第一篇：關于減輕中學生課業負擔過重的建議

關于減輕中學生課業負擔過重的建議

內容:學生課業負擔過重的現象,實在算得上一個老大難問題了。“學生減負”曾經一度是教育領域的熱點話題。然而,多少年過去了,官方的三令五申、社會各界的奔走呼吁,似乎收效甚微。學生的課業負擔,大有日甚一日的態勢,已經嚴重影響中學生的身心健康。

分析造成中學生課業負擔重的原因主要有：

1.學生在校時間過長、作業量過重、考試次數過多是造成初中學生課業負擔過重的直接原因。一個造成全體學生都負擔過重的做法就是所謂“題海戰術”。學知識，做一些習題，當然應該，尤其在中學階段。然而題海戰術則不這樣，它是要學生化大量時間，甚至犧牲觀察、實驗、思考的時間，翻來復去地做許多基本上是重復性的習題。教師訓練的方法則是要學生領會老師總結出來的所謂“解題方法”、“解題程序”，和所謂“解題技巧”、“解題竅門”。結果，學生腦海中充斥了這些東西，無暇通過獨立思考去獲得自己的觀點、思想和能力。題海戰術是造成學生學習負擔過重的真正原因，而且它大大降低學生學習的興趣，阻滯甚至摧殘學生智力的發展。從培養人才的目的看，題海戰術是非常有害的。

2.初中學校之間的升學競爭，特別是升重點中學的競爭是造成初中學生課業負擔過重的進一步原因。目前，初中學校之間的競爭非常激烈。為了提高升學率，學校千方百計采取各種措施，教師加班加點對學生層層加碼，學生不堪重負，教師苦不堪言，學校也被壓得喘不過氣來。

3.用人制度過于文憑化是造成初中學生課業負擔過重的根本原因。目前的社會可以說是個文憑社會、學歷社會。用人單位錄用人，首先要看學歷文憑；國家招收公務員，除了要看文憑以外，還要進行文化考試；提拔干部要看文憑，評定職稱也要看文憑，??。可以說，沒有文憑很難在這個社會的某些領域中找到自己的立足之地。這種現狀久而久之就變成了一股巨大的動力，促使人們去追求文憑，特別是重點大學和名牌大學的文憑。而要考上重點大學和名牌大學，進重點高中自然就成了初中生努力追求的目標，追求的越努力，課業負擔就越重。年復一年，周復一周，學生就進入了課業負擔越來越重的怪圈。

4.家長望子成龍、望女成鳳的心態客觀上加劇了學校之間的競爭，進一步加重了學生的課業負擔。許多家長迫切希望子女成才，希望子女將來能找到一個好工作，不惜花重金為子女擇學校、擇教師，出發點應該說沒有錯，天下父母心，也可以說是人之常情。然而也正是由于這些好心父母的不懈努力，導致初中學校之間的競爭進一步加劇，學生的負擔進一步加重。

5.上級領導、社會各界、學生家長對學校、教師評價的偏頗是造成初中學生課業負擔過重的重要原因。每年五六月，正是初中學校的收獲季節，也是一些學校最難熬的時期。中考成績揭曉以后，一些成績好的學校舉校興高采烈、上級領導對學校也獎賞有加，社會各界、學生家長對學校更是另眼相看，還有新聞媒體的推波助浪，使得一些學校聲譽鵲起，接著而來的便是招不完的學生和滾滾的財源。而對一些考得不夠理想的學校則又是另一番情景，上級領導或明或暗的種種評論，社會各界的指指點點，學生家長的白眼，使得這些學校的校長和教師整天如坐針氈，度日如年。更要命的是緊接著的生源和經費的大量流失，這種情形被人們稱之為“人財兩空”。

6.一些教師在市場經濟的大潮中，經不起金錢的誘惑，超度帶生、非法辦班，加重了學生的課業負擔和學生家長的經濟負擔。

7.教育行政部門對課業負擔問題處罰力度不足使得一些問題有令不行，有禁不止或屢禁不止。

上述種種原因還有其他一些原因，造成初中學生課業負擔過重，而且有越來越重的趨勢。一些初中學生說：“現在世界上還有誰比初中學生更辛苦呢？”，“每天從上午六點到晚上十點，做不完的作業，考不完的考試，累死我們了，請救救我們！”初中學生負擔過重的問題確實已經到了非解決不可的時候了。

建議:

