第一篇：大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課總結(jié)

大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課總結(jié)

時間如白駒過隙，眨眼我已步入大學(xué)校園。學(xué)期期末

將近，在此完成《大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課》個人總結(jié)，一來，對自己本學(xué)期學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)，二來，勉勵自己在以后的時間里更加合理安排自己的學(xué)習(xí)計劃。

中小學(xué)時期，我就沒有很好的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效率不

高，成績并不拔尖，但是遵守課堂紀(jì)律，從不遲到早退，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。盡管成績并不優(yōu)異，但是我偏好文科，擅長講述，在課堂上勇欲發(fā)言，學(xué)習(xí)的積極性一直很高。這期間，我的學(xué)習(xí)和生活都是比較充實的。以前的課堂和班級都是固定的，同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活都在一間教室，大家共同學(xué)習(xí)，相處融洽；老師們雖然在課堂上很嚴(yán)肅，但是課下很和藹，和學(xué)生打成一片；所以，我中小學(xué)時期的學(xué)習(xí)和生活都是很有節(jié)奏的，該學(xué)習(xí)時就學(xué)習(xí)，學(xué)累了就休息或玩一會兒，考試時，也不多想，輕裝上陣，比較輕松。

十年寒窗苦讀，終于邁進(jìn)了大學(xué)校園。初來到新環(huán)境，處處都不太適應(yīng)。主要體現(xiàn)在大學(xué)生活和學(xué)習(xí)環(huán)境上。首先因為初步接觸宿舍集體生活，雖然感到興奮，但更多的是不安和焦慮。害怕自己不能和室友很好的相處，對驟然失去父母在身邊的照顧感到無所適從。再者，大學(xué)的學(xué)習(xí)方式是和中小學(xué)階段迥然不同的，自己的時間非常充裕，除了一周幾次上課和老師見面，其余的時間能見到老師的機(jī)會真是少之

又少，對學(xué)習(xí)自主性的要求非常高。面對各個方面的改變，我的學(xué)習(xí)積極性下降了，渾渾噩噩的度過每一天，除了上課以外，每天不是睡覺就是在外面瞎逛，時間被我像水一樣浪費(fèi)……三四個月過去了，現(xiàn)在進(jìn)行個人總結(jié)，真的寫不出多少我的收獲，自己的課程學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)成績糟糕的一塌糊涂，更別提課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)了。期末將近，面臨各科考試的即將來臨，學(xué)習(xí)壓力驟然來臨，上課也認(rèn)真了，認(rèn)真記筆記，天天去圖書館復(fù)習(xí)功課。但這僅僅是考試壓力下學(xué)習(xí)積極的表象，并不是本質(zhì)對知識的追求。這點(diǎn)值得我深深的思考。

在大學(xué)校園里能吸收到自己真正需要的知識，沒有堅

忍的毅力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到想要的目標(biāo)的。對知識重要性的認(rèn)識、積極的學(xué)習(xí)動力、堅忍的學(xué)習(xí)毅力、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度、良好的學(xué)習(xí)態(tài)度、較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力是拿準(zhǔn)備拿知識充實自己的人所必須具備的必不可少的條件。盡管我能做到的并不多，但是我正在向培養(yǎng)這些能力的方向努力著。

面對這一學(xué)期以來的碌碌無為，我再次做了深刻的反

省，并且為以后的學(xué)習(xí)制訂了學(xué)習(xí)改革，改善學(xué)習(xí)狀態(tài)的規(guī)劃和計劃。

（1）一定要提高學(xué)習(xí)積極性，上課認(rèn)真聽講，做到課前預(yù)

習(xí)、課后復(fù)習(xí)、做好課堂筆記，遇到不懂的問題要查

資料、問老師和同學(xué)，經(jīng)常進(jìn)圖書館。

（2）因為在高中一直是文科生，比較擅長記憶。在大學(xué)學(xué)習(xí)的時候不能死記硬背，要化優(yōu)勢為動力，進(jìn)一步提

高學(xué)習(xí)水平，吸納更多的知識。

（3）克服學(xué)習(xí)的惰性，整理具體的學(xué)習(xí)計劃，讓自己對學(xué)習(xí)有明確的目的和條理性。往往浪費(fèi)了好幾個小時，卻什么都沒收獲，就是因為沒有制定合理的學(xué)習(xí)計

