第一篇：奔跑中的生命[小編推薦]

奔跑中的生命

在非洲，每天早晨，羚羊睜開(kāi)雙眼，所想的的第一件事就是，我必須比獅子跑得更快，否則，我就會(huì)被獅子吃掉。而就在同時(shí)，獅子也從睡夢(mèng)中醒來(lái)，頭腦中閃過(guò)的第一個(gè)念頭就是，我必須追得上跑得最慢的羚羊，要不然我就得餓死。于是，幾乎是同時(shí)，羚羊與獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)奔去。

羚羊的奔跑是為了躲避獅子的追捕，獅子的奔跑是為了能夠獲得生存的食物。它們奔跑的目的不同，但是無(wú)一例外的是，它們的生命都因?yàn)榕Ρ寂芏錆M了希望與活力！早晨醒來(lái)，打開(kāi)窗戶，一縷縷溫柔的陽(yáng)光塞滿了屋子的每一個(gè)角落，也許這是朝陽(yáng)對(duì)我的問(wèn)候吧~！我換了一雙陳舊的運(yùn)動(dòng)鞋，奔跑在竹林中，清新的空氣已經(jīng)替我置換了一夜的苦悶。我的雙臂擺動(dòng)著，看著周圍的一切。草已經(jīng)被清晨的露水打濕了，正滿懷仰慕地向紅彤彤的太陽(yáng)致意。雖然，它們的世界里沒(méi)有鮮艷的色彩，沒(méi)有視覺(jué)，可它們依然向著太陽(yáng)，因?yàn)椋鼈兺瑯涌释饷髋c燦爛。

葉下的花兒，輕輕地?fù)u曳，盡情地綻放。在它們的世界里，不曾聞過(guò)泥土的味道，不曾聞過(guò)千家萬(wàn)戶燒出的菜香，可是它依然釋放著幽香。它沒(méi)有視覺(jué)，可是它從不后悔，從不放棄，它希望所有人都知道它的存在。它希望有一天，它的努力能得到回報(bào)，它也能聞一聞自己的幽香。

也許你是一位辛勤的園丁，傳授知識(shí)是你的使命；也許你是一名戰(zhàn)士，保家衛(wèi)國(guó)是你神圣的天職；也許你是一位工程師，建造高樓大廈是你的工作；也許……有位哲人說(shuō)過(guò)，世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉。正因?yàn)椴煌科瑯?shù)葉才有各自獨(dú)立的生命，并都為各自獨(dú)立的生命而奔跑。

與眾人不同，我更想奔入三國(guó)的紛爭(zhēng)。塵土飛揚(yáng)，硝煙彌漫。看啊，關(guān)羽正騎著赤兔馬在奔跑，他手持青龍偃月刀，斬了曹操數(shù)員大將，我心中不禁涌起一股馳騁的激情！

莫等閑，白了少年頭，空悲切。親愛(ài)的朋友們，行動(dòng)起來(lái)吧！當(dāng)紅彤彤的旭日從東方冉冉升起的時(shí)候，向前奔跑吧，本來(lái)屬于你的奇跡在等待你！有志者，事竟成！發(fā)足狂奔吧，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，去揮灑生命，收獲燦爛與輝煌吧！

第二篇：在生命的歷程中奔跑

【例文1】話題“跑的體驗(yàn)”

在生命的歷程中奔跑

人生如同一條跑道，在奔向終點(diǎn)的途中，每個(gè)人都會(huì)奮力奔跑，因?yàn)橹挥羞@樣，才能贏得生命的輝煌，甚至是民族的振興、國(guó)家的強(qiáng)盛。

奔跑正是奮斗的過(guò)程，終點(diǎn)就是預(yù)設(shè)的目標(biāo)。

雜交水稻之父袁隆平一生都在奔跑。為了研究雜交水稻，為了解決人類的糧食問(wèn)題，為了讓所有的人遠(yuǎn)離饑餓，年入古稀的他，依然奔走在實(shí)驗(yàn)室和試驗(yàn)田間。為此，他幾乎奉獻(xiàn)了自己美好年華中的一切—— 知識(shí)、汗水、靈感、心血。盡管他已經(jīng)作出了足以讓世界震驚的成績(jī)，但袁隆平還是給自己制定了新的計(jì)劃，并向這個(gè)新的目標(biāo)前進(jìn)。七十多歲的袁隆平依舊在自己的人生跑道上，邁著矯健而執(zhí)著的步伐。對(duì)于他來(lái)說(shuō)，跑道沒(méi)有終點(diǎn)，生命不息，奮斗不止。

屈原在自己的信念中奔跑，失去的是自由，跑出的是拳拳的赤誠(chéng)；孫必干在異國(guó)的戰(zhàn)火中奔跑，付出的是青春，跑出的是祖國(guó)的驕傲；劉翔在百米的賽道上奔跑，流淌的是汗水，跑出的是亞洲的自豪；袁隆平在稻田間奔跑，犧牲的是個(gè)人的幸福，跑出的是人類的依靠。

森林中的樹(shù)之所以高大挺拔，是因?yàn)橐坏雷匀环▌t：只有努力向上，才能接受更充裕的陽(yáng)光。有了陽(yáng)光，就有了生命的希望。這向上的過(guò)程不正是樹(shù)的拼搏進(jìn)取嗎？“鷹擊長(zhǎng)空，魚(yú)翔淺底”，在它們跑道上演出著一幕幕既是自然的法則，又是自身奮斗的歷程的情節(jié)。“早鶯爭(zhēng)暖樹(shù)”“新燕啄春泥”在萬(wàn)物欣欣向榮的季節(jié)里，弱小的生命也不會(huì)放棄大好時(shí)光，昭示著生命的價(jià)值。“萬(wàn)類霜天競(jìng)自由”誰(shuí)能說(shuō)它們沒(méi)有為普通的生命奮斗過(guò)。