1.改革用人制度。要改變目前用人過于看重文憑的不良傾向，建立唯賢是舉，量才錄用的用人制度，不拘一格選拔人才，從源頭上解決學生負擔過重問題。其實唯文憑的用人制度不僅加重了學生的課業負擔，而且也不一定能選拔出真正有用的人才。如果用現代的標準選拔人，沒有上過高中的華羅庚只能依然在家里開小店，永遠成不了數學大師；連小學也沒有讀過的愛迪生也只能繼續流落街頭賣小報，永遠成不了發明大王。現有的用人制度也的確需要好好改一改了。

2.擴大高中優質教育資源，努力辦好每一所初中，促進教育均衡發展。目前我市除一中、實驗之外幾所高中的辦學條件都已不錯，師資水平也基本上能適應高中教學的需要。如果能把這幾所高中都辦成相同檔次的優質高中，對初中畢業生采取劃塊招生，就近入學的辦法，則可以大大緩解城區各初中學校之間的無序競爭，大大減輕初中學生的課業負擔。同時，也能給我市各高中提供一個公平競爭的機會，提高整個高中段的教育教學水平。初中各校則可以全身心投入新課改實驗，努力推行素質教育，促進學生的全面發展和初中學校的均衡發展。

3.嚴格執行國家教學計劃，切實規范初中辦學行為。對超度帶生、非法辦班、亂收費、盲目布置作業、不按國家教學計劃開課等熱點和難點問題要加大查處力度，要使被查處的學校和教師真正感到肉痛，真正能從中吸取教訓，使未被查處到的學校能真正引以為戒。同時，也要樹立一批嚴格執行國家教學計劃、教學行為規范的先進典型，使大家學有榜樣，趕有目標。

4.加強教師隊伍建設，努力建設一支德才兼備的教師隊伍。減輕學生課業負擔，推行素質教育，教師是關鍵。要加強對教師的業務培訓，提高教師的業務水平。教師備好課，上好課，提高課堂45分鐘的效果，減少加班加點的時間，這就直接減輕了學生的課業負擔。減輕學生課業負擔是一個系統工程，需要上級領導、社會、學校和家長的共同努力。非一朝一夕就能改變。但為了孩子們的健康成長，為了教育事業的發展，為了中華民族的明天，全社會都應共同努力，齊抓共管，走出一條減負增效的路子來。

第二篇：關于減輕學生課業負擔過重問題的實施方案

關于減輕學生課業負擔過重問題的實施方案

過重的課業負擔給學生造成極大的心理壓力和身體傷害，雖然多年來“減負”問題一直頗受教育部門的關注，但它依然是教育的頑疾，為了進一步規范教育教學行為，切實減輕學生課業負擔，全面實施素質教育，關心和愛護未成年人的健康成長，努力提高我校辦學水平，特制定實施方案如下：

一、指導思想

堅持以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《關于基礎教育改革與發展的決定》和《基礎教育課程改革綱要》為指導，堅持以“以人為本”，培養學生全面發展和注重學生身心健康為培養目標，堅持以全面實施素質教育，推進新課程改革順利實施為目的，切實轉變教育觀念，更新教育思想，樹立全新的理念，全面貫徹落實黨的教育方針，采取有效措施依法規范教育教學行為，加強領導和監督，切實減輕學生過重的負擔，全面推進素質教育的實施。

二、工作目標

1.認真執行“五個嚴格”

（1）嚴格開設課程。全面實施國家課程計劃，嚴格按課程計劃開齊開足規定的課程，不得擅自調整課程計劃，隨意加深課程難度和課時、趕超教學進度和提前結束課程。

（2）嚴格控制學生每日在校的課內外活動時間。小學生在校活動總量每天不超過6小時（含活動、自習、不含午休時間），保證學生每天有一小時的體育活動時間（含體育課、課間操和課外體育活動）。

（3）嚴格控制學生作業量。星期三為全校學生無作業日。倡導和鼓勵學生積極參與有益身心健康的社會實踐活動和公益活動。可以適當布置觀察實踐、家務勞動、網絡學習等有益學生身心健康的社會性、實踐性、活動性作業。一、二年級不留書面課后作業，三年級書面作業總量不超過30分鐘，四年級書面作業總量不超過45分鐘，五年級、六年級書面作業總量應控制在1小時以內。教師要精心設計作業，做到精選、全批并及時反饋。嚴禁搞題海戰術，或隨意增加學生的作業量，堅決杜絕給學生機械性、重復性、難度過大的作業。雙休日及節假日不得加大作業量。不準用增加作業量的方式懲罰學生。一經發現，對任課教師要嚴肅處理。