劃。

（4）在教學(xué)和學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)上，要一改以往只跟著老師的引領(lǐng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)了，提高學(xué)習(xí)自主性是我在今后學(xué)習(xí)必須

要做到的重要的一點(diǎn)。

（5）給自己 定期總結(jié)學(xué)習(xí)改革的進(jìn)展?fàn)顩r，是提高學(xué)習(xí)

效率的必要點(diǎn)，這樣才能根據(jù)一段時間的學(xué)習(xí)狀況及

時調(diào)整計劃，達(dá)到最高效率的改進(jìn)和提高。

參加學(xué)習(xí)指導(dǎo)課讓我受益匪淺，各科老師指導(dǎo)我們在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域抓住學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)該門課程的能力和水平。也解決了我們初步步入大學(xué)所遇到的諸多問題?？傊撻T選修課讓我有頗多感觸。讓我對大學(xué)的認(rèn)識更進(jìn)一步，對自己的學(xué)習(xí)狀況有了更深刻的了解，對自己今后的學(xué)習(xí)做了更具體的計劃。我校教學(xué)工作一直做得很好，暫無建議，只是在某些方面要注重調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

總之，我要感謝學(xué)習(xí)指導(dǎo)課和為我授課的老師們，謝謝你們教會了我怎樣在大學(xué)中學(xué)習(xí)。我一定盡自己最大努力

提高自主學(xué)習(xí)能力，提升人文修養(yǎng)，爭取成為有知識、有文化、有紀(jì)律、有思想的社會主義新型人才。

第二篇：大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課總結(jié)

大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課總結(jié)

大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課開課以來，有七位優(yōu)秀教師給我們上了八節(jié)不同主題、不同內(nèi)容的課程，分別是“高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)”、“大學(xué)英語學(xué)習(xí)指導(dǎo)”、“心理輔導(dǎo)”、“溝通與管理”、“時間安排”、“創(chuàng)新性學(xué)習(xí)”、“圖書館”與“實踐環(huán)節(jié)指導(dǎo)”等，我受益匪淺，感觸頗多。

在“高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)”、“大學(xué)英語學(xué)習(xí)指導(dǎo)”上，老師就我們學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)給我們以點(diǎn)撥，在目的、態(tài)度、方法、策略等多方面讓我們認(rèn)識到了各學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)會了正確的學(xué)習(xí)方法。例如，在“高等數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)”上，李心燦老師從“什么時候是數(shù)學(xué)”講起，然后根據(jù)數(shù)學(xué)的特點(diǎn)及其與其它學(xué)科的不同點(diǎn)，向我們推薦了一套學(xué)習(xí)方法，即“預(yù)習(xí)、聽課、記筆記、復(fù)習(xí)、完成作業(yè)、答疑”六位結(jié)合法。我們可以由此推廣，將其進(jìn)行改選和改進(jìn)而后應(yīng)用于其他學(xué)科，心提高學(xué)習(xí)效率。

另外，“心理輔導(dǎo)”、“溝通與管理”課，讓我們在心態(tài)和處事技巧上得到了正確的指導(dǎo)，讓我印象深刻的是姚小玲老師的精彩講座。她以“博學(xué)之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之”五個方面，結(jié)合實例為我們講解，內(nèi)容豐富，語言幽默，整個講座過程中掌聲不斷，笑聲不斷，讓我們在輕松與歡樂的氣氛中有所思，有所悟。

而“時間安排”與“創(chuàng)新性學(xué)習(xí)”指導(dǎo)課上，葉智敏老師教我們?nèi)绾伟才艜r間、如何思考。時間安排對于大學(xué)生來說的確是非常重要的，只有時間安排合理，我們才能充分利用時間，高效地學(xué)習(xí)和生活。而對于初到大學(xué)、還不習(xí)慣大學(xué)的作息時間和生活方式的我們，這堂課無疑是意義非凡的。她