【例文2】

我的財(cái)富

我沒(méi)有萬(wàn)貫家產(chǎn)，但我從不怨天尤人。因?yàn)槲矣性S多無(wú)價(jià)的財(cái)富，我從來(lái)都是富有的。

體驗(yàn)自然是我的財(cái)富。在我看來(lái)，風(fēng)是一幅透明的錦緞，雨是無(wú)數(shù)晶瑩的珍珠，森林宛如翠綠的刺繡，而海灣湖泊則是湛藍(lán)的寶石。當(dāng)我趁著東風(fēng)放飛紙飛機(jī)時(shí)，當(dāng)我在雨中有思想時(shí)，我也會(huì)感到我與它們正慢慢地融為一體。我們彼此用心靈來(lái)閱讀對(duì)方，用心靈來(lái)傾聽(tīng)對(duì)方，也用心靈來(lái)歌唱對(duì)方。我的財(cái)富是如此的美妙，珍貴，難道你不認(rèn)為我的確富有嗎？

親情友情是我的財(cái)富。我是一朵白云，親情是包容我的藍(lán)天；我是一棵綠樹(shù)，親情便是滋養(yǎng)我的土地；我是一只飛鳥(niǎo)，親情便是蔽護(hù)我的森林；我是一泓清泉，親情便是擁抱我的山巒。等我長(zhǎng)大我又得到了一筆新的財(cái)富——友誼。我珍視它，我用忠誠(chéng)去播種它，用熱情去澆灌它，用諒解去護(hù)理它。我付出了多少，它就回報(bào)多少；它化為成功的鮮花來(lái)祝賀我，它化為風(fēng)雪中的炭火來(lái)溫暖我，它化為佳節(jié)時(shí)的賀卡來(lái)問(wèn)侯我。有這樣的財(cái)富，我還能說(shuō)自己不富有嗎？

成長(zhǎng)歲月也是我的財(cái)富。我在人生海洋中已航行了二十年，雖然有時(shí)侯狂風(fēng)會(huì)吹斷我的桅桿，巨浪會(huì)傾覆我的小船，但是我從不降下自信的風(fēng)帆，因?yàn)槲覉?jiān)信：風(fēng)雨過(guò)后會(huì)有更明媚的陽(yáng)光。一次風(fēng)雨就是一次磨煉，經(jīng)歷一次便成熟一次；一次驚濤也就是一次紀(jì)念，記錄下我成長(zhǎng)的航線。我知道，明天或許會(huì)有更大的暴風(fēng)雨，但我會(huì)帶著我的財(cái)富去笑迎明天的考驗(yàn)。

我感謝生活，感謝它賜給我體驗(yàn)自然的歡愉，感謝它賜給我親情友情的溫暖，感謝它賜給我成長(zhǎng)歲月的磨難。我感謝生活，永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)……

【例文3】

穩(wěn)中求勝

江蘇一考生

蜀國(guó)謀賴孔明，勇讓關(guān)張，卻以劉備為王;梁山智有吳用，道有公孫，武更是好漢如云,英雄如雨，卻以宋江為首。這是為什么呢？

因?yàn)閯渥鍪露睾?宋公明為人沉穩(wěn)。他們?cè)谌盒壑忻摲f而出，施展風(fēng)采，各得其所。由此可見(jiàn)：為人沉穩(wěn)，才能穩(wěn)中求勝。那么沉穩(wěn)從何而來(lái)呢？

沉穩(wěn)從志而來(lái)。一個(gè)人若沒(méi)有遠(yuǎn)大的志向，只沉迷于現(xiàn)實(shí)的花花世界之中，自然無(wú)法擁有沉穩(wěn)的性格。班超投筆從戎，志在報(bào)國(guó)，在對(duì)匈奴一戰(zhàn)中從容不迫，沉穩(wěn)冷靜，終弘揚(yáng)國(guó)威，不教胡馬度陰山。林則徐斬釘截鐵，志在禁煙，在與洋人交涉中不卑不亢，穩(wěn)中含剛，終虎門(mén)銷煙，讓洋人膽戰(zhàn)心寒。有遠(yuǎn)大的志向，眼光便放得遠(yuǎn)，心胸便沉穩(wěn)下來(lái)，故曰：非有志者不能穩(wěn)也。

沉穩(wěn)從難而來(lái)。一個(gè)人若沒(méi)有經(jīng)歷無(wú)數(shù)的挫折與磨難，身陷蜜水與襁褓之中，自然無(wú)法擁有沉穩(wěn)的性格，一遇困境，便心浮氣躁，豈能成所謂大事者哉。君不見(jiàn)“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左丘失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳《兵法》修列。”沒(méi)有經(jīng)歷磨難，便無(wú)法形成沉穩(wěn)的性格，也就無(wú)法取得輝煌的成就。始皇建秦以來(lái)，不居安思危，身陷聲色犬馬，終心浮氣躁，毫無(wú)沉穩(wěn)。最后因“一夫作難而七廟隳，身死人手，為天下笑”。

沉穩(wěn)從無(wú)欲而來(lái)。孟子曰：“無(wú)欲者，可王矣。”無(wú)欲就是沒(méi)有私欲，做大事者，不能因蠅頭私利而毀壞全局，只有這樣才能練就出沉穩(wěn)的性格，贏得最終的勝利。如來(lái)佛祖拋除私欲，性格沉穩(wěn)，終修成正果，普渡眾生，諸葛孔明淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)，終運(yùn)籌帷幄，功成名就。有了私欲，心中自然無(wú)法沉穩(wěn)下來(lái)，遇事則慌，處事則亂。霸王以一己私欲，趕走亞父，氣走韓信，終被困垓下，遺憾千古，長(zhǎng)使英雄淚滿襟。霸王之?dāng)。笕税е：笕税е昏b之，則必使后人而復(fù)哀后人矣。