（4）嚴格規范考試管理。嚴格控制考試頻率。學校和班級不得以任何形式公布學生成績或對班級、學生進行排名。不準按考試成績安排和調整座位。考試結束后，教師要注重對學生答題情況進行分析，查找學生知識掌握上的不足，以便更好地改進教學，不斷提高教學質量。

（5）嚴格執行“禁止三亂方案”。各位老師不得占用學生法定節假日、午休和課余時間組織集體補課。嚴禁教師有償補課，嚴禁教師組織學生參加社會舉辦的文化課補習班。教輔材料實行“一教一輔”制，嚴禁教師組織學生違規訂購教輔材料。徹底解決亂訂復習資料和不規范用書問題，任何個人絕不允許向學生變相征訂或出售教輔資料。如有違背規定的個人，要嚴肅進行查處，并視情節給予相應處分。以維護教材使用和管理的統一性和規范性，從而促進減輕學生課業負擔和經濟負擔的目的。

2、認真實行“三公開”。

學校實行“三公開”，即課程表、作業單、作業時間表實行公開。

3.堅持“四項制度”，建立減負的監督體系

（1）.加強作業負擔監控。做到每學期調查負擔情況和進行評價；每學期至少召開一次家長會，建立家校雙向評價和課業負擔征求意見制度，增強“減負工作”的實效性。

(2).課業負擔三禁止。三禁止是：禁止把作業作為處罰過失學生的手段即布置懲罰性作業；禁止任課教師互相用作業爭奪學生的課余時間；禁止布置簡單重復的機械性訓練的低效、無效作業。

(3).監督管理三控制。一是控制日常作業總量的作業時間。二是嚴格控制作業難度。三是控制周末作業布置量。

(4).把“減負”工作作為教師工作的一項重要內容加以考核，與評先評優掛鉤，采取一票否決制。學校與教師要簽訂減負工作責任狀，明確責任。要加大對減負工作的責任追究力度，凡經查實沒有執行減負相關規定的，要立即予以糾正。對違反規定的責任人，要按情節分別給予責令整改、通報批評、撤銷先進稱號、取消評優資格等處分。

三、工作步驟1、3月4日——3月20日，認真查找本校存在的各種問題，制定改進措施和辦法。同時要認真向全體教職工、學生及家長做好宣傳工作，取得學生及家長的配合和支持。

2、3月20日——4月10日，認真組織自檢自查階段。學校領導深入到各班級對這項工作專項檢查，并進行指導。對問題嚴重的班級提出批評，并限期整改。各班級要把自檢自查情況，形成書面材料，一式兩份上報到學校。

3、4月11日——6月末，檢查驗收階段。學校以抽查的方式對減負工作進行抽查。

四、工作要求

1、把“減負”工作同評職、晉級、評選先進、提職等方面掛鉤，真正發揮“減負”工作在促進學校正常健康發展的重要作用。同時，要認真組織教師學習上級有關文件，嚴格執行各項要求，自覺遵守有關規定，積極配合做好“減負”工作。要改進教學方法和手段、努力提高教師業務水平和教學能力，堅持以學生為主體、教師為主導的教學原則，努力做到熟悉教材、掌握大綱，熟悉學生、通識教法，切實提高教學質量，使學生樂學、善學、會學、主動學，真正成為學習的主人。

2、廣大教師要樹立正確的教育觀、教學觀，更新觀念，創新思維，主動自覺的探索新的教學模式，要善于研究問題，把功夫下在備課，上課和研究教法上。作業的布置權在教師，教師是搞好“減負”工作的主要群體，“減負”工作的成效取決于教師對“減負”工作重要性的認識，所以做好“減負”工作教師是關鍵，希望廣大教師真正擔負起“減負”工作的重要任務，切實把我校的教育辦成人民滿意的教育。

五、具體措施：

1．加強學習、更新觀念。首先，組織全體行政人員系統學習教育工作會議精神和“減負”相關文件，深化理解，明確要求，形成共識；其次，組織全體教師認真學習中共中央、國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》使全體老師深刻認識落實“減負”工作的重要意義，領會“減負”工作的具體要求，同時對照規定要求不斷審視自己的教育教學行為，認真進行自查自糾。

2．加強社會宣傳，更新教育觀念。學校將采取多形式，倡導低負高效的教風學風，加強對“減負”工作的宣傳力度，讓黨的教育方針、教育培養目標、教育改革政策、教育評價機制等家喻戶曉，人人皆知，取得社會和家長的理解、支持和監督，形成合力，營造全社會共同關注教育、關注學生全面發展、支持學校落實“減負”工作的良好的社會氛圍。