教我們將事件分類（根據(jù)事件是否緊急、是否重要），教我們畫思維導(dǎo)圖，教我們作短期、長期計劃。而“創(chuàng)新性學(xué)習(xí)”是在思維上指導(dǎo)我們，作為青年人，我們正處在思維活躍，靈光閃現(xiàn)的階段，創(chuàng)新便更顯現(xiàn)出它的重要性。

如果說上述課程是告訴我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)，如何掌握大學(xué)課程，如何適應(yīng)大學(xué)生活，那么“圖書館”這節(jié)課則是告訴我們?nèi)绾巍俺潆姟?，如何充實自我。楊楠老師從世界上著名的圖書館開始講起，最后講到北航的圖書館，講到沙河的圖書館的具體利用方法。而最后一“實踐環(huán)節(jié)指導(dǎo)”課上，我們則大致了解了實踐課安排，老師總結(jié)了以前的內(nèi)容并再次強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新、發(fā)明的重要性，具體舉例說明我們身邊無處不在的創(chuàng)新思維，鼓勵我們勇于開拓勇于創(chuàng)造。正如陶行之據(jù)說：“。”

現(xiàn)在課程已經(jīng)結(jié)束，回顧過去的幾節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)這個課的意義不在于教會你理論知識，而是在于提供給我們一種學(xué)習(xí)方式、培養(yǎng)我們一種思考問題的能力。它在大學(xué)這個陌生的環(huán)境里引領(lǐng)我們，好像一個航標(biāo)，給我們指引方向。四年的時光短暫而有限，我們需要用這有限的時間學(xué)習(xí)無限的知識，去充實、完善自己。我曾經(jīng)徘徊過、迷茫過、失落過、沮喪過，然而當(dāng)目標(biāo)豎立起來的時候，前進(jìn)便成了唯一的選擇。因此，我會按照這些老師的建議、指導(dǎo)，努力探索，找到屬于自己的路！

第三篇：《大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課》之自我總結(jié)

學(xué)習(xí)總結(jié)

空氣靜靜的，又是一個美麗的傍晚，殘陽的最后點(diǎn)兒余輝輕輕地瀉在臉上，不經(jīng)意的望著天空，呼吸著不羈的自由，突然間遐想萬千。不知不覺地已經(jīng)在大學(xué)生活了三個月，可以說我已經(jīng)適應(yīng)了新的生活，曾經(jīng)夢想的國度如今在現(xiàn)實中徜徉，一切顯得那樣美好。還記得剛?cè)胄r陌生的一切，陌生的人，陌生的環(huán)境，陌生的學(xué)習(xí)方式。。。而這一切改變，《大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課》起到了不可替代的作用。

一:

． 中小學(xué)階段是人一生最為美好的時光，那時候擁有最單純的心靈，有最簡單的學(xué)習(xí)。不覺間回想，真的令人難以忘懷。

小學(xué)階段，我一直都學(xué)習(xí)不好，呵呵。特別的貪玩，當(dāng)然那時也不懂什么是真正的學(xué)習(xí)，只是完成老師父母的任務(wù)罷了，因為成績不好，也多次受到老師的批評父母的斥責(zé)。

進(jìn)入了初中，開始懂一點(diǎn)事兒了，自己開始明白學(xué)習(xí)，成績自然地也開始有起色，特別是數(shù)學(xué)，因為腦瓜還算靈活，在數(shù)學(xué)方面開始嶄露頭角，也多次在數(shù)學(xué)方面取得優(yōu)秀成績，但由于小學(xué)基礎(chǔ)太差，語文一直都是弱項。也是從初中開始，我開始喜歡上運(yùn)動，開始瘋迷籃球，也因為對運(yùn)動的癡迷，我的性格變得愈來愈外向開朗，喜歡和人交朋友，喜歡和各種人交流，也開始學(xué)著適應(yīng)各種人際關(guān)系，能和老師常交流，表達(dá)自我在學(xué)習(xí)方面的迷茫，能和同學(xué)打成一片，充分的享受一起的集體時光。

