第一篇：消防體能技能考核項目

消防體能技能考核項目

一、1500米

6分30及格6分良好5分30優(yōu)秀

二、百米負重

17秒及格16秒良好

三、仰臥起坐

35個/分及格45個/分良好

四、原地戰(zhàn)斗服佩戴呼吸器

50秒及格42秒良好

五、防化服著裝

1分10秒及格1分良好

六、倆帶一槍

9秒30及格8秒30良好15秒優(yōu)秀55個/分優(yōu)秀 38秒優(yōu)秀50秒優(yōu)秀 7秒80優(yōu)秀

第二篇：會計技能考核項目

會計技能考核項目

項目一：翻打傳票--綜合指法

知識目標：

1.盲打指法分配正確 2.鍵盤盲打定位準確 能力目標：

1.掌握盲打指法

2.操作過程中能協(xié)調好手、眼、腦，提高準確率 設備

翰林提傳票機

項目二：單指單張點鈔

知識目標：

能夠正確掌握點撥式單指單張點鈔法 能力目標：

能正確的數出每把張數，并準確記錄張數，至少數對6把

設備

點鈔紙、秒表

項目三：會計主管崗位初始化設置

知識目標：

1.能夠運用用友T3的系統(tǒng)管理建立賬套，進行財務分工

2.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行基礎設置 能力目標：

1.利用資料提供要求建立新的賬套，進行部門檔案、設置職員檔案

2.設置客戶與供應商檔案 3.設置會計科目、設置憑證類別、設置結算方式的設置

項目四：總賬系統(tǒng)、工資管理系統(tǒng)以及固定資產管理系統(tǒng)初始化 知識目標：

1.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行總賬的初始化設置

2.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行工資管理系統(tǒng)的初始化設置

3.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行固定資產系統(tǒng)的初始化設置 能力目標：

1．根據要求進行總賬選項設置、錄入期初余額 2．建立工資賬套、工資類別

3．進行人員類別設置、人員附加信息設置、工資項目設置、銀行名稱設置、人員檔案設置、項目公式設置

4．固定資產選項設置、資產類別設置、部門對應折舊科目設置、增減方式設置

5．定義折舊方法、原始卡片的錄入

項目五：會計憑證填制 知識目標：

1.能夠運用用友T3的暢捷通標準版正確進行憑證的填制

2.正確運用記賬憑證填制的方法 能力目標：

利用提供的經濟業(yè)務在用友T3中正確的填制憑證

項目六：會計月末處理 知識目標：

1.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行出納簽字

2.能夠運用用友T3的暢捷通標準版進行月末處理 能力目標：

1．利用系統(tǒng)中提供的記賬憑證進行出納簽字 2.利用系統(tǒng)中提供的記賬憑證進行審核憑證 3.利用系統(tǒng)中提供的記賬憑證進行記賬以及月末結賬

第三篇：《婦產科技能考核項目》

本科層次臨床醫(yī)學專業(yè)技能考核項目

一、產科病歷采集及書寫

二、婦科病歷采集及書寫

三、骨盆外測量

四、婦科盆腔檢查五、四步觸診法

六、宮頸刮片

一、產科病歷采集及書寫評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質

量標準

（10分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹，對病人做好解釋工作。

2.準備器械：胎心聽筒、骨盆測量器、血壓計、皮尺。孕婦準備。

操

作

質

量

準

備

（80分）

1.一般項目。

1.病歷書寫嚴格按省衛(wèi)生廳病歷書寫規(guī)范執(zhí)行。

2.本項考核60分鐘內完成，超時扣1至8分。

2.主訴

妊娠或孕幾個月、第幾胎、有無宮縮、是否見紅、破水。

3.現病史：平素月經、末次月經、預產期、早孕反應（時間、程度）、持續(xù)時間、胎動出現時間、孕早期出血、發(fā)燒、用藥情況、孕后期有無出血、水腫及頭疼頭暈等妊高癥表現。