3．加強制度管理，保證正常的教學秩序。學校的各個處室和各辦公室要根據“減負”工作的新需要、新要求，進一步完善管理制度，人人參與，加強管理；全體教職工要嚴格執行學校的各項規章制度，尤其是備課、辦公、上課、考勤和請假制度等，確保學校各項工作的正常開展，保證減負擔不減質量。

4．加強教學改革力度，提高學科課堂教學的質量，使課堂教學達到“活、輕、實、優”。“活”——內容組織、教學方法、教學手段和形式要活，課堂氣氛要活躍；“輕”——教學內容要適度，教學要求要適中，學生要學得輕松愉快，上課沒有壓抑感，課外作業不過重；“實”——基礎和基本技能要扎實，學生對新學的知識能理解、應用，正確的學習方法和良好的學習習慣；“優”——教學目標、教學過程和教學效果都要做到整體優化。減負不是放棄質量，而是提升學生的整體素質。全體教師要按照教學工作的具體要求，認真鉆研業務，改革教學方法，努力提高教學質量。學校提倡備優質課，上高效課，定期組織評比活動，加強對備課和上課的督導評查力度，獎優罰劣。

5．加強學校與家長間的溝通和交流。學校將通過各種形式組織和安排與家長之間的溝通和交流活動，每學期不少于兩次，讓家長了解素質教育和新課程改革的要求，了解學校的教學模式和管理制度與方法，傾聽家長的合理化意見和建議，配合學校做好“減負”工作。

六、組織領導機構

學校成立減負工作領導小組

組長：XXX

副組長：XXX

XXX

成員：XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

“減負”工作中任重而道遠，需要我們齊心協力，始終如一地堅持下去，通過狠抓學校管理，師資隊伍建設制度的建立和健全，進一步完善“減負”方案，以提高課堂教學質量為突破口，標本兼治，把減負工作落實到處，抓出實效。

第三篇：關于減輕小學生課業負擔過重問題的規定

江家川中心小學關于減輕學生課業負擔過重問題的規定學生課業負擔過重，是當前許多小學存在的一個突出問題。解決的關鍵在于引導小學教育工作者端正教育思想，堅持全面育人，在提高教育質量上下功夫。為此，必須采取措施，糾正違背教育規律的作法，保證學校的正常教學秩序，使兒童少年在德、智、體、美諸方面生動活潑的健康成長。

（一）要嚴格按照上級教育行政部門頒發的教學計劃組織教學。課程設置和教學時數，均不得隨意增減；更不得為應付考試，搞突擊教學，提前結束課程。因教改實驗或其他原因，需調整課程和授課時數的，應該經省級或其委托的教育行政部門批準。

（二）各科教學要嚴格按照教學大綱進行，不得任意增加教學內容，額外提高教學要求。教育行政部門和學校組織考試不得超出教學大綱的要求。進行教改實驗，需超出教學大綱要求的，應經省級教育行政部門批準

（三）要按照教學計劃的規定量布置課外作業。做到：一年級不留書面課外作業，二、三年級每天課外作業量不超過３０分鐘，四年級不超過４５分鐘，五、六年級不超過１小時。不布置機械重復和大量抄寫的練習，更不得以做作業作為懲罰學生的手段。學校和班主任老師應負責控制和調節學生每日的課外作業總量。

（四）要控制考試次數。語文、數學兩科只進行期中、期末兩次考試或期末一次考試。其他學科應以平時考查為主。畢業考試只考本學年的課程內容。除畢業考試外，上級教育行政部門一律不得組織統一考試。在基本普及初中教育的地方，初中應實行小學畢業生就近入學，不再進行招生考試。

任何部門和單位都不得給學校，學校也不得給教學班和教師下達學生考試成績或升學率的指標；不得以此排列學校、班級、教師的名次，也不得以此作為評定他們工作好壞、進行獎懲的唯一依據；學校還不得按學生考分高低排列名次張榜公布。

（五）除省、自治區、直轄市教育行政部門統一審定出版的練習冊外，不得組織學生購買和使用其他各種名目的復習資料、練習冊、習題集一類的材料。各級教學研究機構也不得給學校印發模擬題、參考題、復習題等資料。

（六）課表內的自習應由學生自己支配，用于預習、復習、做作業，或閱讀課外讀物，教師不得用于授課或進行集體補課。寄宿制學校中、高年級可設晚自習，非寄宿制學校不設晚自習。

