瓶等等，403班的潘瑋峰、林冰月、任澤佳、任依婷等同學(xué)還一起特意拿著袋子將華總商住區(qū)周圍的垃圾撿起，歸還一片凈土。

印度有句著名的諺語：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”所以，“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成好習慣”，希望同學(xué)們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！為自己負責，為他人著想，為周圍的環(huán)境營造令人舒適的氛圍。

第四篇：國旗下講話 好習慣 益終生

國旗下講話

《好習慣 益終生》

老師們，同學(xué)們：

大家早上好，今天國旗下講話的題目是《好習慣 益終生》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿我們?nèi)粘Ｃ芮邢嚓P(guān)的學(xué)習來說吧。我們經(jīng)常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習習慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習習慣。它會使你終生受益。

昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣，決定著明天的我們。因此，在今后的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，才能形成高效的學(xué)習方法??讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學(xué)們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”??同學(xué)們，希望你們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

第五篇：國旗下講話好習慣_益終生

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

早上好，我今天國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好習慣,終身受益》。法國學(xué)者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習慣。”是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

同學(xué)們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預(yù)習，課后復(fù)習，才能形成高效的學(xué)習方法。

文明禮儀是我們學(xué)習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，做文明之人，懂禮貌，明事理，會用文明語，能做文明事。文明是風，它可以吹起每個人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比

一切的學(xué)問都重要。校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。文明無處不在，我們應(yīng)該時時刻刻與文明交談。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息。讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，繼續(xù)培養(yǎng)良好的文明習慣，爭做文明學(xué)生，讓我們?nèi)w師生共同努力，營造一個安靜有序、和諧進取的校園。行為養(yǎng)成習慣，習慣改變性格，性格決定命運，培養(yǎng)良好習慣，做文明學(xué)生！

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”

同學(xué)們，希望我們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向成功！