4.月經及婚育史：初潮、經期、周期、痛經情況，經量及末次月經，結婚年齡、婚次、男方情況、生育情況、流產情況、避孕情況等。注重既往孕產史、難產、及不良分娩史。

5.既往史：注意以前所患婦科疾病、結核、肝炎、心血管等疾病、手術史、藥敏史。

6.個人及家族史：出生地、居住地、煙酒嗜好、有毒有害物質接觸情況，家庭中遺傳性疾病、可能與遺傳有關疾病以及傳染病。注重有無雙胎、畸胎分娩史。

7.全身檢查（同內科）。

8.產科檢查：體重、腹圍、宮高、胎位、胎心、骨盆外測量、肛查。

9.病歷書寫：

項目齊全、格式規(guī)范。

語言流暢、描述準確、應用醫(yī)學用語。

婦科情況描述詳細、順序正確清楚。

10.診斷標準：

完整、主次分明、準確。

終末質

量標準

（10分）

1.與患者溝通能力

2.檢查是否規(guī)范

3.工作態(tài)度

二、婦科病歷采集及書寫評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質

量標準

（10分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹，對病人做好解釋工作。

2.準備器械：窺器、手套、血壓計、聽診器、宮頸刮板或宮頸刷、玻片或液基瓶。

操

作

質

量

準

備

（80分）

1.一般項目。

1.病歷書寫嚴格按省衛(wèi)生廳病歷書寫規(guī)范執(zhí)行。

2.本項考核60分鐘內完成，超時扣1至8分。

2.主訴：主要癥狀及時間

3.現病史

以主訴為核心，了解疾病的誘因，發(fā)生時間，發(fā)展治療經過，伴隨癥狀及時間，特點及演變過程，有鑒別診斷意義的有關病史詢問，發(fā)病來一般情況，飲食、睡眠、二便、體重

4.月經及婚育史

初潮、經期、周期、痛經情況，經量及末次月經，結婚年齡、婚次、男方情況、生育情況、流產情況、避孕情況等。

5.既往史：注意以前所患婦科疾病、結核、肝炎、心血管等疾病、手術史、藥敏史。

6.個人及家族史

出生地、居住地、煙酒嗜好、有毒有害物質接觸情況，家庭中遺傳性疾病、可能與遺傳有關疾病以及傳染病。

7.全身檢查（同內科）。

8.婦科檢查

婦科：腹部檢查及內外生殖器檢查。

9.病歷書寫

項目齊全、格式規(guī)范。

語言流暢、描述準確、應用醫(yī)學用語。

婦科情況描述詳細、順序正確清楚。

10.診斷標準

完整、主次分明、準確。

終末質

量標準

（10分）

1.與患者溝通能力。

2.檢查是否規(guī)范。

3.工作態(tài)度。

三、骨盆外測量評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質量標準（10分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹。

2.孕婦仰位于檢查床上。

3.檢查者站在孕婦右側。

操作質量標準（76分）

1.髂棘間徑（IS）正常值范圍

①孕婦伸腿仰臥。

②測量兩側髂前上棘外緣之間的距離。

2.髂嵴間徑（IC）

正常值范圍

①孕婦伸腿仰臥。

②測量兩側髂嵴外緣最寬的距離。

3.骶恥外徑（EC）正常值范圍

①孕婦取左側臥位，右腿伸直，左腿屈曲。

②測量第五腰椎棘突下至恥骨聯合上緣中點之間的距離。

4.坐骨結節(jié)間徑（出口橫徑TO）

正常值范圍

①孕婦取仰臥位，兩腿彎曲，雙手抱雙膝，分開兩腿。

②測量兩坐骨結節(jié)內側緣的距離（也可用檢查者的拳頭測量，若能容納成人手拳，則大于8.5cm屬正常）。

5.出口后矢狀徑

正常值范圍

①孕婦取仰臥位，兩腿彎曲，雙手抱雙膝。

②檢查者戴手套的右手食指伸入孕婦肛門向骶骨方向，拇指置于孕婦體外骶尾部，兩指共同找到骶骨尖端，用尺放于坐骨結節(jié)上。用湯姆斯出口測量一端放于坐骨結節(jié)間的中點，另一端放于骶骨尖端處，測出的數字即為出口后矢狀徑。

6.恥骨弓角度

正常值范圍

①孕婦取仰臥位，兩腿向兩側分開。

②用左右拇指指尖斜著對攏，放置于恥骨聯合下緣，左右拇指平放在恥骨降支上，測量兩拇指間的角度。

終末質量標準（14分）

1.操作規(guī)范。

2.工作態(tài)度認真。

3.提問：出口后矢狀徑的測量意義。

四、婦科盆腔檢查評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質量標準（10分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹。