（七）要保證教學計劃規定的體育、文娛、科技、勞動和各種集體教育活動的時間。要使學生每天能進行１小時的體育鍛煉。要積極創造條件，豐富學生的課外生活。

（八）要保證學生課間、課后、節假日和寒暑假的休息時間。要按時下課，不拖堂。要按時放學，不占用課余時間或節假日給學生集體補課。要同家長配合，保證學生每天有足夠的睡眠。學生每周在校活動總量應按規定進行控制。寒暑假應主要讓學生休息和適當參加各種興趣活動或社會實踐活動，布置作業要適當，對需要補考學生的輔導時間不要超過假期１／３的天數，每天以２至３課時為宜。

（九）要控制各種競賽的次數。開展各種競賽要符合兒童少年的年齡特點、知識水平和理解能力，不影響正常的教學秩序，不過重增加學生的負擔。地方教育行政部門和學校對各方面組織的競賽，應根據上述原則有計劃地選擇參加。組織學生參加競賽活動應本著自愿原則。

（十）要熱情幫助后進學生。對他們要有具體的教育措施，不得歧視、厭棄、排斥，不得將他們單獨編班，也不得強迫他們退學、轉學、提前結業。

要在不斷提高教學質量的前提下，使學生留級率逐步下降，達到地方規定的控制量。

關于減輕學生課業負擔過重問題的規定

江家川中心小學

二〇一三年八月

第四篇：關于減輕小學生課業負擔過重問題的規定

關于減輕小學生課業負擔過重問題的規定

學生課業負擔過重，是當前許多小學存在的一個突出問題。解決的關鍵在于引導小學教育工作者端正教育思想，堅持全面育人，在提高教育質量上下功夫。為此，必須采取措施，糾正違背教育規律的作法，保證學校的正常教學秩序，使兒童少年在德、智、體、美諸方面生動活潑的健康成長。

（一）要嚴格按照上級教育行政部門頒發的教學計劃組織教學。課程設置和教學時數，均不得隨意增減；更不得為應付考試，搞突擊教學，提前結束課程。因教改實驗或其他原因，需調整課程和授課時數的，應該經省級或其委托的教育行政部門批準。

（二）各科教學要嚴格按照教學大綱進行，不得任意增加教學內容，額外提高教學要求。教育行政部門和學校組織考試不得超出教學大綱的要求。進行教改實驗，需超出教學大綱要求的，應經省級教育行政部門批準

（三）要按照教學計劃的規定量布置課外作業。做到：一年級不留書面課外作業，二、三年級每天課外作業量不超過３０分鐘，四年級不超過４５分鐘，五、六年級不超過１小時。不布置機械重復和大量抄寫的練習，更不得以做作業作為懲罰學生的手段。學校和班主任老師應負責控制和調節學生每日的課外作業總量。

（四）要控制考試次數。語文、數學兩科只進行期中、期末兩次考試或期末一次考試。其他學科應以平時考查為主。畢業考試只考本學年的課程內容。除畢業考試外，上級教育行政部門一律不得組織統一考試。在基本普及初中教育的地方，初中應實行小學畢業生就近入學，不再進行招生考試。

任何部門和單位都不得給學校，學校也不得給教學班和教師下達學生考試成績或升學率的指標；不得以此排列學校、班級、教師的名次，也不得以此作為評定他們工作好壞、進行獎懲的唯一依據；學校還不得按學生考分高低排列名次張榜公布。

（五）除省、自治區、直轄市教育行政部門統一審定出版的練習冊外，不得組織學生購買和使用其他各種名目的復習資料、練習冊、習題集一類的材料。各級教學研究機構也不得給學校印發模擬題、參考題、復習題等資料。

（六）課表內的自習應由學生自己支配，用于預習、復習、做作業，或閱讀課外讀物，教師不得用于授課或進行集體補課。寄宿制學校中、高年級可設晚自習，非寄宿制學校不設晚自習。

（七）要保證教學計劃規定的體育、文娛、科技、勞動和各種集體教育活動的時間。要使學生每天能進行１小時的體育鍛煉。要積極創造條件，豐富學生的課外生活。

（八）要保證學生課間、課后、節假日和寒暑假的休息時間。要按時下課，不拖堂。要按時放學，不占用課余時間或節假日給學生集體補課。要同家長配合，保證學生每天有足夠的睡眠。學生每周在校活動總量應按規定進行控制。寒暑假應主要讓學生休息和適當參加各種興趣活動或社會實踐活動，布置作業要適當，對需要補考學生的輔導時間不要超過假期１／３的天數，每天以２至３課時為宜。