劉備以沉穩(wěn)之心贏得了半壁江山，宋公明以沉穩(wěn)之心贏得了好漢的擁護(hù)，而自然界的大山以沉穩(wěn)的性格也在四季中變化出不同的色彩。讓我們擁有一顆大山一樣的沉穩(wěn)之心，在漫漫的人生旅途中也變化出不同的色彩來(lái)。

【亮點(diǎn)透視】這是一篇“規(guī)范”的議論文。文章在亮出中心論點(diǎn)“為人沉穩(wěn)，穩(wěn)中求勝”之后，便從三個(gè)方面展開(kāi)了充分的論述：“沉穩(wěn)從志而來(lái)，沉穩(wěn)從難而來(lái)，沉穩(wěn)從無(wú)欲而來(lái)”。令人可喜的是，這三個(gè)分論點(diǎn)，并非在同一平面上展開(kāi)，而是“層層深入”。再者，文中所用例證，均采自高中語(yǔ)文課本。文中提到的人物如宋江、劉備、孔明、班超、林則徐、秦始皇、楚霸王等，均為人所熟知。更為難能可貴的是，作者將古典詩(shī)文如《出塞》、《過(guò)秦論》、《阿房宮賦》及名人如孟子、孔明等的“名句”“信手拈來(lái)”，且運(yùn)用得十分熨帖。文章語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明快、干凈利落。

【例文4】

學(xué)會(huì)歷史般的旁觀

在蝶的眼中，花是天使，因?yàn)榛ńo予她生命的甘露；

在花的眼中，蜂是摯友，因?yàn)榉浣o予她生命的延續(xù)。

然而在蝶眼中，蜂不過(guò)是埋頭苦干的笨蛋，在蜂眼中，蝶不過(guò)是游戲花間的浪子。

愛(ài)憎蒙住了理性的心。跳出愛(ài)憎，歷史會(huì)還給我們一份真實(shí)的面目。

霸王騎著烏騅化為了鬼雄，虞姬將生命之花化作了矛尖的湛藍(lán)，于是心被感動(dòng)了，那殿上之君只不過(guò)是無(wú)恥小人，聽(tīng)聽(tīng)漢家小兒高唱“大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)”，就熱血沸騰。

可是就是這個(gè)被唾罵的人建立了中華大地的一代霸業(yè)。沒(méi)了他，哪來(lái)的張騫扶著駝鈴走向天山的雪蓮？沒(méi)了他，哪來(lái)的衛(wèi)青舞著旌旗奔向大漠的飛沙？

歷史長(zhǎng)河滾滾奔流，告訴我們———?jiǎng)畋软?xiàng)羽更有才能去成就一番霸業(yè)。

煬帝踏著龍舟走向江南的七月，黎民抱著妻小沿河悲慟。于是血被激怒了，那由南向北奔流的運(yùn)河不再雄渾，那滔滔河水浸透了百姓的血淚。

可是就是這條勞民傷財(cái)?shù)拇筮\(yùn)河，書(shū)寫(xiě)了大都的輝煌，托起了沿河的點(diǎn)點(diǎn)明珠之城。

歷史的車輪滾滾向前，告訴我們———京杭大運(yùn)河滅了一個(gè)隋朝，卻也開(kāi)辟了更輝煌的盛世。

太宗云“水能載舟，亦能覆舟”，開(kāi)創(chuàng)貞觀之治的盛世。人們對(duì)此雙手揮舞高呼“明君”、“偉人”。

可即使是這樣一代圣明，我們又怎能忘了玄武門(mén)前的血泊？

歷史的高峰回響著一個(gè)聲音：“再偉大的君王，他的身后也有白骨累累，血汗斑斑。” 跳出愛(ài)憎后的我們，會(huì)有一雙清澈靈動(dòng)的心眼。環(huán)視世間一定會(huì)有新的認(rèn)知，更加公正、更加客觀。

以清澈的眼審視自己，對(duì)于任何過(guò)失，“有則改之，無(wú)則加勉”；以靈動(dòng)的心審視世界，對(duì)任何對(duì)錯(cuò)，保留一份最真實(shí)的了解。

給所有的事物一個(gè)旁觀的眼神，讓歷史的車轍輾過(guò)額頭，留下贊許的痕跡。

【例文5】

坦然面對(duì)生活

有人感喟，生活就像一條崎嶇的山路，坑坑洼洼——活著太累！有人噓嘆，生活就像一杯白開(kāi)水，無(wú)滋無(wú)味——活著真煩！

其實(shí)生活是一幅美麗的畫(huà)，一曲動(dòng)聽(tīng)的歌，一首歡快的詩(shī)——活著真好！做到這一點(diǎn)，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只要你能坦然地面對(duì)生活。那么，什么是坦然呢？

坦然是一種精神，一種百折不撓的精神。生活的道路上總會(huì)有這樣或那樣的挫折，只要你能在逆境中奮起，不向困難低頭，你就是最終的勝利者。

貝多芬就是這樣的人，他的一生多災(zāi)多難：情人拋棄了他，疾病死纏著他，最終甚至于失去了音樂(lè)家最寶貴的聽(tīng)覺(jué)。可他卻說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉。”在這種頑強(qiáng)精神的支撐下，他創(chuàng)作出了許多如《命運(yùn)交響曲》一樣的經(jīng)典樂(lè)曲。

坦然是一種勇氣，一種堅(jiān)持到底的勇氣。魯迅說(shuō)過(guò)：“偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。”面對(duì)失敗或挫折，不要灰心，因?yàn)樯系墼谶@里關(guān)上了門(mén)，就會(huì)在別處打開(kāi)了窗。