匆匆的三年初中生活結(jié)束了，來到了夢想的高中，而自己也明

白，自踏入高中校門的那天起，我就不可能在有以前一樣輕松的生活了，因為一個夢，我的夢，家人的夢.進(jìn)入高中，我開始真正的努力學(xué)習(xí)，開始對每一們學(xué)科變得認(rèn)真，開始努力完成每一門功課作業(yè)，因為我的認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績也一直不錯，以至最后走近我的夢，實現(xiàn)夢。

進(jìn)入大學(xué)，一切的固有學(xué)習(xí)方式都變了，開始沒有固定的教室，開始沒有固定的同學(xué)，開始沒有老師的叮嚀與囑咐，開始沒有父母的督促與監(jiān)督。說真的，一開始很難適應(yīng)這種全新的模式，上課那種太過自由的模式讓我失去了以前的積極，開始比在那么集中，甚至困了就睡下。天多的空余時間讓我覺得很空虛，一下子從忙人到閑人的轉(zhuǎn)變讓我很難適應(yīng)，更多的時間在踟躕，發(fā)呆。幸好，漸漸地，自己開始覺醒，也得到了很多學(xué)長的指導(dǎo)，我開始學(xué)著適應(yīng)，學(xué)著改變，想辦法讓自己集中 與枯燥的學(xué)習(xí)，并且豐富自己的課余生活，當(dāng)然現(xiàn)在不再像伊始那樣迷惘，開始漸漸有自己的方向，知道自己的目標(biāo)，可以自信的說現(xiàn)在自己已經(jīng)能融入新的學(xué)習(xí)體系，能基本合理的而分配時間，有效果的學(xué)習(xí)。

對于一個理科生來說，我比較擅長于邏輯思維，所以偏理的學(xué)科我會把握得很好，但是我缺少太多的文科基礎(chǔ)，也缺少死記硬背的經(jīng)驗，這是兩個最鮮明的特點(diǎn)。對我而言，現(xiàn)在也許缺少的是一種學(xué)習(xí)毅力吧，因為學(xué)習(xí)如彈簧，高中被繃得太緊，而現(xiàn)在又太松，這中間會使人產(chǎn)生一種惰性，在沒有太大壓力的前提下如何喲如既往的堅持成了當(dāng)前最重要的問題。現(xiàn)在我還是無法堅持像高中那樣每天自習(xí)，無法有那種忘我的恒心?；蛟S是現(xiàn)在缺少目標(biāo)吧，所以，我認(rèn)為當(dāng)前

最重要的問題是給自己找一個可行且現(xiàn)實的目標(biāo)，并且強(qiáng)壓著自己去改變。

二．

針對現(xiàn)在自我的學(xué)習(xí)狀況，我認(rèn)為有必要為自己制定一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。我希望能夠再打一下學(xué)期中段能夠完全的有自我的完整的學(xué)習(xí)體系，它適合我個人，并且最好的發(fā)揮我的長處，讓短處影響的最少?，F(xiàn)在我對數(shù)學(xué)英語比較感興趣，因此在這兩方面花的時間較多，所以重要的是培養(yǎng)自己對學(xué)科的興趣，所以為了強(qiáng)化興趣，我會更多的而走進(jìn)圖書館，去了解更多的而歷史人文。例如，政治學(xué)導(dǎo)論比較枯燥，為了加深我對它的興趣，我要去多看看關(guān)于政治學(xué)的書籍，從而給自己一些意識，有聲如去了解政治的愿望，也就能再上課時專注聽講，從而達(dá)到享受學(xué)習(xí)的過程。多一些實踐，有很多問題往往都是紙上談兵，沒有真正經(jīng)歷是無法體會到和學(xué)習(xí)到的，就像計算機(jī)，如果只是單純的上課聽聽，而日常很少操作，那么最終你學(xué)的上課學(xué)的東西會消失在記憶，記得最深的永遠(yuǎn)會是自己感受過的。自己比較擅長的學(xué)科應(yīng)該少花些時間，從而達(dá)到兼顧，而那些需要花時間記憶的一定要給夠時間，如英語等等。而且要定期對自我作出評估，自己在哪方面短時間內(nèi)表現(xiàn)的不好一定要明白，并且在最快的時間內(nèi)做以調(diào)整，努力使自己保持在一種學(xué)習(xí)的氛圍里，不短的提高。當(dāng)然除了應(yīng)是學(xué)習(xí)以外，自我的誰會能力也要努力鍛煉，盡量多的參加集體活動，并且努力展現(xiàn)自己，服務(wù)同學(xué)，奉獻(xiàn)自己，力求在同學(xué)中有個好的口碑，有一個令人折服的個人魅力，如果有時間應(yīng)該抽一些時間去做一些兼