（九）要控制各種競賽的次數。開展各種競賽要符合兒童少年的年齡特點、知識水平和理解能力，不影響正常的教學秩序，不過重增加學生的負擔。地方教育行政部門和學校對各方面組織的競賽，應根據上述原則有計劃地選擇參加。組織學生參加競賽活動應本著自愿原則。

（十）要熱情幫助后進學生。對他們要有具體的教育措施，不得歧視、厭棄、排斥，不得將他們單獨編班，也不得強迫他們退學、轉學、提前結業。

要在不斷提高教學質量的前提下，使學生留級率逐步下降，達到地方規定的控制量。

第五篇：學校關于減輕小學生課業負擔過重問題的若干規定

學校關于減輕小學生課業負擔過重問題的若干規定

學生課業負擔過重，是當前許多小學存在的一個突出問題。解決的關鍵在于引導小學教育工作者端正教育思想，堅持全面育人，在提高教育質量上下功夫。為此，必須采取措施，糾正違背教育規律的作法，保證學校的正常教學秩序，使兒童少年在德、智、體、美諸方面生動活潑的健康成長。

（一）要嚴格按照上級教育行政部門頒發的教學計劃組織教學。課程設置和教學時數，均不得隨意增減；更不得為應付考試，搞突擊教學，提前結束課程。因教改實驗或其他原因，需調整課程和授課時數的，應該經省級或其委托的教育行政部門批準。

（二）各科教學要嚴格按照教學大綱進行，不得任意增加教學內容，額外提高教學要求。教育行政部門和學校組織考試不得超出教學大綱的要求。進行教改實驗，需超出教學大綱要求的，應經省級教育行政部門批準。

（三）要按照教學計劃的規定量布置課外作業。做到：一年級不留書面課外作業，二、三年級每天課外作業量不超過30分鐘，四年級不超過45分鐘，五、六年級不超過1小時。不布置機械重復和大量抄寫的練習，更不得以做作業作為懲罰學生的手段。學校和班主任老師應負責控制和調節學生每日的課外作業總量。

（四）要控制考試次數。語文、數學兩科只進行期中、期末兩次考試或期末一次考試。其他學科應以平時考查為主。畢業考試只考本學年的課程內容。除畢業考試外，上級教育行政部門一律不得組織統一考試。在基本普及初中教育的地方，初中應實行小學畢業生就近入學，不再進行招生考試。

任何部門和單位都不得給學校，學校也不得給教學班和教師下達學生考試成績或升學率的指標；不得以此排列學校、班級、教師的名次，也不得以此作為評定他們工作好壞、進行獎懲的唯一依據；學校還不得按學生考分高低排列名次張榜公布。

（五）除省、自治區、直轄市教育行政部門統一審定出版的練習冊外，不得組織學生購買和使用其他各種名目的復習資料、練習冊、習題集一類的材料。各級教學研究機構也不得給學校印發模擬題、參考題、復習題等資料。

（六）課表內的自習應由學生自己支配，用于預習、復習、做作業，或閱讀課外讀物，教師不得用于授課或進行集體補課。寄宿制學校中、高年級可設晚自習，非寄宿制學校不設晚自習。

（七）要保證教學計劃規定的體育、文娛、科技、勞動和各種集體教育活動的時間。要使學生每天能進行1小時的體育鍛煉。要積極創造條件，豐富學生的課外生活。

（八）要保證學生課間、課后、節假日和寒暑假的休息時間。要按時下課，不拖堂。要按時放學，不占用課余時間或節假日給學生集體補課。要同家長配合，保證學生每天有足夠的睡眠。學生每周在校活動總量應按規定進行控制。寒暑假應主要讓學生休息和適當參加各種興趣活動或社會實踐活動，布置作業要適當，對需要補考學生的輔導時間不要超過假期1／3的天數，每天以2至3課時為宜。

（九）要控制各種競賽的次數。開展各種競賽要符合兒童少年的年齡特點、知識水平和理解能力，不影響正常的教學秩序，不過重增加學生的負擔。地方教育行政部門和學校對各方面組織的競賽，應根據上述原則有計劃地選擇參加。組織學生參加競賽活動應本著自愿原則。

（十）要熱情幫助后進學生。對他們要有具體的教育措施，不得歧視、厭棄、排斥，不得將他們單獨編班，也不得強迫他們退學、轉學、提前結業。