愛(ài)迪生僅為電燈所做的實(shí)驗(yàn)就達(dá)十二萬(wàn)多次，如果他一遇到失敗就缺乏勇氣，也許我們?nèi)祟愔两襁€處于黑暗之中。

坦然更是一種平淡中的自信。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“天空沒(méi)有留下我的痕跡，但我已飛過(guò)。”這不是對(duì)“坦然”最好的詮釋嗎？是的，許多事情的結(jié)局我們不可預(yù)料，也承擔(dān)不起，我們只需盡力而為，但求無(wú)愧于心。

梵高是個(gè)偉大的天才畫(huà)家，他的《向日葵》名揚(yáng)世界，可是他不能坦然地面對(duì)生活，錯(cuò)誤地選擇了死亡。我們?cè)诎洳恍业耐瑫r(shí)，也同樣怒其不爭(zhēng)。

請(qǐng)記住：沒(méi)有藍(lán)天的深邃，可以有白云的飄逸；沒(méi)有大海的壯闊，可以有小溪的優(yōu)雅；沒(méi)有原野的芬芳，可以有小草的翠綠；沒(méi)有高山的雄偉，可以有平原的遼闊！生活中沒(méi)有旁觀者，只有當(dāng)事人。

所以，我們只有坦然地面對(duì)生活，生活才能給我們以快樂(lè)的體驗(yàn)。

【怎樣使各論據(jù)能有條理地串連起來(lái)？】 實(shí)例：論點(diǎn)：坦然面對(duì)生活

論據(jù)：

1、坦然是一種精神，一種百折不撓的精神。

（以貝多芬挑戰(zhàn)命運(yùn)的事例來(lái)論證）

2、坦然是一種勇氣，一種堅(jiān)持到底的勇氣。

（以愛(ài)迪生堅(jiān)持不懈的發(fā)明創(chuàng)造事例來(lái)論證）

3、坦然更是一種自信，一種平淡中的自信。（以梵高自殺的事例從反面進(jìn)行論證）

【例文6】

毅力是成功的保證

為什么說(shuō)毅力是成功的保證呢？因?yàn)樽鋈魏问虑槎疾粫?huì)一帆風(fēng)順，會(huì)遇到許多困難和挫折，它們都是我們前進(jìn)途中的絆腳石，我們只有擁有頑強(qiáng)拼搏的毅力才能征服它，才能摘取成功的果實(shí)。有了毅力，就有了與困難作斗爭(zhēng)的勇氣；有了毅力也就有了恒心。狄更斯說(shuō)得好：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”

唐代大詩(shī)人白居易幼年讀書(shū)讀得“口舌成瘡”；馬克思寫(xiě)《資本論》用了四十年的時(shí)間，其間貧困疾病交加，用他妻子的話說(shuō)，他是在墳?zāi)惯吪腔玻墒邱R克思沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)信念。這兩個(gè)事例告訴我們，凡是事業(yè)上有所建樹(shù)的人，大都有艱難的歷程和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。俗語(yǔ)說(shuō)，種瓜得瓜，種豆得豆。有了堅(jiān)韌不拔的毅力，付出了艱苦的勞動(dòng)，灑下了辛勤的汗水，總有一天我們會(huì)取得成功。

頑強(qiáng)的毅力無(wú)往而不勝。如果說(shuō)成功是勝利的彼岸，那么毅力便是前進(jìn)的風(fēng)帆，它可以使我們劈風(fēng)斬浪；如果說(shuō)成功是高山之巔的一道奇異的風(fēng)景，那么毅力便是通向山頂?shù)碾A梯，它引導(dǎo)我們勇攀頂峰；如果說(shuō)成功是一座關(guān)閉的寶庫(kù)，那么毅力便是打開(kāi)寶庫(kù)的鑰匙，它激勵(lì)我們尋寶探秘。不錯(cuò)的，居里夫人曾說(shuō)：“一個(gè)人沒(méi)有毅力，將一事無(wú)成。”

“說(shuō)一套，做一套”，永遠(yuǎn)不可能取得成功，只有言行一致，朝著目標(biāo)堅(jiān)持不懈地去奮斗，去追求，才能有收獲。就像鳥(niǎo)兒飛翔需要浮力，輪船在大海上航行需要?jiǎng)恿Γ艘〉贸晒σ搽x不開(kāi)毅力。

毅力是成功的保證，堅(jiān)強(qiáng)的毅力是人才成長(zhǎng)、事業(yè)成功的重要的心理?xiàng)l件。如何才能培養(yǎng)自己的毅力呢？首先應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)是我們前進(jìn)的動(dòng)力，也是前進(jìn)的指向燈；其次，要有刻苦耐勞的精神，要有奮戰(zhàn)到底的決心；再次，要有持之以恒的精神，永不言棄。切記：唯有精神的強(qiáng)者才會(huì)勝利。

第三篇：奔跑的生命

奔跑的生命

————訪劉小芳學(xué)姐

驕陽(yáng)汗雨旗風(fēng)展，高呼擂鼓撼重山。一年一度的精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)，已然圓滿地落下了帷幕，但那短暫的三天中分分秒秒的精彩帶給我們的深深感動(dòng)，卻凝成了永恒的記憶，幻化成了奮進(jìn)的動(dòng)力！那么，透過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)我們究竟看到了什么、感悟到了什么、在未來(lái)又應(yīng)該改變些什么呢？今天我們有幸請(qǐng)到劉小芳學(xué)姐，與我們大家一起談?wù)劇?/p>

《觀點(diǎn)》：作為經(jīng)歷比較豐富的參賽者，學(xué)姐是怎樣看待這一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的呢？關(guān)于參賽個(gè)人和參賽團(tuán)體的表現(xiàn)，有哪些是值得贊揚(yáng)并該繼續(xù)保持的，又有哪些是需要今后改進(jìn)的呢？