若為男醫(yī)師操作須有一名女醫(yī)護人員在場

2.準備一次性手套及窺器。

3.向受檢者或家屬作簡單說明，取得合作。

操作質量標準（80分）

1.環(huán)境安靜溫暖，囑患者排空膀胱，受檢者取膀胱截石位。

2.檢查外陰發(fā)育和陰毛分布，觀察有無潰瘍、贅生物、有無色素減退，有無陰道壁松弛等。

3.檢查者用右手（或左手）戴好消毒手套。

4.打開一次性窺器觀察陰道（是否通暢，粘膜有無充血及其深度）和宮頸（有無糜爛、息肉、肥大、有無粘膜下肌瘤）的情況，如需查宮頸脫落細胞學檢查，此時取材。

未描述陰道和宮頸各扣5分

5.食指和中指涂潤滑劑后沿陰道后壁放入陰道再觸摸宮頸大小、形狀、軟硬度，有無接觸性出血及宮頸舉痛，陰道穹隆有無觸痛及包塊。

每丟一項扣3分

6.將陰道內的兩指放在宮頸后方，另一手掌心朝下，手指平放在患者下腹部，當陰道內手指向上向前方按壓腹壁，另一手向恥骨聯合部移動，摸清子宮位置、大小、形狀、軟硬度、活動度及有無壓痛。

腹部手法錯誤扣10分，子宮的情況觸不清扣15分

7.檢查雙側附件：

將陰道內兩指由宮頸后方移至一側穹隆部，同時另一手從同側下腹壁與陰道內手指相對合，以觸摸該側附件有無腫塊、增厚或壓痛（正常卵巢偶可捫及約為3cm×2cm×1cm大小的活動塊，觸及有腹脹感，正常輸卵管不能捫及）。

兩側附件各占10分

終末質量標準（10分）

1.操作規(guī)范。

2.操作熟練。

3.工作態(tài)度認真。

3五、四步觸診評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質

量標準

（10分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹。

2.囑孕婦排尿后仰臥于檢查床上。

3.檢查者在做前三步手法時面向孕婦，第四步手法時，檢查者面向孕婦足端。

操

作

質

量

標

準

（80分）

1.第一步手法

檢查者兩手置于宮底高度，估計胎兒大小與妊娠周數是否相符，然后以兩手指腹相對交替輕推，判斷在宮底的胎兒部分。若為胎頭則硬而圓且有浮球感，若為胎臀則軟而寬且形狀不規(guī)則。

2.第二步手法

檢查者兩手分別置于腹部左右側，一手固定，另一手輕輕深按檢查，兩手交替，觸到平坦飽滿部分為胎背，并確定胎背向前、向側方或向后。觸到可變形的高低不平部分為胎兒肢體，有時感到胎兒肢體在活動。

3.第三步手法

檢查者右手拇指與其余4指分開，置于恥骨聯合上方握住胎先露部，進一步查清是胎頭或胎臀。左右推動以確定是否銜接。若胎頭先露仍可以左右移動，表示尚未銜接入盆。若已銜接，則胎先露部不能被推動。

4.第四步手法

檢查者左右手分別置于胎先露的兩側，沿骨盆入口向下深按，進一步核對胎先露部的診斷是否正確，并確定胎先露部入盆的程度。先露為胎頭時，一手能順利進入骨盆入口，另一手則被胎頭隆起部阻擋，該隆起部稱胎頭隆突。枕先露時，胎頭隆起為額突，與胎兒肢體同側；面先露時，胎頭隆突為枕骨，與胎背同側。

終末質

量標準（10分）

1.操作規(guī)范、熟練。

2.工作態(tài)度認真。

3.所需時間10分鐘。

六、宮頸刮片評分標準

項目

內

容

分值

得分

備注

準備質量標準（15分）

1.儀表端莊，態(tài)度和藹。

2.準備一次性手套、窺器、宮頸刮板或宮頸刷、玻片或液基瓶。

3.向受檢者或家屬作簡單說明，取得合作。

操作質量標準（75分）

1.環(huán)境溫暖、安靜。

2.患者取膀胱截石位。

3.打開陰道窺器，暴露宮頸。

4.如白帶過多，可先用干棉球輕輕拭去白帶。

5.在宮頸外口鱗狀與柱狀上皮交界處用木質刮片（宮頸刷）以頸口為圓心，輕輕刮取一周（刷取三周）。

6.取材后，涂于涂片上，要薄而均勻，不要反復涂抹（或將宮頸刷置于液基瓶內，反復刷洗，液基細胞分級按TBS分類法）。

7.巴氏染色結果分5級

Ⅰ級：正常

Ⅱ級：炎癥

Ⅲ

級：可疑癌

Ⅳ級：高度可疑癌

Ⅴ級：癌

對可疑癌涂片者應進行活檢。

終末質量標準（10分）

1.操作規(guī)范。

2.涂片質量好。

3.工作態(tài)度認真。

—

END

—

第四篇：體能考核心得

通過一周時間，選培辦對06、07、08三個年級的國防生進行了考核，對09級國防生進行了體能測試，并進行了量化評分。在此次考核中，絕大多數國防生能夠認真執(zhí)行各項規(guī)定，嚴肅考風考紀。考核的分數基本反映了國防生的體能素質，達到了預期的目的。