職，讓自己去體味生活的艱辛，體味父母的不易，從而告誡自己努力學(xué)習(xí)，改變命運(yùn)。

三．

入學(xué)時對著陌生的一切可以說什么都不懂，迷惘，混沌。是《大學(xué)生指導(dǎo)課》教會我如何去適應(yīng)陌生，如何走出困境，如何同新同學(xué)交往，如何面對新的教室，新的學(xué)習(xí)氛圍，通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，自己可以說收獲頗豐吧！經(jīng)歷了這么久的學(xué)習(xí)，我對安徽工業(yè)大學(xué)也有了全新的認(rèn)識，說實話，起初這個名不見經(jīng)傳的學(xué)校讓我覺得非常失望，而如今真實的體驗讓我早就拋卻了那樣的想法，因為我開始覺得這兒是一個適合學(xué)習(xí)的地方，這兒的同學(xué)都特別勤奮，給了我們自身一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這兒的老師也非常負(fù)責(zé)，總是細(xì)心的位同學(xué)排憂解難，我們每位同學(xué)都有自己的導(dǎo)師，這給我們提供更好的前進(jìn)平臺，我們可以直接和導(dǎo)師交流自己的疑惑，無論是生活，還是學(xué)習(xí)，這樣我們可以更快捷直接的改正自我，從而高效的進(jìn)步。

總而言之，半學(xué)期的《大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課》對我是意義重大的，我也會努力的在日常生活中努力的在遇到問題時遵循老師的指導(dǎo)，有條不紊的調(diào)整好自己的狀態(tài)，走出困境。我也會規(guī)劃好自己的大學(xué)每學(xué)期生活，爭取讓每天都不虛度，每天都會有自己的收獲，每天都在進(jìn)步，而當(dāng)時間匆匆走過，我不希望我會后悔，多年后的再回首，我希望看到現(xiàn)在的回憶是美好的，是我人生中最難忘記得。

第四篇：大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課期末作業(yè)

《大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課》期末作業(yè)

參照下列提綱，用所學(xué)的SWOT工具簡明扼要完成進(jìn)入大學(xué)后個人學(xué)習(xí)總結(jié)，并在對自己進(jìn)行綜合分析評價基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)習(xí)指導(dǎo)課所學(xué)內(nèi)容及自己專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)進(jìn)程，詳細(xì)制定個人大學(xué)五年的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，題目可自擬，字?jǐn)?shù)不得少于2500字，用稿紙書寫或打印，1月12日前由學(xué)習(xí)委員收齊上交。

一、個人學(xué)習(xí)經(jīng)歷及當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的自我分析評價（綜合分析，簡要概括，非回答問題）

1、中學(xué)學(xué)習(xí)時期學(xué)習(xí)基礎(chǔ)如何？

學(xué)習(xí)水平、學(xué)科愛好、有何特長、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)紀(jì)律、師生、同學(xué)關(guān)系等等。

2、進(jìn)入大學(xué)以來學(xué)習(xí)狀態(tài)如何？

（1）對大學(xué)學(xué)習(xí)生活是否適應(yīng)，在哪些方面不適應(yīng)，是如何改進(jìn)的；

（2）學(xué)習(xí)積極性是提高或降低了，什么原因；

（3）課程學(xué)習(xí)狀況及學(xué)習(xí)成績；

（4）對大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)、培養(yǎng)目標(biāo)的理解；

（5）課堂記筆記、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、自學(xué)狀況如何；

（6）學(xué)習(xí)時間支配和運(yùn)用、學(xué)習(xí)效率如何；

（7）有無個人、家庭、社會影響學(xué)習(xí)的干擾因素和問題，對這些問題是如何對待的；

（8）對自己學(xué)習(xí)狀態(tài)總的評價；

（9）在大學(xué)學(xué)習(xí)方面積累了哪些經(jīng)驗等等。

3、從德智體美全面發(fā)展培養(yǎng)目標(biāo)出發(fā)，結(jié)合參加大學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)課的認(rèn)識、體會認(rèn)真分析個人學(xué)習(xí)的優(yōu)勢、潛力及存在的主要問題和薄弱環(huán)節(jié)。