小芳學(xué)姐：首先要說(shuō)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)組織得很好。以前沒(méi)有說(shuō)主席團(tuán)主席、團(tuán)委的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐每天來(lái)這兒視察、監(jiān)督，而今年可以說(shuō)全院的學(xué)生干部、干事都在組織、協(xié)調(diào)并監(jiān)督運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練和比賽。如此一來(lái)，他們成為了所有運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)強(qiáng)后盾，也就在無(wú)形中給了運(yùn)動(dòng)員們莫大的鼓勵(lì)。所以我想學(xué)院如此之大的支持力度正是政法院在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī)的最重要原因。然后說(shuō)對(duì)于參賽團(tuán)體，13級(jí)的貢獻(xiàn)比較大。參賽的人數(shù)多，很積極，而且特別有激情，看得出來(lái)他們對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)是抱著相當(dāng)大的希望的。對(duì)于參賽個(gè)人，面對(duì)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，大家都能堅(jiān)持下來(lái)，還有就是好多10級(jí)、11級(jí)已經(jīng)實(shí)習(xí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐都趕回來(lái)參加比賽，看得出我們政法人的勇氣和魄力！

《觀點(diǎn)》：新生對(duì)入學(xué)后的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)往往是帶著幾分新奇和嘗試的心態(tài)的，那么學(xué)姐對(duì)于參加運(yùn)動(dòng)會(huì)是抱著怎樣的心態(tài)的呢？為

什么會(huì)參加這么多的項(xiàng)目？在比賽最艱難的時(shí)候又是如何讓自己堅(jiān)持下去的呢？

小芳學(xué)姐：今年的心態(tài)確實(shí)與去年不同。去年和13級(jí)的一樣，想要去嘗試，因?yàn)閷?duì)于大學(xué)抱有相當(dāng)大的理想，覺(jué)得很多東西都需要去嘗試，只有嘗試過(guò)才知道精彩。而今年，更多的是源于一種使命感、一種想要為政法學(xué)院繼續(xù)爭(zhēng)光添彩的心愿，同時(shí)我也是抱著挑戰(zhàn)極限、發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)的自己這樣一種心態(tài)參加比賽的。而參加這么多項(xiàng)目，就是我說(shuō)的要挑戰(zhàn)極限，看看自己是否能夠刷新自己去年的記錄，是否還有一如去年的魄力來(lái)與這么多新生力量斗爭(zhēng)。比賽最艱難的時(shí)候，應(yīng)該是在比賽第二天，跑800米的時(shí)候。那天我一共有7個(gè)項(xiàng)目，800米的時(shí)候體力已經(jīng)消耗的差不多了。一開(kāi)始我還是飛奔，到第二圈就不行了，腿一直在抖，但看到大家都站起來(lái)為我加油，我告訴自己一定要堅(jiān)持住！可以說(shuō)是大家給予的希望支持著我完成了比賽。

《觀點(diǎn)》：學(xué)姐在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得驕人的成績(jī)，必然離不開(kāi)刻苦的訓(xùn)練，那么從最初在院里的選拔到每天刻苦的訓(xùn)練再到最后的正式比賽，這一過(guò)程最大的收獲或者感觸是什么？基于這么多的參賽經(jīng)歷，你覺(jué)得舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)最大的意義是什么？

小芳學(xué)姐：最大的感觸就是，沒(méi)有什么事是堅(jiān)持不了的，一個(gè)人做成一件事，最重要的是有強(qiáng)大的意志力。我的意志力源于哪里？第一，對(duì)自己有一個(gè)明確的定位。定位的越高，越要付出不同尋常的努力，然后發(fā)掘自己的潛能；第二，周圍環(huán)境的感染。政法的執(zhí)著精神支撐著我，還有競(jìng)爭(zhēng)氛圍的熏染；第三，身邊人的鼓勵(lì)與支持。大家

給了我正能量，我便希望通過(guò)自己的努力把正能量傳遞下去，感染更多的人。舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)最大的意義，我想應(yīng)該是讓我們明白，在生活和學(xué)習(xí)中不斷創(chuàng)造就是不斷精彩的過(guò)程；讓我們更加堅(jiān)定地不斷接受挑戰(zhàn)，鍛煉自信力；讓我們?cè)趪L試、挑戰(zhàn)新事物的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)的自己，張揚(yáng)青春！讓我們不斷學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中與他人合作，創(chuàng)造更大的價(jià)值。

《觀點(diǎn)》：學(xué)姐在運(yùn)動(dòng)會(huì)等等各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出眾，學(xué)習(xí)成績(jī)更是令人敬佩不已，可以說(shuō)學(xué)姐不僅是政法院更是學(xué)校的傳奇式人物。我們?cè)诜Q贊之余，其實(shí)更想知道你是如何協(xié)調(diào)社會(huì)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系的呢？

小芳學(xué)姐：一直以來(lái)我都是很忙碌的，但各方面都能平衡好，我覺(jué)得首先是因?yàn)闊崆椤Ｓ袩崆椴拍芨咝А⒏哔|(zhì)地完成工作，才能主動(dòng)去學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，才能主動(dòng)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)充實(shí)自己；第二點(diǎn)是自我認(rèn)識(shí)。有一個(gè)明確的目標(biāo)——自己想成為什么樣的人。就我個(gè)人來(lái)講，我是希望自己成為既學(xué)識(shí)淵博、又有強(qiáng)大領(lǐng)導(dǎo)力的人。而學(xué)識(shí)淵博需要大量的知識(shí)儲(chǔ)備，所以要努力學(xué)習(xí)；領(lǐng)導(dǎo)力需要在一些社會(huì)實(shí)踐中拓寬交際圈，并積累經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)；第三點(diǎn)是要有時(shí)間觀念。時(shí)間是擠出來(lái)的。要學(xué)會(huì)把一些零散的時(shí)間聚集起來(lái)，快節(jié)奏地生活。當(dāng)然也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但你可以試著把放松的時(shí)間當(dāng)作學(xué)習(xí)或者工作效率的另一種提高，換一種角度去放松自己，使自己的狀態(tài)飽滿如初。這樣，才能將學(xué)習(xí)和工作協(xié)調(diào)好。