量化考核更加規(guī)范

在此次考核中，各項模塊都有嚴格的評分細則，這樣便于對每名國防生的基本情況有一個客觀公正的評價。由我校國防生自主研發(fā)的考核評估系統(tǒng)發(fā)揮了巨大的作用，通過前期的準備工作，選培辦為每名國防生發(fā)放了一卡通，在數據庫里建立了個人檔案，并且錄入個人指紋。每名國防生攜帶一卡通參加考核并且通過識別指紋驗證身份，有效的杜絕了投機取巧、營私舞弊的現象，最大限度的減少了客觀因素所帶來的影響，使考核更加公開、公正、公平。

體能素質顯著提高

體能考核對于國防生來說是個巨大的考驗，此次考核分為5個項目，100米、單腿深蹲、仰臥起坐、引體向上、五千米長跑。通過新生軍訓、暑期集訓以及平時的早操集體練習，國防生體能素質總體水平顯著提高，每個項目的測試水平較往年均有較大幅度的提高。縱向比較，總體上隨著年級的增加，國防生的體能水平越高。橫向比較，同年級國防生之間的體能水平差距縮小，絕大多數國防生達到了要求。當然，通過這次考核也發(fā)現了不少問題。個別同志個別項目存在短板，尤其是5公里長跑和引體向上，優(yōu)秀率偏低，需要我們今后重點練習。

09級新生成為亮點

在此次考核中，09級國防生成為了一大亮點，他們不僅以考生的身份參加了測試，更以考官的身份發(fā)揮了重要的作用。通過新生軍訓，在選培辦以及各級骨干的努力下，09級國防生思想上有了兵味，行為上有了兵形，體能水平也有了較大幅度的提高。值得一提的是，他們在5公里測試中表現優(yōu)異，展現出了較高的水平。他們在考核中不甘示弱，奮勇爭先，超越自己，交上了令人滿意的答卷。

路漫漫任重而道遠

體能訓練是一切軍事訓練的基礎，體能水平的提高更是一個長期的過程。前方的道路任重而道遠，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過此次考核，我們發(fā)現了自己存在的問題，找到自己的短板，它鞭策我們在今后瞄準部隊任職需要，嚴格要求自己，加強體育鍛煉，努力提高體能水平，為今后發(fā)展夯實基礎。

體能考核心得（2）：

要看這件事的結果是損人利己還是損人不利己、不損人利己、不損人不利己。損人利己的事要盡量少做損人不利己的打死也不做不損人利己的偷著也要做不損人不利己做了也白做 體能鍛煉是典型的不損人還利己的事它的最后一步當然是看體質是不是增強

成績是不是合格咯哈哈體質增強了成績也合格了那當然是皆大歡喜體質增強了成績不合格那是美中不足。成績合格了身體垮了那是得不喪失成績不合格身體還垮了那可就是偷雞不著蝕把米典型的人財兩空啦 進入了四十歲除了腦細胞的新陳代謝還比較正常外其他身體機能似乎都已陷入了惡性循環(huán)每況愈下。肌肉變得松弛小肚子越來越大胸肌也開始下垂。笑做不了幾個俯臥撐就全身酸疼雙臂無力。沒跑上幾步就腿肚子轉經氣喘胸悶。短跑從以前的高頻調到現在的低頻長跑由過去的3檔減為現在的1檔。唉廉頗老矣不能飯也

當兵24年把青春和活力都留在了軍營帶著一身傷病又投入了警界。很多朋友不解你怎么部隊還沒呆夠啊還選個軍事化單位。我苦笑誰不想找個錢多又舒服的差事啊不就是命苦嗎哈哈進入警界的軍轉們誰不知道選擇了警察這個職業(yè)就是選擇了放棄安逸啊既然進來了我們就別無選擇曾經我們是軍中的英豪以后我們也決不會是警界的孬種 警察有“三不”打不過、跑不過、說不過。要扭轉這個現象我覺得腦子一定要轉得過。打不過就跑跑不過就說說不過呢練啊哈哈一定要練得能說會跑抗打才是一個真正的好警察