包括對學(xué)習(xí)的認(rèn)識、學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)意志、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面的優(yōu)勢和存在的問題。優(yōu)勢和問題存在的程度：強(qiáng)或較強(qiáng)、差或較差，面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇等等。

二、制訂個人今后學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃

1、個人學(xué)習(xí)改革、改善學(xué)習(xí)狀態(tài)的總目標(biāo)、要求。

2、如何發(fā)揮個人既有的學(xué)習(xí)優(yōu)勢、特點(diǎn)及經(jīng)驗，并進(jìn)一步提高水平。

3、如何克服初步入大學(xué)學(xué)習(xí)中存在的主要問題，改善學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)。

4、今后各階段學(xué)習(xí)規(guī)劃。

第五篇：大學(xué)生生活指導(dǎo)學(xué)習(xí)總結(jié)

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課心得

時光飛逝，眨眼之間，四年的大學(xué)生活已經(jīng)過去了三年多了，馬上面臨的就將是緊張的就業(yè)了。在即將走向職場之前，學(xué)校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗的狀況，給我們開設(shè)了網(wǎng)上就業(yè)指導(dǎo)課，為我們詳細(xì)的剖析了就業(yè)將面臨的問題。

在這不長的時間里，我確實學(xué)到了很多書本上沒有的知識，對就業(yè)形勢以及有關(guān)擇業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。覺得應(yīng)當(dāng)好好的總結(jié)一下，以求為自己即將到來的擇業(yè)工作帶來一定的幫助。

大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登記或引存等渠道，向可能的聘用單位，從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個方面： 第一，自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。

第二，能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點(diǎn)。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計劃、指標(biāo)。

第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯中復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”；

一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚(yáng)長避短，重點(diǎn)突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳細(xì)說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

然而大學(xué)生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：

誤區(qū)一：自我期望值過高。

許多大學(xué)生過多考慮物質(zhì)條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質(zhì)享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”。一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經(jīng)濟(jì)管理人才的大學(xué)生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎？”

誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)

有相當(dāng)一部分大學(xué)生認(rèn)為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現(xiàn)人生價值的物質(zhì)和精神條件，機(jī)遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。

其實，有些大型企業(yè)里面人才濟(jì)濟(jì)，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學(xué)生“大材小用”，而小企業(yè)卻多“小材大用”。其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學(xué)，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。

行政、人事、財會是大學(xué)生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟(jì)濟(jì)，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現(xiàn)了“熱門難進(jìn)，冷門更冷”的怪現(xiàn)象。

大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學(xué)畢業(yè)生的我們，此時應(yīng)該多一點(diǎn)“大丈夫能屈能伸的豁達(dá)”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生

我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。而在這種情況下開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)這門課我覺得特別及時，經(jīng)過這半學(xué)期以來對就業(yè)指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我對于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解。同時它使我明確了我對今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識，也使我能對自己的將來提早有一個規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位。首先，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在認(rèn)識自我、了解社會的基礎(chǔ)上從我們自身實際和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段人生目標(biāo)。而職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作、職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，以確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)編制，相應(yīng)工作教育和培訓(xùn)行動方案，且對每一步驟的時間順序和方向做出合理安排的過程，總之就是一個人對其一生中所從事職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃。所以作為即將走入社會的大學(xué)生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為讓我們認(rèn)清自己，明確自己的目標(biāo)并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走入社會做好準(zhǔn)備。這就是要我們從大一開始就認(rèn)清自己的發(fā)展方向并在這三年內(nèi)為自己的目標(biāo)努力，而不是到快畢業(yè)時才開始想自己到底想要干什么。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識和了解，即大學(xué)生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說了現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)形勢異常緊張。在這種就業(yè)形勢下，想解決就業(yè)問題，當(dāng)然國家有政策幫助我們，學(xué)校也采取了許多措施，但這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點(diǎn)，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢和劣勢所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個普通勞動者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴(kuò)大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時要學(xué)會正確對待挫折，人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對人生對生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會。遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細(xì)尋找失利的原因，調(diào)整好目標(biāo)，腳踏實地前進(jìn)，這樣會爭取到新的更好的機(jī)會。