《觀點(diǎn)》：何主席說(shuō)：“小芳精神，政法精神”。學(xué)姐對(duì)于這樣的夸贊有什么感想呢？你覺(jué)得這“精神”指的是什么？借此，學(xué)姐對(duì)新一屆的政法人又有怎樣的鼓勵(lì)呢？

小芳學(xué)姐：這夸贊當(dāng)然是對(duì)我極大地鼓勵(lì)，但我有些過(guò)了。因?yàn)槲业木窳α渴窃从谡āＵf(shuō)這精神，我覺(jué)得第一是使命感。“政法人不可能放棄”。我們必須有一種信念——即使別人都倒下了，我們政法人也一定要堅(jiān)持下去。，這樣才對(duì)得起“政法”二字；第二是自信。提到“政法”二字，我們感到無(wú)比驕傲。這種自信可以說(shuō)是我們前進(jìn)的原始動(dòng)力，它可以讓你的目標(biāo)更高尚、內(nèi)心更磅礴，然后督促自己勇敢地嘗試新的挑戰(zhàn)并盡力做得更好；第三是毅力。這是非常重要的一點(diǎn)。人們往往是有信心、有勇氣去開(kāi)始一段旅程，但能夠走到最后，靠的是毅力。作為政法人，如果以后走專業(yè)道路，那么是充滿相當(dāng)大的挑戰(zhàn)的，所以必須要有毅力，有抗打擊的能力，堅(jiān)定地走下去，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我希望13級(jí)的政法人能夠很好地將政法精神延續(xù)下去，將政法的正能量傳遞下去，這樣不僅個(gè)人的前途更光明、政法的未來(lái)更美好，國(guó)家的未來(lái)也會(huì)更有希望！

從小芳學(xué)姐與我們的分享中，不難體會(huì)到，人生一如賽道，我們必須始終精神昂揚(yáng)，加快腳下的步伐，不斷探索、不斷跨越，讓有限的生命在奔跑中綻放出無(wú)限的精彩、創(chuàng)造出無(wú)限的價(jià)值！最后，八個(gè)字——時(shí)間、自信、超越、毅力，與大家共勉。

于亞男

第四篇：奔跑的生命

讓自己奔跑起來(lái)

有一次，推銷之神原一平被一群年輕業(yè)務(wù)員圍住，要求他說(shuō)出他自己的推銷秘訣是什么，于是，原一平帶他們來(lái)到他住的賓館，走進(jìn)房間，一聲不吭就把鞋子脫了，跳到床上，又把襪子脫了，然后，舉起他的雙腳，露出腳底兩層厚厚的老繭，說(shuō)道： “這就是我的推銷秘訣”。

他告誡人們，推銷員就應(yīng)該有運(yùn)動(dòng)員的雙腳，并指出，在奔跑的過(guò)程要注意專業(yè)形象及服務(wù)精神，他幽默地形容：“推銷員就應(yīng)該：

坐上車子像老子，下車像兔子，上客戶家門(mén)就像孫子”。“奔跑”，有意思！

就連中國(guó)的漢字都叫“跑”業(yè)務(wù)、“跑”生意，原來(lái)，業(yè)績(jī)都是“跑”出來(lái)的。

如果你不準(zhǔn)備去“奔跑”，那你只能準(zhǔn)備去被淘汰。

就像羚羊不去奔跑，它會(huì)被狼和獅子吃掉；

狼和獅子不去奔跑，它們就會(huì)被餓死。

讓我們先來(lái)看一個(gè)千萬(wàn)富翁的大老板奔跑故事。

10年前,一個(gè)滿天星光的夜晚,一個(gè)鄉(xiāng)下來(lái)的打工仔,和女友步行來(lái)到這個(gè)城市最繁華的地段看房。

一幢幢高樓正拔地而起，這是一處新開(kāi)發(fā)的房產(chǎn)。

他們白天不敢來(lái)，便趁著夜色而來(lái)。

夜色中，他們至少可以仰起頭看看那傲慢的樓房。

那一年，是他來(lái)到這個(gè)城市的第三年，他愛(ài)上了一個(gè)城里的姑娘，姑娘的父母堅(jiān)決反對(duì)這門(mén)不當(dāng)戶不對(duì)的愛(ài)情。

然而，他打聽(tīng)到即使買(mǎi)最小的一套房，也差不多要10萬(wàn)元。那天晚上，這個(gè)男人，望著星空與樓宇落淚了。

那天以后，這個(gè)男人開(kāi)始了他生命中真正的奔跑。

他先后成為幾家知名品牌的代理商，他給自己的生活定一條法則： 每天起來(lái)便開(kāi)始奔跑！

這種奔跑，不是田徑場(chǎng)上的飛奔，而是一種生命狀態(tài)的加速度。第一天，他爭(zhēng)取一個(gè)客戶

第二天，他必須想盡一切辦法爭(zhēng)取兩個(gè)。

每天增加一個(gè)客戶，這就是他自己的奔跑。。。

10年后，這個(gè)38歲的男人，已成為一位坐擁數(shù)千萬(wàn)資產(chǎn)的老板。關(guān)于奔跑的哲理，這個(gè)男人說(shuō)，小時(shí)候在鄉(xiāng)下，平時(shí)走路慢吞吞的，可有一天，一條瘋狗攆著追他，受驚的他風(fēng)一般地跑起來(lái)。