四十歲學吹打真正可以說是半路出家我們不可能再象年輕人一樣生猛也不可能象年輕時一樣快速恢復。協(xié)調性、柔韌性、速度、靈敏度、耐力等都已大不如前。再加上骨質增生、酥松血壓高、血脂高、血糖高什么的一不小心就會傷經動骨中風、腦溢血等。我們只有循序漸進量力而行堅持不懈才能真正達到既健身又能通過考核的目的。操場上很多半大老頭和老太都在努力地練我也加入了他們的行列。難為情是沒有用的考不及格就會沒米下鍋啊呵呵雖然老頭老太式的慢跑看著不累可跑起來就知道也不易哪一圈還沒跑下來已覺心力衰絕力不從心。心想先歇一會吧慢慢來還有時間。歇了會又想不跑過極限就不會有進步還是跑吧第一次跑了2圈回來身上疼了一個多禮拜。苦啊 就這樣我從一個禮拜跑一次痛一個禮拜到跑兩次痛好幾天一直跑到跑n圈不再疼也從開始只能跑兩圈到現在的可以跑n圈一次又一次地戰(zhàn)勝了自己。它讓我再次相信這樣一個真理戰(zhàn)勝自我就看你是不是能堅持到最后這不僅是一個斗智斗勇的過程還是理智戰(zhàn)勝情感意志發(fā)掘潛力心理克服生理人性壓制獸性意識能動物質的過程。嘿嘿偷偷告訴你們其實考試時我跑完一圈也不想跑了可是想想下次還得跑我這圈不是白跑了嗎跑到第二圈感覺腿好重怎么也邁不動了完全喪失了原來矯健如飛運轉自如的狀態(tài)心想

不及格還得重跑啊太不劃算了我拼命擺臂拖著兩條腿繼續(xù)跑。跑到第三圈我就在想虧大了虧大了再過幾天考就好了。注過三天就是新年啊我就可以換一個年齡段計成績了呵呵再過幾天考我就可以篤悠悠了終于跑到終點了唉過幾天計成績可就是100分啊我冤啊 體能考試已基本結束我很開心因為我知道我仍然行我相信在今后的工作中我也一定能行 當然現在還僅僅是個開始剛剛進入警界的我們要真正戰(zhàn)勝自我還要看我們能不能笑到最后 最后的最后我要感謝警校的教員和隊干部們感謝你們的呵護和保障讓我們這幫半大老頭們能美好人生從頭做起。

第五篇：體能考核小記

體能考核小記

2012年5月17日我們迎來了最終的體能考核。

這次考核的主要內容是三千米跑，百米，俯臥撐，雙桿一練習和引體向上。

我們一大早便意氣分發(fā)。昂首挺胸。踏著整齊的步伐奔向訓練場。這天天氣還不錯，一大早便有陽光照射著我們。雖然光不是很強，但足以使我們閃閃發(fā)光，足以讓我們感到溫暖。整齊而響亮的步伐聲在操場上傳播著，嘹亮的口號聲震撼著訓練場周圍的建筑物。你聽著如此整齊的步伐聲，你會吃驚；你聽著如此嘹亮的口號，你會不忍離去。步伐聲響出我們的士氣，口號聲中充滿我們的志氣。

在訓練場上我們集合完畢后就聽考核內容及規(guī)則和考核中所要注意的內容。聽完之后，很快便進入熱身狀態(tài)，我們積極熱身，為考核做好準備。裁判員們各就各位，等待著前來接受考核的我們。

考核時采取了接替考核，即先考核三千米跑，在進行百米，俯臥撐，單杠，雙桿。

在藍藍的天底下顯出一片寧靜，我們準備好在等待考核，在等待著裁判員發(fā)出開始的命令。命令一發(fā)出我們就開始展現自己的體能，面對三千米跑我們毫不畏懼，義無返顧地直往前沖。我們?yōu)樽约汗臍狻＜佑汀Ｔ诳己酥幸环N“力窮志不窮”的斗志體現了出來。有的同志確實已是大汗淋淋，濕透了衣背，但他們還在堅持，堅持堅持再堅持，還在努力，努力努力再努力。最終在達到預定時間內完成考核，取得了良好的成績。

大汗淋淋，但絕沒有淹沒了我們頑強拼搏的精神；面紅耳赤，但絕未能掩蓋住我們完成任務的決心；筋疲力盡，但終沒能戰(zhàn)勝我們永不枯竭的斗志。

體能訓練是一切軍事訓練的基礎，體能水平的提高更是一個長期的過程。前方的道路任重而道遠，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過此次考核，我們發(fā)現了自己存在的問題，找到自己的短板，它鞭策我們在今后瞄準部隊任職需要，嚴格要求自己，加強體育鍛煉，努力提高體能水平，為今后發(fā)展夯實基礎。