在就業(yè)指導(dǎo)課學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那種每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)?，同時我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。篇二：學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會

學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會

摘要：通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》這門課，不但使我對于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解，同時它使我明確了對今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識，也使我能對自己的將來提早有一個規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位。此外，更重要的是，使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)?，同時我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。

關(guān)鍵詞：就業(yè) 定位 規(guī)劃

隨著高校連年擴(kuò)招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，2003年是高校擴(kuò)招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達(dá)到了338萬人,以后各年更是連年劇增，但是市場需求卻沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現(xiàn)實，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農(nóng)村富余人口進(jìn)行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力很大。

所以，我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。

就業(yè)是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。大學(xué)，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，我覺得，人生和做事一樣，要有計劃、有規(guī)劃、有步驟，才能做到有備無患、有條不紊，盡善盡美，永遠(yuǎn)打勝仗。學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教

育與就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現(xiàn)實是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

經(jīng)過對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解。同時它使我明確了我對今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識，也使我能對自己的將來提早有一個規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位。首先，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在認(rèn)識自我、了解社會的基礎(chǔ)上從我們自身實際和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段人生目標(biāo)。而職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作、職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。美國生涯理論專家薩珀的觀點(diǎn)是：生涯是生活里各種事件的方向，它統(tǒng)合了個人一生中各種職業(yè)和生活的角色。由此表現(xiàn)出個人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)，它也是人生青春期至退休期所有有酬或無報酬職位的綜合；除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，以確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)編制，相應(yīng)工作教育和培訓(xùn)行動方案，且對每一步驟的時間順序和方向做出合理安排的過程，總之就是一個人對其一生中所從事職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃。所以作為即將走入社會的大學(xué)生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為讓我們認(rèn)清自己，明確自己的目標(biāo)并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走入社會做好準(zhǔn)備。這就是要我們從大一開始就認(rèn)清自己的發(fā)展方向并在這四年內(nèi)為自己的目標(biāo)努力，而不是到快畢業(yè)時才開始想自己到底想要干什么。我認(rèn)為大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起，根據(jù)在學(xué)習(xí)的不同階段重點(diǎn)不同和心理特征的不同可分為幾個階段。大一時主要適應(yīng)大學(xué)生活的基礎(chǔ)上，思考未來，認(rèn)清自己將來所要從事的工作和自己的不足，進(jìn)而制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理設(shè)計大學(xué)生活。大二，大三時，進(jìn)入職業(yè)初選期。認(rèn)識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機(jī)和抱負(fù)，考慮未來的畢業(yè)方向，深造或就業(yè)等。大四為職業(yè)規(guī)劃期。這時可先對前三年的準(zhǔn)備作一個總結(jié)。首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分，通過三年學(xué)習(xí)進(jìn)一步認(rèn)識自我，合理定位自己，并探討工作選擇和職業(yè)發(fā)展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強(qiáng)化求職技巧，探討求職受挫的心理調(diào)試，要積極了解當(dāng)前的就業(yè)形勢就業(yè)市場，掌握國家人事勞動部門的就業(yè)相關(guān)政策，積極面對人才交流市場。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識和了解，即大學(xué)生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說了

現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)形勢異常緊張。在這種就業(yè)形勢下，想解決就業(yè)問題，當(dāng)然國家有政策幫助我們，學(xué)校也采取了許多措施，但這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點(diǎn)，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢和劣勢所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個普通勞動者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴(kuò)大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時要學(xué)會正確對待挫折，人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對人生對生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會。遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細(xì)尋找失利的原因，調(diào)整好目標(biāo)，腳踏實地前進(jìn)，這樣會爭取到新的更好的機(jī)會。