當(dāng)他好不容易甩掉瘋狗，在山坡上喘口氣時(shí)，他才驚異地發(fā)覺(jué)自己竟比瘋狗跑得還要快。

當(dāng)他在城里陷入生命中最灰暗的階段，他把這個(gè)樸素的道理進(jìn)行了淋漓盡致的發(fā)揮。

為什么，我沒(méi)有別人跑得快？

他這樣想著，就開(kāi)始了在城里的奔跑。。。

我們平常司空見(jiàn)慣的，是惰性帶來(lái)的慢條斯理，是空空等待后的一聲嘆息。

而很多人沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一旦讓自己奔跑起來(lái)，一旦把自己那根激情的神經(jīng)調(diào)動(dòng)起來(lái)，將會(huì)帶來(lái)脫胎換骨的人生。

因?yàn)楸寂芷饋?lái)，去迎接挑戰(zhàn)，去點(diǎn)燃激情與夢(mèng)想，就會(huì)贏來(lái)輝煌而精彩的人生。

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣一句話：

如果再年輕幾歲，或者只有二十七、八歲的話，我就要如何如何。

有這種想法的人多數(shù)是想做一點(diǎn)事的人。

但可悲的是這樣的話我們聽(tīng)到了很多次。

其實(shí)，我們經(jīng)常在犯同樣的錯(cuò)誤。

之所以這樣，關(guān)鍵在于我們不能突破自己。

不能突破自己，即便再給十年、二十年的時(shí)間，我們還是一樣會(huì)讓時(shí)間從指縫 中流走。

做人不難，難的是不能突破自己，如果有一天你真的突破自己，超越了自己，那你離成功也就不遠(yuǎn)了。我們有許 多夢(mèng)想，很美，但因?yàn)橛蟹N種理由、借口讓我們關(guān)鍵時(shí)刻沒(méi)有跨出那一步，所以我們的夢(mèng)想只能成為幻想。

20歲到40歲，正處在一個(gè)不懈奮斗的時(shí)期，未來(lái)對(duì)我們是觸手可擊的。

從青年到中年，在經(jīng)過(guò)若干年的忙碌和緊張之后，我們的生活被梳理得有條不紊，一切都變得 那么準(zhǔn)確，有板有眼。

到了中年，遲早會(huì)陷入這種業(yè)已形成的生活慣例中，陷入高不成低不就的困惑里。

顯然，這種感覺(jué)必然會(huì)反映在工作上，不僅會(huì)扼殺我們的生命，我們的創(chuàng)造力、進(jìn)取心，我們的工作熱情，同時(shí)也影 響了整個(gè)集體。

所以，我們必須改變。

改變自我，是突破停滯的關(guān)鍵。

停滯，其實(shí)源于滿足感和刺激感的缺失，停滯并不可怕，只要我們勇敢面對(duì)，努力調(diào)整，就能擺脫困境。

試著“動(dòng)起來(lái)”，給自己一顆充滿活力的心，讓自己奔跑起來(lái)。

即刻改變，首先從你的狀態(tài)開(kāi)始！

我經(jīng)常在演講的時(shí)候講過(guò)一句話：有心態(tài)，沒(méi)狀態(tài)，就像老太太！

泰戈?duì)栒f(shuō)：“激情是推動(dòng)人生前進(jìn)的一股風(fēng)。”

而我對(duì)理解的激情就是四個(gè)字：釋放自己！

有沒(méi)有感覺(jué)面對(duì)空空蕩蕩的黑暗，深深呼吸一口氣可以驅(qū)趕恐懼、增加勇氣？

有沒(méi)有感覺(jué)站在群山之巔，對(duì)著空谷提高嗓音大叫三聲，有一種前所未有的暢 快淋漓？

有沒(méi)有感覺(jué)在煩惱、困難、甚至痛苦的時(shí)候，緊握起拳頭對(duì)著天空用力揮出數(shù) 拳頓時(shí)感覺(jué)到渾身充滿了力量，仿佛一切都可以戰(zhàn)勝？

這無(wú)一不是在釋放自己，釋放自己是對(duì)生命的一種解脫和放逐，是對(duì)能量的一種宣泄和爆發(fā)，也許我們等待太多，忍耐太久，我們蓄勢(shì)待發(fā)，準(zhǔn)備充足，我們需要吶喊，我們也需要咆嘯，就象開(kāi)弓之箭要離弦射出，我們也要全然釋放自己，體驗(yàn)人生的豪情快慰，感受生命的一飛沖天！我們要時(shí)常提醒自己，我要以萬(wàn)分激情的方式讓自己處于“奔跑”的狀態(tài)。

在雨下得傾盆的日子里，沒(méi)有傘的孩子們必須奔跑；

而在有鮮花有掌聲的日子里，我告訴我自己一定還要奔跑，奔跑。

我的奔跑就是告訴我自己，我要成為一流頂尖的演說(shuō)家，我必須激發(fā)蘊(yùn)藏在內(nèi)心深處的所有力量，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷超越，我告訴我自己，我要多看一本書(shū)，多看一張光碟，多聽(tīng)一次演講，多聽(tīng)一次錄音，多演練一次，多準(zhǔn)備一次，多行動(dòng)一次，多講一次，再多講一次，我告訴我自己，我不要借口，我不要懶惰，讓借口和懶惰統(tǒng)統(tǒng)離我遠(yuǎn)一點(diǎn)。

因?yàn)椋抑溃瑳](méi)有人為我等待，沒(méi)有機(jī)會(huì)為我停留，我不要停下來(lái)，我也不能停下來(lái)，我只有跑得快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，只有與時(shí)間賽跑，跑出我生命的加速度，才能達(dá)到我人生事業(yè)的巔峰！我也時(shí)常告訴我們公司的員工，要跑快一點(diǎn)，再跑快一點(diǎn)。