此外，畢業(yè)生更要正確認(rèn)識自己，主動適應(yīng)社會。在擇業(yè)過程中，每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認(rèn)識自己，客觀評價自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。

1.每個畢業(yè)生都應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學(xué)做一個比較，了解自己在本班同學(xué)中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過程中做到揚(yáng)長避短，發(fā)揮優(yōu)勢。

2.信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業(yè)過程中，信心不僅給畢業(yè)生帶來勇氣和力量，也會使用人單位，首先從氣勢上產(chǎn)生認(rèn)同感。要使自己在擇業(yè)過程中保持堅定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作。其次，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短。要抓住自己的特點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中

占據(jù)主動。其三是要有一腔打動用人單位的熱情。要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

3．消除依賴心理。有些人在生活中依賴性很強(qiáng)，無論做什么事情總要請一個參謀，一旦沒了參謀，就成了無源之水，無本之木。于是這些人在擇業(yè)中往往表現(xiàn)出很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認(rèn)為不錯，別人說那個單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從。其原因在于他們不能深刻認(rèn)識自己的人，一個掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己擇業(yè)的方向，明確自己適合從事什么性質(zhì)的工作，因此他們在擇業(yè)中，就有明顯的針對性和方向性，機(jī)會雖然很少，但他卻能抓得很準(zhǔn)很穩(wěn)。一個深入了解社會的人，信息暢通，思維開闊，他就能很清楚各個單位的經(jīng)濟(jì)構(gòu)架及其發(fā)展?fàn)顩r，能對自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判斷。這樣他們就能很順利地找到自己想去的單位，并能很快適應(yīng)單位的需要和社會的發(fā)展。

4.良好的心理素質(zhì)。有些人心理素質(zhì)較差，到單位致意參加面試，原本準(zhǔn)備充分，有條不紊，可是一見單位領(lǐng)導(dǎo)，就驚慌失措，手忙腳亂，頓時心理一片空白，不知所措，好端端的一個機(jī)會就這樣給泡湯了。

總之，大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。

在《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》課學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)撸瑫r我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。篇三：大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課的心得體會

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課的心得體會

以及未來大學(xué)生活的規(guī)劃

想，沒有多少了，給自己的人生一個規(guī)劃，帶著夢想起航，演一場完美的人生！以下簡單談?wù)勎覍W(xué)習(xí)了這門課之后的感想。

職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質(zhì)報酬作為自己主要生活來源并能滿足自己精神需求的，在社會分工中具有專門技能的工作。職業(yè)是對人們的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是一個人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)，從而也是一個人社會地位的一般表征。不同的職業(yè)，通常意味著不同的發(fā)展機(jī)會與空間，也決定了不同的生活方式。它影響著個人事業(yè)的發(fā)展，影響著個人的家庭幸福感，影響生命質(zhì)量和人生的滿意度。每個大學(xué)生都希望自己擁有稱心的職業(yè)。但隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的逐步推進(jìn)和高校改革的深化，大學(xué)生不再是“皇帝的女兒不愁嫁”。當(dāng)前，“選擇職業(yè)的恐慌”已經(jīng)成了大學(xué)生中普遍存在的問題之一。有些大學(xué)生因為多次求職的失敗經(jīng)歷和在職場中的挫敗，對個人前途和未來感覺渺茫。還有一些大學(xué)生對自己就讀的大學(xué)感覺不理想，不去積極努力地改變現(xiàn)實，而是去抱怨、放任自己，消極對待學(xué)業(yè)和生活。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出

的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。以下就我學(xué)完大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

（二）要學(xué)好英語。

（三）要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

（五）要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識、獨(dú)立決策和執(zhí)行的能力。

總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地認(rèn)識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧?！?/p>

學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我想是時候該為自己的職業(yè)生涯做出合理規(guī)劃了。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動力能源，因為如果航向不對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。

在接下來的學(xué)習(xí)和生活里，我相信我會學(xué)到更多，我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。