多打幾個(gè)電話，多幾次的拜訪，多掌握一些名單，多了解一些資訊，多學(xué)習(xí)一 些知識(shí)，多開(kāi)發(fā)一些市場(chǎng)，多創(chuàng)造一些業(yè)績(jī)，多幾次更充足的準(zhǔn)備，多幾次與 客戶更深入的溝通，多幾次與客戶的感情維系，多成長(zhǎng)，多進(jìn)步，多超越。這樣才能多拿一些工資，多領(lǐng)一份獎(jiǎng)金。

我提倡公司的人每天都能夠“走路帶一陣風(fēng)”，哪怕上廁所也要小跑。在公司 里，我每隔一段時(shí)間，我會(huì)給伙伴們，給他們分享一些關(guān)鍵詞。對(duì)他們的人生和工作能夠產(chǎn)生一些推動(dòng)，比如

“目標(biāo)”、“動(dòng)力”、“方法”、“結(jié)果”、“成長(zhǎng)”、“成熟”、“成功” 等。

我希望他們能受到最大程度的激勵(lì)，以最好的狀態(tài)，最飽滿的激情，去投入到工作與學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也希望他們把這些帶到他們生活當(dāng)中，做一個(gè)有活力的人，一個(gè)有激情的人，一個(gè)有目標(biāo)感的人，一個(gè)和自己隨時(shí)賽跑的人，一個(gè)不斷超越自己的人。

我相信每一個(gè)員工，他們都會(huì)因此而受用一生。

我希望每一個(gè)員工以后回味生命往事的時(shí)候，都會(huì)想起在公司的這段充實(shí)與充足的記憶。

親愛(ài)的朋友，我不知道你是從事什么工作，做什么職業(yè)，但是我多么想告訴你，你也要跑起來(lái)，持續(xù)不斷地跑起來(lái)，你要比別人多計(jì)劃一次，多行動(dòng)一次，多檢討一次，多提高一次，多總結(jié)一次，多完善一次，當(dāng)別人出去消遣的時(shí)候，請(qǐng)你找一個(gè)安靜的地方來(lái)學(xué)習(xí)，甚至參加一些培訓(xùn)； 當(dāng)別人想放棄的時(shí)候，請(qǐng)你多堅(jiān)持一會(huì)；

當(dāng)別人走累了的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路。

以奔跑者的姿態(tài)出現(xiàn)在你生活和工作的每一天，你的生命會(huì)從此將與往不同，并且與眾不同。

奔跑起來(lái)，快速地奔跑起來(lái)！和自己賽跑，做自己的冠軍，沒(méi)有任何一條路會(huì)是捷徑；

也沒(méi)有任何一列可以直接到達(dá)“冠軍”站的快車。

所有的路程必須用你自己的雙腳一步一步去丈量。

要想邁向成功的人生，就必須比以往多付出一點(diǎn)點(diǎn)，多邁出奔跑的那一步，你可千萬(wàn)別小看這平凡的一步，要知道金字塔上的每一塊石頭也是那么的平凡，可正是這一塊、一塊平凡的石頭就砌出了不平凡的金字塔。

只要你堅(jiān)持跑起來(lái)，總有一天，冠軍遲早屬于你自己。

在我每一次演講要開(kāi)始的時(shí)候，當(dāng)激情音樂(lè)響起的時(shí)候，當(dāng)觀眾歡呼起立為我熱情鼓掌的時(shí)候，我一定是奔跑著上舞臺(tái)，然后也對(duì)著觀眾激情的鼓掌。

因?yàn)椋矣眠@一舉動(dòng)來(lái)提示我自己，要言行一致，也同時(shí)想告訴我所遇到的每一個(gè)聽(tīng)眾朋友發(fā)自內(nèi)心的一句話，我相信這句話，一定對(duì)他們的人生和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，并且對(duì)他們的人生和工作將會(huì)產(chǎn)生巨大的推動(dòng)，同時(shí)我也要把這句話獻(xiàn)給你，我親愛(ài)的朋友！

——如果你的人生可以奔跑起來(lái)的話，何必要去停停走走呢？

第五篇：奔跑中的信念

奔跑中的信念

天，悶熱。沒(méi)有一絲風(fēng)，讓人喘不上氣來(lái)。

我，奔跑著，奔跑著，努力地進(jìn)行著幾乎無(wú)法完成的跑步任務(wù)。跑了多久，還有幾圈？我舔舔干燥的嘴唇。地上揚(yáng)起的沙子在陽(yáng)光的照射下變得刺眼。再抬頭看看，發(fā)現(xiàn)那屋頂、那窗戶??那周圍的一切都是那么的刺眼。不行，堅(jiān)持不下去了。

太陽(yáng)毒辣地想要抽干一切水分，思想因?yàn)轶w力的喪失和酷熱一點(diǎn)點(diǎn)渙散。

“不行！”腦海中突然響起的聲音嚇了我一個(gè)激靈，“你不能放棄！體育分太差是考不進(jìn)重點(diǎn)高中的，這會(huì)影響你的一生。”那是爸爸的話。

我的體育很差，一度曾想過(guò)放棄體育分，爸爸得知后與我談了很多。

爸爸都說(shuō)了什么呢？哦，對(duì)了。他說(shuō)：“跑步其實(shí)是個(gè)追逐目標(biāo)的過(guò)程，你需要確定你的目標(biāo)在哪里并向著你的目標(biāo)前進(jìn)??” 我向前跑去，我的目標(biāo)在前方，我要向前。

“你只要抱著必勝的信念，一直跑，不要停，”爸爸的聲音繼續(xù)回蕩著，而我鼓足了勁跑著。

“在你不經(jīng)意間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你已經(jīng)接近了成功??”。抬頭，快了！原來(lái)已跑了這么遠(yuǎn)。

“跑步是這樣，而人生也是這樣。只要你堅(jiān)定不移地去追逐一個(gè)目標(biāo)，你就能成功。”爸爸的話音落下，而我已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)。

放心吧，爸爸，我的跑步、我的人生都會(huì)這樣抱著信念，一直向前！